90% dos seus problemas são mentira: SEJA FRIO

No filme Velozes e Furiosos 8, que saiu no ano de 2017, se não me engano, a Vilan disse uma frase, disse um dizer que ficou na minha mente sobre o instinto de sobrevivência, discutindo com o Dominique Toreto, já que ele dava valor muito à família e a vida dele era nutrida por essa máxima que o que importa é a família. E eu concordo com isso, mas ela foi explicar o por que isso não era importante. deu uma situação, descreveu uma situação mais ou menos assim.

O ser humano nos seus primórdios, quando ia tomar água na beira do lago, certo dia, né, o o seu filho foi atacado por um jacaré e esse sentimento, né, ficou marcado no cérebro como se fosse um mecanismo de sobrevivência para você se ligar que perto do lago tem jacaré e tu tem que ter o teu instinto de sobrevivência ativado. E por isso temos esse medo da perda, né, de perder as pessoas. Ou seja, quase todos os nossos sentimentos são construídos pelo nosso mecanismo de sobrevivência.

Claro que isso é só um dizer para contextualizar a frieza de um vilão de um filme. E é um baita filme, cara, sem contexto nenhum, mas é um baita filme. Eu não concordo 100% com isso, mas é uma boa introdução para um vídeo para te falar que, de fato, 90% dos nossos sentimentos são mentira.

É besteira, não deve ser levado em conta. Deixa um ecopito aqui, tá? Deixa um ecopito aqui.

Tô falando uma ponte aqui. Eh, abaixo passa carro, aqui passa trem. Tô num trilho de trem.

Eu acho que aqui deu um cenário bonito pra gente conversar sobre o sentimentalismo do homem por um viés um tanto quanto histórico. Um viés que vai te fazer pensar que a única coisa que tu controla é o teu comportamento e o teu sentimento. A única coisa que tu controla é como você se sente perante a situação e como você age perante a situação.

Toda coisa que acontece na tua vida vai te causar um sentimento. esse sentimento. Imagina esse sentimento como se fosse uma coisa chegando até você, uma reação, né, chegando até você, quando bate em você, ela expande.

E aí isso, o expandir é o sentimento. A quantidade de expansão que aquilo vai ter dentro de ti é meio que controlada por ti. Só que tu ainda não entendeu, tu ainda não percebeu que é você quem controla isso.

Quanto maior é o seu ego, mais fácil os sentimentos ruins vão tomar conta de ti. Quanto mais baixo é o ego, mais blindado você está a qualquer ameaça, a sentimentos ruins. Quanto maior é a sua vibração, quanto mais resolvido, leve, alegre você está com a sua vida, mais sentimentos bons se manifestarão dentro de ti e menos as frustrações vão ter peso sobre você.

Especificamente aqui as frustrações, tá? As frustrações, os dramas da vida, eles são masturbados, aumentados pelo nosso ego, com um único objetivo, fazer com que a gente se sinta mais importante do que a gente é. Veja bem, o ego, ele tem um objetivo.

O objetivo do ego no ser humano, ele é fazer com que você seja mais do que você é no bom e no mau sentido. Ele tem um lado bom, mas deixamos para outro vídeo. No mau sentido é que você tenta trazer as atenções sempre para você.

Esse é um mecanismo para você perpetuar a si mesmo cada vez mais, para você ser lembrado, para você ser notado, para você ser visto como alguém maior do que você já é. Esse é o papel do ego. Ele é um papel, tem um papel fundamental na sua existência, mas esse é o resquício do ego ruim, que faz com que tente puxar todas as atenções para você, todos os holofotes para você.

Ah, você imagina uma situação, você é mulher agora e você tá na cabeleireira leila, fazendo o seu cabelinho. Aí você, mulher, conta uma coisa que aconteceu na sua vida pessoal. Ah, eu fui não sei o que e o meu marido não sei o que e aí aconteceu não sei o quê.

Você espera ser ouvida pela cabeleireira Leila. Só que a Leila, em vez de complementar como uma boa barbeira, né, uma boa cabeleireira, ela fala de si mesma. Não, mas eu também fui fazer tal coisa e também aconteceu aquilo lá com o meu marido e não sei o que lá.

Aí a outra mulher que tá do outro lado do salão, ela fala: "Não, não, mas comigo aconteceu assim e foi pior". E fica uma competição de quem sofre mais. uma competição de quem tem o drama mais dramático, de quem tem o romance mais romântico e assim vai indo.

Ou seja, essa é uma situação comum na vida, né? Eu não suporto, pessoalmente, eu não suporto pessoas assim que quando ouvem uma coisa, elas contam uma coisa sobre si mesmas, sobre esse mesmo assunto. Exemplo, se eu for conversar com um amigo meu agora e for falar assim: "Cara, hoje à tarde eu fui para uma cidade vizinha e fui lá no trilho de trem gravar uns vídeos pro meu canal no YouTube, falei sobre tal e tal coisa.

Ao invés dele falar assim: "Bah, que massa, cara, como é que é lá? É legal aquele lugar? " Sim, é legal.

Olha só, ao invés dele falar isso, ele vai falar assim: "Não, não, eu hoje à tarde eu fui treinar, treinei lá na na academia lá do fulano de tal e fiz supino e ombro e peito e o cara não ouviu o que eu disse também. Nem precisava ouvir, mas é só um exemplo, né? Para entender que existem pessoas que puxam sempre a sardinha para si.

Elas sempre puxam. E são essas pessoas esse ato de puxar a sardinha para si, que é o ato de aumentar o sofrimento, aumentar, dramatizar o sofrimento que vive. Isso para tudo, para tudo na vida.

Então, quando alguém te critica, tu pega essa crítica que não muda nenhuma na tua vida e tu aumenta, tu leva pro coração. Quando alguém discorda de ti, ao invés de tu deixar quieto, tu rebate. Quando alguém fala alguma coisa que tu não gosta, discute.

Ao invés de tu deixar quieto, tu vai lá e cria conflito. E tu vai lá e se torna uma pessoa que traz tudo para si, dramatiza tudo, pega tudo e traz para si, até mesmo as discussões de internet, até mesmo as coisas, questões políticas de política que tu discorda com os outros, Lula e Bolsonaro, esquerda e direita, ateu e religioso, católico e evangélico e assim vai indo, né? discutindo, dramatizando, pegando aquele sentimento que tá pro lado de fora, trazendo pro lado de dentro, colocando para dentro de ti, como se você fizesse parte daquilo e aquilo fizesse parte de você até o ponto daquilo afetar seus batimentos cardíacos e te deixar nervoso, estressado.

Mas na verdade aquilo não é nada. Na verdade, aquilo não faz parte de ti de verdade. Na verdade, a vida é um belo de um É um grandissíssimo danice para tudo.

E vamos focar no que realmente importa, porque só 10% desses sentimentos todos de fato importam. É a alegria que você tem das pequenas coisas da sua vida, de algumas conquistas materiais também. Não vou ser hipócrita.

O sentimento de ser melhor que os outros, às vezes também não vou ser hipócrita, mas principalmente do sentimento de ser melhor do que você mesmo um pouco a cada dia, talvez de um prazer natural mundano, como comer um bom prato de comida, dormir quando tá cansado, uma água gelada, quando tá com muita sede, sexo, todas essas coisas são pequenas coisas boas da vida e é isso que importa. E sabe qual que é a real de tudo, cara? Sabe qual que é real?

A maioria desses sentimentos, eles estão dentro de casa. Dentro de casa e não fora de casa. Tá me entendendo?

A maioria desses sentimentos bons, eles serão vividos dentro da sua casa e não fora de casa. Isso muda o jogo. Quando tu se perguntar eh como controlar tuas emoções, como ser mais resiliente, talvez até como ser mais estoico, como que um estoico agiria, tu faz a seguinte análise.

Esse sentimento tá dentro ou fora da minha casa? Se tiver fora da tua casa, é um sentimento desprezível, mesmo que ele for um sentimento bom, porque vai ser uma vaidade sem sentido algum. Se ele tá dentro da sua casa, é um sentimento importante.

Se é uma tristeza, uma frustração fora de casa, deixa lá. Deixa o teu modo ataque, o teu modo guerreiro lidar com isso em outro momento. Não leva pro coração.

Guerreiro não tem coração. Agora, se é dentro de casa, sofre o que tem para sofrer. Mas é sofrer de um modo resolutivo.

Ah, é uma briga com a tua esposa, é um conflito com o teu filho, com a tua mãe. Resolve na conversa, na lapidação, porque tá dentro de casa, esse sentimento tem que ser resolvido. Agora, se é fora de casa, despreza.

90% dos teus sentimentos são uma grande mentira. Cara, como eu já disse em outros vídeos, existe um programa para aprender a ser uma pessoa mais resiliente, um homem mais forte, com foco em três coisas: poder, dinheiro e família. Eu vou repetir: poder, dinheiro e família.

Só que tu não precisa estudar treinamentos e várias videoaulas e ler 300 livros e participar de mentoria e blá blá blá. Não. Tu simplesmente vai aprender uma lição por dia e ela vai chegar direto no teu WhatsApp.

Eu mesmo vou te enviar. É um programa que você recebe um áudio meu no WhatsApp. Obviamente você recebe acesso ao Alfalife também, ou seja, é um microaprendizado juntamente com o macroaprendizado, juntamente com uma comunidade de homens.

Ou seja, Alfalife hoje tem esses três frontes: microapendizado, macroapendizado e comunidade. Você entrando no link que tá aqui embaixo, você tem acesso a essa comunidade de homens que recebe uma lição por dia no WhatsApp de mim mesmo. tem acesso à nossa comunidade e tem acesso ao nosso banco de conhecimento com ferramentas que auxiliam na sua jornada, como o protocolo de transformação imediata, o lover, o protocolo de antivícios eróticos adultos, entre outros protocolos e ferramentas que resolvem esses problemas práticos da vida.

Eu quero que você se junte a nós. Nós somos a maior comunidade de homens em desenvolvimento. Somos uma comunidade altamente engajada, mas ao mesmo tempo somos simples e acessíveis.

Quero que você venha para essa cúpula, a cúpula da Alfalife.