hoje nós vamos preparar um creme de frango é mesma coisa que um patê ele fica super cremoso super saboroso para você fazer sanduíche natural qualquer tipo de sanduíche dá para você fazer um potão guardar na geladeira e comendo durante a semana tudo bem por aí meus amores tudo certinho com vocês eu espero demais que sim viu então a receita de hoje é esse creme de frango gosto muito de fazer no verão não sei como é que tá o clima aí na na cidade de vocês comenta aqui para mim aqui em Curitiba hoje tá 32º meu
Deus do céu semana passada um frio e essa semana já 32 comenta aqui para mim mais uma coisa comenta para mim qual que é a sua cidade o seu nome tá bom meus amores Quero agradecer todos os comentários que vocês têm deixado aqui para mim olha muito muito obrigado do fundo do meu coração o YouTube só entende que você gosta de mim gosta das minhas receitas Se você comentar e deixar joinha Então tá sem tempo deixa um coração tá com tempo deixa um testão ou deixa seu joinha e vamos começar a receita que tá muito
fácil Vamos começar preparando o peito de frango eu tenho aqui 1 kg de peito de frango para fazer sanduíche natural eu gosto de picar ele assim ó em cubinhos tá porque depois que desfia ele fica ele não fica tão felpudo e é mais gostoso para comer Tá e agora nós vamos colocar aqui na panela de Lembrando que é 1 kg de peito sem o osso tá meus amores agora meia colher de sopa de sal já esquentei a água deixei ferver lá na chaleira você vai cobrir é o peito de frango com a água água quente
já para acelerar o processo tá picando o peito de frango já coloca água para esquentar tá bom agora tampa Liga seu fogo no médio quando a panela começar a fazer você vai contar 20 minutos exatos vai desligar tira a pressão como você tem costume espera sair a pressão escorre tá a água do peito de frango espera esfriar e desfia todinho ele tá bom peito de frango cozido escorrido e quase frio AG agora ó só pegar as mãos e desfiar muito meus amores então ó pisca o olho que eu já vou voltar com ele todinho desfiado
tch coisa linda hein parte difícil já foi tá agora nós vamos temperar Olha só sanduí natural super combina cenoura A minha tá crua descasquei passei num ralador Grosso ó tá coloca aí uma cenoura não muito grande Tá bom para ficar mais fácil vou pegar aqui dois garfos dois garfos e já vou ó misturando com dois garfos dois tomates bem maduros sem semente tá corta ele em quatro Tira só aquela Sementinha ele bem picadinho assim ó já mistura Também quem quiser colocar uma cebola bem Picadinha pode tá não vou colocar no meu não meu filho não
gosta e tem pessoas que não gostam ó Cebolinha super combina Vamos colocar aqui umas duas colheres de sopa e meia depois a gente vê salsinha super combinha super combina Ó umas duas colheradas de sopa Tá duze um pouquinho um chorinho já misturo venho aqui ó Pimentinha do reino que não pode faltar para quem gosta no final Vamos experimentar o sal agora nós vamos colocar aqui para ficar bem suave uma caixinha de creme de leite tá e a maionese maionese nós vamos colocar aqui ó começo com quatro colheres porque é bastante peito é bastante creme de
frango começo aqui com quatro colheres bem generosas de maionese e é só misturar [Música] meus amores Então tava bem sem sal e coloquei Daí tava de novo bem sem sal coloquei deu meia colher de sopa Rasa de sal você vai colocando o sal vai provando sobre a maionese gente não adianta Ficar enganando vocês deu oito colheres e meia de maionese Tá bastante maionese para ficar assim ó é um creme um patê você pode substituir a maionese por maionese Light não é mesmo ó tá Delicioso né filho Você já provou meu filho ama eu já provei
ele já provou eu vou provar aqui de novo só para garantir que tá ótimo perfeito Ó você pode armazenar num pote com tampa uma coisa que eu faço aqui em casa eu pego Dois potes com tampa que Veda bem a tampa coloco metade do creme em uma metade na outra deixo um bem lá no fundinho da geladeira não vou abrindo ele deixo um sem abrir ali depois o outro eu vou usando aí quando eu terminar o primeiro eu uso o segundo tá uma geladeira bem geladinho não estraga uma semana aí você pode ir comendo fazendo
seu sanduíche e tudo que você quiser comer com torrada Hum vamos montar dois sanduíches um no pão branco e outro no pão integral tá como que eu vou fazer ó venho aqui coloco meu creme de frango espalho bem na outra fatia eu coloco mais creme de frango Tá agora nós vamos colocar rodelas de tomate duas se elas forem grandes assim alface caprichem no alface ó se precisar você quebra tá então você vai colocar o alface aparecendo ali ó franguinho e vem com esse aqui e coloca por cima tá bom para você filho tá ótimo esse
sanduíche é uma refeição meus amores aí eu faço no pão branco né porque tem para quem gosta e pode com pão branco tem para quem não pode e quem não [Música] gosta preparados prepar gente ó olha isso aqui meu Deus do céu hein filho Nossa agora ó esse é o Integral Esse é o my Light de todos agora o branco Ó ui ui ui vocês tem que fazer agora a gente vai preparar aqui para finalizar e provar eu não ensinei rechear sanduí natural para vender é para casa agora vai fazer para vender pode economizar um
pouquinhozinho né senão o cliente não vai ficar satisfeito tá bom E como eu sou mais Fit como eu sou mais Fitness eu vou provar esse aqui integral viu meus amores ó eu espero demais que vocês tenham gostado espero demais que vocês façam vocês vão amar a molecada vai amar tá e não esqueçam de nos seguir nas redes sociais é receitas da Cris meu Instagram gostaria muito que você me seguisse por lá ai ai como eu sou fitness s