pessoas que querem estudar mais Existe algum tipo de estratégia alguma forma para você deixar o seu cérebro afiado para os estudos cara agora técnica de estudo digamos como como estudar melhor o que a ciência mostra hoje é que dica ouro por exemplo já quer deixar o celular no modo avião Cara eu acho que você tirou 70% aí às vezes eu deixo fora do meu e isso é muito louco que tentem fazer isso um dia pega o seu celular é até meio desesperador no início e deixa na cozinha amanhã inteira consigo fazer você ter resultado rápido
no YouTube em poucas semanas até poucos dias mesmo que você não saiba como começar a única coisa que você precisa fazer é seguir o método revolucionário que eu desenvolvi para criar canais de sucesso no YouTube em dois dias ou menos sem aparecer automatizar o teu canal no YouTube transformar no YouTube numa linha de esteira um vídeo atrás do outro criação de vídeo praticamente sozinho você quer saber como fazer isso basta você clicar no botão aí embaixo Wesley uma outra pergunta muito interessante que eu acho que é bem pertinente pessoas que querem estudar mais Existe algum
tipo de estratégia alguma forma para você deixar o seu cérebro afiado para os estudos cara de novo eu sei que eu sou chato mas você tem que ter um motivo muito claro pelo qual está fazendo isso eu tenho muita dificuldade de ler alguma coisa que não seja relacionado ao teu rosto porque o que você gosta você tem um motivo para isso você curte vai impactar no teu trabalho vai poder falar mais com as pessoas as suas opiniões vão ser mais certeiras então você tem um motivo da faculdade é não repetir É na faculdade não se
ferrar mas assim a melhor forma de tu até tem uma aula lá no RD Como aprender a gostar de estudar é você enxergar o comportamento de estudar como um comportamento que te trará algum benefício você tem que entender aprender a enxergar o estudo desse jeito agora técnica de estudo digamos como como estudar melhor o que a ciência mostra hoje é que revisão ativa parece ser teste prova né você Responder questões sobre o assunto é bom responder estudando sobre geografia da Amazônia responde a pergunta fazer provas pega na internet embaixo e responde e revisão ativa você
resumir e revisar aquilo tentar lembrar o que você resumiu sem olhar eu acompanho você assiduamente na internet e eu percebo que você para estudar Você tem uma espécie de ritual geralmente na mesma mesa você é um cara um exemplo a ser seguido de estudar porque vocês acham a média quantas horas por semana Ah cara umas 25 30 horas por semana de manhã salvo terça e sexta que eu corro é toda manhã e de tarde umas duas tardes assim bem pegada e principalmente sábado cara sábado eu acordo 4:30 da manhã 4:30 da manhã aí eu vou
eu vou dormir sexta-feira umas 19:30 pelo amor de Deus não rola sextou na vida dele Nossa acertou para você tá dormindo a minha namorada 89 anos mas indo dormir 7 horas da noite ela não viveu velho ela dormiu ela ficou me zoando né Tá ligado esses tempos eles estavam lá em Florianópolis me mandaram um vídeo [ __ ] falava assim cara tem que recolher tem que recolher as roupas do varal cara vai chover você pega o resumo do dia do Wesley ele dá ele ele acorda da comida para o gato tira o cocô do gato
lava a louça faz o próprio café almoça lavar roupa pendura a roupa e vai dormir 7 horas da noite e no meio tempo estuda de verdade treino Ó mas ó a minha namorada chega lá sexta ela mora numa cidade próxima né aí ela chega lá sexta de tardinha a gente janta ela também Dorme o mesmo horário Se ela chegar mais tarde ela não te vê sábado de manhã ela também acorda ela é leitora velho leitora Ávida assim um livro por semana Bicho e livros nada Ela é médica radiologista mas não ela ler outros livros leitora
de outras coisas livro do grosso livro livros e agora tá lendo um cara chamado pinteretia sobre longevidade muito bom inclusive recomendo esse livro e aí ela acorda comigo exatamente aí ela acorda a gente acorda 4:50 4:30 4:50 cinco faz um café cara eu boto meu celular no modo avião bicho esquece ninguém te liga não pode cair o prédio do lado ali e pouco sim não é só o sono ele se desconectar eu aviso meus pais eu aviso meus sócios falei pessoal se der uma [ __ ] grande manda mensagem para minha namorada é o número
da [ __ ] é o número da [ __ ] se der um problema manda para eles eu boto no celular no modo avião agora eu fiz um escritório com a espaçonave lá maravilhoso ficou lindo caixa no teto tudo mais escuro cara ali das seis da manhã até umas 11 horas é líquido com três pausas programadas para comer e um foco absurdo a galera subestima o quanto tu produz numas quatro horas bem estudada cara tipo 4 horas bem estudada Sem café não sim só o café café normal acham que para um cara tem esse nível
de concentração ele tá com quatro latas de coca-cola mas quatro café uns pezinho é um café de máquina ou seja 40 MG de café aí no meio lá eu tomo mais um fechou 80 MG aí quando eu vou treinar de tarde eu tomo horas entendeu 150 MG né 150 com 80 Cara você não toma 300 miligramas de campeões que ela não consegue é por exemplo ela para para fazer isso E aí ela tá pensando em outras coisas Ah mas eu não eu tenho um motivo muito claro pelo qual eu quero estudar é minha motivação mas
posso falar minha opinião a minha opinião é a pessoa que não consegue se conectar ela queria motivos para não se conectar Ah cara eu eu queria motivo o Renato se cair o prédio do lado não quebrando meu vidro da janela depois eu vejo o que aconteceu cara eu ligo um olfai uma musiquinha Mas e aí eu vou mudando as músicas eu começo com uma musiquinha mais de lo-fi que é tipo um pianinho uma música de bom Jazz aí depois eu boto um Eminem aí já vou hip hop e cara vou estudando é até umas 11:00
quatro horas bem estudadas cara você resolve um tópico você consegue aprender muita coisa mas que que você faz para você conseguir chegar nesse nível e ainda aos poucos por exemplo antiga pessoal Olha eu acho que sim eu comecei bem bem tranquilo assim uma horinha porque eles não consegue focar tanto né mas eu organizo por exemplo quinta-feira eu paro e seleciono os artigos que eu vou lendo no sábado ou capítulo do livro que eu vou ler a dica ouro por exemplo já quer deixar o celular no modo avião Cara eu acho que você tirou 70% às
vezes eu deixo fora do meu no meu caso e isso é muito louco Tenta fazer isso um dia pega o seu celular é até meio desesperador no início e deixa na cozinha a manhã inteira eu sou demitido depois do almoço eu vou ser demitido depois do almoço chega mensagem porque ele vai pegar o celular e deixar na cozinha e vai para o bar beber [ __ ] não é para estudar é para beber assim Maurício você não me atendeu o barulho do dinheiro balançando [ __ ] velho você vai estudar artigo ou você para ler
algum livro também livros ler livros eu assisto vídeo aulas no YouTube o YouTube pessoal para quem não sabe é um lugar maravilhoso para estudar lá na gringa os professores têm o costume de gravar os seus cursos nas universidades e disponibilidade no YouTube então se você por exemplo colocar no YouTube uma vez eu encontrei uma aula é um curso inteiro do Robert que para mim hoje é o maior neurocientista da história do que tá vivo hoje Ele é professor de Stanford e ele tinha uma uma playlist lá no canal tá lá no canal dos tempos postada
há 10 anos atrás não fazia ideia que tava lá E onde ele dá neurobiologia do comportamento inteira cara são 20 aulas aulas por exemplo aula sobre depressão neurobiologia e depressão tá com 11 milhões de views uau aonde que você vai conseguir assistir a aula de um professor de Stanford de graça bicho mas nem no Congresso ia ser tão completo não tem 20 horas de conteúdo A aula dele dando aula no quadro cara ele desenho o cérebro e falar na depressão isso aqui o TDAH esses receptores que eu falei é da aula dele falar de graça
eu até baixei os arquivos e botei no HD externo falei no HD externo é ouro é rico demais cara às vezes fica de graça a gente não não dá valor velho quantas quantas Quantas dezenas de milhares de Dólares os cara tem que pagar pra assistir lá na universidade e vamos entender isso por exemplo o Jordan Peterson já ouviu falar do jordan Peterson Jordan Peterson psicólogo famoso o Pedrinho já o Pedrinho ouviu falar Jordan Peterson tem todo o curso dele gravado no YouTube olha isso é ele que é um dos grandes caras que ajudou a contribuir
para big five a teoria das cinco personalidades e se vocês entender isso no YouTube você é capaz de aprender a falar inglês sim você vai ele se virando tem muita coisa cara E aí às vezes ela emagreceram por sua causa por exemplo cara muito legal mesmo [Música]