Ó presta atenção aqui ó presta atenção aqui ó eu quero te explicar nesse vídeo uma coisa simples mas que vai mudar a organização do seu dia vai explodir sua produtividade Qual o simples que eu vou te ensinar nesse vídeo presta atenção a pergunta é o que que eu devo fazer primeiro as tarefas maiores mais complexas ou devo fazer tarefas mais simples Primeiro as mais difíceis ou as mais simples Quais tarefas eu deveria começar o meu dia uma pergunta interessante né agora antes disso eu queria que você entendesse uma coisa não permita jamais que nenhum desses
que ninguém da internet inclusive é eu né Eu tô aqui na internet Inclusive eu que ninguém da internet vem aqui te dizer o que você tem que fazer que esta é a fórmula exata que todo mundo deveria fazer assim olha para mim aqui ó presta atenção você você que tá aí Você tem algo chamado individualidade orgânica não é só a nossa digital que é única você não tem só a sua digital que se diferencia de mim tem muito dentro da sua cabecinha ó dentro da sua no fim da minha aqui a gente tem mais ou
menos 86 bilhões de neurônios esse é o número inclusive que foi uma pesquisa feita por uma brasileira uma neurocientista uma Dra Suzana Herculano Roosevelt tem que ter muito orgulho dela né de todos os neurocentes do mundo quem chegou nesse número foi ela né e a doutora E ela diz que a gente tem 86 milhões esse neurônio se conectam e forma os conexões neurais é o neurocientista que escreveu o livro incrível o cérebro né Ele fala se chama David e i Gomes o David e igomen ele fala que nós esses 86 eles formam 200 trilhões de
conexões neurais Então você tem 200 trilhões de conexões neurais na tua cabeça eu tenho 200 trilhões na minha então a gente é totalmente diferente então não tem como eu te falar que algo é bom para você para mim que vai ser exatamente bom para você absor de forma absoluta Então o que eu vou te ensinar aqui é algo que se ajusta ao seu jeito de ser Não o meu não se ajusta o meu também mas ele prefere ao seu jeito de ser então o que que a gente precisa entender é assim ó eu tenho uma
força de vontade todo mundo tem força de vontade tem dia que você consegue correr porque tá com força de vontade tem dia que dá preguiça porque você tá sem força de vontade tem dia que você resiste a um brigadeiro que você tá de dieta tem dia que você não resiste tem dia que você resiste a gastar dinheiro à toa tem dia que você não resiste tem dia que você resiste para Quem fuma tá tentando parar de fumar tem dia que ele resiste é um cigarro tem dia que ele não resiste né Eu por exemplo tem
um problema eu tive que ficar sem tomar cafeína por um tempo por causa do meu estômago eu tinha problema de estômago porque você tomar cafeína Caraca tinha dias que eu resistia não tomar um café Ah Achei um dia que eu não resisti de tomar um cafezinho entende então isso é a sua força de vontade tem dia que você resiste tem dia que você não resiste então entenda vamos ter dias porque você dormiu melhor porque você se hidratou melhor porque você fez uma atividade física porque você enfim por diversas razões tem dias que você vai acordar
com mais força de vontade quando você acorda com Mais forças vontade É como se você fosse viajar com uma mala maior então cabe mais coisa dentro dela Então nesse dia que você acorda bem você deveria começar os seus dias pelas coisas mais desafiadoras do seu dia porque a sua força de vontade tá maior logo se a sua força de vontade está maior você tende a procrastinar menos o que que é procrastinar você sabe que tem que fazer aquilo sabe que aquilo é importante você quer fazer aquilo mas na prática você não faz já aconteceu contigo
isso de você saber que você quer saber que você deseja mais na prática você não faz sabe mas quando tua força de vontade acorda boa você dormiu bem teve uma boa noite só acordou hidratado fez uma atividade física de manhã jogou endorfina dopamina para dentro são neurotransmissores do bem-estar tá super bem cara aproveita para botar Aquilo em prática entende por outro lado aquele dia que você começou mal se arrastando fala nossa eu não tenho condições de fazer essa grande trabalho que eu tenho para fazer hoje O que que a maioria das pessoas médias medianas medíocres
é a palavra feia mas ela é fato né mediunidade é ser a média algo Medíocre algo que é mediano Então as pessoas medíocres quando não tem força de vontade de fazer aquela tarefa e todo mundo passa por isso mas não é aqui que se diferencia o mediano do fora da Média né quando você tá ali sem força de vontade que vai te diferenciar é o seguinte o mediano fala ah quero fazer isso agora não aí vai para onde rede social joguinho eletrônico vai coletar milho na Fazendinha que ele tem dentro do celular dele e por
aí é fora vai ficar no Instagram no Tik Tok no Rios né E por aí fora né E seja lá onde vai ficar navegando em sites aleatórios para nada quem é fora da média e para lá que eu quero te guiar o que que ele vai fazer ah eu não consigo fazer isso mas deixa eu ver uma coisinha menor que eu consigo fazer então no dia que você acorda com menos força de vontade lembra meio é melhor do que nada então ao invés de fazer não entre tudo e nada tem um meio ela não consigo
fazer isso mas o que que eu consigo fazer cara Talvez hoje eu cheguei aqui e eu não consigo escrever eu tô escrevendo no meu terceiro livro talvez quando você Assiste esse vídeo já esteja pronto mas eu acho que não tô aqui se inscrever no meu terceiro erro hoje eu não consigo escrever meu livro cara mas eu consigo hoje eu consigo responder aqueles quatro e Meios que estão pendentes isso dá para fazer E aí eu faço melhor que eu posso com aquilo que eu tenho e aí mesmo não conseguindo ter a produtividade máxima naquele dia eu
tenho uma produtividade OK mas agora eu vi um grande pulo do gato que eu vou te ensinar agora no grande pulo do gato Aliás se você quiser um pulo do gato para vencer a procrastinação né não é o que eu vou te dar nesse vídeo mas se você quiser o pulo do gato para vencer a procrastinação não é mágica é Método eu vou no dia 9 de Janeiro de 9 a 12 de Janeiro quatro dias seguidos 8 horas da noite eu vou te dar um treinamento gratuito chamado fim da procrastinação ele é um treinamento ao
vivo online pessoalmente comigo eu vou te entregar esse treinamento treinamento que vai ter material didático um treinamento gratuito que tem um grupo de WhatsApp exclusivo para quem se inscrever ele é gratuito para quem se inscreve né o link para inscrição se inscreve nele a procrastinação ele é um mal que destrói nossos sonhos lá eu vou te ensinar os quatro pilares que vão sustentar o seu sonho que vão fazer você vencer a procrastinação e até 60 dias tendo muito mais foco e disciplina para ter muito mais resultado e menos esforço simples assim eu vou te ensinar
lá beleza então o link de inscrição tá embaixo desse vídeo na minha Bio lado do insta se você tiver dentro do insta assistindo esse vídeo Então vamos falar do Pulo do Gato aqui olha o pulo do gato ah eu tô meio sem força de vontade hoje entenda uma coisa não é a motivação em geração é a ação que gera motivação então quando eu começo devagarinho a fazer as pequenas coisas que eu tenho que fazer sabe o que aconteceu comigo eu vou começar a ficar motivado Nossa até que eu fiz isso aqui ó que massa cheque
Bota lá no caderninho que fez um gás fez fez fez e aí ao contrário nesse dia você começa fazendo as coisas mais simples e vai aumentando para ganhar energia e se ao contrário você começou com muita energia começa pelas mais complexos aproveita esse dia para bombar é igual trânsito né é igual o trânsito se eu tô no trânsito não tem nenhum carro na minha frente a hora que eu posso andar na velocidade da via a 90 por hora na hora que tem um trânsito eu vou ter que andar na velocidade do trânsito se você tá
no trânsito sem energia vai na velocidade do trânsito mas anda não para o raio do carro não acostamento continua andando né fazendo que é possível ser feito naquele momento fez sentido para você né se fez curte esse vídeo dá um coração se você tiver no Instagram dá uma curtida se você tiver no YouTube Aliás se você tiver no YouTube dá uma curtida você não gostou só age né E a única ação que você deveria fazer o final desse vídeo é se inscrever no treinamento fim da procrastinação um abraço para você te vejo no treinamento Ou
no próximo vídeo e vamos