MONJA COEN NÃO SEJA BOAZINHA #zen

é uma vez eu quis ser boazinha a minha vida tem sido muito interessante Porque tudo que eu procuro eu levo uma puxada de tapete é ótimo eu queria ser bem boazinha Então eu saí assim hoje eu vou fazer boas ações eu morava em Los Angeles na Califórnia eu saí eu ia atravessar a rua e tinha uma pessoa cadeirante uma senhora cadeirante eu falei hoje eu vou fazer a minha boa ação quando abri o farol Eu segurei a cadeira dela e disse vamos ela disse não faça isso comigo levei anos para ter uma cadeira que eu

pudesse andar sozinha e aí eu percebi que a minha intenção de fazer bem era falsa era o eu eu boa eu fazendo bem quando você corta joga isso fora o bem verdadeiro se [Música] manifesta nós estamos girando lembram que a terra gira em torno de si mesma em 24 horas lemam estudamos é no básico até tinha até um desenhinho tinha até professores muito bons a terra gira em torno de si mesmo em 24 horas e em torno do sol em 365 dias a terra Dá uma paradinha e dizer eu quero ir lá para trás antes

era melhor não tem antes melhor o que foi pode ser uma experiência pra gente não cometer os mesmos erros Se bem que os historiadores dizem que a gente continua fazendo as mesmas bobagens né mas vamos prestar um pouco de atenção que corrigir os erros é interessante voltar para trás não dá nem pular lá pra frente como o menino do do clique Eu quero pular já pro ano 35 para ver como é que vai ser que legal Não nós somos seres desta era e é nesta era que nós sabemos lidar com as coisas que chegam até

nós uma coisa interessante eu fiz um livro com o professor cortel e ele na sala dele ele tem um cartaz que diz assim aqui só aceitamos erros inéditos não é bom ou seja não repitam seus erros mas observe-se em profundidade Às vezes você tá no trânsito aí é do carnal de novo que é uma coisa bem bonita né tá no trânsito e alguém ofendeu Sua mãe falou sua mãe é isto o que que o professor carnal fala é uma joia né é uma uma joia pedagógica ele diz assim eu fiquei pensando minha mãe uma senhora

tão discreta sempre com as roupinhas fechadas um olhar até tristonho ele não conheceu mamãe então não me ofendeu e ele vai mais el diz assim imagine que mamãe fosse uma menina de programas eu dizer conheceu mamãe a base desta brincadeira é você perceber que se você tiver autoconhecimento conhecer a si mesmo ninguém vai te ofender porque você sabe quem você é e muitos de Nós não sabemos quem somos mas eu tô falando não é da só da sua historinha pessoal Todos nós temos a nossa história às vezes tivemos coisas muito difíceis na infância mas você

não fica parado lá aquilo faz parte da tapeçaria da sua vida não precisa ficar olhando lá para trás ah naquela época olha o que aconteceu comigo eu sou uma vítima uma coisa Di não aquilo aconteceu talvez nessa tapeçaria da minha vida ficou um nó pro lado de fora não foi muito bonito mas não tem importância se tudo isso não houvesse acontecido não estaríamos aqui hoje foram inúmeras causas e condições da nossa existência belas e feias e todas elas fizeram com que a gente crescesse desenvolvesse e estivesse aqui uma frase que eu gosto muito e que

eu pensei que era de um bispo católico era era de um bispo católico ela diz o seguinte a procura é o encontro e o encontro é a procura não tem fim não tem o lugar que você chega e diz agora eu sei tudo agora eu alcancei o máximo é sempre uma procura incessante como criar um estado de contentamento de plenitude de alegria na maior parte do seres como fazer com que as pessoas desenvolvam a sabedoria perfeita de perceber que não há nada fixo nem nada permanente o bebê que você era já não está mais aqui

o idoso que você será daqui a 10 20 anos também ainda não chegou por que que não Aprecia a sua vida e apreciar a sua vida é apreciar a vida de tudo que cerca é respeitar outras formas de vida não com os meus valores eu posso chegar aqui olhar para essa planta e se eu não tenho empatia com ela masis ela precisa de água eu vou dar tanta água tanta água que ela se afoga e morre e muitas vezes fazemos isso julgamos a partir dos nossos valores eu não saio de mim eu não me torno

outro muito jovem oli um livro que chamava estranho numa terra estranha era um livro de ficção científica deste ser que veio do espaço ele era mistura de ser humano com alum ser espacial e ele chega na Terra e ele tá muito magrinho muito frágil e é levado para um hospital e dão água para ele ele disse com quem eu compartilho água eu compartilho a vida porque a bebida mais Sagrada que existe é a água e depois ele dizia Eu agora vou pensar músculos eu vou fazer que o meu corpo Produza músculos e a força do

pensamento que faz com que a gente possa transformar realidades mas só pensar não adianta só orar não adianta é preciso que tenhamos ações efetivas e pode ser coisa simples no dia a dia uma palavra de bom dia para seu vizinho que não fala com você é no local de trabalho não tem alguém que é o seu desafeto que você acorda de mã diz vou ter que encontrar aquela pessoa pense assim vou encontrar meu mestre lá está minha mestra da paciência é às vezes você tá fazendo uma tarefa e tem sempre alguém que vem interfere e

atrapalha tudo em vez de você dizer atrapalhou diz que bom vou ter que repensar e fazer de novo quem sabe eu não faça melhor agora vocês estão rindo souo da La lama É treinar a paciência uma vez eu trabalhava num banco e eu fui fazer uma uma cópia pus vários papeizinhos assim para fazer a colagem abaixei a tampa da copiadora na hora que eu fui apertar para fazer a primeira cópia entrou uma outra pessoa levantou a tampa voaram todos os papéis Eu fiquei com raiva vocês já ficaram com raiva a gente não fica com raiva

de coisas muito insignificantes um papelzinho que mas foi a primeira vez na minha vida que eu percebi a raiva quando eu falo de conhecer a si mesmo é conhecer tudo não é o bonitinho que eu sou o feio que eu sou a luz e a sombra Olha a raiva que existe em mim de um papel que voou e o que eu faço com isto eu comecei a respirar conscientemente nem sempre adianta né conforme o nível da raiva não dá né respira não dá mas aí eu comecei a pensar eu tinha lido um livro Fininho que

chamava sidarta de um autor alemão chamado Herman Hess e uma joia sidarta aprendeu a rir de si mesmo porque ele ficou uma época trabalhando à beira de um rio ele tinha uma jangadinha para atravessar o Rio e quando não tinha ninguém para atravessar ele ficava ouvindo que o rio fazia um barulho assim parece estava rindo dele dis se a gente for capaz de rir da gente você se liberta não leve você tanto a sério nem o mundo tanto a sério é transformação e movimento mas nós podemos colocar essa energia que nós estamos criando Aqui Esta

egrégora pro bem de todos os seres que em todos os lugares os nossos políticos administradores possam ter um Despertar de consciência possam começar a pensar no bem coletivo mas de verdade de ter auxiliares pessoas que eles possam convidar pessoas ajudá-los a pensar juntos não é preciso mais guerras não é preciso mais violências nós podemos viver de outra forma nós podemos viver em harmonia e Respeito é treino como tudo mais é treinamento educação como é que você educa paraa paz como é que você educa seres humanos ao respeito a percepção Japão tem coisas muito bonitas Eu

morei lá muitos anos as criancinhas desde pequenininhas aprendem a interagir com a natureza com a plantinha com o bichinho com o passarinho sentar na lua cheia e e sentar olhar pra lua gente não precisa fazer nada convida seus amigos Vamos sentar e olhar pra lua sem ficar falando sem ficar se exibindo sem o seu ego ficar se mostrando admira a vida respira a lua e depois se quiser escreve um poema um poeminha curto bonito compartilha com seus amigos não para dizer quem escreve melhor quem escreve pior como que desenvolvemos a nossa sensibilidade é tão bom

isto não é coisas simples para fazermos admirar o pôr do sol nascer do sol sentir a brisa no seu rosto o sabor das águas tem tem Águas salgadas Águas Doces cada uma delas tem um sabor diferente e nem percebemos se você fizer práticas que eu digo de autoconhecimento de meditação de silêncio Esse silêncio que não é só fora de nós descobri que dentro de nós existe um grande silêncio um lugar que não tem palavras um lugar mágico lindo onde você está apenas absolutamente presente em inteiro e inteira presente aberta à experiências que possam chegar e

com capacidade de discernimento correto para dar resposta adequada à situação porque se eu chego cheio de ideias eu vou falhar eu não sei como vai ser a realidade eu não sei como é que eu vou interagir então eu me abro e eu permito que os Os seres iluminados e benfazejos nos abençoem com sabedoria e compaixão porque são dois alicerces que caminham juntos não tem um só os dois precisam estar juntos porque há pessoas que se acham muito sábias muito inteligentes muito hábeis mas não tem ternura no coração e outras que são muito boas mas não

tem sabedoria e atrapalham conhecem os bonzinhos que atrapalho a vida da gente atrapalha é uma vez eu quis ser a minha vida tem sido muito interessante Porque tudo que eu procuro eu levo uma puxada de tapete é ótimo eu queria ser bem boazinha Então eu saí assim hoje vou fazer boas ações eu morava em Los Angeles na Califórnia eu saí eu ia atravessar a rua e tinha uma pessoa cadeirante uma senhora cadeirante eu falei hoje eu vou fazer a minha boa ação quando abriu o farol Eu segurei a cadeira dela e disse vamos ela disse

não faça isso comigo levei anos para ter uma cadeira que eu pudesse andar sozinha E aí eu percebi que a minha intenção de fazer o bem era falsa era o eu eu boa eu fazendo bem quando você corta joga isso fora o bem verdadeiro se manifesta eu fui jornalista e quando eu era jornalista eu era muito tímida tinha que entrevistar pessoas desconhecidas bater na porta da casa deles e perguntar coisas íntimas eu quase morria por aqui eu voltava pra redação e diziam para mim Você não perguntou isso vai lá de novo ai de novo aquela

vergonha Ai eu não perguntei isto até o dia que eu percebi que não era eu que perguntava eu não era importante eu era um elo de relação entre o público que leria o jornal e aquela pessoa porque eu queria me parecer inteligente bonita legal olha como vão achar que eu sou o máximo o dia que eu cortei isto eu passei a ser uma boa jornalista porque não tinha intenção de impressionar nem o meu me entrevistado que a gente pode entrevistar e perguntar qualquer bobagem eles gostam de perguntar para mim porque você é careca é da

minha tradição Buda era um Nobre ele tinha o cabelinho preso aqui em cima como os nobres tinham quando ele sai do Castelo a primeira coisa que ele corta são os cabelos que era o símbolo da casta ninguém vai me reconhecer pela minha casta Eu sou um ser humano comum eu não sou um ser especial ele vai depois disso fazer práticas de yoga vai aprender Grandes Coisas yoga era uma prática de Filosofia de religar se com o sagrado depois disso vai fazer práticas extremas de jejuns e chega à conclusão que o caminho é o caminho do

Meio não é de extremos nossa sociedade internacional está muito polarizada e nós temos que reconstruir esse centro esse meio é como servir roupas quando eu er criança haviam cerdeiras na rua as mulheres usavam meias de seda essa meia de seda tão delicada tão finia um fiozinho se rompia e havia Senhoras que trabalhavam apenas com cerzir o cerzir exige muita atenção e muito cuidado você precisa po lentes especiais para descobrir onde tá a pontinha daquele fio que se perdeu e trazê-lo para cá com cuidado e depois você pega outra pontinha que se perdeu E junta com

esta e a outra deste lado e você reconstrói Restitui um tecido social que se rompeu eu vivo para isto eu acredito nisto eu não quero que vocês todos se tornem budistas Nem me importa eu quero que vocês se tornem seres humanos responsáveis pela realidade em que vive e para tanto precisam ser livres das perturbações mentais que são muitas vezes colocadas em cima de nós para que não sejamos manipulados por nada nem por ninguém e que não queiramos manipular nada nem ninguém Isso é liberdade e aprendi com os professores com quem tenho feito livros que Santo

Agostinho ele dizia que liberdade é até você fazer o que Não gostaria de fazer não é bom isto porque Nós pensamos que liberdade é fazer o que eu quero na hora que eu quero do jeito que eu quero não o que é adequado O que é adequado nesta circunstância e sempre levando em consideração todos que estão à minha volta como fazer o bem pro maior número de seres inclui pedras inclui plástico tá porque achamos que plástico não não presta plástico hoje fazem tijolos e casas fazem lâmpadas fazem roupas nós só temos que aprender a reciclar

a transformar em a uma coisa benéfica aquilo que não era benéfico tanto nas coisas materiais fora de nós como nas coisas internas porque em todos nós habita um Ditador em todos nós habita um monstro um assassino não é no outro é em cada um de nós mas o que que eu alimento e se eu me conhecer eu vou saber a quem eu estimulo e como eu estimulo são escolhas nem anjos nem demônios a humana Escolha entre virtudes e vícios Você está escolhendo o quê paraa sua vida e como você escolhe se os neurocientistas dizem que

só temos 5% de livre arbítrio estes C por são muito importante 95% de carga genética e de aprendizado de experiências de vida mas a 5% é nesses 5% que nós podemos transformar a nós mesmos e a realidade que nos cerca então eu proponho que a gente que chegamos até aqui Temos esta proposta de encontrar um caminho de plenitude de felicidade de fértil de frutífero aquilo que vai dar Bons Frutos frutos que talvez a gente não vai colher frutos que talvez nós mesmos Não iremos comer mas que vão estar aí paraas gerações seguintes Qual é a

herança que nós estamos deixando não só o que nós recebemos mas o que que nós estamos deixando de herança não o que eu levo desta vida mas o que eu deixo da minha vida para que o mundo seja mais harmônico mais compartilhador mais respeitoso com menos injustiças sociais menos abusos menos feminicídios é bom lembrar disto e para terminar só vou contar minha teoria do feminicídio começa com o casamento Vamos casar o oficiante está na beira do altar a mãe vem trazendo o filhinho Ela traz até ali mas não entrega nunca mamãe será sempre a primeira

mulher na sua vida não se esqueça ela é a outra a segunda a noiva a norinha aí vem o pai todo faceiro com a menina de branco vai se livrar daquele problema vamos passar esse despesas cheias de quero e não quero gosto não gosto vou me livrar dessa menina querida amada mas vai aqu entrega ela para outro homem o homem que recebe o que que ele acha é minha o pai me deu ela me pertence e recentemente um padre me contou que o Nono Mandamento católico dizia assim não desejar o gado a propriedade nem a

mulher do próximo igual gado propriedade mulher não é bonitinho então o que que o menino acha Coitadinho a milênios treinado a pensar a mulher me pertence deve fazer o que eu quero na hora que eu quero do jeito que eu quero não quero saber de dor de cabeça eu quero sexo hoje e ela diz não posso então bate pá pá pá como não pode tem amante o que é que tem e vocês percebem que no feminicídio homem que tem ele ama a mulher mas ele fica com tanto ódio dela que quando ele mata ele quer

desfigurar ele desfigura aquela imagem que é do seu amor isso não é amor gente isso não é amor amor é plenitude amor é querer que o outro seja feliz e se não quer ficar comigo Que bom vai embora porque a fila anda vou ter outros [Música] [Aplausos] amores Essas são as minhas historinhas para vocês para que vocês possam pensar com mais leveza em amor ódio traição luto morte n ento tudo é a nossa vida e podemos viver com plenitude e contentamento se houver sabedoria até o neymarzinho tem escrito no pescoço Tudo Passa muito obrigado [Música]