Como mudar de vida tão rápido que parece ilegal

E aí como é que você tá hoje nós vamos fazer um vídeo sobre as 13 virtudes que o Benjamin Franklin estabeleceu pra vida dele porque eu achei muito legal isso que ele fez já que para nós conseguirmos qualquer coisa na vida não basta a gente ficar vindo aqui aprender sobre internet marketing digital Sei lá o qu se nós não conseguimos corrigir na nossa vida eu tenho certeza que você vai perceber isso se já não percebeu na sua vida não adianta existe uma parece ser uma lei da vida que ou você cresce como um todo ou

você não vai pro lugar que você quer e às vezes você até consegue um resultado outro só que você sempre volta para trás porque você não se desenvolveu completamente então eu tô eu vou tentar nesse vídeo te falar essas 133 virtudes que ele escolheu e o que eu penso sobre elas e eu acho que isso vai te ajudar porque isso mudou minha vida não isso aqui que ele tá falando mas fazer várias das coisas que ele diz aqui é o que eu faço desde 2020 principalmente isso tem transformado completamente não só meus resultados Mas minhas

relações tudo que eu consigo tudo que eu sou muito bem Então qual que é a tese do Benjamin Franklin Ele estudou um monte de coisa ele gostava muito de ler ele isso me identifiquei muito com esse cara gosta de ler demais e E aí ele elencou eh na ordem que ele acha que Dá para colocar em prática ou na ordem para ele vai transformar isso em hábito as 13 coisas que ele deveria buscar na vida vamos vamos ler e vamos falar sobre elas a primeira temperança coma sem se empanturrar beba sem sem embriagar ele até

coloca ali se a gente for estudar a temperança a gente vai ver que a temperança é de certa forma um controle sobre o corpo então ela não é só comida e bebida ela é tudo que envolve a carne então por exemplo a castidade é uma coisa que vai dentro da temperança ele diz de propósito ele separou em duas pode ver que a número um é temperança e a número 12 é castidade tá tudo certo eu gosto da forma como ele faz acho que é didático ajuda a colocar em prática eu preciso controlar o apetite sexual

também mas o apetite sexual tá muito relacionado ao controle do estômago isso aí é qualquer grande estudioso de um monte de religiões percebeu isso então se você estudar estudiosos da religião católica não sei o que evangélica eh outras religiões budista esse tipo de coisa você vai ver que de alguma forma ou de outra eu encontrei eu não estudei todas as religiões evidentemente né mas sempre que eu vi alguma coisa eu encontrei essa relação construída entre estômago e apetite sexual então aquele que controla o estômago ganha maior controle sobre o apetite sexual então faz todo sentido

que ele coloque primeiro e isso é uma coisa que eu tenho feito na minha vida primeiro tentar eu fui tirando industrializados e coisas gostosinhas tipo chocolate esse monte de coisa da minha rotina refrigerante e é sempre bom você ter um dia de jejum na semana fazer um tanto de abstinência por qu isso vai fazendo com que você tenha mais controle sobre o corpo o Benjamin Franklin fala muitas vezes aqui no livro que ele percebeu que quem controla a o estômago tem o pensamento mais claro Então quando você não tá empanturrado não tá cheio não tá

bêbado Obviamente você pensa melhor você estuda melhor se você lê livros como sei lá educação da vontade vida intelectual trabalho intelectual você vai perceber que esses caras também sabiam disso então eles não comiam coisas pesadas e não faziam exercícios físicos pesados antes de estudar por o corpo muito cheio fadigado ele atrapalha no seu concentração de estudos muito interessante por não Só atrapalha nos estudos mas atrapalha a pensar raciocinar na vida então muito interessante segundo silêncio não fale se não for para beneficiar os outros ou a si próprio evite conversas superficiais a gente poderia adicionar um

negócio aqui chamado fofoca né Não não faça fofoca não fale mal dos outros eu sempre falo para meus alunos a gente tem um grupo lá do projeto wallner com quase 500 pessoas no momento eu já falei muitas vezes para eles assim galera sempre vocês tiverem num grupo não fala mal de ninguém porque você vai se comprometer você vai perder a credibilidade na frente das pessoas só que não falar mal de ninguém num grupo é um hábito derivado de não falar mal de ninguém na vida particular Então para de fazer fofoca isso que ele fala é

muito bom e eu levo pro meu conteúdo isso acho que você deveria levar também só faça conteúdo quando for beneficiar os outros por quê Porque se o meu conteúdo te beneficia eu vou me beneficiar a mim mesmo porque em algum momento você vai no mínimo você vai assistir até o final que vai dar tempo deiso ação vai aumentar o carinho do algoritmo do YouTube por mim mas na melhor das hipóteses você vai se tornar um cliente e vai se tornar um cliente por muito tempo assim como de clientes que são clientes meus desde 2019 e

você ser um cliente meu por um longo tempo garante a sobrevivência do meu negócio portanto garante que eu coloco comigo na mesa de casa e ajude outras pessoas a colocarem comida na mesa portanto eu me Ben beneficio a mim mesmo então acho que isso aqui para ele fala pra Vida do dia a dia pensa que Ele viveu em 1700 o cara tava criando jornal mas no conteúdo isso Conta demais aqui para nós terceiro cara uma coisa que eu tô fazendo agora tô documentando eu tenho uma intenção de postar todos os dias mas não sei se

isso tá acontecendo você vai saber porque quando você Verê esse vídeo isso já vai ter começado estou documentando a minha mudança de de vida basicamente é uma mudança de rotina basicamente eu colocando ordem na minha vida guarde tudo em seu devido lugar Estabeleça um horário para para cada parte dos seus afazeres você não tá vendo o resto do meu escritório aqui mas as coisas estão todas nos seus devidos lugares exceto o meu teclado que eu tirei aqui para não ficar aparecendo na câmera aqui que tá gravando o livro eu só tava conferindo que ela tá

mesmo gravando eh mas tudo aqui está no lugar ordem externa influenci na ordem interna não sei por não estudei isso a fundo mas eu percebo isso na minha vida quando eu arrumo a minha casa eu arrumo minha cama eu arrumo minhas coisas eu arrumo a mim mesmo de alguma forma não é tudo que precisa mais ajuda Então esse conselho de arrumar sua cama um negócio meio basicão que a galera gosta de repetir ele é realmente útil Mas eu acho melhor pensar não só em guardar tudo no seu devido lugar mas olhar o ambiente tá limpo

bem cuidado mas em ter horário para as coisas e quando eu comecei a estabelecer agenda em 2016 a minha vida realmente foi ganhando muito muitas novidades uma a principal coisa que aconteceu quando eu criei uma agenda foi que Eu des sobre tempo eu ganhei tempo eu eu vejo que muita gente assim como eu não tem tempo só porque não tem uma agenda com horários delimitados recomendo muito que você leia a única coisa e se concentre no capítulo em que ele fala sobre os blocos de tempo vai te ajudar muito a organizar sua agenda ou você

veja as minhas aulas do Condado sobre isso eu já vou explicar como é que você consegue ver minhas aulas do Condado resolução Decida que ações irá realizar realize sem falhas o que decidir toda vez que alguém Tenta arrumar a vida eu percebo que a gente faz isso a gente define coisas a fazer mas não cumpre a gente não cumpre com a nossa própria palavra basicamente isso é cumpra com o que você disse para você mesmo se eu disse que ia gravar um vídeo hoje eu vou gravar um vídeo hoje pronto acabou ontem eu fui dormir

e falei que acordar às 5 da manhã acordei foi difícil para caramba porque eu tô acostumado a acordar à 7:30 mas eu acordei e cada vez que eu cumpro com a minha palavra eu ganho um pontinho comigo mesma como se a minha autoconfiança fosse sendo construída no dia a dia e cada vez que eu falho com a minha palavra É como se eu perdesse um pouquinho de autoconfiança eu percebo isso na minha vida por incrível que pareça Agora que eu vi que você tá vendo um pedaço do meu celular aqui depois eu vou mudar essa

câmera para você não ver tanto eu não achei um outro jeito de deixar ele aqui para filmar o livro Vamos lá frugalidade cara isso aqui brasileiro tem uma dificuldade absurda com isso né Não crie gastos exceto para fazer bem a você ou aos outros não desperdice nada isso é muito difícil né para fazer bem a mim Ah vou comprar um izinho Porque eu mereço eu vou comprar esse presentinho Porque eu mereço vai fazer Bem para mim isso daqui que ele falou é o princípio do do enriquecimento né para você ficar rico claro que você tem

que ganhar mais Mas tudo começa por controle no gasto Eu sei disso porque eu já passei por muitas etapas de faturamento desde ganhar r$ 800 por mês até ganhar muito mais Granda do que eu posso gastar e eu percebi que cara tu consegue gastar toda a Granda que tu ganha fácil você vai aumentando teus custos vai comprando coisa melhor quando você vê vai parcelando que o brasileiro adora para uma parcelinha Quando você vê você já tá enrolado é o que eu mais vejo é gente que ganha 40 50.000 no mês que tá com 40 50.000

de conta e aí não não guarda nada não enriquece mesmo ganhando muito então ele percebeu isso o Benjamin Franklin se você controlar o teu gasto você enriquece por quê Porque as outras ações que ele coloca aqui elas vão fazer com que você ganhe mais com o passar do tempo então uma coisa muito importante é se você continuar estudando e se desenvolvendo você eventualmente vai estar ganhando mais é uma questão de tempo O problema vai ser para você não ter dinheiro não o problema não vai ser ter dinheiro vai ser guardar o dinheiro você querer gastar

com muita coisa vai subir logo seu patamar de vida a frugalidade é o que te ajuda e esses são nomes que ele deu né não são nomes técnicos da coisa mas ajuda a gente a se encontrar na vida espero que você esteja tendo ideias pra tua vida com esse vídeo se você estiver tendo conta aqui nos comentários fazendo favor e outra coisa mais de 53% das pessoas que assistem meus vídeos não são inscritos no canal por favor se inscreva nós estamos rumo a 100.000 inscritos você me ajuda muito fazendo isso não custa nada é só

clicar em se inscrever aí tamamo junto próximo ponto diligência não perca tempo esteja sempre ocupado com algo útil corte todas as ações desnecessárias eu vou fazer um adendo particular meu que é o seguinte ã ele vende uma eu Eu imagino essa mentalidade bem utilitarista é de tá sempre aproveitando todos os segundos da vida eu já acho que é importante que você tenha um pouco de ócio criativo Mas como é muito difícil para nós hoje 2025 com tanto de tecnologia RS tiktok estarmos com saco para aguentar o tédio do Ócio criativo acho que aqui é um

bom começo ocupe o seu tempo com coisas úteis E aí sempre que você se pegar isso é o que eu faço comigo eu começo a me ver ali mexendo em reels cara jogo o celular longe e vou fazer outra coisa é a questão é ocupar o seu tempo se você só tentar abandonar o celular você não vai conseguir você tem que criar um compromisso no lugar dele e tem que ser um compromisso que você é obrigado a cumprir para você conseguir fazer isso então quando eu me percebo assim e jogando meu tempo fora eu arrumo

compromisso ah Marca uma reunião que tu precisa fazer assume um compromisso com a tua mulher com teu não sei cara e mas cria um compromisso para você parar de gastar o seu tempo assim com essas inutilidades e no nosso caso existe um agravante conforme nós nos jogamos o tempo fora nós normalmente Estamos jogando tempo fora com coisas que estão matando a nossa capacidade de concentração e pra gente crescer na vida a gente precisa de concentração para aguentar ver um vídeo como esse para aguentar ler um livro e quem não tem essa capacidade não tá se

desenvolvendo mais então nós precisamos recuperar essa capacidade de Deep work trabalho focado que o con port ensina no livro dele de mesmo nome então recomendo essa leitura também diga-se de passagem sete sinceridade pô isso aqui devia ser o primeiro eu percebo que é a a única coisa que me salvou de muitas enrascadas na vida foi isso aqui não engane pense-se em malícia e de forma Justa e se falar fale de acordo com isso cara eu já vejo que muita gente compra de mim por causa de disso eu falei eu falei uma coisa muito louca eu

já tenho um diferencial no digital que é ser honesto tipo assim isso não faz sentido nenhum né você ser honesto é um diferencial onde velho mas é então o fato de eu ser sincero e cara eu sempre que eu percebo um erro eu venho e Assumo isso é uma cultura nas empresas que eu tenho isso é uma obrigação que é Eu por exemplo na minha empresa eu falo assim não tem problema errar tá na agência de YouTube falar galera eu não tô preocupado que vocês errem só que a gente precisa corrigir o erro então ninguém

vai vir aqui botar culpa ah errou Fulano errou Fulano errou assuma o seu erro rápida e enfaticamente isso aí é um conselho do de carn no como fazer amigos influenciar pessoas se você só for sincero na sua vida 100% do tempo Toda vez que você mentir você vai confessa lá pro padre ou sei lá eu tenho que confessar pro padre quando eu minto que é pecado eu não quero pro inferno eu quero amar a Deus mas toda vez que você mentir você começar a contar pelo confessar pelo menos para você que é uma mentira você

vai se livrar de muitas coisas na vida eu já percebi isso então cara sério isso daqui e ele aprendeu eu aprendi na vida também muda tua vida só o fato de você falar a verdade por incrível que pareça oito Justiça não prejudique ninguém com injustiças ou negligenciando o bem que ele seria devido eu tenho pouco problema em ser eu acho né olha eu falando de mesmo é não faz sentido nenhum né A primeira parte não me parece ser o que me atrapalha mas a segunda demais eu tenho muita Eu sempre tive muita dificuldade em cumprir

com o que eu prometo pros outros sabe esse eu tenho esse hábito feio de falar que eu vou fazer uma coisa e esquecer dela não vamos fazer tal coisa tal coisa e no dia no minuto seguinte já esqueci isso é feio isso é errado eu não posso culpar minha memória pelas coisas então negligência o bem uma vez que eu prometi um bem eu tenho que fazer negligência é o bem devido por exemplo dentro de casa cara Você pode eu tenho a opção de pegar sei lá vou falar um negócio idiota só para não comprometer ninguém

pegar a toalha de que o Fulano deixou na cama e colocar né seu marido deixa to na cama só pegar e colocar é ou lavar louça que eu vi suja ou eu vi um chão sujo ou varro é só negligenciar esse bem feito dentro de casa já é um impeditivo pra felicidade na vida então eu eu vejo que esse negócio de justiça é muito mais difícil do que parece muito muito muito mais segundo moderação que tem a ver com a temperança que tem a ver com a cidade tá evite extremos tolere injúrias o quanto puder

eu não vou pegar agora neste vídeo mas eu já fiz num outro vídeo isso existe um livrinho do Hugo de São Vittor chama instrução aos principiantes em que ele ensina o comportamento com as pessoas e esse negócio o Benjamin frankle é importante lembrar esse cara não queria ele não tinha nenhuma religião ele não é adepto de nenhuma religião mas isso daqui é uma coisa que tá lá escrita por Cristo né é tipo bateu em uma da outra Face tem sempre essas coisas que Cristo vai mostrando de você suportar as injúrias ninguém mais suporta esse negócio

cara sabe isso daqui é um problema da internet as pessoas não aguentam reclamação elas chamam todo mundo de Hater tudo de cancelamento por causa disso porque elas não suportam mais isso todo dia alguém tá me xingando aqui eu falando alguma besteira entendeu tu tem que suportar essa parada cara tá tudo certo entende eu lembro que uma amigo meu falava assim Eh toda vez que você for humilhado lembre-se que você está sendo humilhado porque você já cometeu várias outras humilhações na sua vida você só não lembra como se fosse um uma compensação da vida tem gente

que chama isso de Karma tem gente que chama isso não sei do quê Eu acho que isso aqui é um lei regra da vida o que você faz de bom e o que você faz de de ruim vai ser recompensado nessa vida ou na outra faz um monte de coisa ruim em algum momento você vai tomar isso de volta faz um monte de coisa boa em algum momento você vai receber isso de volta ou nessa vida ou na outra então assim ah o e não adianta ser bonzinho bonzinho só se talvez nessa vida você se

ferre mas na outra você vai ser compensado Então eu penso assim eu gosto de pensar assim eu acho que é o jeito certo então assim T tem tolerar as injúrias tolera o negro reclamando geralmente é a seguinte ó quando alguém vem falar alguma merda para você é porque essa pessoa tá sofrendo mais que você então nós geralmente falamos besteira PR os outros de algo que incomoda nos incomoda em nós mesmos então Toda vez que você reclamar de alguém começa a criar esse hábito de parar para pensar se essa reclamação não tem a ver com um

defeito seu também você vai ver que muitas vezes é isso tá próximo limpeza meio bobo né mas faz muito sentido não tolere a sujeira seja no corpo nas roupas ou na habitação cara eu falo pros meus filhos direto criança não tem muita noção disso né meu filho come uma banana não quer o resto joga no chão Então eu tenho que lá ensinar ele que é o seguinte a gente não é animal a gente não vive com sujeira nem animal é tem gente que cuida melhor do cachorro do que do filho né é ser humano não

pode ver na sujeira é assim quando você vê algum ser humano vi na sujeira você olha o mendigo na rua tem que doer teu coração tem que dar uma tristeza de ver aquilo por quê Porque ele tá vivendo de uma forma subumana ser humano vive em lugar limpo com as coisas limpas então isso aqui meio bobo né mas básico mais simples limpa as coisas pô número 11 tranquilidade Não se perturbe com trivialidades ou incidentes comuns ou inevitáveis Quantas vezes a gente faz com que o nosso Ou vê o nosso dia acaba com o nosso dia

por uma besteira que aconteceu Tu tá no trânsito tu reclamou de alguém aquilo já destrói teu dia ou se acabou de acordar aconteceu acordou atrasado já destrói seu dia a gente deixa pequenas trivialidades destruírem todo o dia então isso daqui é uma coisa que na para falar é bonitinho é fácil no vídeo Mas na vida real difícil não se perturbar com essas coisas eu vejo que para isso daqui existir isso daqui a gente poderia chamar de mansidão e isso aqui exige vida espiritual de algum nível senão você não consegue atingir esse nível de tranquilidade eu

leio bastante biografia de Santos eu gosto muito e eu vejo que eles têm essa essa virtude da mansidão por causa da vida espiritual que eles têm então eu como católico acredito nessa vida de oração com Cristo você pense na tua forma de pensar no mundo na vida mas eu vejo que essa tranquilidade Ela só vem se tiver força espiritual senão ela não chega você Qualquer coisa te perturba porque isso aqui é perturbação do Espírito 12 castidade não uso o sexo exceto para fins de saúde e procriação nunca até o torpor a fraqueza ou de modo

a prejudicar a reputação e a paz do outro ou de si mesmo hoje é bem difícil falar isso para as pessoas né né mas é o que é e se você entender isso daqui um dia resolver isso estudar e atrás disso você vai perceber o quanto você vai se beneficiar de fazer isso daqui de não se render a nossa cultura do Prazer do corpo eu não vou tentar pregar sobre isso porque é muito delicado e eu não tenho a base filosófica necessária para falar a respeito e um monte de gente vai querer debater E então

assim eu só vou te dizer uma coisa Graças a Deus eu aprendi isso daqui na minha vida porque ISO isso daqui mudou completamente a minha vida completamente e eu comecei a aprender isso daqui quando eu me converti ao catolicismo em 2020 e eu e a minha namorada que é a minha esposa hoje começamos a nos comprometer a viver a castidade tentar viver a cidade a gente falhou mas eh minha minha esposa casou grávida a gente tinha casado já no civil Eu só não tinha me convertido 100% ainda então quando eu casei no civil eu falei

tô casado tá tudo certo mas a gente passou bons tempos e comprometidos com a castidade isso nos ajudou demais Nós também namoramos 11 meses à distância e nesses 11 meses da distância eu aprendi a viver a castidade eu não traí ela com nenhuma mulher mas tem a questão da pornografia masturbação esse tipo de coisa eu aprendi isso daqui cara fenomenal mudou minha vida desde daquele ano 2020 isso daqui passará a acreditar nisso e depois estudar e perceber isso daqui como funciona foi realmente impactante e número 13 humildade ele coloca aqui ó imite Jesus e Sócrates

acho um bom parâmetro eu como católico e tendo o meu livro preferido a imitação de Cristo eu acredito piamente nisso daqui Como regra de vida mas pensando num ponto de vista de alguém que não é católico ou nem é cristão eu olho como dois bons homens para você imitar se você quiser começar de algum lugar eu acredito piamente sendo um estudante de René girar e desejo mimético de que nós precisamos imitar alguém por qual que era a ideia bem simplificada aqui do ren girar você a você deseja as coisas a partir da imitação de alguém

então como eu quero eu começo a ver o meu vizinho aí meu vizinho tem uma Ferrari eu começo a querer uma Ferrari porque ele tem então ele diz que nós não desejamos o objeto pelo valor do objeto nós desejamos o objeto porque nós inconscientemente queremos imitar um modelo esse modelo é uma pessoa então eu traduzo isso para uma forma consciente eu escolho conscientemente os modelos a imitar porque é assim que eu me desenvolvo nós nos desenvolvemos por Imitação é só olhar paraos filhos criança pequena você vai ver que ela imita todo mundo que tá do

lado dela o meu filho tem os mesmos as mesmas virtudes e os mesmos vícios do que eu não o hoje com a idade que ele tem como dizia acho que F tonchin os vícios dos filhos são filhos dos vícios dos pais eu vejo isso nos meus filhos por incrível que pareça então a imitação é o padrão de melhoria por isso que por que que eu resolvi te apresentar essa lista porque é um bom começo tentar imitar o Benjamin Franklin com todos os defeitos que esse cara possa ter ele te dá uma lista basicamente se você

tá perdido é uma boa lista para começar você começa imitando e você vai aprimorando isso com o passar do tempo você vai seguir todos não você vai discordar de um e de outro aqui coisa e tal mas é um começo é uma lista então para você que quer melhorar sua vida mudar de vida crescer na vida eu acho que essa lista vai te ajudar a começar se você gostou desse vídeo cara por favor deixa nos comentários eu quero saber se você quer ver mais vídeos assim eu sempre pergunto porque é um assunto que eu gosto

muito de falar mas eu trago pouco no meu canal Então eu preciso saber se é da vontade das pessoas que eu traga mais disso daqui Diga aí nos comentários a gente se vê no próximo estamos juntos um abraço