Uma compreensão além do superficial.

quanto mais a gente compreende essa ideia de que a realidade é o nosso reflexo mais fácil fica entendendo quanto vale a pena a gente mudar a nossa concepção sobre as coisas ao mesmo tempo que a gente tem que mudar a nossa interpretação da realidade A gente também tem que dar vazão Às nossas emoções o que seria esses saltos de consciência né seria você interpretar aquilo que tá acontecendo de uma nova maneira e isso isso dá Muita confusão porque ao mesmo tempo que a gente tem que interpretar as coisas de uma nova maneira a gente também

não pode reprimir as nossas emoções Então como que a gente faz isso como dar esse salto de consciência e ao mesmo tempo me acolher não me reprimir não me forçar a positividade tóxica como fazer essas duas coisas ao mesmo tempo tô tendo sorte essa semana Felipe tá tendo os dias off no dia que eu posso gravar os vídeos Essa é aquela a minha praia que eu amo ripa hoje ele veio surfar eu vim pra praia com ele mas a chuviscou duas vezes e eu tive essa ideia Brilhante de Por que não gravar o vídeo dentro

do carro já que eu adoro uma nova experiência né mas já já eu gravo para vocês aqui fora um pouquinho para vocês verem que o dia tá lindo mesmo com essa chuvinha aí ó chuvendo de novo mas como eu não sou de papel né gente ainda tem solzinho uma ilha né gente é que chove toda hora eu adoro por isso que tem tanto arco-íris como diz o ditado No Rain no rainb sem chuva sem arco-íris bom que a realidade é um reflexo da nossa consciência do nosso interior a gente já sabe mas isso na prática

não é tão fácil quanto parece né não é tão fácil como na teoria dá muitas dúvidas muitas questões e também a gente tá lidando com a nossa vida real né de pagar contas de trabalho e tudo então quando a gente vai conciliar isso tudo Eu sei que às vezes dá Muita confusão Quanto Mais o Tempo Passa que eu venho praticando isso na minha vida mais eu consigo ter um entendimento uma compreensão sobre isso e são essas compreensões que eu vou tendo que eu tento passar o máximo aqui para vocês para facilitar e encurtar esse caminho

para vocês uma das coisas mais assim que virou a minha chave foi entender que pra gente conseguir sentir realmente uma sintonia com a vida uma gratidão é você parar de enxergar as coisas como negativo por exemplo né tudo aquilo que eu passei com o meu carro que eu já falei tudo aqui para vocês várias pessoas que ficaram me devendo golpes era muito difícil para mim naquela época não ver isso como uma coisa negativa mas para conseguir sentir gratidão pela vida para conseguir confiar na vida eu tive que entender que aquilo foi a melhor coisa que

aconteceu para mim eu não ia conseguir perceber os meus padrões o que que eu precisava mudar se eu não tivesse vivido aquilo então muuitas das coisas que a gente acha que tá acontecendo na nossa vida que são ruins que a gente coloca aquela carga em cima de por que isso tá acontecendo comigo você tem que dar esse salto de consciência de entender que cara isso está querendo me mostrar algo muito importante que vai ser o divisor de águas na minha vida sem eu ter passado tudo aquilo eu não teria chegado a pessoa que eu sou

hoje por exemplo pra gente entender o que que significa saltos de consciência nada é melhor do que aquela frase do Einstein que diz o seguinte é impossível resolver um problema no mesmo nível de consciência em que ele foi criado também outra frase que eu adoro é a mente que se abre a uma nova ideia não retorna mais a seu tamanho original então o salto de consciência é quando você compreende aquilo e aplica na sua vida aqui por exemplo você tá absorvendo esse conteúdo você absorveu essa informação mas o salto de consciência quando você realmente internaliza

isso e aplica na sua vida então quando você tá lá passando seus problemas Quando você tá lá enfrentando a sua vida diária E você tem a interpretação daquilo você para percebe e muda essa interpretação a partir do momento que você consegue fazer isso você tá dando esse salto de consciência E aí gente também o salto de consciência não seria uma coisa de uma hora pra outra um grande salto não esse salto ele vai acontecendo aos pouquinhos gradativamente no seu dia a dia entende que nenhuma mudança nem na gente nem na nossa vida é brusca assim

de uma coisa pra outra tudo é aos pouquinhos não cria essa expectativa ai vou dar um salto de consciência mudar completamente a minha vida de hoje para amanhã sabe nem você mesmo ao mesmo tempo gente não tem como a gente ser uma pessoa que cocria a nossa vida reprimir as emoções você tem que ser uma pessoa extremamente autêntica com aquilo que você tá sentindo porque como que uma pessoa vai ter autoestima se ela tá reprimindo se ela tá guardando coisas você tem que entender que sentir Suas Emoções não precisa tá interligado com a interpretação que

você tá tendo da sua realidade Então vamos dizer que hoje você teve um dia péssimo né E você estava acostumada a toda vez reagir a seu dia péssimo daquela maneira Que droga de vida alimentar aquela interpretação de que você fez tudo errado os meus padrões eram o seguinte ah eu tô com tal idade fiz todas as escolhas erradas tô aqui colhendo eh tô aqui colhendo as consequências de todas as escolhas erradas que eu fiz não tenho mais tempo de mudar minha vida é uma droga eu ficava retroalimentando todo dia essa interpretação da minha vida não

significa que quando eu mudei essa interpretação Quando eu parei de alimentar isso eu tive que reprimir as minhas emoções não me permitia chorar me permitia ficar triste eu acordava às vezes gente com sentimento de tristeza profundo que virava uma bola de neve porque eu já acordava com uma tristeza profunda e ao mesmo tempo senti angústia de já acordar triste eu ficava meu Deus eu já tô acordando triste tipo tô tô no fundo do poço e aí eu entendi que na verdade eu tinha que acolher aquela emoção permitia meu corpo sentir aquela emoção né Se eu

tivesse que chorar chorava se eu tivesse que enfim sentir aquela dor da angústia eu sentia achava aquilo saí de dentro de mim ter uma compreensão daquele momento seu você ser uma pessoa compreensiva com as suas emoções entendeu digamos assim você não precisa se julgar você não precisa cortar você não precisa querer logo que aquilo acabe você entra em contato com elas você acolhe elas imagina que sua emoção é uma coisa que precisa ser olhada enquanto você não me olhar com carinho com amor aqui vou continuar aqui sabe batendo na sua porta é como se fosse

isso porque elas não estão ali à toa e por mais que esse padrão de tristeza profunda eu não sinta mais eu ainda sou um ser dotado de emoções e eu aprendi sempre a acolhê-las independente do motivo que seja né não é mais naquela intensidade não né Realmente naquela intensidade nunca mais senti mas por exemplo agora eu sei que sendo mãe com certeza eu vou viver muitas emoções sabe e ter essa nova visão ter essa nova interpretação das minhas emoções não só da vida mudou completamente então nós como espelhos da nossa vida mudar o nosso reflexo

na verdade é entrar em harmonia com tudo aquilo que você julgava como negativo É como se você entendesse que não tem nada de negativo nem nas suas emoções nem na sua realidade nem esse ideal de positivo também porque a gente tem essa tendência assim ah se não é negativo tem que ser e hoje em dia eu busco entender assim é como tem que ser porque no final das contas é positivo porque a gente cresce porque a gente entende nossos padrões é um efeito positivo digamos assim mas muitas vezes a gente também cria um ideal de

positividade muito se não foi daquele jeito então não foi positivo e aí você fica frustrado então é meio que que o que na verdade é positivo é fluir com que tiver que ser inclusive com os seus pensamentos e Emoções teve um de uma pessoa aqui num dos meus vídeos que eu vou até destacar aqui para vocês ele diz o seguinte a minha vida deu uma girada de 360º quando eu aprendi que eu precisava ser autêntico com as minhas emoções que até quando a gente tá sendo negativo aquilo ali pode ser favorável pra gente ele aprendeu

isso numa mentoria e foi quando a vida dele realmente mudou e isso gente é extremamente importante não tem como você ter autoestima amor próprio se sentir bem se reprimindo e ao mesmo tempo e mudando a sua interpretação da vida aquela que você retroalimenta por muitos e muitos anos que você aprendeu né que não é nem uma coisa Nossa a que a vida é difícil que eu sou um fracasso que eu fiz tudo errado né a mesma coisa que eu fazia esse roteirinho que eu mudei entendeu mas em relação a mim as minhas emoções eu tive

que ser extremamente acolhedora e autêntica a gente não pode reprimir assim o que vem de dentro e Isso inclui você ser sincero com você mesmo em todos os aspectos tá se você tá aguentando uma situação por exemplo com uma pessoa que tá te fazendo mal e você fica calado não consegue colocar suas emoções para fora eu te indicaria a colocar tudo para fora tá é respeitar sua personalidade seus gostos porque às vezes eu acho que esse conteúdo pode deixar a gente com uma sensação meio de doutrinação de personalidade sabe como se todo mundo tivesse que

agir da mesma forma todo mundo que tivesse ser sempre muito Pacífico ou não pudesse ter opiniões próprias personalidade própria Então respeite a sua essência assim o máximo possível de todas as formas tá porque padrão de interpretação de realidade não é Essência gente essência é outra coisa então qualquer coisa que esteja reprimindo isso oprimindo você enfrente tá eu sou uma pessoa que sempre tive o lema de lute por você mesmo tudo que eu vivi até hoje na minha vida sempre foi lutando pela Minha Essência eu sempre enfrentei as coisas que eu tinha que enfrentar fosse família

fosse relacionamento o que tivesse ele me sufocando ou que tivesse reprimindo quem eu sou que eu não pudesse ser eu mesma eu sempre enfrentava aquilo ali porque eu sabia que respeitar a mim mesma sempre seria a coisa mais importante a se fazer é assim que você fortalece a sua autoestima é assim que você fortalece o seu amor próprio lutando por você mesmo entender que você não tá aqui para suprir as expectativas dos outros que a gente vai decepcionar as pessoas sim também faz parte porque que às vezes a melhor coisa que você pode estar ensinando

para ela é que você não está aqui para suprir as expectativas dela talvez isso seja um ponto de evolução importantíssimo na vida dela isso é um presente que você tá dando nem sempre dá o que a pessoa quer é a melhor coisa Às vezes realmente é não dá então se você se sente boazinha bonzinho porque você tá ali é suprindo as necessidades de alguém e Sufocando a sua essência deixando de você mesmo vou te contar um segredo que não existe nada de bonzinho disso aí você faz isso em troca de validação e ao mesmo tempo

você atrasa a evolução dessa pessoa então são essas duas visões ao mesmo tempo e eu sei que no começo é confuso a gente acaba achando que tem que reprimir que não pode ser que não pode ser negativo Então na verdade é você entender que a gente tem um olhar sobre a vida que a gente tá interpretando que são os condicionamentos são os programas e tem outro que são as coisas da sua alma são as coisas que vem de dentro de você são duas coisas diferentes é por isso que é tão difícil a gente confiar na

vida em nós mesmos porque como que a gente vai confiar na vida se a gente acha que a gente tá sempre sendo punido é muito mais fácil você confiar na vida quando você entende que ela tá na verdade te mostrando algo tão importante sobre você mesmo que né que quando você descobrir tudo vai mudar tudo tá acontecendo sempre a nosso favor então sem sombras de dúvidas o maior salto de consciência é você parar de brigar com a realidade tanto fora tanto dentro Como diz aquela frase do livro Poder do Agora né O que seria mais

insensato do que negar o que já é o que já é o que você tá sentindo que seria mais insensato que seria mais insensato você negar o que você já tá experienciando na sua realidade por isso que tem uma interpretação do Jacob que eu adoro em relação ao Jardim do Éden que quando eles comem a maçã que é a fruta do conhecimento que na verdade é tudo que a gente apr nessa realidade aqui tudo que a gente tá julgando o tempo todo né que a gente acha que é conhecimento a realidade é boa é Malu

isso aqui não deveria acontecer assim isso aqui deveria ter sido assado quando a gente tá o tempo todo julgando com o nosso conhecimento a gente se distancia do Paraíso isso muitas vezes é só ensinado apenas como a gente tá interpretando a nossa realidade Mas isso também tem que ser levado em consideração na parte de dentro outra coisa que eu acho interessante falar também é que a gente tá vivendo essa vida de evolução interna espiritual compreensão e mudança de paradigma saldo de consciência e ao mesmo tempo vivendo a nossa vida real quer trabalhar quer pagar conta

sabe e você vai ter momentos que você vai viver essa vida interna de evolução e vai ter momentos que você vai est vivendo a outra vida concreta e faz parte nem sempre você tá conseguindo lembrar disso tudo Ah eu tenho que lembrar de mudar o meu paradigma ten que lembrar por isso que é uma coisa lenta por isso que é uma coisa que não adianta você se cobrar mudança rápida sabe porque se a vida fosse só a gente trabalhar o nosso interior gente estava maravilhoso né mas a gente tem várias coisas para fazer e transformar

o nosso interior é um desses Pilares mas a gente tem que fazer isso de uma forma que seja no seu tempo porque não adianta nada você ficar achando que você deveria estar fazendo muito mais enquanto a sua vida tá uma loucura e você tá cansado né você trabalha então diante disso tudo a melhor coisa que você faz é sempre ter autocompaixão é sempre se acolher é sempre entender que você tá no seu tempo isso é o que mais vai trazer mudanças assim na sua vida prática Ah você quer mudar logo a sua realidade você quer

mudar logo sua vida prática entenda que o acolhimento sempre vai ser o maior salto de consciência que você pode fazer nunca a autocobrança nunca aquela tensão e ansiedade de ficar se cobrando que você não tá fazendo muito isso vai ser sempre o pior caminho então você acha importante lembrar de uma coisa Tenta sempre lembrar disso espero que esse vídeo tenha clareado um pouquinho aí as ideias de vocês para que vocês consigam lidar com isso com cada vez mais leveza quanto mais clareza e mais compreensão e menos confusão melhor né gente é isso um ótimo domingo

para vocês fiquem com Deus até o próximo vídeo tchau