Cenário atual da saúde mental no trabalho - Mariana Holanda

e [Música] a saúde mental já era uma epidemia no Brasil muito antes do coronavírus é um mercado cada vez mais competitivo é a saúde mental esse acúmulo de pressões ela vem aumentando e muito né E manthey aí uma carreira hoje é sinônimo de estresse é sinônimo né de ansiedade outros tipos de Sofrimentos então é o cuidado com a saúde mental no ambiente de trabalho ele acaba sendo essencial segundo os dados da OMS as doenças mentais e comportamentais elas estão entre as principais causas de perda de dias de trabalho então os casos de leves eles em

média por pessoa eles têm uma perda mais ou menos de quatro dias no trabalho em um ano e os Graves são cerca de 200 dias de trabalho em um ano então e o que existe sempre existiu mas que talvez a gente tenha conseguido olhar com um pouco mais de foco depois do coronavírus atualmente mais de 300 milhões de pessoas no mundo sofrem com depressão sendo essa a principal causa hoje de incapacidade laboral e quando a gente pensa em ansiedade hoje em torno de 260 milhões de pessoas vivem com ansiedade a gente lembra aí que existem

pessoas que vivem com as duas doenças né que tem os dois tipos de sintomas outra pesquisa realizada pela o ms estimou que a depressão EA ansiedade custam mais ou menos em torno de um trilhão de Dólares à economia Global um cada ano em relação a perda de produtividade então a maior parte dos gastos relacionados às doenças mentais no ambiente de trabalho eles são indiretos né e o que que são esses gastos indiretos gastos indiretos eles E é aquele aquelas que aquelas ocorrências que não são especificamente resultado da doença mas consequência delas então alguns gastos indiretos

são por exemplo absenteísmo presenteísmo os afastamentos e a própria aposentadoria precoce uma outra informação super preocupante Foi a do fórum econômico Mundial que estimou que para o período de 2011 a2030 vai haver uma perda Global mais ou menos de 16 trilhões de dólares atribuído atribuíveis à saúde a doença desculpas mentais neurológicas e por abuso de substância então assim a gente vê que além de ser uma questão social é olhar para a saúde mental olhar para o cuidado à saúde mental e emocional é também uma questão Econômica né os números da organização de cooperação e desenvolvimento

econômico e estimam que a qualquer momento é uma em cada cinco pessoas dos países que fazem parte dessa organização né e o Brasil obviamente é membro parte pode apresentar uma doença mental tá E que ao longo da vida entre 40 a 50 por cento e experimentam uma doença mental leve ou moderada como por exemplo humor EA ansiedade sendo que a prevalência de doenças mais graves em torno de cinco porcento tá a prevalência da ansiedade ela estimada globalmente em Três Pontos Seis por cento e também é a mais comum entre mulheres principalmente da região das Américas

já a proporção da população Global com depressão em 2015 foi chamada mais ou menos em 4.4 por cento tá América do Sul ela apresenta hoje as proporções mais altas de incapacidade por essas doenças mais comuns né então ansiedade depressão estresse Essas são as doenças mais comuns O que é e agora né adivinhe qual é o país mais ansioso do mundo pois bem no país mais ansioso do mundo é o Brasil em 2019 a OMS considerou o brasileiro o povo mais ansioso do mundo perdendo apenas para o Japão né então cuidado à saúde mental ele realmente

é urgente ele é ele precisa da nossa atenção durante a nossa vida adulta uma ampla proporção no nosso tempo é gasta né investida no trabalho a nossa experiência no local de trabalho é um dos fatores que determinam o nosso bem-estar geral isso não sou eu que tô falando é a OMS que fala sobre isso as frustrações no ambiente de trabalho elas são comuns e elas a realmente acontecem o tempo todo seja pela ameaça da perda do emprego seja pelo desempenho que não foi reconhecido por algumas falhas né cotidianas ou até de relacionamentos interpessoais dentro do

trabalho É mas o fato é que todas essas aflições elas podem sim ser amenizadas em um ambiente que fornece essas esse maior acolhimento a nossa saúde mental e emocional a saúde mental e o trabalho elas formam essa relação complexa e séria né e a empresa e os seus gestores eles realmente precisam estar conectados aos Sinais dos funcionários eles precisam estar atentos aos Sinais dos funcionários uma das primeiras reações a serem percebidas por exemplo pode ser essa alteração de comportamento e humor isso pode ajudar no diagnóstico quando uma pessoa está sofrendo né está tendo algum tipo

de sofrimento psíquico tá Existem muitos fatores né de risco para a saúde mental que podem estar presente nesse ambiente de trabalho né A maioria dele está relacionada essas interações né do tipo de trabalho do ambiente organizacional gerencial as habilidades né de o funcionário e basicamente o suporte que tem disponível para ele também né quando a gente fala da realização do trabalho então quando a gente fala de suporte a gente está falando de necessidade de base que acho que as pessoas precisam para executar as suas funções obviamente entra investimento financeiro equipe né condições de trabalho em

termos de ambiente né e de todos os recursos que essa pessoa precisa para executar o seu trabalho então uma pessoa ela pode ter as habilidades para concluir as tarefas mas pouquíssimos recursos para executar as tarefas né então é isso é extremamente importante a gente frisar porque isso é muito visto hoje no nosso ambiente organizacional né você entrega um desafio para pessoa e pede para ela se virar nos 30 com os recursos que ela tem ali que são não só às vezes não dão nem Metade dos recursos que ela precisa para realmente executar um O que

é esperado Então hoje a gente vê nas relações né dentro de organizações às vezes né que você precisa se provar o tempo inteiro sua carreira depende daquilo Mas em compensação quando você precisa de algum recurso para potencializar tu entrega de trabalho você não tem né então é é uma relação extremamente complexa e que exige muita muita compreensão exige muita conexão mesmo para que a gente ultrapasse alguns pontos né alguns exemplos que podem interferir na nossa saúde mental são você tá alguns aqui para você está políticas inadequadas de saúde segurança mais práticas de comunicação e gestão

participação limitada no poder ali decisões baixos níveis de Apoio aos funcionários e isso tanto para executar as suas tarefas quanto apoio em relação a benefícios mesmo a Como que você predispõe ali coisas que podem estar ao alcance dos funcionários que a saúde plano odontológico né vale-refeição vale-transporte hora de trabalho inflexíveis então cada vez mais principalmente pós pandemia a gente viu o quanto que é importante a gente ter esse horário flexível essa autonomia e tarefas por exemplo sou obscuras ou objetivos aí que são duvidosos né E que a gente relaciona bastante com a ética né então

obviamente sempre que você tem dentro do teu trabalho alguma situação que pode te levar para algo que vai totalmente o oposto do seu valor da ética Isso é óbvio que vai causar assim um estressor psíquico nas pessoas o [Música]