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Oi boa noite boa noite para você que está chegando aqui no canal do YouTube Hoje a gente vai falar sobre o Big five Foi algo que vocês pediram bastante né vamo tema que foi bastante pedido por vocês então hoje é o dia da gente falar sobre o Big five tá é que vocês me pedem as coisas sorrindo e eu faço chorando para vocês não é verdade então hoje a gente vai falar sobre o modelo científico de personalidade é Existem muitos questionamentos sobre isso né inclusive no Instagram inclusive é por pessoas leigas né em alguns modelos

de personalidade aí que eu vou inclusive visitar nessa aula de hoje 4 temperamentos na tem muita coisa que virou modinha aí recentemente para entre aspas explicar a personalidade mas a gente vai entender um pouquinho por quê que esses modelos eles não são mais válidos eles não são e pela ciência e a gente tem um modelo que é aceito pela Ciência Hoje na que é um modelo vigente de personalidade que é um modelo que explica melhor a nossa personalidade e eu vou falar um pouco sobre esse modelo né e vou dizer porque também que respondendo ele

é o modelo a mais aceito pela ciência atualmente está o que faz com que ele seja um modelo vai dar certo para falar de tudo isso eu separei um artigo hoje aqui para vocês que eu vou mostrar já já certo mas antes da gente entrar no artigo propriamente dito eu queria fazer um produção a começando a explicando o que é personalidade tá o que é a teoria do big Five e aí depois Sim a gente vai entrar no artigo propriamente dito tá vai fazer essa contextualização Até porque eu sei que tem pessoas que são leigas

que acompanham aqui o canal Ai que enfim se eu entrar no artigo direto vou ficar um pouco perdidos então eu vou dar essa contextualizada a coisa a gente entrar no artigo em vez de fato o que se trata Ok bom tem alguns motivos né pelos quais eu decidi falar de personalidade aqui no canal para vocês primeiro que eu falo muito vai dos transtornos de personalidade no Instagram acaba que é o interesse de muitas pessoas e eu sempre estou recebendo muitas caixinhas né sobre transtorno de personalidade borderline social que inclusive tem vídeo aqui no canal né

Eu Já gravei já dei aulas Aqui Diante social de bordo era materialmente então se você se interessar é só buscar aqui no canal depois então acaba que eu falo muito né É no Instagram Nossa caixinha sobre isso a sobre transtorno de personalidade e as pessoas se interessam e todo mundo pensa né que tem alguém na família que é bom até tem alguém na família que é narcisista esse termo aí mãe narcisista né que se popularizou é recentemente Enfim então eu recebo muitas perguntas desse tipo né meu irmão fala demais Qual é o transtorno a mãe

ela sei lá não não conversa comigo era narcisista vai dormir muitas vezes as pessoas acabam confundindo características pessoais né características é do que a gente chama na psicologia de personalidade não encontram os torno a ou com é transtornos de personalidade tá então personalidade eu nosso percebo né que é um assunto de grande interesse geral e que profissionais entre leigos e não é à toa que a gente tem tantos modelos explicativos né para personalidade as 12 camadas da personalidade quatro temperamentos né coisas que acabaram é viralizando aí nas redes sociais tá e a quando eu sei

né que é alguma característica minha é da personalidade ou eu tenho alguma coisa né Por exemplo como é que eu sei se eu sou pessimista né que eu sou uma pessoa pessimista se eu sou uma pessoa que tem uma visão mais negativa e os eu tenho depressão e uma das coisas que o artigo de hoje vai descobrir mais para frente um pouco dessa aula Exatamente isso será que uma coisa predispõe a outra ou será que o fato de eu ter um transtorno também predispõe a essa visão mais pessimista mais negativa né Então a quem é

que vem primeiro na verdade o artigo vai discutir um pouco isso e a gente vai ver já já tá então essa também é uma curiosidade de muitas pessoas tá Será que eu tenho uma determinada característica isso é o meu jeito de ser é a minha personalidade ou será que isso é um transtorno tá a então a gente sabe a gente entende na psicologia né que o autoconhecimento também passa por entender as suas características de personalidade saber o que é seu saber o que é seu jeito né E também obviamente não atribuir tudo a transtorno Tá

bom então hoje a gente vai entender um pouco o que é a idade para psicologia Qual é o modelo aceito pela ciência para compreensão da personalidade e como a gente pode se conhecer melhor a partir desse modelo e aí na sequência a gente vai entrar no artigo de hoje né que vai avaliar os fatores de personalidade Associados a transtornos afetivos Tá mas já já a gente chega Martins Ok o primeiro vamos tentar definir um pouco personalidade dentro da Psicologia é esse é um conceito dentro da Psicologia que é um conceito controverso Por que que a

gente disse que personalidade na psicologia um conceito controverso porque basicamente a gente tem a algumas é abordagens da psicologia na ou linhas teóricas ou formas de enxergar o homem o mundo é tetra como você quiser chamar tá essas abordagens dessas linhas teóricas Elas acabaram criando teorias da personalidade dentro dela é e isso é é bom ou é ruim na verdade isso é complicado né porque o que que acontece você tem um mesmo como a gente chama de um mesmo construto um mesmo é uma mesma coisa que significa várias coisas entende então assim isso já é

problemático por si só tá é e não bastasse isso a muitas vezes né como a personalidade é definida dependendo da abordagem tem diferenças consideráveis né De que forma a personalidade se estabelece a Até que idade a personalidade está formada tudo isso pode variar de maneira consistente entre as abordagens da psicologia tá aí estudar psicologia geral Ok quando a gente vai para a Psicologia baseada em evidências a gente consegue ter a um conceito um pouco mais um nisso né que a gente consegue é ter uma concordância maior na definição de personalidade e essa definição é verdade

né baseada é dentro da Psicologia baseada em evidências na verdade que eu vou trazer hoje aqui ok existem outras definições de personalidade dentro da Psicologia como por exemplo né a definição floridiana a definição e indiana né a definição fenomenológica essas definições eu não vou trazer hoje porque elas estão é fora desse pouco da Psicologia baseada na evidência Tá bom então tá psicologia baseada em evidências vamos chamar assim a personalidade é um conjunto estável de característica que se forma desde os primeiros anos da infância A então desde pequenininho a gente vai formando a nossa personalidade Sim

essa personalidade ela está formada o boa parte dela está formada até o início da vida adulta tá Por volta ali dos 18 20 anos ok a nossa personalidade ela é influenciada por fatores genéticos o fatores biológicos por história de vida ela e também pela pela convivência com os nossos cuidadores principais né pode seu pai e a mãe Ah pode ser um avô ou uma avó né pode ser a pessoa responsável pelo abrigo que aquela criança foi criada né Não importa alguém que cuidou daquela criança para ela sobreviver tá E esses cuidadores esse ambiente que essa

criança foi criada né ambiente essa criança sobreviveu também tenho importância considerável na nossa personalidade tá as experiências de vida né aquele que a gente passa ao longo da nossa vida podem ser experiências boas podem ser experiências ruins podem ser experiências traumáticas na Como por exemplo o abuso é como por exemplo violência tá então tudo isso vai construindo a nossa personalidade outra coisa que também contribui na construção dessa personalidade é a convivência com os pares tá então com os nossos coleguinhas na escola os nossos amiguinhos do prédio Então tudo isso vai formando a a validade tá

no final das contas quando a gente tem essa personalidade deformada a gente tem padrões de pensamentos sentimentos formas de agir formas de ser e estar no mundo certo e com isso a gente tem que não é possível definir completamente o que seria uma personalidade normal Pois todas as pessoas apresentam características que são mais ou menos adaptativas tá e mais ainda do que isso uma característica que pode ser adaptativa em um determinado momento da vida Ou seja pode se encaixar bem ali dentro daquele contexto né pode ser útil é para o meu convívio naquele momento com

aquelas pessoas em outro momento da vida pode se tornar desadaptativo e trazer prejuízo então é difícil a gente definir exatamente o que é a personalidade normal tá há certas características que foram funcionais um dia e deixar de ter lá e aí isso começa a trazer um prejuízo para a pessoa e quando essas características essas determinadas características Mas elas estão agrupadas num conjunto de comportamentos de pensamentos de sentimentos é o que a gente chama de transtorno de personalidade tá que é quando começa a trazer um prejuízo para si mesmo ou para os outros certo os transtornos

de personalidade são geralmente padrões generalizados e persistentes de pensar perceber reagir e se relacionar com outras pessoas que causam o que a gente chama né de Sofrimento clinicamente significativo ou seja trazem um prejuízo seja para si mesmo né ou seja para as outras pessoas com quem aquele paciente convívio tá então às vezes é não traz um prejuízo para si porque o paciente não tem uma percepção de Sofrimento com aquilo mas quem convive com e acaba tendo daí na outra semana quando a gente teve a última aula aqui do canal do YouTube que eu falei sobre

transtorno de personalidade antissocial isso é um exemplo o próprio paciente a própria pessoa não tem essa percepção de sofrimento mas as pessoas que convivem com ela sim tá bom então resumindo a personalidade são características estáveis que variam um pouco né de pessoa para pessoa podem variar aí tá E também não podem ser hard calment transformados então é o que eu sempre digo né Sempre quando me perguntam é possível mudar a personalidade 180 graus é difícil tá então a gente vai ver aqui que um dos fatores né É extroversão certo então uma pessoa que tá do

outro lado que é controvertida dificilmente ela vai girar para cá e ela vai ser muito extrovertida tá então existem é pontos né que a gente pode e a personalidade que a gente pode tornar mais adaptativo que a gente pode tornar mais funcional porém fazer esse giro né de 180 graus é não não é muitas vezes não é muito trânsito impossível mas é muito difícil tá então uma pessoa que é muito tímida aqui é muito introvertida dificilmente ela vai se tornar o centro das atenções de uma festa tá É algumas características de personalidade que a gente

vai vir aqui né alguns traços alguns fatores de personalidade tornam alguns aspectos da vida mais difíceis o que não significa necessariamente patológico fé e muitas vezes a gente tem Esse aspecto de personalidade né gente tinha terminado das características e a gente acaba Escolhido um caminho mais difícil para nossa vida que vai gerar mais sofrimento então por exemplo imagine uma pessoa que é muito introvertida né que tem como característica central de personalidade a versão né você já uma pessoa mais quieta uma pessoa mais reservada mais fechada e essa pessoa não decidi me escolher uma profissão ser

ator é impossível não mas é só um caminho mais difícil para essa pessoa né porque ela tem dificuldade de se expor ela tem dificuldade de falar em público ela tem dificuldade de ter essa essa interação com as pessoas e ela escolher uma profissão cuja base é se expor é falar com as pessoas é ensinar é está em cima de um Palco é estar com luzes voltadas para si né são coisas que não aumente ou introvertido não gosta então muitas vezes quando a gente faz esse tipo de escolha né a gente acaba tendo uma dificuldade maior

da vida né tendo é questões aí mais difícil é isso para ligar tá E essa questão né dos perfis de personalidade os traços de personalidade é dos modelos a cidade é algo que existe na história da Psicologia desde muito tempo e É uma longa história antes mesmo desistir psicologia tá então a gente tem aí em 1800 né 1700 enfim não sei exatamente a data a gente tem a os quatro temperamentos de hipocrates hipocrates ele postulou na que baseado nos fluidos corporais ou seja baseado a nas é no líquido né digamos assim que o nosso corpo

produzir a gente teria um determinado as manifestações de comportamento de personalidade e ele criou né O que acabou virando modinha recentemente aí é os quatro temperamentos tá esses quatro temperamentos eles são baseados nesses fluidos corporais né na bílis por exemplo Inclusive a bílis negra que ficar existe né Na época e fim eu acreditava que existia abrires que a gente sabe que de fato existe mas ele também acreditava que existe uma bílis negra e baseado nessa bílis Negra Ele criou um determinado tipo de temperamento que há pessoas que teriam essa quantidade de Bis Negra maior vocês

entender porque que não faz sentido a gente é e se basear em personalidade hoje em 2022 na bílis negra que nem existe eles entendem Ah mas isso não não serve para nada Fernanda se a gente está falando em termos de personalidade não se a gente tá falando como signo por exemplo a nossa vocês estão vendo como tudo arrumadinho aqui como os livros são todos organizados é porque eu sou virginiana né então assim se você quiser usar os quatro temperamentos da mesma forma que a gente perdão da mesma forma que a gente usa signos né É

tudo mesmo assim organizadinho porque eu sou virginiana né Ok você pode dizer que você foi é né O que você é melancólico não tem problema mas é tá no mesmo nível você consegue entender assim do mesmo jeito que eu digo que eu sou virginiana eu também digo que eu estou com a Érica tá tá no mesmo nível tem alguma validade científica isso não serve para predizer alguma coisa do ponto de vista de personalidade não mas a história da Psicologia né cole com os perfis de personalidade não para por aí não para a Hipócrates tá a

gente também teve Lombroso Lombroso foi no Psiquiatra muito famoso que ele tentou definir o comportamento das pessoas Mais especificamente o comportamento criminoso a partir do tamanho do crânio Lombroso ele chegou a criar um mecanismo uma ferramenta né de medir o tamanho do crânio das pessoas para dizer se aquela pessoa tinha um atendem Mimosa tá então ele criou essa essa ferramenta que obviamente também né a gente sabe hoje que não tem lógica menino tá E aí depois disso muitas outras teorias de personalidade é surgiram né então a gente teve os tipos de um Guiné a gente

teve a própria população de personalidade do Freud aí a gente teve muitas teorias de personalidade dentro da Psicologia lá pelos idos de 1930 os pesquisadores né de forma independente começaram a estudar traços centrais de personalidade e o mais interessante disso é que a gente tem que pelo menos os cinco pesquisadores Independentes que estudaram esses traços de personalidade um sem saber que o outro tava estudando certo tipo um vez de tudo aqui o outro foi estudar lá o outro Face da publicaram quando eles publicaram se deram conta de que eles estavam estudando os mesmos traços centrais

de personalidade e chegaram em características semelhantes a Então a gente tem o autor a 30 que estudou isso junto com ele de maneira independente um sem saber do outro a gente tem também o McDonald's também estudou e também chegou nesses cinco fatores de personalidade um pouquinho depois que ele já tinha publicado esses estudos outros tome em 1934 validou esses traços de personalidade através de análises estatísticas pelo que pelo que a gente chama de análise fatorial né então o trânsito onde ele era um estatístico né sim muito famoso e ele pegou esses cinco traz personalidade aqui

há muitos autores já tinham né publicado na literatura e fazer uma análise fatorial em cima de E aí então o modelo dos cinco grandes fatores foi estudado foi validado né por diversos pesquisadores Independentes não tem um dono não tem um único autor e isso A ciência é algo muito bom sabe porque assim quando uma teoria tem dono né aquele dono aqui e da teoria ele vai provar que aquela teoria dele é verdadeira então a mentir ele começa os estudos para tentar provar a validade da sua teoria é Mas a gente sempre precisa que outros autores

venham na sequência e continuem pesquisando aquela teoria né porque é obviamente se eu crio a teoria landeiro né eu vou querer provar que a minha teoria andei o vale é boa não é bem tem validade científica então né a gente veio claramente um conflito de interesse nisso mas quando várias pessoas vale não mesmo modelo de maneira independente Então é isso paciência é bastante interessante o fato é que para não me alongar é todas essas pesquisadores chegaram em cinco grandes fatores de personalidade e os nomes eles podem variar um pouco conforme a tradução tá então você

pode encontrar nomes um pouco diferente desses que eu vou falar aqui na maionese da traduções está dessa maneira Mas pode ser que você encontre é pequenas diferentes tá então a gente tem um fator chamado extroversão a gente tem Outro fator chamado socialização a gente tem outro para a realização Outro fator chamado neuroticismo e Outro fator chamado abertura que se refere a abertura A novas experiências tá então a gente tem cinco grandes fatores extroversão socialização realização neuroticismo e abertura A novas experiências e agora a gente vai entender muito rapidamente o que é cada um desses fatores

Tá bom mas o fator extroversão diz respeito a pessoas falantes que buscam mais intimidade que tem facilidade de confiar em outras pessoas e que normalmente está envolvida em relacionamentos tendem a ser pessoas mais assertivas pessoas mais ativas mais dominantes normalmente têm características de liderança preferem atividades em grupo na e relatam altos níveis de percepção de felicidade e é os sub fatores né Desse fator de conversão Porque além da gente ter os fatores principais os cinco grandes a gente tem também subfatores dentro desses fatores tá então um sub fatores das são comunicação altivez dinamismo interação social

confiança amor próprio certo então esses são os sub fatores a do fator extroversão o que eu queria que vocês entendessem e até porque o artigo né ele ele vai mostrar muito isso né mostrar o o lado negativo mas digamos assim de um desses fatores Mas o que eu queria que vocês entendessem é que não existe um fator bom e um fator ruim tá mesmo nós extroversão né que eu vim para você parece muito bom né parece que as pessoas que têm esse fator como fator dominante nessa sinceramente é melhor né mas esse fator não se

ele for muito o dominante é em níveis patológicos digamos assim né Associados a outras questões também Óbvio é pode gerar né pessoas mais narcisistas digamos assim não tem uma tendência maior a um transtorno de personalidade narcisista tá então a nem tudo essa é bom né bom aí a gente vai para o segundo fator que é o neuroticismo certo então não preciso a gente tem quatro subfatores vulnerabilidade instabilidade emocional passividade é ou falta de energia pressão tá E aí a gente tem inclusive o artigo que eu vou trazer hoje né muitos estudos mostrando que os indivíduos

com altos níveis de neuroticismo São indivíduos que tendem a sofrer mais ecologicamente tão indivíduos mais instáveis emocionalmente tendem a ver mais aspectos negativos das Coisas da Vida em geral e tem uma dificuldade maior de enfrentar problemas ou seja tem um nível de auto-eficácia mais baixo certo é os estudos também relacionam né altos níveis de neuroticismo há uma tendência maior a uso né de substâncias químicas a dependência química tá um sofrimento mais intenso uma baixa autoestima uma dependência emocional na então é um fator de personalidade muito comum em pacientes com transtorno de personalidade borderline pacientes com

a personalidade dependente para e também pacientes com depressão que é um pouco o que a gente vai ver hoje no artigo tá ele vai avaliar a depressão né vai avaliar ansiedade vai avaliar alguns transtornos Associados aos fatores de personalidade tá então assim aparentemente né parece que a gente conversa mais boa parece que o erotismo é ruim e o neuroticismo é preditor adquirir a mais sofrimento psicológico Mas a gente pode ser trabalhado né isso pode ser melhorado né podemos tornar isso menos disfuncional tá o terceiro fator que o que a gente chama de socialização tá então

na socialização a gente vê uma agradabilidade uma uma questão mais ligada a ingenuidade nas diferente da extroversão tá é um paciente que também gosta de estar nesse ambiente social mas ele é mais ingênua né Ele é mais Franco ele tem uma questão maior com o altruísmo com o desejo de ajudar também tem uma tendência a ser mais Submisso né aprender mais as necessidades dos outros é em detrimento das suas próprias tá se coloca muitas vezes em situações de risco por o Finn Gemma idade e a socialização tem alguns Tube fatores que são amabilidade pro sociabilidade

e confiança nas pessoas aí a gente tem um quarto fator que é chamado de abertura ou seja abertura para novas experiências tá nesses desse fator a gente tem como característica comportamentos exploratórios e reconhecimento da importância de novas experiências Então são pessoas curiosas são pessoas imaginativas são pessoas criativas normalmente essas pessoas têm tendências artísticas elas vivenciam as emoções de forma mais intensa na então elas são mais intensas e é baixos níveis de abertura indicam uma pessoa mais conservador uma pessoa mais rígida né uma pessoa pouco criativa tá como subfatores da abertura A gente tem é busca

por novidades flexibilidade e imaginação tá a pessoa que tem essa essa esse fator de personalidade abertura né como principal fator da sua personalidade tem um né uma questão assim uma coisa que pode vir a ser disfuncional que é uma tendência a flexibilizar valores morais e sociais tá então a pessoa aqui pode né flexibilizar esses valores morais e sociais de uma maneira aqui se né num quadro é enfim mais patológico e isso pode ser complicado né na convivência com outras pessoas tá a e é uma pessoa também que não gosta de rotina é bom e no

último faltou no quinto fator a gente tem a realização que é a motivação para o sucesso então são pessoas muito perseverantes são a pessoa com capacidade de perseguir uma meta é tem muita organização pontualidade alcançam os objetivos futuros sacrificando vontade do presente são ambiciosos são identificados ao trabalho né são ouvidos por metas e tarefas importantes trabalham bem em equipe também são muito confiantes tá os sub fatores de realização são competência ponderação prudência empenho comprometimento e detalhismo certo de uma maneira muito a digamos assim muito intensa velho e talvez até entendendo um pouco por patológico as

pessoas que têm o fator realização muito forte né que é inclusive Ohm e não é o meu principal fautor assim disparado em comparação aos outros a essas pessoas elas elas tendem a um perfeccionismo aí o perfeccionismo como eu já falei algumas vezes não é um defeito Chique né perfeccionismo é algo que pode ser muito complicado na vida da pessoa porque é algo que leva né a própria China ação é algo que impede a pessoa de realizar para essas então assim tem que tomar cuidado porque pessoas né Assim como eu que tem um fator de realização

muito alto a gente tem essa tendência né a dizer não tá bom mas não é preciso revisar de novo não essa aula ainda não ficou do jeito que eu quero Então eu preciso revisar mais uma vez né E aí pode ser que algumas pessoas não têm dificuldade inclusive de entregar resultados com isso tá então assim não existe em tese empatou bom e um papo ruim né A gente vai ver aqui no artigo que o neuroticismo sim é preditor não é de vários trânsito é a mais que com tratamento adequado né com uma psicoterapia é a

gente pode de alguma maneira atenuar tá é antes ainda de entrar no artigo existem alguns estudos que mostram uma associação na Entre esses fatores de personalidade e os transtornos de personalidade a gente tem poucos estudos ainda estudos ainda incipiente de iniciais precisando de evidências mais robustas mais do que a gente tem né a gente tem o seguinte a personalidade antissocial é são indivíduos marcados por escores mais baixos de neuroticismo mais altos de extroversão e abertura à mudança tá é esses resultados sugerem que as pessoas né com traços de personalidade antissocial ou com o transtorno de

personalidade antissocial tendem a ser comunicativos expansivos sociáveis na e um charme superficial tá essas relações negativas com o neuroticismo é revelam mas essa faceta da personalidade né a que a gente chama na diante social que envolve essa instabilidade emocional ou seja são paciente que mesmo frente tão pessoas né mas não Sinceramente pouquinho São pessoas que frente a situações de muito estresse conseguem ficar tranquila conseguem apresentem diferentes né a certas situações como vou pegar no extremo tá não é todo antissocial que mata não é todo antissocial que se aquilo a gente já falou disso na aula

aqui no canal sobre personalidade antissocial mas por exemplo imagina uma situação de muito estresse né aqui a a u a pessoa está lhe matando outra pessoa né tarde cometendo um crime também se marcando mas enfim um pouco um lobo é uma porção de muito estresse uma situação de muita adrenalina e esse espacinho a festa com de batismo ou seja também ótima muito baixo ele que com Simplesmente muito tranquilo nessa situação eles conseguem manter uma estabilidade emocional que nós né nós outros não conseguiriam tá gente ficaria com muito né muito estresse e muita dentro aí tá

é então eles são pessoas que tendem a manter a calma e o pó mesmo nessas situações extremas né mesmo nessas situações é de muito estresse tá então tão pacientes que têm extroversão e abertura à mudança como preponderantes eo neuroticismo muito baixo tá quando a gente fala né Por exemplo de transtorno de personalidade borderline que também tem um vídeo aqui no canal a gente tá falando né de pacientes que têm a comportamentos né e padrões de comportamento que tem como como base né Tem como é e a uma regulação emocional muitas vezes tá então o neuroticismo

é um fator normalmente preponderante nesses pacientes assim como também nos pacientes com personalidade dependente na e evitativa tá esses pacientes eles também tendem a ter é neuroticismo como a a o fator central da sua personalidade tá então resumindo para gente entrar no artigo a função desses cinco grandes fatores vai determinar traços e as características da sua personalidade ou seja vai determinar aqui você certo normalmente a gente tem uma junção desses traços Então eu tenho como principal fator da minha personalidade a realização né Eu sou muito obstinada eu sou muito determinada eu sou muito movido por

metas a essas características que são características de pessoas né que tem a realização como quem porém não é só isso que forma a minha personalidade tá e existem outros fatores né em menor e em maior grau que também formam esse conjunto né de características que me definem aqui que é me colocam na coluna um ser humano o único digamos assim no mundo tá é e isso assim com todas as corretoras as pessoas né Assim como é e assim como é a a junção né desses fatores de personalidade me torna uma pessoa única Não só eu

obviamente né todas as pessoas acontece a mesma coisa a junção dos seus fatores de personalidade um mais outro menos deve cera é que vai é trazer essas características que são suas tá então resumindo não existe característica boa ou ruim não existe fator de personalidade bom ou ruim Existe um extremos podem ser patológicos ou seja uma pessoa que apresenta sei lá noventa e tantos por cento de neuroticismo né ou noventa e tantos por cento de extroversão é isso pode ser é ruim né porque tem uma preponderância muito grande Tá mas o autoconhecimento desses fatores é importante

para ajudar a gente a fazer escolhas a que a gente tô para menos se muitas vezes a gente acaba escolhido o caminho mais e também não tem problema a gente só tem que pagar o preço por isso tá mais uma vez que esses traços eles são mais estáveis ele se mantém ao longo da nossa vida ou que a gente pode fazer tendo consciência disso é a pelo ar esse espaço né Eu continuo sendo uma pessoa muito determinada continua sendo uma pessoa muito obstinada Se eu colocar uma meta na minha vida eu vou cumprir aquela meta

né mas eu precisei atenuar um pouco isso porque o perfeccionismo prejudicava né então muitas vezes eu não conseguia fazer as coisas porque é pessoas que têm a realização né como um fator forte de personalidade acabam tendo essa tendência ao perfeccionismo a própria afinação a dificuldade é de colocar as coisas em prática então a gente só precisa entender e equilibrar um pouco as coisas certo como eu falei ninguém vai girar né 180 graus então dificilmente eu vou sair por aí com a abertura A novas experiências né Isso é um fator muito baixo na minha na minha

no meu peste né É quase assim é bem pouquinho mesmo né então assim eu não sou uma pessoa Super Criativa né Eu não tenho tendências artísticas no próximo sem desenhar mas se pintar eu não sei cantar eu não toco nenhum instrumento né então assim minhas tendências artísticas são 10 eu desenho coração nuvem e casinha acabou né Betim na minha filha fala ela fala Saldanha três coisas né mas que coração nuvem casinha exatamente coração no vem cá minhas coisas assim faz um desenho para mim eu vou fazer um desses três é certeza porque é meu e

assim todo modo eu sou uma pessoa né mas mas é fez essas palavras que a gente nem pode mais falar né porque agora povo associa toda a política tá complicado mas é eu não tenho essa abertura entendi assim a novas experiências a criatividade então Já é então pô marca que eu tente melhorar ou atenuar certos traços eu nunca vou tirar ainda tenta graça tá e eu e ninguém dito isso e feita essa introdução Então vamos ao artigo de hoje tá o artigo de hoje eu vou compartilhar aqui a tela com você para se depois você

quiser ver o artigo né se você quiser enfim é procurar ele né para você o artigo é esse aqui tá associação entre facetas e aspectos do Big five né da personalidade dos cinco grandes fatores e transtornos afetivos uma revisão sistemática EA síntese das melhores evidências disponíveis tá então artigo é esse a gente vai ver um pouquinho o que que diz este artigo tá bom ele vai começar o artigo né trazendo uma introdução é um básica a do que são os transtornos afetivos né porque que ele tá chamando de transtornos afetivos e ele vai dizer então

que os transtornos afetivos é são as torres mentais mais a qualidade porque são os transtornos de ansiedade seguidos dos transtornos de humor tá então esses dois grupos juntos é o que ele tá chamando de transtornos afetivos neste artigo especificamente e ele vai dizer que esses transtornos né ansiedade e humor eles são os mais prevalentes e trazem muitos prejuízos EA importação de ansiedade ele tá entendendo todos do dsm né tag Pânico a fobia específica fobia social tá agora fobia então ele tá colocando tudo e isso que a gente chama de transtornos de ansiedade e transtornos de

humor depressão e transtorno bipolar tá então é que existe uma necessidade grande de se estudar né esses transtornos porque eles são muito prevalentes e trazem custos econômicos muito grandes trazem é o nerão neto Estado então ele vai dar como exemplo aqui o Reino Unido esses transtornos eles chegam a custar para o governo né chegam a custar parar é Betty né para rainha 100 bilhões de libras ano para tratar essas pessoas tá tanto com internações quando o medicações Então se os custos são muito altos certo eu até fiquei assustada com os valores né mas enfim são

os valores aí que o artigo traz certo bom E aí ele vai também nessa introdução do artigo explicar um pouco os cinco grandes fatores né que eu já expliquei aqui para vocês então ele vai trazer um pouco aqui esses fatores de personalidade né esses construtos de personalidade eles estão relacionados às doenças mentais né Aos transtornos mentais tá e que dependendo desses fatores de personalidade então a gente pode ter mais a predisposição a desenvolver um transtorno ou a determinados fatores podem ser protetivos para desenvolver um transtorno seja podem te proteger de vir a ter a algum

transtorno mental na sua vida tá então ele vai trazer né essas questões aí na introdução do Art tá E aí ele vai explicar aquilo que eu já expliquei né que os os cinco grandes fatores Eles chegaram nesses fatores a partir de análises fatoriais e que chegaram Então nesse modelo dominante de personalidade que é o wi-fi e que ele é o modelo hoje demais aceito pela ciência para explicação de personalidade tá aí ele vai dizer que estudar esses construtos de personalidade né estudar esses fatores de personalidade é muito importante porque a isso explica para gente ou

pelo menos pode nos dar um e são né a dica ções preditiva sou seja pode dizer para gente né previamente nós que somos profissionais aí agora eu vou me referir né vou falar para os profissionais né da Psicologia nós que somos profissionais da Psicologia que podemos aplicar um teste de personalidade no nosso paciente né existem alguns testes de personalidade que são baseados no que faz que só psicólogos podem aplicar então uma vez que a gente aplica esses testes nosso paciente a gente consegue ter um valor preditivo para disse a gente pode ter um problema Alice

a gente pode ter um desenvolvimento de alguns transtornos e de repente né dependendo a gente já pode fazer inclusive uma como é que fala uma intervenção precoce né a gente já pode fazer uma intervenção para proteger-se paciente já que ele tem um fator de personalidade que e põe a um determinado transtorno né que predispõe a um determinado problema então a gente já pode fazer uma intervenção precoce né a gente pode fazer o Inter missão que vai auxiliar aquele paciente no futuro caso de fato ele venha a desenvolver a algum transtorno tá ou então o objetivo

deste artigo não é o objetivo desse estudo foi revisar sistematicamente a literatura investigando a associação entre os construtos de personalidade e os transtornos afetivos E aí ele tá chamando novamente de transtornos afetivos a ansiedade né os transtornos todos de ansiedade a partir do dsm e os transtornos de humor Tá bom então esse estudo ele avalizou né artigos de ensaios clínicos randomizados em revisões sistemáticas não só em inglês tá mais em em todas as línguas que eles encontraram artigos na com as palavras Big five personalidade construto enfim todas essas palavras que estão relacionadas aí aí se

universo da personalidade e os transtornos que ele tá chamando aí de transtornos afetivos tá também avaliou né os artigos que traziam a os testes né do dos dos fatores de personalidade então ele avaliou o Neo Pi né que é um teste que Inclusive a gente tem aqui no Brasil também a baseado no Big five né e ele avaliou outros teste também que a gente não tem eh todos eles traduzidos aqui pelo Brasil tal cidade que a gente tem baseado no Big five aqui os mais importantes Pelo menos é o Neo Pi e o bfp né

a bateria bateria fatorial de personalidade tá Oi e aí ele vai fazer um adendo né que eu consigo já tinha falado no na última aula aqui do canal que como a personalidade na adolescência é mais eu ainda está em construção eles excluíram todos os estudos que tivesse um participante com menos de 18 anos tá e dores só incluíram estudos cujos participantes tinham mais de 18 consideram que a personalidade ainda está em formação até os 18 bom e você avaliar a personalidade de um adolescente aí dizer que a aquela personalidade né é aquilo ali né então

por ser mais flexível por ainda está em construção a gente precisa tomar mais cuidado como eu já alertei aqui em vídeos anteriores no canal Tá bom então ele excluiu qualquer estudo é que tivesse menores de 18 anos as bases de dados que ele procurou né foi o site ruim full ou em base e o médio online tá e foram utilizados e ele buscou artigos desde 1985 né focado sair personalidades no Big five nas cinco facetas de personalidade até 30 de junho de 2020 para chegar nos resultados que ele chegou pois muito doente Quais foram os

resultados que esse artigo chegou tá então o objetivo desta revisão sistemática foi em quais facetas na quais fatores de personalidade estão significativamente Associados à transtornos afetivos tá já estão de humor e ansiedade certo 15 estudos foram identificados fazendo essa Associação a maioria focada em transtorno depressivo e ansiedade social certo então a maior parte dos estudos que eles encontraram associando os fatores de personalidade baseados no Big Five e a os transtornos afetivos a a maioria deles estavam focados em depressão e ansiedade social certo a desses estudos a alguns investigaram qual relação entre aspectos de personalidade e

o transtorno depressivo maior' o que que eles encontraram como resultar primeira coisa Aí talvez mais importantes né houve uma forte evidência uma pó em relação à do fator neuroticismo associado positivamente a vários transtornos afetivos A então tanto à ansiedade quanto a depressão não é principalmente a ansiedade social a gente teve uma associação forte entre a fator de personalidade neurismo e transtornos certo vaca estudos também mostraram associações entre os fatores de personalidade e um escolhe mais barato descendo no caso para proteger pessoas de transtornos já já quais seriam esses fatores protestar ele vai dizer que o

artigo né vai dizer quem com problemas para cima a esse esses pulos que ele encontrou porque hoje a qualidade então ele tentou esses estudos de bacana interferisse no tá aquele que ele queria encontrar e um desses estudos acha associava a personalidade com transtorno do pânico ao incluir esses estudos de baixa qualidade né associações neuroticismo e também as mais daí ele viu que saiu porque os estudos não tinham qualidade na então esses estudos foram excluídos EA gente ficou no final das contas sem saber né se o neuroticismo de fato é um preditor para Pânico ou não

tá porque os estudos não tinham qualidade então eles preferiram excluir tá mais duas estudos que tinham qualidade eles encontraram aqui o neuroticismo se relaciona positivamente né Ou seja é um preditor para depressão e ansiedade social tá Além disso ele encontrou também com relações pouco mais fracas mas ainda assim significativas com tag eu torno de ansiedade generalizada toque né que é o transtorno é obsessivo compulsivo quem compete pé o que que isso quer dizer quer dizer que pacientes com altos fatores né um fator neuroticismo muito alto tem uma tendência não só a depressão não só ansiedade

social mas também podem ter uma tendência maior a desenvolver toque tag e pé A então Esses foram os resultados encontrados vai usar achados aí associando neuroticismo a vários transtornos certo é um do outro achado também né que que esse estudo encontrou é que existe uma sugestão é de que o neuroticismo ele pode ser um fator transdiagnóstico ou seja se o paciente tem neuroticismo então ele tem uma tendência maior a desenvolver diversos transtornos tá então Oi gente falar de tratamento né que não foi o objetivo desse artigo é esse artigo ele não se debruçou sobre tratamento

né até porque fatores de personalidade em si não é patológico ele pode ser preditor mas entenda que existem outros fatores que eu vou falar já já que são próprio ativos então você pode ter um fator de personalidade que é preditor para determinar os transtornos Porém você pode ter outros fatores que estão protetivos a então não existe um fator de personalidade patológico por isso a gente não fala em tratamento com a quando estamos falando de bem de Fairy tá porque não tem nada da patológico nem normal é tudo vai depender de n fatores certo mas então

o que o artigo sugere é que quando a gente tiver falando de tratamento talvez um tratamento transdiagnóstico na seja trabalhar em cima do neuroticismo dos pacientes se a gente já sabe que para esses pra e o neuroticismo é um fator de risco tá então se você tem que um paciente com tag se você tem o paciente com um toque se você tem um paciente com depressão se você tem um paciente com ansiedade é muito possível que esse seu paciente tenha como fator central de personalidade o neuroticismo então a sugestão desse artigo é porque não desenvolver

né é uma forma transdiagnóstica de trabalhar esse neuroticismo de atenuar esse fator de personalidade nos paciência né uma vez que a gente já sabe que acreditou uma vez que a gente já sabe é que Muito provavelmente paciente que tem esses transtornos tem né como fator preponderante o neuroticismo tá então ele vai sugerir Oi e aí ele vai te dizer que o seguinte o Outro fator que é extroversão né a gente tem fortes é qual relações da gente tem uma relação muito forte de que quanto maior é a extroversão do paciente ou seja quanto mais ele

tem o fator extroversão como preponderante lá personalidade dele isso se qual relaciona negativamente com transtorno depressivo ou seja quanto mais alta for a extroversão menor a chance de se paciente ter um transtorno depressivo maior' por exemplo tá E aí ele vai é supor né que isso se deve ao suporte social que esses pacientes extrovertidos tem ou seja uma pessoa que é muito extrovertida não é uma pessoa que é muito sociável uma pessoa que tem muitos contatos sociais via de regra Ela também tem um bom suporte social e isso é um fator protetivo então nesta a

lógica transdiagnóstica ele vai te dizer o seguinte se a gente tem que um determinado fator de personalidade que é o neuroticismo predispõem ao transtorno mas a gente tem também que uma outra questão né que é o suporte social é a digamos assim um algo que previne né algo que ajuda essas pessoas Então por que que a gente não faz com que esse paciente que tem é o fator de personalidade neuroticismo muito alto desenvolva um bom suporte social para que a gente já tem Louis um pouco isso e equilibre deu para entender pessoal me fiz Clara

mas a gente já sabe que se o paciente que tem como fator extroversão isso é protetivo porque ele acaba tendo suporte social então para aquele paciente que tem neuroticismo que não é protetivo pelo contrário é preditor nós vamos fazer vamos melhorar esse suporte social do paciente uma vez que parece que o suporte social é o que faz o que ou o paciente que tem extroversão como fator principal desenvolva - trator entender então essa é outra sugestão prática também né e o artigo é Deixa para gente tá a outros outras questões daqui que esse artigo vai

dizer ele vai dizer aqui existem fortes evidências né que as facetas né conscienciosidade é auto-disciplina competência né que são subir fatores aí estão negativamente Associados a transtornos ativos também na incluindo transtorno depressivo maior' pague ansiedade social e péptica tá E aí ele vai trazer também outra coisa que serve né de maneira muito prática para gente ele vai dizer que consciente a competência autominas auto-disciplina está ligado estão ligados né são questões eu subi fatores que estão ligados aquilo que a gente chama de auto-eficácia O que é alta eficácia é a minha capacidade de resolver problemas Tá

quanto mais não consigo ver um problema pensar em soluções escolher a solução que é mais plausível e tomar uma decisão e finalmente resolver aquele problema maior é minha alta eficácia então novamente a gente tem um fator que é preditor de problemas preditor de transtornos que ao neuroticismo e a gente sabe que outros fatores né tem características que previnem os transtornos então a gente já viu que uma delas é o suporte social e agora a gente tá vendo outra que é a alta eficácia Ou seja é a minha capacidade de resolver problemas e também previne transtornos

então basicamente o que a gente precisa fazer com o nosso paciente que tem um fator neuroticismo muito alto a gente precisa ajudar ele a desenvolver um suporte social EA gente precisa ajudar ele a desenvolver a sua alta eficácia e a gente tem técnica acontecer para isso tanto de habilidades sociais como de resolução de problemas né que vai ajudar o nosso paciente a desenvolver Não é esse suporte social e também resolver consegui resolver os seus próprios problemas tá então é esse artigo não é ele traz questões aí muito práticas para gente né que a gente pode

aplicar na clínica inclusive deste aspecto transdiagnóstico tá que é tem sido muito falado que algo ele esteja o futuro né da psicologia e pagamento de uma vez que os protocolos eles acabam sendo muito a gente acaba tendo dificuldade de aplicar isso na prática como um paciente que tem dois três quatro transtornos muitas vezes tá então se a gente consegue pensar de uma maneira mais trânsito dica a gente consegue resolver o problema do paciente exige Tais e também mais rápido tá é além dos transtornos afetivos que foi o foco deste artigo a gente sabe também que

o neuroticismo ele está associado a outros como por exemplo a o controle dos impulsos como por exemplo a um alimentar né sabe que o neuroticismo também é um fator que predispõe a compulsão alimentar e consequente meia é põe a exi dade tá E aí eu já quero deixar aqui aqui na semana a gente vai falar aqui no canal do YouTube é sobre um vídeo né relacionado com os alimentos a obesidade era isso assim relaciona e a gente pode tratar-se a isso também está relacionado aí com esse pastor neuroticismo que a gente tá trazendo hoje aqui

neste vídeo tá a uma das questões que esse artigo levanta né em como os estudos que foram feitos os estudos que ele encontrou criatura para fazer essa essa revisão temas não eram estudos longitudinais não é ficar acompanhar a vão esses pacientes por um longo período de tempo por um período de tempo maior então acabou que a gente não tem como saber no ano linguagem bem leiga assim a gente não tem como saber o que vem antes né o ovo ou a galinha ou seja a gente não tem como saber se o paciente desenvolveu um transtorno

depressivo porque ele tinha como fator de Base a É mesmo né aqui já a hipótese mais aceita pela ciência ou se o contrário esse paciente desde muito pequeno já era pessimista né já tinha questões ali a com o questões né associadas a um transtorno depressivo Então essa personalidade desse desse paciente se construiu com base nisso tá essa hipótese ela se sustenta no fato de que alguns estudos mostram que depois de um episódio depressivo o fator neuroticismo ele aumenta ainda mais ou seja o paciente é pior entre "né nesse fator neuroticismo esse fator relevante não fica

mais forte ainda na personalidade dele depois de um episódio depressivo para mim mas então isso faz alguns autores levantaram a hipótese de que talvez esses episódios depressivos ao longo da vida né muitas vezes desde a infância aqui muitos pacientes é tem histórico de depressão desde a infância a ciência da casa também isso construiu a personalidade dessa pessoa nessa forma tá e o que esse artigo vai dizer é que a gente não tem como afirmar que que que veio anos tá o que a gente pode dizer é que uma coisa é predispõe Tá mas a gente

não tem como afirmar é que é de Fato né é a personalidade que pede espanhol transtorno ou foi o transtorno que construiu a personalidade é bom esse artigo também vai falar né das limitações ele vai falar que tiveram muitos artigos de baixa qualidade aqui dessa forma prejudicou né algum resultado Então os artigos que associavam a Pânico por exemplo eram muito ruins então a gente acaba que não tem né uma definição em relação ao transtorno do pânico porque esses artigos tiveram que ser retirados né Ele fala também que nós duas pesquisas futuras precisam ser feitos inclusive

para um criar para outros somos ele só fez aqui com ansiedade O que é transtorno de um bolo é técnica mais é isso precisa sendo criado né para outros outros transtornos tá aqui não foi o objetivo desse artigo a fazer isso tá bom então concluindo esta revisão sistemática revela né que uma série de transtornos está associado a um alto traço de neuroticismo ou seja paciente que tem o fator neuroticismo como preponderante tá eles têm uma tendência a desenvolverem transtornos certo principalmente depressão ansiedade social é pague né réptil toque enfim a os transtornos de ansiedade eles

estão Associados à Baixa confiança e baixa abertura tá e investigar essas facetas de personalidade né investigar os transtornos à parte a lógica do Big five pode ir ajudar a gente a desenvolver tratamentos trânsito diagnóstico né pra gente não ficar lá fechadinho nos protocolos e também tá é esses trarão que a gente precisa desenvolver mais mecanismos medi Aqui quem tá chamando de mecanismos mediadores desenvolver estratégias de regulação emocional e aí entra de BTT né uma possibilidade de tratamento futuro para esses passe também com o neuroticismo Né isso não foi pescado ainda mais enfim entra possibilidade né

regular as emoções desses pacientes para que eles através da né para que eles é tem um menos dificuldade portanto ter um menos predispostos a fazer com que esse piercing com um fator muito alto de neuroticismo é tem um suporte social melhor então ajudar eles a desenvolver também essas habilidades ah e também não é ajudar esses pacientes a desenvolver a álcool eficácia tá porque pacientes que têm altos níveis de estresse eles têm propensão a esses transtornos então fica aqui a alta eficácia desses pacientes né não posso desses pacientes acaba assim então algo que protege movimento pra

esses transtornos tá então ele deixa estão na a questão da gente de tratamento tão diagnósticos em possa reais promocionalmente para que a gente possa trabalhar a questão é social e para que a gente possa trabalhar a alta eficácia desses pacientes desse modo a gente vai tornar esses pacientes né que tem fator neuroticismo como preparar mais funcionais né eles vão sofrer menos porque eles vão estar lá quem é esses fatores mais equilibrado tá bom então é isso que o artigo traz eu achei bem interessante porque ele traz coisas muito práticas vai pessoas que a gente consegue

pensar quem sabe até aplicar nos nossos pacientes então eu achei bem interessante por isso isso e escolher esse ativo né qualidade metodológica dele tem uma revisão sistemática também é trazia essa sugestões práticas para gente tá na semana que vem eu falei já vou deixar aqui o convite a gente vai falar né de artigos relacionados à obesidade transtornos alimentares a partir de agora porque a gente vai fazer o aquecimento para a semana de obesidade e emagrecimento que vai ser em agosto Tá bom então já deixo aqui o convite para você não perder a Live da semana

que vem da próxima quarta-feira 20 horas Onde a gente vai falar de sistemas Tá bom então um beijo enorme para vocês espero que vocês tenham gostado que tenha sido útil curte aqui E compartilhe com seus amigos comenta aqui no canal porque a continuidade das nossas as nossas lives aqui no YouTube também depende da interação de vocês eu preciso saber que vocês estão gostando para eu continuar fazendo Tá bom então colabora comigo aí se inscreve no canal curte comenta manda para os amiguinhos tá bom beijo