CRONOGRAMA DE LIMPEZA DOMÉSTICA | Como Criar um Manual de Instrução da Casa - Um Guia Prático.

se tem uma coisaa que a vida adulta nos ensina é que a responsabilidade de manter uma casa sempre limpa e organizada é um verdadeiro desafio é como entrar em um looping eterno onde as tarefas parecem infinitas e a conclusão de uma só marca o início da próxima Afinal trabalho estudos filhos marido e outras demandas deixam pouco tempo pros cuidados do domésticos mas para enfrentar esse desafio de frente decidi criar um cronograma de limpeza doméstica O meu manual de instrução da casa um guia prático para otimizar a rotina E também o meu tempo então se você

aí também se sente sobrecarregada ou sobrecarregado com esse desafio interminável está no lugar certo vamos juntos explorar a arte de manter uma casa limpa e organizada quando você faz um cronograma de limpeza doméstica determina os períodos específicos paraa realização de cada tarefa algumas Como lavar a louça devem ser feitas diariamente enquanto outras por exemplo só serão executadas uma vez por mês Onde você vai criar o seu painel de controle fica a seu critério pode ser no analógico ou então no digital seja no tradicional papel pendurado na geladeira no velho e confiável caderno na moda do

Bullet Journal ou na era moderninha do digital o importante é descobrir o que funciona para você para mim eu tô usando o notion que é um aplicativo que tá funcionando muito para manter minha casa em ordem então Descubra o seu chegou o grande momento de vestir a roupa de guerra para botar a mão na massa e dominar essa rotina doméstica como verdadeiras guerreiras passo número um categorizar as áreas da casa crie um mapa da sua casa por áreas identifique quantas áreas sua casa possui a minha são s agora é a sua vez passo número dois

checklist de limpeza das áreas percorra sua casa com bloquinho em mãos para compor a lista completa de limpeza da sua casa em cada cômodo escreva todas as tarefas detalhadas que precisam ser feitas faça um inventário completo para deixar sua casa limpa organizada e [Música] aconchegante [Música] oh [Música] [Música] kada casa é única lembre-se que suas listas são personalizáveis de acordo com as suas necessidades e rotina com as suas checklists em mãos você consegue ter uma visão Clara das atividades que precisam ser feitas e poderá dividi-las durante o ano evitando sobrecarga e garantindo que nada seja

esquecido no meio da correria terceiro passo definir a frequência agora que você sabe Quais tarefas precisa fazer def na frequência que essas ações devem ser feitas em média você vai perceber que não tem como a gente realizar todas as coisas diariamente ou semanalmente então é preciso encontrar uma estratégia planejar todas essas atividades Eu Vou sugerir aqui para vocês algumas checklists primeira lista é a diária existem atividades dentro da nossa casa que a gente precisa fazer todos os dias para manter a nossa casa em pé rodando as essenciais que mesmo na correria do dia a dia

você consiga realizar gosto de chamar elas de mínimo viável a minha lista a minha lista do mínimo viável é preparar comida porque né precisamos comer passar aspirador em casa gente com criança não tem como entendeu Não tem como é cabelo é comida então diariamente a gente passa aspirador lavar louça né porque a gente come então a gente precisa lavar a louça limpar as bancadas do banheiro e da cozinha cuidar da as roupas o que eu digo nesses cuidar das roupas botar para lavar estender retirar dobrar e guardar porque com criança em casa somamos em quatro

então sempre tem roupa aí em algum desses setores arrumar as camas primeira coisa que a gente faz levantou já Arrumamos a cama organizar as coisas fora do lugar D aquele gerinho sabe vai recolhendo e vai botando a dança a dança das coisas fora do lugar esvaziar as lixeiras e mandar o lixo embora e por último eu coloquei aí curtir a casa não adianta né gente só limpar fazer as coisas e não curtir então momento relax segunda lista é a semanal existem tarefas que demoram um pouquinho mais pra gente realizar mas elas não são tão complexas

assim então elas precisam ser realizadas pelo menos uma vez na semana você pode planejar realizar as tarefas ou escolher um dia da semana para fazer todas as atividades ou quem sabe distribuir ao longo long da semana a minhas as minhas tarefas da semana são planejar o cardápio da semana porque cozinhamos todos os dias aqui em casa então eu gosto de fazer o meno semanal Que Isso facilita também na segunda que é comprar comida da semana então eu faço o nosso cardapio em seguida a tarefa da semana é fazer a compra semanal eu tenho hábito de

comprar coisas pra semana e não pro mês então para mim funciona desse jeito lavar e trocar os lençóis e todo sábado aqui em casa é dia de tirar roupa de cama e botar para lavar lavar trocar toalhas de banho também limpar o box então durante a semana aí eu te pulo um dia na hora do banho mesmo vai lá ó dá aquele checklist oh aquele checklist não dá aquele check no box lavar vaso sanitário e pia do banheiro tirar pó dos móveis jogar a comida velha da geladeira limpar e organizar a geladeira limpar os espelhos

limpar a máquina de lavar gente vocês já lavaram a máquina de a máquina de lavar de vocês dentro ali ó naqueles suporte eu lavo gente uma vez por semana Eu lavava uma vez por mês mas gente aqui em casa não sei porque a gente lava muita roupa lá naquele suporte fica um nojo então uma vez na semana a gente dá essa lavadinha na máquina limpar e organizar caixinha de entrada ali ó tá vendo é a caixinha de entrada então sempre tem coisa ali então pelo menos uma vez na semana eu dou um um confere organizar

dispensa porque eu fiz a compra organiza a dispensa lavar as lixeiras porque gente não se esse calor mas o lixo fica no fedor eu preciso lavar eles então uma vez na semana rola essa limpezinha aí e organizar os brinquedos porque sim porque os brinquedos estão sempre jogados por aí terceira checklist que é a mensal algumas atividades não precisam ser realizadas semanalmente elas podem aguardar um pouquinho mais de tempo porque elas são realmente mais demoradas então eu distribuí aí as minhas tarefas mensais se liga higienizar a geladeira porque essa tarefinha né gente ela é meio para

mim acho que é meio chatinha então assim eu tiro tudo passo o produto Limpo deixo ela respirando um pouco porque né precisamos limpar a geladeira limpar o rodapé ai gente tá vendo as atividades do mês elas são atividades mais chatinhas de ser feita porque gente ficar ali ó de joelhinho limpando o rodapé podia ser feito uma vez por ano né ou a cada se meses bom eu coloquei uma vez por mês limpar armário dos quartos limpar armário da cozinha limpar armário do banheiro limpar janela de toda a casa limpar tanque limpar sapateiras organizar mesa materiais

de estudos lavar sacada destralhar armário da do casal e organizar destralhar armário das crianças e organizar então como eu tenho que limpar os armários mensalmente né dentro eu gosto de fazer um desapego simples eu não faço aquilo de arrancar tudo e tirar tudo mas assim eu vou vendo algumas coisinhas todo mês e vou tirando as coisas que não servem mais pras crianças ou alguma coisa que eu não uso mais sempre nesse rolê uma vez por mês limpar e organizar armário da área de serviço limpar armário da cozinha e organizar limpar e organizar a mesinha de

cabeceira dos quartos dos adultos limpar peitorais de janelas e portas e limpar interruptores e a minha última checklist é a anual a gente vai perceber que algumas atividades elas precisam ser realizadas apenas uma vez no ano porque elas até parecem um pouco mais uns projetos projetinhos sabe que a gente quer fazer pelo menos uma vez no ano então a minha checklist anual vai pintar as paredes sim gente uma vez no ano eu tenho meu F tudão tiaga e a gente pinta a parede de casa sempre no final do ano a gente gosta de fazer isso

higienizar o sofá a gente trocou de sofá o ano passado então a gente não precisou fazer essa tarefa ainda mas iremos fazer no final do ano higienizar colchões e virar os colchões eu posso fazer isso a cada se meses mas eu espei um pouco para um ano então a gente contrata uma empresa para fazer essa limpeza tanto no sofá quanto na cama montar e desmontar árvore de Natal sim gente uma vez um ano tem Natal né limpar paredes e azulejos porque o tarefinha também complicadinha né minha gente limpar o chão lavar o chão e limpar

a parede só uma vez por ano Socorro limpar em cima do armário do quarto meu armário não é um armário embutido é um armário que a gente comprou assim Simples então ele não tem nada em cima a gente faz ali um pouco de depósito eu preciso limpar ali em cima e organizar al e a gente tem que tirar um pouco dos cacaré da trela que tem ali em cima mas é isso uma vez por ano eu faço se confere lavar o chão com produto químico e limpeza dos ralos não sei se eu falei do ar

condicionado né acho que eu falei do ar condicionado pelo menos uma vez por ano eu tenho um probleminha de remite alérgica e se tem muita sujeira dentro do ar condicionado não dá para mim eu fico toda atacada chegamos ao quarto passo colocar em prática para tornar a gestão dessas tarefas domésticas eficientes ao longo do ano é preciso adotar algumas estratégias práticas os meses não tem necessariamente eles tê cinco semanas às vezes na mesma semana tem o fim de um mês e o começo de outro eles se encontram então divida o mês em semanas Identifique as

áreas da casa que precisam de atenção especial em cada semana por exemplo uma semana você pode dedicar a limpeza profunda da área de serviço enquanto outra semana pode ser focada na organização dos quartos e assim por diante A ideia é distribuir todas as áreas da nossa casa ao longo da semana isso ajuda a gente a ter foco e não fique sobrecarregado garantindo que todas as áreas todos os cantinhos recebam atenção necessária também é importante saber que a primeira e a quinta semana tem menos Dias logo deixa as áreas mais trabalhosas como os quartos e a

cozinha para semanas que sempre estão cheias como a segunda terceira e quarta semana insira no seu planejamento da semana atual e defina Quais as tarefas deverão ser realizadas também divido os meses do ano e cria um cronograma anual para limpezas mais profundas e alguns projetos para me ajudar a ter foco eu gosto de dar alguns nomes carinhosos aí para cada mês então no mês de janeiro eu coloquei Recomeço coloquei área sala mês de fevereiro volta às aulas Nada mais justo quarto das crianças Março aprender novas receitas cozinha abril distral e simplifique área de serviço Maio

preparação pro inverno banheiro Junho armário cápsula pras roupas de inverno quarto do casal Julho refaço os planos sacada agosto Primavera colorida vou começar tudo de novo sala novamente como em casa só tenho sete áreas então eu faço esse giro começo tudo de novo setembro simplifique quarto das outubro limpeza de verão cozinha Novembro preparando pras festas área de serviço e dezembro limpeza de fim de ano banheiro e no mês de janeiro do 2025 eu vou continuar que seria o próximo quarto do casal e assim sucessivamente limpar a casa não é só a gente tirar aquela sujeira

superficial é muito além é a gente obstruir abrir espaço para que as energias fluam é encontrar propósito nessas tarefas que muitas vezes passam despercebidas imagine a sua casa como um santuário um refúgio onde você se conecta consigo mesmo e com seus entes queridos quando você cuida dela tá cultivando um ambiente que nutre o seu bem-estar físico mental e emocional Curta sua casa e reconheça o valor de cada cantinho portanto minha gente que possamos refletir no propósito por trás de ter uma casa limpa e organizada encontrar alegria e gratidão em cada momento dedicado para manter o

nosso lar inspirador e acolhedor se você chegou até aqui aprendeu com esse vídeo se Esse vídeo foi relevante para você deixa aquele joinha Maroto compartilha com todo mundo se inscreva no canal se você você ainda não é inscrito ativa o Sininho e até o nosso próximo e breve rolê tchau vi e não terá vergonha de ser feliz cantar cantar ser ah meu Deus eu sei eu sei eu sei que a vi melhor será Mas isso não impede que eu repita é bonita é bonita e é bonita