Cómo Responder A UN INSULTO Inteligentemente

[Música] probablemente estés de acuerdo conmigo en que hay pocas cosas tan pero tan molestas como el zumbido de un mosquito la semana pasada compré una raqueta eléctrica para matarlos como podrás imaginarte ahora estoy como el niño con juguete nuevo esperando a que aparezca zumbando algunos de esos desgraciados para usar mi nueva arma te cuento esto porque me pasó algo muy parecido cuando empecé a estudiar cómo reaccionar ante un insulto al principio estaba impaciente por que me llegaran oportunidades para usar mis técnicas quería que alguien se atreviera a insultarme o intentara ridiculizar me desafortunadamente cada vez

tengo menos y menos oportunidades con el tiempo la gente aprende y deja de meterse contigo pero cuando se me presenta la ocasión no me siento nervioso me siento confiado porque sé cómo reaccionar ante una agresión espero que con el tiempo los mosquitos también aprendan su lección y vayan a zumbar a las orejas de alguien más pero bueno en este vídeo voy a compartir contigo lo que ha aprendido vamos a analizar tres situaciones distintas y cómo reaccionar para imponer respeto sin ser agresivo en cada una empecemos el caso número uno alguien de poca confianza te insulta

por primera vez empecemos con la parte teórica cuando un bully agrede a alguien por primera vez tiene que decidir dependiendo de la reacción de su víctima cómo va a actuar en el futuro por dentro se está preguntando puedo seguir molestando esta persona o debo detenerme y buscar alguien más en otras palabras te está midiendo esté evaluando si eres una presa adecuada por eso tienes que estar preparado para darle la señal correcta conmigo no te metas bueno ahora vamos a la parte práctica primero si te hicieron un comentario agresivo que te molestó no te rías no

te rías reír te proyecta en nerviosismo e inseguridad si te ríes le das autorización no verbal para burlarse de ti otra vez primera regla si no te gustó no te rías segundo al menos la primera vez no devuelvas la agresión y aquí es donde la mayoría se equivoca mira cuando insulta a alguien de regreso mira que él lo dice lo que estás comunicando es que te han ofendido el bully interpreta que él es fácil de provocar y alguien fácil de provocar o es la víctima perfecta al menos la primera vez que te insulten no devuelvas

la agresión tercero no te justifiques por favor no te justifiques cuando te justificas estás reconociendo que el otro tiene autoridad para cuestionar te imagina que estás platicando con un amigo y de pronto llega un compañero a burlarse de ti y ese agregó de dónde lo saca te de clase de tu abuelo una respuesta débil sería reírte y después justificar te lo compré porque estaba en descuento analicemos lo que estarías comunicando risita nerviosa me intimida lo compré porque estaba en descuento lo compré porque estaba en descuento tienes razón mi abrigo es ridículo hasta ahora hemos revisado

lo que no tienes que hacer cuando alguien te agrede por primera vez primero si no te gusta no te rías segundo no devuelvas la agresión tercero no te justifiques pero qué es lo que sí tienes que hacer cómo se vería una respuesta sólida en un caso como éste aquí empieza lo bueno paso uno vuelve a ver a tu agresor por un segundo como si te pareciera rarísimo lo que acaba de decir este primer gesto comunica que lo has escuchado pero que su comentario está fuera del lugar paso 2 ignora lo regresa a lo que estabas

haciendo oa la conversación que estabas teniendo con naturalidad como si nada hubiera pasado este segundo gesto proyecta que lo que dijo no tuvo impacto en conjunto los pasos 1 y 2 comunican que su comentario no te afecta y está fuera del lugar su agresor se sentirá incómodo y un poco tonto por haber dicho lo que dijo pero tú no te sientas mal no le has faltado al respeto y no fuiste agresivo con él para ilustrar mejor tu respuesta volvamos a nuestro ejemplo estás platicando con un amigo y de pronto llega un compañero a burlarse de

ti y ese abrigo de dónde lo saca te de clase de tu abuelo tú te detienes y vuelve a saberlo como preguntándote qué rayos le pasa te parece absurdo lo que acabas de vivir después te encoge de hombros le sonrisa a tu amigo y sigues hablando como si nada te das cuenta ponte en los zapatos de tu agresor como crees que se siente pero más importante si tú fueras el volvería a insultar a alguien que responde así no claro que no use esta primera técnica cuando alguien de poca confianza te insulte levemente por primera o

segunda vez me gusta porque sin ser agresivo evitas que se repite en el futuro caso número 2 alguien me ataca públicamente en una red social probablemente también le ha pasado a alguien lanzó un comentario con la intención específica de ridiculizar te públicamente por ejemplo subes esta foto en traje de baño a facebook y alguien comenta niña papá que te vas a enfermar xd evidentemente esta persona no está preocupada por que puedas resfriar te quiere ridiculizarte públicamente insinuar que tu vestimenta y tu moral son inapropiadas niña papá pe en este caso la respuesta que vamos a

darle depende estrictamente de quien haya escrito la agresión si la persona no es importante para ti y sólo está de relleno en tu lista de amigos bloquea la y elimina su comentario una persona tóxica - si no suma que al menos no reste si la persona es importante para ti o no puedes eliminarla tienes dos opciones opción a ser compasivo esta opción es buena si es la primera vez que te agrede borra el comentario y escribirle un mensaje privado o la fulanita sé que no lo hiciste toma la intención pero tu comentario me incomoda y

decidió eliminarlo estás bien con eso nueve de cada diez veces fulanito te pedirá una disculpa y no volverá a molestarte él sabe que su intención no era buena por lo tanto se sentirá incómodo en la intimidad de un mensaje privado ahora si no es la primera vez que te hace un comentario así o no quieres ser compasivo te sugiero exponerlo da clic en responder y escribe no entiendo cuál es tu intención con este comentario puedes verlo para ti para él y para todos es obvio que sus intenciones son venenosas se va a sentir incómodo porque

lo habrás expuesto públicamente tu respuesta no sólo evitará que se repite en el futuro sino que también servirá como advertencia para otros ni modo alguien tenía que servir como ejemplo ahora es tu turno si hay alguna técnica experiencia que quieras compartir con la comunidad hazlo en los comentarios te aseguro que si te ha servido a ti también le servirá a otros si alguna vez te has planteado hacer un vídeo como este las inscripciones a nuestro curso de animación cierran este jueves 6 de diciembre échale un ojo hacer animaciones de pizarrón blanco es entretenido y es

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