Como estimular sua criatividade em apenas alguns segundos

como aumentar a criatividade Esse é o tema do nosso vídeo de hoje que eu vou est falando sobre dicas alguns bloqueios que você precisa superar para conseguir ter mais criatividade no seu dia a dia e eh como resolver né mini problemas ou até mesmo grandes problemas através de soluções criativas vamos [Música] lá como aumentar a criatividade era a resposta que ele estava procurando porque nos seus 22 anos ser demitido do Jornal Local com a terrível justificativa de não ser criativo bastante parecia uma sentença muito Severa especialmente para um cartunista que havia começado a desenhar ainda

criança teria ele perdido a sua habilidade de usar criatividade ou talvez nunca tivesse sido tão criativo quando pensava ser nenhuma coisa nem outra esse homem que chegou a ser rejeitado por não ser tão criativo foi ninguém menos que Walt Disney uma das mentes mais inovadoras que já existiram ele foi capaz de criar um universo de sonhos tão fantásticos que ainda hoje mesmo 50 anos após a sua morte são tão aclamados pelo público Hoje sabemos que o Walt Disney nunca realmente teve problemas para descobrir como ser mais criativo algumas pessoas até acreditam que ele já nasceu

com esse talento mas Disney não fazia parte de um grupo seleto de indivíduos especiais que conseguem gerar ideias maravilhosas com facilidade ele era como você e eu também nascemos com o mesmo potencial criativo A diferença é que alguns de nós acabamos esquecendo disso ao longo da vida e passamos boa parte do nosso tempo tentando desenvolver a criatividade que sempre esteve lá escondida por baixo de crenças limitantes preconceitos e Barreiras mentais hoje tanto se fala em criatividade ser mais criativo ou criativa ou usar a criatividade como fator de diferenciação no mercado mas afinal de contas O

que é criatividade quando alguém diz que tá querendo aumentar a criatividade na verdade tá procurando por encontrar uma solução para um problema descobrir maneiras diferentes de fazer a mesma coisa e inventar um novo uso para algo já existente produzir mais usando menos recursos financeiros de energia ou tempo por que todos os benefícios trazidos pela criatividade são tão desejados porque é através da criação que evoluímos Imagine se até hoje o sistema de esgoto não tivesse sido criado ou quem sabe se o Bank of America não tivesse colocado o cartão de crédito no mercado em 1958 ou

então onde estaríamos em termos de desenvolvimento se alguém não tivesse descoberto a roda como seria a nossa sociedade hoje sem essas e outras tantas invenções frutos de mentes criativas e inovadoras a criatividade não é só encontrada nas artes mas também na política na ciência na sociedade como um todo desde que resulte em algo novo e útil como aumentar a criatividade sendo você criativo ou não antes de listar as dicas para você saber né como aumentar sua criatividade preciso reforçar mais uma vez um conceito muito importante todos nós sem exceção somos criativos nós nascemos criativos é

é muito importante que você realmente acredite que é criativo que você é criativa para qualquer dica que eu possa dar aqui para aumentar a criatividade realmente tem efeito Ok velocidade na geração de ideias saber que a velocidade que você gera ideias também pode ser aumentada Você vai à academia para trabalhar os músculos através de exercícios físicos e com isso consegue aumentar sua flexibilidade capacidade cardiovascular e sua força não é mesmo com a criatividade funciona exatamente da mesma forma fuja da rotina a rotina pode estar matando a sua atividade para que o seu cérebro seja capaz

de continuar fazendo novas associações e portanto gerando novas ideias ele precisa de combustível nesse caso são as referências os inputs todo e qualquer estímulo que recebemos diariamente pode virar uma referência seja uma conversa com colega de trabalho uma peça de teatro que você assistiu no final de semana ou os 15 dias que você passou viajando a Europa enfim qualquer coisa que você imaginar até mesmo ler Capricho ou qualquer outro tipo de revista que pode parecer nonsense mas é um input para você não importa o tamanho do estímulo mas s a sua variedade analise seu dia

a dia você acorda Se prepara para ir trabalhar convive com as mesmas pessoas todos os dias vai pra academia três vezes na semana e dorme praticamente faz a mesma coisa todos os dias ter uma rotina é importante mas quando encontramos nela uma zona de conforto a gente tende a não sair dessa rotina e fazer tudo igual lembre-se zona de conforto e criatividade não combinam se você convive sempre com as mesmas pessoas vai conversar sobre os mesmos assuntos se você só se interessa por livros e artigos da sua área de atuação terá sempre os mesmos insights

são pequenas mudanças eventuais naquilo que você faz diariamente que podem impulsionar e aumentar a sua criatividade mudar o caminho do trabalho preparar o seu almoço de uma forma diferente Ou trocar Academia pelo parque na hora de se exercitar mas também não fuja tanto assim da sua rotina nenhum excesso é bom para criatividade assim como se engajar nas mesmas atividades todos os dias não ter uma rotina também pode ser interessante criar hábitos de preferência saudáveis evita a fadiga mental quanto mais cansado o seu cérebro tá especialmente se estamos falando de um cansaço de longo prazo menos

criativo você será a rotina vai fazer com que você poupe sua energia mental quando estamos na infância Praticamente tudo que entramos em contato é novidade sendo assim o nosso cérebro demora mais tempo para processar as novas informações com o passar dos anos boa parte de nossas atividades se torna rotineira e portanto o tempo de processamento para execução de algumas tarefas reduz assim alivia o peso de tomar decisões o tempo todo relaxar é mais importante do que parece muita gente gosta de tirar naquela soneca depois do almoço se você é uma dessas pessoas pode comemorar nesse

momento quando eu falo de relaxar eu não me refiro só a tirar um coxilo durante o dia mas também a alternar atividade Principalmente quando nos encontramos de frente com um problema complexo a gente tem a tendência de concentrar 100% né na busca pela solução porém assim como manter o foco e evitar a procrastinação são ess essenciais para aumentar a criatividade alternar entre momentos de foco com relaxamento é essencial seu cérebro precisa de um momento para registrar todo informação que tá recebendo e ele não vai fazer isso no momento de tensão uma parada para um café

ou uma caminhada rápida Podem sim fazer surgir aquelas ideias que insistem em não aparecer no momento de maior necessidade controle seu medo o medo é um sentimento que surge praticamente todas as vezes que a gente decide sair da nossa zona de conforto sentir medo não é um problema mas não agir por causa dele pode ser para aumentar a criatividade você terá que sair do lugar comum experimentar e usar novas habilidades e claro correr o risco de falhar erros são apenas partes do processo e podem ser muito benéficas pra sua criatividade veja o fracasso como um

oportunidade se você errou significa que a sua solução não foi a ideal e que você vai ter que continuar usando seu potencial criativo até encontrar uma resposta satisfatória Thomas Edson o inventor da lâmpada incandescente não criou um nem dois protótipos mas sim 10.000 deles até chegar em um produto que o calor não queimasse o filamento use mapas mentais pensamentos criativos tendem a ser desorganizados ninguém consegue transformar uma ideia em algo concreto se não colocar uma pequena organização nas criações mentais mapas mentais são excelentes ferramentas para conectar ideias e encontrar respostas inovadoras todo mapa mental precisa

começar com uma ideia Central que será o quadrante do meio a partir dela tópicos e subtópicos relacionados também serão anotados Podemos dizer que a montagem de um mapa mental se compara um brainstorming porém de uma maneira muito mais visual ao desenhar conceitos dentro de figuras geométricas fica mais fácil entender como as ideias se relacionam e como funcionaria todo processo comecei o vídeo contando um pouco da saga de Walt Disney que chegou a ser desacreditado e considerado não criativo no entanto eu não contei quais os segredos usados por Ele para aumentar a criatividade e aproveitar o

seu dom natural para criar um negócio extremamente bem-sucedido o autor Robert dils estudou o processo criativo de Walt Disney no seu livro estratégias de um gênio Volume 1 identificou três papéis exercidos por Disney em suas criações o sonhador o Realista e o crítico ao adotar a postura de sonhador Disney usava todo o seu potencial de imaginação para criar as ideias mais fantásticas possíveis sem pensar se Elas seriam lucrativas ou viáveis em um segundo momento o realista tinha que criar meios para colocar as ideias em prática sem medir esforços para que isso acontecesse por fim o

crítico entrava em cena com a intenção de lapidar como um diamante bruto as ideias pré-concebidas a primeira solução nunca era melhor na visão dele e conforme esse processo cíclico de criação se repetia mais melhorias eram executadas eu decidi mostrar aqui o processo criativo de Walt Disney não para que você use ele como sendo mais eficiente mas para ilustrar que para aumentar criatividade é preciso usar sim métodos no entanto eu espero que você encontre com o seu próprio jeito de aumentar a sua criatividade E por que não crie então o seu próprio método Esse foi o

nosso vídeo de hoje sobre criatividade sobre como você pode ser uma pessoa mais criativa mesmo que nos pequenos detalhes pequenos problemas aí que a gente procura resolver no nosso dia a dia espero você tenha curtido se sim dá o seu joinha ajuda bastante a gente aqui no canal também se inscreve nele para que a gente possa entregar cada vez mais vídeos é com qualidade aqui no YouTube para você vou ficando por aqui até o próximo vídeo Um grande abraço tchau tchau h [Música]