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tempo com eles né pra gente poder completar os estudos e tudo né Por enquanto eu dou aula online né E quando eu viajo mas esse é o movimento muito legal Muito obrigado valeu Então vai lá Guilherme oi dois naade e Guilherme e eu queria falar assim porque eu tô muito muito muito mas muito feliz ah descobri eu descobri você o ano passado que eu estava na Bahia inclusive aí apareceu no meu Instagram um curso eu falei vou fazer fiz foi o ninguém tem razão para sofrer aí depois apareceu outro aí falou ah vamos continuar o

estudo continuei Ah vai ter a turma eu falei vou fazer meditação tamos aqui porque assim eh eu a minha vida inteira eu procurei vedanta eu não sabia que era vedanta aí quando eu te escutei eu falei é isso então assim tô muito feliz muito feliz mesmo é assim que é bom é e eu queria falar agade Tá bom eu eu queria falar uma coisa para vocês todos também que é muito importante ainda mais para Badra cal sabe a nossa atitude assim ao estudar é de pessoa para pessoa sabe então às vezes porque ainda mais agora

que tem tanta gente não sei o qu as pessoas começam a criar esse espírito de santificação guru altar eu eu odeio isso tenho alergia a essa situação sabe Então é assim né ser humano para ser humano eu né tô conversando e compartilhando as coisas de vida que eu aprendi eu erro também e conto com vocês para me ajudar também quando eu errar E assim a gente vai crescendo juntos tá bom então beleza então vamos seguir aqui ó Cristino levantou a mão vai lá Cristino pode falar te muito Oi desculpa não tava não tava indo eh

bem boa noite prazer Professor eh eu sou do Rio de Janeiro e eu conheci você foi através da minha irmã que já tá fazendo uma turma com você Adriana o nome dela e bem eu fiz o aqui tá uma casca de nós e a verdade é que eu assim eu eu senti muita eh identidade com não só o ensinamento em si Mas a forma que o ensinamento é passado eu senti assim meu Deus isso acho que era o que eu tava procurando uhum e e foi uma coisa puxando a outra tô indo atrás cada vez

que aparece uma coisa um curso né uma aula uma live eu tô procurando assistir e em relação a mim mesma eh não sei uma sensação de que algo está acontecendo só não sei explicar Mas é isso Beleza Cristina prazer em conhecê-la e é assim mesmo porque esse conhecimento quando ele vem é como um chamado sabe não é uma coisa assim que a gente entende 100% mas a gente sente obviamente tem uma lógica a gente tá aprendendo a gente vê mudanças na nossa vida né E a gente vai seguindo a luz quando daqui a pouco tudo

fica claro o que que é o que sabe então vamos seguir an mas obrigada obrigada Então pessoal que tá aqui com conosco no Zoom né vamos dar boas-vindas a todo mundo do YouTube também que a gente agora tá ao vivo no YouTube e boa noite pessoal que tá chegando então eu tô conversando com os alunos da turma regular da próxima turma né eles entraram um pouco antes e temos uns se minutos aqui para começar a aula então vamos ouvir um pouco né a história das pessoas aqui e aí a gente começa a nossa aula então

vamos ver aqui o próximo aqui Taís pode falar Thaís Oi Jonas oi todo mundo assim eu queria só expressar gratidão sabe Jonas porque eu sou aquela buscadora que busca há muito tempo que tem borboletear muito pelo mundo espiritual que aprendeu muito mas desde que eu te encontrei assim é incrível o quanto assim a sua mensagem me toca sabe e o o que eu gosto muito também de você é a sua humanidade né você sempre tá compartilhando a sua unidade com a gente então era só para compartilhar assim enorme gratidão sabe de ter te encontrado e

muito entusiasmo assim para participar dessa do curso de meditação mas assim de tudo na verdade né que você produz me preenche muito então obrigada obrigada mís prazer conhecê-lo e é isso gente a ideia né é a gente fazer esse conhecimento ser o mais humano possível né vocês vão ver o professor né vestido com roupa indiana e talvez as pessoas até questionem né pô Será que precisa explicar de roupa indiana sabe mas sabe que sim porque uma coisa é a explicação lógica que a gente tem para receber e que essa explicação lógica ela não precisa de

roupa né eu poderia ler num livro sabe mas tem tantas outras coisas mais profundas do nosso inconsciente que precisam de símbolos sabe então e toda esse esse aparato que é a tradição védica né que vem junto com vedanta ele também vai proporcionar outras curas pra gente então muito bem então vamos aqui Jamile pode falar Jamile Oi gente boa noite e eu sou di Araquara que é interior de São Paulo eu conheci o vedanta no último curso intensivo que é ninguém tem razão para sofrer eh tô muito feliz por est aqui e e eu cheguei a

fazer um curso de meditação que tem aberto no YouTube mas a expectativa tá muito boa para esse curso aqui ok então tá bom vamos nessa e mais uma pessoa aqui vamos ver 53311 pode falar boa noite boa noite eu tô muito muito contente desse ano Finalmente eu t tomada a decisão de participar da turma regular Tô adorando o curso eh da shl e eu acompanho o professor aí já faz muito tempo nem sei dizer quanto tempo faz e todo ano foi essa vontade de participar mas parece que não ia sabe e esse ano esse ano

foi e eu tô feliz demais de est participando e me dedicando mais Catarine Catarine Então tá bem-vindo fico feliz por você també obrigada Olha ainda tá tempo de mais um Ana vamos lá Olá tudo bom Olá tô bem feliz de est aqui uma amiga que me passou a a indicação eu comecei a escutar os áudios e já me inscrevi na turma eh já escutei a aula inaugural e as duas primeiras as outras duas aulas e tem muita coisa fazendo sentido para mim então obrigada tô muito feliz de estar aqui coisa boa prazer conhecê-la você Você

é da onde eu sou do Rio mas eu tô morando em São Paulo e eu fiz o Suri ano passado e conheci vários pessoas falei gente eu quero me aproximar eu quero conhecer mais então bo então tá bem-vindo obrigada então seguimos Ricardo pode falar Boa noite Professor Boa noite começa o curso e exato né depois de 9 anos o chamado vem na hora certa e Badra foi perfeito o t turma e todo casa com processo que cada um aluno inscrito tá passando então é só gratidão e é incrível ver a conexão do universo e das

pessoas isso é incrível o como chega e e como se distribui e atinge as pessoas na hora certa então só super gratidão Professor coisa boa então fico feliz tá vendo essa energia de badc é uma coisa muito boa né É isso aí e Bruno Pode falar Bruno Oi professor tudo bem Prazer queria te agradecer por tudo eh eu conheci eu eu assisti os vídeos de um canal chamado Corvo seco e aí gostava muito e uma amiga da minha esposa ela já estuda contigo há um tempão e aí convidou a gente para ir ao festival esse

último que teve a gente conheceu o guru culan pô Foi emocionante e a gente eu e minha esposa nos inscrevemos no curso mas muito feliz muito mesmo muito grato já foram até no gurucan então começaram com pé direito se foi uma honra foi uma honra coisa boa Então isso aí gente Então olha 19 horas agora é a hora da gente começar né efetivamente a nossa aula então o pessoal que tá aqui comigo no no YouTube isso isso pessoal que tá comigo aqui no YouTube sejam todos bem-vindos vamos estar iniciando Então hoje o nosso desafio de

sete dias de meditação Hoje é a aula inaugural a gente pode até fazer uma meditação se vocês quiserem Mas de fato mais importante é a gente entender o que que a gente vai fazer durante esses S dias e como que a gente pode tirar o melhor proveito disso tá eh eu planejei da gente fazer uma aula de vedanta né E também passar essas instruções todas sobre o curso que que vocês acham da ideia então o pessoal que tá no YouTube pode escrever aí no chat que eu consigo ver o chat aqui da onde eu tô

também tá bom e pessoal que tá aqui comigo do zoom que é o pessoal que tá na próxima turma de vedando podem escrever no chat aqui também que a gente vai se conectando todo mundo tá bom então queria contar um pouquinho para vocês também da da minha história né porque vocês estão vendo uma pessoa vestida de indiano sentado Então o meu nome é Jonas muito prazer carioca nascido no Rio de Janeiro obviamente minha família é de São Paulo né Para falar a verdade tem uma parte da família que vem assim da Itália uma parte que

é indígena uma parte que é da Bahia sabe do como é que o nome daquela região dos Lençóis maranhenses na verdade da Bahia dos lençóis maraes e eh tudo isso né Toda essa união aconteceu lá em São Paulo quando os meus pais né estavam assim no início da Vida fase adulta deles aí eles Se mudaram pro Rio e eu nasci no Rio quando eu comecei né essa jornada de vida eu comecei num um lugar bem humilde né que eram as condições que meus pais tinham na época e depois de um tempo né com muita ralação

muita batalha né a gente teve a oportunidade de ir trocando de casa de apartamento tal Vivendo em outros tipos de lugares mas eu sempre fui uma pessoa que tive contato com todo tipo de gente sabe de todas as classes sociais eu assim cresci jogando futebol na rua sabe esse tipo de coisa quando eu tive tava mais ou menos assim com uns 11 anos de idade 12 foi quando os meus pais né a gente começou aquela conversa sobre Universidade faculdade até então a minha mãe batalhou muito sabe para que eu tivesse uma boa educação porque ela

acreditava muito na boa educ ção então eu estudei no colégio de São Bento que era um colégio importante lá no Rio de Janeiro não sei como sabe e dali eu fui direto pro im fazer engenharia o meu sonho era ser físico não era ser engenheiro né Eu queria ser físico mas meu pai me convenceu de que eu ia ser o melhor curso de física fazer engenharia no im do que se eu fizesse física em outro lugar e foi assim que eu fui parar fiquei nesse nessa faculdade fiz a facudade toda de engenharia mecânica 5 anos

né que também era dentro do exército E por incrível que pareça ou melhor né Quem me conhece sabe que não é incrível de nada eu me dei muito bem eu não tinha nenhum atrito nenhum conflito porque eu já vivia dentro de um espírito de disciplina dentro de casa né não que isso seja algo positivo não é o contrário né era difícil para caramba mas eu entendi aquela energia então pros meus amigos daquela época me vê hoje sentado assim eles fala cara que e que aconteceu Inclusive eu ganhei vários alunos por causa disso né porque o

pessoal que me conhecia antes falava não alguma coisa aconteceu com esse cara porque a última pessoa a pessoa mais vamos botar entre aspas assim eu sei que tá ao vivo no YouTube mas é É verdade a pessoa mais mongoloide psicopata da vida era esse cara Como que ele foi parar sabe como um monge sabe né Então tá todo ah mercado financeiro todo queria saber eu tipo dei de palestra por causa disso sabe e a verdade é que eu não comecei do jeito que eu tô hoje não naquela época quando eu comecei vedanta eu não conseguia

digitar sete números na calculadora de tanta ansiedade sabe de verdade fazer uma conta complexa eu não conseguia a minha mente não conseguia eu era uma pessoa muito rápida muito objetiva etc sem nenhum acesso emocional as pessoas falavam comigo das emoções dela etc nem entendia o que que as pessoas estavam fazendo nem sabia direito o que que era emoção sabe e um dia a vida tava muito difícil eu já tinha me formado tinha eh uma empresa que dava muito certo mercado financeiro consultoria tinha mais de 100 funcionários mas eu olhava para toda a vida e não

fazia sentido para mim não fazia e eu vi as pessoas que estavam mais paraa frente nessa vida que tinham inclusive muito dinheiro din mas hoje eu posso dizer assim eram pobres milionários sabe pobres milionários vivi uma vida miserável e as coisas básicas da vida né de você poder sentar com a sua família numa mesa de jantar e curtir de você poder né ter o tempo para você de você poder se divertir você gostar de você mesmo você saber o que você tá sentindo nada disso estava disponível para aquelas pessoas que eu me relacionava a maior

parte delas óbvio que né Sempre tem exceções a Mai parte delas e eu tava caminhando naquela direção para me tornar aquilo ih rapaz deu uma zica eu fiquei assim cara tipo assim isso não pode ser a vida tem alguma coisa errada então o meu chamado espiritual Veio desse conflito eu fui na varanda do meu quarto eu morava no terceiro andar aí tinha uma varanda bonita assim pro céu e eu fiz uma oração sem ter religião sem pertencer a nada me veio esse negócio e eu fiz um pedido sabe que se houvesse uma verdade sobre mim

sobre o universo sobre isso que eu tô fazendo aqui que ela por favor fosse revelada e se tiver alguém escutando porque eu também não sei nem se tinha alguém escutando então né se tá lá por favor tô precisando de ajuda sabe não sei mais o que fazer e aí deitei no meu colchão que não tinha nem cama era um colchão em cima de um negócio de concreto deitei no meu colchão e dormi sabe no dia seguinte sabe eu acordei com uma um desejo inexplicável porque nunca na minha vida eu ira imaginar de que eu tinha

que praticar yoga e extremamente preconceituoso como eu era eu nunca I falar que um brasileiro vai me dar aula de yoga não tem como não tem como eu hoje brasileiro dando aula de vedant e na época né eu fui atrás e tinha uma amiga minha que fazia que era estrangeira que fazia aula de português eu falei assim cara deve ter algum indiano lá tem algum indiano fazendo aula de português aí nesse nesse seu curso Aí ela falou tem e é professor de yoga eu falei é esse tinha acabado de chegar aí encontrei com ele a

gente se encontrou no Largo do Machado no Rio de Janeiro Comeu mais esfirras e uma coisa muito interessante foi que quando eu vi ele da primeira vez eu tinha senti no meu coração uma vontade de fazer na mascara sabe que nem a faz na Índia apesar de não ser dessa cultura e nunca ter feito mais algum clique assim sabe de eh de outra vida mesmo sabe aconteceu e daquele momento em diante eu virei vegetariano sem nenhuma explicação sem saber porquê ele só você é vegetariano imaginei né ele falou sou eu falei ah tá bom então

vem e você eu falei eu sou também né aquele momento tinha virado e não pessoal não tem que ser vegetariano para est tô contando a minha história para vocês né então eu enfim fui né comecei a seguir o santo que foi esse meu primeiro professor ele falou você faz duas aulas de oga e uma aula de vedanta por semana e e tal Eu falei não mas vedanta eu não quero aí falei assim não você é para você pode fazer que vai dar certo sabe aí ele insistiu insistiu ele falou você faz um mês se você

não gostar tudo bem um mês né 10 anos depois 20 anos depois eu tô aqui sentado dando aula de vedando foi assim que essa história toda começou o Santos foi meu primeiro professor depois do Santos quando ele voltou pra Índia eu tive o privilégio de estudar com o professora Glória que muitos de vocês já conhecem também a professora glória da aula de vedanta antes de eu nascer pensa nisso você entende e se a gente tem hoje 100.000 pessoas aqui estudando vedanta praticando meditação é por causa dela 40 anos de serviço de né E a minha

mente a transformação da minha mente o veio através desse carinho desse amor que eu recebi dela que é algo que vai existir entre professor e aluno quando o momento chegar sabe ela foi a pessoa que me abençoou e é por causa dela que eu tô aqui nesse meio tempo eu tive a oportunidade de conhecer o som da Ananda que era o professor dela então eu fui para Estados Unidos ele tava lá numa viagem eu falei vou lá conhecê-lo sabe e enfim cheguei né era aquela figura assim grande né Cheio de panos laranjas e tal entrando

no meio do salão sabe e eu ficava olhando assim sabe o que que é isso que tá acontecendo Eu sabe quando a gente vai ter assim uma crise de pânico assim sabe de é muita coisa muito impulso eu tava sentindo isso assim sabe quase que uma crise de pânico principalmente na hora que começaram os mantras porque a gente né estuda no Brasil e tal Mas a gente não tem dimensão do que que é a cultura védica porque vedanta faz faz parte da cultura védica da onde vem o air Veda e o o yoga a meditação

o mantra A astrologia é uma coisa muito grande é um universo muito grande de pessoas viu som da Ananda tinha centenas de milhares de alunos sabe e a gente estava lá e de repente todo mundo junto sadar eu falei cara onde que eu tô sabe assim olha o que que é essa tradição é uma coisa muito grande né esse primeiro encontro com ele foi muito importante para mim primeiro porque é o mestre e é o vamos dizer assim o mestre só é o último Professor vivo sem tirar o mérito de sonando seja o que for

mas o último Professor vivo da linhagem ele guarda uma força que é importante a gente ir lá e fazer um Nascar conectar com essa pessoa porque ele é vamos di assim o representante de da corrente o último que tá vivo sabe e também porque eu pude entender esses outros elementos que estão dentro da cultura porque estudando em Copacabana professora glória com santosa andando para cima e para baixo eu não tinha acesso nunca tinha ido pra Índia sabe então ali eu tive uma uma uma oportunidade de entender aí eu me interessei por cantar mantra me interessei

por fazer pudia e também valorizei o quanto que era importante o que a professora Glória tava fazendo porque a gente não não faz ideia sabe do que que é um professor de vedanta até a gente ir lá e conhecer da cultura porque é verdade é que é uma coisa muito rara e não é raro só porque exige muito estudo é raro porque é feito para ter poucos dentro do mundo é feito para ter poucos existe assim um um sacrifício muito grande para uma pessoa poder falar assim eu vou trabalhar com vedant viver de vedant você

vai passando por inúmeras provas inúmeros testes e você tem que abicar de um monte de coisa então uma pessoa sustentar essa energia e viver disso como a professora glória fez como S Ananda fez é uma coisa muito muito rara e muito especial e aí né eu voltei carregado de energia lá da dos Estados Unidos né eu lembrava que quando o sono da Ananda falava naquela época eu não tinha japa ainda não tinha exercício de meditação eu ficava concentrado eu devia parecer um maluco porque eu vi os meus outros pensamentos vindo e pensando sobre outras coisas

que não tinha nada a ver com o que o cara tava falando e eu fala tô perdendo a aula tô perdendo a aula então ficava assim tenso sabe depois eu entendi que se eu copiasse a aula funcionava melhor né mas levou um tempo aí eu peguei fundo em vedanta em sânscrito em mantras em pudia em toda a tradição tudo que tinha disponível no Brasil naquela época eu fiz até que passaram mais uns 4 anos 5 anos e agora eu senti que eu deveria fazer esse curso de longa duração que a minha professora tinha feito que

o santo tinha feito que todas ess pessoas tinham feito mas eu não tava preparado ainda porque tanto tem um preparo emocional quando tem um preparo também eh da língua porque inglês eu já falava mas o sânscrito não E se eu chegasse lá sem falar sânscrito metade da aula eu não ia entender tem sânscrito né então eu já estudava bastante tempo mas não suficiente para poder acompanhar uma aula em ssco aí eu tirei um ano sabático fiquei um ano estudando como se estivesse fazendo um doutorado todo dia 6 horas da manhã até sei lá umas 8

da noite eu só estudava dava aula algumas aulinhas de mantras de yoga algumas coisas assim estava vedanta e sânscrito E essa era minha vida sabe um ano aluguei um apartamento do lado da casa da professora glória ela Dev achar que eu sou Stalker né sabe que tava lá querendo né do ladinho sabe então aí de manhã tal passava ela tava passeando com o cachorro e tava lá né isso que era vontade de estudar né aí um dia eu falei Professora eu posso passear com o cachorro ela tipo assim não tava muito afim aí eu falei

eu posso passear o seu cachorro aí ela ficou Olha pode porque ela precisava passear o cachorro né então ela eu eu fazia esse ceva eu pegava O cachorro dela para passear todos os dias e quando voltava eu tinha cinco minutinhos 10 minutinhos com ela ali né de para poder falar alguma coisa e tal não sei o quê a foi uma um momento muito bonito da assim muito gostoso quando terminou esse um ano sabático né aí começou agora o curso foram me prometeram 3 anos e meio só que acabou sendo 4 anos e meio então eu

passei 4 anos e meio com som da Nanda no sul da Índia dentro de um a né e vivendo um período de reclusão então a ideia de um ashram é que você estude vedanta que você faça as práticas da adição mas que você faça também uma reclusão social uma reclusão da sua família uma reclusão dos seus amigos e tudo mais para que você possa ter o contraste dentro da sua mente de todas as questões emocionais que você carrega porque é sozinho que fica evidente pra gente o que que a gente tem sabe e foi difícil

para dedel pessoal falar ah professor é muito forte não não sou forte não cara é difícil para dedel até ficar bom é ruim é durante uns dois anos assim você vai até o fundo da foça se tivesse um lugar para você morrer me enterrar eu me enterrava se tivesse alguma razão para eu voltar pro Brasil eu voltava sabe sorte que eu não deixei nada pendurado sabe e se eu eu pensava assim bom se eu voltar pro Brasil o que que eu faria agora estudar vedanta fi Então continua aqui né né E foi indo e durante

esse processo vocês não pensem assim que is estou contando a história de vedanta Mas não era só vedanta né eu fiz análise vários tipos de terapia súria fiz eh durante o ashar também eu tinha três quatro amigos tinha inclusive uma amiga que era uma psicóloga muito boa sabe e a gente foi fazendo vários exercícios emocionais para ajudar desentupir e equilibrar a personalidade sabe então foi uma batalha e na minha família também a minha mãe sempre participou de grupo espiritual e tal então eu tinha já uma abertura para esse tipo de coisa né então assim hoje

quando eu falo com vocês né vocês vão ver um professor de vedanta mas tem toda essa história por de trás né que chegou até aqui 4 anos e meio depois agora equilibrado feliz não precisava ir embora do ashr Mas também eu já tinha a convicção de que não era na Índia que eu ia morar que não era ali o meu papel dentro do mundo sabe eu tive vontade então de voltar pro Brasil aí eu queria ter uma família todos esses desejos vieram para mim e assim eu retornei pro Brasil há 10 anos atrás né e

começou a ensinar quando comecei a ensinar também tinha cinco pessoas 10 pessoas várias vezes eu viajei para São Paulo né Por convite de pessoas muito queridas para mim para dar aulas de workshop disso daquilo que só tinha duas pessoas às vezes uma delas era Denise minha esposa sabe é uma pessoa não sei o que e eu e a gente seg em frente mas é assim sabe porque a espiritualidade não é uma questão de você saber o que você tá falando você precisa saber o que você tá falando mas existe uma energia que passa por nós

e que as pessoas recebe e que você precisa fazer por onde se você né vai contribuir com isso você precisa fazer por onde para que você consiga sustentar isso então foi todo um período na verdade de purificação de aprendizado sabe levou assim vou chutar assim uns 3 anos nessa energia depois de 3 anos aí começou a vir mais gente mudou sabe começou a vir mais gente e foi vindo e foi montando turma outra turma e e foram vindo mais pessoas para ajudar também né para estar junto trabalhando e aí o que a gente conhece hoje

como família vovid que foi o nome que o Sen da Ananda deu né Vich vidá se vamos dizer assim expandiu floresceu né A árvore cresceu hoje a gente tá num momento muito especial da nossa família porque a gente tem novos professores se formando Ou seja a árvore tá dando sementes né é a coisa mais linda então tem novos professores se formando novas pessoas chegando e muitas outras pessoas que não vão estudar necessariamente numa turma regular mas que podem se beneficiar de uma técnica de alguma coisa que existe dentro dessa tradição e também devido às bênçãos

dos Mestres e e toda essa força que a gente carrega sabe do que vem do som da Ananda sobretudo sabe a gente teve muita prosperidade porque Veio muita gente então a gente teve uma oportunidade há 2 TR anos atrás onde a gente transformou a nossa empresa que era lucro presumido né para uma associação sem fins lucrativos e a gente tá fazendo essa energia circular de uma maneira mais forte ainda porque não dá para uma pessoa receber algo espiritual sem dar nada não funciona espiritualmente falando não funciona você recebe você precisa contribuir mas obviamente com 100.000

alunos eu não preciso mas sabe o qu vocês estão assistindo vocês viram as propagandas vocês estão assistindo isso daqui por causa de alguns milhares de alunos que contribuem para que vocês possam est aqui a verdade é essa são as mensalidades lá que essas pessoas todas contribuem que fazem com que seja Poss possível a gente poder dividir meditação com todo mundo de uma forma aberta sem ninguém precisar nem pagar nada só sentar escutar e receber né Eu queria que vocês soubessem disso também então não é só o meu desejo de sentar aqui porque só abrir um

canal de YouTube sentar você não coloca essa quantidade de pessoas para assistir é na verdade um trabalho muito forte um serviço muito forte que tá sendo feito por uma corrente enorme de pessoas que começa comigo naturalmente mas que tem olha é incontável a quantidade de pessoas que tá fazendo e vocês né que são alunos que estão aqui me escutando também gratidão sabe porque é assim que essa tradição se Manteve viva é isso que o som da yananda fez quando o som da Ananda né formou 1000 professores o que ele fez foi dar a oportunidade dessa

tradição existir por mais um tempo dentro da terra abençoando as pessoas Então antes de dar minha aula de vedanta eu queria contar essa história para vocês e e agora vamos pra segunda parte vamos ter uma aula de vedanta não vai ser uma aula completa porque eu vou fazer uma hora só dessa transmissão mas o suficiente pra gente poder fazer a abertura desse curso do desafio de S dias de meditação bom vamos nessa G nam [Música] [Música] ur par [Música] quando a gente pergunta para uma pessoa o que que ela quer na vida dela a mente

imediatamente vai dar todos os desejos que estão vivos dentro da cabeça eu quero um emprego eu quero me casar eu quero ou me separar né Eu quero eh ter um corpo mais bonito eu quero emagrecer eu quero fazer isso eu quero fazer aquilo eu quero Viajar conhecer lugares novos sabe a mente ela dá os desejos imediatos mas se você perguntar pra sua mente o que que você realmente quer e se essa pessoa tiver maturidade espiritual ela vai necessariamente falar eu não sei se ela não tiver maturidade espiritual de alguma forma a mente pega um desses

desejos que foi falado antes e diz não o que eu realmente quero é é ir pra Itália sabe porque não faz sentido nenhum do ponto de vista né de um ser humano na Terra Brasil é um lugar tão bonito que uma pessoa vai fazer na Itália você entende mas de verdade eu não tô falando só eu tenho origem italiana não tô né Sem falar mal da Itália né eu tenho que dar exemplos de vez em quando eu vou ter que dar exemplos de algumas coisas né Se tiver um italiano não fica chateado comigo podia ser

Osasco mas eu falei Itália Tá bom então voltando então a pessoa vai ter uma ideia né O que que você realmente quer fazer aí a pessoa vai parar para pensar o que que eu realmente preciso o que que eu realmente quero e ela vai do coração dela dizer eu não sei se ela tiver maturidade se ela tiver honestidade sabe por por qu porque esse Enigma de como que a gente e encontra a nossa felicidade nessa jornada de vida ela não é resolvel sem o meio de conhecimento não é resolvel sem espiritualidade só com a mente

lógica normal nenhuma pessoa consegue definir o que felicidade é inclusive porque felicidade para um é diferente do que felicidade para outro a pessoa vai se casar a felicidade é tá ali naquele casamento daquela pessoa você entende quando ela tiver se separando a mesma pessoa você tá entendendo é a razão dela ser feliz e detalhe quando ela tá se separando e fala Ainda bem que Tô me separando tem uma outra pessoa tá falando cara ainda bem que ela tá se separando que eu vou poder né sair com aquela outra pessoa aquilo que você não deseja é

o desejo de outro não tem nada aqui dentro que permanentemente dê felicidade nem pessoa nem objeto pessoa deseja por tanto tempo n às vezes deseja por tanto tempo uma coisa um carro uma coisa Qualquer aí quando a gente compra a gente entra dentro e fala Ué cadê minha felicidade sabe não tá o ser humano vive esse Enigma né ele vai ter várias estratégias para ser feliz e vai chamar esses objetos dessas estratégias de felicidade mas não é felicidade é só uma estratégia se você pergunta o que que você realmente precisa se você tivesse na frente

do gênio pensa isso Gênio da Lâmpada chegou e falou olha te dou o que você quiser me diz o que você precisa que eu te dou para resolver sua vida né a maior parte das pessoas Vai falar o quê dinheiro sabe por quê não não não é só porque a sociedade diz dinheiro é porque com dinheiro você compra qualquer coisa então te dá mais possibilidade Então quem não sabe fala dinheiro porque dinheiro depois eu faço o que eu quiser você tá entendendo mas deixa eu te contar um detalhe dinheiro não traz felicidade não nem compra

nem manda buscar que nem o pessoal diz não você tem como ter muito dinheiro e você é uma pessoa miserável cara e vou te dizer tá cheio sabe tá cheio bolsa da Vittor Hugo iPhone 16 sentado na mesa numa vida miserável porque felicidade vê só nenhum objeto do mundo tem e o dinheiro compra objetos só isso não sei a felicidade tá em viver num determinado local então pessoa mora em São Paulo ela diz não eu preciso morar no campo porque a felicidade tá no campo e várias pessoas cometem esse erro aí vão para ecovila morar

no campo etc e tal e descobre que a realidade da ecovila é Trabalho tanto trabalho quanto existe existir em São Paulo ela tava fugindo do trabalho ela não tava fugindo de São Paulo ela tá fugindo do trabalho e fugiu do trabalho indo pra roça meu irmão roça é trabalho meu filho você acha que não é você tem que morar lá na roça para saber é trabalho também não tem como fugir do trabalho então a pessoa vai dizer o que aqui que eu vê só se você tiver de frente pro gênio e o gênio te perguntasse

agora o que que você precisa eu te dou é uma pergunta importante de saber porque tipo assim vai que né eu encontro a Lâmpada Mágica sabe não é incrível e você sabe qual que é a verdade é que a todo momento nessa criação você tá di frente ente pro gên E você só não tá obtendo aquilo que você podia est obtendo Porque você não sabe o que quer é o fato de eu não saber o que quer que faz os desejos terem força para me levar para onde eu não quero ir né Para onde não

vai ser bom para mim é o fato de eu não saber o que eu quero que faz com que eu me coloque dentro de uma posição dentro de um relacionamento de uma vida de uma família de um trabalho que não é apropriada para mim é uma desconexão com o meu propósito como ser humano e agora imagina assim todo ser humano tem isso então o ser humano ele foi danado para ser infeliz né porque todo ser humano tem esse negócio e e não tem resposta mas não é assim dentro da criação se você tem sede existe

água toda necessidade humana tem uma forma de você acolher ela tem fome Tem comida se você tem necessidade de afeto porque nós temos existe abraço agora eu tenho necessidade de ser feliz e não tem nada não meu filho tem uma coisa chamada espiritualidade e essa espiritualidade ela tem inúmeras ferramentas e cada uma dessas ferramentas da espiritualidade vai te dar uma pista vai fazer você andar um passo dentro do caminho da sua espiritualidade e eu tô falando isso aqui para vocês não tô falando de vedanta não eu tô falando de toda a espiritualidade da terra não

quero que ninguém depois vai dar essas aulas esse desafio Ah então venha todo mundo estudar vidanta comigo eu não não tô pedindo isso não nem quero quem quiser estudar que estude mas de verdade não de coração eu tô dizendo para vocês a espiritualidade ela existe Porque existe uma necessidade humana de encontrar sua felicidade é uma coisa poética e bonit Então vão ter pessoas vestidos com roupas estranhas como eu e diversas outros que são símbolos da sociedade de que olha Talvez né porque pode ser um louco imagina enrolado no lenol com uma pena na cabeça um

negócio a deve ser um maluco você tá entendendo inclusive hoje em dia tem mais chance de ser maluco do que não as pessoas falam assim professor você fica ofendido quando as pessoas no YouTube ou no no Instagram ficam fazendo piada com a sua roupa Cara você sabe que não primeiro porque o seguinte eu é divertido né você ver a criatividade das pessoas e segundo porque eu fui esse babaca eu fui cara eu fui eu juro para você que eu fui cara que sacanea todo mundo falava com todo mundo então quando o cara fala eu falo

cara é meu aluno Pode vir vai dar certo você tá entendendo vai dar certo vai dar certo tem solução eu tento ser um pouco gentil mas não sou otário também você tá entendendo me encheu muito saco eu eu bloqueio mas né se a pessoa tem um desejo sincero de estudar um desejo sincero de crescer a gente não pode exigir de uma pessoa né dentro da dificuldade dela que ela seja gentil com a gente nem nada é na verdade a gente vê tudo isso como tipo assim um um grito de ajuda sabe a pessoa tá pedindo

ajuda pelo amor de Deus E essa ajuda vem na espiritualidade E por incrível que pareça a coisa foi tão bem desenhada que para você escutar uma pessoa enrolada no lençol o negócio tem que tá feio mesmo a verdade é essa a gente tem que se vulnerabilizar cara a gente tem que aceitar a nossa ignorância para você sair ir num terreiro fazer uma oração quem não é dessa Cultura a pessoa tem que tá aberta para fazer isso porque é uma coisa diferente e a espiritualidade é assim de propósito porque na espiritualidade não funciona se você não

tiver aberto se eu tivesse dando aula de terno você entende a aula ia ser a mesma mas o impacto no seu inconsciente não ia ser não não ia ser não o inconsciente da gente ele opera por símbolos e esses símbolos inclusive são né quem entende do que eu tô dizendo eles são já foram usados por você em outras vidas por você não por mim quando você vê esses símbolos nessa vida isso tudo conecta você com alguma coisa que já existe dentro de você e assim muitas pessoas começam a dizer assim eu tô sentindo eu senti

um chamado alguma coisa aconteceu dentro de mim sabe não é um processo psicológico fanático não ah eu vou adorar esse cara aquilo ali não não é isso não existe uma realidade Nisso porque as pessoas que vêm estudar vedanta principalmente comigo são pessoas muito inteligentes não não não são pessoas fanáticas não são pessoas que têm senso crítico que provavelmente não se abriram a maior parte para nenhuma espiritualidade porque a espiritualidade onde né vamos dizer assim 90% da espiritualidade que é oferecida hoje não faz sentido Lógico você vai ver pessoas brigando por causa do nome de Deus

imagina a causa do universo a causa de todos os nomes se chama José Manuel Pô pelo amor de Deus BR não dá para aceitar uma pessoa com intelecto sabe ela não tem como aceitar certas coisas e não tem nenhum problema eu não sou contra nada eu respeito tudo tenho maior reverência entro na igreja faço minhas orações fui criado em em colégio católico tenho uma reverência enorme para Jesus e rezo por ele de vez em quando não tenho nada contra nenhuma religião Você tá entendendo Agora se o meu entendimento de religião de religiosidade vai contra a

minha lógica de ser humano aí não aí a humanidade tem que falar primeiro porque se você para para pensar a mensagem das religiões já existe dentro da gente é o quê É o Amor a caridade A fraternidade é tudo aquilo que a gente deveria estar fazendo as religiões existem para lembrar a gente do que a gente deveria estar fazendo se você chegar num sei lá num num culto e o pastor falar para você assim agora a gente tem que bater nos outros vai ter algo dentro de você que vai falar cara isso não tá certo

isso não é bom eu não quero isso você entende dentro da espiritualidade a gente precisa tá com discernimento ativo avaliando e não é avaliando com a opinião dos outros porque hoje em dia a opinião da maioria é Medíocre é medíocre é ignorância opinião da maioria é ignorância coloque lá no Google para saber qual é a verdade o Google não te dirá a verdade o Google dirá para você o que a maioria das pessoas que são ignorantes Estão dizendo sobre aquele assunto e lógico Se tiverem falando mal então você vai mais atento ainda né se tiver

falando bem aí você tem que tomar mais cuidado porque falar bem de coisa boa nesse mundo na época de hoje não existe se tiver falando bem É porque é ruim se tiver falando mal você vai com cuidado e só tem essas duas opções então a verdade é assim para você poder entrar de verdade dentro de uma um caminho espiritual com força com profundidade você tem que reter o seu discernimento reter a sua humanidade reter a sua verdade como pessoa E aí você tá protegido você tá protegido de qualquer louco enrolado num lençol em qualquer lugar

falando qualquer besteira Por que você não tá lá para escutar qualquer coisa você tá lá e vai obviamente dar a confiança senão não dá né você tem que dar uma confiança paraa pessoa para ela você ouvi o que ela tá dizendo E você vai ver se aquilo que ela tá falando faz sentido para você e se fizer sentido para você você assimila e é seu você não precisa falar foi o professor Jonas maete que me falou não precisa é seu 2 + 2 é 4 foi a dona Samaritana no colégio de São dento que me

falou não precisa dizer porque conhecimento não tem dono eu já de vez em quando escuto essas coisas a pessoa falando assim ah você eh tá usando essa técnica né Essa técnica eh é de beltrano que falou assim assim assado falei tá bom mas vê só o beltrano disse da onde ele tirou não que que o beltrano fez ele patenteou o negócio para ganhar dinheiro né Foi fazer um grupo patenteou o negócio botou o nome dele e tal você já viu algum conhecimento espiritual patenteado Essa é a meditação de Krishna pá não existe todo Professor Quando

Ele oferece o conhecimento Ele oferece o conhecimento que existe nele quando ele explica como você se comporta como que você eh expõe Suas Emoções medita Esse é um conhecimento do ser humano ele não tem dono o que não quer não quer dizer também que a gente não necessite de um outro ser humano né não tem dono Mas você vai naturalmente precisar de alguém que saiba aquilo para ensinar é uma corrente uma pessoa vai ensinando da outra e a gente vai sendo parte de uma família espiritual esse conhecimento vem viajando por milhares de anos milares é

conheciment assim come 100 anás anos ats V só o texto mais antigo que existe na humanidade que se tem história etc é o rck Veda com 4000 anos e o próprio texto do Rick vedas diz que essa é uma tradição falada que não tá na forma de texto ou seja ela não começou ali é só o registro porque o livro não dura mais de 4000 anos então aquilo ali foi o que sobrou do passado sabe qual que é a verdade a verdade é que essa tradição ela existe sempre dentro do ser humano ela não existe

num livro sabe é tipo natação não dá para você escrever um livro Como nadar aí a pessoa lê e aprende a nadar não dá a espiritualidade você tem que entrar dentro dela ela ela viaja da mente de uma pessoa para mente de outra pessoa e o fato de tá chegando até você significa que ela tá existindo desde esses tempos todos desde esses tempos todos muitas coisas vocês já ouviram falar sobre os vedas porque os vedas agora estão conhecidos no mundo você já ouviram falar de yoga já ouviram falar naturalmente de astrologia agora recentemente o airu

Veda né Tá famoso aqui no ocidente também muitas coisas vocês já ouviram falar dos vedas mas eu vou dizer para vocês para entender o coração dos vedas que é vedanta anta significa fim é o que tá no fim dos vedas e a parte que fala sobre a felicidade a Ueda fala sobre saúde yoga fala sobre assana o corpo físico pranayama e respiração V Danta é a parte que fala sobre felicidade e é o coração dessa história porque o que todo quer no final das contas é ser feliz até você abrir vedanta de verdade você não

pode dizer que conhece os Vas porque você vai ter uma visão parcial do ponto de vista filosófico e por isso hoje em dia é dito né que existem várias filosofias nos vedos Imagina isso O mesmo texto matemática qual matemática Você estuda a matemática de Pascal a matemática do Newton a física do Newton ou a física do ei rapaz matemática física Qualquer meio de conhecimento que exista não tem linha se eu falar a e a outra pessoa fala B um tem que tá errado ou tem que tá certo porque é um conhecimento não é uma questão

de opinião As pessoas dizem isso professor na minha opinião você está errado tudo bem mas você não tem como aprender porque sempre que você tiver aprendendo a pessoa vai ter que dizer alguma coisa que na sua opinião tá errado e nesse momento você tem que suspender a sua opinião e ouvir o que a pessoa tá dizendo para ver se tá certo ou não se a gente tá né num diálogo uma troca é uma coisa né você fala uma coisa eu escuto outro etc tal a gente vai crescer os dois juntos mas quando você fala assim

me ensina a resolver esse problema matemático O que que você tem que fazer zerar sua mente e se abrir para aquilo que a pessoa tá explicando de verdade esse é o maior desafio que a gente tem porque como a gente nunca usou esse meio de conhecimento ou a pessoa vira uma espécie de fanático para repetir tudo que a outra pessoa tá dizendo ou ela vira uma pessoa cética que contesta tudo que a pessoa tá dizendo e nenhuma das duas situações Funciona porque se você contestar tudo você não vai ouvir e se você aceitar tudo você

também não vai aprender Então existe um meio do caminho esse meio do caminho é assim eu dou um voto de confiança para ouvir do início ao fim o que a pessoa tá dizendo escutei do início ao fim o que a pessoa tá dizendo eu agora vou refletir sobre isso a luz de tudo que eu sei e aquilo tem que fazer sentido para mim se fizer sentido para mim eu volto na segunda aula e se fizer sentido para mim eu volto na terceira aula e volto na quarta aula e a tradição vai se fazendo no momento

que não fizer sentido por favor vai embora não tô te mandando embora por mim porque eu posso estar ficando louco e também então o que que a gente faz é assim o nosso compromisso é enquanto isso tiver te fazendo bem enquanto fizer sentido o que tá sendo Você estuda Quando parar de fazer sentido por favor por mim não só por você pare de estudar porque tem alguma coisa errada essa não é uma tradição grista hoje nós somos muitos mas não é uma tradição grista cada um que tiver fazendo esse desafio cada um que tá estudando

vedanta cada um que tá participando de uma turma regular tá no seu processo pessoal a gente não deve olhar lado nãoe se comparar com as outras pessoas porque a hora que a gente olhar pro lado é uma tentativa do nosso ego de se sentir bem e o ego tá treinado a se sentir mal ele vai ver tudo aquilo que os outros sabem fazer que eu não sei e vai se sentir para baixo e vai começar a ter um senso de de tristeza depressão com o próprio processo de estudo que era para trazer felicidade sabe em

vez de focar naquilo que nós precisamos naquilo que eu preciso no meu processo de crescimento quando você escutar essas aulas de vedanta muitas vezes a mente vai falar assim poxa isso que o professor tá falando a minha mãe tinha que escutar eu não tô falando com a sua mãe eu tô falando com você cara é você que tem que escutar a sua mãe tem o trabalho dela tem o caminho dela né quem sabe pode ajudar ela né Compartilha o vídeo beleza mas vê só o assunto é você e tudo começa comigo não sabendo o que

que eu preciso para ser feliz e eu admitindo o fato de que eu não tenho essa resposta e que eu preciso de ajuda e aí o próximo passo é entender que no caminho dessa felicidade Tem dois trabalhos a serem feitos literalmente dois trabalhos a serem feitos primeiro eu preciso descobrir descobrir o qu não o que que eu preciso fazer feliz eu preciso descobrir o próprio caminho espiritual porque nesse momento a espiritualidade fica fechada Para mim quando eu tô começando ela tá fechada pra maior parte das pessoas que chegam num curso desse tá fechado a pessoa

tá vivendo a vida dela ela nunca se abriu para nada espiritual então ela vai ter um primeiro contato e ela vai descobrir o que é a espiritualidade e a espiritualidade vai oferecer para ela diversas ferramentas para ela usar para ela experimentar para ela evoluir para ela crescer e a segunda parte é implementar fermeiro porque se não fo implementado Não serve de nada a gente vai fazer um curso de meditação você pode fazer um tour para para descobrir o que é meditação você vai descobrir o que é meditação logo na primeira tenho certeza mas se você

não dedicar o seu coração para fazer o processo que tá nessa meditação ela não vai florecer então a gente precisa ser apresentado pra história mas a gente também precisa se comprometer internamente em fazer o melhor possível para aquilo emal esses cursos assim eles funcionam quando as pessoas pagam mas não porque eh como é que se diz pela troca de energia não porque hoje em dia as pessoas são tão focadas no dinheiro que quando ela paga alguma coisa ela faz você tá entendendo a gente tem essa desvantagem e essa vantagem né porque tá todo mundo estudando

sem necessitar pagar nada mas não vamos perder o nosso compromisso sabe de fazer a coisa direito pensem pelo menos assim Eu Não Tô Ganhando Nada também vou acordar com vocês já acordo 4:30 da manhã mas vou est lá com vocês 6:30 da Manhã segunda quarta e sexta para fazer essa meditação acontecer para ouvir vocês Eu Já gravei a meditação não dá pra gente transmitir para 100.000 pessoas por nenhuma plataforma que existe hoje no mercado o único jeito é usando o link do YouTube Então tinha que tá gravado eu gravei a meditação cada uma delas vou

tá lá sentado com vocês para você ter uma companhia ter ter o seu professor ali vendo você podero chegar no final ouvir algumas palavras é uma oportunidade de ouro que não vai se repetir esse quem já me conhece já viu os outros cursos já faz eu acho que uns dois ou talvez três anos que a gente não oferece nemhum curso novo de meditação de tanto trabalho que a gente tem nas turmas regulares de vedan é uma oportunidade muito única que se você botar sua energia você vai ter uma oportunidade de ver uma transformação do seu

inconsciente não é imediato Você vai sair da meditação muito bem te garanto mas o melhor não é isso O melhor é no seu dia a dia você começar a ver sua mente se transformando e você vai saber que é por causa da meditação porque o inconsciente revela isso também você vai simplesmente ver a conexão entre o esforço que você vai fazer três vezes por semana só e o impacto que isso que você vai levar paraa sua vida toda então é uma bênção né um presente muito grande que a gente tá recebendo eu inclusive né então

vamos valorizar isso vamos fazer isso o mais sagrado possível essa essa tradição então de vedanta ela é acompanhada de meditação de cerimônias de mantras de um monte de elementos você não precisa se preocupar com nada disso agora agora aproveita só sente a energia disso tudo o que fizer sentido para você você carrega o que não fizer sentido você ignora vai dar certo tá no final das contas esse conhecimento de vedanta ele vai trazer uma mensagem essa mensagem de vedanta é o é o que eu vou estar desdobrando com vocês ao longo desse desafio de meditação

a gente vai estar fazendo meditação mas a gente também vai ter algumas aulas nesse meio do caminho de vedanta porque faz muita diferença você só meditar para você meditar fazendo aula de vedanta a mesma coisa que o meu professor Dioga falou lembra sabe Olha você quer fazer meditação tudo bem mas faz pelo menos uma aula de vedante quem sabe você não vai vir parar sentado aqui onde eu tô sabe então a nossa proposta vai ser a seguinte a gente vai se encontrar segunda quarta e sexta 6:30 da manhã aí cada dia vai ter uma meditação

com um tema diferente eu tentei pegar eh sete temas que eu acho que vai ajudar o maior número de pessoas possível se alguma dessas meditações fizer muita diferença para você você repete essa meditação sabe você fez hoje faz de novo amanhã é só segunda quarta e sexa tem pelo menos um dia para repetir sabe pode repetir outros dias também eu não sugiro que você faça mais de uma vez por dia porque as meditações são muito fortes e você precisa dormir entre uma meditação e outra sabe Então faz uma só por dia escolhe qual que você

quer fazer Qual que você acha que vai fazer mais diferença você faz aquela Vamos aos temas das meditações primeira meditação é sobre ansiedade estess e distúrbio de sono então as pessoas que têm dificuldade com esse assunto segunda meditação é sobre bloqueios emocionais muitas vezes né a gente vive com algumas coisas entaladas dentro da gente a segunda meditação ela vai ajudar a desentalar isso aí terceira meditação é sobre autoestima a pessoa que sabe não consegue cobrar pelo que ela faz a pessoa que se não se acha bonita que não não sente que alguém pode gostar dela

terceira meditação quarta meditação sobre propósito de vida Então você eh não um propósito de vida sem a felicidade mas é eu me entender dentro do mundo o que que eu tenho que fazer Qual o meu papel aqui dentro sabe quinta meditação acho que eu polei uma atima é quinta meditação quinta meditação a gente vai falar sobre nossa sexta é sobre isso ah não é isso quinta meditação é sobre problemas sexuais sabe Problema Sexual não é só no sexo mas é quando a energia da Vital da pessoa fica contida e que geralmente reflete com Problema Sexual

mesmo né no ato sexual então não é meditação sobre sexo a meditação não tem nada a ver com isso Tá Mas é para ajudar uma pessoa né Se permitir viver né Essa energia sexual essa energia Vital que existe em todo mundo sexta meditação é pra gente ter uma experiência um pouco diferente a gente vai fazer o protocolo de sair do corpo não que a gente vá sair necessariamente do corpo a gente só vai fazer o protocolo é uma chance né que a gente tem de aprender sobre isso e ver né O que que é o

que que acontece com a nossa mente quando o fluxo energético começa a acelerar É uma sensação muito estranha por isso essa é uma meditação que a gente tem que ir com cuidado né sétima e última meditação é Nascimento Então como que a gente faz né Vamos juntar tudo isso que a gente recebeu n seis meditações pra gente selar tudo isso dentro da gente e fazer Aquela aquele aquela virada de que a vida vai começar de novo daquele ponto para frente gostaram É sim né Então deixei para dizer aqui no dia de hoje na inauguração Então

a gente vai ter essas sete meditações como as meditações são muito fortes não vai dar para ter aula de vedanta junto com a meditações como eu prometi Vamos fazer aula de vedanta depois meditação não vai funcionar porque as duas coisas são muito fortes Então a gente vai fazer o seguinte eu vou gravar durante o desafio no vedanta cash nos udios diários eu vou dando pílulas de vedanta que vai ter a ver com os temas da meditação e depois na quinta-feira né às 7 horas da noite 7:30 da noite a gente vai ter um encontro para

ser só aula de vedant Não é para falar sobre meditação então uma vez por semana a gente tem uma aula de vedanta bem forte três vezes por semana a meditação que é o Nosso propósito do desafio Então a gente vai fazer isso na primeira semana na segunda semana tem mais um dia fechou encerramos o desafio de meditação gostaram Beleza então mais um aviso muito importante então Eh no final de cada meditação eu vou dizer uma letra sabe tipo assim abóbora a b né vou dizer uma letra não é abóbora e para participar do segundo desafio

você tem que ter todas as letras entendeu para garantir que a pessoa fez todas as meditações que o segundo que vai ter depois que eu ainda vou revelar o que que vai ser vai ser necessário ter feito primeiro e a gente não quer cobrar sabe tal não sei que então a gente vai fazendo esse esquema a pessoa tem que chegar lá no final no final da aula ela pega a letra ela anota quando chegar no final vai ter uma senha ela põe a senha ela consegue acessar E assim a gente se diverte um pouquinho também

né E vai ter gente que vai falar qual é a letra você não diz você vai lá e faz a meditação fala assim eu sou aluno de vedan tô fazendo desafio da meditação sua cara de pau você vai lá e faz beleza que mais ã eu acho que eu avisei tudo então se a equipe tiver alguma coisa que eu tenho que dizer essa é hora de vocês escreverem aí para eu poder saber tem mais uma coisa sim que tava no fundo da minha mente aqui calma aí Hã A gente vai fazer tal vai se encontrar

Ah sim o acesso de amanhã isso é muito importante então eu gostaria que vocês tivessem um pouco de compaixão com a nossa equipe porque 6:15 da manhã se você não conseguir acessar a plataforma não vai dar para né 10.000 pessoas serem escondidas no suporte sabe então eu gostaria de pedir encarecidamente que hoje antes de dormir vocês entrem e garantam que vocês conseguem entrar sabe para que amanhã não seja uma surpresa 6:30 da manhã sabe você só precisa fazer isso uma vez né ó conseguir entrar etc que que você vai fazer vai pegar o link que

tá no seu e-mail com seu login e senha vai botar lá o seu login e senha vai entrar vai Verê lá tudo é aqui que eu vou clicar amanhã beleza fechou dormiu amanhã você já sabe o que fazer né se você tiver dúvida hoje você manda também né e tem um suporte ativo aí para responder mas é muita gente então um ajuda o outro por favor não conte só com a gente porque é muita coisa tá as meditações e as aulas ficarão gravadas entretanto o nosso método é o seguinte a gente dá uma semana uma

semana pra pessoa assistir uma semana depois a gente tira do ar porque o inconsciente precisa saber que ela não tem acesso para sempre senão o processo não funciona por experiência dos últimos 10 anos é a coisa que mais dá certo então você tem uma semana se você perdeu 6:30 pode assistir às 8 às 9 no dia seguinte etc e tal uma semana depois você não pode pedir por favor para deixar ficar mais tempo a meditação não pode tá É é desse jeito uma semana para cada coisa gravada que mais o acesso né então vocês vão

entrar na plataforma e lá vai ter o link Onde vocês vão clicar e vão acessar Como eu disse Somos muitas pessoas então a gente né eu não sei quantos dos 100.000 que se inscreveram vamos fazer a meditação Mas vamos supor que metade faça ainda assim 50.000 pessoas não existe Zoom eh Google meeting que possa fazer a única coisa que vai funcionar é uma transmissão de YouTube que aguenta isso tudo então o que a gente vai tá transmitindo é dentro da plataforma lá num link privado né que a pessoa vai acessar e ela só acessa por

ali então você tem que entrar na plataforma para ter acesso a às aulas Tá mas não dá pra gente se falar vai se falar pelo chat mas durante a meditação graças a Deus ninguém tem que falar né É só fechar o olho e fazer no final eu vou tá lá de novo os alunos da próxima turma regular de vedanta da turma Badra cali né eles têm um zoom que eu converso com eles antes desses eventos pra gente ir se conhecendo Então quando vocês chegarem como hoje vocês vão V ver que vou est conversando com pessoas

pod como é que eu acesso isso não esse é a galera da próxima turma né que a gente aproveita esse momento para se conectar Tá bom então eu vou cantar o mantra final e depois vou ficar mais um tempo aqui pra gente responder algumas dúvidas Ô G nam Então quem tiver dúvida Coloca aí no chat que agora vou respondendo antes de vocês irem embora por favor tem que ter fone de ouvido isso é uma coisa importantíssima por a gente tá usando uma tecnologia chamada eh som binaural você já ouviram falar então é toda a meditação

foi gravada num ambiente etc e tal que só com fone de ouvido você tem a sensação de espacialidade Então tenha o fone de ouvido tá e também uma dica muito importante é você desligar o as notificações enquando você tiver meditando né senão qu alguém te telefonar enquanto você tá meditando beleza duração da meditação elas duram entre 30 a 40 minutos às vezes um pouquinho mais um pouquinho menos Então você reserva uma hora a gente chega antes conversa um pouco entra na meditação e sai tá eh importante também saber principalmente para quem é marinheiro de primeira

viagem meditação profunda que meditação profunda altera o estado de consciência então pessoas desmaiam Você baba você cai então você não pode estar num lugar perigoso você não pode estar no chuveiro você não pode escutar a meditação dirigindo é muito perigoso inclusive porque depois que ela entra algumas vezes só de você ouvir o mantra você já entra então tipo assim seja muito responsável em fazer a meditação em um lugar que seja apropriado tá outra recomendação muito importante aproveitar antes que vocês vão embora recomendação muito importante meditar necessita do relaxamento do corpo não é possível fazer esse

tipo de meditação com dor Então você quer sentar em lotos e fazer a meditação Beleza se você não sentir dor puder ficar parado por 40 minutos relaxado tá tudo bem se você falar assim eu aguento Professor você vai meditar no seu joelho então não faça isso tá agora outras pessoas já vão para outro extremo eu vou meditar na minha cama aí você vai dormir então você precisa encontrar um lugar que tenha conforto que você possa ficar relaxado por 30 40 minutos mas que não traga para você essa memória de dormir na cama sabe então se

tiver confortável demais também não vai conseguir tá beleza então vamos lá dúvidas quanto tempo antes da turma regular a gente deve da da meditação deve entrar então a meditação ela vai começar às 6:30 né o programa começa 6:30 os alunos da Badra que a gente vai est conversando antes podem sempre entrar 20 minutos antes gente só para dar um aquecimento né 6:30 eu vou dar ali um um uma folga de 5 minutos porque às vezes a pessoa atrasa né e a meditação não dá para entrar no meio então eu vou dar uma folga de 5

minutos 5 10 minutos a meditação já começou e no final vai ter mais 5 10 minutos paraa gente Encerrar tudo que a gente tá fazendo Tá beleza então equipe passa por favor o que o pessoal tá escrevendo no chat do do YouTube para eu poder responder isso mantra que que a gente vai cantar de mantra agora não não precisa se preocupar agora foca na meditação tá eh as gravações elas vão ficar disponíveis na página da turma Então nesse mesmo lugar que você clica no link para assistir a meditação ao vivo vai ter embaixo as gravações

das que passaram É necessário acreditar em Deus para ser feliz é necessário ter espiritualidade de eu nunca conseguir ter se sentir esse chamado Não não é necessário sabe mas é algo que vai acontecendo naturalmente na medida que você vai se tornando uma pessoa mais sensível e aberta emocionalmente você vai apreciando a beleza desse universo a inteligência que existe aqui e é muito natural para você se relacionar com vamos dizer assim a a a causa de tudo isso de toda essa beleza que existe aqui então a pessoa ela naturalmente ela se abre para religiosidade Não Para

vedanta pra religiosidade vai fortalecer seja lá a religião que ela tiver tá pode sentar na poltrona pode sentar na poltrona eh Como inserir as práticas nos dias de hoje então a prática de meditação você vai escolher o momento do seu dia que fizer mais sentido para você não adianta você meditar preocupado com pessoas em volta de você se você é uma mãe tem que botar os filhos no colégio p a mãe põe os filhos no colégio e tal quando todo mundo foi embora você tem o seu tempo fecha a porta do quarto tira o gato

de dentro do quarto isso é muito importante porque tem um um uma uma aberração psicológica que quem tem gato acha que meditar com o gato ajuda e não entende que o gato é uma distração é uma aberração psicológica Então você tira o gato fecha a porta você entende tira todas as distrações se tem alguém dentro da sua casa que pode te chamar você avisa a pessoa olha durante os próximo uma hora eu tô meditando por favor né me dá um tempo beleza eu quero muito mas tenho receio de ficar inconsciente ou seja entrar em trans

tá então ednilza situação é a seguinte vai ficar Então você tem que resolver isso antes porque a meditação que a gente faz não é tranquila assim sabe aquela meditação Ah um jardim caminhando você tá caminhando no Jardim viu um pássaro relaxou e a sua vida vai mudar não a gente vai lá no fundo da mente então se você não tá se sentindo preparada para isso vai lá no YouTube no nosso canal tem várias aulas de vedant e tem inclusive aulas de meditação que eu gravei com ecomet inclusive que ensina exercícios bem básicos de meditação que

não alteram consciência mas aqui na meditação profunda é para entrar em trans Então pode ir eh Professor eu não acredito muito nessas coisas não sei se vai funcionar para mim vê só você não precisa acreditar no bezet Sil é só você tomar injeção você não precisa acreditar no binotal é só você engolir o comprimido e você não precisa acreditar em meditação é só você fazer se se funcionar você saberá então você não precisa acreditar a única coisa é você precisa fazer o que tá sendo pedido se você tiver a capacidade de sem acreditar numa coisa

fazer o que tá sendo falado para ver se funciona vai funcionar agora se você for paraa meditação não fazendo o que tá sendo falado aí você nunca vai saber se funciona ou não então a única coisa é você tem que ter o compromisso de seguir a instrução se conseguir ter esse compromisso vai dar certo esse horário estou saindo para trabalhar não posso fazer de noite pode fazer de noite pode fazer a hora que for eh enviaremos o link de acesso da plataforma ass que finalizar a aula ass todos os que estão com dificuldade conseguirão entrar

pronto eu tinha que falar isso para quem nunca meditou tudo bem praticar sendo essa meditação profunda tudo bem O as pessoas que são na minha opinião assim mais divertidas nessa situação são céticos Porque tem uma coisa no cético em geral o cético ele tá há tanto tempo no ceticismo que quando uma prática ancestral vem ela vai muito fundo então céticos comprem o babador literalmente pode anotar da última meditação Prof Funda que eu falei ó leva o babador as pessoas achavam que era piada a pessoa tá ironizando etc e tal aí de vez quando eu recebia

mensagem assim professor eu babei como que eu babei eu falei cara por é isso né existe sabe a gente nunca foi apresentado a coisas desse tipo então a gente fica né crente Inclusive eu queria dizer para vocês uma coisa meditação não é hipnose hipnose é uma degradação da meditação as pessoas pegaram elementos da meditação botaram numa determinada forma e fizeram hipnose hipnose funciona para várias coisas do ponto de vista psicológico e comportamental mas ela tem um um defeito dentro dela quando você tá falando de espiritualidade Qual que é o defeito é que a pessoa que

tá guiando você na sua cura em geral é um ignorante como você então a pessoa ela vai corrigir o sintoma mas ela não tem a capacidade e a possibilidade de corrigir a causa você entende a única forma de você ter uma uma cura definitiva dentro da mente desse ponto de vista é quando esse trabalho é realizado pela sua própria mente e não por outra pessoa então o trabal da meditação é você oferecer um método para alterar o estado de consciência da pessoa e empoderar o inconsciente dela dentro desse estado para que esse possa fazer o

trabalho de transformação dela então meditação não é sabe você agora não tem mais ansiedade você agora não não é isso não você leva a mente até um determinado estado onde a própri mamente tem a capacidade de se curar isso que é a técnica de meditação vocês vão ver similaridades com hipnose claro que vão porque o que funciona vem dos vedas Então vai ter vai ter similaridade com sei lá pnico não sei que Claro que vai ter porque tudo isso veio dos vedos Mas você vai falar assim caramba eu já fiz isso várias vezes mas nunca

foi do jeito que foi em geral Esse é o depoimento por quê porque agora você tá recebendo uma coisa que tá dentro de uma tradição da onde a coisa vem seguindo então é uma é Um Desafio até eu desafio você que conhece essas coisas todas de ir lá e O que que tem de diferente você me diz qual que é a diferença que faz de fazer isso com uma pessoa enrolada no lençol fazer isso com uma pessoa de terno qual a diferença que faz você vai ver tá ã após o TRANS e finalização da meditação

posso dirigir para trabalhar pode não tem problema nenhum Você vai precisar de uns 5 10 minutos que é mais ou menos o tempo que eu já vou ficar conversando com vocês até para isso passou esse tempo você vai tá bem obviamente se você não tiver sentindo bem não sai dirig né mas o esperado que você esteja bem grávida pode fazer essa meditação pode grávida não pode fazer os pranayamas que a gente tem só que a gente não vai fazer pranayama nesse ciclo de meditação Quem trata transtorno mental bipolar pode participar pode mas você deve ter

acompanhamento do seu psicólogo psiquiatra e você pega com ele o aval de que você pode fazer isso inclusive você faz uma você volta nele dá o seu feedback para ele de como que foi para você etc e tal e escuta o que o especialista tem para dizer porque vê só nem sempre eh duas coisas que são boas quando se misturam dá uma coisa boa tipo morango com feijão sabe nem sempre né morango com Banana dá certo morango com feijão não dá certo então sabe-se lá o que cada um tá vivendo dentro da sua dificuldade psicológica

em geral dá bem junto então a recomendação é faz com cuidado e pede auxílio pro seu especialista tá tem algum risco da possibilidade de desmaios e outras coisas parecidas tem por isso ainda mais quem já desmaia já tem que est numa posição que se desmaiar Já tá deitado sabe então você pode estar assim encostado ó se você desmaiar desmaiou tá aqui tá tudo certo sabe então não em uma posi que se você perder a consciência você vai se machucar numa das meditações que eu fiz un 2 3 anos atrás eu falei isso foi a primeira

vez que eu fiz a meditação profunda eu falei olha essa técnica vocês não fizeram toma cuidado não faça na cadeira is outra coisa sentado na cadeira é ruim porque você pode cair de cara no chão dito e feito cara aluno mandou uma foto com o aberto sabe de cara no chão durante a meditação sabe Então essa é uma Med que você não deve fazer assim sentadinho assim porque aí você vai se manter assim porque o corpo vai relaxar tanto que isso aqui não não é viável você tem que encontrar uma postura que você fique firme

tipo aqui ó como eu tô aqui agora Tô firme aqui eu não tenho risco de desmaiar de perder a consciência tá bom eh pode continuar a fazer a meditação após o término do curso enquanto as aulas tiverem disponíveis pode depois não tem como A não ser que você faça por sua conta que não é problema nenhum após o curso estaremos aptos a fazer a nossa própria meditação diariamente essa meditação não porque leva 20 anos para você aprender a fazer desse jeito né mas eh se tudo der certo você vai fazer primeiro ciclo né que é

um ciclo de cura vamos dizer assim Aí vai ter o segundo ciclo que é um ciclo pra gente adicionar coisas positivas né O primeiro é para tirar o negativo aí a gente adiciona coisas positivas e aí eh quem não for estudar na turma regular de vedanta que vai começar logo depois eu posso dar um conjunto de exercícios que você pode praticar sozinho a gente pode fazer né quando tiver no final do segundo desafio a gente pode negociar isso né fazer um um conjunto de técnicas e coisas para você poder D conta de ter alguma coisa

para você levar né e continuar na sua caminhada mas esse tipo de meditação a gente faz guiada mesmo hã Viviana per Viviana pergunta posso fazer treino antes da meditação pode inclusive né vê só se a pessoa é muito ansiosa muito agitada o exercício físico antes dessa meditação vai ajudar muito então se você já sabe que é o seu perfil de Muita ansiedade você se programa para meia hora antes Correr faz sabe 20 súria nam mascar faz musculação sua aí a única coisa que você não pode fazer é tomar banho depois do exercício para meditação você

precisa se manter naquela energia do exercício sentar na cadeira e fazer a meditação suado mesmo aí funciona tá no caso também eh Então as pessoas ansiosas tinha isso para falar tinha um outro caso também que ajuda muito nem todo mundo vai entrar em estado alterado de consciência na primeira vez Principalmente quando tem às vezes uma questão de ego assim sabe de que a pessoa consegue tudo faz tudo muitas vezes não é dado a ela essa possibilidade Então a gente tem que entrar dentro desse processo com uma certa reverência uma vulnerabilidade mesmo que a gente já

tenha feito muita meditação sabe isso é extremamente importante também a gente tá entrando em algo sagrado algo novo N pode tomar café antes não é bom se você puder toma o seu café após a meditação porque quando você toma café não só o cafezinho Mas você come eh o prana do seu corpo começa a trabalhar a digestão e você precisa do prana todo para fazer as coisas que vai acontecer nessa meditação profundo então o ideal é você não comer nada antes se comer não vai fazer mal mas você não vai conseguir tantos benefícios tá quem

tem síndrome do pânico Qual é o risco de ter crise corre corre então todo mundo que tiver algum transtorno de caráter psicológico psiquiátrico tem que fazer com muita cautela e procurar eh aconselhamento do especialista que tá te acompanhando sabe eh não é desaconselhável por isso a gente não tá botando recomendação é não fazer mas corre o risco é tipo pular de para-quedas qual o risco de eu morrer corre se a paraqueda não abrir vai cair mas quem tá pulando inclusive pulando junto com você tá acreditando né que não é isso que vai acontecer mas você

tem que ter essa consciência corre o risco sim água pode tomar pode banho frio ao acordar pode tomar faz ótimo faz bem a saúde Professor faço meditação vipassana devo parar durante o desafio seria bom só durante o desafio faz uma pausa e depois você retoma tem problema em fazer a a próxima meditação sem ter feito anterior olha não não tem porque elas têm temas diferentes mas eu preciso dizer que quando eu fui fazendo as meditações eu fiquei pensando que a habilidade que a pessoa vai adquirir vai ser progressiva então a quarta meditação não entra tão

fácil quanto a primeira a primeira entra bem fácil porque é a primeira então se você fizer na ordem você também vai treinar a entrada na meditação tá até certo ponto agora eh os temas são completamente diferentes de uma meditação para outra então se você fizer a primeira e depois a terceira e depois a segunda tá tudo bem só que lembra que cada meditação só fica sete dias então se você bobear você pode perder a meditação tomando remédio para depressão tem algum problema não tenho meditação ajuda a perder medos e traumas ajuda a segunda meditação é

sobre isso toda vez que tento fazer meditação acabo desligando tipo um sono profundo tem alguma dica para não desligar não não a minha dica é pode desligar porque a mente sabe o que ela tem que fazer você entra com o seu propósito e confia na sua mente tudo bem para quem nunca meditou começar por essa profunda tudo bem é uma ótima maneira de começar e é bom também porque depois qualquer outra coisa que você fizer você vai saber o que é meditação moro sozinho tem tem perigo meditar não perigo nenhum você só tem que est

num lugar que se você perder a consciência né você tá seguro e é como se fosse dormir vamos pensar assim perder a consciência não é tipo assim né ter um ataque é tipo você perder relaxar tanto que você dormiu tem corre algum risco não se você tiver num lugar que você pode dormir não tem risco nenhum o máximo que vai acontecer é você acordar 15 minutos depois 30 minutos depois né a meditação ajuda a curar depressão olha nenhuma coisa na espiritualidade promete cura inclusive porque depressão e todas essas coisas são sintomas que a gente não

sabe o problema que tá por detrás então a meditação ela vai ajudar no seu processo de autoconhecimento e talvez né possa contribuir pro seu processo na depressão Mas a gente não promete cura vai poderia banho gelado depois do exercício depois de meditar não entre o exercício e a meditação não pode tomar banho antes do exercício depois da meditação faz o você quiser tá tudo certo pode meditar com dor de cabeça e gastrite pode problema nenhum posso não conseguir relaxar e meditar calma aí calma a faz parte da meditação o relaxamento Então se você vai meditar

você já tem que est com a proposta interna de que você vai relaxar né então não tem como você meditar sem relaxar agora uma pessoa que não consegue relaxar no seu dia a dia mas que tá disposta a relaxar pode encontrar na meditação uma ferramenta de relaxamento crianças podem fazer meus filhos já praticam outras limitações não pode não faça criança ok não pode criança fazer Inclusive a equipe coloca isso na no no nos nossos avisos aí que a gente vai enviar para todo mundo isso é muito importante criança não pode fazer e também tem que

avisar que esse negócio de perder consciência não faça sentado na cadeira tenho dificuldade em concentração Acho muito difícil em desligar como fazer Olha você pode fazer um pouco de exercício antes cansa o seu corpo sua vai te ajudar bom pessoal Estamos chegando no fim dessa Live dessa aula inaugural né Desse encontro Então vou responder as últimas dúvidas né para antes da gente desligar então por enquanto eu queria agradecer começando né Por Badra cali né que é Padroeira também desse lugar que eu tô e também né que tá conectada a sar paradia e todo esse poder

de transformação do nosso inconsciente agradecer a Deus pela oportunidade de tá aqui né por toda essa vida né de tradição védica por toda essa família espiritual né que a gente tá eh unido né trilhando crescendo evoluindo gostaria de agradecer também a equipe toda sabe todo mundo que trabalhou incessantemente todos voluntários sabe faz dando o seu melhor virando noite para fazer isso aqui acontecer né muita gratidão e agradecer também né a todos vocês que vieram né pela disposição pela confiança pela ousadia né de escutar o cara de lençol e enfim tô bem animado para amanhã tenho

certeza que vai ser uma ótima meditação então dou lhe uma n uma pergunta Opa uma pergunta minha alimentação vai influenciar durante o desafio tipo comer carne gordura café eh isso influencia a sua saúde a meditação diria que não mas evitar café antes da meditação é muito inteligente né porque o café ativa a meditação né Beleza dou uma Opa é sugerido não ingerir álcool ou carne vermelha essa já foi dou-lhe uma dou-lhe duas Opa dou-lhe três Então pessoal Uma boa noite para todo mundo até amanhã 6:30 entrem na plataforma hoje para garantir que deu tudo certo

Boa noite pessoal até mais valeu pessoal da badc foi ótimo est aqui com vocês também a gente se vê amanhã 20 minutos antes