no vídeo de hoje eu vou te alertar sobre as cinco doenças que podem se espalhar no carnaval e que você precisa evitar enquanto todo mundo se prepara para curtir viajar ou simplesmente descansar essas doenças ficam na espreita só esperando o momento de colocar a sua saúde em risco então para você curtir o Carnaval seguro vamos descobrir quais são essas cinco doenças os sintomas que você precisa ficar atento e como se proteger para não virar mais um número nas estatísticas Você tem algum palpite de Quais doenças são essas me conta aqui nos comentários eu já adianto
tanto que várias delas são doenças subestimadas Inclusive a última da lista mas que todas TM prevenção só que antes de entrar nesse assunto Vale lembrar que a próxima turma do programa Olá Vida Saudável vai abrir na quarta-feira dia 12 de Março às 7 da noite pessoal você já deve ter visto eu anunciando algum dos três cursos aqui no Ola ciência né o alimentação sem segredo para você se alimentar de forma saudável o sono sem segredo para você dormir bem e o Olá produtividade saudável que é o curso de técnicas de produtividade para você atingir o
alto desempenho sem verficar sua saúde e bem-estar Pois então o programa olar Vida Saudável é a junção desses três cursos dentro de uma só matrícula com vários bônus exclusivos e com um valor bem abaixo do que se você comprasse os três cursos juntos e para marcar o lançamento dessa segunda turma no dia 12 de Março eu vou fazer uma aula gratuita aqui no YouTube para te passar alguns dos conhecimentos do programa focado em automonitoramento de saúde e nos pilares de uma vida saudável que eu construí ao longo dos 10 anos aí trabalhando como biomédico e
comunicador e nessa aula eu vou fazer uma oferta especial do programa Olá Vida Saudável só para quem participar então para você ficar por dentro e não perder a aula do dia 12 entra no nosso grupo do WhatsApp aí na descrição ou no QR Code que a minha equipe vai mandar todos os avisos beleza eu quero ver você em 2025 com mais produtividade mais saúde e mais tempo pro que realmente importa agora bora começar a nossa lista de doenças que você precisa se proteger nesse carnaval com uma doença famosa que tem nome de coisa boa mas
é cada pura a doença do beijo a mononucleose ganhou o apelido de doença do beijo justamente porque se transmite pela saliva Onde fica o vírus causador da doença o epstein bar a partir da saliva a pessoa infectada pode contaminar tudo que põe na boca inclusive várias outras bocas quem desenvolve a doença tem dor de garganta febre e inchaço nos linfonodos do pescoço que também chegam a doer mas o maior perigo da mononucleose pessoal é que a maioria das pessoas não t sintomas isso aumenta o risco de transmissão elas transmitem a doença por até um ano
sem nem saber que estão infectadas e podem ser um risco para pessoas que estão com imunidade baixa quem tá imunos suprimido pode ficar com sintomas de cansaço e dor por até se semanas complicado né mas um ponto de atenção a transmissão não se resume ao beijo ficar perto demais enquanto a pessoa doente espirra tosse ou fala aumenta o risco de transmissão pela gotícula de saliva que sai da boca dela e claro tem o clássico de carnaval que é compartilhar a bebida com a galera para ela não esquentar é por isso que o risco de pegar
mononucleose aumenta no carnaval você tem grandes aglomerações e grandes pegações garrafinha inhas e pessoas que você vai colocar na boca como são sintomas que começam aos poucos lembra uma dor de garganta qualquer muita gente ignora e vai pro bloquinho assim mesmo achando que é só um mal estar sem importância não faça isso seja um cidadão consciente não saia de casa caso você esteja com qualquer sintoma seja no carnaval ou em outra época do ano e assim como a mononucleose a segunda doença da nossa lista também pode gerar bastante incômodo é na verdade um grupo de
doenças chamados de gastroenterites não precisa assustar com a palavra gastro interit é só o nome técnico PR os sintomas que você tem quando consome água e alimentos contaminados com toxinas vírus bactérias fungos ou parasitas Sim tudo isso independente da causa o resultado costuma ser o mesmo vômito dor de cabeça diarreia e às vezes até febre você pode ter gastroenterite em qualquer época do ano só que no carnaval temos três fatores que fazem ela se espalhar ainda mais o primeiro é o excesso de chuvas em algumas regiões do Brasil o que aumenta o risco de enchentes
dependendo da infraestrutura das cidades a enchurrada e as enchentes podem invadir a fonte de abastecimento de água misturando água limpa com o esgoto e lixo a gastroenterite aparece quando você bebe essa água ou Coloca ela nos alimentos o segundo fator que aumenta os casos de gastroenterite é o excesso de turistas gerando sobrecarga no sistema de esgoto Isso é um problema principalmente em cidades onde tem praia rios e lagos que são usados para banho a pessoa entra na água contaminada e pode se infectar ou colocar a mão na boca ou pegar emem alimentos quem não se
lembra do vídeo que eu fiz sobre a galera que foi pro litoral de São Paulo no começo de de 2025 e que teve gastroenterite Provavelmente por conta disso e por último tem o clima quente do verão que aumenta a multiplicação de alguns fungos e bactérias dos alimentos imagina a situação send no bloquinho morrendo de fome e a única comida disponível é um salgado que tá exposto e debaixo do sol quente A sei lá quantas horas e ainda vem com aquele molho caseiro que ninguém sabe o que tem dentro Hum que delícia é um prato cheio
para intoxicação alimentar que vai terminar em gastro interit me conta aqui nos comentários se você já passou por algum perrengue com comida no carnaval o problema pessoal não é comer Rua é não ter água limpa ou álcool em gel para higienizar as mãos antes de comer e principalmente comer alimentos que não foram preparados com a higiene adequada ou que foram mal armazenados então cuidado com locais que não tem autorização da Vigilância Sanitária beleza é melhor você pagar um pouco mais caro para garantir a segurança do seu rango ou então preferir coisas que já vê lacradas
uma dica da galera da nossa equipe aí foi botar um pacote de biscoito e uma garrafa de água na bolsa que não tem erro e também Ter sempre um álcool gel por perto porque gastroenterite é coisa séria pode gerar vômito diarreia e desidratação que se não tratada pode colocar a vida em risco então a recomendação nesses casos aí é beber bastante líquido e Procurar atendimento médico se os sintomas não melhorarem em alguns dias mas não dá para falar de carnaval e verão sem falar nas doenças transmitidas pelo aeds egipt e por um outro mosquito que
agora começou a preocupar Então bora pro item três da nossa lista doenças transmitidas por mosquito as doenças transmitidas por mosquito aumentam muito na época de carnaval por causa das chuvas a eds egipt a é des albopictus que é o que transmite a deng na região mais Rural ali mais de Mata e agora pessoal o clex O pernilongo comum também preocupa todos esses são mosquitos que dependem de água para proliferar a fêmea bota os ovos em lugares estratégicos exatamente onde a água da chuva se acumula que pode ser no seu quintal mas também em buracos na
calçada perto do meio e em lixo jogado no chão mesmo se não choveu no seu bairro as pessoas circulam mais no carnaval e elas carregam no corpo vírus como dengue zica chicungunha e agora a até oropos uma doença que pouca gente conhecia e que até virou vídeo aqui no canal é essa doença que é transmitida pelo pernilongo comum e que agora mais uma a gente tem que se preocupar se você quiser saber mais é só assistir esse vídeo aqui a gente tende a se preocupar mais com a dengue porque ela é a mais comum e
aparece mais nas notícias inclusive tá prevista uma grande epidemia nesse ano até o dia que eu gravei esse vídeo Nós já tínhamos passado dos 130.000 casos com mais de 65 mortes se você tá com dor de cabeça dor nos olhos manchas vermelhas pelo corpo dores nas articulações ou cansaço não vai pular carnaval e procura um médico porque pode ser qualquer uma dessas doenças que eu falei agora se tá tudo bem com você o mais importante para você não se infectar é se proteger usando repelente Eu também já fiz um vídeo explicando que todos os repelentes
com aprovação da Anvisa funcionam contra o mosquito da deng e contra outros mosquitos também mas para facilitar eu vou deixar um link aqui no comentário fixado com os produtos confiáveis que você pode usar para se proteger seja em casa ou na rua não confie em repelentes que não tem registro na anv galera Então deixei o link aí seguro para você e pra dengue Existem duas vacinas na rede privada e uma na rede pública que só tá disponível em algumas cidades para crianças de 10 a 14 anos que ainda não se vacinaram eu tô até pensando
em fazer um vídeo sobre vacina da dengue aproveitando aí essa questão que nós estamos entrando em epidemia de novo né vale a pena compilar tudo sobre as vacinas da dengue que que vocês acham me qua aí se você apoia essa ideia e se você quiser saber mais sobre zica chicungunha europost Eu também deixei todos os links dos meus vídeos aí no primeiro comentário fixado é muito conteúdo né E tem mais para garantir o seu like aqui eu não falei sobre febre amarela porque ela costuma acontecer fora da zona urbana mas Atenção se você vai viajar
para algum lugar próximo de mata fechada no carnaval se você nunca tomou a vacina da febre amarela ou tomou antes dos 5 anos vacine-se pelo menos 10 dias antes de viajar a febre amarela é uma doença muito grave que começa como uma dengue mas evolui para problemas hepáticos e pode levar à morte cuidado principalmente se você for viajar pro estado de São Paulo onde foram registrados os casos mais recentes de febre amarela transm idda por mosquitos silvestres foram oito casos e quatro mortes mais do que tivemos em 2024 inteiro agora bora pro quarto item da
nossa lista de doenças que podem se espalhar no carnaval uma doença grave subestimada e que não tem cura a infecção pelo HIV desde 2021 pessoal o Brasil vem registrando aumento de infecções pelo HIV que é o vírus causador da aides sim pessoal a aides não desapareceu apesar de pouca gente falar dela foram quase 20.000 casos novos só entre Janeiro e junho de 2024 o grande problema do HIV é que ele causa uma infecção silenciosa a pessoa se infecta quando tem uma relação sexual desprotegida e é só depois de vários anos que ela chega na fase
dos sintomas mais perceptíveis e complicações graves que aí é o que a gente chama de ides nesse meio tempo se ela não fez nenhum exame para detectar HIV e não sabe que tá infectada ela continua tendo relações desprotegidas e espalhando o vírus todo mundo sabe que no carnaval existe muita pegação não vou ficar aqui escondendo isso né esse é um momento em que as pessoas estão mais abertas a conhecer gente nova e ter relações casuais e por isso que o risco de se infectar aumenta principalmente entre jovens de 20 a 29 anos eu sei o
que você vai fazer nesse carnaval então presta atenção já manda esse vídeo para aquele seu amigo que quer passar o rodo no carnaval para ele lembrar de uma coisa importante HIV especialmente se não tratado é um risco à vida quem convive com o vírus tem que tomar remédios pro resto da vida para manter o vírus sobre controle então para se proteger não só do HIV Mas também de outras infecções sexualmente transmissíveis que vem aumentando como a sífilis não aceite ter relações sexuais sem camisinha mesmo se se for sexo oral já vai lá no postinho mais
próximo porque você consegue camisinha de graça e aproveita que você tá lá para perguntar sobre os tratamentos preventivos do HIV conhecidos como prep e PEP a ciência já evoluiu muito e hoje existe um remédio que você pode tomar de graça até 72 horas depois de uma situação de risco vai que você se descuidou lá na hora da brincadeira e esqueceu a camisinha ou até se ela estourou Então manda esse vídeo para aquela pessoa hein e a última doença da nossa lista é uma das mais subestimadas mas pode causar um estrago enorme se não ficarmos atentos
é por isso por isso que ela ganha o troféu de ouro de doença com maior potencial de se espalhar nesse carnaval e é a gripe Pode parecer estranho falar de gripe durante o carnaval já que essa é uma doença que a gente costuma associar ao tempo frio sim a gripe é mais comum no inverno mas a verdade é que o vírus da gripe o influenza circula no Brasil quase o ano todo pessoal assim como vários vírus respiratórios incluindo coronavírus e o que ficou famoso agora por causa de um surto na China o metapneumovírus falando de
todos eles se o padrão de vírus respiratório se repetir como nos anos anteriores nós vamos vamos ver casos de doenças respiratórias aumentando logo depois do Carnaval ainda mais considerando que o Brasil Recebe um fluxo intenso de turistas justamente nessa época um ponto de atenção pessoal é que tá rolando um surto de h5 N1 o vírus da gripe aviária nos Estados Unidos e eu tô acompanhando e até fiz um vídeo aqui se você quiser assistir eu devo fazer mais vídeos mas por enquanto a situação tá até controlada O problema é que os Estados Unidos Estão lá
em temporada de gripe e essas pessoas podem vir com esse vírus novo para cá então vale ficar atento todo ano nós temos uma vacina atualizada com contra os quatro vírus da gripe diferentes na rede privada e contra três tipos na rede pública mas a vacina ela não protege totalmente contra o h5 N1 então a qualquer sinal de sintomas respiratórios pode ser gripe pode ser covid pode ser vírus incal respiratório enfim não vá pro carnaval se você estiver bem esteja com as vacinas atualizadas para saber qual tá disponível para você é só você ligar na Secretaria
de Saúde da sua cidade e Enquanto não começa a campanha de vacinação do vírus da gripe que costuma acontecer ali a partir de março já separa o seu álcool em gel para higienizar as mãos sempre antes de comer e de tocar no rosto e seja gente boa né use máscara não as máscaras de carnaval as máscaras mesmo se tiver algum sintoma gripal ou então nem saia de casa pode pular carnaval sem Pânico só com responsabilidade de saúde Porque como sempre a prevenção é muito mais barata do que o tratamento de qualquer doença e muito mais
barato é tomar sol ao invés de comprar suplementos de vitamina D sem necessidade aprenda Qual é o limite seguro de tomar sol para não correr o risco de câncer de pele nesse esse vídeo aqui Um grande abraço Me segue lá no Instagram para atualizações mais rápidas sobre o que tá acontecendo no mundo da saúde e diga olá ciência tchau