Plano de Vida | O que é | Como Criar um

A pedidos, um vídeo sobre plano de vida, o que que é como criar o seu próprio? Como você implica, ele aplica na sua rotina, afinal de contas é para durar pra vida inteira, direto ao ponto, sem enrolações ao longo desse vídeo. Peço que de cara você já deixe sua curtida, se inscreva no canal, ative o sininho para mais vídeos como esse.

E vamos, sem mais delongas, então, desconstruir que que é esse conceito do plano de vida. Plano de vida é um assunto muito extenso e pelo fato de abarcar a vida inteira de um cristão de critério, poderia ser muito explorado. Mas o fato é que existem obras sobre isso, existem obras só sobre as práticas de piedade específicas.

Então, considera esse vídeo como uma introdução da introdução. Assim, vai ser suficiente para você conseguir fazer o seu próprio plano de vida ou começar ele, mas se você quer se aprofundar, esse vídeo não vai ser o suficiente. Então, continue, continue seu estudo.

Mas isso daqui já vai ser uma boa base. Primeiro lugar, plano de vida. você tem que entender como práticas de piedade para se aproximar de Deus ao longo do dia.

E essa analogia que eu gosto de contar ajuda muito bem a entender essa relação. Por exemplo, a gente tem a tendência, ou eu já vi muito o discurso de querer priorizar a Deus na rotina. Por exemplo, acordo cedo e a primeira coisa que eu vou fazer é o meu devocionário.

Já já vi muito disso em stories de influencers, essas coisas e acredito que as pessoas façam o mesmo. E daí elas lidam com o resto do dia. Pronto, já coloquei Deus em primeiro lugar, agora eu posso trabalhar, agora eu posso ir pra faculdade, posso ir pra escola, não sei qual que é o seu contexto de vida, agora eu posso cuidar da minha família.

Mas não, Deus não pode ser a nossa prioridade se isso significa que ele vai ser só a primeira tarefa do dia. Deus tem que ser a nossa prioridade. Isso verdadeiramente implica que ele tem que estar por trás de cada uma das tarefas do nosso dia.

Por isso que eu gosto de contrapor essa noção de prioridade com uma noção de centralidade. Deus está em todas as coisas que eu faço. Porque se ele me sustenta agora nesse exato momento, mesmo que eu não estivesse em estado de graça, e a gente nunca pode saber ao certo se a gente tá em estado de graça, considerando que eu me confessei e que a minha consciência não me acusa de nada, eu acho que estou em estado de graça.

Mesmo se eu não estivesse, eu saberia que Deus está de alguma maneira em mim. Talvez não, com certeza não habitação da minha aula, mas me sustentando no ser, porque ele é o sustentáculo de tudo. Mesmo nessa mesa aqui, mesmo nesse computador, ele tá de alguma maneira presente.

E se todo momento da vida é premiado por Deus, é importante que eu consiga chegar até ele nesses momentos. A presença de Deus, ela acontece, mas ter consciência dessa presença de Deus para criar intimidade com ele, para criar um diálogo contínuo, uma oração contínua. Daí, a gente já tá falando de vida cética pré eh compar compada mística já.

Então, realmente coisa de de vida profunda interior aqui. É preciso do primeiro passo de se dar consciência dessa presença de Deus. E essas práticas de piedade do plano de vida ten o intuito justamente de que Deus não seja só a primeira tarefa do seu dia, mas que Deus seja também comunhão contigo ao longo de todas as outras.

de novo. Não porque ele deixa de estar contigo se você não fizer, mas porque você tem que dar brecha para você estar com ele. Você também tem que receber.

Deus tem sede de que você tenha sede dele. Santo Agostinho fala isso. É lindo.

Então, que práticas que te aproximam de Deus para que você se dê conta da presença dele e tenha ele em centralidade ao longo do dia contigo. Eu vou enumerar algumas conforme eu vou falando delas. Você pode ir tomando nota, porque o intuito é que no final do vídeo você tenha x práticas anotadas e depois você possa pensar: "Posso incluir essa no meu plano de vida, essa daqui não dá certo ainda".

Ou ah, pensei numa que o Ângelo não falou, mas parece similar isso tudo que ele falou. E com base nessa bagagem você vai conseguir montar o seu próprio, porque não é um padrão, todo mundo faz o mesmo. Antes de eu falar de de das práticas de piedade, vale ler o que São José Maria Escrivá, que tanto usava esse termo de plano de vida, atribuiu como significado.

São José Maria Escrivá recomenda que você se atenha a um plano de vida com constância, uns minutos de oração mental, assistência a santa missa diária, se possível, e a comunhão frequente. A recepção regular do santo sacramento do perdão. Ele tá falando da penitência aqui, da confissão.

Ainda que a consciência não te acuse de nenhuma falta mortal, porque de novo, se é sacramento, não significa que você só deve recorrer à confissão quando você tem um pecado mortal. Mas também se você consegue, se você percebe os seus pecados geniais, busca esse canal de graças, porque a confissão já vai te ajudar a vencê-los e a te prevenir ainda mais o pecado mortal. Então, por isso que outro parênteses aqui mais necessário, a visita a Jesus no sacrário, a recitação e a contemplação dos mistérios do Santo Rosário e tantas práticas maravilhosas que tu conheces ou podes aprender para quem quiser.

Isso daqui é o ponto 149 de Amigos de Deus, de São José Maria Escrivá. Portanto, são serão normas de piedade do patrimônio cristão espiritual, mesmo de séculos muitas vezes fortemente integrados na vida, difundidos por São José Maria Escrivá. Eh, aqui também vale falar que os membros doos Day da obra, que essa instituição da Igreja Católica que São José Maria fundou, ela eles têm o seu próprio plano de vida.

Não vou ensinar esse plano de vida aqui, até porque eu não sou um membro da obra. Eu só resido num centro universitário enquanto eu gravo esse vídeo aqui. Não sei, talvez você esteja assistindo isso daqui 5 anos, porque isso é o legal do YouTube.

O vídeo é perene. Mas eh pensando pensando no conceito geral aqui, então, para que encaixe na sua rotina e você faça o seu. Primeira consideração é que é importante você ter o pé no chão.

Então, se você quer levar esse plano de vida como uma ferramenta para te aproximar de Deus, para estar com Deus que dure a vida inteira, a tentação é que você queira começar já nutrindo o seu dia com esses encontros com Deus. Mas por mais ordenado que você seja, é necessário entender que imprevistos acontecem, que você não tem experiência nisso. E mesmo quem tem experiência, eh, em outro vídeo eu falava sobre as 10.

000 1 horas que você precisa ter antes de você ser bom em algo. É, é, é necessário tempo para que você construa a solidez naquilo. Então, para prezar pela sustentabilidade, para que seja algo sustentável, algo que você carregue pro resto dos seus anos da sua vida, é importante que você comece com menos práticas.

Então, leve isso em consideração ao ao falar, ao estabelecer também qual que vai ser a sua primeira versão do plano de vida. Mas eu falei tanto que sem mais delongas, mas é que essas essas observações eram todas importantes, indispensáveis antes de considerar as práticas de piedade. Mas agora então de fato, sobre as práticas de piedade.

Vou começar falando da Santa Missa. Santa Missa é uma boa prática de piedade para você incluir no seu plano de vida, porque ela é o maior mistério da fé que a gente tem aqui. Ela é o próprio padre na em persona Crist, então padre na pessoa de Cristo, oferecendo Deus filho na Eucaristia, que também por si só já é um um milagre, não só o oferecimento, mas Deus feito homem já é um milagre, Deus feito pão, um milagre maior ainda, que é a Eucaristia.

Isso acontece em toda transubstanciação, toda missa. Então, o padre impressiona Cristo e oferecendo o corpo de Cristo na Eucaristia a Deus Pai. É isso.

A Santa Missa. É o sacrifício do do calvário se renovando de maneira incruenta. É todos os couros celestes ali assistindo e participando.

É fontes de graça sendo derramadas. é um mistério invisível e muitas vezes que não sentimos, mas muito mais profundo do que um Pai Nosso, muito mais profundo do que um terço. Eh, é oração por excelência, assim, é oração mais perfeita e é o único sacrifício perfeito que a gente pode oferecer a Deus, porque sendo tudo que a gente faz imperfeito, oferecendo o próprio Deus Filho a Deus pai, Deus filho é perfeito.

Então, você tá oferecendo um sacrifício perfeito. Então, a missa é um é um presente que Deus deu pra gente. Deus não precisava da missa.

Nós precisamos da missa. Ao mesmo tempo que a missa também não é para nosso entretenimento. É uma oração.

É uma oração profundíssima. Então dá para você ir lá e você achar o máximo. Às vezes vai ser muito árido.

Mas tudo isso para trazer a importância de que, nossa, a missa tem que ser parte do seu plano de vida. Não só tem que ser, quanto a igreja reconhece quão basilar e quão fundamental ela é paraa salvação, que ela interpreta como parte dos 10 mandamentos de Deus, que para que a gente ame a Deus sobre todas as coisas e para que a gente guarde domingos de festas, é necessário que a gente vá à missa aos domingos. Por isso que é pecado mortal você consentindo e sem uma razão nobre, uma razão que justifique, deixar de a missa num domingo.

Então a igreja entende essa necessidade. Ela diz: "Olha, pelo menos vá aos domingos". Mas eu digo aqui, vá além.

Se você consegue colocar a missa mais vezes na sua semana, nem que seja para começar domingos e sábados ou sábados, domingos e quartas, você sabe que no seu no seu trabalho quinta-feira é mais tranquilo. Então, sábado, domingo e quinta-feira. E você vai começar a montar o seu plano de vida de ir à missa nesses dias.

Ou talvez seja mais fácil para você se se comprometer com vezes na semana, mas não dias específicos. Então, ah, vou começar aí três vezes na semana, duas vezes, se for necessário, mas que a meta seja um dia poder a missa diária, porque é muito bom e a missa diária é fonte de graças e se Deus tá dando que a gente abrace. Então, missa diário mais frequente, recebendo a eucaristia sempre que possível.

Se você não tá num numa revelação reconhecida pela igreja, se você vive em pecado por algum motivo, tenta regularizar. É importante que a gente vive em estado de graça e receber a comunhão, que é o centro da vida interior, que é o centro da oração, que é caminho expresso pro céu. E vários santos tem frases lindas sobre isso.

Daria um vídeo só sobre isso, um livro. precisa estudar muito para entender, porque começa também ser questão que não se exprime por palavras, porque é questão de amor mesmo, assim, mas logicamente de maneira inteligente assim, você percebe que a eucaristia é caminho expresso pro céu. Então, sempre que você puder na missa receber a Eucaristia, receba.

Se você não tiver em estado de graça, aí sim é melhor que você se abstenha. Mas isso é assunto para outro momento também. Então, missa é a primeira primeira primeira prática de piedade que eu recomendo você ter no seu radar.

Segundo, oração mental. E eu tenho um vídeo inteiro só sobre isso também. Se você quiser assistir, eu falo sobre quais são as etapas da oração mental, partindo não de um método específico de Santo Inácio de Loiola ou de A hora santa do venerável Futou, mas o conceito geral de oração que foi vivido por tantos santos, que é esse diálogo com Deus que não pode nem ser definido ao certo, porque alguns vão definir mais no sentido de conversa usando inteligência, outros vão definir mais no sentido de amor aplicado, mas sempre um ato de vontade e de estar conversando sentado ali isoladamente com Deus, não é essa oração?

contínua que você faz ao longo do dia, enquanto você faz outras coisas. Por exemplo, eu posso estar santificando meu trabalho enquanto eu gravo esse vídeo, mas eu não posso considerar isso oração mental nesse sentido de estar sentado para conversar com Deus, porque eu tô gravando um vídeo. O momento da oração mental, que eu me refiro é um momento só para Deus, exclusivo, fechado no seu quarto, no seu escritório.

E eu não vou me aprofundar tanto aqui, senão de novo você já tem o vídeo, talvez você já tenha assistido o outro vídeo, mas considere isso. Coloca a oração mental na sua rotina, porque é muito importante. E começa com poucos minutos.

5 minutos por dia, 10 minutos por dia. Daqui a pouco você está fazendo 30 minutos. Não faça só pela manhã, faça também de noite, se possível oração da manhã da tarde.

E o importante é você saber como você encaixa. Mas de novo, sustentabilidade. Então, começa com menos vezes por semana, talvez se for preciso, menos minutos.

Idealmente todo dia menos minutos é melhor do que algumas vezes por semana mais minutos. Mas é isso, indispensável para pra nossa intimidade com Deus. Tenha oração mental no seu plano de vida também, com sempre sinceridade e busca por intimidade.

Terceira prática que eu recomendo pra sua ora, pra sua plano de vida, visitas ao santíssimo sacramento. E aqui você pode unir aos teus tuas devoções específicas. Por exemplo, o Sagrado Coração de Jesus tem toda uma devoção e uma e os consagrados eles têm essa prática de piedade muito forte dentro deles, que é de escolher um horário que o oratório tá vazio, que Jesus Cristo tá sozinho ali na igreja, talvez uma igreja imensa, mas 100 pessoas ali perto.

E você vai ali nesse horário menos movimentado para fazer companhia para Deus. A visita ao Santíssimo Sacramento é você chegar ao próprio Deus que tá nessa igreja vazia e você fazer companhia para ele. Essa visita você pode fazer seu critério como você quiser, com uma oração mental, com uma oração vocal curta.

O que eu costumo fazer e que é ensinado na obra, é lá em casa a gente costuma, como eu tenho um oratório em casa, só dando ideia aqui, logo depois do almoço a gente já vai pro oratório e a gente faz a visita que são eh graças e louvores sejam dados a todo momento, ao santíssimo diviníssimo sacramento. Então, ato de louvor, Pai Nosso, Ave Maria e Glória. A gente faz isso três vezes.

E no final uma comunhão espiritual, que é uma outra prática de piedade que você pode fazer emendada com a visita como parte da visita ou várias vezes ao longo do dia. Mas de novo você vê como cabe aí com espiritual, já que você não pode receber Cristo na Eucaristia, você pede para que ele venha ao menos espiritualmente ao seu coração. Essa comunhão, ela pode ser também feita por uma fórmula vocal, ela pode ser também feita com um sincero pedido.

Você pode pedir pro seu santo anjo trazer o corpo de Cristo até você, até a sua boca, até seu coração. Mas o importante é falando de visita ao santíssimo Sacramento aqui, é escolher um momento na sua semana ou no seu dia em que você vai ver Cristo. Se você faz isso todo dia e você não tem o oratório em casa, que é o meu caso quando eu tô de férias, por exemplo, eu já tento combinar que, bom, hoje eu preciso fazer oração mental, então x horário eu vou pra igreja, que daí eu já chego meia hora antes para fazer oração mental.

Logo em seguida vai ter missa. Então eu já chego um pouquinho antes porque eu já faço a visita ao santíssimo também. Eu logo depois da missa eu já faço a visita ao santíssimo.

Mas idealmente se você puder fazer no momento que a igreja tá vazia, mais meritório ainda, um ato de carinho maior ainda, passar ali na frente. Ou talvez não se você tem várias igrejas no meio do caminho do seu trabalho, você pode até acrescentar esse momento ao longo do dia. Uma visita inesperada a Deus, uma visita extra a Deus.

Você pode fazer durante certos tempos da igreja. Daí você pode combinar com tempos litúrgicos, é lindo, mas de novo é difícil eu não me prolongar aqui. Falamos então de missa, oração mental, visitas ao santíssimo.

Vou dar mais alguns exemplos aqui. Meditação dos mistérios do terço. Você pode fazer só a meditação dos mistérios do terço.

Você pode rezar o terço meditando os mistérios, que é parte, né, da oração do terço. Ele não é completo. Se você só reza os os pais nossos e Ave Marias.

É importante que você medite, mas tenha isso como prática de piedade. Angelo, já rezo o terço todo dia. Eu tenho que rezar mais um para colocar no meu plano de vida.

Não, seu plano de vida pode ser rezar um terço por dia. Conheço histórias particulares de pessoas que tiveram de uma pessoa que teve uma visão e que Nossa Senhora pediu para essa pessoa que rezasse o rosário todo dia. E ele faz isso há anos, desde criança.

E ele reza então os 3/3. No seu caso, se você talvez Nossa Senhora não tenha pedido, mas se você se sente impelido, faça. Mas de novo, começa pequeno, começa com menos.

O importante é cumprir. E olha, Rosário é coisa séria para você se comprometer, hein? Se do seu plano de vida, que vai ser a prioridade no seu dia.

A partir do momento que você tem um plano de vida, ele vai se tornar a prioridade do seu dia. Você tem trabalho, você tem demandas urgentes de escola, de faculdade, você tem que lidar com os seus. Tudo isso você organiza no seu dia, mas o plano de vida é indispensável.

Até porque São José Maria diz que se você se o seu trabalho te impede de cumprir o seu plano de vida, não é obra de Deus que você tá realizando, é obra do diabo. Portanto, a partir do momento que você define seu plano de vida e você coloca, por exemplo, rezar o terço, se atenha a priorizar isso, porque se no final do dia você não conseguiu cumprir o seu plano de vida por completo, que é triste, mas acontece porque é uma prática pra vida inteira, pelo menos o rosário você vai rezar, pelo menos o Santo Terço você vai rezar, tamanho a importância dele. Era esse o recado que São José Maria falava para nós, pros seus filhos, quando eles tinham alguma dificuldade cumprir o plano de vida.

Olha, não consegui fazer oração mental, não consegui fazer ir à missa hoje, talvez, ou consegui fazer várias coisas, mas me faltou rezar o terço. Você vai dormir mais tarde e vai rezar o terço, porque Nossa Senhora apareceu várias vezes já pedindo por isso. Outra prática, Ângelos ou Regina Chelli no tempo pascal, é essa oração da tradição da igreja que você vai fazer ao meio-dia, às 6 da manhã e às 18.

ou só ao meio-dia, ou só às 6 da manhã, ou só às 18, de novo, você também encaixa como for realista para ti, na tua rotina, o momento para você dá um Google Angelos ou Regina Chell, eu vejo se eu deixo na descrição também sobre isso. É uma oração que provavelmente vai te pegar desprevenido no meio do dia, no momento que você tá distraído e vai ser essencial para você trazer essa consciência de presença de Deus. E de novo, plano de vida não são práticas para você cumprir tabela e se sentir satisfeito de ter feito a vontade de Deus no final do dia.

É verdade que fazer o certo e fazer bem feito nos dá uma satisfação, mas tinha sido conteúdo de oração minha esses dias, que nós precisamos estar muito mais felizes por cumprir as tarefas que Deus nos pede, enquanto cumprindo elas, inclusive, do que aliviados por tê-las cumprido. Então, é muito mais nobre e é muito mais reto que você fique feliz por rezar o terço, que você coloque sua alegria, o seu amor por rezar o Angelos e por caprichar no seu plano de vida do que no fim do dia, ai, agora eu fiz tudo que Deus me pedia, agora eu vou fazer a minha coisa, agora eu vou fazer do meu jeito, agora eu vou vou ter um tempo para mim. Não, porque você se entrega a Deus e você não tem que ficar infeliz ou fugindo disso para ter um tempo para si.

Esse seu tempo já vai ser um tempo com Deus e você vai abraçar cada vez mais isso. Afinal de contas, a ideia é comunhão plena. Então, pensa nisso também.

Além disso, eu tenho mais alguns para para sugerir. Leitura espiritual, livros que sejam de proveito pra tua vida interior, para você levar pra oração depois. E levar pra oração, eu digo: "O que eu aprendi lendo hoje, nesses 10 minutos que eu me comprometi de ler, de leitura espiritual, você não vai ler nem 11 minutos, nem nove.

Se você se comprometeu com 10, vai ser 10. Essa frase me chamou atenção. Então, na oração, você tá rezando, daqui a pouco você lembra daquilo que você leu antes e você usa isso para diálogo com Deus também.

Deus vai falar contigo através dessa leitura espiritual. É interessante que o plano de vida, essas práticas de piedade, elas se nutrem. De fato, Deus se torna central.

E a leitura espiritual não deve ser confundida com a leitura que você faz durante a oração mental. também sempre chamo atenção para isso. Durante a oração mental, você pode ter caminhos, você pode ter imitação de Cristo, o diálogo também alguma outra obra que te ajude a entrar em conversa com Deus.

Mas a leitura espiritual, ela é uma prática à parte que você vai ler. A oração mental é uma prática à parte que você vai rezar. Então diferenciar isso muito bem.

E a leitura espiritual é uma coisa completamente diferente de você ler por estudo ou ler por entretenimento, porque no fundo a oração, a leitura espiritual, você ainda tá tirando proveito daquilo pra tua formação interior de maneira mais ativa. Você tá pensando, o que que Deus tem para mim aqui? Você se faz perguntas, você medita, você carrega isso consigo?

Enquanto que no, por exemplo, eu tô lendo agora um livro sobre feminismo que que tem me sido muito rico e para para entender, conseguir conversar com com algumas pessoas que eu conheço que são adeptas a essa ideologia e é um livro conciso de uma acadêmica que que era feminista, que se converteu ao catolicismo. Ela explica todas as ondas do feminismo, tudo tudo que envolve, que é muito mais complexo do que parece. Ela fala: "Ah, os cristãos em geral tratam do feminismo radical como ser com ser a favor.

do aborto ou então como ser eh sendo que para as feministas o feminismo radical mesmo é quando elas morariam sozinhas, a parte sem homem nenhum, eh que era uma onda dos anos 70. Então, muito rico assim. E por mais que isso possa me tirar de alguma maneira eh frutos para puxa, como que eu tenho que cuidar com as ideologias que são pregadas por aí, como que eu tenho que me fundar na verdade, como que eu tenho que estar alerta pro que o mundo fala e me aproximar de Deus.

Acima de tudo, não vai ser uma leitura espiritual, porque a leitura espiritual talvez para mim que faça muito mais sentido, é pegar um livro falando da vida de Cristo, um livro sobre a vida de Maria ou também outros temas. Então, percebe a diferença também. Eu lendo um hobbit, provavelmente eu não vou me, não vai ser a melhor leitura espiritual, mas é verdade que o catecismo pode ser tão bom uma leitura espiritual para mim quanto vai ser ruim para você.

Um exemplo aleatório, porque talvez para mim a melhor coisa que eu preciso agora é formação e doutrina. E daí eu vou ler o catecismo não como estudo, como sólida fonte de doutrina, mas ainda com esse desejo de levar para oração, ainda como oração mental, como fonte de leitura espiritual, enquanto que se eu for ler esse esse mesmo livro para estudo, a minha abordagem vai ser diferente. E ao mesmo tempo, se você fosse ler ele agora, talvez não ia fazer sentido para você, porque você já tem uma formação de doutrina sólida.

E para você, talvez o que você precise mais é de maturidade. E daí vai ter um livro sobre a virtude da maturidade que vai te servir muito melhor. Então vale pensar nisso também.

A leitura espiritual ela tem essas nuances de qual que é o livro para você, pro seu momento de vida, paraa sua circunstância e de como você vai lê-lo. Esses são os aspectos gerais. Você vê que caberia um vídeo só disso também, né?

Por isso que também o código de direito canônico poderia ser uma leitura espiritual ou uma imitação de Cristo, poderia ser uma uma leitura espiritual. E são livros completamente diferentes. Cabe você ver o seu contexto, o que que a sua alma precisa.

Outra prática de piedade importante, leitura dos evangelhos. Eu costumo fazer 5 minutos de leitura de evangelhos por dia e significa que pro resto da minha vida eu vou ler evangelhos. Então, não vai ser com pressa, não vai ser sempre com a mesma visão.

Conheço pessoas que fazem isso há muitos anos. Eles começam a ler em outras línguas, eles começam a ler em latim, lerem em outras traduções, leem em inglês. Mas putz, aí a gente tá falando e a pessoa já leu os evangelhos dezenas de vezes, talvez até centenas de vezes.

Antes lê com cada tirando fruto na tua língua materna já. e tem muito fruto para ser tirado, porque o evangelho é atemporal, é Deus falando contigo, é literalmente a palavra de Deus. Então, um bom, um boa prática para você carregar consigo no dia.

E, ó, como é trá sueiro você pensar nesse ah, só 5 minutos eu deixo para depois. Isso depois não chega nunca. Então eu recomendo se você for fazer a leitura dos evangelhos como prática de piedade na sua, no seu plano de vida, escolhe um horário bom para você fazer, de preferência no começo do dia, de preferência, tudo que você puder adiantar do seu plano de vida, na sua rotina, você já adianta, porque o demônio ele faz de tudo para nos afastar desses propósitos.

Outra prática de piedade, jaculatórias. Você pode colocar alarmes com ejaculatórias, você pode colocar papel de parede com ejaculatórias, que são esses dardos de amor falando a Deus. Outra, entrega do dia a Deus.

Assim que você levanta da cama, você oferece, você faz uma oração específica ou uma oração mental brevíssima ali, ou mesmo você faz um a oração, ela não é só palavras, às vezes ela é reverência, às vezes é ela é o sorriso que você coloca na boca assim que você levanta, ela é o jeito que você levantou, já olhou pro quadro de Nossa Senhora ou pra imagem que você tem de algum santo ali ou de Jesus Cristo e você sorri e você troca esse olhar fraterno, esse olhar caridoso e você oferece seu dia. Então, percebe todas essas maneiras que a gente pode se aproximar de Deus ao longo do dia. Também pode ser uma prática de piedagem, entregar o dia a Deus, terminar o dia com três Ave Marias, pedindo por pureza.

Você pode oferecer ao levantar também no horário certo o teu minuto heróico, que é esse essa motivação, essa prontidão de fazer, de levantar sem enrolar, sem colocar um adiar, sem esperar outros alarmes tocarem. levanta na hora. Essas são algumas sugestões.

Aí você pode pensar nas no teu contexto específico. Angelo, eu gosto de toda quinta-feira participar de uma adoração eucarística ou fazer uma oração mental mais longa ou alguma outra prática de piedade. Se você vê que cabe, pode fazer parte da sua do seu plano de vida.

Ângelo, eu tenho costume de todo primeiro primeira semana, todo começo de mês, fazer uma novena a X Santo ou a um novo santo, sei lá. Uma novena pode fazer parte do seu plano de vida também. É que o plano de vida ele tende mais a coisas que você faz sempre, toda semana, todo dia, talvez é na na melhor das hipóteses, todo dia.

Então é um pouco mais quebrado você considerar uma novena parte do seu plano de vida, mas nada impede que você coloque também. Então pensa nisso tudo. Recapitulando, então, as sugestões de prática de piedade que eu dei para você incluir no seu plano de vida, nós falamos de missa, oração mental, visitas ao santíssimo sacramento e você pode fazer atos de desagravo enquanto isso.

Meditação dos mistérios do terço, rezar o próprio terço. Ângelos, Regina Cheli, leitura espiritual, leitura dos evangelhos, jaculatórias, exame de consciência, entrega do dia a Deus, avarias antes de dormir, minuto heróico, inclusive exame de consciência. Acho que eu não cheguei a aprofundar.

Acho que eu nem citei antes, na verdade. Exame de consciência. Esse momento no final do dia que você vai parar em 3 minutos um exame breve, analisando o que que você fez de bom, analisando mais brevemente ainda o que você fez de mal.

Porque se você analisar bem, você vai perceber que você fez muita coisa ruim, você pecou várias vezes venialmente. O o justo peca sete vezes ao dia. Nós não somos justos, então muito mais.

E a ideia não é que você se frustre, que você trave, mas percebe brevemente assim que seja de humildade e para você tirar um propósito concreto de melhoria pro dia seguinte. Exame de consciência assim, nossa, no final do dia te ajuda a terminar recolhido. E olha como que as coisas encaixam bem.

Você pode começar o dia com oração mental, entrega o dia a Deus, aí faz oração mental, aí participa da missa. Aí você vai tomar café da manhã, falar com as pessoas. Eh, daí no meio do dia você reza o Angelos.

Lá no final do dia você faz de novo a oração mental pro finalzinho do dia. Daí você faz o seu exame de consciência e daí você dorme recolhido. Daí claro você acrescenta como cobber na sua rotina.

Mas uma visão geral aqui, usando só algumas dessas práticas sugeridas para você ver como tem uma cadência e recolhido durante a noite, porque a noite também vai ser um momento de louvor a Deus e porque no dia seguinte você já vai acordar para receber eucaristia, já animado com isso. Então, recolhimento para se preparando para essa comunhão. Por fim, então experimente ordenar como cabe na sua rotina.

Começa com menos coisas. Eu não posso deixar de ser enfático nisso. Tem gente que começa com missa e oração mental.

Tem gente que para conseguir ir na missa diária tem que ir em paróquias diferentes, porque paróquia X não tem missa segunda-feira, terça-feira o meu trabalho em tal lugar. Então eu preciso ver você começa a analisar qual paróquia que dá certo, qual horário de missa que funciona. E é importante que nós tenhamos sempre uma paróquia que a gente frequente mais, inclusive para contribuir com o dízimo, mas ao longo da semana pode acontecer que você tem aqui em três paróquias diferentes ao longo da semana.

faz parte. Inclusive, um aplicativo muito bom para você descobrir horários de missa. Chama-se Horários de Missa.

Deixa eu confirmar. Acho, acho que é isso mesmo. É um, você abre ele e você consegue descobrir com base no, você descobre com base no mapa quais que são as missas perto de você.

É horários de missa mesmo e é gratuito. Começa com os pés no chão. Quando você tiver algumas semanas cumprindo aqueles poucos propósitos que você fez, práticas de piedade, aí você pensa em acrescentar que você gostaria, vai com calma e prioriza isso.

Prioriza mais do que trabalho, amigos, família. Claro que imprevistos acontecem, mas entenda que agora você tem uma nova prioridade na sua vida, que é cumprir o seu plano de vida. a partir do momento que você definir ele e entende acima de tudo, como um amigo me confidenciou da direção espiritual dele, que não é por uma lista de virtudes ou nesse caso por uma lista de tarefas que nós vamos ser santos, mas sim pelo quanto que nós amamos a Deus.

Não nos falta tempo, nos falta amor. Então que você coloque muito amor nessas práticas de piedade, que elas sirvam pro propósito delas, que é te levar a crescer nesse amor com Deus. Então, se você assistiu até aqui, diferente dos outros vídeos, eu quero pedir para que não não deixa uma frase, mas deixa o seu comprometimento de cumprir o plano de vida.

A partir de hoje eu vou cumprir meu plano de vida. A partir de hoje, eu vou criar um plano de vida para mim. Ou deixa o seu testemunho ali, criei um plano de vida.

E já vai ser uma alegria muito grande. Bom que você ficou até aqui. Compartilha esse vídeo com quem tá precisando.

Bora buscar junto as coisas do alto. Fica com Deus. M.