#5 Potencialize seu Foco - Série Inteligência Emocional

[Música] Olá eu sou Paulo Vieira presidente da FEB Assis eu tô aqui muito feliz por poder compartilhar uma ferramenta que tem ajudado milhares e milhares de pessoas que é a estruturação do foco e você talvez se pergunte P Paulo viira Por que falar de foco se essa série é de inteligência emocional e por quê Porque foco a capacidade estruturar um foco a capacidade de dizer não para muitas coisas e se até a poucas coisas tá diretamente ligada à sua inteligência emocional é esse equilíbrio entre sim e não que estabelece o foco é dizer não para

tantas coisas e dizer assim para poucas coisas que mostra a estrutura e inteligência emocional veja bem falando de foco quando eu optei pela minha esposa em casar com a minha esposa isso pressupõe que eu tô dizendo não para uma outra infinita possibilidade de outras mulheres na minha vida e eu mantive o foco em uma mulher e me ater a uma mulher de forma harmônica Sadia produtiva isso é inteligência emocional quando eu tenho que dizer não para uma possibilidade profissional para eu digo sim para uma possibilidade profissional talvez eu vai dizer não para eu tenho infinidade

de possibilidades profissionais e me ater a isso de forma produtiva harmônica sinergética é inteligência emocional e eu quero partilhar com você isso eu quero partilhar uma estrutura que eu tenho escrito no meu livro Poder da ação e eu quero trazer para você meio que em primeira mão você que tá me acompanhando nessa série de vídeos sobre inteligência emocional foco primeiro é poder foco é poder quem tem foco tem poder quem tem foco direciona quem tem foco seleciona quem tem foco traz energia a único ponto mas de uma forma mais clara de que eu poder é

a sua capacidade é sua capacidade de usar energia já disponível de uma forma extremamente poderosa porque todos nós temos energi disponíveis Todos nós temos um potencial de realização incrível mas as pessoas de forma geral dispersam seu potencial de realização dispersam sua energia e a sua capacidade de usar a energia já disponível no único ponto isso é foco a metáfora que eu uso que meus alunos Inteligência Emocional sabem bem é quando eu pego uma lente de aumento e ponho embaixo do céu azul e aqueles raios de sol que passam na lente normalmente não faria nada Aquela

quantidade pequena de raio sol não faria nada ali no ambiente mas quando eu pego essa pequena quantidade de sol e convir no único ponto isso produz poder vai produzir calor vai queimar vai incendiar força transformação da matéria do ambiente e por quê porque aquela lente Aproveitou a energia já disponível no ambiente e uma pequena energia mas concentrou ela no único ponto e essa é a minha vida e essa é a sua vida e você tá se perguntando Paulo Vieira Mas como eu posso concentrar essa energia disponível a qualquer um no único ponto e é de

únicas três maneiras não tem a terceira a quarta ou quinta maneira a maneira é eu ten pelo que Eu comunico em Atos palavras e ações verbal e não verbalmente isso é poder isso é poder e quando eu falo de um tema eu falo de um assunto eu abordo uma coisa falando sobre ela me comportando indo atrás agindo eu tô criando poder vamos supor que eu quero ser corredor a medida que eu falo sobre ser corredor maratonista meio maratonista e é ação é palavra é poder Eu leio livros eu converso com pessoas que estão correndo eu

frequento ambientes de corredores eu vou para um grupo de corrida eu contrato uma nutricionista que tá comigo toda semana e o que que isso produz foco porque eu tô comunicando em Atos palavras e ações o meu objetivo aquela visão Clara específica que é me tornar o meio maratonista se eu já não fizesse isso e eu tô usando primeira forma que é a comunicação sim ou não tá entendendo a segunda é ionar o meu pensamento pensamento é poder as pessoas dispersam ao longo do dia seu pensamento em tudo no mundo o cachorro late a porta a

campainha o amigo o telefone e não consegue usar energia do seu pensamento de uma imagem Clara uma visão específica do meu objetivo que eu quero e fico me dispersando ao longo do dia com a novela com a televisão com amigo com o telefone com som com a brincadeira com headphone com Facebook o Instagram e eu não penso em nada focado nada tempo suficiente e a terceira forma de ter poder é sentindo é sentindo o meu objetivo realizado dentro de mim e as pessoas também não focam nisso se permite sentir qualquer coisa dependendo do estímulo que

chegou na hora sente que o estímulo momentâneo tá produzindo mas as pessoas poderosas as pessoas que realizam elas sabem usar esse poder já disponível e quando elas têm uma visão Clara do seu futuro ah é meu casamento restaurado é minha casa comprada é o meu negócio montado dobrar os fat o faturamento da minha empresa é restaurar o meu filho resgatar o meu filho é casar e quando eu sei o que eu quero eu tenho a imagem Clara olha lembra pensamento a imagem Clara eu tenho a imagem Clara do que eu quero eu sei o que

eu quero eu sei para onde eu vou e nesse momento eu começo a dizer não para uma infinidade de possibilidades e eu começo a falar do que me interessa Mas falar com as pessoas certas eu começo a pesquisar na internet que me interessa eu começo a buscar as pessoas as instituições certas hoje Eu malho n corro na Stark uma instituição de corrida um grupo de corrida que me dá toda Assessoria E lá eu falo sobre isso eu converso sobre isso as pessoas amam isso lá tem treinador lá tem preparador passam a planilha eles me manda

o WhatsApp eu respondo WhatsApp a minha conduta o meu comportamento tá na direção desses 21 km que essa é a minha meta correr os 21 km de novo no Rio de Janeiro ano que vem e não só falo com as pessoas mas eu leio eu compro a a revista Runner eu frequento grupo de corrida e eu tô direcionando a minha fala a minha comunicação verbal não verbal para aquilo meu comportamento para aquilo agora o que que nós vemos a gente vê pessoas que começam com uma visão mal falam sobre ela mal buscam mal pesquisam mal

emergem mal conversam com pessoas também comprometidas com essa mesma visão não frequenta ambientes dessas dessas pessoas chega ao longo do dia quando vamos pensar pensaram em quantas vezes eu quero muito resgatar meu casamento ao longo dia pessoa quantas vezes resgatar seu casamento Ah eu quero muito resgatar meu casamento leu Quantos livros sobre restauração de casamento Ah eu quero restar meu casamento quantos di quantas vezes no dia você conseguiu sentir um momento de paz sentindo e vendo aquele casa restaurado mas claro não se viu não pensou sobre restaurar não conseguiu agir não leu um livro não

buscou ajuda não buscou informações conhecimentos tão baratos disponíveis e não sabe porque que sua vida não acontece amiga amigo essa energia do foco é inteligência proficional e ela tá disponível para mim tá disponível para você a questão você tá pronto para fazer o que não tá habituado a fazer invés de sentir os sentimentos ruins do problema conjugal ou da do sedentarismo tá pronto para sentir as coisas boas se colocar na posição de quem tá vivendo aquilo mas como Paulo é simples basta pensar basta pensar sobre aquilo mas Paulo como é que eu penso meus alunos

méo se sabe basta comunicar intensamente ler sobre aquilo ler sobre aquilo conva com pessoas que gost daquele mesoa vai na internet busca revistas livros depende de você a pergunta que vou te fazer agora é depois do que eu disse eu sei que você tem uma visão sei que tem um objetivo grande no teu futuro depois que eu disse Qual é a ficha que cai na tua vida crianças perdem o foco ooc crianças dissipam se distraem com a campainha com cachorro com a brincadeira adultos maduros com inteligência emocional perduram no seu foco na sua inteligência na

sua caminhada minha pergunta para você é o que é que você vai fazer hoje com o que eu tô te dizendo qual é a decisão que você toma Qual é a decisão que você toma Obrigado sucesso Deus abençoe que isso faça sentido na sua vida que você possa usar isso tremendamente obrigado e até o nosso próximo vídeo Valeu [Aplausos] pessoal h [Música]