COMO FICAR MAIS BONITO (Literalmente)

quem não gostaria de ser um pouquinho mais bonito com muito mais bonito acho que mais ou menos 99,9 por cento das pessoas gostariam mas quase todo mundo acha que beleza é algo que ou você tem ou não tem tipo sorte de quem ganhou na loteria genética boa sorte pra quem não ganhou a verdade é que existem diversas coisas que você pode fazer por conta própria para ficar mais bonito e dependendo do quanto você se empenhar muito mais bonito todo mundo conhece aquela pessoa que era considerado o patinho feio do grupo e de repente começou a

chamar mais e mais atenção deu a volta por cima e hoje em dia as pessoas ficam de queixo caído quando passa então existem duas formas de ficar mais bonito uma é mudando algumas coisas da sua aparência física que estão atrapalhando e usar sua matéria prima ou seja o seu corpo da melhor forma possível ficando de fato fisicamente mais bonito a outra é agregando características ao seu modo de ser que fazem com que os outros deixem mais bonito mesmo que nada tenha mudado na sua aparência e como sempre dizem a beleza dos olhos de quem vê

então o que importa é o resultado final são 11 itens vamos lá 1 e higiene se eu pudesse dar só uma dica para todas as pessoas do mundo não seria um filtro solar seria escovem os dentes eu sempre quis dizer isso no vídeo pelo amor de deus mundo precisa entender a importância de escovar os dentes direito e se inclui passar fio dental todos os dias escovar os dentes com muito cuidado por mais duro que você seja mal ao título uma pessoa repugnante e seu sorriso é uma peça fundamental na sua beleza e um x e

também tomar banho todos os dias bem tomado e caprichar em todos os aspectos de higiene o máximo possível aliás existem alguns estudos que mostram que o cheiro é tão importante quanto a beleza física na atração sexual dois exercícios se você está fora de forma temos uma coisa bem clara para arrumar um físico bem trabalhado faz toda a diferença na sua beleza e ninguém está falando aqui pra vocês viram um rato de academia a não ser que você queira mas sim perder aquelas gordurinhas em excesso nem um pouco de massa magra e 7 e além de

um corpo saudável exercício também mantenha sua mente saudável resultando em um balanço químico estável melhorando o seu sono e trazendo vários outros benefícios então o seu corpo fica mais bonito ea sua aparência claramente mais iluminada quando você passa a se exercitar três alimentação seguido o exercício é óbvio que não poderia faltar alimentação alguns estudos têm sugerido que existem certos tipos de comida que não afetam só a cintura mas podem literalmente de formar o seu rosto então siga uma dieta saudável e tente controlar a ingestão de açúcar glúten álcool e laticínios ainda que as pesquisas vêm

apontando cada vez mais o caminho para uma dieta perfeita você não precisa mergulhar tão fundo se não quiser basta comer comida de verdade sem alimentos processados e industrializados e buscam manter o equilíbrio calórico na dúvida como aquilo que os nossos avós chamou simplesmente de comida e aí bem nutrido resultado é uma aparência mais saudável e bonita já que tudo o seu corpo melhor a sua pele o seu cabelo seu hálito a sua exposição etc 4 cabelo aproveitando o gancho de alimentação melhor a qualidade do seu cabelo que tal dar um trato no penteado existe uma

arte chamada visagismo que dentre outras coisas avalia o formato do seu rosto ea imagem que você quer passar para o mundo a partir daí o visagista definir o corte de cabelo ideal para você diversos salões de beleza oferecem serviço hoje em dia e vale a pena investir o corte de cabelo certo faz muita diferença na sua beleza 5 barba essa dica para os homens mas acho difícil encontrar uma mulher que escolas em diversos casos uma simples barba faz milagres ela esconde imperfeições traz um ar mas como mostra uma personalidade forte chama atenção e convenhamos está

bem na moda caso você tenha dúvidas sobre como deixar sua barba voltamos o visagismo eles também resolvem isso aproveita a sessão que você vai marcar para cortar o cabelo ea pergunta que tipo de barba combina com o seu rosto caso você tenha barba rala ou falhada fez em diversos produtos que você pode usar para estimular o crescimento 6 roupas a ideia que não é se vestir com roupas caras ou de grife mas sim desenvolver um estilo de pessoas famosas e estilosas como referência se você desenvolveu um estilo interessante que esteja de acordo com a sua

personalidade não importa se ela vai mais para o lado social tipo terno e gravata o mais popular despojado tipo jeans rasgado e camiseta básica o importante é saber carregar esse estilo com um andar com convicção e confiança na sua própria aparência não adianta investir no estilo totalmente incoerente com a sua personalidade e ficar num canto e envergonhado você tem que marcar sua presença ao ponto de chamar a atenção quando entrar em um ambiente novo set em linguagem corporal carregar o seu estilo com confiança faz parte da sua linguagem corporal ela engloba mais diversos fatores que

seria um extenso demais para abordar neste vídeo mas manterá sua postura ereta a sua cabeça levemente ampliada para cima ocupar um pouco mais do que os limites do seu espaço pessoal e manter contato visual são coisas que fazem as pessoas olharem diferente imediatamente transmitem confiança e assertividade 8 sorriso sorriso faz parte da sua linguagem corporal mas acho que é que vai ser abordado como um caso à parte primeiro existe diferença entre sorrir e rir guarde as risadas por momentos certos quando algo é realmente engraçado mas mantém um sorriso relaxado no seu rosto boa parte do

tempo normalmente pessoas bonitas são mais bem acolhidas pela sociedade isso faz com que elas retribuem de forma mais simpática então agir dessa forma transmitir um artigo a vida leve pra você algo que se torna mais bonito consciente ou inconscientemente mas quem tem dentes muito dólares bom as dicas são as mesmas não tenha vergonha de sorrir se você fizer isso com confiança o que mais conta é o com verdadeiro seu sorriso diversos estudos comprovam que as pessoas conseguem diferenciar um sorriso falso de um verdadeiro e quando possível financeiramente vale a pena investir em um aparelho ortodôntico

e corrigir esse problema de vez 9 tom de voz essa é outra característica que também faz parte da linguagem corporal mas merece um destaque especial fale pausadamente e com calma sem agudos extremos inseguros fala devagar mas claramente existe inclusive alguns estudos que mostram que através da voz isoladamente as pessoas podem reduzir o seu estado emocional dominância cooperação e até o tamanho do seu corpo 10 carisma sabe aquela pessoa que você viu lá de longe onde chamou a atenção mas em dois minutos de conversa dominou o ambiente deixou encantado quase hipnotizado então isso é carisma e

se em diversos estilos de carisma cada um focado em um tipo de personalidade e na mensagem que você quer passar como já mostrei no vídeo sobre o livro o mito do carisma que eu vou deixar nas anotações e na descrição do vídeo e de quebra a você já aprendi que precisa para ser carismático de verdade 11 inteligência tem até o nome para isso sabe o sexualidade quando alguém sente atraído por uma pessoa pela sua inteligência cultura e sabedoria e como já falamos a beleza está nos olhos de quem vê então faça atividades que estimulem os

seus neurónios o seu raciocínio ea sua memória não é nada muito complexo atividades simples como ler dançar jogar xadrez jogos raciocínio lógico e está sempre informado sobre o mundo são ótimos exemplos de como manter o seu cérebro em forma de quebra a inteligência de trás um senso de segurança autoconhecimento e controle sobre a sua vida e fazem com que você consiga pôr em prática todos os itens mencionados neste vídeo com muito mais facilidade então eu não poderia ser mais enfático nesse aspecto leia muito é isso aí quanto mais esses itens você conseguir pôr em prática

mais resultado você vai ver melhor você vai sentir eu te garanto vale a pena tem dúvidas sugestões de vídeos manda nos comentários se você gostou deste vídeo deixa online e se inscreve no canal ainda tem muito pela frente