SOLTA QUE VOLTA, FUNCIONA? | Marcos Lacerda, psicólogo

e quando a gente gosta de alguém é muito doloroso ser deixado e às vezes as pessoas acham que a forma mais simples de resolver isso é fazendo com que quem foi embora volto então eu recebo muitos e-mails me fazendo a mesma pergunta Será que se eu deixar aí desaparecer deixar para lá dar um gelo ele ou ela vai voltar para mim será que a técnica do solta que volta funciona vamos descobrir comigo se funciona eu sou Marcos Lacerda psicólogo e esse é mais um nós da questão vamos junto ó E aí [Música] o que antes

da gente começar já deixa aqui nos comentários se você já passou por situações assim de querer soltar para o outro vice soltou e o outro veio conta do experiência aqui aproveitar para ver se você já faz parte da família nós da questão está inscrito no canal se inscreve deixa o joinha nesse vídeo isso é super importante Ative o Sininho para receber notificações e a gente se vê com mais frequência combinado agora Senta Que Lá Vem história e a coisa é o seguinte quem me acompanha aqui na internet sabe que eu detesto fórmulas mas sou muito

capaz de discuti-las com vocês e de até entender o sofrimento das pessoas e quando as pessoas estão sofrendo ao invés de fazerem um caminho que eu acho mais correcto que é o caminho de mergulhar dentro de si mesmo para elaborar o que tem o sinte Não elas querem fora né Eu quero uma resposta só eu que a vida eu quero eu quero parar de sofrer tudo bem com relação ao solta que volta essa é uma questão muito colocada para mim e quem coloca normalmente diz Claro que funciona porque o ser humano é movido à base

do medo então se eu me afasto os eu desapareço ele ou ela vai sentir medo da perda e movido por este medo vai dizer agora eu tô perdendo Não não posso perder então eu tenho que ir lá e atrás e pegar para beber a lógica é simpática parece boa de fato muitas vezes o medo nos sais e nos move e muitas direções só que vocês precisam começar a entender uma coisa para eu ter medo de perder alguma coisa eu preciso primeiro querer esta coisa eu só perco o que eu quero o que eu não quero

não perco dá um exemplo se e vocês entenderem Imagine que hoje alguém chegasse para mim e dissesse que eu acabei de ganhar uma semana com tudo pago em Dubai para ficar hospedado no burj Khalifa avião hospedagem alimentação tudo pago ganhei este prémio tá aqui eu ia dizer Não muito obrigado Abro Mão se quiser me dar o valor em dinheiro até recebo mas a viagem para ficar no burj Khalifa em Dubai não me interessa E aí algumas pessoas hiruzen Nossa mas você vai perder esta oportunidade não vou perder nada porque eu não quero para perder é

preciso querer eu não tenho a menor vontade de a Dubai não é um lugar que me atrai não é uma cultura que me interessa se então ainda que você me deu de graça para ir eu abro mão para as para outra pessoa muito obrigado e não estou perdendo uma, Eu repito para perder eu preciso E se eu não quiser eu não perco nada a mesma lógica vale para você de nada adianta você deixar aí desaparecer e o outro vai sentir medo de me perder só se ele quiser se não quiser vai sentir alívio você não

vai passar significar nada para o outro simplesmente porque você se afastou da vida deste outro talvez com muito boa vontade você se afastar deixar o outro ir deixar o outro mais de lado talvez sirva para você ter uma referência do quanto você de fato faz falta ou não faz essa pessoa mas criar falta queria não porque eu não tenho o poder de incutir no outro um sentimento que o outro não tem aí você deve estar desesperançoso desesperou só olhando esse vídeo de ah ah mas então não é nada o que é que eu possa fazer

para quem eu amo ficar mais comigo tem eu vou lhe dar uma dica Interessante não é o solta que volta é o se solta que volta quer que eu quero dizer com isso que eu não posso passar a minha vida Vivendo em função do outro enquanto você achar que o outro é um sol e você é apenas um pequeno planeta que orbitam em torno de si sol isso nunca será algo interessante porque um sol uma estrela de grandeza maior vai se interessar por outro sol concorda planeta e se interessam por planetas e satélites por satélites

então a terra não se interessa pela lua a lua é quem namora com a terra e todo dia tá lá lua pequenininho e tirando em torno da Terra que a terra não dá nem bola mais para o sol a para o sol para o sol a terra não abre mão porque sem o sol a terra esfria não é a terra fica assim agora já o sol Liga para a terra não há Terra pode desaparecer é isso então se você quer de fato se solte do outro torne-se um sol se você acha que esse outro é

um sol o torne-se um planeta se você acha que esse outro é um planeta que eu tô querendo dizer até a vida própria pare de viver em função do outro pare de viver esperando que o outro faça aconteça o deixe de acontecer a sua vida o seu brilho independe do que esse outro sente por você se não você vai estar sempre apagado apagada quer realmente que alguém goste de você comece a brilhar mas não para o outro abr e para você e aí você atrairá uma estrela de grandeza igual porque só dá para eu viver

com alguém se eu achar que essa pessoa é igual a mim se eu achar que essa pessoa é muito maior do que eu me faz muito feliz é dona de toda minha felicidade eu fico Refém dessa pessoa já seu olho pra pessoa e acho que ela é uma porcaria Zinha que precisa de mim para ser feliz aí eu de fato nem me interesso por quê para amar por gostar de alguém eu preciso admirar esta pessoa você se admira Pois se admirasse não estaria vivendo neste movimento de estar em função do outro porque a simples pergunta

do solta que volta o solta que vem para mim será que funciona É uma pergunta de quem tá vivendo em função do outro sabe quando é que isso vai eu nunca sou se você do outro viva você sua vida encontre o seu brilho Talvez seja para dividir com esse outro que você quer talvez não tô com importa será com alguém que brilhe igual a você e que você consiga olhar e dizer é estamos igual para igual aqui ninguém é mais ou menos se ele me faz muito feliz mas eu também eu faço muito feliz é

assim que a coisa precisa funcionar em é equilíbrio para de endeusar os outros porque somos todos a mesma coisa todos temos carências medos fragilidades não interessa é muito bonita muito bonita essa é rico pobre não importa somos iguais sabia disso na hora que você souber você vai se soltar quando você se soltar do campo gravitacional dos outros É sim outras pessoas chegaram até você pense nisso tchau até a próxima tchau [Música] E aí E aí