Eixo intestino-cérebro

Provavelmente você já ouviu falar por aí que o nosso intestino é o nosso segundo cérebro Mas será que essa frase faz sentido Será que ela tá correta e De onde surgiu esse termo para saber a resposta de todas essas perguntas é só assistir esse vídeo até o final o meu nome é Rafaela Rocha Eu Sou professora e mestre em neurociências E hoje nós vamos falar do eixo intestino cérebro quem me segue no Instagram já deve saber que o meu projeto de pesquisa de Mestrado que se tornou o meu projeto de pesquisa do doutorado É sobre

o eixo intestino cérebro e o impacto da microbiota intestinal na doença de Parkinson e por estudar esse assunto e ler muito sobre isso eu vejo muitas barbaridades sendo faladas sobre esse assunto por isso eu vim esclarecer algumas coisas a primeira delas é de onde surgiu esse termo segundo o cérebro a segunda é se há de fato uma comunicação do intestino com cérebro e a terceira é se o intestino é realmente a causa de vários transtornos mentais como vem sendo falado por aí então vamos começar com a origem desse termo que se refere ao intestino como

segundo o cérebro esse termo segundo cérebro para se referir ao intestino ele surgiu quando houve a descoberta do que a gente chama de sistema nervoso entérico que que é o sistema nervoso entérico é uma rede de neurônios que se localiza na região gastrointestinal e controla o funcionamento a ATIV idade do trato gastrointestinal esse sistema nervoso entérico ele trabalha tanto de forma conjunta com o sistema nervoso central já que ele é parte do sistema nervoso então ele trabalha sob o comando desse sistema nervoso central Mas também de forma independente Então esse sistema nervoso entérico ele é

responsável por exemplo pela nossa digestão pelo controle dos movimentos peristálticos pela produção de neurotransmissores então várias coisas acontecem ali no sistema nervoso entérico apesar de surgir na época do descobrimento do sistema nervoso entérico esse termo segundo cérebro ele ganhou popularidade apenas em 1998 quando Dr Michael gersan o neurocientista da Universidade de Colúmbia publicou um livro chamado the second Brain ou seja segundo cérebro e no livro o Dr Michael com outros pesquisadores colaboradores eles deram bastante ênfase Na quantidade de neurônios que nós temos no sistema nervoso entérico que são aproximadamente 100 milhões de neurônios ou seja

uma quantidade semelhante à medula espinhal Portanto o único motivo deles terem chamado o intestino de segundo cérebro é a quantidade de neurônios então ele não está comparando as funções intestinais com as funções cerebrais Hora nenhuma o intestino ele não é a única região do corpo que recebe um apelido desse tipo para quem é fiz fisioterapeuta por exemplo é a gente sempre estuda que os músculos da panturrilha eles são chamados de segundo coração por quê Porque o coração bombeia o sangue e quando a gente contrai os músculos ali da panturrilha eles são importantes para jogar o

sangue para cima atuando como uma bomba que é o que é o coração então eles chamam a panturrilha de segundo coração assim como chamam o intestino de segundo cérebro devido a sua grande quantidade de neurônios então eu pessoalmente não acho que esse apelido seja um problema a gente só não pode extrapolar as suas funções e a sua importância apesar de não ser tão falado o sistema nervoso entérico ele é uma parte do sistema nervoso autônomo então o sistema nervoso autônomo a gente sempre fala de sistema nervoso autônomo simpático e parassimpático só que existe essa terceira

divisão que é o sistema nervoso entérico o sistema nervoso entérico ele é dividido em dois plexos então na parede do intestino nós temos camadas de músculos que fazem esse intestino se movimentar e entre essas camadas nós temos os neurônios então nós temos dois plexos o plexo mioentérico ou de hourb que tá localizado entre duas camadas de músculos a camada circular e a camada longitudinal e a principal função desses neurônios é fazer esses músculos se movimentarem é inervar esses músculos e fazer com que esses músculos se movimentem porque quando o alimento chega ali dentro esse intestino

precisa se movimentar para expulsar os restos alimentares Então quem controla esse movimento é esse plexo mioentérico o segundo plexo é o plexo submucoso ou plexo de meisner esse plexo submucoso está baixo da camada que se chama mucosa então por isso submucoso ou seja entre a mucosa e a camada muscular circular as duas principais funções desse plexo submucoso é controlar a secreção e a circulação de sangue nessa região ou seja controla a liberação de substâncias para dentro do Lumen ou seja para dentro da cavidade intestinal e essas substâncias são substâncias que vão atuar por exemplo no

processo de digestão então nós temos ali receptores nervosos que quando entra um alimento ele consegue perceber que tipo de alimento é aquele e o que precisa ser secretado ali dentro para que haja a digestão daquele alimento específico e o controle da circulação sanguínea ela é muito importante por exemplo paraa absorção de nutrientes porque o nutriente ele é absorvido ali nas microvilosidades intestinais para dentro da corrente sanguínea então no momento de absorção eu preciso ter um aumento da circulação sanguínea naquele local e quem controla a dilatação desses vasos é o plexo submucoso esse mapa que mostra

anatomia do sistema nervoso entérico ele faz parte do neurom mapas que é uma coleção de 84 mapas mentais que explicam de forma didática simplificada e ilustrada todo o conteúdo de neuroanatomia e neurofisiologia vou deixar o link aqui embaixo para vocês conferirem então de forma geral o sistema nervoso entérico tem como funções a motilidade intestinal o controle da secreção absorção e controle do fluxo sanguíneo A segunda questão que eu quero esclarecer é se existe de fato essa comunicação do intestino com o cérebro mas antes comenta aqui embaixo o sistema nervoso autônomo para eu saber se vocês

querem um vídeo explicando as diferenças e semelhanças entre o sistema nervoso autônomo simpático e parassimpático sim existe uma comunicação bidirecional entre o intestino e o Cérebro mas essa comunicação ela não é exclusiva do intestino com o cérebro do cérebro com o intestino Vamos pensar antes qual é a principal função do sistema nervoso a principal Eu já falei isso em outros vídeos a principal função do sistema nervoso é perceber tudo que acontece à nossa volta e responder a esses estímulos como a função do sistema nervoso é perceber tudo que acontece à nossa volta ele precisa o

tempo todo estar monitorando Cada centímetro quadrado do nosso corpo então todas as regiões do nosso corpo se comunicam com o sistema nervoso central e o sistema nervoso central se comunica com essa parte né com todas as partes partes do nosso corpo vou dar um exemplo por exemplo da nossa pele Imagine que a minha blusa encosta aqui na minha pele eu só tenho consciência de que encostou porque houve uma comunicação da minha pele com o meu cérebro o meu cérebro vai processar essa informação e vai fazer com que eu reaja que pode ser não fazer nada

ou puxar a a manga da blusa Isso é uma reação uma resposta àquele acontecimento mas aqui na minha pele eu tô sentindo temperatura eu tô sentindo se tá se tá calor se tá frio se tá tendo pressão se tá apertando se não tá enfim mas vamos imaginar que agora um inseto vai pousar na minha mão eu vou reagir de forma diferente porque o estímulo foi diferente então o sistema nervoso o tempo todo ele tá percebendo e processando respostas adequadas ao que tá acontecendo Então o intestino ele se comunica com o cérebro sim ele se comunica

mas ele não é o único privilegiado que se comunica com o cérebro só que em relação a essa comunicação o intestino ele tem diferentes formas de se comunicar com o cérebro as outras regiões na maioria das vezes é um tipo de comunicação mais direta através de nervos o intestino ele tem algumas outras formas de se comunicar que são as vias neurais ou seja os nervos quees nervos são esses o principal nervo que desce lá do sistema nervoso central e vai pro nosso intestino é o nervo vago o nervo vago é o principal nervo do sistema

nervoso parassimpático que enerva o nosso intestino mas nós também temos fibras do sistema nervoso autônomo simpático Que também vão descer e inervar o nosso intestino o nosso trato gastrointestinal de forma geral então o sistema nervoso autônomo parassimpático através do nervo vago estimula as funções do trato gastrointestinal já que o par simpático é ativado nos momentos de descanso e digestão então Ele ativa esses processos de digestão absorção etc já o sistema nervoso autônomo simpático que são aqueles momentos de lutou fuga essas fibras simpáticas elas vão inibir o funcionamento do trato gastrointestinal já que esse funcionamento não

é prioridade nos momentos de luta ou fuga Além disso o intestino também se comunica com o cérebro através da sua produção de neurotransmissores a maior parte dos neurotransmissores que são produzidos no intestino são usados ali no intestino como o sistema nervoso entérico possui 100 milhões de neurônios que formam uma rede eles formam uma rede porque eles são capazes de se comunicar uns com os outros e essa comunicação só é possível graças a essa produção de neurotransmissores o intestino ele é a região no nosso corpo onde nós temos mais células do sistema imunológico não sei se

vocês já Já pensaram nisso mas tudo que a gente põe na boca põe a mão suja põe a mão no celular e põe a mão na boca põe pega comida que às vezes tá contaminada põe na boca e tudo isso desce pelo trato gastrointestinal e vai parar lá no intestino então por isso por ter contato que tudo com tudo que entra no nosso corpo o intestino é a região que nós mais temos células de defesa células do sistema imunológico no nosso corpo e essas células do sistema imunológico elas produzem citocinas pró e antiinflamatórias liberam essas

esses mediadores inflamatórios na corrente sanguínea que podem atravessar a barreira hematoencefálica e entrar em contato com o sistema nervoso central Então pode haver também essa comunicação outra forma de comunicação do intestino com o cérebro é através do sistema hormonal ou seja o sistema endócrino na parede intestinal nós temos várias células que são produtoras de hormônios e como a gente sabe os hormônios eles são liberados na corrente sanguínea e de novo esses hormônios que caem na corrente sanguínea conseguem também atravessar a barreira hematoencefálica e entrar em contato com o sistema nervoso central e isso é muito

importante e necessário pra regulação do nosso apetite do nosso humor então por exemplo a grelina a leptina a colecistoquinina que são hormônios produzidos no intestino entram em contato com o sistema nervoso central principalmente a região do hipotálamo e o hipotálamo vai perceber se a gente tá com fome se a gente tá satisfeito e vai nos estimular Ou seja a nossa resposta vai ser parar de comer ou comer mais então o nosso apetite o nosso comportamento alimentar ele é controlado pelo sistema nervoso central que percebe a produção desses hormônios lá no intestino à medida que nós

nos alimentamos e a última forma de comunicação do intestino com o cérebro é através da microbiota intestinal microbiota intestinal é um conjunto de de microrganismos sendo que a maioria deles são bactérias e essas bactérias produzem metabólitos que também podem cair na corrente sanguínea e Influenciar o funcionamento do sistema nervoso central e por fim eu quero falar da correlação da Saúde intestinal com os transtornos mentais e doenças neurológicas milhares de estudos recentes mostram uma correlação entre a saúde intestinal e o diagnóstico de doença do sistema nervoso e transtornos mentais Qual é a questão que nós temos

que ter cuidado aqui ter correlação não quer dizer que existe uma relação de causa e consequência ou seja eu observar que a maioria das pessoas que desenvolvem doença de Parkinson vivenciaram problemas intestinais como por exemplo a constipação durante grande parte da sua vida não quer dizer que a causa da doença de Parkinson seja exclusivamente o problema intestinal ele pode ter relação provavelmente Mas isso não quer dizer que ele seja a causa da doença e um dos motivos que nós não podemos afirmar isso é que o intestino como ele é essa porta de entrada de tudo

que entra no nosso corpo ele acaba influenciando muitos aspectos da nossa saúde então para fazer uma pesquisa É difícil a gente isolar essa questão intestinal de todo o resto que acontece na nossa vida até mesmo porque a maioria das doenas tem causa multifatorial e não apenas uma causa tudo isso para dizer que o cérebro e o intestino eles estão sim conectados mas o nosso corpo tudo está conectado Então é isso eu espero que vocês tenham gostado que tenham aprendido bastante se vocês tiverem dúvidas sobre esse assunto deixem aqui nos comentários que eu posso fazer um

outro vídeo sobre isso e não se esqueça de curtir e compartilhar esse vídeo para me ajudar com o crescimento do canal e eu te vejo nos próximos vídeos até mais m