APENAS TENTE ISSO POR UMA SEMANA E COMPROVE POR SI MESMO OS RESULTADOS EXTRAORDINÁRIOS Bruce Lipton

continuamente podemos notar como há pessoas ao nosso redor que parecem obter facilmente qualquer coisa que desejam enquanto outras muitas vezes tendem a se sobrecarregar tentando alcançar metas que lhes parecem impossíveis o trabalho dos sonhos as férias que precisamos o parceiro ideal etc a verdade é que existe sim uma grande diferença entre as pessoas que vivem suas vidas com plenitude e aquelas que sofrem e se amarg uram continuamente o segredo está em como desenvolvemos nosso sistema de crenças mas o que são realmente as crenças geralmente entendemos as crenças a partir de perspectivas lógicas filosóficas e espirituais

mas na realidade uma crença não é mais do que um pensamento que repetimos tantas vezes em nossa mente que o transformamos em uma verdade absoluta para nós é como se criássemos um programa em nosso subconsciente que determina a maneira como interpretamos o mundo a forma como nos sentimos e as ações que tomamos diante de diferentes situações as crenças que temos sobre nós mesmos sobre nossas vidas e sobre nossas possibilidades de sucesso ou fracasso determinam em grande medida a realidade que experimentamos tudo isso começa a se desenvolver desde a mais tenra infância de fato as crenças

limitantes das crianças mais novas vivem o mundo de uma forma totalmente diferente de como os adultos o fazem filósofos e outros grandes estudiosos do calibre de Aristóteles estavam cientes de que as crianças especialmente entre os zero e 7 anos são como esponjas que absorvem tudo ao seu redor um grande sábio como são Inácio de Loiola chegou a dizer dê-me uma criança até os 7 anos e te mostrarei o homem que ela será as ideias e crenças que as crianças ouvem de seus pais professores amigos e da sociedade em geral moldam totalmente sua visão do mundo

o cérebro das crianças pequenas se encontra em um estado semelhante ao estado hipnótico onde não existem filtros ao receber a informação elas tomarão como fato e converterão em uma verdade absoluta tudo aquilo que se repita de forma constante ao seu redor por exemplo isso quer dizer que se o pai de uma criança menor de 7 anos teve experiências negativas com dinheiro e Finanças e constantemente afirma no ambiente familiar que dinheiro e estabilidade Econômica são excessivamente difíceis de conseguir na vida é muito provável que seu filho desenvolva essa ideia desde muito cedo e cresça tornando-se um

adulto incapaz de se aproximar do dinheiro ou de conseguir estabilidade monetária porque tem a firme crença imposta pela constante repetição do pensamento de seu pai de que dinheiro é demasiado difícil de conseguir todos esses pensamentos Assim como as palavras que dizemos todos os dias geram emoções fortes que ajudam a programar nossas crenças e a torná-las realidade se pensarmos constantemente em coisas negativas como o medo do fracasso ou a falta de confiança em nós mesmos inevitavelmente desenvolveremos uma infinidade de crenças limitantes que nos impedirão de alcançar nosso máximo potencial portanto se nosso desejo é alcançar uma

vida plena onde possamos ter mais confiança em nós mesmos e onde nossos objetivos possam ser cumpridos sem sucumbir ao sofrimento a meta principal deve estar focada em transformar para o positivo tudo o que dizemos e tudo o que pensamos felizmente não é apenas na infância que as pessoas têm a possibilidade de se portar para aquele estado hipnótico em que nosso cérebro absorve informação de maneira inconsciente isso também se alcança através de técnicas muito usadas atualmente como a sugestão agora Analise a seguinte citação com atenção estamos governados nossas mentes moldadas nossos gostos formados nossas ideias sugeridas

em grande parte por homens dos quais nunca ouvimos falar esta frase sentenciosa e bastante alinhada com a maneira como a sociedade atual se desenvolve foi dita por um dos personagens mais influentes do século XX Edward berneis considerado por muitos como o pai das relações públicas Edward berneis compreendeu perfeitamente o poder que as palavras têm para influenciar as crenças das pessoas ele utilizou a propaganda combinando palavras e imagens para mudar a percepção do público sobre diversos temas desde o de tabaco até a participação na Guerra um dos exemplos mais famosos da manipulação de Edward berys foi

a campanha que ele realizou para a indústria do Tabaco em uma época em que fumar era visto como um hábito exclusivamente masculino Edward bernys persuadiu um grupo de mulheres jovens e de alta sociedade a acenderem cigarros durante um ato público como protesto a favor da liberação feminina e do sufragismo sua fez com que as vendas de tabaco disparassem e que as mulheres começassem a fumar massivamente como símbolo de independência feminina e modernidade a influência que a publicidade tem sobre nossas mentes e sobre Nossa perspectiva do mundo é um ponto indiscutível o poder das palavras e

das imagens sugestivas controla de maneira inconsciente todo o nosso sistema de crenças mas é aqui que devemos parar para refletir seremos capazes de tirar proveito de técnicas similares às da publicidade para moldar nossa realidade conforme nosso desejo a verdade é que os seres humanos têm um potencial muito maior do que costumamos imaginar embora técnicas como a publicidade ou a absorção inconsciente de pensamentos que recebemos na infância possam ternos transformado em pessoas que nos sentimos vazias ou incompletas é possível encontrar um ponto de partida totalmente ao nosso alcance para isso devemos conhecer mais profundamente a importância

do sistema de ativação reticular e a maneira como podemos treiná-lo para que cumpra suas funções totalmente a nosso favor o sistema de ativação reticular também conhecido como sar é uma pequena parte do nosso cérebro a qual se conectam todos os nossos sentidos com exceção do olfato e que atua como um filtro que decide qual sensorial é relevante para nós e qual não é dessa forma nos ajuda a nos concentrar no que nos interessa e a ignorar tudo aquilo que nos distrai um exemplo de como funciona o sistema de ativação reticular seria o seguinte Imagine que

você está no show do seu cantor favorito o local está cheio de gente a música e luzes por toda parte seu cérebro está recebendo muita informação ao mesmo tempo e é incapaz de processá-la toda então o sistema de ativação reticular filtra toda essa informação e só deixa passar ao seu cérebro a que considera mais essencial por exemplo se você está procurando um amigo entre todas as pessoas no show o sistema de ativação reticular o ajudará a reconhecer sua voz ou seu rosto entre a multidão o mesmo ocorre quando você está dançando o sistema de ativação

reticular fará com que você preste mais atenção ao ritmo da música que toca e aos movimentos do seu corpo deixando de lado tudo aquilo que não lhe interessa como o barulho das pessoas conversando ou os rostos dos desconhecidos pode-se pensar no sistema de ativação reticular como um porteiro de um clube de dança que deixa passar apenas a informação que nosso inconsciente associa como relevante mas bloqueia o que Assumimos que não nos interessa é algo semelhante ao que foi explicado anteriormente com as campanhas publicitárias Estas são efetivas porque nosso sistema de ativação reticular capta a influência

gerada pela publicidade através da repetição constante da mesma é como quando vemos repetidas vezes um anúncio publicitário Talvez no início nosso sar o Ignore descaradamente mas quanto mais vezes nos expomos a esse anúncio mais facilmente nos acostumamos à sua influência e em nosso cérebro se cria a ideia de que o que aquele anúncio promove é bom e necessário para nós o porteiro nosso sistema de ativação reticular se cansa de rejeitar a informação recebida através do anúncio e a recebe no Clube portanto nosso sistema de crenças é afetado por essa nova informação recebida a chave para

transformar nosso sistema de crenças e consequentemente nossa vida está em utilizar os mesmos princípios que a publicidade usa para se infiltrar aos poucos em nosso cérebro transformando o nosso sistema de crenças aqui devemos retomar a ideia de que os pensamentos e as emoções que estes geram terminam dando uma forma concreta a todo o nosso sistema de crenças os pensamentos e as palavras que utilizamos para expressá-los dentro e fora de nossa mente são a primeira ferramenta que vamos utilizar para o treinamento de nosso sistema de ativação reticular e Por conseguinte para a transformação de nossas crenças

em algo positivo vejamos isso com um exemplo simples Imagine que você é uma pessoa que está começando em um novo e excelente trabalho com Um bom salário e um horário maravilhoso mas você recebe a notícia de que antes de ser contratado definitivamente deverá passar por um período de experiência evidentemente durante esse período de experiência você sentirá Uma Estranha de emoção e ansiedade e virão à sua mente todo tipo de pensamentos onde você se perguntará se está fazendo tudo corretamente e se conseguirá passar pelo período de experiência e ser contratado por outro lado você terá pensamentos

alegres Nos quais Se visualiza ocupando o cargo de forma definitiva e ganhando muito dinheiro se você é uma pessoa que geralmente se deixa levar por pensamentos negativos é muito provável que sofra com muita intensidade do durante todo o período de experiência seu sistema de ativação reticular enviará esses pensamentos transformados em fortes emoções para o seu cérebro e seu sistema de crenças mostrará uma realidade onde é muito mais fácil fracassar do que passar e sair vitorioso mas ao contrário se você fizer um esforço e treinar de forma eficaz seu sistema de ativação reticular prestando atenção apenas

aos pensamentos positivos o sar acabará deixando entrar essa nova informação em seu cérebro e você perceberá que passar por um período de experiência traz na verdade excelentes vantagens que você pode aproveitar Como aprender as dinâmicas da empresa conhecer seus colegas e ir ganhando experiência em poucas palavras você começará a sentir que tudo o que precisa para finalmente obter o trabalho que deseja está ao seu alcance pensar de maneira positiva fará com que seu sar preste atenção a todos os aspectos positivos que o cercam a cada dia por embora você não perceba neste momento o mundo

e a vida em geral estão repletos de diversas opções e oportunidades de crescimento que muitas vezes se tornam invisíveis para nós porque a informação que as compõe nunca chega ao nosso cérebro então para colocar em harmonia nosso sistema de crenças com os aspectos positivos que nos rodeiam podemos utilizar diferentes técnicas que nos ajudarão a alcançar isso um interrupção dos padrões negativos a primeira técnica é prestar atenção aos seus pensamentos e Emoções negativas você deve estar atento aos momentos em que se encontra pensando algo negativo busque interromper esse padrão e substituí-lo por um pensamento mais positivo

e em poder você pode começar cada manhã dedicando uns 5 minutos a escrever em um diário seus pensamentos sobre um tema específico como suas relações sua carreira ou sua saúde no final da semana revise suas anotações e analise se há padrões de pensamento negativos ou limitantes que você deve mudar dois o poder das palavras Tenha em mente o altíssimo poder das palavras que você usa as palavras têm um impacto na sua vibração e na manifestação de suas emoções a nível psicológico escolha palavras que reflitam a realidade que você deseja criar afirme com convicção e emoção

o que você deseja ser e espera alcançar três visualização outra técnica importante é criar uma imagem Clara da vida que você deseja visualize com detalhes como se sentirá quando tiver alcançado seus objetivos sinta antecipadamente a emoção que sentirá quando tiver realizado seus sonhos imagine-se cumprindo o que se propôs a fazer abrace esses sentimentos e comece a confiar plenamente que esse momento lhe pertence e chegará até você quatro consumir meios positivos para isso rodeie-se de informação relevante livros vídeos e pessoas que o inspirem e ensinem ferramentas para melhorar sua vida evite os meios que o manipulam

mentem ou fazem você se sentir mal como programas de Notícias cinco Ignorar as circunstâncias físicas não permita que as circunstâncias físicas o desanimem foque na sua visão confie que o universo o guiará até ela muitas vezes o que está ocorrendo ao nosso redor parece não se alinhar com a visão que esperamos conseguir de nós mesmos quando isso ocorrer o melhor é centrar-se nos aspectos positivos e fechar a porta aos negativos seis recolher evidências por último você pode recolher evidências de que está no caminho correto para a transformação de sua vida preste atenção aos pequenos sinais

que indicam que seu novo sistema de crenças está se manifestando na realidade lembre-se que a chave para transformar sua mente é ser paciente e constante não desanime se não vir resultados imediatos Experimente diferentes abordagens e encontre o que melhor funciona para você o mais importante é estar disposto a desafiar suas crenças e abrir-se a novas [Música] possibilidades h