os seus hábitos determinam o seu destino mude seus hábitos e mudará sua vida cuide dos seus hábitos e eles cuidarão de você os sete hábitos das pessoas altamente eficazes se você é o louco dos hábitos e das rotinas e dos vídeos de produtividade esse vídeo aqui é para você e pode ser que você acabe frustrado com essa quantidade de conteúdo sobre hábitos que você vê por aí [Música] cara a internet está sendo inundada por vídeos sobre hábitos e produtividade existe um grupo de pessoas viciadas em vídeos de Hábito e produtividade tem gente que tem o
hábito de assistir vídeo de Hábito que que você faz manã eu assisto o vídeo dos hábitos dos outros os hábitos de gente rica o que tem de vídeo sete hábitos de pessoas ricas certo vou te mostrar que eu fiz um resumo eu peguei vários desses vídeos e vou fazer o resumo dos hábitos das pessoas ricas e vou te dizer que se você copiar todos esses hábitos você não vai ser rico não vai ser se você é pobre e quiser fazer os hábitos das pessoas ricas você vai ser mais pobre ainda tuvida eu vou te provar
se você é pobre e quiser ter hábito de gente rica você vai se lascar todinho Quais são os hábitos das pessoas altamente ricas vou te explicar aqui ó ler arrumar a cama comece como é que é aquela frase bonita você quer mudar o mundo comece arrumando a sua cama bonito né o milagre da manhã que mais elas meditam mindfulness meditam elas fazem coaches e terapias elas praticam exercício físico diariamente elas acordam cedo às 5 da manhã elas falam outras línguas elas estudam outras línguas Elas têm uma rotina Olha que beleza as pessoas ricas tem rotina
de skinc verdade é um láp das pessoas ricas Elas têm momentos de gratidão afirmação e oração legal e elas lavam a própria louça eu fiz a conta aqui vamos botar o dia tem 24 horas se você dormir 8 que é o que as pessoas ricas fazem dormir no mínimo 8 horas por dia não é isso aí você tem que trabalhar oito isso se você já for meio rico porque se você for pobre você vai ter que trabalhar mais de oit dependendo né aí tem que comer também né E se você comer devagar que é o
que os ricos fazem que pobre que come rápido é 2 horas para comer por dia né café da manhã almoço janta isso se você você for rico que se você for pobre é quatro porque você vai ter que cozinhar a sua própria comida que o rico tem alguém que cozinha para ele né mas o cara que é pobre tem que ir cozinhar locomoção 2 horas isso Se você for rico se você for pobre é 4 horas dependendo né 4 horas aí tem leitura eu tô botando meia hora mas os ricos mesmo lei uma por dia
todo dia mas tô botando meia hora de leitura exercício uma hora no mínimo 40 minutos ali de uma musculação um cárdio um yoguin pegou o Tiago começou a olhar o relógio ali Fodeu meu irmão meditação meia hora de meditação ai foi muito meia hora não o rico medita né estudar Você não estuda você tá eu botei duas horas vai estudar sobre o quê Deixa eu tirar o WhatsApp aqui WhatsApp interrompendo estudar você vai ter que estudar idiomas né para falar outro idioma vai ter que estudar sobre investimento que agora coisa que não faz sentido é
quem não tem dinheiro estudar sobre investimento vai investir o quê desgraça estudar sobre investimento vai ter que estudar sobre o que mais Ah o que você precisa estudar da sua profissão você é editor de vídeo tem que estudar sobre edição de vídeo sobre inteligência artificial tá atualizado copia não tem que estudar sobre copia ler livro de copia fazer curso de copia Quantos cursos eu não fiz já fiz curso de storytelling de contar história de mentalidade humana até curso de linguagem corporal eu fiz sabia para saber as expressões faciais ou conversa fiada também tem que estudar
e olha que eu tô botando pouco tempo por dia quantas horas você estuda por dia aí normalmente deveria pelo menos né tempo com a família você tem família também né quem tem filho eu botei duas horas aqui de tempo com a família que é conversar com a sua esposa você chega em casa a mulher começa a falar tem que ouvir né Às vezes você tem até que falar com filho fazer dever de casa transar né Às vezes é bom uma vez por mês você dá aquela transada tem filho hã se tem filho fodeu né não
fodeu então assim tempo com a família trabalhos domésticos você tem que arrumar cama né que não falaram que o hábito comece a mudar o mundo arrumando sua cama arrumar a cama lavar louça às vezes passar um pano tem gente que nem sabe que existe pano para passar na casa mas tem que passar né organizar a casa trabalhos domésticos né botei uma hora uma hora só hein Se você tiver que cozinhar ir pro supermercado será que é uma hora só por dia né fazer o café da manhã fazer tudo né lazer e Hobby Às vezes você
vai ver um filminho no Netflix assistir um youtubezz né o Big Brother às vezes é um documentário um joguinho um póker com os amigos o que que você acha faz de HOB seu HOB Tiago andar de monociclo Kate ver filme que mais assistir um ex vídeos é o brazinho Né isso aí higiene pessoal você precisa cagar tem uns aí que na cagada vai meia hora mas precisa ir no banheiro escovar o dente tomar banho aí pelo menos uma hora por dia nisso aí hidratar o cabelo mulherada fazer a barba hoje eu fiz a barba fiquei
mais ou menos morora no no barro ficou bonito tô bonito né cara cortei o cabelo cortar o cabelo hidratar botar um creminho no cotovelo assistir meus vídeos no YouTube aqui né imprevistos e burocracia tem imprevisto não tem na sua vida o dia que você vai fazer tudo eu No dia que fui Começar a malhar eu falei eu eu vou começar a malhar levei meu cachorro para passear sabe o que aconteceu o cachorro não tá louco cara e foi cagar ficou com cocozinho preso no rabicó dela lá e eu olhei pro lado e a constrangida olhando
para mim meu Deus do céu não sei o que que faz eu falei eu vou puxar no que eu puxei eu falei cara vai que eu puxa o intestino do cachorro falei cara vou ter que ir pro veterinário Botei uma sacolinha no rabicó dela sentado no meu meu carro por tinha que acordar cedo para ir malhar para depois ir trabalhar 11:30 eu tô no veterinário com cachorro na fila constrangida cachorro chego lá na hora a moça que ouve eu falei cara quase que aela fala não conta alto não falei cara ela entalou a moça como
assim cagou lá e tá metade para fora o resto para dentro e eu tô lá bicho 11:30 um constrangimento na fila do negócio a médica pegou isso aqui eu resolvo rápido hora que foi atendido ela pegou um creminho lubrificante fez enfiou o dedão lá nela deu se bugar o olho chega V assim ó resolvido imprevisto né Às vezes você tem que ah Outro dia eu vendi um apartamento tive que ir no cartório sei lá ficou doente tem que ir no médio aí você pensa que essas coisas não acontecem né acontece toda hora todo dia e
às vezes você perde C hor vai no médico é 5 horas já foi no médico agripado Quanto tempo você perde 5 horas só para você ser chamado na triagem isso para quem tem plano de saúde se você é pobre e não tem é 10 horas perdeu o dia tá fiz minha conta aqui conservadora da 31 horas se eu for mais realista vai 1 50 ou seja se você for falar fazer o que os guru mandam aqui você está completamente não dá para fazer não tem que é utópico Então qual a solução Leandro vou te falar
o que que gente que ficou rica faz qual que são os hábitos de quem realmente Ficou rico Gente ninguém Ficou rico lavando louça ou meditando ou isso aí você até melhora um pouco sua vida mas foi entendendo as fases da vida o Bill Gates é um dos caras que mais lê no mundo é considerado Você sabia disso um dos maiores leitores do mundo é o Bill Gates mas eu li uma reportagem que dizia que nos anos que precederam o IPO da Microsoft o Bill Gates não Lia livro nenhum quem não tava preocupado em ver a
impr prever o covid a cura dos problemas da África hoje ele fala sobre qualquer assunto do mundo na época sabe o que que ele queria saber como é que funcionava o os investimentos doos investidores como é que era um IPO como é que abriu um IPO como é que aumentava o equity de uma empresa como é que levantava capital como é que arrumava investidor como é que aumentava o máximo possível o lucro da empresa Pro IPO seu mais mais alto possível era isso que ele tava focando n desenvolver os melhores produtos serviços o time diretor
diretoria financeiro se tiou se é F era isso que ele tava pensando então assim você acha que naquela fase ele tava preocupado um monte de não cara Essa é a minha fase eu no Durante a minha vida tive uma fase a minha preocupação com saúde era muito pouca tô dizendo que eu era tô falando gente vai ser Puma e bebe não não era o meu foco principal eu fazia o mínimo possível sempre me alimente razoavelmente bem às vezes fazia uma corridinha um negócio ali mas eu não tava o tempo todo indo na academia nutricionista personal
trainer enfim um monte de coisa por quê Porque o meu foco principal era levantar essa empresa aqui que hoje é o que sustenta a minha vida inclusive uma matéria interessante que eu que é o título do vídeo né sete hábitos estranhos de pessoas inteligentes olha só que legal que vai contra tudo isso que a galera tá dizendo ó uma da um dos hábitos de pessoa inteligente é tomar banho frio então eu devo ser burro porque eu adoro um banho quentinho toma banho frio toma tá vendo tudo burro tá dizendo aqui banho frio eu tô fora
ou o outro é o contrário do que dizem ficar acordado até tarde não estão dizendo que a acorde de manhã porque tá aqui ó frequentemente pessoas com alta inteligência são notoriamente notívagas essa tendência pode explicar de várias maneiras algumas teorias sugerem que é uma herança evolutiva pois nossos ancestrais precisavam estar alertas e serem mais espertos para sobreviver durante a noite ser bagunceiro não estão dizendo todo mundo diz o contrário ser organizado a mesa organizada aí vem aqueles vídeos no YouTube do cara já viu V procura o cara pass na cama a a prova a aí
bota o cafezinho aquilo ali é só para trouxa mesmo porque ninguém vive aquela vida ou então aqueles caras que botam um reloginho e mostram que eles trabalhando no focado Ô mentira da ninguém trabalha focado tá com uma câmera aqui conversa com uma mesa que parece de filme para quê pra trouxa que fica viciada em vídeo disso achar que isso é verdade o mundo tende a entropia a bagunça ela vai reinar sobre a organização em todos os sentidos tudo vai ter entender a desordem a gente ó tenta organizar o máximo possível mas tá dizendo aqui ó
que os bagunceiros embora desordem possa servirse como um trato negativo um traço negativo estudos mostram que ambientes bagunçados estimulam a criatividade pessoas inteligentes tendem a ter as mentes abertas a se sentir mais à vontade em ambientes caóticos a bagunça oferece uma variedade de estímulos visuais cognitivos que podem levar conexão conexões únicas e novas ideias portanto seja bagunceiro sua sua mãe sua sua esposa seu marido reclama você é muito bagunceiro tá que eu sou inteligente então vai tomar banho gelado também não tão inteligente assim né preocupar-se excessivamente ao contrário do que diz não se preocupe mindfulness
fque num agó não tá aqui ó Enquanto alguns podem acreditar que ignorância traz felicidade pessoas inteligentes tendem a se preocupar mais essa precaução pode ser indicação de um nível profundo de pensamento e reflexão sobre coisas complexas apreciar vinho tá vendo pessoal não zero álcool agora o modo caverna já já viram os caras que ensinam o modo caverna 90% dos caras que tem agora o digita no YouTube aqui a quantidade de vídeos de modo caverna essa parada foi um americano que fez um monte de vídeo com milhões de visualizações modo caverna aí tem um monte de
vídeo de brasileiro aqui ó Daniel penin modo caverna Ana jordes mano caverna modo caverna cansei de ser ninguém modo caverna tudo com milhões de views aqui e a maioria não tem modo caverna nenhuma só fez para ganhar os View vídeo de produtividade apto demais é muito bom pro cara que fez o vídeo de produtividade rápido demais para você é só uma Utopia inalcançável então vai tomar o seu vinho tomar o seu banho quente pode ter um pouquinho de bagunça um pouquinho de estresse falar sozinho você que fala sozinho era tirado de doido agora você é
um gênio ó essa é mais interessante ainda falar palavrão um experimento realizado por psicólogos da Universidade de massachusets Nas artes buscou investigar a relação entre a habilidade de produzir uma extensa lista de insultos em um curto período de tempo e a inteligência verbal de outras áreas os participantes foram instruído a listar o maior número possível de palavrões durante um minuto surpreendentemente o resultado mostraram que aqueles que foram capaz gerar uma lista mais longa de insultos também apresentar um vocabulário mais inteligente em outras áreas então para tomar NOS Car aqui então assim tudo que você vê
sobre hábitos Na verdade o que eu recomendo é que você entenda qual fase você tá na vida hoje que eu já organizei a minha empresa ano passado foi um ano em que a gente construiu Novos Produtos e construiu o time quantas pessoas tinha quando você começou aqui Tiago tava bem no início 15 pessoas hoje tem 80 boa parte do meu ano foi uma relação desenfreada para construir time entender as coisas treinar as pessoas hoje tá mais tranquilo esse ano de 2024 eu vou priorizar a minha questão de saúde Comecei o ano fazendo a cirurgia nas
costas que eu tava com um negocinho aqui conversei fiz uma reunião contratei um personal um médico nutrólogo então assim vai ser o ano que eu vou ter tempo para me dedicar a isso ano passado eu teria não então eu resolvi uma questão para depois resolver outra e a vida é feita de Fases Mas o que eu queria dizer mais importante ainda sobre esse vídeo é que que que o eu acredito que pessoas que ficam ricas e que conquistam seus objetivos o principal hábito que ela deve ter é um único só que eu chamo de alocação
de esforços eficientes tem até um um videozinho aqui que eu vou mostrar para vocês um videozinho não uma imagem que é o pequenas tarefas desorientadas e aqui é locação de esportes eficientes então o que que é pequenas tarefas desorientadas é você ficar se regindo no negócio dos zes e ficar o seu dia todo acordando lendo meditando você tá na época de se desenvolver na fase espiritualmente no seu que então foca mais nisso você tá na fase de desenvolver seu negócio de mudar de carreira se você tentar fazer tudo a gente já viu matematicamente você não
vai ter tempo para tudo então o que que acontece a maioria das pessoas não fica não progride na vida não é porque trabalham pouco trabalham muito mas de maneira completamente aleatória desorganizada e sem foco e sem concentração por que que eu dei certo mesmo sendo desorganizado indisciplinado bagunceiro todo zoado por qu eu crio projetos Então o meu projeto hoje é projeto saúde vocês vão ver como é que eu vou est no final desse ano cara dos caras Aham isso é inclusive é muito comum você ver esses cara dos hábitos não sei o que tu vai
ver o corpo dele você fala cara não tá fazendo os hábitos que tá falando não tem uns que faz mesmo você olha pro corpo deve est ou tô tomando bomba ou tá fazendo mesmo mas tem um monte que eu vejo aí falando os hábitos aí você vai ver tá só falando dos hábitos se tiver igual um atleta um atleta ele precisa ter alguns hábitos de alimentação e treino senão ele não consegue nem competir então o atleta ele faz uma locação de esforço eficiente só que aí ele não vai ter tempo para estudar sei lá quanto
não dá porque é impossível aí quando ele aposenta Talvez ele vai estudar mas no início não dá para um atleta ter um ritmo tem dá para você ser atleta tem uma empresa querer viajar o mundo ser noma de viajar e se espiritualizar vai dar merda então entender as fases e ter a locação eficiente de esforço Esse é o segredo do do mundo na minha opinião para quem quer realizar alguma coisa porque você pensa cara esse é o meu projeto Esse é meu objetivo Quais são as ações que me levam até esse objetivo e como é
que eu faço ela com o maior concentração possível como é que eu eu deixo de fazer um monte de coisa que me atrapalha nisso hoje mesmo eu tava conversando com um amigo meu e a gente Às vezes tem encontro de mastermind uma pessoa falou ah leand você já tá fazendo newsletter porque fulano de tal tá fazendo newsletter falei não tô eu sei que deve ser ótimo mas eu eu já tenho canal no YouTube podcast com Rui com Vitor Live meio dia e o podcast com Summer como que eu vou botar ainda uma newsletter nesse momento
não dá para querer fazer tudo é uma locação ineficiente de ativos porque eu vou fazer lá newsletter vai cair outro prato A não ser que eu Monte uma estrutura um time aí mesma sim eu vou ter que ter o tempo para que isso aconteça né e o como você deixa de fazer um monte de coisa que parece que é importante e que na verdade não é importante pode até ser que seja legal e seja eficiente mas se você for fazer tudo você não vai conseguir então para de fazer coisas não importantes é is que eu
faço e foco nas coisas que eu quero para realizar o meu projeto no final das contas então por exemplo eu tenho o projeto de chegar com esse canal a 1 milhão de inscritos o que que eu tenho que fazer tomar banho acordar cedo ler livro não eu tenho que fazer uma pesquisa de títulos que eu sei que tem busca e esse título é um que eu vi que tinha muita muitos vídeos gerais criaram um roteiro eu organizei um roteiro aqui tanto é que li ele usei ele sentar a bunda na cadeira gravar e fazer isso
por 52 semanas para fazer um vídeo por semana se os vídeos forem bons e se você gostou desse vídeo inclusive dê um like me ajude nessa meta eu vou chegar ao negócio Independente se eu tô acordando se eu tô malhando se eu tô lendo se eu porque o objetivo é esse Ah mas eu quero ter uma vida completa e saudável não tem como ter uma vida completa em todas as áreas porque matematicamente o seu dia não vai dar esse negócio do equilíbrio de tudo é a maior conversa fiada do mundo não dá para ser equilibrado
o tempo todo então você escolhe o que você quer fazer e é lógico não t falando PR você destruir a sua saúde focar só em ganhar dinheiro para depois tá todo doente aí você para de focar em ganhar dinheiro usa todo o seu dinheiro para consertar sua saúde aí é burr isso mesmo então mantm uma vida o máximo saudável possível entenda qual que é o seu momento sua fase onde você vai focar para ter muito resultado depois você mantém e eventualmente Você vai ir buscando outros objetivos e não queira ser tudo perfeito porque você não
vai conseguir é impossível uma das Ferramentas que eu uso para me ajudar nisso é o planner 3 se vocês quiserem conhecer é o que eu organizo o meu dia eu sei qual que são os meus objetivos e no meu dia eu quero pelo menos três ações de altíssima concentração sem interrupções sei como é que vocês viram a minha manhã de hoje cheguei não falei com ninguém sentei e escrevi esse roteiro aqui foi mais ou menos uma hora de pesquisa que valeu por 8 horas de trabalho por quê Porque foi sem nenhuma interrupção tava fechado na
minha sala trancado ninguém fala comigo de WhatsApp desligado celular por longe escrevi tudo que tinha que escrever aquela uma hora vai gerar 100.000 views esse vídeo compar filho para que chegue né então é isso que deixa alguém rico é fazer o que tem que ser feito não é uma rotina perfeita organizada linda maravilhosa tem grandes pessoas muito Geniais no mundo que não tinham rotinas bonitas a maioria dos músicos dos Artistas pega os cara do gênios da música da guitarra do rock do você acha que esses caras tinham a manhã da meditação arrumava a cama esses
caras nunca Arrumaram a cama na vida já parou ai você tá pegando um exemplo de exceção tô não A grande maioria das pessoas que T muito sucesso não tem essa vida equilibradinho e a maioria das as pessoas que diz que tem a vida equilibradinho not fé que não tem eu vou falar a verdade eu convivo com muitos como eu trabalho com muita gente que é de muito sucesso no marque digital conheço de perto os bastidores de muitos já vi muito especialista em Inteligência Emocional dando chilique já vi muito especialista em produtividade se você for ver
a vida um caos caótico mas no YouTube aqueles vídeos escova o dente el bota o vídeo até escovando o dente papo furado quer ser eficaz sabe o que você quer cri um plano para que você Execute as ações e Execute todo dia esse aplicativo aqui que é o planner 3 ele te obriga a fazer as ações e ele tem essa opção aqui de compromissos se você for olhar lá compromissos nessa opção de compromissos ele não deixa que a sua vida caia Porque apesar de eu ter que fazer esse vídeo no YouTube às vezes eu tenho
que atender um cliente eu tenho que receber uma pessoa igual veio hoje aqui o pessoal da hotmart eu tenho que fazer uma live que estava planejada do meio-dia então ações de concentração normalmente vão te ajudar a construir a chegar ao objetivo de um projeto assim que eu def na minha vida e os compromissos vão te ajudar a sustentar para que a sua vida não caia as coisas urgentes que tem que acontecer ali Qual que é o problema da maioria das pessoas na minha opinião fazem o tempo todo uma porrada de compromisso estão sempre ocupados demais
para construir as coisas que precisam por quê que a gente tem uma tendência natural a fugir dessa responsabilidade tem uma tendência natural de se é difícil se vai ser importante pro meu objetivo Então deixa eu fugir como me ocupando com qualquer outra coisa e para parecer que eu trabalho muito mas no final da das contas é você fugindo de fazer o que tem que ser feito aí você tem que arrumar sua mesa Aí você fica gastando horas do seu dia procurar na mesa que levanta e abaixa procurando a iluminação o setup perfeito a máquina melhor
o computador melhor a luz melhor penteado melhor uma e cara você faz um monte de coisa e no final das contas produz pouco eu sou o contrário eu não preocupo com nada dessas perfumarias mas eu na Essência eu faço as coisas que vão me construir e assim eu construi muito você que me conhece às vezes tá vendo esse vídeo agora quem que é esse mané para tá falando que construiu muito cara eu construir a empresa que tá mais tempo entre as empresas que mais vendeu no hotmart na história acabamos de receber o prêmio do cara
que mais vendeu no ano passado inteiro na hotmart no na black friday eu tenho uma das Com certeza tá entre as top 10 empresas de info produto da hotmart no mundo então assim produzo muito e não trabalho esse absurdo todo não sei se eu trabalho 8 horas por dia eventualmente tem dias que eu trabalho até mais dependendo da fase mas na média não eu tenho bastante tempo com família faço algumas coisas dependendo da época às vezes quando eu tô com muito evento eu falo pra família ó vou ficar off aqui vocês seguram a onda volto
depois e dou atenção tudo é saber entender a fase que você tá o que que você tá abrindo mão por que você tá abrindo mão se vale a pena abrir mão ou se não vai pelo menos esse é o meu jeito de ver as coisas e pode ser que funcione para você e pode ser que não que você Concorde inclusive deixa aqui concorda discorda como é que Quais são os seus hábitos para você é muito importante por exemplo meditar porque da sua religião ou porque te traz muito paz quando você não medita Você fica muito
mal obviamente é inteligente que você medite ah beber vinho me faz muito mal porque eu tenho ressaca e não sei o qu então não tem gente que é escritor pessoal fala ai o álcool destrói a sua vida tem uns cara aí que agora tão zero álcool cara tem gente que precisa de ter um pouquinho de amargura de outro dia tava lendo um livro de escritor que precisa de beber mesmo para ativar uma desconforto emocional para conseguir ficar aberto para escrever Ah mas o cara tá tá não para ele funciona você faz o que funciona para
você is É lógico é para mim cocaína me deixa aí não né pô você vai a sua vida né coisas muito nocivas lógo que não mas com a certa moderação eu sou alcoólatra para mim não dá para beber um vinho então não beba um vinho porque vai dar um gatilho para você virar um alcoólatra F que longe das coisas que faz mal para você e tal mas na média a disciplina da rotina perfeitinha que está se pregando por aí ela é ótima para se ganhar views e vender cursos Mas você fazer é utópico provado matematicamente
se você quer conhecer o aplicativo p3 O link tá aqui na descrição no comentário destacado se você gostou desse vídeo deixa um comentário se tem um hábito que eu tenho é de ler os comentários do YouTube para saber se eu tô acertando e para conhecer mais e ver a interação aí de vocês e se você gostou deixe um like e eu te agradeço até o próximo vídeo e se você quiser perder mais ainda do seu tempo no hábito de assistir vídeos no YouTube pelo menos vídeos que te ajudam Eu fiz um vídeo que fala sobre
a mentalidade do rico e a mentalidade do do pobre que deu 446.000 visualizações que é um vídeo que fala muito de como que o pobre vê o mundo e vê o tempo principalmente como é que o rico vê o mundo e vê o tempo pode ser que esse assunto te interesse vou deixar o link aqui vai lá assistir esse esse próximo vídeo e muito [Música] obrigado