COMO VENCER O VÍCIO EM P0RN0GR4F1A (PSICÓLOGA E SEXÓLOGA) | Lutz Podcast

e como lidar com vício em pornografia assim como que o homem vem isso hoje em dia como que você lida com seus pacientes que chegam para você colocar recebe muito com qual que é o processo para por fazer o cara lidar com aquilo você quer pergunta resposta rápida ou a resposta mais complexas a Complex tá vou dar as duas para você de forma rápida inicial de fato protocolo para tratamento e vice pornografia abstinência se você tem que entender que isso podem isso pode se comportar como um vício e abstinência inicialmente ela vai te dar um

suporte para lidar com aquilo mas o tratamento em si é muito baseado em terapia cognitivo-comportamental e em alguns casos com medicação cada caso é único que muitas vezes o cara chega lá para mim com vício em pornografia depender da forma como tá ele não necessariamente tem um vício em pornografia Será que ficaram tá no quadro de mania ele tem um transtorno bipolar e tá no quadro de mania e lembro não é uma avaliação muito individual você vai acreditar num quadro de mania e o vício de pornografia está associado a isso eu não vou aplicar um

protocolo tratamento necessariamente vício em pornografia e olha a questão da popularidade preço da medicação e é muito essa junção importante as pessoas entenderem que é importante buscar ajuda só abstinência não resolve os meninos jogam na internet eles vão cair muito um negócio no movimento nofap eu sou bem contra essa ideia de só no fep porque na maioria dos casos não vai funcionar e ele vai te dar um suporte porque a questão não é mas eu gosto quando você levanta a bandeira desse novo PEP que que você tá dizendo uma chuva são também não é legal

e não é assim dentro do processo em terapia sexual que que eu fazer um pedido a gente vai ressignificar o processo gente vai trabalhar desde a dessensibilização sistemática a uma reestruturação cognitiva a gente vai buscar tá tem o processo da abstinência de pornografia só que se eu tiro aquele visto do sujeito e vai colocar o que me deixou sem nada mas só aguentar as coisas que o Wesley fala que ela é sensacional você não ganha da toda uma mina você não briga com a todo pamina e a questão da pornografia que ela faz é isso

né ela mexe com os neurotransmissores e ela faz com que você tenha Faro muito intenso de dopamina porque ali no ambiente do contexto da pornografia você não tem que ter desempenho você não tem que ter troca com outro você não tem ansiedade é só você ali naquele Mundinho e você tem um milhão de possibilidades quem tem essa questão do vício em pornografia ela não vai ela não vai assistir um filme do começo ao fim o momento que você abre 300 Abas e você vai pegando pequenos cortes de coisas que vão hiper estimulando você e você

vai fazendo aquele condicionamento onde você vai para a vida real amanhã não vai ter aquele corpo que você tá vendo no filme e não vai ter aquela resposta que você busca aquilo não vai causar a satisfação você não vai ter o disparo dopaminérgico que você precisa que você que você se condicionou eu ligando você precisava disso aqui só pornografia continuar você até isso aqui disparo dopamina com uma outra pessoa o único Limiar possível isso aqui aí quando ela não tem essa resposta acaba tendo que função erétil ejaculação precoce não tem ereção e é muito importante

a sua também estarem atentas aos sinais região do vício em pornografia negócio que acomete muitos homens porque muito só até então quando Jacó e um prejuízo mas existem sinais indícios que você pode ficar atento para que você perceba se aquele uso Tati prejudicando então por exemplo se você começa a perceber que você está se isolando socialmente seus amigos chama você para sair você não quer sair porque você quer fazer o uso de pornografia E você começa a ter muitos pensamentos sobre relação de pornografia ao longo do dia você começa a ver pessoas na rua e

você começa objetificar mulheres geralmente e quando você começa a se fosse isso tá acontecendo se você está se isolando socialmente para praticar o vício se o teu pensamento objeto ficando as pessoas cuidado Dá Uma segurada aí eu acho que você dá fazer esse processo de abstinência e ver como você se comporta até ficar sem Já que você não é viciado não fica sem Então segura aí 14 dias que geralmente em prazo assim que para você iniciar os mais difíceis então através segura 14 dias ficou de bom então beleza a interessantes tenho eu faço jiu-jitsu e

tem a família Gracie que foi que fundou jeito aqui no Brasil ele tinha uma prática interessante eu já houve outros atletas assim de alta-performance canal tem que bater uma antes é hum no Casos Grace ficavam tipo um mês não tá competição sem fazer sexo sem bater [ __ ] sem fazer nada tinha isso né pessoal também na concentração do futebol também fazer isso né está em tentação não podia transar eu não sei Ah tá isso é sem base nesse dia para ela mas eu tenho a impressão de que quando a gente está mais é retido

assim a gente fica não sei parece meio que um um bom falou mesmo bicho E aí para defender a precisar fazer entregar um trabalho rápido jogo fazer uma competição eu tenho impressão que essa essa vontade essa ajuda esse vai terminar até que ponto pode ajudar mas até que ponto justo é pensar é tudo dosagem Neto e Cristiano. Eu pornografia a pornografia faz mal depende como que esse uso para você você consegue fazer o uso saudável se você consegue joinha acessa você não consegue se você começa a perceber esses indícios você tá deixando que sair com

a galera você tá se isolando bem eu já tentei um caso de um paciente que ainda bem que isso acontecer no tem até e dessa um suicida E pode desencadear Eu já tive pacientes falou assim eu pensei em me matar é porque ele não sabia o que fazer ele buscava ajuda aí onde entra a questão do coração ele foi buscar três psicólogos essa coisa de adolescente não mas faz parte tudo bem ele sentindo que tinha alguma coisa diferente ali que ele tava fazendo uns excessivo que ele tipo tava na rua e ele vinha tinha um

gatilho de uma pessoa menina que ele viu e ele queria se isolar para se masturbar ele estaria na rua ele entrava no banheiro e se masturba no banheiro no centro da cidade não ele buscar ajuda psicológica para isso tem uma coisa errada e passam não sabia que ele não sabia ouvir e ele ficou tão desesperada tudo bem Eu não tô conseguindo controlar eu tô buscando psicólogo psicólogo diz que não tem nada tem alguma coisa aqui e eu vou matar Porque começou a ficar deprimido ele começou a se isolar eu não consegui olhar as pessoas nos

olhos o e perde a capacidade é muito pior que imagina eu tenho muito carinho simples meus pacientes com essa questão porque olha não é fácil como lidar com vício a gente dissocia muita ideia achar que vício é droga substância você pode se viciar no comportamento para o teu cérebro não existe essa distinção existe um dano maior substância química ela vai fazer um dano maior nos teus neurónios Mas você também pode se viciar no comportamento EA pornografia está aí para explicar isso eu já teve casos de pacientes com ideação suicida eu já tive um paciente que

ele roubou para ser preso para ele ficar sem celular e ele tava tão desesperado não sabe o que fazer que ele fez o cara não tem mais nada a fazer eu já tenho paciente que pediu para se internar em clínica de reabilitação para ficar sem o acesso do celular o [ __ ] não pensa em se matar roubar para ser preso e para uma clínica de reabilitação que mais o casos extremos que já peguei todos eles graças a Deus conseguimos estabelecer tivemos um bom prognóstico estão livres do Viso eventualmente a gente se fala mensalmente a

gente se encontra está todo mundo bem mas olha aonde pode chegar Eu nem imaginava que era juro não é melhor que era tão ruim assim tá meninas fiquem atentos aos sinais é muito bom muito bom gostou desse corte Espero que sim se você quer receber mais conteúdo sobre desenvolvimento pessoal saúde mental e autoconhecimento não esquece de se inscrever aqui no canal beleza valeu até a próxima