5 Habits of Mentally Strong People in Hindi

कि क्या आपको पता है मैं एंट्रीज कोण किसे कहते हैं को एक है 1994 में थॉमस एल्वा एडिसन की फैक्ट्री पूरी तरह जलकर बर्बाद हो गए आग इतनी बुरी तरह लगी थी कि कुछ भी नहीं बचा उन्हें 23 मिलियन यूएस डॉलर का नुकसान हुआ था और एक प्रोटोटाइप इस पर को सालों से काम कर रहे थे वह भी जलकर बर्बाद हो गया इस पूरी सिचुएशन को जानने के बाद थॉमस एल्वा एडिसन ने जिस तरीके से व्यक्त किया उसे कहते हैं मेंटल टफनेस फतेह उन्होंने क्या कहा उन्होंने कहा चांग और अभी तक में जितनी भी मिक्स

कर रहा था वह सारी चलकर खत्म हो गई है अच्छा है अब मैं एक फ्रेश क्रॉस कर पाऊंगा एक मेंटली डेफिनेशन किए बहुत बड़ी क्वालिटी होती है कि वह बुरे से बुरे वक्त में भी अपने आप को संभालना जानता है और एक पॉजिटिव अप्रोच सकता है पर्फेक्ट तो यह की शुरुआत से ही कोई भी मैथिली सोंग नहीं होता जैसे अच्छी डाइट और रेगुलर एक्सरसाइज आपको फिजिकली स्ट्रांग बना देती है वैसे ही कुछ हैबिट होती है जो एक मेंटली वीक इंसान को भी मेंटली स्ट्रांग बना देती हैं और आज इस वीडियो में हम मेंटली स्ट्रांग लोगों

की कुछ है बीच के बारे में बात करने वाले हैं सो लेट्स स्टार्ट है जो पहली है बेटा एंब्रेसिंग चेंज क्लिक होता ऐसा पक्षी होता है जो 70 साल की उम्र तक जिंदा रह सकता है पर इस उम्र तक जिंदा रहने के लिए हर्बल को एक बहुत मुश्किल डिसीजन लेना पड़ता है क्योंकि 40 साल तक जिंदा रहने के बाद एक युगल के पंजे इस लायक नहीं रहते कि वह पंजों से कोई शिकार आसानी से कर पाए उसके पंजे कमजोर हो जाते हैं और इतने लचीले भी नहीं रहते और उसकी तीखी और लंबी चोंच भी काफी

बढ़ जाती है और उसके पंख इतने मोटे हो जाते हैं कि उड़ान भरना भी मुश्किल हो जाता है और 40 साल की उम्र में यही वह टाइम होता है जब एक युगल के पास सिर्फ तो ही ऑप्शंस होते हैं पहला या तो वह इसी तरह मर जाए दूसरा कि वह बहुत ही पेनफुल से चेंज के प्रोसेस को एक्सेप्ट कर लें एक युगल की जिंदगी में यह प्रोसेस 150 तिनका होता है और इस प्रोसेस के लिए उसी दल को किसी पहाड़ की चोटी पर जाकर बैठ जाना होता है और वहां उसे अपनी चोट को तब तक

किसी पत्थर पर मारते रहना होता है जब तक उसकी चोंच निकलकर नीचे न गिर जाए और देश के अलग हो जाने के बाद एक ईगल अपनी चोंच के होने का इंतजार करती है जब नई सोच रुक जाती है तो उस तीखी और मजबूत चोट से फिर अपने पंजे उखाड़ देगी है और फिर से नहीं बन चुके होने का इंतजार करती है जब उसके नुकीले से नए पंजे वापिस आ जाते हैं तो फिर वह पंचों से अपने पुराने से मोटे पंख भी नोच लेती है ताकि नहीं और हल्के लुक पाएं और फाइनली इन बेहद दर्द भरे

150 दिनों के बाद एक युगल अपनी नई जिंदगी की एक नई उड़ान भरती है अपनी जिंदगी के बचे हुए 30 साल जीना शुरू करती है मतलब सरवाईवल के लिए और जिंदगी को जीने के लिए एक दर्द भरे चेंज को एक्सेप्ट करना ही पड़ता है और याद रखो जब बारिश होती है ना तो सारे पक्षी बचने का कोई ना कोई ठिकाना ढूंढते हैं पर इकलौता एक ऐसा पक्षी होता है जो बारिश से बचने की कोशिश करने के बजाय लें बादलों के ऊपर उड़ने के उक्त रखता है इसलिए एक मेंटली स्ट्रांग इंसान भी हर मुश्किल चेंज को

इंप्रेस करता है और उसे एक्सेप्ट करके उस चैन से गुजरकर खुद को मजबूत बनाता है चैन से घबराता नहीं है दूसरी साइड है इस्टैबलिश्ड इन बाउंड्रीज को याद करो लास्ट टाइम ऐसा कब हुआ था जब आपको कोई ऐसा काम करना पड़ा हो जिसकी वजह से आपका पूरा शेड्यूल आफ का पूरा प्लान बर्बाद हो गया और बाद में आपको रिग्रेट हुआ कि कस्टम आप उस काम को मना करते थे तो शायद आप अपने बाकी के इंपोर्टेंट काम अच्छी तरह कंप्लीट कर पाते अगर ऐसा आपके साथ अक्सर होता है तो सॉरी आप चाय इतने मेंटली स्ट्रांग नहीं

हो क्योंकि कमेंट्री स्ट्रोंग इंसान को उसकी बाउंड्रीज मतलब उसकी लाइन ऑफ कंट्रोल बता होती है उसको पता होता है कि उसे किस काम के लिए नोबल है और किस काम के लिए यह उसे किस कनवर्सेशन का हिस्सा बनना है और किस कनवर्सेशन का नहीं उसे क्या खाना है और क्या नहीं एक मेंटली स्ट्रांग इंसान को यह सब बहुत अच्छी तरह पता होता है मतलब ए कमेंट फ्रॉम इंसान बहुत ज्यादा सेलेक्टिव होता है अब तीसरी है बैठे थे पावर आफ सैक्रिफिस वूमंस कॉलेज को समझने वाले लोग यह अच्छी तरह जानते हैं कि सैक्रिफाइस बैलेंस पिंपल्स स्ट्रैंथ

टो स्ट्रैंथ विल पावर एंड पावर बिल्स परपस इस चीज का एक परफेक्ट एग्जांपल है विराट कोहली 2017 में मैंने एक आर्टिकल पढ़ा जिसमें लिखा था कि विराट कोहली कितने बड़े फूड थे और उन्हें मटन रोल बटर से छोले भटूरे जैसी डिश कितनी ज्यादा पसंद है पर आज उनकी डाइट कुछ ऐसी है कि बटर चिकन और मटन रोल तो छोड़ो वह अपनी कॉफी में चीनी तक नहीं पीते डिसिप्लिन और सैक्रिफाइस उनकी लाइफ का एक मेजर एलिमेंट है दोस्तों कोई भी परपस बिना सैक्रिफाइस के पूरा किया ही नहीं जा सकता चाहे वह सैक्रिफाइस * एडिक्शंस का हो

जंक फूड का हो या सोशल लाइफ का सैक्रिफाइस तो करना ही पड़ता है और मेंटली स्ट्रांग लोग यह सैक्रिफाइस करने से पीछे कभी नहीं हटते 34 है अ एंब्रेसिंग फेयर एंड मिस्टेक्स अगर आपको लगता है कि लोन मस्त ऐसे आदमी है जो अपना हर प्लेन सक्सेस को दिमाग में रखकर बनाते हैं तो शायद आप गलत हो क्योंकि स्पेसिफिक के फैंस के रिगार्डिंग उन्होंने एक इंटरव्यू दिया था और उसे इंटरव्यू में उन्होंने कहा था तट वांट टो बे एबल टो मेक हेर बट यू हैव इनफ कैपिटल टो सरवाइव अट लीस्ट थ्री कंसेक्युटिव ईयर्स पर अगर आप

इसे ध्यान से समझो तो इनका यह थॉट प्रोसेस क्लीयरली एक्सप्लेंड करता है कि मेंटली स्ट्रांग होने का मतलब सिर्फ यह नहीं है कि आप सक्सेस की तैयारी करते हो बल्कि मेंटली स्ट्रांग होने का मतलब तो यह है कि आप फ्रीयर्स के लिए भी उतने ही ओपन और रेडी रहा हैं पांचवीं है बैठे self-love एक बार मुझे ऑफिस में एक लड़का देखा जो फिजिकली बहुत है ट्रैक्टर फाल और उसके फेस पर एक अलग ही क्लॉक दिखाओ मुझे लगा शायद कोई न्यूज़ चैनल होगा जिसमें हाल ही में कॉलेज कंप्लीट किया है और अपनी कॉर्पोरेट राइड शुरू की

है फिर एस यूजुअल मेरा गेम शुरू हुआ और शिड्यूल के अकॉर्डिंग मुझे कल मीटिंग में जाना था उस मीटिंग में पहले ही वह लड़का बैठा हुआ थोड़ा जो मैंने उसे मीटिंग रूम में दोबारा देखा तो मैं थोड़ा कंफ्यूज हो गया बटन मेरे मैनेजर ने इंवेस्टमेंट की ओर बताया कि इस मीटिंग के लिए हमने गैस टो इनवाइट किया है जो हमें प्रोसेस लेटेस्ट एडवांस देने वाला है और वह गेस्ट बिजनेस एक्यूरेट का डायरेक्टर है और पता कि ट्रेक्टर कौन था वहीं यंग दिखने वाला लड़का हूं उसके बाद जब मैं हूं चैप्टर से बात हुई तो उसने

बताया कि वह बिजनेस कि बहुत ही मेडिकल यूनिट हैंडल कर रहा है और उसका सेटल पैक रहता है पर वह जब तक अपने दिन की शुरुआत में सबसे पहले अपनी फिजिकल हेल्थ और मेंटल हेल्थ पर काम नहीं कर लेता वह अपने देश के बाकी काम भी शुरू हुई नहीं करता फ्रॉम थिस डे स्टार्टस विद थे प्रैक्टिस आफ फ्लावर इन दोस्तों सेल्फ प्रैक्टिस करने से आपकी सेल्फ एस्टीम और ओवरऑल मेंटल कि कई गुना इंप्रूव हो जाती है इसलिए उस मेंटली स्ट्रांग बनने के लिए यह भी एक बहुत इंपोर्टेंट है तो दोस्तों यह थे कुछ पांच क्वालिटी

जो मैथिली सॉन्ग लोगों में अक्सर देखी जाती हैं और अगर आप भी मेंटली स्ट्रांग बनना चाहते हो तो आपको भी अपने माइंड सेट को कुछ ऐसा ही बनाना पड़ेगा अगर आपको मेरी वीडियो का कंटेंट पसंद आया तो इस वीडियो को लाइक करना मेरे चैनल को सब्सक्राइब करें और बेल आइकॉन दबाना फ्यूचर वीडियो अपडेट कर लें थैंक यू