conselhos valiosos sobre amizade | como cortar relações ruins e cultivar AMIGOS verdadeiros

nesse vídeo eu quero ser muito sincera e vulnerável com vocês compartilhando experiências próprias e mostrando o quanto o que a gente vai falar aqui hoje é uma dor e são situações que muita gente passa então se você se sente sozinha com muita dificuldade de fazer novas amizades ou até de criar relações mais profundas ou então você tá numa nova fase de vida e você sente que as pessoas que estão ao seu redor já não não conectam mais você não consegue impor limites nas suas amizades você não consegue dizer não quer agradar todo mundo tem pessoas

ao seu redor que não te fazem bem e mesmo assim você não consegue cortar laços se libertar dessas relações se você se identifica passou ou passa por alguma dessas situações Esse vídeo é para você nós vamos falar sobre amizades e eu acho que nada melhor do que a gente introduzir entendendo de fato o que é uma boa amizade eu Letícia eu acredito que uma boa amizade ela deve ser leve ela de longe vai ser perfeito porque a gente tá falando de relacionamento entre pessoas e a gente tem que ter entendimento de que todo mundo tem

suas histórias os seus defeitos as suas qualidades e nunca vai ser um relacionamento perfeito antes eu defendia muito a ideia de que dentro de uma amizade não deve se existir cobranças mas com amadurecimento eu fui tendo mais empatia e entendendo que as pessoas podem e devem expressar as suas necessidades devem falar o que elas estão sentindo falta dentro do seu relacionamento com ela então assim como qualquer outra relação a amizade também é um relacionamento entre duas pessoas onde é uma via de Mão Dupla duas pessoas são responsáveis para fazer esse relacionamento dar certo e vão

haver desentendimentos cobranças conversas é nessa parte que a gente também amadurece Mas aí você me pergunta tá então como é que eu identifico se essa amizade não tá dando certo se essa amizade tá me cobrando demais como é que eu sei definir os limites e como saber e definir o ponto certo de realmente preciso me afastar dessa pessoa ela não me faz bem ou será que eu tô sendo exigente egoísta demais cobrando muito dessa pessoa e eu preciso aceitar mais coisas e aí entro o ponto onde eu enfatizo mais uma vez a leveza para mim

uma amizade em primeiro ponto ela deve ser leve e ela jamais deve te fazer se sentir desconfortável Se a pessoa te faz sentir medo vergonha desconforto esse para mim é um ponto claro de Que essa amizade não tá dando certo porque por mais que tem desavenças ou coisas que não concordam ou altos e baixos a leveza deve permanecer a briga deve virar uma piada ou um Me desculpa uma generosidade algo sincero algo que sempre leva pra leveza e não para um peso uma cobrança que te faz te sentir desconfortável envergonhado amedrontado de expor meus limites

uma boa amizade jamais deve te fazer pensar Nossa se eu colocar aqui o meu limites se eu falar o meu desejo para essa pessoa ela vai me tratar mal ou ela vai sair correndo ou ela vai sei lá me odiar Esse já é um sinal de que essa relação talvez não seja tão genuína e sincera e verdadeira e tem muita mas muita gente que aceita relacionamento abusivo que existe dentro de amizade também relacionamentos que não são saudáveis que só te fazem mal relacionamentos que são nítidos que a pessoa tá te tratando mal te and te

invejando e Acontece muito da gente ficar num relacionamento desses porque a gente tem medo de ser rejeitado medo de não ser amado ah medo de ficar sozinho medo de desagradar e machucar a outra pessoa e o principal a gente ainda não enxergou o nosso próprio valor é aí que vem essa insegurança de posicionamento de realmente afastar de amizades que não te fazem bem porque você ainda não se colocou em primeiro lugar e não tem com clareza o seu valor Val Então você valoriza o desejo do outro você valoriza a vontade do outro mesmo que essa

pessoa esteja te desrespeitando você prefere aceitar porque você enxerga mais valor nela do que em si próprio Tem muita gente que mantém amizade com pessoas invejosas e não sabem lidar com isso e a pessoa invejosa ela é aquela pessoa que ela não vibra genuinamente pelas suas conquistas e muito pelo contrário ela até usa de uma certa passiva agressividade pra tirar sarro das suas conquistas para te para tirar o seu mérito e quando eu digo passivo agressivo é aquele famoso Ai amiga parabéns você conseguiu tirar esse projeto do Papel finalmente Tô tão feliz por você mas

também né com o marido te bancando é fácil quero ver fazer na unha e fazer igual eu então ela tá sempre ali na entrelinha na retaguarda Ela finge que celebra sua Conquista com você mas no fundo ali na entrelinha ela sempre tá tá dando um tapinha ela tá sempre naquele morde assopra esse tipo de pessoa é extremamente perigoso porque ela exala inveja ela não sabe lidar com as suas conquistas e ela vai est o tempo inteiro te colocando para baixo mesmo que talvez você não perceba no início porque ela faz isso de forma muito bem

manipulada e quase que por debaixo dos panos você vai se sentir desmerecida desvalorizada e desrespeitada por essa pessoa frequentemente e geralmente essa são as mesmas pessoas que reclamam muito da vida que falam mal de tudo o tempo inteiro são aquelas pessoas pesadas que não são felizes com a própria vida e isso reflete é nítido reflete de dentro para fora então presta atenção se você tem alguma amizade de uma pessoa que tem essa energia e que ela tá o tempo inteiro falando mal de outras pessoas para você da vida dela do marido dela de tudo ela

reclama de tudo o tempo inteiro se essa pessoa fala frequentemente muito mal de outras amigas de outras pessoas do seu círculo para você você pode ter certeza que você não é exclusiva e ela também tá falando mal de você pelas suas costas índole e caráter é uma coisa que a gente observa no dia a dia nas atitudes e nos frutos das pessoas quer saber se essa pessoa é boa para se relacionar quer saber se vale a pena investir nessa pessoa continuar com a amizade olhe os frutos o que essa pessoa tem cultivado como que é

a vida dessa pessoa como é a casa dessa pessoa como é a família dessa pessoa quais os valores o que que essa pessoa tem conquistado Quais são os hábitos dela olhem os frutos ele reflete Como que essa pessoa é por dentro e pode ficar tranquila porque se você tem dúvida se essa pessoa tá falando mal de você se ela tá fofocando de você pros outros Fica tranquila que a verdade sempre vai chegar para você eu tenho vários exemplos disso mas o mais recente que eu me lembro foi de uma amizade que cara eu gostava muito

da pessoa eu eu coloquei ela dentro da minha casa eu aproximei ela de outros amigos meus contava todas as minhas vulnerabilidades me abria com a pessoa ela sabia de intimidades e de Problemas meus Eu confiava nela eu gostava dela só que ela era Exatamente esse tipo de pessoa que eu falei para vocês a passiva agressiva a que reclamava de tudo a que falava mal de todo mundo o tempo inteiro amigo entre amigo e obviamente que essa pessoa se afastou meio que sem motivo e eu não entendi muito bem e começou a rolar intriga entre os

amigos que eu não tava conseguindo entender Até que chegou até mim uma pessoa e me contou tudo que essa pessoa estava falando nas minhas costas já há muito tempo desde a época que a gente estava super próximas falando mal das minhas conquistas de tudo que eu compartilhava ã fazendo intriga entre as amigas e simplesmente chega as pessoas cospem a verdade vai chegar para você uma hora ou outra E aí quando esse momento chegar você vai ter certeza você vai ter clareza de que essa pessoa não é boa para você não vale a pena dedicar energia

cultivar uma relação colocar essa pessoa dentro da sua casa não é uma pessoa confiável não é uma pessoa positiva e quando esse momento chegar e tiver claro para você você simplesmente corto o vínculo eu sei que essa daqui é duro para vocês e que dói muita gente tem dificuldade como é que eu corto laço com pessoas que não me fazem bem com amizades tóxicas eu sei que tem maneiras e maneiras nesse caso que eu contei aqui o meu exemplo para mim foi nítido de que eu não queria mais essa pessoa na minha vida depois de

que chegou toda a verdade para mim eu simplesmente bloquei de tudo acabou Ok perdo tá ótimo feliz você aí eu aqui te desejo toda a felicidade do mundo porém não quero mais essa relação por isso corto sem medo nenhum se você não quer mais ter nenhum tipo de contato com essa pessoa por que que você tem medo de simplesmente bloquear e com cortar todos os vínculos com essa pessoa você não vai ver mais ela na sua vida aí vocês vão me falar Nossa Letícia mais uma amizade você não foi lá tirar satisfação não foi perguntar

uma coisa que eu não faço é tentar consertar uma amizade dedicar minha energia em algo que eu sei que não faz bem em algo que eu sei que a pessoa não é boa então se eu não tenho mais nenhuma intenção em ter relacionamento com essa pessoa eu simplesmente bloqueio eu não preciso dar satisfação nenhuma a a pessoa vai entender o recado a pessoa sabe se ela fez algo de errado ela sabe e ela vai ficar bem quietinha e pianin como se nada tivesse acontecido e vai seguir a vida dela agora existem outros casos onde você

não teve nenhum tipo de e conflito ou você simplesmente não tá mais gostando de ter esse relacionamento com a pessoa e fica chato você realmente do nada sumir ou bloquear a pessoa porque não aconteceu nada de fato em tese E aí nesse caso eu vejo que existem dois caminhos um é você ser realmente sincera com a pessoa chegar e falar olha desculpa mas eu tô seguindo um outro tipo de caminho eu acho que não tá rolando mais entre a gente te desejo tudo de bom mas por enquanto a gente vai ter que se afastar um

pouco e simplesmente se afasta se você quiser se você sentir a necessidade de dar alguma satisfação ou de falar algo pra pessoa ou você pode simplesmente fazer a Frances e saindo de fininho e afastando a pessoa vai te chamar para sair você falar ah não não tô focada nos meus estudos tô focada nos meus projetos e vai afastando naturalmente mas se você sente que essa pessoa não te faz bem teve algum conflito ou teve alguma coisa em que você não quer ter mais nenhum tipo de vínculo com essa pessoa cortem cortem o mal pela raiz

se você não tem nenhuma intenção em ter essa pessoa mais a seu lado não vai fazer diferença nenhuma você bloquear e seguir a sua vida outra coisa que acontece muito é o ponto de eu entrego demais eu confio eu falo eu falo as minhas vulnerabilidades eu não sinto que é recíproco as pessoas nunca me entregam de volta cara e eu sei eu sei que é comum do ser humano criar relações e entregar esperando algo em troca mas posso te contar uma coisa aqui bicho com o amadurecimento você vai começar a entender que relacionamentos muitos deles

é sobre você entregar sem exigir sem esperar nada em troca nesse caso um exemplo que eu admiro demais e que conforta meu coração é me inspirar no exemplo de Jesus essa luz essa disposição de sempre entregar o melhor de si uma fonte inesgotável genuína sempre querendo o bem das pessoas sem esperar nada em troca mesmo que isso te magoe muitas vezes é meio que curar e tratar dentro de si essa questão de eu prefiro entregar eu prefiro ser ser genuína eu prefiro sempre ser a pessoa que vai est aqui para entregar o melhor pras pessoas

e se eu não receber o que eu esperava de volta talvez o problema esteja em mim em já estar dando esperando algo de alguém criando uma expectativa que muitas vezes as pessoas não vão suprir a sua expectativa é somente sua aí a gente Entra naquele ponto de que tá tudo bem Você expor as suas necessidades é importante você ter essa confiança essa vulnerabilidade de conversar com a pessoa se ela não está atendendo aquilo que você deseja porque Óbvio como a gente comentou no começo do vídeo um relacionamento é sobre duas pessoas é uma via de

Mão Dupla Então você tem que ser essa pessoa de entrega de fonte inesgotável mas tá tudo bem você se sentir magoado se a pessoa não te der algo de volta tá tudo bem em você querer um pouco mais de atenção e aí que entra o ponto de humildade de você abaixar o seu ego ser sincero e honesto consigo mesmo porque muitas vezes nesses momentos que a gente tá fragilizado a gente entra num joguinho de ego né ai ela não me deu Então também não vou dar mais ai ela não me deu parabéns Nossa Não também

nunca mais vou dar parabéns e aí esse ego que te mata ao invés de você simplesmente ser honesto consigo mesmo e falar poxa eu esperava um parabéns dela ela é importante para mim assim como eu sempre vou lembrar dela eu gostaria que ela tivesse lembrado por isso vou ser ser honesta comigo e logo vou ser honesta com essa pessoa que eu gosto aprecio e faço questão de continuar um relacionamento entende que é diferente da pessoa totalmente ruim e que você olha você fala Caraca eu não quero essa pessoa na minha vida Se te magoou beijos

tchau você não precisa nem dar satisfação mas se é uma pessoa que você tem apreço que você olhou os frutos e ela é uma boa pessoa é uma pessoa que vale a pena investir Seja honesta genuína e humilde de conseguir se abrir e falar as vulnerabilidades para essa pessoa chega com jeitinho e aí entra a questão da comunicação a comunicação o diálogo é extremamente essencial para qualquer relacionamento e enquanto você tiver nessa briga de egos levantando muros um vai se machucando e aí vai se afastando e não comunica e vai virando aquela bola de neve

tudo porque a gente não sabe validar os nossos próprios sentimentos aceitar eles acolher a si próprio abaixar a emoção Então vamos lá presta atenção nisso aqui primeiro se você se magoou tá na emoção saiu de si tá a flor da pele percebeu que algo tá não está normal aqui dentro Primeiro passo é você consigo mesmo se acolher se validar entender Putz que que aconteceu por que que eu fiquei tão magoada porque ela não me mandou um parabéns racionaliza reflita acalma a baixa emoção entendeu tudo isso viu que essa amizade é uma amizade que é importante

para você essa pessoa é uma boa pessoa vale a pena conversar você confia nessa pessoa aí entra o segundo passo de você externalizar comunicar suas necessidades as suas vulnerabilidades para essa pessoa que você chama de amiga depois de ter lidado consigo mesmo abaixado a emoção chega para essa pessoa numa boa e fala amiga eu posso te falar uma coisa eu fiquei muito magoada porque você não me mandou parabéns é simples é leve e a gente Entra naquele ponto de leveza mais uma vez uma amizade deve ser leve a ponto de você conseguir expor as suas

necessidades as suas fraquezas as suas vulnerabilidades aquilo que te magoou aquilo que te feriu sem medo Sem pressão E aí também é importante você entender o outro lado Enxergar se essa pessoa vai validar os seus sentimentos ou não porque muitas vezes o que acontece se as duas pessoas são legais e gostam uma da outra é que simplesmente cada uma tem uma cabeça cada uma tem uma história e muitas vezes o que vai ser importante para você não é é paraa outra pessoa e aí acaba que cai no esquecimento é normal mas se existe o carinho

e a reciprocidade de respeito e consideração nessa amizade ela vai fazer questão de entender o seu sentimento validar ele pedir desculpa e melhorar para que numa próxima vez isso seja um ponto de atenção é assim que a gente constrói relacionamentos saudáveis através de pessoas que por mais que tenham seus defeitos suas diferenças ela gosta de você ela é genuína com você ponto de sempre te respeitar e validar os seus sentimentos Então se comunique imponha os seus limites por mais que às vezes isso possa ser constrangedor Fale com calma Fale com delicadeza Olha amiga vamos trocar

de assunto isso eu não quero falar se a pessoa tá sendo Inconveniente entrando num espaço que você não gostaria que ela entrasse comunique porque muitas vezes pode ser que a pessoa nem saiba do lado de lá ela só tá indo é o jeito dela E aí vem de você se posicionar e falar amigo vamos trocar de assunto aí se a pessoa continua Ali no lugar que você não quer comentar amiga desculpa mas eu não gosto de falar sobre isso a gente pode trocar de assunto e é nessa sensibilidade de uma boa comunicação que você vai

começar a perceber se a pessoa que tá do outro lado vale a pena realmente se é uma boa pessoa ou não se ela tá madura se ela é se ela tá pronta para um relacionamento com você ou não porque se ela gosta de você se ela realmente considera você ela vai te respeitar ela pode talvez estranhar no momento falar nossa tudo bem desculpa mas ela vai entender vai validar e vai seguir o jogo vai te respeitar vai melhorar para uma próxima vez vai te pedir perdão e aí também que entra a sua análise Fica de

olho se essa pessoa ao você se posicionar impor seus limites ou falar sobre as suas necessidades algo que te magoou se essa pessoa simplesmente ignora atropela os seus sentimentos talvez essa pessoa não seja tão amiga sua assim porque para ela é mais importante os sentimentos dela do que os seus então ela vai te invalidar o tempo inteiro ai que isso bobeira nada a ver imagina para com isso nossa que grossa também nem falo mais nossa para que isso esse tipo de posicionamento é um bom indicativo de que talvez essa também não seja uma boa amizade

se a pessoa não te respeita e não valida os seus sentimentos e não apresenta vontade de querer mudar e de corrigir e de te respeitar Fica de olho e parte para uma próxima relação e quando eu falo isso eu sei que pode parecer simples aqui né tipo Ai saia dessa relação mas é que na verdade no fundo é quando você entende a importância dos seus valores a importância de si mesmo quando você se ama a ponto de entender o tipo de relacionamento que você quer para você tudo fica mais claro e mais leve pelo simples

fato de você se valorizar de você se amar de você não ter essa obrigação de implorar por amor implorar por aprovação S eu preciso de mim das minhas relações da minha família eu sei quais são as minhas ordens de prioridade então fica mais simples para você identificar o tipo de pessoa que você simplesmente não quer mais levar pra frente não vai te fazer bem e você valoriza a sua saúde mental emocional a sua paz a sua integridade acima de uma amizade com uma pessoa que vai só desmoralizar e destruir tudo isso que você tá construindo

para si e assim como acredito que agora você vai ter essa consciência e esse novo posicionamento é importante você também saber que você não é a última bolacha do pacote perfeitona é necessário você entender que você também é um ser humano que tem defeitos que pode ser chato que pode ser inconveniente que pode ferir que pode magoar sempre esteja aberta e Seja humilde para analisar todo o seu comportamento refletir aceitar também as necessidades e o sentimento do outro entender que assim como você muitas vezes vai preferir se afastar no silêncio ou bloquear essa pessoa porque

se sentiu magoada ou ferida o outro lado também existe tem pessoas que vão se incomodar com algo que você falou com algo que você fez e elas vão decidir se afastar de você é um relacionamento comes and gos todo mundo tá sujeito a se afastar e a ser afastado bem-vinda a relações humanas tem uma coisa que eu acho muito importante falar também que é muito comum é que tem pessoas que tem muito medo de desagradar e de ser rejeitado e que além delas não conseguirem dizer não e impor limites elas também acreditam que elas não

são suficientes dentro de uma amizade e por isso elas estão o tempo inteiro tentando entregar demais entregar Sabe aquele famoso over delivery É como se você precisasse estar sempre entregando algo alguma solução ou alguma coisa para ser valorizado que somente a sua presença não conta não é suficiente você precisa ter algo a oferecer presta atenção nisso aqui eu tô falando isso aqui porque eu sei que tem muita gente que sofre com isso e esse é o momento de você mais uma vez Começar a se valorizar como pessoa entenda que só a sua presença só o

seu carinho só a sua atenção é extremamente válida e importante para muitas pessoas e a amizade genuína e verdadeira é aquela que se você tá num dia ruim se você impôs seus limites se hoje você não tá muito bem se hoje você disse não tudo bem A amizade continua ela é leve porque a pessoa não gosta de você porque você é um fantoche para ela e porque ela te usa o tempo inteiro ela gosta de você pelo que você é pela sua presença estando bem ou estando mal estando falante ou estando quieta entregando soluções ou

simplesmente ouvindo esse é o tipo de amizade que você precisa valorizar E você vai alcançar isso Quando você começar a valorizar a si próprio entend que a sua presença já basta verdadeira genuína e autêntica com altos e baixos ser você é o seu bem mais precioso e existem diversas pessoas que amam e que precisam de você simplesmente por ser você tome nota disso daqui se o problema não chegou até você ele não existe mais uma vez se o problema não chegou até você ele não existe se a pessoa se magoou com você ou se ela

tá estranha com você se afastou não tá te tratando mais do mesmo jeito você foi já até essa pessoa falou com ela ela simplesmente ignora finge que nada aconteceu fala que tá tudo normal você já até se colocou num lugar de vulnerabilidade de sinceridade questionando Olha tô achando que as coisas estão esquisitas fiz alguma coisa e a pessoa simplesmente fala não tá tudo bem tá tudo normal e ela se afasta O problema não é seu se a pessoa não teve coragem de se posicionar de ser Franca de ser verdadeira com você se ela fala mal

de você pelas suas costas ou se ela enfim se alguma coisa aconteceu e que não chegou até você você não tem o que fazer o problema não existe para você então para de se preocupar ficar encucada ai meu Deus que que aconteceu será que eu fiz algo ai tã Meu Deus vou surtar vou arrancar meus cabelos Eu acho que eu fui uma péssima pessoa não pira Para de perder energia com algo que não existe para você ele tá só na sua cabeça porque se você já chegou até o ponto de questionar essa pessoa e ela

simplesmente fingiu que nada aconteceu é porque de fato nada aconteceu então você segue a sua vida tranquilamente sem ficar remoendo uma situação que não existe que não chegou até você e muitas vezes uma das coisas que mais acontecem é que você de fato não fez nada de errado essa pessoa ela só tá simplesmente Incomodada com a sua evolução col coloca na sua cabeça que nem todo mundo vai est preparado para viver a sua nova fase de vida para viver a sua evolução para caminhar do seu lado o tempo todo cada um tem um momento cada

um tem uma fase e muitas vezes as pessoas não conseguem acompanhar e mais do que isso quando elas não conseguem te acompanhar na grande maioria das vezes elas vão ficar Incomodada com a sua evolução e por isso elas se afastam e tá tudo bem não tem nada que você possa fazer não é a sua obrigação salvar ninguém carregar ninguém nas suas costas para evoluir junto com você para caminhar junto com você assim como também você não pode aprisionar ninguém na mesma fase de vida que você tá as pessoas vem e vão e não tem ninguém

amarrado com ninguém Isso quer dizer que eu tenho que acabar com essa amizade que essa pessoa não serve mais para mim não necessariamente talvez vocês só precisam de um tempo vocês vão se afastar vocês vão ter outro tipo de relação outro tipo de amizade ou ou de fato Vai cada um para um canto e comecem a praticar essa maturidade de relacionamento e entender que tá tudo bem pessoas vão entrar na sua vida pessoas vão sair você vai mudar você tá em constante mudança Assim como as pessoas com quem você se relaciona assim também como eu

sei que tem muita gente que se cobra para ter amizades Profundas para ter intimidade com todas as amigas e todas as amigas serem melhores amigas e entenda que cada relação é um jeito E é isso que é bonito de ver tem amigo para cada momento tem uma amizade que vai ser só para você sair falar besteira fofocar tem um amigo que vai ser o seu amigo impulsionador que você vai falar de negócios que você vai crescer tem aquela amizade que você encontra uma vez por mês para tomar um café para atualizar para falar sobre livros

sobre experiências e tem aquela amizade que você tem desde os seus 10 anos de idade e que nada vai mudar e que vocês falam de tudo sabem várias intimidades e vulnerabilidades um do outro existem vários tipos de relações de amizades e todas elas são muito válidas e importantes não queira colocar todas as pessoas que você conhece todos os amigos no mesmo padrão porque não é assim as pessoas são diferentes e você tem que aprender a valorizar todas essas nuances de de relacionamento aprender a aproveitar e extrair o que há de melhor em cada amizade e

não só isso mas é muito importante que você comece a valorizar e colocar olhos e foco para aquilo que você já tem ao invés de ficar dando ênfase pra falta uma coisa que acontece é a gente ficar vendo nas redes sociais aquelas amizades perfeitas aqueles vídeos incríveis de melhores amigos e ficar se cobrando Muito de nossa eu não tenho uma amizade dessa nossa eu acho que eu não tenho nenhum amigo e ficar sempre com o olho na falta ao invés de olhar as pessoas que você tem ao seu redor seja seus irmãos seu vizinho seu

marido seu namorado a sua melhor amiga a sua única amiga que você tem contato mesmo que seja num relacionamento que vocês se entendem que é uma vez por mês não é aquele relacionamento de conto de fadas Mas ele existe ele tá lá existem pessoas ao seu redor o tempo todo e aí é importante você se questionar e você você tá sendo boa para essas relações ao invés de ficar olhando a falta ai preciso deais preciso deis mais amigo a mentalidade da escassez você tá focada em vou cultivar esses daqui que eu tenho eu vou ser

uma melhor amiga para essa única amiga que eu tenho eu vou me aproximar mais dessa pessoa que eu conheci Foca no que você já tem foca em entregar e melhorar aquilo que você já cultivou que já tá acontecendo na sua vida para depois você transbordar e as coisas irem evoluindo e aumentando para você aí você pode me dizer mas Letícia eu realmente não tenho amigo nenhum sou só eu e eu mesma você tem cultivado um bom relacionamento com você mesmo você tem se Amado se acolhido tirado um tempo para prestar atenção em si mesmo trabalhado

no seu autoconhecimento na sua evolução tem cultivado o seu relacionamento com Deus dedicado tempo a alguém que tá sempre ali disponível para você você tem estreitado esse tipo de relação porque eu te garanto Quando você começar a inverter essa percepção e valorizar o que você já tem mesmo que seja a sua própria compania as coisas vão fluir para você Você vai começar a se sentir pronto você vai começar a transbordar e atrair coisas boas para você porque você tá externalizando de dentro para fora uma cura uma energia boa uma mentalidade de valorização daquilo que você

tem e isso te faz prosperar te faz ter abundância e muitas vezes é necessário que você Valorize um tempo sozinho mesmo Talvez seja um momento para você focar nos seus projetos proos na sua construção na sua evolução pessoal comece a se dedicar e tirar proveito de cada fase da sua vida e aí vem algo muito muito importante que eu aprendi com a minha terapeuta e que assim tirou um peso das minhas costas o que eu relatei para ela foi o seguinte eu também já me senti sozinha muitas vezes eu também já passei por esses momentos

que eu falei cara não tenho nenhum amigo eu eu não eu acho que eu não tô cultivando amizades o suficiente Isso me deixa angustiada porque eu não vou conseguir fazer mais amigos e ela me disse o seguinte Letícia talvez nesse seu momento de vida você ainda não tem a quantidade de amigos que você desejaria Mas você não vai viver essa sua fase de vida para sempre Então aproveita ela agora e olhe pro que você já tem valorize o que você já tem e vai evoluindo vai vivendo que vai chegar um outro momento da sua vida

em que você vai viver uma outra fase isso vai vai te aproximar de novas pessoas e quando ela falou isso eu falei cara genial porque às vezes a gente fica angustiado como se a gente fosse viver esse momento para sempre como se você nunca mais fosse capaz de fazer um novo amigo Ah Letícia mas eu já tô assim sei lá há anos há dois anos que eu não faço um novo amigo tá tudo bem vai vivendo vai mudando toda essa mentalidade e fazendo tudo que a gente falou aqui nesse vídeo que eu tenho certeza que

as coisas vão começar a fluir você vai mudar a sua vida você vai fazer um novo curso e aí entra o ponto né que vocês questionam muito como eu faço novos amigos na fase adulta Como eu crio Laços e Conexões mais profundas é amizades verdadeiras entenda que amizade é sobre conhecimento e convívio é você estabelecer um vínculo com aquela pessoa e talvez tudo o que você precisa é começar a frequentar Lugares fazer atividades e coisas que pessoas que TM o mesmo interesse que você vão estar lá é comum que a gente tem esse estranhamento na

fase adulta de que nossa tá mais difícil de fazer amigos porque é mesmo hoje a sua vida é outra você tem várias responsabilidades Você tem uma rotina você tem um trabalho a vida é mais corrida e você não tá mais na escola onde você convive todo santo dia com as mesmas pessoas óbvio que é mais fácil a gente fazer amigos dessa forma quando você tá numa rotina onde você convive você vê aquela pessoa diariamente semanalmente é isso que faz a gente desenvolver ver novas amizades então não se cobre se você no momento não tá vivendo

as amizades dos sonhos mas é importante você ter essa visão de que vai passar você vai entrar em outra fase talvez você vai fazer um curso o ano que vem onde você vai conhecer novas pessoas ou você vai se dedicar a entrar num Esporte a fazer uma atividade e lá você vai começar a ter contato e conexão com novas pessoas Você vai participar de um evento mês que vem que talvez você Trombe uma pessoa que você se encaixe se identifique de cara e ali vocês desenvolvam uma ótima amizade Deu para entender que a vida tem

várias oportunidades e que você vai viver no seu tempo no seu ritmo e vai se conectar e encontrar pessoas que vão fazer bem para você se você estiver preparado com a mentalidade boa com a energia boa se valorizando se autoconhecendo então vai se preparando vai tendo uma boa amizade consigo mesmo primiro porque você precisa se curar Você precisa aprender a confiar a desapegar a impor seus limites a se comunicar melhor a lidar melhor com as suas emoções para que você consiga se relacionar com os outros para que você consiga também ser uma boa pessoa e

atrair relacionamentos saudáveis Isso vai acontecer para você e eu queria deixar essa mensagem de que você é importante Muitas pessoas te amam muitas pessoas precisam de você Precisam te ouvir mas para que você enxergue isso valorize isso você primeiramente precisa se amar e se respeitar com todo o carinho não você não está sozinho todo mundo tem essas dificuldades todo mundo tem mais dificuldade de fazer amigos quando se é adulto lidar com pessoas não é tarefa fácil mas é por isso que você tá aqui é por isso que eu compartilho todos esses conhecimentos com você porque

são ferramentas valiosas para você evoluir entregar o melhor de si e ter conheci mento respeito domínio e coragem para lidar com as outras pessoas e ter relacionamentos saudáveis eu espero que eu tenha acalmado o seu coraçãozinho e te ajudado a ter boas amizades muito obrigada por estar aqui juntinho eu me sinto privilegiada e muito feliz de ter todos vocês aqui comigo essa legião de pessoas que se ajudam e que sentem as mesmas coisas então eu te vejo num próximo vídeo e fica aqui o meu abraço de amiga hum