Unknown

Boa noite galerinha linda que saudade de vocês um mês longe do YouTube estamos aqui de volta para uma live Vamos fazer uma live incrível né uma aula que vai ser uma aula muito importante Inclusive a gente vai fechar aí uma Tríade eu já vou explicar um pouquinho para vocês sobre isso deixa eu ver quem é que tá aqui quem é que tá chegando agora charbell tá aí Larissa Rosemary sanny Cris Veiga Alessandra Filomena Maristela Tati Reis Elsa Cris Rodrigues Ana Francelina Márcia Felipe Elaine lazará Tatiane Clair Elsa ou Elsa Aninha Inês Junqueira Terezinha Albert Tainara

Catarina quem mais adora a crise Skaf a Márcia Gisele Portugal né Gi Patrícia Josélia Gislaine Heloísa Marinês Dani Amandinha Filomena Rita Cida A Dalva deixa eu ver tem muita gente chegando por aqui Thais Batista Josélia Rosimeire e Janete Silvio Guedes flor ai ai Angélica Fidelis Manuela Gomes também de Portugal Janete Kelly lindona Dalila É muita gente a Zaira também tá aí olha só que legal Gente é muita gente olha só a Linda tá lá na Alemanha né linda show a Kellen também eu não consigo falar o nome de todos vocês [Risadas] começam dar boa noite

aí no chat não tem como acompanhar todo mundo Ana Priscila Aquila Freitas Edmilson Dani Melo Aline Miriam todo mundo com saudade ainda bem ainda bem que você estava com saudade que eu tô morrendo de saudade eu também tô morrendo de calor aqui ai tá quente tá quente para caramba na verdade não tá quente né mas a gente sente calor quando a gente entra ao vivo muito bom muito bom maravilha Galerinha olha só eu quero saber quero saber deixa eu perguntar aqui para vocês ó presta atenção não venha me trollar tá vocês que já são Bia

Líder não Venham me trollar tem muita gente perguntando para gente toda vez que abre uma caixinha de pergunta no Direct tá explodindo assim de gente pedindo quando que vai abrir mais uma turma do guia Líder que muita gente quis entrar na 8 não conseguiu já se programou muita gente falando assim eu já tô pronto para entrar por favor abre turma então vocês sabem bem que a gente tinha pensado em Abrir só no ano que vem mas a gente vai falar sobre isso ainda depois do conteúdo de hoje eu vou explicar melhor tá que a gente

tá planejando aqui enfim Então olha só eu quero saber bota aqui no chat para mim se aqui ao vivo já tem algum dia Líder 9 da turma 9 que vai entrar na próxima turma que a gente abrir e não sei mais do jeito que as coisas estão andando e eu acho acho que não vai dar para esperar até ano que vem mas vamos deixar para falar sobre isso depois bota aí no chat para mim se tem algum dia Líder que vai ser da turma 9 bota eu aqui que eu quero saber Olha que legal a

Dani fofa Elsa Quem mais quem mais o Jairo César a Lúcia Edivânia não eu falei para vocês não me trollar Sai daí Cid Ana Priscila a Clair Alves Fabrícia você não é nova nem de idade vocês não vem me trollar Teresa Martins a Miriam muito bom pode entrar de novo pode não a Elma é uma Martins eu já gostei da Elma porque gosta é uma chips né tem os meus salgadinhos Sinto muito mas não deu para não lembrar quem mais quem mais Leonice zagni também não tem nada de novinha não é isso aí gente como

vocês gostam de me trollar não tem jeito né Pois é será que o glasse não entra Cadê o gladston Cadê a Isabel dos Santos também show de bola Mayara turma 9 maravilha não né Deve ser turma 6 Ludmila que legal que legal Sandra Lima de Souza Rita Moreira eu acho que tem alguns me trollando aqui ainda ainda tem os nomes muito conhecidos aqui tá bom a Amandinha entrou com a Inovação show Maravilha vou ser nova de novo vai vocês não sai mais Gente vocês não saem mais vocês não têm noção é literalmente o treinamento que

só acaba quando termina Só que nunca termina né ou só termina quando acaba enfim é isso aí então gente olha só deixa eu falar para vocês a gente tá voltando voltando com tudo com baita conteúdo hoje né Você sabe em quem me acompanha já sabe que nós temos duas lives que são extremamente importantes Elas são tão importantes que elas viraram aula obrigatória dentro do treinamento e elas estão gratuitamente disponíveis para quem quiser assistir né são duas lives que tem transformado a vida de muitas pessoas por isso que a gente colocou como conteúdo obrigatório no treinamento

que é como uma culpa destrói a sua vida que está aqui no YouTube e a outra é como uma vergonha destrói sua vida quem acompanhou lembra que foi um dia que travou tudo não deu certo a gente acabou fazendo ela no Instagram de mim eu acho até que a gente poderia colocar ela aqui no YouTube fazer uma playlist né seria uma boa baixar ela lá do Instagram e botar aqui no YouTube também então os Beatles tem isso dentro do módulo 12 que é um conteúdo obrigatório para poder concluir o treinamento enfim E hoje nós vamos

fazer mais uma live Mais uma aula uma super aula desta deste pacote tá então a gente tá fechando aqui uma Tríade quem sabe posteriormente surge algum outro conteúdo assim que a gente veja que tem uma grande importância e coloque junto mas a princípio o tema de hoje é como o julgamento destrói a sua vida tá então são três aulas que são obrigatórias esta Live vai também para o treinamento vai para o módulo 12 12 e vai ficar como aula obrigatória para os nossos alunos tá então quem tá assistindo ao vivo Você que é minha líder

tá assistindo ao vivo não tem não tenha necessidade de assistir depois na plataforma mas é sempre importante a gente revisitar porque toda vez que a gente vê de novo a gente vê com outros olhos com outros ouvidos e a gente acaba absorvendo coisas que a gente não tinha percebido certo Não faço ideia o que vem depois da Tríade quadrúpede É Tenso né Eu amo esse chat Esse é o chat mais lindo da face da terra gente não existe vocês podem entrar em qualquer Live de qualquer pessoa pode ser famoso pode ser importante não existe chat

como vocês fazem não existe a nossa comunidade é fenomenal vocês são incríveis Eu amo vocês para Bora lá não sei não sei se a gente vai fazer exercício né Porque eu sei que vocês vão perguntar Eu acredito que sim vamos ver como é que vai andar o conteúdo e tal o que que a gente vai abordar porque eu não sei eu não tenho absolutamente nada aqui na minha frente eu juro para vocês absolutamente nada aqui na minha frente não tem nada preparado para não mentir eu peguei um papel em branco que se eu lembrar de

alguma coisa que quiser falar depois e a caneta aqui para eu anotar porque vai sair o que tiver que sair Enfim vocês estão acostumados já né Vocês sabem que é assim a gente tem um arsenal de conhecimento e a intuição e enfim as informações vão vindo e a gente vai falar o que for necessário para todo mundo que tiver aqui vai ser uma aula com certeza você é famosa ai gente olha que coisa mais linda não não dá para falar disso sem falar da nossa plaquinha né ó primeira Live do YouTube na presença dessa Maravilhosa

a nossa plaquinha de 100 mil inscritos do YouTube a gente merece né a gente merece vocês merecem é nossa é nossa Ai não posso nem ficar falando muito não já vou chorar eu vou começar a chorar aqui antes de começar o assunto e não dá para fazer isso não bora seguinte meus amores papel e caneta na mão essa é a Live que eu vou assistir depois para ver o que eu ensinei eu tô rindo mas é de nervoso hoje é muito engraçado né é super acostumada né a fazer Live tal entrar ao vivo falar com

vocês hoje deu um baita nervoso ficar assim esses 30 dias longe nossa eu tava assim com o coração acelerado enfim é isso aí né É isso aí Bora lá então hoje a gente vai falar sobre o julgamento né como julgamento destrói sua vida deixa eu começar do começo explicar para vocês o que que aconteceu de onde que veio essa ideia enfim Bora lá eu postei uma foto essa semana no Instagram de vez em quando eu posto né não tem o hábito de postar sempre as roupas que eu uso mas vocês sabem que eu uso muita

roupa colorida muita muito acessório colorido né muita coisa colorida Eu amo as cores dá para ver aqui pelo cenário todo mundo que me conhece sabe muito bem disso e enfim Isso faz parte da minha vida tanto que a gente fez a imersão decifrando cores recentemente né E foi um fenômeno também foi Fantástico um conhecimento extremamente profundo porque cor não é só uma coisa que a gente vê não é só uma questão de gostar ou não gostar vai muito além disso todas as cores têm influência no nosso psiquismo goste ou não aceite ou não elas mexem

com a gente são arquétipos né são símbolos e conversam com a nossa psique então essa semana eu postei uma foto a maioria de vocês deve ter visto nos Stories e eu tava com uma saia Verde uma camisa roxa e um cropped colorido provavelmente que já nem me lembro e enfim tava indo passear com Luiz e Mariah Isso foi no feriado né terça-feira terça-feira E aí uma seguidora veja em primeiro lugar eu não estou criticando e reclamando de nada nem ninguém tá E ela também não fez uma crítica ela só fez um comentário mas foi massa

para porque o comentário dela me deu Insight de fazer essa aula Olha que incrível Olha como as coisas são perfeitas né É muito legal falar sobre isso também né Já vou explicar isso aqui então olha só ela foi lá e reagiu ao Story e ela colocou assim você usa muitas cores não sei porque ainda não me acostumei mas parabéns pelo conteúdo seu conteúdo é quando eu li eu pensei que interessante Será que ela tem vontade de se expressar de alguma forma e ela não tem coragem ou será que ela já passou algum tipo de vergonha

na vida já sentiu algum tipo de Humilhação e ela tá projetando isso em mim e eu comecei a matutar aquilo comecei a refletir sobre aquilo e eu respondi para ela que ela não precisa se acostumar eu sei que muito de vocês jamais usariam as coisas coloridas do jeito que eu uso Jamais teriam as coisas que eu tenho e a questão é essa ninguém precisa se acostumar com o meu jeito ninguém precisa se acostumar com as cores ninguém precisa achar que a vida tem que ser assim E que tem que fazer do jeito que eu faço

para a vida funcionar não é essa questão a questão é porque isso incomodou porque mexeu com ela entende e eu comecei a ficar ali e aquilo não a gente tava no shopping e aquilo ficou na minha cabeça eu comentei com a minha irmã falei cara interessante né um comentário que me fez e muito longe e aí o jimin me mandou mensagem no mesmo dia e falou assim você já sabe sobre o que você vai falar na Live até fez uma sequência de Stories né perguntando pedindo para vocês postarem uma foto do estilo de vocês provavelmente

me escreveu falou assim eu não tenho estilo eu até hoje não encontrei meu estilo eu tenho mais de 50 anos eu não sei o que eu gosto Enfim então você já sabe até mandar Live eu falei olha sei não sei na verdade tive uma ideia mas se você tiver alguma ideia a gente pode conversar sobre isso a ideia só que eu não sei o que falar foi bem assim falei para ele eu não sei o que falar mais ou menos assim ó as pessoas ficam com medo do julgamento aí contei para ele que tinha acontecido

a mensagem e tal falei até acabei de falar fazer os Stories ali e não sei como colocar isso mas eu quero falar sobre isso sobre essa questão de se vestir sobre essa questão de ter medo da opinião dos outros de criticar os outros e aí ele falou assim sim eu entendi perfeitamente como julgamento destrói sua vida a minha irmã tava do meu lado ela falou vocês dois são perfeitos mesmo né eu falei cara Eu Jamais pensaria sintetizar isso dessa forma mas é exatamente isso falei é isso Você resumiu perfeitamente exatamente E aí que surgiu o

tema da Live né E aí a gente falou então de fechar a Tríade enfim por que que eu fiz toda essa introdução para vocês entenderem Como surgem as coisas e quando a gente está alinhado com a nossa vida com a nossa essência com o fluxo da natureza tudo vira motivo para você crescer para você evoluir o que que eu poderia ter feito nesse caso gente eu não tô contando uma historinha isso aqui é aula desde que eu comecei a contar o que aconteceu tá presta atenção o ser humano ele tem uma facilidade imensa de aprender

com histórias então é muito importante contextualizar para vocês entenderem Então olha só eu poderia tranquilamente assim como muita gente que a gente vê por aí eu poderia ter me irritado com ela eu poderia ter dito xingado ela eu poderia ter entendido que ela estava me criticando eu poderia ter tido uma série de interpretações A respeito daquele comentário por isso que eu comecei eu comecei falando ela não me fez uma crítica ela só fez um comentário porque porque é um fato eu não sei o que ela quis dizer na minha na minha interpretação foi só um

comentário entendem muitos que talvez tivessem lido isso principalmente no momento de dor teriam entendido como ela está me criticando ela está dizendo que ela não gosta do meu jeito mas o meu conteúdo é bom olha só a diferença a percepção quando a gente se liberta disso que é exatamente o assunto de hoje a gente consegue olhar com um olhar neutro para as coisas entender que o fato Ele é só um fato fato não carrega a emoção o fato é o que acontece nenhum fato por pior que você julgue não carrega não porta emoção o fato

é só um fato e o que pode ter emoção a sua interpretação a sua perspectiva o jeito que você enxerga e entende aquilo é isso que gera emoção e emoção é diferente de sentimento emoção é uma coisa instantânea uma coisa gerada a partir de um fato que você interpretou totalmente diferente de sentimento porque você pode ter o sentimento pode amar alguém e ainda assim você pode gerar a emoção de raiva por aquela pessoa que você ama não é então emoção e sentimentos são coisas diferentes então eu trouxe todo esse assunto para vocês compreenderem como por

vezes nós fomos a nossa vida por conta da nossa interpretação dos fatos E aí eu sei que aqui tem muita gente nova tem muita gente que tá chegando agora a gente ficou 30 dias sem aparecer no YouTube 30 dias sem fazer Live em lugar nenhum então eu quero primeiro das boas-vindas para todo mundo que tá chegando agora e para quem está assistindo ao vivo agora que é novo e para quem vai assistir esse vídeo depois gravado e tá chegando agora presta atenção eu tô cagando se tu gosta dos palavrões que eu digo ou não porque

a coisa que a gente mais recebe aqui no YouTube não de vocês ao vivo mas nos comentários é Ai que pena uma moça tão bonita fala tantos palavrões aí eu tava começando a gostar de você e daí de repente eu parei de gostar porque você tem a boca muito suja ai não consigo assistir você porque seu conteúdo é bom mas os palavrões estragam tudo para que um conteúdo tão bom Tem que ter palavrões para que assiste a Live até o final que você vai entender que eu não nasci para atender as tuas expectativas assim como

você não nasceu para atender as expectativas de absolutamente ninguém [Música] porque quando você critica os palavrões que eu digo que é a minha forma de me expressar você está me julgando E hoje você vai entender como o julgamento destrói a sua vida primeira coisa que a gente vai entender anota isso que é importante olha só você veio para esse mundo sozinho certo você nasceu através de uma mãe teve a concepção tinha um pai né foi concebido mas basicamente você veio para esse mundo totalmente sozinho você não tinha nada se ninguém te cuidasse você não tinha

absolutamente nada você por você por seu mérito por suas conquistas você não tinha você não nasceu com dinheiro você não nasceu com roupa você não nasceu com alimento Resumindo você nasceu sozinho e sem nada ou melhor você nasceu somente com o seu corpo entendeu até aqui segundo quando você morrer você não vai levar nada você vai morrer com roupinha né É pelo menos é o que se espera que lá no caixão esteja usando uma roupa e travou travou não pelado careca Sem Dente boa Carla isso aí só disse para mim está travado Não beleza quando

você morrer você vai morrer sem nada sem absolutamente nada você não vai levar nada podem colocar o que quiserem no seu caixão você não vai levar isso para o outro lado seja ele qual for quando o meu irmão faleceu Mateus em 2017 ele fumava né e ele e os amigos tinham combinado que quando um deles morresse eles iam enterrar junto uma um maço de cigarro para fumar do outro lado né uma brincadeira os amigos levaram isso muito a sério vieram me perguntar se podiam colocar junto dele no caixão O maço de cigarro óbvio que sim

né tinha problema nenhum nisso mas ele não vai fumar depois de morto não é até porque o espírito não conseguiria segurar um cigarro para fumar ele precisaria do corpo então não adianta você pode colocar o que você quiser dentro do seu caixão que você não vai levar nada não vai adiantar não vai funcionar você não vai levar ninguém você pode até morrer num acidente um monte de gente junto e daí quem disse que vai todo mundo para o mesmo lugar quando você morrer você não leva nenhuma certo Então conta aqui para mim Por que que

você se preocupa tanto com a opinião dos outros se na real você não tá perdendo nada porque tu veio sem nada vai embora sem nada e você não tá se preocupando com você você tá se preocupando com os outros você tá se preocupando com a sua mãe em primeiro lugar que seu pai em primeiro lugar com seus filhos porque meus filhos são minha vida Ah sério tu não vivia antes de ter filho como é que você pode ter filho então você não era vivo porque o meu marido a minha esposa é minha vida é tudo

para mim e antes não tinha nada não tinha vida antes a vida só Começou quando encontrou a pessoa quando nasceu o filho foi assim que aconteceu você tava vegetando você tava em outro plano você me explica isso você tá se preocupando com sua colega de trabalho você tá se preocupando com as pessoas da festa que você tá indo se elas vão olhar para você ou não do restaurante que você vai do supermercado gente que você nem conhece sabe porque o meu jeito de se vestir incomoda muita gente porque a gente só pode ver no outro

aquilo que está em mim significa que as pessoas gostariam de se vestir tudo colorido do jeito que eu me visto não não necessariamente alguns sim outros não sabe o que significa que as pessoas veem em mim um ser que expressar a sua essência em Total integridade e elas não tem coragem de fazer o mesmo E aí isso dói e aí eu olho para Rosana e fala assim ai nossa eu prefiro só ouvir ela do que ver porque tanta cor me incomoda não gosto do jeito dela não gosto das coisas que ela usa nunca teria coragem

de usar um All Star verde limão eu não tenho que agradar ninguém se alguém não gosta não gosta e qual é o problema veja não significa que você que me vê eu só tô dando um exemplo tá você estende isso para todas as áreas da sua vida não significa que você que me vê tem que gostar do meu estilo ou do meu jeito não é essa a questão a questão é que quando isto te irrita ali existe uma ferida que tá pedindo para você olhar para ela e curar Sabe por que que a gente não

faz isso Porque Nós não sabemos praticar a interocepção os alunos do treinamento tem uma aula inteira sobre interocepção resumindo intercepção é a capacidade de você sentir e ouvir o seu próprio corpo e o seu corpo fala com você o tempo todo a sua alma fala com você o tempo todo Mas você prefere fechar os ouvidos se desligar do sentimentos do que entender o que o seu corpo está querendo te dizer E aí sabe o que que acontece existe uma inteligência né uma inteligência muito grande nesse nesse corpo nessa biologia esse veículo da sua alma que

você usa para se manifestar na matéria essa inteligência ela caminha sempre para andar em fluxo com a natureza O que é natural se você com a sua mente com a sua consciência você se bloqueia de perceber o que tá ali para ser percebido a própria natureza se encarrega de fazer você ficar doente para você parar a sua vida e entender de uma vez por todas que tem algo no seu comportamento que não está de acordo com as leis da natureza toda disfunção toda doença todo problema da sua vida serve para um único motivo para te

mostrar que você não está andando de acordo com a natureza só isso que os seus comportamentos não estão de acordo com o que é natural que você não para para olhar para si que você olha para todo mundo que você critica todo mundo que você julga todo mundo que você guarda recentemente que você guarda mágoa que você se importa muito com o que tem fora que você vive na periferia eu falo muito sobre isso né quem acompanha sabe a periferia eu ficar muito focado no que tem fora tudo tudo ao meu redor menos dentro cada

vez mais eu vou falar para vocês da importância de voltar para o centro o centro sou eu é prestar atenção no meu corpo prestar atenção na minha respiração prestar atenção no que eu sinto no que o meu corpo está querendo me dizer e às vezes o meu corpo tão inteligente ele conversa comigo com sensações físicas às vezes o meu corpo conversa comigo através de imagens de intuições E se eu não sou capaz de entender porque a minha interocepção está descalibrada o meu corpo vai conversar comigo através de dor através de doença e a própria vida

vai se encarregar de conversar comigo através de problemas e uma série de coisas que vão acontecer no meu dia a dia para eu perceber que eu preciso voltar para o centro existem dois tipos de julgamento existe o julgamento técnico e existe o julgamento de valor aí tem muita gente né Se vocês verem por aí hoje nossa tem muito profissional do autoconhecimento infinitas lives por aí infinitas aulas videozinhos de YouTube Instagram um monte de gente que trabalha só com base nisso né que a gente precisa aprender a não julgar o outro que a gente precisa se

libertar do julgamento Nossa a gente vai ser nós seremos seres mais evoluídos quando nós nos libertarmos do julgamento as pessoas fazem uma confusão mas uma confusão que é medo é assustador Quando você vê certas pessoas falando por aí que a gente não pode julgar né porque aí a gente fica evoluído quando a gente não julga Olha quando vem com esse papinho já de de se tornar evoluído de se tornar iluminado já já pula fora já pula fora porque aí tem alguma coisa muito estranha muito errada olha só o julgamento técnico você como ser humano assim

como eu tá que apesar das brincadeiras de vocês e que eu sou é teu eu acho que eu sou um ser humano ainda né nós como seres humanos nós sempre Faremos o julgamento técnico é impossível nós nos libertarmos do julgamento técnico não tem como faz parte do funcionamento do nosso cérebro O que seria um julgamento técnico você olhar para mim e diz assim nossa que linda blusa nossa que linda a taça da rua eu gosto mais dessa do que daquelas que estão lá atrás essa que a rua tá segurando Hoje é mais bonita é um

julgamento técnico tá afetando a minha vida não não pouco é o teu gosto por coisas que não prejudicam a vida de ninguém ou você diz assim não essa taça aí a ela é Ela é fosca não gostei gosto mais das que tem brilho Essa eu não compraria para mim isso é um julgamento técnico para tudo na vida a gente gosta não gosta para as coisas para matéria normal faz parte de ser humano natural inclusive tá Onde tá o problema o problema está no julgamento de valor Qual é o julgamento de valor eu olho para o

dimmer e fala assim nossa como de minha tímido né a rua é tão extrovertida de metido ele não consegue se soltar na frente de uma câmera aí eu falo para vocês gente para com isso Jimmy não é tímido de tímido ele não tem nada ele só é mais quieto do que eu vocês estão percebendo a diferença porque porque vocês estão comparando o comportamento dele com o meu que é completamente diferente E aí surgiu uma crítica não é só um comentário é uma crítica por quê Porque eu acho que ele deveria ser diferente porque tanto tempo

trabalhando nisso ele já deveria ser diferente quem disse Quando eu olho por exemplo para Fabrícia eu falo assim nossa Fabrícia muito antipática ai cara que saco viu olha a pessoa antipática isso é um julgamento de valor é quando eu julgo alguém colocando nesta pessoa uma qualidade ou um defeito e isso é com base no que na minha interpretação porque pode ser que a Fabrícia seja a pessoa mais amorosa mais carinhosa mais extrovertida e mais simpática do mundo mas quando eu olho para ela eu percebo ela antipática e eu critico isso mas aqui tá a chave

uau olha só vocês já sabem né fala para mim que vocês já sabem bota aí no chat Porque que a gente faz isso por que é que a gente julga o vizinho chato para porque é que a gente julga a atendente da loja antipática vocês estão ligados vocês são maravilhosos É isso aí espelho projeção é exatamente isso o espelho Esse é o ponto que muita gente não concorda né que muita gente não concorda mas eu não sou antipática como é que eu posso tá me vendo na Fabrícia se eu não sou antipática talvez você seja

uma pessoa simpática demais com uma necessidade gigante de agradar os outros e quando ela está nela sem a necessidade de te agradar você ajuda antipática quando a gente fala de espelho isso aqui tá no treinamento mas isso aqui não tá no YouTube né isso que vai fazer muita gente entender muita coisa quando a gente fala de espelho nós não estamos falando que o outro projeta exatamente o que nós estamos julgando pode ser o oposto pode ser o extremo oposto só que é uma parte sua que te incomoda e por isso você julga o outro por

isso que eu dei o exemplo lá no início a pessoa que olha para mim e fala assim eu não gosto do jeito da Rosana porque porque eu estou íntegra expressando A Minha Essência e todas sem exceção as pessoas que olham e por algum motivo não sabem nem explicar porque se irritam com o meu jeito é porque elas não conseguem se expressar na sua integridade simples assim faz esse exercício agora presta atenção em alguém pense em alguém que te irrita muito pode ser da sua família inclusive pode morar dentro da sua própria casa pensa agora em

alguém que te irrita muito que você sempre julga o comportamento dessa pessoa porque veja você não está julgando a pessoa você está julgando o comportamento dela porque você considera isso uma qualidade ou um defeito Aí você faz um julgamento de valor que aquilo não é a pessoa é apenas uma qualidade ou um defeito que você interpreta porque nem sequer é o fato frequentemente a pessoa não é o que você tá vendo tem 592 pessoas ao vivo para todas as 592 pessoas vocês estão vendo 592 rosanas diferentes por quê porque cada um tem um julgamento de

valor sobre mim e quando a gente fica dentro de si quando a gente consegue voltar para o centro nós nos tornamos pessoas para a sociedade indiferentes frias sem sentimento não é você só tá em você você só entendeu que você nasceu sem nenhuma você morre sem nenhuma você só tem um corpo então se eu não tenho o mesmo Nada a Perder por que que eu vou mesmo me importar com a opinião de alguém se eu não vou levar ninguém da minha família para o caixão nem para o outro lado se eu não vou levar ninguém

do meu convívio muito menos as pessoas que eu não conheço na rua quando eu morrer por que que eu tô me importando com que elas pensam porque eu não tenho coragem de ir na praia mostrar minha barriguinha porque eu não tenho coragem de botar um biquíni se eu tiver com pelanca porque tem gente mais bonita que eu só que sabe o que que acontece é muito engraçado isso aqui né muito engraçado isso aqui pensa comigo aí você fala assim não porque as pessoas me criticam né que as pessoas me julgam quem são essas pessoas bota

aqui no chat para mim uma pessoa da sua vida não precisa pôr o nome só Qual é o grau de afinidade parentesco Seja lá o que for lembra de uma pessoa que te critica que te julga bota aqui no chat para mim Não vem com essa de eu mesmo tá quem quem critica você quem julga você a opinião de quem mexe com você do marido boa quem mais da mãe do irmão da mãe do marido mãe irmão a maioria vai ser família né tia mãe e irmã e filha marido irmã filho namorado pai ex-marido irmão

irmã para Maria vai ser alguém da família Pode ser que seja real que este fato realmente traga um julgamento agora olha só vamos mais longe eu gosto que vocês vivem se isso né para vocês perceberem na prática porque é diferente de só alguém tá falando para vocês Pensa aí ó tá você Já identificou alguém que julga você que critica você seja lá quem for que você colocou aqui no chat foca nessas pessoas vamos dizer que seja um marido o seu marido Ele te julga te critica beleza Você que sabe por qual motivo pode ser pela

sua roupa pode ser porque você não faz o que ele espera que você faça Pode ser que seu jeito não agrade ele pode ser Enfim pode ser um milhão de coisa pode ser que o seu trabalho não agrade ele que ele acha que você devia fazer mais você pensa aí porque agora eu quero que você pensa Qual é o motivo não precisa escrever que essas pessoas que você colocou Tijuca tá pensa o seu dia assim como o meu tem 24 horas certo Eu espero que sim né dessas 24 horas quantas vezes ou quantas horas ou

melhor quantos minutos por dia esta ou Estas pessoas te julgam e te critica Pensa aí não vem me dizer que é o dia inteiro porque isso não existe eu posso apostar com você que se a gente colocar na ponta do lápis não dá mais que minutos por dia pode ser que essa pessoa te critique te julgue várias vezes por dia mas são minutos se você contar todas as vezes e todo tempo se você é cronometrar não é tô errada não tem como alguém julgar você criticar você 24 horas tira 8 horas para dormir tira o

tempo que a pessoa não tá perto de você pega só aquelas aqueles momentos que você ouve alguma crítica algum julgamento soma isso no decorrer do dia você não chega em uma hora de jeito nenhum e olha só O que que você faz você parar a tua vida porque alguém do teu convívio te julga ou te critica por alguns minutos de um dia inteiro que não dá um por cento do tempo do seu dia você tem problema na cabeça só pode né só pode você paralisar tua vida porque uma ou duas ou três ou 10 pessoas

do seu convívio te criticam por algum motivo tão pouquinho por dia você parar a tua vida você deixar de viver você deixar de fazer o que você tem vontade você não ir nos lugares que você quer você não usar o que você quer você não falar o que você pensa você não trabalhar no que você quer porque você tem medo do que os outros vão falar cara as pessoas estão cagando para você ou você pensa que você é o centro do universo e que tá todo mundo pensando em você o dia inteiro alguém colocou assim

uma leve o dia todo sério sério poxa oh palmas para ti porque assim ó tem uma pessoa mais importante do Universo para fazer alguém parar a vida dela para olhar para você criticar você o dia inteiro tu tem que ser muito importante tu é melhor que o Papa cara não vejo outra explicação ou será que leva o dia inteiro na tua cabeça porque você tá preso nisso e você Fica remoendo isso o tempo inteiro e você não consegue viver É isso aí André é o sol melhor que o sol né porque eu não lembro do

sol o dia inteiro vocês lembram só o dia inteiro não lembro só o dia inteiro mas vamos dizer que o Astro Rei né sabe aonde alguém é julgado e criticado o dia inteiro só na cabeça de quem é julgado e criticado o dia inteiro em nenhum outro lugar e não tá se achando muito importante e o mais engraçado de tudo isso sabe o que que é é que assim ó você você dá 631 pessoas você todos os 631 assim como eu como todo mundo você fica preocupado com o julgamento dos outros aqui esse outro ou

esses outros que você acha que te julgam eles também estão preocupados com o teu julgamento e com julgamento de outras pessoas eu não é verdade Vocês estão entendendo o nível de disfunção que a gente vive que a gente cria um looping um ciclo vicioso eu me preocupo com julgamento do meu filho sobre mim e o meu filho se preocupa com o julgamento da namorada dele sobre ele e a namorada dele se preocupa com o julgamento do pai dela sobre ela e o pai se preocupa com o julgamento do cliente e é um negócio que não

acaba nunca mais é um emaranhado de treta de um se preocupar com a opinião do outro quando na verdade ninguém tá se preocupando com você ninguém tá nem aí para você é ou não é tão entendendo até aqui você já tinha pensado nisso já tinha parado para perceber como tá todo mundo doente se importando com o outro e o outro não tá nem aí para ninguém só com ele mesmo É isso aí então a gente até poderia parar por aqui né porque acho que aqui já deu para entender o quanto o julgamento é capaz de

destruir a nossa vida literalmente as pessoas ficam paralisadas e deixam de viver se preocupando com a opinião dos outros enquanto ninguém tá nem aí para elas ou você pensa que se você for mostrando suas pelancas para a praia que tá lotada na temporada alguém vai olhar para você e sim pode ser que algumas pessoas quando você passar olhem para você agora você acha sozinho que estas pessoas que olharam para você e por algum momento fizeram um julgamento de valor e criticaram você na cabeça delas elas vão dormir pensando em você daqui um mês elas vão

estar pensando em você do tipo Nossa eu vi a Rosana caminhando na praia vê aquela menina lá de biquíni colorido caminhando na praia ela tinha uma bunda caída não consigo dormir por conta disso marcou minha vida não faz sentido não faz sentido quando você morrer essas pessoas Você nem sabe quem são não vão com você e você deixou de usar a da roupa que você queria porque ela era apertadinha demais e a sua barriguinha tava assaltada porque alguém falou que não combina com você porque talvez você esperava um elogio e não veio gente a culpa

a vergonha e o julgamento talvez sejam As três piores coisas com o grande potencial de destruir a tua vida porque você se priva de viver e quando essa parte mais importante quando você julga com julgamento de valor alguém você só está vendo no outro aquilo que te incomoda em si mesmo não tem como ser diferente Entenda você esse conceito já ou não é assim que funciona bem legal esse comentário aqui dos elogios isso aqui é muito importante no nosso cérebro o canal que recebe a crítica é o mesmo canal que recebe o elogio então se

eu preciso de elogios ou se eu me inflo com um elogio quando eu recebo uma crítica O Impacto é exatamente o mesmo só que o oposto mas o impacto emocional é o mesmo se um elogio mexe muito comigo e eu preciso de elogio a crítica tem o poder de me derrubar de me deixar na cama de impedir que eu vivo a minha vida vamos trocar crítica por julgamento trocar a palavra crítica por julgamento se você precisa de elogio se você não tem coragem de botar uma roupa sem perguntar para alguém o que que o Fulano

achou se você não tem coragem de fazer algo realizar algo sem que alguém te diga o que acharam da mesma forma quando alguém julga você você paralisa e a sua vida não sai do lugar sabe porque porque você tá se achando o sol eu adorei esse termo do Sol né porque é bem agora a gente vai adotar o solzinho não tem André Valeu cara sozinho você tá se achando sozinho que emana seus raios para todo mundo só que diferente do Sol que tá no seu centro para poder emanar os seus raios atingir todo mundo você

tá nos raios e você sai do seu centro você se perde em tudo que tem em volta menos dentro de si mesmo você não sabe sentir o seu corpo ouviu o seu corpo percebeu seu corpo e deixa eu contar mais para vocês quando nós começamos a exercitar o estar dentro de si mesmo vai ter exercício com certeza vai ter exercício quando nós conseguimos mesmo que pouco porque é prática tá é lamentavelmente nós somos seres humanos e nós precisamos da técnica não precisaríamos se não tivéssemos nos perdido de nós mesmos lá na nossa infância a partir

dos 6 7 anos de idade como a gente se perde de si mesmo como nós nos perdemos de nós mesmos nós precisamos da técnica para voltar para casa voltar para casa e voltar para dentro tá então quanto mais a gente exercita isso Olha que lindo isso mas o meu corpo o meu sistema sabe para que direção andar que decisão tomar o que fazer como resolver os meus próprios problemas gente isso é fantástico porque o nosso cérebro eu não tô falando de alma não tô falando de espírito eu não tô nada disso eu tô falando de

cérebro o nosso cérebro foi projetado presta atenção nisso aqui o nosso cérebro foi projetado para aprender com facilidade a maior queixa de vocês é eu tenho muita dificuldade de entender eu preciso assistir muitas vezes para compreender o conteúdo eu tenho muita dificuldade de aprender alguma coisa sabe por quê Porque você não tá em si porque o nosso cérebro de todo ser humano foi projetado para aprender com facilidade você precisa pensar que você tem que colocar um pé na frente do outro para caminhar não precisa porque você aprendeu a caminhar você internalizou aquilo agora é automático

que seu cérebro foi projetado para isso se você sabe andar de bicicleta você precisa pensar no que você tem que fazer quando você sobe em cima da bicicleta você não pensa você sobe em cima e sai andando se você vê um perigo você freia você para você pula fora você faz qualquer coisa mas você sabe o que fazer sem pensar você não precisa pensar para fazer uma coisa que você já aprendeu se torna automático de novo o teu cérebro foi programado para aprender com facilidade tem mais o teu cérebro foi programado para resolver todas as

questões que você chama de problemas que aparecem na sua frente todas todas ele foi programado para isso porque o nosso cérebro adora um desafio só que quando você encara a situações que seriam só um desafio para você subir mais um degrau você encara isso como um problema você cria uma barreira e você torna isso difícil e o seu cérebro foi projetado para descartar abolir empurrar para longe tudo que é difícil E aí você entra no sofrimento primeiro porque você não tá em si segundo porque você não aceita porque eu não posso acreditar que isso tá

acontecendo desse jeito não é possível que Fulano fez isso comigo não agora que tudo tava dando certo me vem essa não acredito nisso eu não aceito isso eu não aceito que meu pai fez comigo na minha infância eu não aceito que a minha mãe fez com meu irmão eu não aceito que o meu vizinho fez tal coisa com o cachorrinho dele sério criatura e não aceitava vai mudar o que mesmo você tá fazendo alguma coisa concreta pelo menos já que você não aceita ou você só tá aí de braço cruzado olhando para Deus reclamando porque

comigo meu Deus porque eu o que que eu fiz de errado meu Deus eu sou tão bonzinho eu rezo tanto eu oro tanto eu ajudo todo mundo eu tenho um coração tão bom é mesmo quão bom é o teu coração se você só tá pensando nos outros e a única coisa que veio com você nesse mundo que é o seu corpo você não tá pensando mas é bonito né a gente se importar com os outros ajudar todo mundo fazer ações sociais claro que é bonito quando você cuida de você primeiro quando você é a pessoa

mais importante da sua vida quando você tá fazendo dinheiro aí você pode ajudar uma ONG aí você pode fazer filantropia aí você quer Terapeuta pode fazer um atendimento de graça quando você tá com dinheiro sobrando não quando você tá passando fome achando que você é bonzinho e tá fazendo uma coisa de graça não existe ninguém tão bom eu tenho cara eu tenho uma pessoa da minha família que fala isso não tem ninguém tão bom quanto eu deve ser né deve ser tá lá com a vida toda tretada E aí tá adiantando O que é bom

tá levando pelo menos para um lugar melhor Com certeza não né que todo mundo que se diz bom não tem uma vida boa você já observaram isso já prestar atenção nisso cara presta atenção Com certeza Você conhece alguém que se acha muito bom presta atenção na vida dessa pessoa a vida dessa pessoa é boa Pensa aí Lembra daquela pessoa que vive falando assim que ela é boazinha é boa a vida dela dá uma escada aí lembra de alguns fatos não é né É isso aí muitas vezes sendo bom Esperando algo de volta só que aquela

coisa né se eu não dou para mim ninguém vai dar porque Resumindo tudo tudo no universo a energia e vibração né Vocês sabem disso ninguém que tá aqui não tem o mínimo de conhecimento de física quântica mecânica quântica todo mundo sabe que Resumindo tudo a energia tudo é vibração tudo tem vibração e frequência então se a energia se tem vibração Para que alguma coisa possa acontecer comigo eu preciso vibrar nessa frequência se eu não faço nada para mim eu vi Bruno uma frequência de que diz assim não faça nada para mim então não tem como

né não tem como E você já perceberam que as pessoas para quem você criatura faz alguma coisa são as pessoas que todo mundo faz alguma coisa por elas por quê Porque elas também fazem por deixa eu falar uma coisa para você você não é Jesus não talvez se não soubesse né E também você não é o sol então assim você não veio para salvar ninguém sabe para que você veio para te salvar você tá tendo êxito nisso ou você tá tirando nota zero que a maioria aqui tá tirando nota zero não chega nem dois e

meio a vida só esperava de você que você tirasse a nota 5 6 não é nem Não era nem 7 né porque no colégio anota a média 7 nem isso a vida esperava de ti a vida só queria que tu tirasse nota 5 não Tu é tão topeira que tu vai lá e tira nota 1 2 2 e meio e alguns estão no zero ainda se tem uma frase que eu quero que tu lembre dessa aula de hoje é você nasceu só com esse corpo você vai morrer só com esse corpo você não tem nada

a perder passando por essa vida sabe o que que é nada você não tem nada a perder passando por essa vida nada você vai morrer sozinho as pessoas podem Chorar no teu velório pode vir a cidade inteira chorar por você você vai estar sozinho no caixão ninguém vai deitar no caixão com você não é o teu espírito que as pessoas vão abraçar ninguém vai ficar falando com você depois que você morrer no máximo aí ó um dois dias os mais malucos vão ficar conversando com você e depois já era vão chorar por você por uns

meses e depois vão esquecer de você Ai nossa que duro isso né cara pensa nas pessoas que já morreram da sua vida você pode ter saudade eu eu tenho saudade do meu irmão é óbvio mas eu não penso nele todos os dias não tem como a gente tem uma vida tão louca tão corrida que a gente não fica pensando em quem morreu o tempo inteiro e Deus me livre né eu morrer e vocês todos ficarem chorando por mim todos os dias da vida de vocês para com isso prefiro que no meu velório faça uma festa

bem colorida de preferência com muita música animada assim Pode tocar piseiro no meu velório tá podem dançar deixa eu deitadinha lá no caixão assim uma roupa bem colorida bem bonita eu não quero que ele vai o branco quero uma coisa mais alegre se achar um furta cor sei lá manda fazer um negócio bonito para mim bota uma Pisadinha chama Tarcísio da acordeon para tocar ou Os Barões da Pisadinha e faz uma festa no meu velório eu prefiro Tá e isso faz uma live no meu velório perfeito cara eu vou adorar meu espírito vai estar lá

dançando certeza só me bota um All Star colorido na hora de me enterrar por favor você tá proibida de morrer e aí tem gente vai falar assim depois dessa aula ai que absurdo olha o jeito que ela fala da Morte sério tu tá pensando mesmo que tu é imortal não porque agora você já passou do nível do Sol né porque até o sol um dia vai morrer você achar que é ruim falar da Morte vai se tratar Ó tem centenas de terapeutas aqui dentro do chat procura alguém aí para se tratar que você tem um

problema muito sério você vai morrer Criatura você vai morrer e é egoísmo teu Ou você querer que todo mundo fique chorando por você resto da vida você vai morrer sozinho então para de se importar com a opinião dos outros Para de olhar para os outros e criticar os outros e ver defeito nos outros esse defeito não é deles é teu é teu toda pessoa que julga ela só pode julgar o outro quando ela se julga primeiro Isso é uma regra imutável você só consegue julgar o outro se você se julga em primeiro lugar não tem

como ser diferente sabe como é que a gente faz para ser inteiro para estar no seu centro porque quando eu falo de estar no centro muita gente não entende né é Maria a gente só espera não morrer careca desdentado né Eu gostaria de morrer com cabelo e com todos os dentes na boca é bem isso já tô no lucro nasci sem dente sem cabelo então se morrer com os dentes pelo menos tá tudo bom né tá ótimo então quando a gente fala de estar no centro gente é tão simples pode não ser fácil tá mas

é assim é simples a vida é simples escreve na testa a vida é simples é você criatura que complica a vida Você pode me contar a história que for você pode me contar a pior história do mundo de uma vida de uma pessoa foi a própria pessoa que complicou a própria vida porque a vida é simples porque o teu cérebro foi desenvolvido para aprender com facilidade rapidez porque o teu cérebro foi projetado para buscar soluções para aquilo que são desafios na tua vida você por tua interpretação aqui encara como problema e aí o seu cérebro

entende que isso é difícil E aí ele não quer mais resolver não quer E aí você fica preso no problema quando a gente vou falar mais uma coisa aqui antes de falar isso para você entender como você pode se livrar do julgamento tanto de você julgar quanto de você ser julgado primeiro eu quero que você lembre do que a gente falou antes que se você contabilizar durante um dia inteiro são apenas minutos que alguém te julga por dia porque você não é o centro da vida dessas pessoas e que da mesma forma que você elas

também morrem de medo do julgamento dos outros inclusive do seu para com elas para que a gente volte para o nosso centro eu proponho para vocês observarem uma criança uma criança que é criada livre não uma criança já toda tretada que os pais são tudo lascados ferrado e ensinar a criança ser assim também não uma criança que é criada Livre eu quero que você Observe uma criança é sério isso é exercício para semana tá qualquer criança pode ser da sua família pode não ser pode ser sei lá para nacerca assim de uma escola e fica

observando e se for o caso quando a criança chora ela coloca toda a energia dela naquele choro ela não para para eu tô falando de criança menor de quatro cinco anos tá ela não para para pensar será que a minha mãe vai olhar para mim agora então eu vou chorar mais alto Será que vão ficar com pena de mim aí eu vou chorar mais intenso não a criança não pensa nisso até porque a criança Ela ainda não tem uma estrutura cerebral que permite o pensamento não da forma que a gente pensa tá então a criança

ela chora inteira quando ela chora ela tá totalmente imersa no choro dela quando uma criança ri ela ri inteira todo o corpo dela se expressa todos os movimentos dela mostra que ela tá rindo toda a atenção dela tá voltada para aquela risada quando uma criança brinca ela está inteira com toda a imaginação com toda a capacidade de realização fazendo o possível e o impossível para tirar da cabeça dela aquilo que ela imaginou e colocando na matéria seja por meio de coisas manipuláveis seja por meio de brinquedos não importa ela sempre vai fazer de tudo para

expressar aquilo que ela tá idealizando e colocar na matéria a criança é inteira Nós adultos ensinamos as Crianças A não serem inteiras porque nós julgamos isso é estar no seu centro é tudo que você fizer fazer com essa inteireza íntegro completo Será que você é capaz será que você consegue faz esse exercício durante a semana isso é estar no centro é quando não tem nada em mim pensando no externo lá fora você ficou preso a imagem que você acha que criaram de você porque se você for pensar né em Tereza essa é do vocabulário biolíder

certeza se você for pensar olha As pessoas dizem assim né eu odeio essa frase eu odeio essa pergunta na verdade né É muito engraçado muito de vocês me escrevem assim quem sou eu quero descobrir quem eu sou quantos de vocês já passaram por esse dilema ou muitos de vocês estão nesse dilema né Bota eu aí no chat quem já passou por essa de ai eu quero descobrir quem eu sou eu quero eu quero me conhecer quem sou eu né quem sou eu Aí você fica quem sou eu e fica perguntando e fica procurando na internet

inclusive uma forma de responder essa dessa pergunta né quem sou eu né Certeza geral gente essa pergunta mais idiota que a gente pode fazer sabe por quê porque não tem como você se conhecer você é você você convive com você desde que você nasceu antes de você nascer você convive com você não existe no mundo ninguém que te conhece como você se conhece Pode ser que um terapeuta que alguém de fora diga para você coisas que você não tá vendo mas isso não significa que você não se conhece você simplesmente perdeu a capacidade de intercepção

você perdeu a capacidade de sentir você mesmo de perceber você mesmo porque você tá na periferia quando você quer se conhecer muita gente até vai para frente do espelho né e pergunta quem sou eu quem é você não é você que tá no espelho criatura você tá na frente do espelho quem está no espelho é só um reflexo de você não é você E aí você fica preso a uma imagem que você acha que os outros têm de você que você nem sabe como é e nunca vai saber agora você vai trocar essa frase essa

pergunta essa coisa de eu vou me auto conhecer as pessoas não sabem o que é autoconhecimento as pessoas não tem ideia do que é autoconhecimento as pessoas querem se modificar dizendo que estão praticando o autoconhecimento se você por exemplo é uma pessoa chata Isso é uma qualidade sua você pode através de ações ser menos chato mas você vai estar se policiando porque se você é chato você é chato e a partir do momento que você decide mudar e deixar de ser chato você não tá sendo você na sua inteireza E por que que você quer

deixar de ser chato que você quer agradar os outros e se a sua alma escolheu viver chata porque você quer mudar porque falaram que você tem que ser menos chato Essas pessoas vão morrer com você não vão né não vão lembra disso a partir de hoje você não vai mais perguntar quem sou eu para que que eu vim nesse mundo eu quero me conhecer eu vou buscar o autoconhecimento para me conhecer a partir de hoje você vai buscar se descobrir o que que é descobrir vai ser um celular Eu tenho um lenço de papel meu

celular está coberto com lenço de papel então eu vou descobrir você não vai conhecer a ti mesmo você não vai buscar saber quem você é você vai se descobrir tirar todas as camadas que te cobrem para ser você mesmo Sem Querer agradar ninguém porque até do sol as pessoas reclamam sozinho não existe nada nesse universo que agrade a tudo e a todos aí vocês vão dizer assim ah nem Jesus agradou ninguém gente Jesus foi a pessoa que menos agradou muita gente né não é parâmetro para a gente comparar não o cara mais da face da

terra não conseguiu agradar ninguém quase ninguém são poucas as pessoas se a gente for mensurar né a gente se a gente for falar de números que Jesus agradou para quem tava na na aula do Halloween a gente falou um pouco sobre isso né se hoje conhecesse Jesus não ia se agradar não porque porque ele era muito perfeito e nós somos muito em perfeitos E aí eu vejo o excesso da polaridade isso vai me incomodar que eu queria ser assim eu não sou assim eu não consigo ser assim E aí vai me irritar aí eu vou

julgar aí vou criticar eu vou falar mal vou fazer julgamento de valor então lembra julgamento técnico sempre vai fazer parte da tua vida você sempre vai achar as coisas bonitas ou feias gostosas ou ruins grandes ou pequenas quentes ou frias Claras ou escuras Seja lá o que for julgamento técnico faz parte da sua vida a respeito de coisas agora colocar qualidades e defeitos nas pessoas é julgamento de valor e tudo todo julgamento de valor primeiro passou por você mesmo você julgou a ti mesmo para você não viver preso no julgamento Você lembra que você nasceu

só com esse corpo e que você vai morrer só com esse corpo e que você não vai levar nada nem ninguém desse mundo que você não vai salvar ninguém você só tem que salvar a ti mesmo para isso você precisa aprender viver no teu centro tal qual uma criança de 4 5 anos que é inteira nas suas ações viver a inteireza do seu ser e a partir de hoje você vai fazer experiência de se descobrir e não mais perguntar quem você é quando alguém perguntar para você quem sou eu você manda assistir essa Live se

descobrir tirar tudo que você colocou em você mesmo ou que você permitiu que colocar em você mesmo para você expressar a sua essência de novo a sua inteireza mas não viemos para evoluir isso é evolução sabe o que que é evolução é a capacidade de aprender com cada experiência Vivida isso é evoluir somente a partir das experiências vividas do aprendizado que você tira das experiências vividas é que você adquire conhecimento útil porque senão a gente só vive na obesidade mental o aprendizado só vem das experiências vividas isso é evolução Bora de exercício depois a gente

abre o chat para perguntas prepara aí tô inspirada vamos lá exercício de parar e concentrar tá Ah mas eu já tô deitado tá não é para fazer deitado senta Ah mas eu quero mudar minha vida mas não é capaz de sentar para fazer um exercício você não me convence que você quer mudar sua vida você tem preguiça de levantar essa coluna para fazer um exercício sou maior que ninguém para sentir pena de alguém vai lá senta se der para colocar o Pezinho no Chão melhor se não der não tem problema mas fica sentado com a

coluna ereta postura de olhos abertos tá só fecha os olhos quando eu falar não é para fechar os olhos ainda presta atenção de olhos abertos procura a melhor posição para sua coluna o seu corpo ele sabe se ajeitar não não força a coluna porque vai ser desconfortável você não vai conseguir fazer o exercício então deixa a coluna e se ajeitando e encontrando o seu ponto de equilíbrio colocando todo o peso lá na base lá no quadril deixa seu corpo encaixar do seu jeito Talvez seja mais confortável levantar um pouquinho a cabeça deixar a mandíbula mais

relaxada boca entre aberta ainda de olhos abertos olha para um ponto fixo que não seja reto na sua frente mas que sejam um pequeno ângulo tipo 45 graus seria o ideal tá não chega a olhar para o teto um ângulo de 45 graus um ponto na parede que seja um pouco mais elevado fica olhando para esse ponto Pode piscar não tem problema nenhum sua busca não desviar o olhar desse ponto enquanto você fixa o olhar nesse ponto você vai permitindo o seu corpo se encaixar se ajeitar na base da coluna para de escrever no chat

agora é hora de exercício eu quero que você preste atenção na sua respiração sem modificar a sua respiração apenas preste atenção na sua respiração perceba se a sua respiração acontece aqui no tórax se ela acontece no diafragma se ela acontece no abdômen perceba se ela é mais curta ou mais profunda na inspiração ou na inspiração se ela é muito rápida se ela é muito lenta só presta atenção na sua respiração sem fazer nenhum movimento para modificar se percebe enquanto você vai prestando atenção na sua respiração eu vou contar lentamente de três até um Você fecha

os olhos mantém a atenção na respiração 3 continue olhando para o ponto fixo prestando atenção na respiração dois vai relaxando o seu corpo deixando ele achar o seu ponto de equilíbrio um fecha seus olhos lentamente solta testa tem tensão ainda relaxa a sobrancelha Relaxa as pálpebras relaxa a mandíbula essa região perto das orelhas que tá tensa você pode ir escaneando o seu corpo e pensando relaxa relaxa passa pelo pescoço e pensa relaxa nos ombros relaxa na coluna relaxa nos órgãos internos relaxa quadril relaxa coxas Relaxa joelho relaxa pés Relaxa topo da cabeça relaxa braços Relaxa

mãos relaxa leva a sua atenção para o seu coração sente as batidas do seu coração imagina que conforme você vai sentindo as batidas do seu coração ele vai aumentando esse fluxo sanguíneo vai aumentando vai expandindo e essa sensação de expansão vai se espalhando por todo seu corpo como se cada célula do seu corpo cada pedacinho do seu corpo inflasse ficasse maior ocupando mais espaço o seu corpo começa a ocupar mais espaço as suas mãos aumentam de tamanho suas pernas seus pés aumentam de tamanho sua cabeça aumenta de tamanho a sensação é de que você ocupa

mais espaço de que você preenche melhor o lugar que você está sentado sente essa expansão é como Se Tudo Fosse crescendo dentro de você mas ao mesmo tempo que tudo cresce tudo em você fica mais leve como se você pudesse flutuar permite que o seu corpo fique leve a ponto de ter a sensação de estar flutuando se você tiver vontade de bocejar permite permite que saiam os bocejos é importante o seu corpo que está se reorganizando colocando as coisas de volta no lugar e agora você vai recolhendo o seu corpo vai recolhendo toda essa expansão

e trazendo de volta sentindo as coisas voltarem para o seu devido lugar dentro de ti levando de novo a sua atenção para o seu coração sentindo as batidas do seu coração sentindo as batidas do seu coração sentindo as batidas do seu coração inspira profundamente vai abrindo seus olhos e bota no chat o que você sentiu alegria calor e leveza leveza voando Céu Azul lindo expandiu leveza dor nos braços e pescoço quase felicidade equilíbrio sono paz leve relaxamento alívio profundo relaxamento expansão vontade de chorar acabei chorando perfeito igual a criança na sua inteireza perfeito difícil abrir

os olhos É só ir Fantástico tranquilidade leveza expandir presença que agora sensação estar balançando Agora deu vontade de dormir mesmo a Vontade de continuar no Exercício dor de cabeça passou que legal calor muito acalmou meu coração que estava acelerado dificuldade de ouvir meu coração sono muito sono calmaria bocejo depois a respiração forte se acalmou gente todas as Sensações todas são o seu corpo se reequilibrando quem começou a sentir sono é porque esse corpo tá realmente precisando de descanso quando o nosso cérebro ele precisa da historinha por isso que a gente precisa de técnica né por

isso que a gente precisa de exercício porque se seria nosso estado natural de estar em si Mas nós vamos perdendo isso no decorrer da nossa vida no nosso desenvolvimento então a gente precisa da historinha que é você imaginar que você tá expandindo que você tá crescendo que você tá aumentando o que você tá flutuando para o seu cérebro conseguir dar uma pausa ó presta atenção nisso aqui porque não adianta fazer o exercício não entender o que é que tá acontecendo tá fazer o exercício por fazer sem entender o fundamento não adianta o cérebro precisa dessa

historinha para ele conseguir dar uma pausa na atividade mental acelerada que te faz ficar na periferia e com essa historinha você se concentrando dentro de si você volta para o centro E aí você consegue tomar decisões mais claras permitir que o seu corpo se reorganize curar doenças resolver problemas ter ideias que te mostrem a solução dos desafios da sua vida aprender com facilidade viver em fluxo com a natureza isso que você experimentou agora é estar no centro você é o centro Quem começou a sentir algum tipo de dor quem começou a sentir algum tipo de

sensação que foi desagradável não é que isso não existia antes mas você é uma pessoa que não tem intercepção você é uma pessoa que não se ouve Então você se entope de coisas para fazer durante o dia e preocupações para você não ouvir o seu corpo e nesse momento o seu corpo aproveita para falar com você porque você tá precisando atenção nele Olha que oportunidade incrível esse exercício vocês podem fazer todos os dias e várias vezes por dia é tão simples quanto você parar por alguns instantes Principalmente quando você tem uma decisão difícil para tomar

quando você passa por uma situação de estresse você para você respira presta atenção no seu corpo e como alguns colocaram que deu vontade de ficar no exercício pode ficar mais tempo no exercício pode ficar quanto tempo quiser pode adormecer no Exercício não tem problema isso é fantástico é fantástico tá Então pronto mais um exercício para arsenal de vocês eu quero dúvidas a respeito de hoje né obviamente exatamente não precisa ser muito tempo pode ser segundos pode ser poucos minutos não importa é o tempo que você dispor naquele momento naquele dia e isso faz toda a

diferença toda a diferença Carol cruzar as pernas não daria tanto efeito se você consegue manter a posição de meditação né com as pernas cruzadas sem dor nas costas e sem incômodo nas pernas pode fazer tranquilamente tá não tem problema nenhum eu peço para as pessoas sentarem porque são pouquíssimas as pessoas que conseguem manter as pernas cruzadas e a coluna ereta sem sentir desconforto a maioria das pessoas não é acostumada e sente muito desconforto se você tá habituada pode fazer não tem problema nenhum é super válido existe julgamento construtivo não não existe assim como não existe

aquela ah é uma crítica construtiva é o é só as pessoas Te Trollando para dizer que podem continuar reclamando de você porque assim ó pensa comigo vamos lá vamos dar um exemplo aqui de crítica construtiva né aí a pessoa vem e fala assim para mim mas Rosana gente escuto muito isso tá é só uma crítica construtiva tipo eu gosto muito de seu conteúdo você é muito bom no que faz mas talvez você fala menos palavrão Vai ser melhor para as pessoas as pessoas vão gostar mais de você tipo não veja isso como uma coisa ruim

é uma crítica construtiva crítica construtiva julgamento construtivo para quem para quem acha que eu tenho que agradar se a minha Essência quer se expressar desse jeito Ou seja eu vou ter que me policiar para não falar o que tá vindo para agradar quem tá me assistindo Oi tem nada de construtivo aqui são pessoas querendo te convencer que você tem que se moldar a elas não existe julgamento construtivo tá não existe meu filho adolescente pode fazer esse exercício com toda certeza inclusive as crianças tá este exercício de hoje ele não tem contra indicação nem de idade

nem aliás os exercícios das lives do YouTube aqui eles não têm contra indicação nem de idade nem de absolutamente nada tá pode fazer inclusive quem tá no módulo 13 tá assistindo aqui hoje quando eu tô ao vivo aqui pode fazer que é diferente eu não vou explicar agora porque mas é diferente tá nathany tem o passado por crise de ansiedade não conseguia ouvir meu coração muito bem exatamente amada crise de ansiedade é excesso de externo excesso de externo não tá dentro e aí não consegue ouvir o coração não consegue sentir o coração e isso é

prática quanto mais você praticar mais facilidade de sentir o seu corpo você vai ter e eu te digo mais eu não tô dizendo para você ignorar seus médicos seu psiquiatra seus medicamentos Não é nada disso Continue com seu tratamento vai no Psiquiatra vai no médico toma remédio que precisar mas quanto mais você aprender a estar no seu centro menos a ansiedade vai te atordoar porque ansiedade é excesso Então volta para o centro tá que eu Liane O que fazer quando todos julgam e a gente não tem como não parar de conviver com essas pessoas porque

moram todos na mesma rua que o Liane amada volta a Live desde o início e assiste de novo é sério É sério eu não tô zoando tá eu não tô sendo irônica para você entender que as pessoas podem te julgar por pouquíssimo tempo durante o dia delas você não é o único assunto da vida dessas pessoas elas não vão morrer com você você não vai levar elas junto não importa que convivam com você Pode ser que elas não parem de falar de você a questão é porque eu estou me afetando porque o que que eu

tô ganhando com me afetar o corpo de quem tá sendo prejudicado com se afetar o delas aí eu posso te garantir que elas estão vivendo a vida delas e não estão nem aí para você o seu corpo está sofrendo a sua vida tá sofrendo porque você tá Se importando e te digo mais Quando você parar de se importar elas vão parar de te julgar deixa eu falar uma coisa que a gente está nas perguntas e respostas mas isso aqui faz parte do conteúdo e é tão importante quanto tudo que eu falei até agora anota isso

aí deixa eu elaborar aqui quando eu julgo ou quando eu me afeto com julgamento eu me torno eu entro melhor eu entro em sintonia com aquela pessoa que eu estou julgando ou com quem está me julgando anotaram quem anotou bota no chat Quando tiver no chat Eu repito que eu já esqueci só saiu assim era importante Carla e a respiração tem diferença expirar pela boca ou pelo nariz porque vejo que isso muda de um exercício para o outro tem tem diferença sim mas é todo um processo é fisiológico né que acontece que não vale explicar

agora tá mas sim tem diferença para alguns é importante que seja uma respiração cadenciada alguns exercícios né que seja uma respiração que inspira pela pela boca que expira pela boca outros pelo nariz o de hoje não tinha necessidade tanto que eu pedi para vocês não mudarem o jeito de respirar tá aí ó quando eu julgo ou me afeto com o julgamento Cadê eu entro em sintonia com o que com quem eu estou julgando ou com quem está me julgando tá anotem isso perfeito que que significa isso que eu viro um só Isso significa que eu

não consigo mais me desvincular que eu não consigo mais me separar daquilo ali que eu vou dar todo o meu poder para esta pessoa que eu julgo ou esta pessoa que eu acho que me afeta então eu entrego o meu poder E aí eu não sou mais o dono da minha vida é forte isso né o julgamento pode ser um hábito adquirido dentro de casa de acordo com a vivência com pessoas da família que são julgadoras totalmente Tudo Que Nós aprendemos não é natural porque o que é natural a gente não aprende já nasce com

a gente pode ser que em algum momento da vida a gente vai desenvolver que a gente não desenvolva desde pequenininho mas faz parte da nossa vida quando eu aprendo algum comportamento ele não é natural tá todo comportamento que eu aprendi não é natural meu o julgamento você aprendeu nem um ser humano julga de valor se não aprender a julgar por isso que a gente pode desaprender né a gente pode mostrar para nossa mente o caminho de volta para o Centro para desaprender a julgar a Amandinha a crítica não pode ser construtiva se busca desconstruir quem

o outro é perfeito perfeito a minha esquizoide filosófica é exatamente isso a crítica não tem como o julgamento a crítica não pode ser construtivo se o único objetivo do julgamento ou da crítica é desconstruir o outro é impossível que seja construtivo Juliana posso fazer antes de assistir uma aula para ajudar com a concentração perfeito Ju Com toda certeza antes de um trabalho que você vai realizar antes de ideias que você precisa ter para um projeto Antes de conversar com alguém de ter uma conversa difícil de resolver alguma coisa antes de estudar antes de qualquer coisa

isso aqui ó para adolescente ir para escola Nossa é fantástico antes de fazer uma prova né alguém me escreveu hoje que tá morrendo de medo da prova de de carro para fazer habilitação esse exercício aqui ó vários dias até o dia da prova e antes de entrar no carro também vai para o banheiro antes do examinador chamar faz exercício vai lá inteiro inteiro se eu passar o reprovar não interessa mas eu tô aqui inteiro a minha interesse a minha presença que já está presente a história inteira chica como sair ou como mudar ser julgado e

julgar os outros como posso mudar essa treta com o exercício para isso que a gente aplica os exercícios nas lives justamente para que vocês possam experienciar como sair dessa situação alguém ainda falou ontem foi o Arnaldo que falou ontem as lives já eram ótimas desde que você começou a aplicar exercício e ficaram fenomenais que é o exercício ele justamente tem um objetivo de te dar uma ferramenta para você sair dessa situação então pratiquem não adianta fazer exercício uma vez na Live e nunca mais e para praticar todo dia tá por isso que eu expliquei que

que acontece dentro do nosso cérebro quando a gente faz exercício Jéssica eu descobri com exercício do meu querido inconsciente porque as coisas na minha casa quebram que Live você passa o exercício para resolver a treta não sei se a Márcia cessar que tá aqui ou algum dos nossos alunos que está no grupo de terapeutas lá no grupo de terapeutas tem o a minutagem certinho alguém olha ela para mim e bota aqui no chat por favor para ver aonde que tá o meu querido inconsciente completo porque tem um que não tá completo né Rúbia eu entendi

bem o problema maior é o meu julgamento quando julgo estou me vendo na outra pessoa isso Rúbia perfeitamente perfeitamente porque você tá se criticando se julgando primeiro né então dói mais em você do que no outro porque o outro pode não se afetar dependendo do meu estado emocional agora tô falando de mim dependendo do meu estado emocional se alguém vier falar alguma coisa para mim hoje por exemplo se eu encontrar alguém e isso acontece tá nossa Acontece muito né porque realmente assim o jeito que eu me visto são pouquíssimas as pessoas que têm coragem de

se vestir né então Acontece muito de eu estar em algum lugar e alguém fala assim Nossa que colorida que você é né tipo com desprezo sabe pode até ser que essa pessoa esteja realmente emanando um desprezo ou uma crítica só vai me afetar Dependendo do quanto eu estou no meu centro ou não Hoje É muito raro me afetar muito raro me afetar mas tem aqueles dias que a gente não tá tão bem que a gente tá mais disperso e que a gente acaba se afetando a diferença não é que você vai passar imune pela face

da terra tipo caminhando sobre as águas não a diferença é que quando você tá presente quando você está Consciente e você percebe que algo te afeta você lembra e volta para o centro entendeu então se você julga alguém pode ser que você gente é prática a gente tem o vício do julgamento de valor nós somos viciados nisso Nós aprendemos essa vida inteira a vida inteira então vocês não vão sair dessa Live não julgando mais ninguém impossível eu julgo as pessoas a diferença isso aconteceu ontem inclusive tava no trânsito e e Alguém passou na minha frente

né Eu Tive que frear o carro assim de de soco foi antes de ontem foi no feriado o cara parou na faixa de pedestre e eu tava ali tava olhando para frente não tava com celular na mão por incrível que pareça mas enfim eu quase bati as crianças tipo voaram assim para frente mesmo de sim e tal né as coisas do banco escorregaram e aí naquela hora eu falei que filha da cara que para na faixa de pedestre para todo mundo passar aí na hora eu falei para minha irmã volta para o centro já tava

julgando a pessoa entende então assim acontece Claro que vai acontecer somos viciados nisso então é um caminho neuronal que você vai ter que construir hoje eu faço isso com menos frequência do que antes mas ainda acontece principalmente em momentos de emoção né Como foi o caso Então você para Opa respira porque o que o que eu tô emanando para ele o que eu tô emanando para outra pessoa é magia negra não vou falar mais sobre isso não perguntem que não vou falar mais sobre isso hoje Lívia me chamou atenção em terceira pessoa me chamo atenção

em terceira pessoa Às vezes em voz alta quando me percebo julgando alguém alguma coisa o caminho mais ou menos o caminho é mais ou menos esse mesmo Lívia ótimo porque assim ó se você falar eu o seu cérebro não vai entender porque todas as vezes que alguém fala com você ele ouve em terceira pessoa então você diz assim ó eu tenho que me controlar é eu eu vou ser mais amorosa é eu sou Próspera não funciona não funciona seu cérebro não tem referência de eu em voz de comando entendeu então tá certíssimo em terceira pessoa

é Rosana de novo você tá julgando Para com isso menina volta para o centro Tipo isso tá sempre em terceira pessoa vocês que não participaram do Halloween tenho nada a ver com isso nada a ver com isso a gente avisou a gente avisou que ia ser bom deixa eu ver Jéssica Qual o sentido então da Bíblia falar se nós julgarmos se nós não julga se nós nos julgarmos Não entendi Jéssica elabora de novo a tua pergunta porque eu não entendi aqui aí eu te respondo Eliana o exercício pode ser ensinado para um adolescente que faz

julgamento de si acha que ninguém gosta dele sim perfeito porque que ele julga a si mesmo né Por que que ele acha que ele não é bom o suficiente a gente sempre faz o que a gente o melhor que a gente pode o tempo inteiro não existe essa de eu não sou bom o suficiente eu não sou merecedor de onde que veio isso entendeu pode fazer perfeito Ricardo também não entendi a evolução não seria aprender a sermos menos egoístas é o que Jesus nos ensina o tempo todo amar o próximo sem julgamento respeitando como são

mas essa evolução não precisa de uma transformação sim mas isso aqui que a gente está fazendo não é uma transformação eu estou a partir do momento que eu volto para o meu centro eu estou me transformando Veja a gente não pode confundir estar no seu centro com seu egoísta Jesus foi o único homem da face da terra que passou a vida inteira no seu centro ele é o maior exemplo disso para nós e ele não era egoísta em nenhum momento porque não significa que quando eu estou no meu centro não me importo com o outro

claro que eu vou continuar amando os meus pais os meus irmãos os meus filhos os meus alunos as pessoas que convivem comigo claro que eu vou continuar sentindo com paixão por um mendigo que tá lhe pedindo esmola claro que eu vou sentir compaixão pelas pessoas que passam fome que passam frio questão doentes claro que eu vou fazer a minha parte e eu vou ajudar a quem eu puder ajudar mas Jesus também disse amai ao próximo como a ti mesmo então primeiro eu para eu estar inteiro dentro de mim no meu centro e quando eu estou

inteiro eu consigo ser para o outro eu consigo servir eu consigo ser útil eu consigo doar os meus frutos porque eu estou bem porque a minha saúde está bem porque o meu corpo tá bem porque a minha alegria tá em dia porque eu sou feliz pela própria natureza porque eu vivo a minha inteireza E aí eu consigo olhar para o outro com compaixão entende não com interesse com compaixão Deu para entender acho que agora ficou mais claro né Carol parada não não é a Carol é o Pedro é o julgamento é uma tentativa de domínio

ou controle sim sim com toda certeza né tanto que é uma característica do traço de caráter rígido a crítica e o julgamento porque é uma tentativa de controle Exatamente isso mas é né Renata como não se desestabilizar no momento que está sendo julgado ou criticado Rê pode ser que sim você se desestabilize pode ser que sim e não tem problema o problema é você ficar presa nessa situação é você ficar remoendo isso é você ficar nessa Periferia Esse é o problema tá então sim como seres humanos têm vários momentos que depender por isso que eu

falei antes dependendo do meu estado emocional ou eu vou mais longe Dependendo de quem for E falar alguma coisa para mim eu posso me afetar sim eu posso me afetar sim pode ser que se alguém disse assim para mim talvez uma pessoa que eu Valorize muito diga assim para mim Rô não sei não hein acho que olha se você devia ter se vestido melhor para aquele evento você não sei você não se expressou muito bem talvez isso mexa comigo problema não é isso mexer comigo naquele momento o problema é ficar presa nisso e ficar remoendo

e não tirar mais a minha vida do lugar é paralisar minha vida esse é o problema agora se eu percebo opa pera aí mexeu comigo se mexeu comigo vamos lá volta para dentro sente o corpo aonde que tá incomodando Ah não sei se está incomodando aqui nessa região do abdômen pode ser qualquer lugar tá é só um exemplo tá incomodando aqui que eu tô sentindo meu eu realmente acredito que eu deveria ter feito diferente então acho que é por isso que está mexendo comigo mas pensando bem eu fiz o melhor que eu pude então não

podia ter feito diferente e isso é só opinião daquela pessoa então ok É opinião dela porque talvez ela tivesse feito diferente ou não e você vai se libertando disso você vai deixando isso ir embora porque você volta para o seu centro entendeu a gente vai se afetar a gente não tem como a gente vai se afetar a questão é fica preso nisso ou não é uma escolha quando eu tenho ferramentas para sair disso é uma escolha ficar preso nisso ou não Rosemeire Até que nível podemos viver assim conectados com nós mesmos lamentavelmente poucos momentos por

dia a gente não consegue passar o tempo inteiro assim não não somos tão habilidosos né prática quanto mais prática mais dentro de si você fica mas você vai ter que achar ferramentas que todos os dias te façam lembrar de voltar para dentro tá E assim ó O legal é que o nosso cérebro ele aprende por repetição né então Quanto Mais Eu repito um comportamento mais aquilo se fortalece no meu sistema neuronal e mais fácil isso começa a fazer parte da minha vida tá E aí o que que acontece quando a gente também aprende por emoção

né emoção impactante então eu crio esse mecanismo de repetição e aí eu começo a perceber que caramba aquele problema que eu achava assim a coisa mais sem solução da face da terra de repente eu consegui solucionar porque eu tô dentro de mim e aí você se impacta positivamente com aquilo ali e aquilo reforça aquele sentimento de querer estar em você então você começa a viver um looping de estar cada vez mais dentro de você porque você vai experienciando coisas incríveis para você reforçar mais essa ideia de você viver no seu centro Cássia tem crianças que

dizem que não conseguem fazer alguma coisa ou que é ruim em alguma tarefa esse tipo de comportamento é porque a criança realmente não acredita que ela é capaz ou apenas para chamar atenção Cássia amada Muito provavelmente porque ela realmente não consegue fazer ou porque é chato para ela e com uma criança vive a intensa Por que que ela vai fazer uma coisa que é chata para ela ela tá cagando para opinião dos outros entendeu Pode ser que ela seja punida por isso que ela apanhe e tal mas ainda assim ela vai estar ali presente inteira

inteira Então quem disse que ela consegue fazer Essas atividades talvez ela realmente não consiga nós que temos a mania de adultizar as crianças e achar que elas têm que fazer muito mais do que elas são capazes de fazer deixa a criança ser criança Rosana você mudou a minha vida está um rebuliço por enquanto mas nunca me senti tão bem e feliz show é por esse tipo de comentário que dá vontade de vir aqui duas vezes por semana no YouTube e trazer conteúdo para vocês fazer Live responder pergunta estudar cada vez mais fazer cada vez mais

curso viver as minhas próprias experiências ter as minhas Sacadas os meus insights meditar observar contemplar perceber reconhecer fazer meus testes meu laboratório fazer os testes nas leituras os meus alunos nosso arsenal de conhecimento para poder ser a gente de transformação na vida de vocês e isso só é possível porque vocês testam porque vocês se permitem Porque sem vocês não faria sentido tá aqui falando ao vento não é Letícia quando o julgamento do outro nos afeta pode ser uma Doca que está na dor sim lê levando para os traços de caráter sim Roseli posso fazer o

exercício deitada antes de dormir pode hoje eu quis que vocês fizessem sentados para vocês experienciarem na sua inteireza tá E para ninguém pegar no sono Como já é noite eu sei que tem muita gente de Portugal e outros países que já é tarde né mas pode pode tranquilamente fazer antes de dormir já adormecer nesse bem estar Márcia rol Lindona já tava com saudade ai que bom gente eu tava morrendo de saudade também eu amo esse YouTube né não é à toa que a gente tá ali ó com a nossa maravilhosa acho que a gente já

tá em 108.000 acho que a gente já chegou em 108 mil inscritos gente e Sabe o que eu acho assim eu me orgulho para né porque por exemplo tem uma galera aí que tem sei lá centenas de milhares de inscritos mas essa galera paga uma fortuna em vídeo patrocinado vídeo patrocinado anúncio monetiza canal nosso canal não é monetizado nosso canal não tem anúncio de nada você vai assistir uma live de 4 horas você não vai ver um puto anúncio no meio de uma lá de minha nosso canal a gente nunca patrocinou para divulgar um vídeo

é totalmente orgânico totalmente orgânico isso para mim é muito mais mérito do que ficar pagando para divulgar entendeu a gente vocês vão ver anúncio meu de videozinho quando a gente vai divulgar uma live que não aconteceu ainda quando a gente vai divulgar um desafio que vai acontecer para vocês se inscreverem não perderem conteúdo mas os vídeos por si só as lives a gente não faz a gente não fica patrocinando pagando o YouTube né para divulgar isso é muito legal muito legal que a gente cresceu tudo isso mesmo em um ano e tanto totalmente no orgânico

assim é muito lindo isso e a gente não ganha dinheiro com YouTube né como fazer com os pensamentos repetitivos e paralisantes volta para o centro eu expliquei o que é que o exercício faz ele sai ele tira você dessa atividade mental o que que são pensamentos são atividade mental acelerada que não te deixa focar no centro e só na periferia que que são pensamentos repetitivos Periferia Então volta para o centro Mariana sandes já temos Bia Líder 9 aqui ah é de mim aí e aí Camila eu não vi a parte que fala sobre o Bia

Líder 9 conta aí para mim Jimmy que que vão fazer com essa galera que quer entrar no Bia Líder ainda esse ano de 2021 olha só deixa eu falar para vocês então ó primeiro já falei lá no início né Tem muita eu tô eu realmente Estou surpresa Eu realmente estou Surpresa porque sempre tem gente na fila de espera quando a gente vai né Abrir turma e tal mas dessa vez a gente não ia abrir turma não tinha essa ideia e tem muita muita gente mandando mensagem todos hoje cara vocês viram né Eu sempre respondia o

Instagram e tem muita gente que eu não tô nem sequer conseguindo curtir as reações dos Stories de tanta gente que tá mandando mensagem pedindo para entrar no Bia Líder pedindo Como funciona o treinamento então a nossa ideia que a gente tinha conversado ali quando a gente abriu a turma 8 era lá em fevereiro em março a gente Abriu uma nova Turma porque a gente queria organizar as coisas aqui dentro lá enfim essa era a ideia tanto que eu avisei que ia ser só ano que vem né Ó gente isso é uma coisa que você sabe

bem que a gente não faz essa pegadinha de marketing né tipo Ai vai ser tão data e depois a gente já tem combinado que vai fazer antes a gente não tem dessa né tanto que foi Acho que essa semana conversando com a Débora ou semana passada comentando de que talvez teria que abrir uma turma porque tinha muita gente perguntando ela falou assim cara vocês não ia abrir no ano que vem a Débora esposa do Jimmy né para vocês verem que realmente a ideia era só lá no ano que vem enfim só que daí como a

gente está cogitando agora tá meio que consolidado já que a gente vai abrir ainda uma turma esse ano agora em dezembro tá Novembro não tem nem condições em dezembro dessa vez pela primeira vez é a primeira vez né que isso a gente nunca fez pela primeira vez e é sério gente é sério a gente vai fazer uma turma com vagas limitadas tá é a primeira vez que a gente vai fazer isso então em dezembro nós vamos abrir uma turma a gente vai agora já tô falando ao vivo Dima então não tem jeito vai ter que

vai ter que fazer né já me comprometi Aqui ó com 600 pessoas tá e todo mundo que assistir depois então em dezembro de 2021 a gente vai abrir a turma 9 com vagas limitadas tá a ideia Inicial é assim em torno de 100 vagas no máximo Não sei ainda alguma coisa por aí tá nunca limitamos as vagas a gente nunca fez propaganda de vaga limitada a gente sempre deixou entrar quem quiser entrar dessa vez a gente quer fazer uma coisa diferente Então vão ser vagas limitadas em torno de 100 a nossa ideia Inicial beleza ó

o Jimmy tá me falando aqui que provavelmente vai ser ali ó no dia nove de dezembro tá 9 de dezembro Ah entendi ó ele tá falando também porque assim ó o Jimmy é o cara do marketing né então eu só passo para vocês aqui eu tava até agora eu falei o que a gente conversou agora tô falando a parte que a gente não conversou que ele só me passou agora que eu tô descobrindo agora então ó dia nove de dezembro provavelmente é o dia que vai abrir as inscrições para turma 9 Olha que bonito turma

9 dia 9 fechou de mim tem que ser esse dia nem dá para pensar em outro dia gostei já e é bem provável que as inscrições só fiquem abertas por 24 horas tá com vagas limitadas Beleza então assim ó não vai ter semana ou desafio antecedendo essas inscrições a gente não tem nem condições de fazer isso que a gente vai estar fazendo outros projetos aí colocando em prática mas a ideia é fazer um encontro no Zoom e abrir as inscrições durante este encontro no Zoom aí essa semana ainda a gente vai sentar conversar direitinho e

a gente começa a divulgação já no Instagram e aí a gente vai explicar bem como funciona que na verdade eu tenho que entender bem a ideia do Jimmy para passar para vocês e vai ter bônus de leitura também e outras coisas que a gente tá preparando Beleza então prepara aí quem quer entrar na turma 9 dia 9/12 certo a gente abre as inscrições para turma 9 pronto tá decidido Tá decidido e vão ser vagas limitadas E aí como a gente vai fazer a gente vai explicando depois mas tá decidido e já me comprometi aqui fechou

É isso mesmo 2029 [Risadas] sem boleto parcelado nada de boleto parcelado arruma dinheiro já começa Ó bota foco eu vou entrar na turma 9 no dia 9 de Dezembro E aí até lá o dinheiro vai estar na tua mão ou o cartão vai estar na tua mão sem boleto parcelado não quero nada de boleto parcelado a galera vai vai aprender a criar o dinheiro para pagar o negócio a gladston Sai daí você que é para ser ouvir a líder 9 tá aí ó só jogando a bomba né só jogando a bomba você não se manifesta

Maravilha tem mais pergunta não não já acabaram as perguntas Ó gente a gente tem que pagar um monte de coisa também né Vocês querem boletim parcelado Deixa de ser mão de vaca vai Conta aí para mim então Ricardo Oi meu coração para esses presenciais Olha só ontem cara ontem foi muito massa porque tava tava ouvindo uma playlist minha né E aí começou a tocar uma música e eu falei assim é essa E aí eu já fechei os olhos não é bizarro gente eu sou a pessoa mais fora da casinha da face da terra aí eu

comecei a chorar tá vocês terem ideia eu tava dirigindo de Floripa para cá eu comecei a chorar eu fiquei toda arrepiada e eu comecei Eu só não podia fechar os olhos porque eu tava dirigindo mas eu comecei a ver toda abertura do Bia Líder presencial toda toda assim a música inteira eu já elaborei ela na minha cabeça eu só preciso das pessoas que vão executar né Isso é detalhe eu preciso de pelo menos oito pessoas para executar detalhe gente isso aparece enfim eu tenho a música já abertura do Bia Líder dentro da minha cabeça já

tá garantida comédia gente meu Deus do céu e aí eu ouvi a música olha um milhão de vezes até chegar em casa e sempre botando detalhes a mais assim né no meio da abertura assim ah vai ser um fenômeno muito legal muito legal e eu não sei se a gente já falou isso eu acho que não né Depois de mim me enforca as pessoas que vão executar depois o time me enforca nos Bastidores Mas enfim Ainda bem que ele tá lá em Pelotas eu tô em Balneário né a gente decidiu que os eventos presenciais do

Bia líder eles vão ser não vão ser só para alunos tá então outras pessoas que ainda não conseguiram ser alunos também vão poder participar legal né talvez a primeira segunda edição ali a gente passa só para alunos e depois a gente vai abrir para geral porque a nossa ideia fazer seis eventos por ano né time se você deu para trás disso ó te aí te Ajeita aí porque eu vou fazer seis eventos por ano não quero nem saber a cada dois meses estou viajando para fazer um via Líder presencial com essa galera quero nem saber

e tem que lançar ainda né porque lançar o livro também é vamos precisar de gente na organização vamos precisar de gente na execução da abertura vão precisar de gente por um monte de coisa né Certeza certeza que pagodão não vai ser Pagodão não né não tem nada de pagodão também não vai ser piseiro abertura nem Pisadinha isso aí Carol é show papai é show é ter a minha caneca aí do é show papai né quem adivinhamos não vocês não vão adivinhar a música vocês não vão adivinhar a música porque eu nunca nem postei ela nem

em Stories nem nada eu nunca postei ela mas vai ser muito bom cara muito bom muito legal Cadê Nossa lojinha de blusinha verdade né o Dinho a gente tem que ver isso aí a gente já conversou sobre isso também Ai gente a gente já conversou sobre tanta coisa tanta coisa é que é só nós dois né então vocês não tem ideia de quanta coisa que a gente organiza e tem que fazer e tal enfim você dança Andreia massa muito bom tem que ser na praia ok O Primeiro vai ser Provavelmente em Florianópolis né e depois

ele quando for inverno quando tiver aqui frio tipo junho julho a gente vai fazer lá para cima lá no nordeste É Fato né né Débora porque nós vamos fugir do frio certeza a Débora já está programando nossas viagens nós vamos para Portugal também com certeza a gente vai para Portugal porque tem muito aluno em Portugal né É isso aí Ricardo primeiro acredita depois coloca o chão certeza certeza dá o passo que o universo Põe no chão eu já dei o passo hoje eu tenho uma ideia tudo elaborado aqui [Música] deixa eu ver aqui que para

de me judiar responde sim ou não para quê Miriam sim ou não do que não vi a Camila de Freitas que ataca a gente nos Bastidores mas São Paulo também crises certeza que São Paulo é um dos destinos garantidos já com toda certeza Óbvio mas em São Paulo é isso aí tem alguns que são certos já né que a gente vai Opa Japão gostei é mesmo né Aline gostei da ideia a blusinha colorida podia ter assim já tem o login do Bia Líder né podia ter de várias cores diferentes né podia ter vários modelos você

não podia ter uns croppeds assim olha criatura já vai já vai longe podia ter pulseirinha assim Jimmy Vamos fazer vamos fazer pulseira colorida assim do Bia Líder tipo aquela tua ideia lá só que colorida aí eu vou parar de falar ao vivo porque depois os imitentes vão copiar a gente né aí a galera surge com as coisas aí você sabe ó se alguém surgir com alguma coisa colorida você já sabem que copiou nós né bem colando assim mesmo que copiou eu acho que sim eu não tenho certeza e não gostar de fazer coisas chatas de

adulto pode ser uma dor de oral não Jéssica normal né quem faz o que quer adolescente adulto faz o que tem que ser feito mesmo sendo chato é isso aí mas Manuela a gente vai não vai não tem como ir para todos os lugares do Brasil né vocês que vão ter que viajar né a gente fala sério vocês estão muito preguiçosos vocês querem que eu e o Jimmy vamos até vocês em todos os na casinha de vocês a menos né menos vocês vão ter que levantar a bundinha arrumar uma linha tipo naifaukoski né resumida assim

numa malinha desse tamanho né nai ó aqui ó para você que nunca vou conseguir fazer isso na vida sempre vou pagar excesso de bagagem Ai que bizarro isso mas eu não consigo não adianta E aí vocês vão ter que comprar passagem de vocês Reservar hotel e vocês vão ter que viajar para encontrar a gente então ó dica para vocês começa a guardar dinheiro para ir no evento presencial Tá Viu Dani Melo São um solzinhos achando que eu vou visitá-los ai meu Deus Ah eu adoro esse chat caravana de minhas armas Portugal sim Portugal Com certeza

Ah legal olha só a hashtag de hoje muito bom adorei um fenômeno hashtag de hoje hashtag não seja sozinho ótimo vai estar o post lá no Instagram depois da Live para vocês irem lá e comentar o que é que vocês aprenderam hoje hashtag não seja sozinho é Florianópolis vai ter vai ter o primeiro em Florianópolis Com certeza deixa eu ver que dia me colocou aqui no chat ele falou que tava pensando rápido deixa eu ver Santa Catarina São Paulo Rio de Janeiro Nordeste BH ou Rio Grande do Sul é porque Santa Catarina São Paulo fica

ali no meio né Paraná é fácil de ir um para o outro verdade e Portugal né Portugal muito bom isso aí não seja sozinho para você tá fácil né Floripa tá fácil tá beleza e aí não temos mais perguntas nossa nossa Live foi super rápida hoje duas horas e 21 então só matando o tempo aqui Pois é na Pois é deixa a vida me levar vida leva eu tipo isso né mas não naquela dor de oral né de não fazer nenhuma muito pelo contrário fazer estando no seu centro fazendo todos os movimentos necessários seguindo a

intuição buscando o caminho de menor esforço e maior eficiência É isso aí vai tá flor incrível Ricardo vou para onde você me mandar [Risadas] Bora Bora onde for mais perto para ti Bora a Live vai ficar gravada vocês botaram meta de like para deixar essa Live disponível no YouTube ou ela vai só para o treinamento vai só para os nossos alunos Conta aí para mim que eu nem sei como é que tá isso aí Quantos likes tem a Live de hoje eu nem pedi like Esqueci de pedir a Inês boa eu posso falar isso em

outra Live tá a diferença entre emoção e sentimento posso falar isso em outra outra Live tranquilamente Ellen não tem mais tá 840 uau cara vocês são para que massa 845 muito bom muito bom vocês arrasam gente que lindo sem pedir vocês bateram tudo isso de Nossa que massa certeza que vai ficar gravada certeza que vai ficar disponível aqui para vocês no YouTube lindamente vocês têm mais pergunta tô com saudade de falar com você vai lá mas mais uns minutinhos aqui eu posso conversar com vocês depois eu quero comer a de Santa Catarina poderia ser em

blumenauzer aqui não dá para você viajar de Blumenau para Floripa né olha só a dor de meu querido inconsciente me leva até de boa perfeito muito bom muito bom legal Francisca presencial para 2022 mesmo com toda certeza com toda certeza talvez mas é que a gente já tá em novembro né A ideia era fazer um esse ano ainda mas é muito em cima não sei enfim mas 2022 Com certeza tá que mais que mais que mais vocês arrasam a gente gruda legal alguém do Mato Grosso do Sul Aline mas Mato Grosso do Sul é fácil

de viajar né O Brasil é tão grande eu pedi para os meus amigos darem like mesmo que eles não assistam Ai que legal kelry que legal falando em trio elétrico sabe eu fui para Recife né cara sabe qual é o meu sonho meu sonho assim de verdade o meu sonho é conhecer o Alceu Valença sério gente só que ele não tava em Recife nos dias que eu que eu tava lá né meu sonho conhecer esse cara nossa eu amo amo de paixão Ao seu Valença Gostaria muito de conhecer ele Ju posso estar Opa boa embora

Rio de Janeiro tá na lista de me falou que tá Boa noite Harrison presencial Vai ser festa arco-íris não Manuela presencial gente o presencial Vocês não tem ideia o que vai ser o presencial o presencial vai ter muita coisa prática viu vai ter palestra vai ter presencial vai ser tipo uma imersão assim vai ser conteúdo né E vai ter vai ser um curso na verdade um curso de final de semana a minha ideia que sejam dois dias né sábado e domingo e a gente vamos ser vivências assim vai ser realmente uma vivência vocês vão experienciar

coisas que vocês nunca sentiram na vida no presencial vai ser Fantástico aí eu tenho certeza disso muito bom já tô com roupa de ir Luc certeza né Alane paz obviamente que ela vai ter que ir fantasiada de grátis luz em todos os presenciais ou a gente compra roupa do gratylus e a gente encontra alguém para executar o grate luz ou Alane vai ter que ir nos presenciais para ser o grande luz obviamente né porque nosso mascote não tem como ele não tá no presencial com toda certeza Nossa nai Adorei esse nome ô Jimmy Cara adorei

esse nome minha líder Experience isso Mari vai chorar vai gritar vai espernear vai vai sorrir vai dançar vai pular vai abraçar vai dar soco vai chutar Enfim fazer tudo que tiver que fazer mas vai ser muito muito muito bom eu não tinha me dado conta Dani Melo para executar o gratis não é nesse sentido de execução Dani Quantos dias você fica no presencial Eu quero dois dias Cris sábado e domingo tá dependendo do que a minha cabeça organizar sexta à noite sábado e domingo mas a ideia a princípio é sábado e domingo tá tipo imersão

mesmo e aí assim nós já que eu tô contando para vocês né Vocês são família mesmo é tipo assim vocês Não Contam para ninguém porque é segredo nossa família aqui só que pode saber tá mas a minha ideia posso falar de mim as minhas ideias é que depois as pessoas copiam a gente né Esse é o problema eu não lembro que eu não tô no Zoom nem sei que que eu ia contar para vocês agora enfim a minha ideia é que por exemplo a gente vai fazer a primeira versão e depois durante o ano os

seis eventos eles vão ser Óbvio que não tem como não ser igual ao outro né mas eles vão ser a mesma experiência entende para que se a gente viva uma experiência em Florianópolis a gente possa levar a mesma experiência para as pessoas que estão lá no nordeste a mesma experiência para as pessoas que estão em Portugal e aí No outro ano a gente faz diferente muda Lógico que nunca um vai ser igual o outro porque são pessoas e lugares diferentes né mas a ideia é essa tá é criar um formato E aí todo mundo dentro

disso poder viver a mesma experiência né para que a gente possa sempre ter alunos diferentes também tá aí ele disse que eu posso contar o que eu quiser então tá bom então beleza É isso aí E aí fica legal porque porque todo mundo pode viver uma experiência nova né e Óbvio quem quiser ir de novo e ver de novo pode também e isso Dani exatamente a ideia é essa a ideia é essa mas Rafael ai que saudade de ti o Rafa barde que legal que bom te ver por aqui gente não tenho roupa para esse

evento Aninha já vai comprar roupa ah falando em roupa né a gente tava falando de roupa colorida e tal de contar só uma curiosidade para vocês não Ju não definimos o valor ainda tá deixa eu contar uma curiosidade para vocês né teve eu sou a pessoa mais fora da casinha né Engraçado Olha só teve uma festa em teve uma festa não vou contar muitos detalhes enfim teve uma festa numa Pub num Pub né e eu fui Nessa festa eu fui convidada para essa festa tipo a gente foi no grupo de amigos assim enfim todo mundo

tipo se organizou para ir na festa e só me passaram o endereço porque Inclusive eu estava dando aula né eu tava dando aula então depois da aula que eu fui me arrumar para ir para festa então todo mundo sabia que eu tava dando aula e ninguém ficou me mandando um monte de mensagem ele só falaram a gente vai para lá então lugar era tipo 10 horas da noite a gente se encontra a gente já vai estar lá dentro quando você chegar e aí você só pede por nós né pelo nome de fulana E aí você

entra e encontra com a gente que o teu nome já tá lá na portaria para eles liberarem a tua entrada beleza né me passar a localização fechou terminou a aula eu fui me arrumar E aí fui até o lugar entrou lá todo mundo me olhando né nossa todo mundo me olhando assim em geral e o que merda né tipo não posso não eu juro que eu pensei será que eu tô tão no meu centro que eu tô chamando tanto atenção enfim eu tava com a minha calça branca que ela calça a pantalona Branca você já

devem ter visto nos Stories eu tava com um cinto Lima Eu tava com um cropped todo colorido com a minha jaquetinha jeans Lima com o All Star coral isso e acho que tava com a bolsa azul enfim tava da cor dessa blusa né bem colorida e tá tipo e eu olhando aquelas pessoas falava cara que estranho né nossa ninguém usa a cor não esse povo é muito sem graça acabou aqui tipo eu eu fui no banheiro algumas vezes e tal e toda vez que eu ia no banheiro alguém dava em cima de mim foi o

dia que eu mais recebi cantada na minha vida eu acho que eu contei para Naia essa história foi bizarro assim o quanto de cantada eu recebi naquela noite Teve até um pessoal que me chamou para ir para mesa deles e tal e beber ali com eles não sei o quê eu não queria beber enfim foi foi muito estranho de repente vem alguém fala assim para mim é nossa você é muito corajosa né e eu tipo corajosa porque dele falou assim cara numa festa preto e branco tu vem colorida tu é a única pessoa colorida da

festa que pariu ninguém teria falado que a festa era preto e branco Eu acho que eu nem tirei a roupa para usar uma festa preta e branco pensa pensa era para a gente preto e branco né ou de preto ou de branco eu era a única pessoa colorida aí eu entendi depois de umas três horas lá dentro porque todo mundo olhava para mim a gente muito bizarro mas ninguém merece todo mundo aí que eu comecei a olhar para as pessoas falei tá todo mundo de preto e branco eu sou a única pessoa mas eu tô

de calça branca né meu Consolo é que a minha calça é branca e o engraçado é que assim até no banheiro As meninas me elogiavam tipo cara essa calça ficou muito perfeita em você Nossa que linda sua jaqueta tá todo mundo era elogio de todos os lados aí eu fui entender né que Lógico não tinha como alguém não olhar para mim eu era a única pessoa que chamava atenção naquele lugar enfim aí eu comecei a rir fui me divertir porque chorar não ia jantar e ir embora não ia mais fazer diferença não adiantava eu me

preocupar com o julgamento daquelas pessoas que nunca mais vão lembrar de mim ou se lembrar no máximo vão comentar ai gente é se não for para causar nem sair de casa mas olha falando bem seriamente eu acho que ainda que tivessem me contado que a festa era preto e branco eu teria ido de roupa colorida de propósito porque o meu psicopata ele adora aparecer então eu tenho quase certeza que ainda que eu soubesse com antecedência que era para ir de preto e branco eu iria de propósito assim de roupa colorida para tipo não passar despercebido

tem gente não tem jeito como diria night eu fiquei fingindo costume né de ser ali o centro das atenções claro que vão lembrar também acho que vão Ah mas pelo menos é uma coisa boa né para mim ai ai muito bom muito bom é eu acho que naquela noite eu fui mesmo sozinho engraçado [Risadas] Vocês são muito comédia Ai Senhor E aí não temos mais perguntas tá de boa Bora encerrar conta para mim pelo menos vocês ganharam a noite né agora nem vocês vão esquecer viu já não bastava Todas aquelas pessoas que estava lá dentro

daquele daquela Pub agora todos vocês vão lembrar certeza para sempre né tava cheio de pulseira ainda colar brinco um monte de coisa né Bem bem extravagante se bobear ainda tava com duas cores de pulseira do relógio a capinha do celular é multi colorida normal bem normal arco-íris com pernas mas olha só veja tem uma vantagem nisso tudo O que que tem no final do arco-íris o pote de ouro se eu sou arco-íris eu carrego o pote de ouro né faz sentido né então eu devo ter o toque de Midas tudo que eu toco vira ouro

eu vou adotar isso eu vou começar a acreditar nisso [Música] tem que contar piada que ele aprendeu hoje antes da gente encerrar óbvio óbvio vamos deixar o de me contar piada mas Gente eu juro para vocês que quando tipo a pessoa me falou isso e foi um rapaz né que me falou eu comecei a rir cara eu não tenho roupa preta e branco ele falou não você tá linda eu falei eu sei eu não sabia onde me enfiar mas tá na hora assim também não fiquei chateada não eu tô com dor já na mandíbula de

tanto rir ju Juliana Brenner beijo lindona acho que não é a Juliana né acho que é a filha da Ju Ah tá a Lari está falando para eu cuidar com o toque de milhas beleza Lari vou pegar só a parte de tudo que eu toco Cadê a piada do Jimmy qual raça de cachorro pula mais alto que um prédio nossa [Música] ai gente tá pior que eu colorido na festa ai gente se supera né em todas prédio não pula Era óbvio o Jimmy Tira essas perguntas né o filhinho deles o Caio ele fica conversando com

o Google né com o Google assistente e ele pede para o Google assistente contar piada E aí o jimin aprende as piadas entendeu Mas eu desconfio que o Jimmy também fica conversando com o Google assistente ai ai [Música] Claro que eu sei a história Lari ela já encarnou ali ó pelo amor de Goku Eu sei mas assim tipo a gente pega só o conceito entendeu Não não a parte de enfim ele tá usando muito Alexandre certeza ele gostou de ganhar lexa pelo menos eu fiquei feliz eu acho que foi o primeiro presente que eu dei

na vida que a pessoa gostou de ganhar Eu Sou péssima para dar presente Ai meu Deus Eliane você nos ensina a valorizar o que mais precioso o que mais precioso que nós que nós mesmos você revela diamantes que somos Legal muito bom O que é um pote colorido no meio da festa preto e branca Rosana pois é é isso né se vocês verem a galera aqui de casa que fala né Tipo a gente pode ir no shopping a gente pode ir na praia a gente pode ir em qualquer lugar tipo não perdemos você né Não

dá para te perder Oi Michele lindona depois você assiste tá a gente encerrou o conteúdo já mas foi muito bom né Que que vocês acharam conta para mim Tô no tô na necessidade de aprovação só que não mas não de verdade conta para mim que que vocês acharam assim definir uma palavra que vocês acharam do conteúdo de hoje porque depois vocês vão lá no Instagram contar o que vocês aprenderam mas em uma palavra bota aqui no chat para mim que que vocês acharam do conteúdo de hoje hoje só não venham falar só da parte da

festa tá quero saber do conteúdo mesmo Sim aí depois disso a gente faz o print top beleza maravilha isso daí essa é a primeira Live que a nossa maravilhosa fazendo companhia aqui no fundo linda né Ela é muito diva está falando de quem da placa Ai que massa quando que acontece quando você lê uma mensagem do teu sócio ao vivo reações inesperadas né Que massa ninguém tá entendendo mas é enfim não consegui segurar achar maravilhoso surpreendente Espetacular fenomenal maravilhosa top é melhor foi você ter me respondido cinco vezes sexta Ricardo sexta maravilhoso top com um

monte de p top top não seja um solzinho fodástica foi muito bom termina para assistir de novo legal é preciso internalizar para viver tudo isso ótimo Mara maravilhoso show Espetacular soco no estômago de tão treme tudo Libertador reluzente podástico Fantástico massa gente muito bom muito bom muito bom aí a Mamis fica contente aí o Mamis fica feliz que vocês conseguem internalizar esses conceitos né que maravilha conta pra gente a mensagem do Jimmy não [Risadas] ai ai ai ai ai não pode contar né de mim não pode contar uma mensagem meu Deus tô nas emoção aqui

coraçãozinho borboletas já voando dentro do coração né no estômago ai muito bom muito bom muito bom gente então Bora lá lá no Instagram no post não seja um solzinho comenta o que vocês aprenderam hoje tá bom pelo amor de Goku vai lá e comenta o que vocês aprenderam hoje seus lindos maravilhosos obrigada pela companhia de vocês eu amei voltar amei eu tava morrendo de saudade vocês sabem disso eu amo esse YouTube e Foi incrível Foi incrível Foi incrível conteúdo foi massa também E agora vocês vão testar e botar em prática tudo isso aí na vida

de vocês apliquem um exercício tá eu acho que eu vou abrir uma caixinha de perguntas Ah o print Óbvio quase que me esqueço meu sócio me lembra do print isso sim tá vamos lá tem que aparecer a placa a placa tirar sim né [Risadas] Maravilha gente Maravilha show muito bom muito bom muito bom meus amores beijo para vocês nos vemos no domingo domingo temos Live 18:30 aqui no YouTube beijão