O PODER DO AGORA | Eckhart Tolle | Resumo Animado do Livro

[Música] A grande maioria das pessoas acordam mal levanta da cama e já começa a ser bombardeada por uma sequência Sem Fim de pensamentos extremamente negativos e ilusórios coisas como estou 5 minutos atrasado vou chegar atrasado no trabalho vou perder o meu emprego não vou conseguir pagar as minhas contas vou perder a minha casa não vou ter o que comer Acabou a minha vida e por mais absurdo que possa parecer isso se tornou o padrão um fluxo de Ilusões que corrói o seu dia e consequentemente acaba com a sua vida Isso se chama estar inconsciente elas

se tornaram escravos de suas mentes que assumiram o controle total de suas vidas o cérebro humano é sem dúvidas uma das Ferramentas mais poderosas que existe mas a verdade é que quanto mais poderoso algo é mais perigoso também é isso é como dar uma arma nas mãos de uma criança definitivamente ambos podem acabar com a vida mas Mas então como se tornar consciente de tudo isso como dominar a mente assumir o controle da vida a solução se chama agora o que quer dizer estar completamente presente no momento mas para viver isso você precisa compreender a

sua relação com o tempo a maioria das pessoas projeta todos os seus pensamentos negativos todas as suas ilusões e fantasmas da Vida em apenas dois momentos que na verdade não existem o passado e o futuro mas a verdade é que o valor e a importância que atribuímos ao tempo nada mais são do que uma criação uma percepção da humanidade eu duvido que você já tenha visto algum cachorro lamentando a oportunidade que ele perdeu ontem de marcar território ou então se preocupando se terá o ossinho dele amanhã de sobremesa é absurdo mas é verdadeiro você precisa

entender essa relação com o tempo se quiser assumir o controle sobre a sua mente quando falamos do passado muitas pessoas olham para ele como o que há de mais negativo em suas vidas mas elas não entendem que a maneira mais sábia de olhar para o passado não é criando uma conexão emocional negativa cheia de dor e arrependimento você percebe que o que está recriando tudo isso e o que está alimentando o sentimento negativo é a sua mente e os pensamentos Fora de Controle eu sei às vezes é difícil perceber mas a grande verdade é que

o passado está morto você precisa entender que o passado não existe mais tudo que aconteceu tudo que você fez tudo que as outras pessoas fizeram isso tudo acabou a única coisa que você deve tirar do passado é a lição o ensinamento o aprendizado para que daqu aqui em diante as coisas possam ser diferentes você perdeu um ente querido Então comece a valorizar quem está ao seu lado você perdeu uma oportunidade então preste mais atenção na próxima vez você fez coisas que você se arrepende Então mude as suas atitudes e comece a viver da maneira que

você acha certa daqui para frente é para isso que existe o passado para aprender e crescer não estou dizendo para você ser irresponsável muito pelo contrário estou dizendo para você parar de sofrer aprender a assumir o controle e começar a viver mas talvez mais difícil do que entender o passado seja lidar com o futuro na verdade ele não existe é apenas uma ilusão uma criação da sua mente Me diga quando foi a última vez que você planejou o seu futuro e ele aconteceu exatamente da mesma maneira que você imaginou provavelmente nunca não é mesmo Enquanto

o futuro não se tornar o presente não tem como saber o que irá acontecer isso não quer dizer que você não deva fazer planos Isso quer dizer que você não deve viver a ilusão do futuro e projetar a sua vida para um momento que ainda não existe e que você nem sabe se vai existir isso pode ser muito perigoso muitas pessoas passam as suas vidas inteiras acreditando que haverá uma salvação no futuro acreditando que quando alguma coisa finalmente acontecer a vida será melhor e elas se tornarão felizes a pessoa acredita que quando ela se formar

na faculdade Ela será mais feliz depois quando ela tiver um aumento Ela será feliz quando ela tiver um novo emprego Ela será mais feliz quando ela comprar um carro novo Ela será mais feliz quando ela tiver uma casa maior quando ela estiver aposentada quando ela nascer novamente e no fim das contas ela passa a vida inteira infeliz Essa é a ilusão mais perigosa que você pode ter nada disso vai lhe trazer realmente felicidade são apenas Prazeres físicos ou satisfações psicológicas coisas externas vazias e superficiais que geram alívios que libertam da dor e lhe deixam cegos

dos problemas são coisas que geram apenas uma satisfação temporária que podem causar dependência e criar vícios mas que não resolvem problema nenhum é literalmente como tomar remédios analgésicos achando que você vai curar a sua doença apenas aliviando a dor não faz o menor sentido o problema está dentro de você e só você é capaz de resolver você deve conhecer pessoas humildes que provavelmente tem menos coisas do que você e que mesmo assim são felizes e vivem em paz Isso prova que você não vai encontrar a felicidade em nenhuma dessas coisas externas ela está dentro de

você ela vem de dentro para fora eu me lembro alguns anos quando eu tinha uma rotina muito corrida era casa trabalho faculdade casa trabalho faculdade eu era escravo da minha mente eu era bombardeado por todos os tipos de emoções e pensamentos negativos vivia no passado e no futuro mas jamais estava inteiramente presente até que um dia minha família decidiu viajar para o lugar mais lindo que eu conheci em toda a minha vida me lembro do primeiro dia que fomos até a praia e eu olhei para o mar minha vida mudou completamente naquele momento eu era

capaz de ficar horas e horas apenas contemplando a beleza da natureza sentindo a energia que havia ali e me conectando com o único momento que importava o agora não havia ilusões eu não tinha nenhum tipo de Emoções ou pensamentos negativos dentro de mim eu estava completamente presente só o que havia naquele momento é que realmente importava Achei que poderia ser algum tipo de estado de transe ou hipnose mas hoje depois de ler esse livro eu consigo entender o incrível e Verdadeiro Poder do Agora é a experiência mais maravilhosa que você pode ter estar presente é

estar consciente é eliminar o passado e o futuro é acabar com todos os pensamentos e Emoções negativas da sua mente é assumir o controle sobre você mesmo se conectar com a energia mais profunda que há em você e o mais incrível é pensar que toda essa paz e toda essa felicidade não pode ser adquirida ela está ao alcance de todos só podem ser redescobertas elas estão dentro de você apenas cobertas por todas as ilusões que a sua mente criou nós crescemos e desaprendemos a viver o único momento que realmente importa o agora você deve se

lembrar de quando era criança e brincava com seus brinquedos você se arrependia das brincadeiras do dia anterior você se preocupava se amanhã você ainda teria brinquedos para brincar não o único momento que realmente importava para você era o agora e é por isso que na maioria das vezes nós temos memórias tão intensamente felizes e valiosas de nossas infâncias mas talvez agora você ainda esteja um pouco confuso Talvez esteja complicado de você conseguir conciliar os seus planos do futuro com as ações do presente de viver o poder do agora então vou lhe mostrar uma analogia que

vai deixar tudo mais claro Imagine que você seja um alpinista agora imagine que você esteja escalando esta montanha me diga onde está a sua felicidade você provavelmente vai me dizer que está no topo no que está por vir no futuro então se eu pegasse um helicóptero e levasse você até o topo da montanha você estaria feliz obviamente não bom então a felicidade deve estar na base no que ficou para trás se você descer e ficar perambulando em volta da montanha você vai ficar feliz com certeza não na verdade a felicidade está unicamente no presente a

felicidade está nas experiências que você vive enquanto avança em direção à sua meta enquanto escala em direção ao pico da montanha é claro que você terá dificuldades imprevistos e obstáculos pelo seu caminho mas a verdadeira felicidade não depende de nada disso não depende do resultado Ela está na experiência de seguir o seu plano em direção ao seu objetivo enquanto você vive intensamente a única experiência que existe que é de mais valioso e que realmente importa o agora C [Música]