SINAIS DE QUE VOCÊ ESTÁ PRESO EM UM AMOR DE ALTO RISCO | Marcos Lacerda, psicólogo

você sabe o que é interessante atualmente muita gente confunde intensidade com amor Se eu estiver vivendo uma coisa intensa isso é amor Que engano Não criança acorde isso não é assim Se esse amor lhe angustia se você vive perdida ou perdido em ciúmes quer seja da sua parte quer seja da parte do outro se você acha que brigar o tempo inteiro é normal ah é porque a gente é intenso né a gente tá lá brigando é porque a gente se ama muito Se você acha que ciúme faz parte do amor ah se é porque se

interessa por mim é porque me ama Ou então se você acha que invasão de privacidade desrespeitos de diferentes tipos Ah é porque a gente é muito latino né o amor latino é desse jeito Para bebê quê para porque isso não é amor Você pode est sofrendo de um vício emocional e pior você pode estar preso ou presa numa relação de alto risco Risco para quê risco pra sua saúde mental e muitas vezes pra sua saúde física também porque corpo e mente andam juntos Então vamos parar com essa normalização de achar que amor e intensidade são

sinônimos Se for tranquilo se for morninho se for fofinho isso não é amor não Amor é aquele negócio que faz a gente ferver Não é não Amor é algo que nos faz melhor Se não me faz melhor não é amor E eu acho que tá na hora de você saber se você está preso ou presa a um amor de alto risco Vamos conversar sobre isso Eu sou Marcos Lacerda psicólogo e esse é mais um Nós da questão Vamos [Música] junto Eu tenho observado que cada vez mais as pessoas têm achado que é normal um relacionamento

me desgastar Eu me senti desgastado dentro de um relacionamento Eu me senti rebaixado Eu me senti com a minha autoestima cada vez mais fragilizada Ou seja eu me senti cada vez mais pobre emocionalmente Ao invés disso me enriquecer isso me empobrece e isso tá sendo normalizado É como se as pessoas dissessem: "Todo mundo é assim todo o amor é desse jeito" faz parte do amor Eu tá o tempo inteiro nessa coisa desgastante Não não faz E você precisa começar a olhar para essa relação que você tá vivendo e observar se ela lhe traz alguns sinais

Porque se ela trouxer talvez você precise se fazer uma pergunta muito honesta e difícil de ser feita que é que é realmente que me prende a esse relacionamento medo da solidão costume medo de sofrer a dor de uma separação Porque presta atenção nesses sinais que eu vou lhe dar que eles configuram de fato uma relação de alto risco e eu repito risco pra sua saúde física e mental tá eh e que às vezes são normalizados O primeiro é o seguinte: você sente mais angústia do que felicidade no seu relacionamento Observe se o seu é assim

É quase como se você vivesse em um campo minado Você nunca sabe quando vai ser a próxima explosão Você tem que ter dedos para falar Você tem que ponderar muito o que vai fazer Então se pergunta eu consigo andar livremente dentro desta relação ou eu tô pisando em ovos para não estourar né esses ovos ou essas minas e o que é pior você ainda sente alívio nos bons momentos É uma coisa de alívio assim ai meu Deus que bom ai tá tudo bem mas quando será que isso vai virar um inferno de novo vocês já

observaram que para muitas pessoas ficou normal viver desse jeito pois é isso é um sinal de um relacionamento de alto risco psíquico para você Outro sinal é você tem um medo imenso de perder esta outra pessoa mas você sente que já está se perdendo de você mesmo Você abre mão dos seus desejos dos seus limites dos seus gostos e até das suas opiniões porque você tem um medo desgraçado de perder esta pessoa Mas no fundo se você fizer um balanço você vai ver que você tá cada vez mais divorciado ou divorciada de você mesmo Você

começa a não ser mais você a perder a sua identidade porque eu tenho que agradar Eu tenho que agradar porque eu não posso perder essa pessoa Olha eu vou te falar uma coisa Se para ter uma pessoa você tiver que se perder de você fique só porque isso é um alto risco que você tá correndo de mais tarde ter uma destruição psíquica terrível Eu tive uma paciente que ela já me chegou no segundo tempo do jogo né aonde ela fazia absolutamente tudo para agradar o marido porque ela amava esse marido Ela vivia em função do

bem-estar deste marido Ela evitava até que o marido a visse mal arrumada Ela sempre tava de batom ela sempre tava perfumada ela sempre tava arrumada ela sempre fazia tudo para que nada faltasse a dinâmica deste homem Ela de fato acreditava que sendo esta pessoa este homem a amaria profundamente e ele a amava até o dia que ele disse: "Vou embora porque me apaixonei por outra" e foi embora E aí meu mundo caiu E o que ela se deu conta no final dessa história é que ela não se colocou no lugar de mulher para este homem

ela se colocou no lugar de mãe Ela era a mãe e é muito difícil ficar casado com nossa mãe Como também há muitos homens que se colocam no lugar de pai Eu sou aquele que supre todas as lacunas da mulher e a mulher vai para bebê Se você se colocar neste lugar você não apenas perde o outro Antes disso você se perde você Outro sinal de que você está preso numa relação de alto risco é que este relacionamento é viciante Vocês brigam se desentendem rompem Você jura que nunca mais vai voltar para dentro dessa história

E você já fez essa jura 20 30 40 vezes Os seus amigos já não aguentam mais nem ouvir essa história Ah acabaram de novo Nossa outra vez Jura sério ah que novidade Vocês acabaram meu Deus me conte algo novo E sabe por é viciante porque você fica preso na ideia e na esperança de que agora vai ser diferente Dessa vez quando eu voltar tudo vai ter mudado Nada mudará nem há por mudar Até porque a gente só muda quando tem bons motivos para mudar E ser deixado por alguém não é um bom motivo para eu

mudar não tá o que me faz mudar é passar por uma grande tragédia na minha vida né perder um um pai uma mãe um filho Isso faz a gente mudar Perder o emprego e ficar na miséria mesmo sem ter como pagar as contas Isso às vezes faz a gente mudar Passar por uma psicoterapia às vezes faz a gente mudar Agora ai fulano ou fulana me deixou mudei por causa disso Mudou não Mudou não O impacto pode fazer sofrer pode trazer falta mas isso não tem força para mudar uma estrutura humana Muda não É muito pouco

sofrimento para isso Não estou dizendo que não haja sofrimento Eu estou dizendo que comparando com outros sofrimentos esse sofrimento tem força para mudar Não sabe por quê porque se fulano ou fulana tivesse morrido era só uma semana e você estaria com outra pessoa Problema de ser deixado é porque aí mexe com narcisismo e dói Então observe é viciante essa relação que você vive Outro ponto que pode est te prendendo num relacionamento de alto risco eu já toquei aqui mas vou repetir Medo da solidão Há pessoas que às vezes por estarem muito tempo no relacionamento elas

acham que se separar elas nunca vão achar outra pessoa Ninguém nunca mais vai me querer Nossa eu já tô muito velho ou muito velha para alguém me querer Acabou minhas chances não tenho mais É melhor ficar aqui já tenho filhos ou então já tenho parte do meu salário comprometido com pensão Quem vai me querer olha se você tem essa ideia a seu respeito eu acho você revergentemente sua autoestima porque eu sou velho não tenho cabelo e se eu me separar eu estou no jogo porque eu tenho uma visão muito positiva a meu respeito E eu

acho que qualquer pessoa de bom senso vai me querer Se não me quiser porque não tem bom senso Tem não mas não tem mesmo Uma pessoa de bom senso vai me querer É porque é uma pessoa ouca vazia desnecessária e paciência É como eu me percebo Vocês aí do outro lado pode estar dizendo que velho arrogante quem vai querer ele problema de vocês Eu tô dizendo como eu me percebo E acho uma lástima uma pena que alguém viva com outra achando que meu Deus o que será de mim ainda que eu acreditasse nisso de que

se eu me separasse de alguém ninguém mais ia me querer Ainda que eu acreditasse nisso eu não ficaria numa relação que me faz mal só por isso de jeito nenhum Eu não me achei no lixo eu não sou rifugo Não não não absolutamente Então respeite-se É hora de você começar a se respeitar porque o amor de alto risco muitas vezes não é amor é apego é medo é dependência emocional é vaidade de que eu não vou deixar para outra pessoa É qualquer coisa só não é amor Então põe uma coisa na sua cabeça o amor

saudável existe sim Diferente do que as pessoas costumam pensar hoje em dia que tá tudo uma porcaria só Não não tá não O amor saudável eu repito ainda existe É aquele amor que não faz você duvidar de si mesmo É aquele amor que lhe bota para cima É aquele amor que lhe ajuda a construir sonhos É aquele amor que não destrói sua autoimagem e sua autoestima É aquele amor que não lhe encarcera que não lhe faz refém Sim este amor existe e para que você não fique preso ou presa a um amor de alto risco

que só tem deteriorado o seu bem-estar psíquico observe esses padrões que eu lhe disse e caso você os identifique na sua vida reveja Ou se você quiser uma palavra mais direta cai fora Pense nisso Tchau até a próxima [Música]