NÃO ENGORDA E NÃO ALTERA A GLICEMIA! PÃO LOW CARB FÁCIL E DELICIOSO! SÓ 4 INGREDIENTES!

Oi gente tudo bem com vocês Olhem a delícia que nós vamos fazer hoje um pãozinho low carb zero carboidrato que não engorda e não altera a Glicemia muito facinho de fazer só quatro ingredientes e o que é melhor delicioso fica comigo no vídeo que eu vou te mostrar como é fácil fazer esse pãozinho é só misturar os ingredientes modelar e tá pronto Então vamos a receita de hoje nós vamos precisar de dois ovos e nós vamos bater muito bem esses ovos muito bem aí pessoal eu tenho aqui duas colheres de sopa de farinha de amêndoas

e duas colheres de sopa de farinha de coco você pode substituir por outra farinha low carb ou até mesmo por farelo de aveia que contém menos carboidratos e Dá super certo também nessa receita vou adicionar a pontinha de uma colher de café de sal uma colher cheia de café de fermento químico e 50 g de mussarela ralada você pode substituir por queijo parmesão ralado ou outro queijo da sua preferência agora é só misturar tudo isso aqui até formar uma massinha Você já conhece o e-book com 500 receitas low carb para quem quer emagrecer e para

quem tem diabetes um e-book completo com receitas para o café da manhã almoço lanche jantar e sobremesa para mais informações eu vou deixar o link aqui abaixo na descrição do vídeo continuando nossa receita eu misturei bem aqui a nossa massinha já ficou pronta E aí pessoal eu peguei um refratário untei com azeite para não correr o risco de grudar que é onde nós vamos levar esse pãozinho para assar eu vou pegar aqui metade da massa e vou modelar essa receita rende dois pãezinhos desse tamanho que eu tô fazendo se você quiser pode fazer menor também

ou pode fazer um pão só maior tá e olha gente fica assim eu vou modelar o outro pãozinho Prontinho agora é só levar para assar no forno a 180 graus por 20 minutos ou na AirFryer por 10 minutos eu vou levar para assar e volto para mostrar para vocês como que ficou e olha aí pessoal que maravilha eu fiz na AirFryer ficou exatamente 10 minutos e olha Que belezura que fica esse pãozinho você pode agora aqui cortar ele rechear com o que você quiser eu gosto de comer com creme de ricota você pode comer com

requeijão com uma manteiguinha ou até mesmo puro porque esse pãozinho fica simplesmente delicioso só Façam aí na casa de vocês olha isso gente olha essa massinha como é que fica com um cafezinho é tudo de bom faz aí depois vocês volta aqui me conta o que que você achou eu tenho certeza que você vai gostar e se você já gostou dessa receita gostou desse vídeo deixa para mim aí um joinha que me ajuda muito aqui no canal se inscreve para você não perder mais nenhuma receita como essa porque toda semana eu trago dicas aqui para

o canal low carb de baixo carboidrato para você que quer emagrecer para você que tem diabetes muito muito obrigada por ter ficado até aqui um beijão e até o próximo vídeo