Como CRIAR e MANTER um HÁBITO DE LEITURA todos os dias *mesmo se você for iniciante*

seja bem-vindo a mais um vídeo aqui no canal do Raul Martins e sem Mais delongas Hoje vamos falar sobre como você pode criar e manter o hábito de leitura porém este não vai ser um vídeo sacana mentiroso cheio de promessas falsas né eu não vou prometer duas ou três técnicas milagrosas que vão fazer com que você passe de um leitor iniciante que nunca leu porc nenhuma na sua vida e está abaixo inclusive da Média Nacional de 2 livros e me por ano para um leitor que depois de duas ou três técnicas aprendidas pode ler os

livros mais complicados da facee da Terra com o triplo de velocidade a pessoa normal em 90% de retenção eu não vou fazer essas promessas porque elas são falsas OK Elas são falsas não existe um milagre e uma técnica aprovada pela neurociência que substitua anos de educação que nós não tivemos anos de prática de leitura que você não teve pais provavelmente que não eram leitores uma casa sem livros milhares de palavras que você não aprendeu por falta de educação e prática não existe milagre Ok então este vídeo vai ser muito honesto muito honesto Eu acho que

isso falta no YouTube falta honestidade falta cara pé no chão Beleza então antes de eu lhe passar sim alguns conselhos práticos para que você consiga Criar e acima de tudo manter o hábito de leitura eu vou apresentar os problemas ou seja por tão difícil para um brasileiro no século XX começar a ler e depois manter o hábito de leitura OK eu também não vou falar para uma pessoa abstrata né Não vou falar para um um indivíduo que sei lá poderia ser um americano nos anos 50 eu vou falar para um brasileiro no século XX aliás

vou falar para um brasileiro no século XXI como um brasileiro que e ele próprio só Começou a ler com 20 anos de idade eu tive alguns privilégios sim eu tinha livros em casa por exemplo eu tive pais que eu vi lendo eu tinha muitas revistas readers digest para os mais velhos né Ah mesmo assim eu não cresci em um ambiente e em que meus tios ou meus primos lessem eu não cresci em um ambiente rico intelectualmente eu estudei em escola pública minha vida inteira tá eh Então o meu cículo social não era um cículo social

de leitores Então eu também não estou falando aqui para você como um sujeito que nasceu né Eh em um ambiente em cuja toda a família Lia que estudou em escola particular com alunos com amigos na escola que todos eles Liam que tinham pais leitores que eram professores universitários nada disso tá eu estudei escola pública a vida inteira quando eu comecei a trabalhar com 16 anos de idade eu não fui trabalhar em um jornal eu não fui trabalhar e como social media eu fui trabalhar como empacotador de mercadinho de esquina depois eu fui trabalhar como Peão

de fábrica na Avon depois eu fui trabalhar como office boy em um escritório de meia e de fundo de quintal então assim por favor Este vídeo é honesto em relação a você mas também é honesto em relação a mim porque eu sei como é difícil criar esse tipo de Hábito eu sei a mudança que isso fez na minha vida se eu estou aqui hoje trabalhando de casa gravando um vídeo para vocês às 8:40 da manhã enquanto muitas milhões de pessoas estão no ônibus lotado para ir trabalhar ganhar muito menos do que eu ganho se eu

estou nesta posição de agora eu devo isso à leitura eu não sou formado eu não tenho nem e formação superior porque eu lagi a faculdade por quê Porque eu queria estudar por fora tudo que eu consegui eu consegui com a leitura eu consegui sendo um autodidata que começou com 20 anos de idade Ok então eu sou a prova viva de que é difícil começar mas que é possível fazer isso e sendo possível fazer isso as possibilidades que a leitura abrem e assim eu juro para você eu juro para você são infinitas se você sabe ler

bem no Brasil especialmente as suas possibilidades são quase infinitas você pode fazer qualquer coisa quase Ok você pode ficar milionário você pode se tornar um grande escritor você pode se tornar alguém que trabalhe de casa caso você não queira ser um milionário você pode ser alguém que trabalhe de casa né você pode conseguir uma senhora bolsa na faculdade que você sonha Você pode passar em o concurso público e ganhar estabilidade financeira enfim você pode fazer quase tudo desde que você domine a arte de ler e assim é é é muito complicado é muito triste às

vezes muito porque poucas pessoas entendem esse negócio uma uma galera corre atrás ats de tantas outras coisas gastando tanto dinheiro sabe sendo que seria muito mais útil a Médio prazo se desde já você aprendesse a ler você começasse a ler bons livros você descobrisse Quais são os problemas que você tem com a leitura você vencesse esses problemas e com isso ficasse mais inteligente ficando mais inteligente você de novo aumenta o seu poder de ação sobre o mundo beleza então grava isso na sua cabeça Uma das uma das técnicas uma das habilidades mais valiosas que você

pode ter talvez a habilidade mais valiosa que você pode ter é saber ler bem É a rápida e eficiente absorção de novos conhecimentos por meio da Leitura não existe eu acho idade mais valiosa do que essa valiosa para o empresário valiosa para o intelectual valiosa para a pessoa comum beleza OK então sem mais delongas eu passei a camisa não não passei a camisa Tá bom mas eu tenho esposa Essa é minha esposa maravilhosa e ela ficaria muito nervosa se ela soubesse que eu peguei a camisa diretamente da pilha de de roupas e recém lavadas e

e a coloquei sem passá-la mas eu tava com preguiça de passar roupa né eu achei mais importante revisar o as notas para este vídeo então me perdoe a camisa mal passada e eu vou compensá-la com o conteúdo então primeira coisa que você precisa entender Qual é o primeiro problema que eh surge diante do brasileiro que quer ler mais e começar o hábito de leitura você precisa entender que nós estamos viciados né isso aqui não é um clickbait isso aqui não é uma não é um exagero retórico é literal existe um vício que foi recentemente adicionado

a e a lista de adições graves nas quais entre as quais estão adição ao álcool adição e à pornografia adição a drogas pesadas Esse vício essa adição é o vício em telas Ok não Raul eu não sou viciado em telas eu eu passo pouco tempo em telas Tá bom eu vou lhe dar aqui duas duas estatísticas tá primeiro estatística o brasileiro é vice-campeão mundial no uso de telas em média escuta isso aqui ficamos 9:30 ligados a celulares ou outros aparelhos eletrônicos o brasileiro é igualmente o vice-campeão Mundial de novo em uso de redes sociais só

perdemos para os quenianos em média ficamos 3:37 minutos por dia então o brasileiro é o segundo povo que mais fica em telas no mundo inteiro Ok preciso que você entenda isso não é que estamos apenas atrás de país de primeiro mundo né ou à frente deles no uso no no em relação ao horá ao as em relação a o tempo de telas Nós somos o país quase que leva a medalha de ouro nós ficamos em média quase 10 horas por dia ligados a telas quaisquer telas tá tablets iPads eh podcasts no YouTube séries na Netflix

redes sociais videogame não importa tá e depois vem as redes sociais nas quais ficamos em média 3 horas me0 por dia tá bom além disso O não pera aí deixa eu voltar aqui senão eu vou misturar assuntos curiosamente inclusive o brasileiro até que não lê pouco porque nós lemos muita coisa na internet O problema é que a a qualidade do que Lemos é muito baixa ou melhor dizendo o modelo o formato melhor dizendo das coisas que nós lemos na internet não favorece o tipo de leitura profunda que um livro exige então você pode até ler

75.000 Stories em duas semanas mas a natureza da leitura de um Story é muito diferente natureza da leitura profunda de um livro Stories são curtos você pode passá-los Stories tem 1 milhão de recursos visuais e estímulos sonoros que você não encontra num livro A Linguagem nos Stories é muito menos rica o vocabulário é mais limitado tudo ali é diferente da leitura de um livro como este aqui por exemplo né certo que não tem estímulo cujo vocabulário é muito mais rico cujos temas são mais profundos e que não tem todo esse barulho Tá mas o ponto

é o seguinte as telas são um problema e as redes sociais são um problema adicional né mas em relação apenas as telas qual é o problema das Telas e porque nós podemos ficar viciado em telas e ninguém fala em vício em livros por exemplo por ninguém fala que um sujeito que lê 4 horas por dia 5 horas por dia que é o meu caso por exemplo às vezes né às vezes é mais por que ninguém diz que eu sou viciado Nisso porque a televisão tem uma série de estímulos e de Recompensas que podem causar Digamos

um um curto circuito no seu sistema nervoso como é que funciona isso tá eu vou resumir o negócio aqui para que eu não fale besteira Ok afinal de contas não sou um neurocientista porém a ideia básica é a seguinte nosso cérebro nosso nosso corpo e tem um sistema de Recompensas por assim dizer tá depois de você fazer uma hora de cárdio por exemplo que lhe custa muito né é horrível você fica cansado dá vontade de morrer você fica suado né as pernas começam a queimar as coxas dão parece alguém enfiando 75 facas na sua coxa

aí você corre corre corre corre cor depois de uma hora você para você senta no chão suado mas aí vem uma coisa além do cansaço vem um prazer intenso você se sente muito bem dá uma alegria profunda você se sente Realizado a vida faz sentido me Deus coisa gostosa cara eu queria viver nisso aqui eu queria viver nessa sensação pós cárdio não a sensação durante o cárdio a sensação do pós cárdio por quê Porque o seu corpo lhe entregou uma série de ã Recompensas hormonais depois que você fez algo que era Custoso Ok algo parecido

acontece quando você você pega um livro difícil um livro que lhe exige algum esforço intelectual entende Aquela desgraça eu entendi esse negócio aqui eu entendi o que o autor queria dizer eu me elevei ao nível do autor isso aqui foi gostoso você sente um prazer intelectual Este prazer intelectual também é acompanhado de algumas Recompensas hormonais Ok qual é o problema com as telas especialmente especialmente com redes sociais Tá mas vamos começar pelo básico as telas TM muitos estímulos visuais e sonoros certo tanto é assim que crianças que são expostas demais SS telas mesmo que o

conteúdo não seja nocivo ou seja mesmo que você não mostre seu filho um um um desenho que vale ensinar coisas com as quais você pai não concorda mesmo que seja um desenho educativo interativo e tudo mais o simples fato de ele ter estímulos de cor e de som que você não encontra no mundo real já é um problema caso a sua criança seja hiper exposta a isso por Raul porque as cores que você encontra em uma televisão são mais vivas do que as cores que você encontra no mundo real quer saber porque é tão difícil

você nós modernos eh [Música] apreciarmos pinturas por exemplo é porque por mais que o pintor seja habilidoso o estímulo visual de uma pintura a não ser que você esteja diante da pintura ao vivo e a não ser que você tenha já algum domínio da linguagem da pintura ou seja alguma cultura o estímulo visual não tem como competir com o estímulo visual de um filme de uma série de um desenho a mesma coisa com estímulos sonoros sons gritaria barulho músicas tudo mais tá você não encontra esse tipo de estímulos no geral da vida real então se

você hiper estimula se você hiper estimula a criança ela vai começar a ter dificuldade de aprendizagem porque ela não vai conseguir prestar atenção aos estímulos do mundo real que são menos estimulos do que os estímulos de uma tela o mesmo problema de forma um pouquinho diferente se aplica os adultos tá é é é o problema por exemplo de quem só consegue ver filmes da Marvel porque lá você vai encontrar muitos estímulos muita pancadaria né muita gente bonita muitos cortes muita musiquinha você pega essa pessoa e faz e você pega essa pessoa que só vê filme

da Marvel por exemplo né E você apõe para assistir um filme mais antigo um um Western um filme de cowboys antigos Nos quais Às vezes você ficava 3 4 5 minutos em silêncio quase absoluto sem música de fundo a pessoa já fica ansiosa por quê Porque ela está hiper estimulada agora você imagina você pegar a pessoa que que fica às vezes 8 7 horas por dia nas telas que tem estímulos não só visuais e sonoros no caso de redes sociais também tem estímulos de notificação tem estímulos de novos vídeos a a cada swipe né a

cada arrasta do seu dedo tem estímulo de novos conteúdos de novos Stories de novas mensagens a cada segundo se a pessoa quiser pega essa pessoa e a põe para ler um livro que não tem nenhum estímulo visual a não ser palavras e palavras são simbólicas Ou seja é diferente você mostrar um gato pulando do telhado em uma tela e você ler sobre um gato pulando de um telhado porque quando você vai ler você precisa decodificar Você não tem uma imagem de um gato pulando de um telhado se movimentando com cores vibrantes e sons maravilhosos e

uma tria sonora Você tem uma uma série de símbolos ali g a t o t e l a Então por mais que você seja um leitor experiente ainda é preciso um tipo de esforço intelectual para que você consiga pegar essa série de garranchos e transformá-los em uma série de palavras Ligar essas palavras umas à outras E aí sim entender a frase o livro não só não tem estímulos visuais e sonoros no geral como ele é inescapavelmente simbólico Como assim simbólico você não está vendo a coisa você precisa de um do intermédio das palavras para que

você atinja uma imagem mental da coisa certo é por isso que a leitura no geral é superior para sua inteligência as telas pelo simples fato de você ser obrigado a decodificar palavras mas vamos chegar lá já vamos voltar aqui a rede social então e as telas e as redes sociais estão ligadas inclusive se né houver um abuso delas O que é o caso quase Universal no Brasil a idade porque você se isola socialmente Você não pratica Esport não sai de casa tá problemas de atenção adultos também desenvolvimento de leitura tardio aqui para crianças mas para

adultos também tem a ver depressão baixa criatividade irritabilidade vista cansada cansaço físico ansiedade e uma série de Out e uma série de outros problemas tá então Raul não é para eu ver nada mais não é para eu ficar n telas não de acho é para você saber que ficar 9 horas em diante de telas não é saudável é para você saber que as telas hiper estimulam você é para você saber que o livro ao contrário é um ele subestima você e essa é a ideia a ideia que você não tenha muitos estímulos mesmo porque estímulos

demais deixam a sua inteligência preguiçosa flácida você não melhora a sua inteligência se você está toda hora estimulando-a especialmente com Recompensas fáceis essa port diferença de você ficar uma meia hora scroll no Instagram coisa que eu faço de vez em quando tava vendo RS lá imbecis de 20 segundos de 5 segundos de 10 segundos e você ficar meia hora lendo você está meia hora lendo você está concentrado o seu corpo não está sendo estimulado fisicamente sensorialmente a sua atenção não está pulando de galho em galho você está concentrado em uma coisa tudo isso é mais

difícil mesmo e se você tá viciado em estímulos que são eh que são antinaturais no sentido de você não encontrá-los no mundo real timos muito rápidos ou seja eles mudam muito rapidamente as cenas mudam muito rapidamente as músicas mudam muito rapidamente as vozes mudam muito rapidamente os vídeos mudam os assuntos mudam sua atenção está viciada em pegar uma informação nova muito rapidamente registrá-la rapidamente e passar para a próxima mas você não tem como registrar rapidamente uma informação que seja mais profunda você não tenho como registrar mais rapidamente um livro de 200 páginas porque você precisa

pelo menos ler as 200 páginas inteiras beleza ok O livro é simples guarde isso aqui O livro é simples é uma tecnologia simples tá se comparado a uma televisão de 60 polegadas só que ele Exige uma operação intelectual complexa as telas são complexas são tecnologias muito complexas o iPad né um Iphone só que exige uma operação intelectual simples a tecnologia simples exige que sua inteligência trabalhe e é por isso que você fica mais inteligente uma tecnologia complexa foi feita para que você não faça esforço intelectual é por isso que ela é muito complexa ela precisa

compensar o seu esforço intelectual e é por isso que você não fica digamos no geral mais inteligente Alex tá aqui me atrapalhando e é por isso que você não fica com telas mais inteligente no mesmo nível e profundidade que você fica quando ler um livro você pode ver uma aula e aprender muita coisa é óbvio né Eu estou aqui apresentando algo para você em um vídeo no YouTube porém não se engane se eu eu escrevesse um livro sobre esse assunto eu conseguiria ser muito mais organizado do que eu sou aqui eu conseguiria al transmitir mais

informações do que eu transmito por aqui e você se estivesse lendo isto aqui você se fosse um bom leitor né reter mais informações por assim dizer porque a leitura é e é e foi desde sempre o método mais adequado para você ficar mais inteligente ele é uma combinação perfeita entre o subí visual e sensorial e o hiperestímulo intelectual ou seja guarde isso aqui O livro é simples e portanto ele Exige uma operação intelectual complexa você fica mais inteligente as telas são complexas e portanto elas foram feitas para compensar o esforço intelectual tá então no geral

você não fica mais inteligente e você pode ficar viciado inclusive beleza só um último ponto aqui para para encerrar esta parte né Eu falei que o que o livro é inescapavelmente simbólico né então por exemplo você pega a palavra gato né primeiro você tem as letras nenhuma das letras tem a forma de um gato certo g a t o juntas muito menos mas também precisamos do som e um som que é resultado de um conjunto de sons Então você precisa pegar os quatro sons das quatro letras dos quatro fonemas né g a t o e

juntar os quatro para que em uma junção visual e auditiva nós tenhamos a palavra gato e quando você tem a palavra gato que é uma junção de gente percebe que assim a palavra gato visualmente falando não tem nada a ver com gato e o som da palavra gato gato também não remete ao som de um gato não é miau a palavra não não é uma onomatopeia ela é um símbolo nem o som da palavra nem a imagem visual da palavra tem aluma coisa a ver com gato mas você na hora automaticamente liga esses sons e

essas letras essas esses formatos visuais a imagem mental de um gato e quando você junta aí verbos aí a coisa fica ainda mais complicada o gato preto pulou do telhado pulou é uma junção de letras e de sons que também são arbitrários mas que além de causarem uma imagem visual de um de um ente né de um gato como no caso de um substantivo elas indicam tempo de acho ele pulou passado podia ser pularia seria uma possibilidade pulará será algo certo mas no futuro pula algo no presente todas essas operações intelectuais estão presentes na decodificação

do alfabeto não dá para você comparar isso com a imagem de um gato preto pulando de um telhado Beleza você não descifra nada na televisão ou no iPad tá você decifra as palavras né evidentemente mas as palavras que você escuta mas lhe falta a a a decifração visual e alfabética segundo ponto você precisa entender que o seu cérebro não foi feito para ler Como assim Raul eh Na verdade o sistemas cerebrais que nós usamos para decodificar palavras Eles foram reajustados readequados reaproveitados a partir dos sistemas cerebrais que nós usamos para identificar rostos tá o que

isso quer dizer isso quer dizer que você foi criado já com a linguagem em si ou seja se você pegar pessoas já fizeram isso inclusive né Se você pegar pessoas que e é um grupo de pessoas que se eh propagou ao longo de algum tempo completamente a parte da civilização né um grupo de índios no meio da Mata um grupo de sei lá de e de enfim pessoas que que se desenvolveram a parte de uma civilização com língua falada e tudo mais essas pessoas têm algum tipo de linguagem falada pode ser rudimentar pode ser mais

simples mas elas TM que elas não t é uma linguagem escrita porque a linguagem escrita é uma tecnologia outra coisa eu quero que você né enine na cabeça a linguagem escrita é uma tecnologia é uma técnica que foi inventada alterada refinada e que inclusive é uma técnica admitindo variações os chinês não usam o alfabeto como nós usamos é um sistema diferente de escrita totalmente diferente tá então a escrita surge de forma mais e imagética no começo com o a escrita conforme né Depois com os você você nasceu com isso se você não nasceu com isso

você não tem o que fazer né Sei lá o o sujeito nasceu né sem o sujeito nasceu com uma formação na mão esquerda ele tem apenas dois dedos na mão esquerda então não tem o que fazer ele vai ficar realmente sem três dedos sem três dedos na vida tá E aí parece que algumas pessoas acham que a leitura é assim também ah eu nasci Sem um dom da leitura né Eh eu nasci algumas pessas nasceram sabendo ler já gente a leitura você aprender a leitura ser uma tecnologia quer dizer que a leitura é uma coisa

que você aprende a fazer você pode aprender mal você pode aprender bem você pode reaprender e você pode melhorar de acho se você pode melhorar saiba pelo amor de Deus que o seu nível atual de leitura não será o seu nível de leitura daqui a 5 anos se você continuar lendo e você ler bem e você aprender a ler tá então a leitura é uma coisa que foi inventada certo em certa época da humanidade ela foi refinada depois durante milênios nós fomos eh descobrindo as melhores formas de usá-la para melhorar a inteligência e se você

não está usufruindo disso tudo é porque você não teve educação não é uma falha sua é uma falha da educação é claro que existem pessoas com mais talento para leitura e com mais inclinação a assuntos intelectuais isso existe tá porém mesmo as pessoas que tenham menos inclinação à leitura podem melhorar lá eu não estou dizendo que todo mundo pode virar um um um grande crítico literário né o al carp Mas você pode comerte PR melhorar o seu nível atual de leitura porque a leitura é uma técnica sendo uma técnica ela pode ela pode e deve

ser aprendida tá ã E aí alguns problemas eh acossam o brasileiro médio certo primeiro problema se você recebeu na sua primeira infância uma eh uma alfabetização precária é muito mais difícil para você de fato conseguir recuperá-la hoje em dia é mais difícil mesmo é impossível não é só que é mais difícil eu não vou mentir para você tá se você recebeu menos vocabulário na infância é mais difícil para você também vou dar um exemplo ah fizeram um estudo lá fora com 42 famílias famílias de eh famílias pobres famílias de classe média famílias de classe alta

todas tinham um bebê de se meses em casa então todo mês um pesquisador deixava um gravador na casa por algum tempo e e só gravava as palavras ditas na frente da criança ou seja ele gravava ah a rotina normal de casa eles ficaram nisso por anos coletaram 1300 horas e depois eles ã eles fizeram um estudo comparativo eles compararam né o número de palavras que tinham sido ditas na frente das Crianças chegar a conclusão de que com 4 anos de idade as crianças de classe alta tinham ouvido 45 milhões de palavras as de classe média

tinham ouvido 26 milhões de palavras e as pobres tinham ouvido 13 milhões de palavras ou seja houve um GAP aí uma diferença de 32 milhões de palavras ouvidas os pais de classe alta conversavam mais entre si eles tinham mais tempo para conversar entre si geralmente né pais pobres passam menos tempo em casa os pais ricos conversavam mais entre si e manifestavam o vocabulário mais rico porque no geral pais mais ricos T educação superior educação superior está intimamente ligada a o vocabulário por exemplo certo o iq que é o índice de compreensão verbal Eh Ou seja

as habilidades linguísticas do indivíduo seu nível de cultura geral e a capacidade de raciocínio manipular os conhecimentos que tem para resolver problemas existe uma forte correlação entre o índice de compreensão verbal e o o o Ok então no geral uma pessoa que saiba mais palavras é Ah mais propensa a ter um q mais alto não ficou bem essa palavra é mais fácil nós prevermos q alto em uma pessoa que tem o vocabulário mais extenso beleza Qual é o problema então se a criança pobre não tinha livros em casa ter livros em gente só ter livros

em casa já faz diferença sabia disso então se você uma criança que tem livros emem casa você nasce e cresce com muitos livros em casa mesmo que os pais não Leiam aqueles livros muito o fato de haver livros físicos em casa pode de vez enquando e fazer com que a criança ganhe 3 anos em relação a ao desenvolvimento de leitura se comparada com crianças que não tinham livros em casa isso faz diferença se os pais leem isso faz muita diferença pra criança se a mãe Leu em voz alta para a criança e ligou a leitura

a um uma memória afetiva isso faz diferença para a criança então se você não teve pais que liam para você em voz alta se você não tinha pais que liam eles próprios se você não tinha livros em casa se você foi exposto a poucas palavras ao longo de sua infância vai ser mais difícil para você infelizmente você tem um déficit de vocabulário você não tem memórias felizes que liguem a leitura para você a algo feliz você não foi exposto a o hábito na sua casa com familiares Então tudo para você é mais difícil mesmo então

assim cara Às vezes você vê alguém que lê muito você fala cara seria que ser assim mas eu não sou assim mas às vezes essa pessoa teve tudo que eu falei e você não se você não teve tudo isso saiba será mais difícil para você saiba você vai ficar mais propenso a ficar nas telas entendeu então assim eu não quero mentir para você não quero chegar aqui esculhambar brasileiro L pouco que é burro brasileiro L pouco mesmo lê pouco mesmo e parte disso com certeza tem a ver com digamos a falta de vontade não posso

colocar toda a culpa no ambiente mas gente dizer que o ambiente não tem culpa nisso é é um absurdo tem Claro que tem eu por exemplo já falei né e meus pais Liam eu tinha livros em casa eu tenho minha mãe não Lia para mim mas eu tenho memória afetiva do meu pai me levando na biblioteca para eu pegar Gibi e eu amava amava aquilo eu amava aquilo eu lembro do meu irmão lendo meu irmão do Meio Começou a ler Bernard cornwell ele sempre gostou de ler e eu via meu irmão lendo meus pais pararam

de ler um pouco mas meu irmão continuava lendo Só de eu ter um irmão lendo diferença para mim beleza então entenda Seja honesto consigo Não fuja das suas circunstâncias e saiba que se você teve toda essa esse déficit na infância vai ser mais difícil para você mas não impossível não será impossível para você tá não vai ser impossível para você pode ser mais difícil o seu Progresso pode ser mais lento mas isso não quer dizer que você não consegue você consegue tá eu tive algumas vantagens É verdade mas eu tive muitas desvantagens também eu não

estudei escola particular eu não pude fazer cursinho meu círculo social Não lia eu comecei a partir dos 20 anos de idade e hoje eu tenho muitos muitos muitas deficiências de fato na minha formação mas eu não faço feio diante de alguém que teve uma formação muito melhor que a minha porque eu me esforcei tá então de novo você consegue consegue consegue a mesma coisa que eu talvez não Talvez consiga mais ainda mas algo você consegue fazer beleza dito isso qu o vídeo aqui Ah então aqui o brasileiro realmente lê muito pouco né brasileiro lê dois

livros e meio por ano No Brasil temos cerca de 100 milhões de leitores menos de 50% da população já seria ruim né só que é pior porque a definição de leitor que eles usam é toda pessoa que leu inte ou em partes ao longo dos últimos 3 meses um livro ou seja mais da metade dos brasileiros não abriram um só livro nos últimos TRS meses inteiros você percebeu isso não é que ele não leu um livro é que ele não abriu um livro para ler em 3 meses 32% dos Estudantes de ensino superior são assim

1/3 dos nossos universitários não abriram um único livro nos últimos 3S meses a média de livros inteiros que o brasileiro Leu em 2019 é de 2,55 Então temos problemas temos mas gente por favor não vamos fingir que um Universitário que não abriu um livro inteiro em 3S meses vamos fingir que não há culpa dele nisso também tá é complicado de novo não vou colocar a culpa inteira na pessoa eu não seria louco de fazer isso e nem eu vou colocar a culpa inteira também em todos os problemas educacionais que nós temos é tudo muito complicado

Tá mas eu acho justo repartir um pouco a culpa certo se você não abriu um único livro nos últimos TRS meses cara sendo Universitário complica né Beleza então essa aqui é a essa aqui é a é é é o panorama geral dos problemas existem outros existem tem depois eu posso gravar mais vídeos sobre isso eu quero gravar os inclusive Tá mas eu quero partir agora para coisas mais práticas porque senão o vídeo vai ficar com 2 horas de duração dito isso conselhos práticos para que você consiga criar é começar e manter o seu hábito de

leitura é preciso que você no começo eh se blinde você precisa separar um tempinho no geral para fazer isso por caso você não separe o seu tempinho você vai criar al umaa desculpa tá você precisa separar cara nem que sejam 15 minutos você precisa separar um tempo eu não tô falando que você precisa é entrar no seu escritório fazer um chá sentar na sua pona acender um cachimbo não não precisa de toda essa coisa paratosa você para um tempinho pode ser no seu almoço inclusive e se blinde contra qualquer desculpa possível e imaginável para que

você você não leia e leia algumas pessoas funcionam com metas de páginas por dia ou de Capítulos por dia outras não funcionam assim eu não funciono assim com metas mas pessoas funcionam assim então você pode fazer uma meta né eu vou ler 15 páginas por dia eu vou ler 10 páginas por dia tá o único ponto da meta é que assim ela não pode ser fácil demais Caso contrário vai ser fácil demais e você não vai se sentir estimulado vai ser enfadonho e ela não pode ser difícil demais se for difícil demais você não vai

conseguir cumpri-la e vai se sentir desestimulado o ideal é que você encontre ele depois um tempinho uma meta que seja assim cara eu vou me esforçar mas eu consigo cumprir porque quando você se esforça e cumpre você ganha aquela recompensa boa hormonal e psicológica e espiritual a recompensa boa é aquela que surge depois de algum esforço certo tá a recompensa má é aquela que surge depois de nenhum esforço Porque se ela surgir depois de nenhum esforço você vai ficar viciado nela porque não Ten o elemento do esforço tá o elemento do esforço é contrabalance as

coisas você pode ter recompensa mas só depois de esforço e porque você se esforçou você é obrigado a melhorar para ganhar recompensa então o ideal é uma meta que sirva para você não existe M universal de acho porque as pessoas são diferentes Então você precisa encontrar sua sua meta que esteja nesse equilíbrio aí que ela me force um pouco mas não demais para que ela me force a ponto de ser estimulante mas não me force demais a ponto de ser inatingível por outro lado não pode ser muito fácil Caso contrário vai ser enfadonho tá segundo

o ideal é você abordar um assunto que lhe interesse já de alguma forma se for um livro não ficcional tente ler sobre algum assunto que chame a sua atenção naturalmente pode ser videogame pode ser culinária pode ser moda tá não precisa ser um assunto intelectual Aliás se você tiver interesse Real em alguma coisa é e você pesquisá-lo por tempo suficiente ler sobre aquilo de tempo por tempo suficiente você vai eh acabar atingindo assuntos mais abstratos universais e intelectuais porque é assim que as coisas funcionam o mundo é interligado tá pox é um livro sobre madeira

minha mãe comprou pro meu pai um livro sobre madeiras porque meu pai é mariro o livro inteiro fala sobre os tipos de madeira diferentes ele amou aquele negócio tá se for um livro ficcional recomendo que você aborde um gênero né que você se aproxime de algum gênero que lhe chama atenção mais é terror né Eu quero ler eu quero ler o livro de terror você pode pode leren King você pode também ler Um clássico que tem alguma coisa a ver com terror Frankenstein Drácula O Médico Monstro tem aquele do Pan né Esqueci o nome do

livro de Pan lovecraft você pode alum pe de Shakespeare que tenha algo relacionado a o terror com mabef com Hamlet tá caso você queira ler clássicos né terceiro ponto não comece com livros enormes o iniciante não tem como começar com livros enormes certo porque ele é iniciante se for ficção mas com com contos comece com novelas que são livros ficcionais porém menores do que um romance se for não ficcional você pode começar de novo com livros menores que sejam ã mais acessíveis aqui a mesma regra né o ideal é que não seja muito curto para

que você não fique enfadado e nem muito difícil para que não seja muito inatingível para você certo quarto você precisa começar a fazer uma leitura ativa o que é leitura ativa você vai ler o livro você pode fazer você pode sublinhar pode mas sublinhar não é tão útil assim quanto você imagina Mas pode ser um pode ser um reforço psicológico para que você continue a ler mas um uma ferramenta intelectual de verdade não é muito o melhor a se fazer com a leitura Ativa é fazer anotações sobre o livro anotações com as suas próprias palavras

por muito tempo eu apenas copiava a frase do do livro né E eu achava que isso era um serviço um um trabalho intelectual válido no geral não é no geral você precisa fazer anotações sobre o livro com as suas próprias palavras como se você estivesse explicando aquilo para alguém Ok por quê Porque você é obrigado a recrutar o seu cérebro as suas habilidades linguísticas a sua memória para fazer uma síntese da informação e apresentá-la com as suas pal para que você apresente algo com as suas próprias palavras é preciso que você tenha assimilado Aquilo em

vez de apenas copiar ou sublinhar aí você pode fazer como você quiser depende depois eu posso gravar um vídeo só sobre isso né é ideal inclusive faça anotações pode ser a mão pode ser no computador eu faço no computador tá para que você possa fazer pequenos resumos possa Capítulo pode ser do parágrafo pode ser de uma ideia específica para que você consiga sintetizar aquele conhecimento e para que você consiga voltar a ele depois beleza porque quinto ponto releituras fazem parte do hábito de leitura não Imagine que você vai absorver e reter tudo do livro no

primeira leitura porque isso é impossível nem o autor se lembra disso nem o autor se lembra do que ele escreveu como é que que você quer se lembrar de tudo que você leu você é louco isso não existe tá o que existe é você ler o livro fazer anotações próprias sobre o livro que provam que você sintetizou algo daquilo e portanto assimilou algo daquilo para que numa eventual releitura você consiga ver as suas notas porque as suas notas também refletem você refletem os seus interesses refletem a sua forma de sintetizar informações no começo isso vai

ser meio ruim mesmo no começo você vai anotar demais com medo de não reter você vai copiar demais com medo de não reter porém com o tempo você vai perceber que as informações vão se integrando naturalmente a você o que me leva ao sexto ponto acho que é o sexto né o hábito de leitura vai se manter mais facilidade a partir do momento em que você já tiver mais repertório e esse repertório que você já tem enriquece o livro que você está lendo agora de forma que fica mais fácil fazer conexões Você se lembra de

alguma coisa de uma informação quando você consegue conectá-la a outras informações que já estão na sua memória se você tem mais informações na sua memória informações Novas tem mais pontos de contato com a rede de informações na sua cabeça É como se você tivesse mais braços para pegar as coisas né mais Ganchos é como se um uma um cérebro com mais cultura mais referências mais informações ele é o melhor pescador tá ele tem mais Anzóis você joga um leitor iniciante joga dois Anzóis no mar um experiente joga 10000 Anzóis ele pega muito mais peixes ele

retém mais coisas porque ele já tem mais informações na cabeça Beleza então você o hábito de leitura é muito difícil no começo muito difícil mesmo porém com o tempo não é que ele se torna fácil ele se torna inescapável você vai querer ler e você vai se sentir mal quando você não ler porque ele vai deixar de ser um hábito no sentido de uma coisa que você precisa conscientemente fazer e vai se tornar parte de você a leitura é parte de mim agora não é um hábito sou eu a leitura Sou Eu de certa forma

Beleza então é isso quase uma hora de vídeo eu queria fazer um vídeo curto mas não deu mas cara eu acho que eu acho não eu tenho certeza de que o que você encontrou aqui você não encontra em nenhum outro videozinho de ábito de leitura tá espero que tenha sido útil para você e deixa aqui embaixo algum assunto deste vídeo sobre o qual você quer que eu fale mais depois porque cada um dos assuntos eu poderia fazer um vídeo sobre ele separadamente beleza e compartilha estee vídeo por favor compartilha este vídeo tá bom ele é

muito importante ele é muito útil mesmo se inscreva no canal né E aqui embaixo dê uma olhadinha no na na descrição do vídeo em minha rede social Instagram no meu subtec e no meu lá onde tem mail os produtos e tudo mais beleza é isso muito obrigado e nos vemos no próximo vídeo aqui no canal abraço tchau tchau