Os Quatro Compromissos Para Liberdade Individual | Resumo Completo do Livro de Don Miguel Ruiz

o vídeo Nascimento somos condicionados a aceitar as regras da sociedade como são comuns de certa forma obrigados a seguir o que falavam que é certo para todos e caso cumprissimos com essas regras impostas éramos recompensado de alguma forma contrário também acontecia o que caso viu lá somos as regras éramos escolhidos do mesmo jeito que um cachorro é treinado por uma pessoa a sociedade tentava nos mudar da forma como ela achava que tinha que ser nós não tínhamos poder para escolher as regras nós não temos liberdade para decidir se as regras eram justas ou injustas nosso

trabalho era apenas aceitar as regras que eram impostas sempre vi um esquema de Recompensas e punições O problema é que simplesmente viver de acordo com essas regras não te faz uma pessoa livre você não terá liberdade para realmente aproveitar a vida como gostaria felizmente existe o melhor de se viver e é isso que você verá nesse vídeo do você top que traz o resumo completo do livro Os quatro compromissos de Don Miguel Ruiz substituindo os antigos compromissos podemos nos libertar das Velhas regras o que nos ajuda a encontrar a paz EA felicidade lugar dos antigos

compromissos devemos colocar os novos quatro compromissos esses compromissos são baseados na filosofia tolteca uma antiga civilização indígena mexicana na cultura dessa tribo é contada a história no espelho esfumaçado que diz que há três mil anos um ser humano como eu e você pediu uma revelação após acordar de um sonho hoje ele estava fora do próprio corpo essa revelação era de que tudo era feito de luz tudo era uma manifestação de Deus tudo era Deus incluindo ele próprio e seus semelhantes mas para a surpresa deste homem quando ele foi compartilhar isso com seus companheiros Além disso

entendeu chegaram até a concordar que ele era uma Encarnação de Deus mas não acreditavam e eles mesmos também eram o homem então descobriu que ele era um espelho para as outras pessoas e que todos também eram espelhos Hoje ele podia se ver nas outras pessoas mas as outras pessoas nunca ouviram como elas mesmas ele chegou à conclusão de que todos estavam sonhando Sem consciência sem saber o que eram de verdade não podiam vê-lo por causa do nevoeiro entre os espelhos que é o sonho dos seres humanos ponto da história é o da simbolização do espelho

esfumaçado faz de que não estamos vendo quem e o que realmente somos nem vem dos outros por quem eles Realmente são não vemos que no fundo somos todos iguais objetivo dos quatro compromissos é dissipar o nevoeiro para começarmos a ver a nós mesmos e aos outros com mais o e compreensão domesticação e o sonho do planeta além do sonho individual de cada um através das Gerações foi construído um sonho coletivo o sonho do planeta esse sonho criou as regras e conformidades da nossa existência atual família comunidade as cidades e o mundo hoje existem as leis

religiões culturas e todas as regras da sociedade Nossa aprendendo sobre esse sonho através dos nossos pais quando pequenos conforme vamos crescendo o ambiente externo nos ensina Qual é o comportamento adequado e o que devemos seguir nos dizendo o que é certo e errado como nos comportamos O que é aceitável e em que acreditar aprendemos uma língua específica que não foi de nossas escolhas também não escolhemos nossos próprios nomes Mas eles se tornam a parte central de nossa identidade essas regras entendimento sobre como o mundo funciona o que aceitamos como verdade são compromissos quando aceitamos um

compromisso acreditamos neles incondicionalmente nossas personalidades e crenças se moudon levando em consideração esses compromissos a verdade é que estamos tão imersos nesse sonho de um planeta que não temos ideia de como é viver e pensar de forma diferente dos padrões estabelecidos por esses compromissos a domesticação é o processo desse rim vira essas crianças externas ele começa quando somos crianças período em que somos treinados sendo recompensados por fazer o que nossos pais querem que a gente faça e sendo punidos ao e contra as regras o que faz com que a gente tem amido de ficarmos castigo

e sermos rejeitados hoje não sermos bons o suficiente esse processo possa muita gente se distancie do nosso e o natural isso é possível de ver nos adulto é que por mais que eles sejam eficientes e produtivos não são tão alegres curiosos e Livres como as crianças conforme vamos crescendo deixamos de depender de uma autoridade e nós mesmos vamos nos do Mexicanos e criando o livro da lei que contém todos os compromissos que tomamos como verdade o livro da Lei nos traz segurança representa a ordem no mundo de caos e por isso os compromissos contidos nele

são tão difíceis de serem alterados o necessário coragem para mexer em alguns deles Além disso tudo os compromissos criam um juiz e uma vítima dentro de nós o juiz crítica continuamente com base nas crenças que absorvemos para nós mesmos ele é Implacável injusto criando a culpa por nossos erros nos fundos por ele a vítima recebe o julgamento do juiz e sem chá culpa EA vergonha dos nossos erros esses e é verdadeiramente injusto pois em vez de pagarmos uma única vez por um erro para depois Podemos seguir em frente somos punidos continuamente com a culpa eo

juiz coloca sobre nós isso também afeta a pessoas no mundo exterior pois além de julgarmos a nós mesmos também julgamos repetidamente pessoas ao nosso redor por um único erro que achamos que elas têm culpa toda a pressão interna que isso causa as vezes acaba escapando para o mundo exterior nos fazendo explodir com alguém no momento de tensão o sonho do planeta é fortemente integrado ao nosso sonho pessoal e pelo sonho do planeta ser cheio de coisas ruins como violência guerra e medo no funções pessoais acabam sendo rígidos pelo medo também os compromissos e crenças que

guardamos dentro de nós nos impedem de ver a verdade sobre o nosso sonho pessoal ele pode ser feito de Justiça beleza alegria e liberdade e a cidade de ver a verdade essa névoa de percepção é responsável por bloquear nossa visão não deixando o ver quem realmente somos criando uma imagem falsa de quem devemos ser para sermos amados e bons o suficiente Na Busca Por esta imagem prejudicamos a nós mesmos e aos outros tudo em busca de uma perfeição em real para termos uma vida de alegria temos que nos livrarmos compromissos prejudiciais para nós aqueles que

nos fazem fracasso e sofrimento para isso podemos adotar quatro novos compromissos apresentarei a seguir cada um dele e depois como se livrar dos antigos compromissos o primeiro compromisso se já Impecável com sua palavra as palavras são uma arma muito poderosa com elas podemos ferir os outros e até a nós mesmo nós também podemos espalhar a bondade e amor o primeiro compromisso e nós devemos ser aplicáveis com as nossas palavras esse compromisso é a base para os outros que virão depois mas você deve estar se perguntando o que é ser Impecável com a sua palavra e

dizer exatamente o que você quer transmitida falar com integridade e como o significado de Impecável diz que é ser sem teclado não pecar contra si mesmo e nem contra os outros isso pode até parecer fácil mas ser Impecável com sua palavra eu compromisso mais difícil de Honrar Porque Nós aprendemos a fazer exatamente o contrário de nós Muitas vezes somos descuidados com nossas palavras mesmo quando não queremos machucar ninguém acabamos fazendo isso por não perceber o poder das nossas palavras às vezes podemos causar o impacto que dura para toda a vida alguns exemplos de como as

palavras podem causar impactos negativos são uma mãe está irritada com a filha cantando Bom dia filha para ficar quieta já que isso está irritando isso coloca uma ideia para criança de que ela não pode cantar ele então fica quieta e se recusa a cantar outra vez ela acabou adotando um novo compromisso hoje que ela deve reprimir o que quer fazer para ser amada Quando você diz para uma criança que ela é feia ela ouvir e acredita que é feia irá requerer muito esforço para fazê-la acreditar no contrário Pois é lá do outro isso como um

novo compromisso como você pode ver os exemplos anteriores não formamos um compromisso quando ouvimos uma opinião e acreditamos nela mas não é somente as palavras dos outros que nos machucam nossas próprias palavras podem fazer isso Quantas vezes você já não disse para si mesmo coisas como para esse gordo eu sou feio o cabelo é ruim eu sou idiota eu sou inútil compromissos que você for mal falar esse mesmo vamos enfraquecendo cada vez mais como um veneno e o pior dos o que você pode experimentar é a fofoca nela vocês para informações sobre o nas pessoas

que podem ou não ser verdadeiras a fofoca influencia você a ver o mundo de uma maneira errada sem que você perceba por ela ser cheia de motivações e pontos de vista de outras pessoas não funciona como um vírus de computador em que depois de infectado você fica com sistema além e vulnerável além de ser suscetível a infectar os outros então o que você deve fazer para parar de usar o suas palavras de maneira errada algumas coisas que você pode fazer e dizer apenas o que você quer transmitir falar com integridade parar com seu alto julgamento

interno e evitar fofocas você protege somente do lado de fora o que faço um que você só absurdo a palavras boas para você e você não usa as palavras de maneira ruim contra os outros ao contrário o seu uso as palavras de maneira boa impactando positivamente o seu redor a praticar esse compromisso te ajuda a ter paz e felicidade e quanto mais Impecável você se torna com sua palavra mais o medo e as coisas ruins e você mesmo colocava em você o nos outros vai sendo substituído pelo amor e coisas boas e atravessa a compreensão

do primeiro compromisso e da obtenção de seus benefícios e novos compromissos começam a se formar e o segundo compromisso não leve nada para o lado pessoal a ouvir isso você deve achar que isso é muito simples mas a verdade é que isso não é tão simples como parece muitas pessoas são sensíveis e defensivas alertas a todo momento para bloquear qualquer sinal de algo ruim se dirigindo a elas felizmente ao adotar o primeiro compromisso nós temos mais espaço e nos tornamos mais felizes tem calcinha mais controle sobre quando ser defensivo ou não o ideal é buscar

esse compromisso após o primeiro ter se tornado natural para você pois você terá a força interna necessária para ter esse controle levarmos as coisas que o lado pessoal essas coisas ruins tendem a acontecer normalmente acontece uma cadeia de eventos como alguém diz algo sobre você você leva isso para o lado pessoal se ofende com que a pessoa disse defende assim mesmo e sua posição respondendo algo sobre a o que por sua vez leva a isso para o lado pessoal ficou ofendida e diz algo mesquinho a coisa continua e vai ficando cada vez pior o que

te deixa mais irritado esse ciclo impede que voce análise até o evento algum conselho que poderia receber o rejeitado por raiva então como podemos deixar de levar as coisas para o lado pessoal existe uma crença simples que podem te ajudar com isso a de que qualquer coisa negativa é sobre a última pessoa e não sobre você sem ficar alguém de ser algo sobre você em vez de começar a se irritar lembre-se dessas coisas nada do que os outros pensam sobre você é realmente sobre você e sobre ele se alguém ficar bravo com você Eles estão

lidando com seus próprios problemas não aceite o lixo emocional dos outros porque se você o aceita ele se torna seu e você não precisa de cada um tem sua própria visão de mundo o a lutar por rejeitar a visão de mundo dos outros porque você tem a sua própria A Verdade de Cada Um é individual e quando você leva as coisas para o lado pessoal você sofre à toa e já existe sofrimento o suficiente no mundo aqui está um exemplo que eu posso te dar alguém te chama de feio mas isso não é sobre você

e sobre as opiniões e crenças dessa pessoa chamar você de feio vendo as feridas dessa pessoa se ela estivesse bem não teria prazer em tentar te colocar para baixo não importa se outra pessoa te chama de bonito ou feio a opinião dela sobre você não é importante o que importa é como você se sente sobre si mesmo independente de ser bom ou ruim não aceite o julgamento dos outros sobre você não sou o julgamentos e opiniões dos outros sobre você são prejudiciais mas também as suas próprias opiniões sobre você mesmo são prejudiciais nenhum desses dois

e deve ser levado para o lado pessoal sempre que somos insultados conseguimos não levar para o lado pessoal um processo é iniciado nós começamos a desfazer antigos compromissos que aceitamos sem saber começamos a quebrar os compromissos que fizemos sobre nós mesmos e que nos trazem dor e começamos a colocar ordem em meio ao caos você sem tirar vários outros benefícios além dos citados nesse processo pois não tornar natural não levar as coisas para o lado pessoal você também não se machucar a mais com que os outros dizem ou fazem sobre você porque na realidade isso

é sobre eles não sobre você você irá se tornar verdadeiro consigo mesmo e mesmo que a verdade doa no início você logo irá Se Curar e ser aprovado de uma dor maior no futuro se tornar imune aos comentários sejam interiores ou exteriores a você permite a o seu coração para que receba mais amor você já não precisa ter medo ser ferido pelos outros porque o que eles pensam e dizem já não já pesam mais negativamente é o terceiro compromisso não tire conclusões esse compromisso é difícil de se seguir pois estamos sempre tirando conclusões e fazendo

suposições e ela acertar essas suposições o tornamos confiantes de que elas são as verdades mas esse compromisso também é muito importante por estar tão ligado aos dois primeiros problemas gerados aqui causam problemas citados nos primeiros compromissos tirar conclusões é algo muito perigoso o que boa parte das vezes nós não temos ideia do que realmente está acontecendo em uma situação nós preenchemos as lacunas causadas por falta de informações com suposições que fazemos em nossas mentes agir de acordo com essas conclusões que podem estar erradas pode nos causar muitos problemas tirar conclusões precipitadas faz com que coisas

ruins aconteçam o que gera tudo um ciclo de conflitos de uma conclusão errada nós temos um mal-entendido ficamos ofendidos e levamos para o lado pessoal evitamos e a partir daí é criado um grande problema a maior conclusão precipitada que podemos ter é a de que todos enxergam o mundo da mesma forma a realidade e que cada um de nós vê o mundo à sua maneira nós podemos criar um mal-entendido caso não seja compartilhada com a outra pessoa a nossa forma de enxergar determinada situação e tentar nos entender o que ela pensa sobre isso também muitas

vezes não vemos as coisas como elas realmente são e passou teclas o causa em nossas mentes nos leva a mal-entendidos e interpretações ruins conclusões erradas acabam sendo particularmente perigosas em relacionamento como por exemplo você e sua parceira ou parceiro concordam que estão em um relacionamento mas se vocês dois têm ideias diferentes sobre o que significa estar em um relacionamento e não pararam para esclarecer todas as questões em volta disso vocês não conseguiram atender as expectativas um do outro fazendo com que sentimentos ruins como raiva e ressentimento comecem a surgir muitas vezes não tiramos somente conclusões

erradas sobre os outros mas também sobre nós mesmo nós vamos subir estimamos o superestimamos isso nos leva a decepções dúvidas e outras consequências ruins e o que você deve fazer para parar de tirar conclusões precipitadas você deve ter a coragem de ir em busca da verdade você não cometerá erros se não fizer suposições e você não fará as oposições se conhecer a verdade e para isso você precisa perguntar ao perguntar e escutar você passa a enxergar o lado da outra pessoa sobre as situações para que todos estejam na mesma página ciente de todos os fatos

mesmo que discordem sobre e ao se tornar livre disso é bem menos provável que você seja surpreendido por alguma verdade desagradável você não tinha conhecimento pois você estará sempre a par das situações o quarto compromisso sempre dê o melhor de si isso é outro compromisso com um conceito muito simples mas que dá aos outros três uma base mais sólida e os torna muito mais efetivos é essencial entender e seu melhor não é constante depende do com bem você está no momento se você está cansado ou não e outras variáveis dar o seu melhor é fazer

o melhor que você pode nas circunstâncias atuais isso não significa fazer mais do que você é capaz não é dar 110 por cento desse porque isso irá esgotar toda a sua energia fazer o seu melhor também não é ser perfeito você ainda irá cometer erros mas poderá aprender com eles enquanto o continua treinando tá melhorando os seus resultados você pode ser gentil consigo mesmo ao dar o melhor de si pois você vai saber e fez o melhor que conseguiu e vai poder se orgulhar de seu resultado mesmo que ele não seja o que você imaginava

inicialmente isso te torna mais feliz e realizado pois você não carregará nenhuma culpa ou vergonha por não ter se esforçado mais para fazer o seu melhor você deve deixar de ir lá no seus erros e arrependimentos do passado e concentrar-se nas novas oportunidades que virão você também deve persistir e mesmo que não consiga seguir os quatro compromissos de primeiras continue tentando e fazendo o seu melhor funk sua atenção agora deu o seu melhor hoje e deixou amanhã para depois e faça o seu melhor sem esperar uma recompensa passa por querer fazer tudo o que você

pode dentro de suas capacidades as recompensas virão depois mas não devem ser sim ao vivo o caminho tolteca para Liberdade quebrando os velhos compromissos agora que você conhece os quatro compromissos sabe que existe um jeito de viver a vida de uma maneira melhor com mais alegria amor e felicidade O problema é que os antigos compromissos que foram estabelecidos na sua vida há tanto tempo ainda estão aí e você precisa se livrar deles existem três maneiras de se livrar dos seus antigos compromissos um enfrentar seus medos um por 12 perdoar aqueles que te feriram três viver

cada dia como se fosse o último a primeira maneira de desfazer seus antigos compromissos desenvolver uma consciência sobre Quais são os compromissos que estão se prejudicando você pode fazer isso perguntando assim mesmo coisas como que coisas você diz assim mesmo e fazem você ficar para baixo o que vocês a si mesmo e Posso estar errado e que você deveria testar Quais são as conclusões que você tem sobre outras pessoas e você acha que deveria esclarecer ao criar essa consciência começa a focar nos compromissos que você quer mudar e se certifique de substituídos por novos compromissos

que te façam feliz isso pode não ser fácil por serem Muitos compromissos mas seja resiliente e não desanime a segunda maneira é deixar o parasita passar fome o sul Texas comparavam os maus compromissos um organismo parasita e controla a nossa mente e nossos pensamentos para se livrar desse parasita temos que mataram de fome não dando atenção a ele existe rimo ir velhas feridas você deve ignorar lá primeiro para depois curá-las o segredo para matar o parasita é perdoar aqueles que te ofenderam através do Perdão o ressentimento EA raiva consigo o lado pouco a pouco você

saberá que perdoou alguém quando ao ver essa pessoa não demonstrar nenhuma reação emocional EA emoção é uma parte muito importante do perdão pois se você controlar suas emoções não perderam o controle e sai da dizendo coisas que não quer dizer ao controlar suas emoções ganha a poder pessoal o que facilita a perdoar quem te feriu e mudar os compromissos que antes eram baseados no medo a terceira maneira é viver cada dia como se fosse o último passou teclas quando o parasita que vimos anteriormente morria sua morte era chamada de iniciação dos Mortos você deve estar

ciente que podemos deixar esse mundo a qualquer momento então ao tratar cada dia como se fosse o último você terá uma visão mais clara de como quer viver hoje você com certeza não iria querer desperdiçar seu último dia de vida se preocupando com injustiças do passado e com que os outros pensam sobre você você provavelmente ia querer viver um dia muito feliz mandei mente ao decidir viver cada dia como se fosse o último que você deve usar cada momento para ser feliz e você não deve ter medo do que os outros pensam e você deve

ser você mesmo e que deve tratar os outros com amor para o seu Texas sobreviver a iniciação dos Mortos levam um tipo de ressurreição e sua liberdade será preenchida pela sabedoria fazendo com que se torne uma pessoa livre e pode viver a vida em seus próprios termos a usar essas três maneiras você irá se libertar dos seus antigos compromissos e ficará livre para criar um sonho para o futuro sem os fardos do passado o novo sonho o céu na terra agora você tem uma nova compreensão de como pode viver sua vida um novo sonho você

tem as ferramentas para criar é do céu na terra Então se certifique de que na sua nova vida você não tem medo de ser julgado e também não Julga os outros e que você não tem medo de ser rejeitado e que você é livre para correr riscos e encontrar prazer na sua vida e que você é rodeado de amor e não há nenhuma neblina que te impeça de ver suas possibilidades agora você é capaz de fazer a escolha entre sofrer o seu destino o desfrutar dele se você gostou do vídeo deixe seu like E compartilhe

com todos se puder para que pelo menos um por cento da população saia da mediocridade e se tornem pessoas tops e para ser avisado dos novos vídeos se inscreva no canal e Ative o Sininho é um abraço e seja tops