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E aí [Música] [Música] E aí [Música] E aí E aí E aí [Música] E aí E aí [Música] E aí [Música] E aí E aí [Música] E aí [Música] E aí E aí [Música] E aí [Música] [Música] E aí E aí [Música] [Música] E aí E aí E aí E aí [Música] E aí E aí [Música] E aí [Música] Olá tudo dia da festa de Oi boa noite galera nós somos os em groselha podcast sofrimento com meu amigo Ramón E hoje nós vamos aprender como nos defender aí no para tu lembra daquele episódio que o

diabo não lembro não não não não falou isso na verdade a depois a gente então nós com Bruno Jordão aí E ai ai como que se definiria a ippon treinador de boxe treinador defesa pessoal estudioso de luta né cara de lutar e Josildo eu sou especializado em Box mas pô já rodei muita coisa por aí o que o Ramon queria falar vamos falar para não ter que falar mas não foi eu que veio o diabo não fizer por isso não não vamos procurar outra se tu quiser fazer alguma coisa a respeito melhor não hoje acumulemos

ver aí que é um lutador de MMA que ele veio aqui da entrevista ele falou se tiver um super chat de tal o valor eu dou um soco na cara de um deles ouvir vocês ir aí mas acho que Tô bem graças a Deus não teve nem mandou as mesmas era meu reais a respeito para aí mas ele só dá para ele ser com ou sem luvas é melhor como né o maior sem Cara depende da cara de quem né se for a minha a minha cara um pouco mais fácil né aí não eu posso

ensinar como é que faz para você bater sem machucar tanto a mão tem uma malandragem porque tem a luva na verdade já vamos começar por e a luva é para proteger a mão é não é para proteger quando a gente colocou a luva no Boxe na época do boxe inglês a gente aprimorou ela na história para que as mãos não quebrassem inclusive existe uma luta que é o Bernard kouchner que é o boxe luva eu fiz inclusive uma live com o campeão mundial que é o Thiago pitbull que é brasileiro na época era campeão Agora

não é mais não já perdeu o título mas não é porque tava tá no Instagram e depois você olha e a gente tá falando exatamente disso eu vim do karatê quando era muito novo a gente fazer caráter e Oi gente a luva estou sentindo ter muita resistência por isso que existe amar que vai aqui aquela parada de ficar dando soco na madeira esses treinos são para minimizar o estrago do quebrar da mão no rosto e aí no box sem luva que ainda acontece no campeonato Bernardes BK FC a galera acompanha direto no Brasil inclusive o

Brasil é um dos que mais assistir esse tipo de luta e foi uma motivação para mim esse cara e esse tipo de luta acontecer porque eu já trabalhava com box para defesa pessoal nessa época então meio que eu já [ __ ] [ __ ] tá vendo tá acontecendo galera funciona tem também o Farm Fight é uma parada meio maluca gringa que os caras lutando uma uma uma fazenda com os fenos em volta e de calça jeans e e sem luva também porque ele causa Lins Nossa sua também fazendeiros Agora sim obrigada estilo de calça

jeans tá muito em chutes a cola e aí o lance da mão né que foi que você perguntou eu quero que mais rola mais rola em qualquer luta inclusive antes do UFC UFC como vocês conhecem vocês são mais jovens do que eu alguns 10 anos né então antes de ser como vocês conhecem e se chamava de ultimate fighting na época do Ultimate Fighter que era o Marco Ruas uma galera que eu até cheguei a conhecer alguns deles a gente eu tava sem sem luva mas olha isso mesmo quebrava os caras quebravamos não podia ir porque

ele a opção que tem assim quem é leigo né como eu que assiste cara é que a luva minimiza o golpe na cara assim tipo assim eu não fico assistindo pelo nosso cara tá sem luva ele vai quebrar a mão eu penso em nossa que dor velho deve doer muito mais o osso no osso mas na verdade cara tem uma acho que eu tenho vídeo no meu Instagram também eu tomando um soco na cara sem luvas eu a gente aí postou no nosso Instagram Então você tem um de luva tem sem luva tem um que

eu acho que devia frente da pandemia na já vai fazer 3 anos para menina aqui bom então a gente Capanema eu fazia aula para um parceiro eu posso falar o nome dele que ele é família para [ __ ] que é o neto ele é dono da Taíba e a gente treinava boxe luva e a gente fazia trocação a gente leva em cima do Ataliba na laje natação cor de espera usam lá último linda verdes não só pessoal pessoal geralmente a uma aula para rola noite tal hora do Meio Thug Life assim né aí a

gente treinava lá em cima cara eu já tomei soco na cara dele sacou e ele é nós que eu e eu já ele já deve tomou o suco meu na cara é uma coisa que tem que acontecer para vocês entenderem o que que é tomar um soco na cara seja com ou sem luva a luva ela tem uma pseudo proteção socorro tem gente que quebra a mão de luva tá batendo errada fazer uma ajuda tipo tem essa aqui do box que é bem É mas aqui é uma 18 tá e essa maluca muito grande para

chamava estilo old-school É aquele couro do couro tipo de sofá antigo da casa da Juliana é bem duro ela é tipo espuma de alta densidade de espuma de uma só camada é uma parada bem mentindo bem antiga essa luva aí se eu não me engano ela já tem 20 vai fazer 28 anos outro de 28 anos que eu avisar de blusa é ela tem uma durabilidade boa mas ela ela já tava esqueci achado dela aqui ó já tava assim rachada do jeito que ela tá hoje há 20 anos atrás e eu usava por favor olha

essa cana também ainda Sona é usá-los sacanagem essa luva porque quando ela bate ela arranha arranha fazer chocolate veja os pais lindo tem até uma pira que os cara bota um coisas vezes né já na mal da I caught campeonato legal é para botar alguma coisa dentro é normalmente o cara bota de por pode ser ferro pode ser alguma coisa que você quer segurar uma barra de ferro torcida até meio para segurar não pode uma coisa solto não machuca a mão dele também tem que ser alguma coisa que tu fica segurar Como é que é

o nome daquilo que eu sou que inglês inglês uma parada também legal bota é ruim soco inglês cara é completamente ineficiente sério ou é suficiente ele tem que ter aquela pegada que ela é chapada nessa região da mão e o que que acontece com soco inglês normalmente ele tem uma parte reta assim quando ele apoia na sua mão assim ó imagina que ele tá aqui chama outra fechada tá mamãe tá fechado o segundo ele ele tá aqui quando você bater com essa região ele faz isso ou isso ele corre arrebenta seus dedos Isso é uma

parada pra galera é liga que acha que vai bater com soco inglês vai estar bem se não segurar muito firme ele fizer esse movimento de impressora para baixo mas tem que ser Deus estão presos aqui ó ele faz isso ou isso e arrebenta os seus dedos arrebenta aqui ó onde ele tá preso aqui então não é tão eficiente quando você for usar um soco inglês para defesa pessoal se vocês precisarem um dia bato na posição de martelo o que você não vai quebrar os dedos quando você bater tá vai dar uns trago é vai funcionar

igual o soco frontal Só que vai ser um soco no Martelo mas tem que saber bater na posição de martelo e tal tem alguma técnica que você não é muito fácil defender bloco de baixo para cima é um pouco mais visível né é um pouco fácil de defender difícil de acertar no local de nocaute essa cor que é região de baixo do rosto que era mais rotação na cabeça que por conta o cérebro balança mais e geram local e quase mas o cara quando está lutando assim o cara tá nem aí se vai quebrar os

dedos na verdade não era carona adrenalina momento não tá nem aí com nada quebradeira do quebrar costela É se machucar o cara ele tem medo tá medo ela ele é inerente do cara entrar na luta mas se repara que logo e que começa algum tipo de combate seja defesa pessoal ou seja luta Profissional ou tá maduro até os pais em que é uma luta também que a gente pratica nas academias isso é e no início o cara tá muito nervoso até tomar o primeiro segundo soco na cara aí ele diz minist fica é igual a

história do dentista que eu falei para você agora estou lá no dentista antes de eu entrar meu irmão fico nervoso para [ __ ] [ __ ] para eu tô morrendo de medo borra-se maluco vai mexer na minha boca vai doer não vou poder fazer nada filha da [ __ ] você fica naquela naquela atenção né Eu quero começou a mexer ali daquela primeira da ausência daquele primeiro susto ali da segunda se dá o primeiro terceiro sujo na terceira você já não tem mais sustos acordo ver que não é tão complicado assim é da manhã

ou acima do que Aguentei isso por um soco na cara muito parecido com isso o problema é se tu apagar no primeiro ano é na luta é é muito complicado essa coisa que você apagar o primeiro soco tá É raro Mas pode acontecer fiz uma incidência é treinável assim que propõe a tornar mais resistente é só na carne pode pode pode isso é uma coisa que pode ser trabalhada uma das características do box por isso que eu trabalho com box para a defesa é a resistência a absorção de golpe o que que acontece quando você

tá na rua isso aí já é uma questão emocional tá já é do box para defesa do meu trabalho um cara o cara da [ __ ] com você ele já vai criar um uma pré-disposição para te dar um soco porque isso é intuitivo por exemplo criança os bebezinhos quando estão com raiva que eles fazem eles usam os braços porque nosso centro racional é mais próximo dos braços e tem mais destreza na função deles como o uso de ferramentas ou até para agir tanto para defesa você nunca vai ver um cara pô também sofresse assim

com a perna só o cara que faz tá entendeu 200 anos não vai rolar isso a cor normalmente cada tomou um soco ele faz assim é intuitivo o braço ele é mais eficiente Oi para o movimento ímpio quando você tá irracional semi racional preciso rápido amigdalar que é uma parte do cérebro que ele chama de cérebro antigo que é perto do sério reptiliano que é o servo mais antigo que a gente tem é onde você opera nos momentos de rápido emocional que consultar com raiva ou com medo que são os dois estímulos que acontecem Sempre

quando você tá numa situação de defesa ou de combate por exemplo você vai fazer a luta lá comigo você você não você tem que ser muito corajoso já fez encarada comigo você vai aguentar você não fez encarar Então você vale trocar de cloro mais carga velha ela chegou lá beleza mexe como é que vai ser hoje vai ser pai [ __ ] que pariu sem luz aí eu falo sem luva meu irmão juro por Deus juro por Deus se eu tenho uma aula com 20 alunos e já Lutaram tá não tô falando aula de 20

alunos igual você que nunca são na porrada com ninguém a Vera só para se defender não porque você quer fazer isso não de 20 alunos se eu falar tem spar em todo mundo fica por que estão acostumados se eu falo sem luva ficam dois pô por quê Porque isso porque os caras não são bons não porque eu tiro deles a sensação de segurança a luva ela gera uma pseudo sensação de segurança porque você acredita que ela vai proteger você quando não é o que acontece ela só protege a sua mão você bater em alguém sem

luva é ruim não é bom então isso faz com que quando o cara bater em você se você soubesse defender altamente acertou no seu antebraço ali que você bloqueou que é uma coisa que é recorrente numa no treino de sparring de box vai doer só na mão dele não vai o ante-braço da mesma maneira pensa na fisiologia anatomia humana ó antebraço dois ossos uma roda de músculo a mão um monte de ossinhos agora agora vai ser bater aqui o mesmo que seja assim no susto você pegar uma angulação Zinho errada vocês mago os dedos dói

para caraca velho dói para caramba só que isso a pessoa que não tá Envolvida com essa relação ela tendenciosamente das coloca estado de proteção já tá no estado de sobrevivência extrema ali [ __ ] fudeu que ele ficou ficou pela emoção povo tem que ficar [ __ ] eu não posso carregar na frente da novela e ficou esses dois caras ficam com medo e às vezes não sabem operar o medo tá boa o medo é natural eu tenho medo também todo mundo tem medo é o que que você vai fazer depois que isso acontece que

faz a diferença essa Cola e eu tento ensinar isso tanto nas palestras de controle emocional quanto meus alunos presenciais principalmente e os meus alunos da minha plataforma online que eu ensino ele Box o defesa online e tenho aulas de controle do medo de controle da raiva o que mais difícil é é o controle da raiva e do medo você tem uma facilidade maior porque ela vai ser relacionada com a experiência por exemplo você fez a experiência aos poucos você vai desmistificando igual medo do dentista agora o controle da raiva não contratar você pode um milhão

de vezes de passar pela experiência se isso te motiva a ter raiva Você vai querer da mesma maneira mover alguma coisa diferente do medo que faz você retrair-se e não agir a raiva faz o contrário ela faz os querer agir faz você querer fazer algo para aquele processo aquela situação ser modificada EA raiva Tem uma característica escrota na nossa cabeça ela quer que você mova o outro individo que gerou a raiva em você não é assim mesmo entendeu não tem nada relacionado a você e você transfere e essa sua transferência faz você ficar cego para

se tanto para a sua interpretação do motivo da raiva quando necessário e os agressores não te agredir ou sua defesa ou sua guarda ou sua postura o chão ao seu redor faz você ficar vulnerável não tem nenhuma vantagem assim enterrar viva tem qual com batom na verdade a crolado todas as emoções dos lutadores só que acontecem você consegue perceber que eles têm mudanças hormonais que são positivas se forem controladas tem um cara que eu gosto para [ __ ] que tem um livro chamado confio sim de anime que é o cansar mato ele é o

treinador do Mack Tati que morreu e aí o mais fácil de acabar pirada que era um coroinha ele era psicóloga e tal cara é fenomenal e no livro ele fala sobre uma parada relacionada ao fogo ele usa essa metáfora do fogo que é bem fácil de enxergar a raiva ela é como fogo ela serve para incendiar sua casa com você dentro a outra chegar à lareira para esquentar você e sua família é como você usa ela que vai fazer diferença é a Tali a gente é um ser complexo só a gente tem as emoções por

isso que a gente no controle emocional não inexistência emocionar os agora isso é coisa de psicopata mas o Mike tá isso tinha problema com isso né tanto que ele arrancou a orelha do maluco lá durante uma nessa época isso aí tem várias interpretações tá vou dar minha humildemente aqui por aqui tá Isso é [ __ ] é o Mike Tyson ele é frenético não nível de luta assim ele é cara ele é o cara que entrou para a história como o melhor do uso da técnica fica louca é a técnica que ele usa que é

uma técnica de manter a guarda um pouco mais alta como ele era mais baixo e movimentar bastante a cabeça no âmbito lateral uma angulação lateral para evitar golpes em linha é uma estratégia que não é dele é uma estratégia de boxe o modo Ju tá que já existiu antes a mais que ele fez um jeito que ninguém faz essa [ __ ] igual ele era ele parece nasceu para aquela merda cara eu conseguia coisas que ninguém vai conseguir eu acho que nunca na história tanto que hoje velho jeito que ele é ele ainda consegue fazer

as técnicas que ele faz com aquela velocidade explosão muscular a agilidade que eu com nós aqui todos por mais novo mais novo que seja alguém aqui treinando muito tempo não consegue fazer com aquela destreza que o cara faz [ __ ] como 60 anos porque tem um pouco aqui na internet que tem uma exatamente entrar A genética do cara entra o histórico dele que que aconteceu com o Mike ele começou no cedo na luta e com o cara certo eu tô com cara certo velho a [ __ ] com cara certo cara leu ele fosse

por esse moleque aqui é da rua só que o moleque da rua brabo beleza aqui que a gente pode fazer com ele pois ele é pequeno por mas ele é troncudo que a gente pode usar esse cara aqui pô mas ele é pesado Então vai ser leve tal todos esses pensamentos pré formação do Atleta quem faz é o treinador que vai mudando ele ali é vai encaminhando se o cara fizer escolha certa no início tem uma grande chance A genética ajudar também e o cara seguir também que é importante se dedicar cara do cara ter

sucesso tô falando isso âmbito Box Estados Unidos década de 60 70 70 80 que é a década do Mike Tyson existirá boxes incentivos inbox era patrocinado pela maf como ainda é hoje mas naquela época era muito maior então era algo que era muito bem visto financeiramente muita gente grava dinheiro com isso por favor era uma coisa que nunca vai acabar diferente a gente não tem tanto incentivo a gente talvez tenha tido durante a época do dia de Jofre época do Maguila tiveram uma época Teve uma época de ouro do rio do Rio de Janeiro que

era o Polo maior Polo do box da história no Brasil Rio de Janeiro e Bahia mas mais o Rio de Janeiro São Paulo Transporte Rio de Janeiro onde tinha um eventos todo final de semana de boxe todo final de semana tinha acabou já TV Tupi na época que Patrocinar Alva e tal e a TV Tupi a grande ainda naquela época não é a [ __ ] do Popó foi mais mas não pode ser totalmente contemporâneo posso foi um foi uma um ponto fora da curva e na esposa do reta muito diferenciado né ele pegou um

momento eu fiz uma live com ele inclusive agora no Instagram ele pegou um momento na história dele eu acho que ele até fala disso não vai ele pegou um momento da história dele onde o boxe tava fraco e conseguiu que ele é muito bom também isso aqui isso é uma característica importante salientar encalhada pode se [ __ ] não é o suficiente a cor em nada principalmente no box que não tem muito incentivo no Brasil exemplo disso esquiva Falcão tava entregando pizza e o cara é bom para [ __ ] bom então nós que sente

você tem que ser muito bom e você entrar no momento certo na hora certa se isso vou lá aí você explode O que é mais ou menos isso que rolou com o popó Acelino Popó foi campeão e depois foi campeão de novo e tal e a mídia começou usar isso se a mídia abraçar isso e começar a divulgar você cresce a gente sabe que a gente vive no uma realidade na nossa contemporaneidade onde a mídia determina muitas coisas tudo então se o cara cai nas graças da mídia como sendo algo que vende meu público compra

o branco contra isso é uma característica a mídia é o o terceiro poder nessa lá quinto poder Qual o número do Poder lá eu é o poder de seres agora não sabe que é e cara é o popó cara ele já era [ __ ] e ele caiu nas graças de rede Globo na época meu irmão aí meu tio já foi saco aí foi para gritar aula foi bem e o que que tu achou da luta dele com o Whindersson eu não sei se tu acompanhou a convém eu fiz uma lá e falando isso e

depois eu fiz um e com Ricardo Ventura que é um parceiro nosso também que aquele domingo aumenta para mim a gente reagindo ao o vídeo né até no Instagram também cara é a luta em si a luta luta ela é um treino de um professor com aluno a cor não é nenhum treino de dois professores fica muito visível fica muito visível quando eles começam a treinar que o pó já está no domínio da luta Logo no início isso não é uma luta isso é um treino ele vir para ficar aqui não marca tinha um treino

e ele fala isso inclusive na Live é um treino não existe um respeito muito grande porque um pó treinou o Whindersson tão burra não tem como não tem como eu tenho [ __ ] tem 28 anos treinando lutas vou começar a te treinar agora [ __ ] aí beleza dois anos a você é famoso para [ __ ] hein dois anos você decide quer fazer uma luta as abelhas para download pode treinar não não quer fazer o último você é Ah tá bom então tá bom fazer uma luta né se você já sabe que você

aprendeu comer Como que você acha que você vai me ganhar só corpo você sabe que você vai jogar você sabe você vai fazer um show ali Parecia um risco de certo assim porque se os meninos só acerta um golpe e que fazer o pote que vá para [ __ ] mais ou menos eu tentava bater algumas horas se acerta um golpe e Zé perigoso o cara levar um nocaute ou não o total não tá vamos fazer um jeito de vocês vão entender fácil fácil sem namorada tem quanto ela pesa 53 54 quilos tá você já

terminou jiu jitsu não eu fiz uma aula experimental Valência o mal experimental com uma aula experimental uma aula experimental só mulher treinar luta ela tá dor profissional não né vocês a brincar de lutinha com ela você consegue mobilizar ela para você você acha que existe a possibilidade de mobilizar você não tá Agora pensa na seguinte maneira que a luta que está falando assim eu sou professor jiu-jitsu E você tá brincando de lutinha comigo se você acha que se mobilizar não não é simples assim mas não é de fato Ou não é não é isso é

uma ilusão também acho que você acredito porque tem suco tem sorte a gol tem na rua na rua tem essa [ __ ] aí você vai ficar ligado à rua você faz o simples que funciona é o que é isso que meus alunos para você ver meu meus cursos México a leste mas é sempre assim ensino coisas empate para [ __ ] porque é um simples que funciona ela vai te dar um soco lateral a posso fazer um pêndulo tipo saltando por baixo pode mas não vai fazer essa [ __ ] de nada você pode

errar por mente posso fazer uma tirada invertida com o show the whole tipo com ombro na tirado de ontem pode pode Sem dúvida funciona funciona para [ __ ] igualzinho mas você pode errar e você não vai fazer essa [ __ ] [ __ ] se você achou bonito quer fazer coisa bonita meu irmão deixei uma borra de um quadro na rua não é nada bonito na rua é um maluco querendo te bater que provavelmente naturalmente instintivamente vai te machucar mesmo que não tem a técnica e que se ele tem mais casa para cair no

chão virar bola e viu o outro amigo dele está um chute na cabeça você morrer então tem beleza nessa [ __ ] o que que funciona sempre mestre bloqueei lateral a chocolatier ao beleza bloqueio lateral a como é que não sabe coloquei lateral é só você fazer isso como é que vai ser muito sem graça cara toda se você vai fazer essa [ __ ] é assim que eu ensino E aí o cara vai na rua o cara não sabe me o técnico e sabe duas as duas funções cara tomou um soco você quer sabe

uma funciona né todo mundo aí só sabe Acabei de explicar tomou um soco lateral irmão você vai fazer isso vai botar a mão aqui ó atrás da nuca amassar sua orelhinha aqui ó abaixar a cabeça e o bracinho pra fora o shampoo não vai chegar no teu queixo o cara não vai bater aqui ele vai bater na tua cara então você fez aqui ó deixou combina rebati aí otário ele vai bater aqui porque ele tá indo com braço lateral Ninguém bate na rua com braço quadradinho igual no box que você fez nas lutas né que

ele soco assim que é feito para furar guarda passar por trás da mão assim por isso que é feito aqui Aguarda aí você bate assina por trás legal né não funciona na rua porque na rua as pessoas correm de você é João ficam para trocar a golpe com você Li em caso de casos mas normalmente o cara bate sem técnica assim ó o ante braço esticado vindo na sua direção em toda velocidade arremesso de ombro cabeça junto desequilíbrio para aumentar a potência do golpe eles acreditam que a projeção do corpo para frente vai agregar força

que se jogar em cima de você bater isso tudo vai só facilitar e o seu bloqueio agora olha lembra também né tirando a leitura é muito é muito é muito Clichê você usar o simples que funciona quando é relacionada à box para defesa pessoal só que é isso é isso que tava mas aí nesse sentido então tipo não teria chance do cara remoto assim digamos a mensagem na numa plantação de uma forma muito numérica eu gostei um aluno chamado matemática eu adoro ele por causa de ser é muito prático dessas por numérica não pensa assim

uma em 1420 pontos 27 bilhões é a chance de acertar um soco sem um pó tá preparado Olá boa chance do Whindersson tem nada para nós pegar um soco no pó firme sem possa saber que tá vindo suco Porque é tão intuitivo para o cara que luta ver o suco vendo eu tô só o pó ainda tem um detalhe um pouco é tão bom se fosse um cara lutador de merda um péssimo lutador não um top um péssimo em Whindersson é de rolar de repente porque o nível tá desequilibrado mais próximo agora não tem como

brother eu e o Bruno a entrar no ringue com o Papa hoje Papa mais velho que eu eu falei isso para ele na Live você entrasse no Rio com o pó hoje do jeito que ele tá fora de forma barrigudinho eu perco o mesmo dando meu melhor eu posso lutar para [ __ ] Posso não ser nocauteado posso fazer uma luta linda mas eu vou perder a probabilidade é que eu perca Se eu ganhar foi uma zebra mas a probabilidade que eu perca porque é bom para [ __ ] é um acumular de experiência tão

grande e quando você leva um soco uma vez e você pode tomando susto na segunda vez Pô acho que foi achou cruzado toda a terceira vez por foi usado sim da quarta vez [ __ ] acho que tá vindo cruzado de novo na quinta vez você vai bloquear essa [ __ ] você vai conseguir porque é o mesmo golpe uma hora você consegue ter leituras a cor você até leitura você reagir aí vai chegar uma hora que você vai [ __ ] toda vez que eu bato o gel ele bate cruzado por cima você começa

a ler em um jogo de xadrez aí você começa a ler o jogo aí você entra no nível diferente é igual xadrez no xadrez eu chamo box de xadrez porque ele tem muita ver tá no xadrez eles fizeram uma um estudo que os os profissionais de xadrez eles enxergam Tabuleiro do xadrez de uma forma diferente mentalmente gente consegue ver o tabuleiro olha só que loucura o cérebro prevendo o movimento Ele já sabe qual o caminho que ele vai fazer e quais são as variáveis possíveis para esse caminho cara e eu te digo Agora sim eu

trabalho com isso né se eu dou um jegue você já é bem com a mão da frente aqui ruim você sabe quais são as possibilidades tem de defesa por você se você em mim pô muito baixa se eu desligar ele joga nada é aceitável aí só suas criaturas aceitação da para trás você puxa o o estoque de Varginha a primeira possibilidade aí beleza mesmo golpe segunda possibilidade aceitar recebeu o ao mesmo volto terceira possibilidade possuir por outro lado também alimentação para outro lado footwork de novo e vai lateral atende todas as possibilidades possíveis entende o

que você vai fazer agora com essa brincadeira sem meios sem técnica nada mais é do que a história de alguém que trabalha com isso o quanto sabe se acha que eu tomou para aprender três formas diferentes três imagina alguém que tomou 17 bilhões de geb 1 e quantas possibilidades com funcionários que não funcionaram um quantas tentativas que não dão certo que dão certo e se a pessoa já sou matizou e acumulou como conhecimento de experiência daquela mesma coisa de estímulo que é o soco por isso que eu criei o box para defesa porque quando você

vai na rua o cara vai ser a soco na cara e a gente experiência no box tantas e tantas e tantas vezes o soco na cara de maneiras e ângulos diferentes a gente se torna especialista no que funciona o que não funciona o que eu tive que fazer nesse processo foi limpar e o que não funciona e trabalhar mais com essas no suco sem luva porque ele tem uma peculiaridade de encaixe diferente detalhes com relação à prática mas quando ensino essa [ __ ] eu não ensino só a técnica Como disse para vocês a técnica

simples para [ __ ] e por exemplos box para defesa e o box tradicional o boxe é defesa gente usa e o bloqueio sempre no mesmo lado ou duplo no box tradicional tem bloqueio alternado ter show de Walker com ombro tem que tirada é tirada para cima Tiago para baixo tiradas que muitas vezes na rua não vão funcionar porque a mão Lisa é mais difícil de você tirar porque porque é difícil enxergar não porque a mão quando ela tá com a luva ela fica grande destacou é muito mais fácil bater numa luva desse tamanho do

que bater uma mãozinha Lisa enjoada pequena tão barata ela continua a luva não sol é grandona você consegue ter atrito suficiente para encaminhar ela para um lado para o outro então algumas tiradas funcionam outras não tem coisa que funciona tem coisa que não eu trabalhei como segurança guarda-costas né é durante três anos aqui em Jurerê marrom e passamos por algumas expansões de defesa pessoal e eu sempre reparei e quando eu assistia nas estações defesa pessoal que muitos caras que eram lutadores e erravam coisas porque eles vão técnicas de luta na hora da defesa pessoal e

tinha mais uma oponente isso já carga técnicas de luta precisa e o cara ele já está condicionada às vezes não é condicionamento tipo porque ele sabe que sei lá ele vai entrar no octógono lá e a melhor estratégia não sei lá você vai dar uma baiana no caso alguém me chama beleza acabou daí tá aí fica quietinho aí pede para ele ajudar da mamãe na balada gelada de larga foto da cor isso que era [ __ ] exemplo disso aqui em Balneário de Camboriú teve Aquele lutador que inclusive faleceu a facadas até fez uma matéria

falando sobre ele lá e fala sobre a história dele que ele mexeu com a menina no posto de gasolina e os caras saíram na porrada com ele ele foi hospitalizado com em coma eu não sei esqueci o nome do cara agora caramba faz tempo Já faz um tempinho que a gente faz tempinho já Oi e o cara era lutador de MMA campeão ele morreu a facada já há um tempo atrás infelizmente também arrumava confusão fácil né Que [ __ ] acho que esse aí meu irmão resumiu O que tem na luta que funciona na rua

é só algumas coisas não não é tudo entendeu E o que tenho na rua que funciona a rua na luta também só algumas coisas né tudo mas tem coisas que funcionam nas duas nas duas caminhadas que vão te alicerçar para isso que é o que eu tento ensinar pra galera eu baseio isso em dois alicerces arte da Defesa estratégica que é na verdade antes da guerra adaptada à luta sacou o cartão a noção de plantão um piso desse escorregadio para [ __ ] [ __ ] cara tá vendo 3 casas ali o quê que vocês

vão fazer por tão vindo três caras para te dar porrada ali que que você vai fazer não tem para onde correr e pensa alguma coisa não pensado [ __ ] nenhuma porque vocês não treinaram nesta diferente eu pensei nessa nesse Fica de frente ao boa boa ideia pega essa garrafa aqui ó joga no chão dormir você nem o cara joga no sonho e isso vai discuta não dá para correr brother Olha só o chão ali é só que ninguém pensa esses detalhes aí como é que eu faço para as pessoas começaram a entender o que

que achas defesa estratégica o seu jeito simples para caraca eu sou muito metafórico né filme do Jackie Chan já vi no filme de jacko lar ver como é que usa um ambiente a favor dele saber a mesa usa a favor dele não contra ele por exemplo isso aqui pode ser forro de madeira para cima pode ser a favor ou contra você é um Car ágil você pula por cima se fosse um talento você faz com efeito de onda para frente do cara para usar como está como pode ser uma barreira para ele ou obstáculo vai

passar o objeto que pode ser ponto esse potencializadores para você o outro seu oponente o cara pode pegar o mesmo tripé que você não pegou para se defender para bater em você tudo isso deve ser levado em consideração que você pensa na arte da Defesa estratégica mas para o cara tá escrito aí fundido mas chega na hora ele entra no estado fff que é o freezer Fighting offline é o estádio de rápido emocional que a raiva e o medo geram na gente no em momentos de sobrevivência isso acontece qualquer um fuzil comigo e o que

você faz se você precisa da [ __ ] do controle emocional você precisa ter controle da sua emoção mas eu entendi o que causa esse estado esse estado o carro é causado geralmente por algum algum lapso algum rápido que você tem de 6 do raiva aquela mais daí tu fica tipo sem saber tomar decisões como é que cara você não é muito rápido o amigo da larga a gente chama o Seu servo funciona da seguinte maneira tu tem cérebro racional em cima que lobo frontal fez uma borra de uma live a um mês e pouco

falando de mente de lutador com neurocirurgião gente boníssima ritmo missionário Rafael tá no Instagram Ele explica Tecnicamente o que eu vou explicar aqui do meu jeito tá lobo frontal essa região aqui da testa é a região mais nova do cérebro ela faz você pensar Oi tá raciocinar calcular aqui embaixo esse copo aqui de groselha e possível odeio groselha preta botou sem graça não gostei vamos dormir aqui tem uma parar de chamar o cérebro cérebro reptiliano que fica aqui segurando e aqui tem as amígdalas são duas bolotas aqui parece bola de macaco nessa [ __ ]

aqui desliga o seu lóbulo frontal frontal quando sento no estado do FF e desliga você sempre desliga o seu cérebro principal e funciona com essas bolotas que má capa tem se funciona um bicho porque porque tem que ser rápido e o cérebro do lóbulo frontal ele é ele ele calculista então não precisa de tempo se ele era aquela porta aquele livro rápido e devagar Não beleza um bom dia para você entender essa [ __ ] Eu já li mas vou dar um spoiler aqui galera a lei nessa poderia a gente em dois tipos de forma

de pensamento rápido e devagar a rápida normalmente ela é a mais instantânea porque ela é rápida mais de menos segura é porque ela não é calculista não tem tempo de pensar ela funciona para coisas instantâneas como por exemplo você passar marcha do carro no início quando você aprende é devagar você olha juízes a cor porque eu estava fazendo o que eu sou cérebro frontal ali funcionar sacou pra você fazer a parada depois é intuitivo tudo que é intuitivo é o pensamento rápido é a hora que você começa a fazer uma relação com a luta no

âmbito defesa pessoal com um objetivo e com uma estratégia você consegue domar essa relação do seu álbum frontal com seus amígdalas porque ambos vão funcionar juntos e aí surgem e aquelas pessoas raros mas acontecem aquelas pessoas que conseguem ter um controle emocional íntegro que aquele cara que não fica com medo praticamente que o medo dele é tão controlado que ele é quase que escondido pelo lóbulo frontal ele começa a ter uma relação com medo mas mais suave isso é fruto de muito treino treino e controle emocional Não adianta só treinar tem gente que tem dica

pior vou te dar um exemplo é trauma Esporte pros traumático macacaralho o transtorno tanto Obrigado transtorno pós-traumático existe o transtorno pós-traumático que é o todo mundo ver das pessoas passam por situações difíceis mas também existe o crescimento pós-traumático que ninguém fala dessa merda isso vocês podem encontrar no livro chamado antes frágil de Nassim taleb que é um livro também que eu recomendo preciso de alguém fala pessoas querem entender de controle emocional entendeu do que que eu tô falando cara eu vou botar o cérebro tá o cérebro ele tem o funcionamento funcionamento muito muito comum é

é uma parada muito robótica você teve uma reação a um estímulo ó estímulo o seu time de som naturalmente as pessoas tomam susto O Susto é um instinto que ele é diz associado a um raciocinar ele é intuitivo e instantâneo o que acontece você não pensa vou tomar um susto sabor pera aí agora eu preciso tomar um susto porque está vendo Leão logo agora vou dar o grito ó meu Deus nunca é assim não é o susto mais relação muito mal feito inclusive no meu caso um susto ele é rápido o que é rápido é

intuitivo já tá dentro da tua cabeça o processamento já vai sacola e o medo assim como a raiva eles fazem esses processos instantâneos para sua sobrevivência lembra que antes a gente ser esse bando de mosca morta super frágil preguiçoso do [ __ ] que virou a nossa sociedade a gente vivia na [ __ ] da selva pega aqui a [ __ ] daqueles africanos que vivem na selva ainda correndo atrás de leão vai ver como é que funciona o cérebro daqueles Malucos é totalmente diferente até fisiologia dos caras diferentes da Nossa por quê Porque eles

trabalharam essa relação e a gente tem essa coisa do cérebro fazer O Rapto da gente deixar fingir ou também costumava com essa [ __ ] e a gente tem uma reação já a gente fica com essa [ __ ] dessa reação a gente acostumado e ainda tem um outro agravante tá isso aí já é uma questão política minha que eu vou falar que [ __ ] tá vou falar fique à vontade de cara a sociedade ela valoriza e exalta as minorias ela exalta a liberdade elas ao tão tudo pode tudo que é dificuldade ela Tenta

tirar eu te falar por exemplo do ensino o ensino Eu tenho dois filhos tá tem uma filha de 51 filho que vai fazer 15 o ensino hoje ele não reprova ninguém mais se você tirou zero na prova que você é uma borra de um preguiçoso do [ __ ] Será que eles vão fazer vamos levar você para uma psicóloga e uma pedagoga ficar conversando com você passar você de ano e é esse moleque que vai entrar no mercado de trabalho ó e vai entrar na faculdade que vai se formar e virar mão de obra se

tornar um profissional liberal esse cara fraco foi criado fraco desde o início daqui e Não digo nem só que ele perdeu aquele ano mas ele tá se acostumando acílio se ele for mal para [ __ ] no ano ele vai passar o álcool também que você vai usar o mal os pais faz essa [ __ ] o pai e a mãe eles tem tanta cobrança do meio social que ele pode ver bater o filho comemorou apanhei da [ __ ] da minha vó do meu vô meus tios Paiva do meu pai da minha mãe e

amo esses caras amo eu amo eu sou completamente apaixonado pela minha vó é meu vô e depois bater várias vezes nem eu vou correr atrás de mim com chinelo e tacava chinelo minha vó ver com a várias de borra dava nas pernas dos Neto e do irmão eu fiz merda ação-reação o que tão tirando da gente é ação e reação isso faz com que tornem os homens e mulheres dos seres cada vez mais frágeis um bando de homem de geleia do [ __ ] e quando eu pego um aluno eu tenho quebrar isso ninguém é

difícil porque eu faço isso em uma duas aulas 3 a luz durante a semana e aí ele sai dali ele vai para televisão na televisão tudo pode todo mundo é lindo é tudo tudo é bonito eu não acho bonito uma porrada de coisa e tudo bem saco é porque como que esse processo de quebrar o aluno cara a gente quebra o seguinte maneira como é que funciona a tua cabeça igual a minha vó dele que gosta de todo mundo a gente é tipo uma máquina mas Funciona igual o que coloca um dentro da tua cabeça

um monte de verdades você formado no mundo onde tem várias opções e uma das opiniões que mais colocam na sua cabeça que você não é capaz você fraco e que tudo bem só que você falou da escola [ __ ] não consegui passar essa [ __ ] desse ter DH eu descobri essa [ __ ] quando eu tenho 43 anos [ __ ] eu não deixei de fazer merda nenhuma porque eu tinha TDH Socorro eu falei para você começar a tomar a [ __ ] do medicamento tal me facilitou a li alguns livros que eram

chato para [ __ ] mas eu consigo ler antes eu só levo maneiro e escrever que eu sou burro não sou seletivo [ __ ] Vivi minha vida inteira pode matar é muito mais legal estou usando ele é o meu tempo ó fiz uma faculdade mesma faculdade que eu fiz foi relações internacionais não terminei porque não quis foi até o último período Depois da fisioterapia o tempo que eu queria saber anatomia E no meio do curso de fisioterapia fui para publicidade propaganda que eu queria fazer comunicação então fazer dois cursos sai desses dois cursos eu

estava treinando Box durante todo esse período já já treinava luta já maiava já tipo sair com mulher na rua tipo não era um cara que vivia só estudando saco eu tinha vida era uma pessoa que é vida Eu terminei ali na faculdade fica Petrobras trabalha de treinar Petrobras conseguir entrar que era dificílimo no centro do Rio e enquanto eu tava na Petrobras começou no mestrado de Filosofia na Gama Filho e isso tudo meu irmão ralando suvaco na [ __ ] da Pedra um detalhe minha mãe médica obstetra no meu pai empresário eles militar aposentado Eu

nunca fui fugido de grana brother mas eu escolhi o caminho de me libertar minha mansipa podia ficar embaixo na casa da minha mãe meu pai para sempre seu filho único seu filho adotado ainda por cima minha mãe não pode gente é filho tão [ __ ] meu irmão o que que acontece com as pessoas as pessoas querem o caminho mais fácil porque tudo bem você não passar de ano só que na hora que você tá na frente do vagabundo sem arma Oi nega fala mesmo mudar o celular e hospitaleiro Se você dá um celular sabe

por quê Porque você é uma borra de um fraco sabe por quê que você é um fraco não porque você é mais do que disseram para você que você abra e porque é normal ser isso é normal se fraco é só que subiram uma parada Tom então é epidêmica tão ruim tão viral que meu irmão hoje mulheres estão deixando de ser mulher para ser um homem porque as mulheres não tem mulher de para ficar com as mulheres da porrada de mulher virando lésbica porque não tem namorada sacola tá uma confusão mental da sexualidade se você

macho homem é tóxico macho toxo [ __ ] eu sou macho tóxico aí que que falam [ __ ] se você é macho tóxico você é machista não sei o que é [ __ ] você pode me chamar de machista galera quiser me chamar de machista sou machista é só porque feminismo protege sabe o que o caos feminismo é contra o que a família eu tenho minha filha eu tenho uma mulher em casa e eu valores da família isso é para ficar com outra eu sou contra o [ __ ] é só porque que ninguém

faz isso porque todo mundo tá comer ser cancelado e as pessoas com o seu assim na hora da opinião delas porque elas não têm opinião todo mundo tem opinião Ai que que acontece as mulheres ficam frustrados porque não tem um homem de verdade que os homens são de geleia aí elas têm um relacionamento com um cara o cara é um busão e do [ __ ] tu não tem coragem de assumir o relacionamento que ninguém porque não quer responsabilidade na hora de meter o cara tá lá todo mundo gosta porque prazer fisiológico o corpo isso

é o ego mora o cara vai ficar velho não vai se preocupar mais com isso mas enquanto o pau sobe o cara só quer saber dessa [ __ ] é redone Ju entendeu o cara quer ter prazer cachaça para quer tomar cachaça o cara que é ostentar carreta o cara quer se mostrar fodão aqueles caras forte de CrossFit que na hora que quebra o chuveiro na casa dele o cara fica tomando banho 20 dias de banho gelado porque o cara não sabe nem consertar [ __ ] do chuveiro da casa dele tem consertava era o

moço que consertava do prédio Mas ele foi embora o cara tem coragem de pegar a [ __ ] do celular eu no Google sacou por quê Porque ele é fraco é o cara que tá com a menina ali a menina tá porta se sentindo mal tá se sentindo segura o cara nem precisava e passar segurança para mulher e não tem mais essa ideia do homem dominante porque o homem dominante ele é confundido com o macho tóxico foi criado pela política e pela cultura o que eu faço com nós vamos eu converso com ele cara eu

tô falando com vocês aqui em troca ideia eu pergunto o que que você acha que é que você tem que fazer aqui novamente cara chega para treinar comigo porque a treinar boxe eu quero emagrecer Beleza não vou fazer direto agora [Música] vai emagrecer para [ __ ] mas eu não sou nutricionista meu irmão não tô aqui para emagrecer você se você pegar e comprar uma Ferrari para ficar buzinando eu vou mandar você tomar no cu seu corpo é a mesma coisa que você pegar o box para defesa que é uma parada complexa e usar só

para emagrecer [ __ ] não pode tá tomando meu tempo e gastando a sua vida à toa o que as pessoas fazem isso aí não é uma surtada minha nossa boa acho que eu já ouvi isso inclusive e não utilizam lembrou de mim só que isso vira uma doença sem ninguém segura vou te dar um exemplo de uma arte que eu amo que é o muay thai fofis my Type of meu Deus que as melhores você vê essa lá e aí sabe que eu amo você cara se eu marco uma seu fudida de maneira intensa

pesada difícil quem sabe que ele virou virou modinha para menininha bonitinha emagrecer porque aqui tem algum momento alguém prostituir o mercado e se chama prostituição de mercado é quando alguém transforma um produto em algo não que é o produto mais ao que tem demanda latente para que para vender isso vende tá dinheiro é muito legal falando de uma laço muito maléfica o povo não é maléfico só que deixa de ser o que é perde a essência não é uma jun eu não estou julgando O que é bom ou ruim no âmbito mercadológico Até porque eu

não posso eu tô te dizendo o que que nós artes marciais fazem continuum uma arte uma Céu linda seja Prostituída e transformado em algo que não é eficiente é como você pegar isso que acontece com o muay thai é como você pegar a metáfora da Ferrari compra uma [ __ ] de uma Ferrari roda e fica só buzinando com ela parado E aí Dizendo Tudo bem tá falando da Ferrari O que que tem um monte de homem meu irmão sem Imagina você ter uma Ferrari ficar e ficar usando só buzina três imaginou isso vocês Caputo

um cara que faz isso cara não tem como você ficar revoltado cara o povo dessa Ferrari então tá pronto exatamente isso que eu penso esse essa frase sua é aquele imagina para qualquer um aqui mas o problema é que tem gente para consumir isso daí eu não tenho para consumir mesmo por isso que o mercado a pessoa acha por exemplo para moça que faz Muay Thai para postar no Instagram para postar no Instagram e tal e talvez seja o último dia ela for brigar Talvez lá seja melhor ela peça na usina não é perigoso isso

é perigoso porque o que que acontece quando você tem uma arte marcial que ela é feita para defesa pessoal também porque o muay thai eficiente na defesa pessoal Óbvio com algumas alterações que tem coisa que não funciona como eu sempre digo as firulas de Ferro o básico funciona se a pessoa se defender com base e ela está bem é uma menina e foi na rua vagabundo falar tentar agarrar ela sei lá soltar pegar o celular ela que eu vou usar o muay thai irmão que que ela extrema no muay thai bate 200 vezes Fruit lateral

E aí o maluco tomou um chute lateral dela ele não vai ser nocauteado por um chute lateral de uma menina que tava chutando ele no meio da rua porque é um cheiro puxador Maluco Doidão sacola tá acostumada cair de ônibus correndo Cara que [ __ ] é um cara resistentes aqui por mais seja magrelinha ficar só um duro na queda cara tô com uma vida que ela nunca viu vai dar uma bica no cara na outra ficar mais para o trem não cara vai ficar com ódio juiz o cara que é só o celular eu

quero Ele Decide meter a porrada não mulher estuprar a mulher fica com ódio e não pode fazer na defesa pessoal você não pode fazer nada que não seja planejado com eficiência e se não você se expõe em que tem outro fator agravante o chute que você dá lhe um tatame na academia bonitinho no chão é completamente diferente do sub que você vai lá no meio da rua no paralelepípedo de saltos a cor ou de chinelo havaiana não vai funcionar igual e você não vai treinar de chinelo havaiana na Rua Jacó ninguém faz isso por isso

que você não usa chute na rua com tanta eficiência existem obviamente raras exceções que são os caras que são treinados para isso mas é muito raro porque a gente não tem destreza na perna Como enxergar não é muito mais fácil Escreva na mão eu compensa ou tem gente que consegue Mas é raro né na uma coisa recorrente e a menina que faço Muay Thai ela gente cria uma falsa segurança de que o que ela tá treinando na academia eficiente vai funcionar com certeza na Rua Primeira coisa se ela sabe bater o suco E ai e

ela dá um soco direto no vagabundo na rua ela vai quebrar a mãozinha o. já começa por aí porque a luvas ela certa proteger a mão como eu disse no início aqui se você e eu eu e o Bruno eu dou um soco um coco verde com a minha mão seu bater errado eu quebro a mão pelos ou com parede eu sofri madeira não para mim mostrar para ninguém para treinar calejar também é não é treino para saber voltar não porque eu sou em locais duros ele está relacionada ao controle de frear a mão e

voltar antes da mão empurrar a região de contato mais do que o necessário para causar a contusão tem a ver mais com isso tá isso eu ensino também para as pessoas treinam sem luva que é o que Thiago pitbull tava falando comigo na Live que a gente tava falando no Instagram que a pessoa tem que ter um golpe mais rápido do que forte porque já nocauteia e com relação à eficiência no local onde que é o que você busca no ambiente de defesa pessoal que podem ter mais de um agressores Então você não tem que

ficar trocando socos com ninguém dá um soco na hora o trator dá certo. Acabou sai fora evasão é mais importante a vazão na parte técnica tá de ação mas isso é só o final não é o processo e o Cérebro ele precisa de rotação aquela rotação por aí bateu ali dentro meu irmão o Rafael tava falando que a esse neurocirurgião sobre a a parada dos dos neurônios e tal que tem uma relação deles serem cumpridos e tal e cara ele fala isso na até uma postagem no Instagram que ele mesmo fez lá que bem legal

falando sobre isso aquela do soco na cara também a última que eu fiz com ele também que seja falado postaram então ali também fala sobre isso na descrição do vídeo público era acho que a diferença do uma parte do Euro é maior que o outro né E aí quando dá essa rotação alguma coisa né Ele é tipo uma estrela com rabinho né Então o negócio para o Bangu Mas explica para gente assim um pouco melhor quase e os fundamentos básicos assim da Defesa assim tipo o que que tu recomenda para uma pessoa leiga não posso

falar da defesa pessoal como todo tem várias Tá eu vou falar do box proteção a primeira coisa que você tem que entender a linguagem corporal Como saber se a pessoa vai te agredir se você tem que ler a linguagem corporal do seu agressor e lê a sua própria linguagem corporal é porque muitas vezes você deixa de ser alvo de uma agressão pela sua postura você faça pô Tô aqui mexendo no celular senha a música o pão de ônibus mulher faz essa [ __ ] homem também faz essa [ __ ] tá todo mundo faz isso

dispense manutenção da sua aqui alguém olha para você se não olha no olho né não pode olhar no olho de ninguém tem medo de olhar nos olhos por mais assim para baixo dental bota um gorro vítima potencial vagabundo lê vagabundo conhece linguagem corporal a gente não tá falando de luta de box eu posso explicar isso na luz de box também como é que funciona tá por isso que eu tenho um vídeo se não me engano no YouTube que eu fiz a semana passada foi semana passada foi logo depois que eu sair do hospital lá do

negócio da infecção renal que eu tive cara dá para ler servia como cara tá com medo não dá para você ler o medo o medo ele é muito fácil de ver até no tom de voz vai postura tô vendo jeito fácil linguagem corporal ó tá aqui mexendo no celular pô agora tô mexendo o celular senha que é que tu fica um pouco mais complicado pô é [ __ ] isso também vai [ __ ] [ __ ] isso acho que vocês sempre vão me ver como já um estereótipos a cortei isso né povo te pegar

a vem eu amo no ponto de ônibus Carol é partiu o cara pensa tem não sou louco ele vai escolher sempre o mais fácil tá sempre mais baixo melhor fórmula se pega todos os demais né Aí você vai duas pessoas iguais mas imagina um cara baixinho bem gordinho de óculos fora de forma ele é o alvo ideal para o Vagabundo né eu vou te contar a história de um cara que a gente meu parceiro no meu projeto box para defesa ele é o mestre das lâminas Ele é professor de defesa pessoal ensina a combate com

faca Felipe Avelar a grande promessa 60 e bem gordinho pra sendo usa óculos e ele é formado em História Historiador trabalhar com textos antigos mas o cara simplesmente é mestre 11 artes marciais [ __ ] a jovens e olha que gracinhas dele já que ele é assim mesmo Azul ele falou que ele lagartixa nunca vai ser crocodilo naquele fala que ele quer treinar você com a greve foi treinar [ __ ] nenhuma você que ele é muito amigo meu ele tava no ponto de ônibus ele mora no Rio Eu também sou do vídeo tá ele

tava no ponto de ônibus Volta Redonda onde eu tenho que fabrica lá também Volta Redonda conhece aquela ponta toda inclusive dá para contar a história me lembra tá agora eu tenho Medical certa é de Volta Redonda essa lembrei agora vai bem engraçado cara ele tá no ponto de ônibus voltando para casa e tal o Miranda com uma faca no cordão dele aqui assim meio na comprido assim que tá com cabo para cima aceitar o pendurado aqui presa quando fosse um broche se eu não me engano 33cm é o tamanho que a lei permite que você

ande com uma lâmina a rádio é tamanho específico você pode andar com o nome aqui em Florianópolis Santa Catarina o tamanho maior que você pode andar com um número maior é ter esteja no facão para ela tipo é de boa sabia nem podiam dar um tempo a gente pode pode vai só que tem que ter um motivo de eu tô maduras a cola eu entendo o caso ele sentiu uma chance eu tenho Machado no meu carro e eu tenho Machado no meu carro e por qual motivo que eu levei para amor lá sacou sempre só

que eu posso tá levando para lá para sempre não tem problema é de que ela me sentia prata ali se eu olhar na mala vai ter um achado nenhum tudo bem tô sempre que eu levei para amolar e ele tá meu lado da sua ali mas não era seu olhar parece ficar bem que eu vou lá porque porque você pode ele fez essa [ __ ] eu nem uso aquela [ __ ] [ __ ] Eu realmente gosto de cortar a linha Preserve com a tua mãe largou diante nunca mais na agência acaba tem que

cortar alguma coisa meu irmão Eu tenho Machado [ __ ] Professor escreveu nunca vou usar para matar alguém assim não não é objetivo Até porque eu não preciso dar um machado para matar uma pessoa que ele é uma parada mesmo eu tô precisando para alguma coisa mesmo tá uma ferramenta mas eu não sou preso eu tô falando com relação a isso e o Felipão tava lá sentada em ponto de ônibus ele é assim ele é um nanico nanico tem no meu Instagram depois olhos manequim de óculos tu se ninguém da [ __ ] nenhuma para

ele aí eu quero dois vagabundos falou lugar esse maluco aí né não é dólar né adora perdeu vai tomar dois tapa na cabeça perder celular ainda vou tirar a cueca dele pela cabeça e logo esse filme e fala começar a vir ele [ __ ] é águia né de Águia a gente avistado de longe é bom o cara nasceu ele recebe o cara tava com o creme ele é a cinza ele tem a e tem a visão ele é o cara que tem visão na parada eu tiro dúvida com ele sobre muita coisa no meu

projeto a gente tem muita coisa que eu tirei e bibliografia deles aqui na lei essa foto aqui ele é isso aqui não isso aqui é bom tá aqui não se aquela meta que ele é top a costurar dor do bom e tem uma pós-graduação de defesa pessoal ter uma noção do naipe do maluco mano ele tá lá no ponto mas ninguém dá moral para ele não tem como só Olá supernet pede de filme de Neve aí tá lá e tal [ __ ] os dois malucos vendo do nada a ver oxe eu tiro uma massa

não adianta a cena né tira maçã faz mal tão vindo ele pega outro cordão para fora tira a faca EA família cromada tipo dá para ver daqui se vê lá na esquina aí tira começa cortar assim devagarinho a maçã comer um pedacinho tal esmalte não chegando aí para né fazer uma faca foi uma luta uma faca brilhando na mão cortando a maçã e cortando como se fosse nada ele pega assim que realmente ele ensina amolar lâmina tão [ __ ] para cortar a maçã com uma lâmina dele é namorada mesmo ele corta como se fosse

manteiga vai maluco Já percebi as estrelas ela falou que Ninja demais até para cortar a maçã quero fazer uma Lopes na lagoa não vou chegar em volta de uma caça assim não é fez uma tal então ele Nesse naipe assim de ninjas amor tipo o cara faz origami com pedras Agora o cara é Ninja demais e aí nos bandidos meter o pé né deram linha e quer dizer que muitas vezes se você sabendo lidar com a sua linguagem corporal e tendo um mínimo de conhecimento da linguagem corporal do próximo você consegue mesmo lá situações para

você fazer o quê Arte da Guerra ensina que aparecer fraco quando você é forte o aparecer forte quando você é fraco você controlar esse tipo de relação interpretativa intuitiva de leitura de linguagem corporal porque se natural em Curitiba acontece você vai corta parada acabou meu irmão você deixa de ser vítima que fez os produtos numa festa assim tipo um cara o cara mexeu contigo assim lá numa festa aí o que que tu faz tudo é um passo para trás já monta uma guarda assim qualquer Dura É tá A primeira coisa vou pedir desculpa eu peço

desculpa eu sou o primeiro pedi desculpa e tal e vou baixar a cabeça a opção Walker Castelo Forte tu quer parecer fraco é mais ou menos por aí às vezes por boa leitura para [ __ ] foi mal o quê que tá parecendo eu medroso isso aí ó só que você olhar meu minha postura nesse exato momento eu tô comendo um guarda-chuva inventado o corpo deixa eu fechar a mão já estou em guarda a mão maior porque ela tá aqui então ela me protege mais já tô com queijo para baixo para mostrar submissão mas ao

mesmo tempo isso pro situação onde eu desejo estar pronto para o ataque tá protegendo meu peixe com meus ombros ó levantando aqui a cabeça entre os ombros cabeça para baixo e o olhar com o olho assim ó de meio fechando de coitadinho para evitar que quando alguém ataque entre alguma coisa no meus olhos isso tudo é feito intuitivamente porque você já sabe o quê que pode acontecer porque você já passou por tanta situações parecidas para jogar água a bebida na cara ou tipo da garrafa sei lá qualquer coisa eu já tomei taco de carne essa

foi muito boa eu estava na faculdade Foi quanto essa história foi o podcast e não foi o podcast não foi uma live Hoje eu tava na faculdade Na época aí tinha faculdade de relações elas agem de direito a gente jogava sinuca da Lapa e já era treinado já já aí o Paulo pegou nem eu nem sabia que ele tava acontecendo foi só separadas agora que todo mundo socorrendo eu fui lá para acabar com a parado por hoje nunca mais vou poder jogar sinuca lá meu irmão você que não é brincadeira dessa veio maluco com taco

de sinuca para ver bater pelo separando a galera tipo maior cuidado para não machucar galera essa Eu tava até rindo cara mais velho taco de sinuca mas sabe como você ouve aqui no banheiro assim vou tomar uma porrada aqui Laura né você tem ouvir o barulho você vai [ __ ] na possível eu tô ajudando vou me [ __ ] quando taco de sinuca veio cara eu tava fazendo assim ó e vai passou assim lá em cima da mesa Olha só segura aí tá com ciúme Graças a Deus não quebrou que não da ponta né

cheguei tá continua quando o cara voltou o braço tá ficou preso arranque da mão dele fiz assim tal e a vida que segue tá bom pô fica o cara ficar nervoso você não vê isso você não vê essas coisas que até a coisa da visão de túnel né fica mais perto perde a percepção do da visão periférica a visão de túnel é uma coisa meio do caçador né você fica com foco na no ataque Então você para de prestar atenção nas coisas que estão acontecendo aqui quando você treinar luta você treina as suas visões E

aí você acostuma usar a sua visão binocular que a frontal aqui para você avaliar distância avaliar onde você vai bater leitura do oponente enquanto isso tá rolando alguma parada que a forma tem que ser aqui na mesa aqui desse lado eu sei que tem uma mesa nisso a cor ou beleza eu não preciso olhar para lá para saber que tem a mesa eu consigo botar a mão no bicho aqui assim sem ver eu sei que ele tá aqui porque a visão periférica ela é treinada para defesa ou só dá uma atividade colocada no cabo Aí

eu acho que não né e foi foi a visão periférica treinada para defesa e a defesa você treina o tempo inteiro porque se eu tomar sopa o tempo inteiro então o tempo inteiro você tá aqui tá vendo um pouco chegando aqui a por chegou aqui a sua beleza pô chegou aqui por baixo aqui por aqui poxa eu não sei o que isso é tá olhando para frente você não pode olhar para a mão esse olhar para a mão a mão acompanha o seu olhar e você toma o outro golpe e fica com ele aqui agora

isso também treina coisas que são naturais na nossa reação uma tá assim animal sabe na limpeza isso aí se tu tiver meio bêbado também fodeu na real né ah o álcool né o qualquer tipo de entorpecente ele te tira de uma boa relação racional você fica meio entorpecido que objetivo inclusive é esse né só que se você é um cara entorpecido O que é um cara já naturalmente destreinado você fica na mão do palhaço favor só que Acontece muita gente agora ser um cara treinando entorpecido Você tem uma relação com seu lóbulo frontal ainda você

ainda consegue ter essa relação porque porque você já se acostumou a ativar ele enquanto você está em perigo ou perigo simulado o perigo real e é Isso facilita Você tem uma relação por isso que o controle emocional importante essa cor tem um exercício que eu passo no saco de pancada pra galera que eu falo número está o brinco com a galera ali umas palavras meio diferentes conta história encontrada para nós ficar raciocinar máscara pensar em sabor e tipo me conta como é que foi seu dia a gente coisas simples assim aí o cara tá batendo

na sequência lá então você tem super difícil tem que andar fazer pesquisas aqui e me lembrando esse lembrando ativando lobo frontal para lembrança lembrando ativando cérebro ele e nem sabe que eu tô quem é Sou eu trabalhando aí e lembrando dele caraio por hoje no trabalho aconteceu isso isso eu for mas como é que era a roupa do cara pegou mais falar nada a ver aqui para me buscar no HD do cara o cara tá acostumando ativar o lado racional enquanto é que tá usando o lado intuitivo que é o da Defesa se a emoção

isso vai fazendo você ter uma relação melhor não vai fazer você virar um Marine Eu tenho um amigo também um animal que Marine só os a Tropa de Elite do exército americano nada de Mariana eles são Se não me engano tirando tem uns no Afeganistão também são ninja mas e vindos que eu conheço são os mais bem treinados emocionalmente para estado de sobrevivência extrema né Eu tenho um amigo chamado ali que a gente fez uma live junto tá no meu Instagram onde a gente fala sobre mentalidade ele é Marina também é um dos poucos brasileiros

que conseguiu ser Marina ele hoje é xerife no Estados Unidos numa cidade que o nome da e claro mas não convida meu nome a gente tá falando sobre essa coisa do controle emocional a gente tá falando dos do estresse pós-traumático e crescimento pós-traumático que só as duas relações que a gente tem com o estado de sobrevivência extrema que você foi assaltado e sua Tipo tinha que sobreviver aquela porque ela queria me matar Socorro vincar invadiu tua casa com a arma sobrevivência extrema estado de sobrevivência a vida ou morte e você tá naquela intensidade mental ali

os caras passam por isso direto e a gente tem dois caminhos o caminho mais comum que é aquele a situação do estresse pós-traumático e faz o cara ficar doente já por quê que fez ele no cérebro dele sua foi o Rafael e possível e neurocirurgião que eles estavam a Live está falando sobre isso também que ele me me me Clareou mais essa parada que o Alex estava falando da dos marinhos Oi e o Cérebro funciona de duas maneiras ele tem essa relação dos dois lados né o subcortical ali que é o homem da lá e

o lobo frontal que eu racional usam esse aqui esse rápido né é ação rápida e O lóbulo frontal aquele que é o pensa devagar o rápido devagar do livro o que pensa devagar ele demora tempo todo preguiçoso para [ __ ] diariamente na vontade de babado para coisas básicas que você vai ficar pensando tomar a passar marcha do carro na pensando para arrumar o seu boné na tua cabeça que vai ficar pegando energia né gasta energia só que wolgast açúcar é cansativo sim otimiza o cérebro é feito para otimizar é preguiçoso mas ele é o

que pensa e se o devagar com essa situação de perigo você começa a ter que operar os dois não tem como operar só um o seu pé os dois assim como o nosso ação de perigo extremo ou eu falo a professora só a gente vai fazer uma Lutinha agora sem luvas seu cérebro já começa operar hoje porque você sabe que seu nariz grandão vai quebrar eu já que brancos e com suco Pois é então você já sabe que sem luva vai quebrar com certeza não tem como você não tomar um soco nesse nariz pequeno seu

e não quebrar a gol vai lembrar que você sabe que é ruim pra quebrou o funcionamento e vem na tua cabeça já aquela memória [ __ ] [ __ ] foi uma merda fiquei com nariz doendo para [ __ ] sangrando olhar dentro não sei o que tudo aquilo que vem do trauma que você teve no nariz quebrado e isso faz para você entra no estado de sobrevivência estão tá na mente é natural ta fisiológico e essa relação do seu cérebro lembrando e tal papá que ela memória e tal que racional e a dor e

desconforto que é emocional intuitivo essa relação lá vai sendo utilizada ou para rua em outra bom você é muito intenso quebra é o que acontece a maioria das vezes com a grande maioria das pessoas que trabalham em situações de extrema calma negativo do trauma negativo quando você opera isso como eu trabalho no box para defesa e alguns mestres de artes marciais trabalham alguns você consegue fazer isso mais devagarinho E aí você faz uma com crescimento pós-traumático que é você fazer o cara evoluir dentro da situação traumática tô entendendo e não dá tempo de quebrar você

vai montando Esse é um caminhar Eu tenho um curso no meu na minha plataforma que chame atualidade Guerreiro ele é todo teórico fala sobre isso só sobre esse caminho que o cara tem que fazendo quebrando verdade tal e começando a mudar a visão que ele tem de se ir fazendo leitura fala sobre emulação também que é uma parada muito comum na defesa pessoal na luta que é você finge que tá com medo ou você fingir que tá com raiva você fingir simular se sente uma coisa quando está com raiva Você fica assim né que o

corpo demonstra sobrancelha franzida sudorese mãos frias Você já sabe o que que vai acontecer fisiologicamente que já passou por isso todo mundo já teve algum momento né respiração acelerada que ficar treinando você ficar com raiva e sorri não sabe brincar de escolar devagar com raiva errado esse aqui gente com rápido e começa a fazer o que o caminhou posto do que está acontecendo no seu interior pelo seu exterior Isso é uma emulação Isso serve também para controle emocional em situações extremas eu tive uma leve que eu vi no tédio na parece que protege de uma

menina uma de armas como é que eu não lembro o nome dela agora mas depois eu repente lembra que ela fala sobre essa coisa que ela passou por uma experiência que ela tinha um Déficit de Atenção muito grande e ela não ia passar em uma universidade começou a entrar no Central não sei o que total dos o tal e aí um dia ela virou a ficha falou não eu vou conseguir eu vou fazer essa [ __ ] e ela conseguiu agir começou a agir como uma pessoa inteligente o que que eu sou inteligente fazem aí

que a gente faz isso então vamos fazer isso como é que inteligente inteligente assim eu vou mandar assim como é que você veste veste assim vamos mexer assim as pessoas sociais pais o que fazem isso para fazer isso e quando você se dá conta se você está sendo e com que a transformação tem que fazer uma porrada de uma dieta nas Inca você começa a forçando uma barra fugida é um pé no saco mas você faz por quê Porque se viu Paulo muzy fazendo povo Paulo José forte para [ __ ] bonitão vamos fazer essa

[ __ ] não é para pegar ele quando você vai ver mesmo você tá igual a ele no seu meio de viver e o seu corpo aos poucos vai mudando de acordo com isso não vai e é uma via de Mão Dupla o controle emocional a defesa pessoal tudo isso é um ser humano Então eu tenho que mudar o ser humano isso é um processo que demanda esse tipo de visão Entendeu pô antes que a gente esqueça tem que dar conta a história do De Volta Redonda Volta Redonda Cara eu tenho um primo meu primo

chamado nossa vida de basquete também jogando Pitt Corinthians vocês lembram que a década de 90 o médico e John só vem no Brasil em Copacabana parcial do campeonato de dupla ou não lembro mas são Rolou isso aí galera seus Assis galera o pika das galáxias gente nos Estados Unidos teve um cara que jogou contra ele e o cara eu mais um dia meu primo tô com cara olha o cara do Brasil na época gerador é a dois contadores mas um dele era o maior pivô que tinha na época no Brasil só o cara foi chamado

foi de um time era umas o nele para ser as amo você mais um livro que [ __ ] Cara eu ia para casa e se meu primo eu tinha 12 anos e não não menos 11 por Aí Os 11 10 anos agora grandona Comprido não era forte era comprido e aí a galera estava jogando futebol na pracinha na frente da casa tinha um cara Queria jogador de futebol hoje famoso para [ __ ] eu me lembre Girls para [ __ ] fora quando de futebol então não lembro o nome do filho da [ __

] mas eu vou lembrar depois que ele morava lá era moleque e uma hora de Volta Redonda é molecão bem mais velho que eu sacola e aí eu tava lá com a galera jogando o futebol e mal para [ __ ] era péssimo futebol jogando com a galera o cara meio que fez uma escovar dia comigo eu dei um murro na cara do maluco maluco foi lá 16 anos agora que o que eu tinha uns 12 tipo eu não levava desaforo para casa brother agora criado tem um cara boiadeiro meu pai boiadeiro e do mato

e militar passei o [ __ ] meu pai bravo para [ __ ] agora é bravo para garagem aqueles cara bem rústico máquina cortar cor era não é a cara mimizento meu pai não tem minha mesmo eu lembro de uma cena pois eu já não tem várias histórias do meu pai não olhando eu sou muito fã do meu pai podia falar dele é para a vida inteira ele tá com 84 86 anos agora o nele teve um câncer por aí com 83 ele teve um câncer de superou o carro sem Vida que Segue o cara

é brabo minha mãe também outra que ele era também teve câncer duas vezes e meu irmão vem céu fresquinho e [ __ ] tá de pé e meu irmão derrubando Leão todo dia e eu lembro moleque né gente morava em Angra né porque na casa de praia ainda ele possui uma Raia na água tá ligado Rayane aquela que matou malucos assim uma ferroada de uma Hi Manteiga na água né Aí não sei que foi o tio eu fosse ajudam vai manteiga lá meu irmão duvido você pegar Ah sim sei que era praia com água né

tipo é uma parar de fumar um o ministro da mesma para pegar um facão sim saiu foi lá na água foi devagarinho enfincou o facão da raia levantou arraia aí hoje vamos jantar já tá ficando da água só que nascer o meu pai gente imagina sem alto no caseado viro para ele que ele vai fazer não tinha essa cara meu pai não era não tinha frescura meu irmão e a ser exemplo que eu tinha e eu sou muito apaixonado com meu pai porque [ __ ] além de tudo eu sou dotado né cara O filho

que adotado ele tem uma responsabilidade dupla na minha cabeça agora você tem que ser duas vezes de melhor em tudo você me dá orgulho para o cara aqui tá ali te dando amor paterno só pode escolheu você entre de milhões de crianças que ele podia se esconder Pois é uma benção no [ __ ] você tem muita gratidão saco e é o que eu sou gratidão Total com meu pai sim e aí cara eu me espelho muito nele sacola aí tu sentou um murro na cara do maluco cara deu um murro e tem que dar

o nome o cara famoso mas levantando-se jogar o jogador mil porras jogava no perguntar para minha prima aqui cara eu não me lembro o nome do cara maluco e fique época que era eu vi seu cara você não vai no churrasco né você é mas eu conheço conheço antigo era Espera aí vou mandar WhatsApp para Karina aqui que a minha prima sabe com certeza com certeza quer ver ó ó Karina Olha só tô aqui no podcast aqui no groselha eu vou te mandar o link qual o nome daquele jogador de futebol Sua Música deu um

soco na cara dele da criança eu esqueci o nome dele nossa ele sabe também olha aí mas entanto era um cara não levava salgadinho assim não não levava desaforo para casa tá eu não era de arrumar briga com ninguém mas se você arrumasse briga comigo eu não corri podia ser dez vezes maior que eu eu não corria e eu aprendi uma parada muito cedo com meus pais a minha mãe falava isso é muito melhor o brabo né cara família brava não tinha como você não sim minha mãe falava assim filho é só não me traga

problemas Me traga soluções e eu tinha que trazer solução mesmo ficar aqui não me dá porrada eu tive que me virar né tinha que me virar dá seus pulo aí meu irmão era isso e eu lembro eu eu tinha essa essa essa dicotomia né do melhor amigo era o Michel Michel era o filho do caseiro da casa de praia do lado da minha casa de praia eu nunca era parceira porque amigos e tal mas tipo assim é legal mas parceiragem fechamento nunca era o cara ricão não sei se é porque eu sou adotado não sei

qual é a parada essa cor mas eu meio que sempre tive carinho para [ __ ] afinidade para [ __ ] com a galera humilde eu nunca era parceiragem do cara ricão não sei porque essa não sei o motivo mas sempre assim e me charam meu parceraço filho do Oi e aí a gente estudava escola de férias estão na escola de patricinha lá na Verona na época que era Escola Colégio Objetivo e ajudava na mão sábado só que [ __ ] não sabe eu ia lá andando para ficar com ele na escola deles agora eu

me amarrava nessa [ __ ] é ruim ela uma olhadinha lá na mão só a buscar Achei um ódio de mim viu porque eu saí lá da minha escola playboyzinho do [ __ ] para ir roubar as namoradinhas dele na escola deles agora vem lá eu estudava todos eram é o que era um um cara odiado e um charme eu nunca bebo lá eu e o Leandro também gente boníssima e cara teve uma vez que eu tava voltando de casa com Michel a gente voltava andando na época que eu era pirralho né isso aqui instalar

oito nós vamos a gente tinha essa coisa de poder andar a pé ainda era de boa da perna né E ela sei lá uns 15 km de nada tão longe assim para crian é tão fortes e aí o tá mandando assim que tal de repente pedra que canta atrás de mim é uma pedra que brother por essa ele foi na pedra e Michel se não tinha um metro e hoje teria 1,50 ele ele bate aqui embaixo da minha axila eram tampinha tampinha tampinha mas já fazer karatê junto que eu comecei no café para o meu

pai muito cedo mas a gente não era lutador a gente só treinava porque a gente queria se ele tá bom dia E aí povo me chama de hoje então pode ter ninguém daqui a pouco Olhou lá na esquina da igreja né isso bairro pequeno nome do bairro não só abra tipo uma favela hoje praticamente mas era um bairro muito pequeno ela para ela bairro e fazendo assim e era a porta cara maluco xingando a gente [ __ ] é essa é possível daqui a pouco eu te pego no pé da orelha dele ô [ __

] é possível chamando tá xingando a gente vai colocar vamos voltar lá vamos lá ver com essa [ __ ] qual é moleque maluco tal iPhones aí ela assim que a rua principal a igreja aí depois foi um beco mulher tava bem o beco era um beco aí depois tinha um esgoto vai passar uma pontizinha Oi e aí a rua continuava esse beco tinha o esgoto com a ponte e a entrada é meio que um beco mesmo um negócio meio difícil de Jeová dia nele não dá para correr e criança não pensa essa [ __

] você vai dar mais diga massa né quando eu virei ele com Michel que o o leite as quatro mandou parado esperando a gente E aí a gente coloca o povo não é covarde né gente mulher corajoso né criança inconsequente para [ __ ] fala com ela tacando pedra nos rins estou maluco não sei o que foi uma discutir eu e o olhar em suas agora vamos lá discutir quatro moleque tá lá só que assim para não ser bom o suficiente sempre pode ser pior né lei de Marco quando não é ruim pode ser pior

cara quando é ruim e pode ser pior esses cara que tava aqui fechando a ponte estava ali de boa e depois de trás da ponte vieram mais uns quatro estavam do outro lado da ponte quando a gente atravessar Pontes Ai meu Deus [ __ ] em boa virada mágica Ao Total cara Espero que planejaram tudo para a gente é coisa de maluco jogar futebol não é para jogar basquete agora então hoje é meu diabo é o diabo eu tava namorando uma menina lá e os cara tinha um ódio de mim de um agora do colégio

do Michel estudado Colégio Michel e eu era o filho da doutora playboyzinho filha da [ __ ] que ela arrumar mulher só não era o escroto o meu irmão assim quatro de cada lado de porrada na sua cara não tinha que fazer eu não tinha o que fazer falei Michel cola no mais fortes aí meu irmão vamos fazer o que dá Primeiro que Vier tu joga nessa [ __ ] desse Rio aí eu vou fazer alguma coisa que é largura que eu não dava para dar no rio meu irmão você quer porrada comeu era muito

brigava caiu no chão levantá-lo aí daqui a pouco eu liguei o outro colocamos aqui de cano de esgoto SAAE só bater com cano o outro ver com a bicicleta tá querendo a bicicleta em cima da gente não sei o que o outro ver carro em uma garganta Felipe nela ela mandou aqui Felipe Melo Melo meter em uma bomba naquelas caixinhas na frente primeiro cara que eu nunca tinha foi o Felipe Melo Felipe Melo o chupa Pit Bull bravo para carai Mas eu nunca tive Volta Redonda na moral aí meu irmão os caras cercaram a gente

comer a gente na porrada a comer a gente na porrada toda vez que eu apanhei assim a Vera Vera gente apanhar na escola normal mas tipo não defendia bate um pouquinho beleza né sim porque eu tinha um defeito muito grande eu cresci muito rápido então com umas de 12 anos ou é lugar lá usam mas eu era um moleque só corpo eu tinha 12 anos 11 anos então já tinha quase um metro e oitenta e 11 anos só tanto começou a jogar basquete muito cedo mas eu era criança eu era criança só que era grande

e os maluco 16 17 anos que eram do meu tamanho vezes até menor do que eu ficava junto comigo só Pô tinha um olho de mim porque eu era assim era pretinho também que ainda sua o que pode uma condição Zinha legal e os outros vezes [ __ ] me envia ficava com inveja ficavam putos acordei rolar uma Vingança que aconteceu sair na porrada com os moleque que eu consegui derrubar dois ainda foi muito Ninja muito Ninja não sei nem como um Eu sei eu sei que foi tipo eu caí em cima dele agora eu

vou foi o suco meio mal dado ali tal tinha um gravado na minha garganta que ficou garra da minha garganta até o fim de abrir o Sininho tentando me jogar no chão aí eu caí e quando eu for cair e virou cair no chão tá em cima do tá lá vindo que tava falando era louca sei que depois de uma hora você cai no chão e fica não pode ficar no chão meu irmão que você fica no chão aí você vir a bola aí tipo umas maluco tacando pedra mas parar no céu fica tudo roxinho

todo arrebentado em casa todo arrebentado levantado precisa grande tal boca sangrando e o e existiu dando até em casa pior 10km de distância dando todo quebrado eu e Michel ai fome Tá o [ __ ] Michel que a gente vai fazer tem que ser ligado esses filho da [ __ ] [ __ ] tua mãe a gente vê no que você então você vai nada só precisa chegar em casa a gente indo para casa andando e falando um com outro né cara moleque moleque criança e aí cheguei em casa minha mãe não tava em casa

mesmo é médico então gente aí na rua chegou 9 pouco em casa 86 horário que ela chega meu pai tava na fazenda fazendo alguma coisa mas tinha acabado de chegar [ __ ] é essa filho mas você fez isso aí Ah não já resolvi já pai tá tranquilo assim segura não leva o problema que nós palavras é não leva problema não se leva o problema para casa é minha mãe chegou todo arrebentado tá vem cá traz um futuro aqui juntos o que possa cara ah tá aberto aí pô vê aí abre que não tem areia

joga água feche nós para dar para jogar um pouquinho que fechou essa cicatriz aí eu descer vem isso aqui foi uma outra vez é essa foi na testa que eu tenho é pô mas foi fazendo e tal não chega a ficar mais fácil ver aí fui fazendo a espada ele fechou a cara então tomou banho e foi dormir no outro dia a gente voltar para escola né eu me o dono ou de bicicleta Então você me passava na frente a bicicleta da escola do Michel e Michel não ia deixar ele para escola sozinho grande eu

tinha que ir junto com o cara pô esses cara quiserem pegar o Michel sozinho e a Xuxa comercial falei meu irmão hoje na fazer o seguinte eu vou na escola contigo Eu sabia que a história tinha batido e eu vou falar contigo Eu quero uma reta para [ __ ] mas não que Barreto tipo [ __ ] tô [ __ ] eu vou morrer como um homem eu não vou morrer com um covarde eu nunca admiti isso só você é covarde se recusam e hoje em dia como eu disse para vocês antes [ __ ]

pronto tá errado cara porque você foi lá cara não tem nada a ver morreu ali e tal morreu ali o [ __ ] brother cadê a honra onde é que mora a [ __ ] da honra dos homens aonde não sei eu estou no Cruzeiro um se você for homem você é julgado como manchas coroas não sei o que é fui lá mesmo você que uns quatro deles estavam na hora do recreio eu fui num porão parece uma irmão negócio seguinte o botijão tá na porrada só eu e você não vai atrás de você e

vou pegar você sozinho se me ver corre assim um por um eu nunca mais botar a minha nem em mim nem me chama se eu não vou lá e luto contra o bullying e me bota em de pé falando meu irmão não tenho medo [ __ ] vocês juntos são muito forte mas vocês vão estar junto sempre se você não bota o medo no rabo desses filho da [ __ ] eles vão praticar bullying comigo porque a empresa resto da minha vida é isso que acontece com a grande maioria das pessoas tá no trabalho pé

galera que fica te zoando porque você é branco é a barba ruim eu falei tô aí parece até uma enorme porque não filho você quer pode não aí galera parece alguém nos cara e você tá rindo eu sigo as coisas agora isso vai te infernizar pelo resto da sua vida se você não tomar partido e falar assim galera olha só essa palhaçada de novo acabou agora beleza eu fiz essa [ __ ] de novo eu vou te jantar na porrada porque você é meu amigo você é só um cara que trabalha no mesmo lugar que

eu se você falar isso sem bater no cara de Carvalho seguindo por favor bravo para [ __ ] Não interessa se você vai sair na porrada ou não isso quer dizer que você impõe respeito Olá mulheres fazendas o meu trabalho O que que é o mesmo pode fazer cara tem importunou a mulher ele falando gracinha Não sei o que a mulher aqui do meu irmão qual é a sua [ __ ] achando que é você é o que o cara baixa bola mesmo o cara bota a viola no saco porque esses caras que praticam bullying

esses caras que roubou os outros na rua desarmado tô falando armados da Galera animada conversa é outra estratégia outra história desarmado Por que ganham ganho toma o seu celular com o dedo na tua cara É mas não precisa Esses caras são oportunistas linguagem corporal e tudo naquela época sem querer eu aprendi essa [ __ ] sem querer depois eu estudei hoje sendo pessoas não serem fracas e se a pessoa não tem medo de soco na cara meus alunos são ameaçados com um soco na cara e João rir de você não precisa me dar mais soco

na cara mais um eu faço todo dia três vezes semana tomar um soco na cara você tá me ameaçar com isso meu irmão [ __ ] minha mesa alguma coisa por bloqueia minha conta no Instagram não sei lá alguma coisa pior não é o mais um problema para você Você vai começando a galgar passos para se tornar um homem mais forte isso vai te ajudar na sua vida no seu trabalho antes já na sua vida no seu relacionamento que eu sou a patroa em caso funciona a morada o sei lá namorado tô te zoando velho

entendeu Face engraçada pessoal eu sou o piadista e cara isso eu estou num cara mais forte um cara que quando alguém vier botar o dedo na tua cara você vai ter coragem de reagir e coragem região significa você tem que ser escroto nem dá porrada nos outros rua ou ser um cara é agressivo só que nada disso só pro limite né você tem que impor limite para as pessoas cara não pode essa realidade do tudo pode que a gente vive mas temos escuro outro Vamos ser um petulante de merda sacola o que isso já é

o extremo oposto então eu equilibro pô só que ela visão legal então tu acha que tipo os Teus alunos eles eles vão te procurar mais para defesa situação de assaltos as paradas e acabam meio que pegando isso para o para essa outra parte da vida assim profissional para cara tu acha que eles vão já querendo melhorar funcionalmente tal ser um homem mais forte para mulher mais forte para é é é uma pergunta bem complexa Muita gente me procura Eu trabalho com pessoas com grau de depressão também pessoas com suicídio já tentaram suicídio já planejaram os

digital com vários graus de pressão até uma depoimento muito legal do consegui botar tudo que o depoimento dele tem sete minutos né mas eu botei um trecho bem legal um deles não tem vários de um psicólogo que Eu tratei com Box um cara tinha depressão crônica já tinha pensado de felicidade a planejar suicídio pelo emprego tal cara que realmente teve um problema sério de depressão e eu consegui salvar ele só pô E por quê Porque as pessoas que chegam nesse ponto elas ficam perdidas elas acreditam mais em si eu acredito que o meu objetivo de

vida com esse projeto que eu faço do box para defesa é fazer as pessoas começaram a acreditar nelas e eu tenho um aluno também online falando até online dá para falar disso online que você é muito psicológico né é o treino também tem a parte prática mas tem muito mais do mental essa cor porque você ganhou uma luta com a cabeça a mão é só quando é o final quando é necessário ver se não preciso tá é só aqui e até ao meu chamado Nícolas Ele entrou na minha plataforma ele tinha mais 166 kg e

tinha 66 kg a mais do que ele tem hoje ele tava concentre [ __ ] forma exata como eu sei que ele perdeu 66 até hoje e ele tava em depressão profunda desempregado relação com a família dele tava uma merda é merda tem depois mandei no meu Instagram também até tenho a foto dele do antes e depois também legal relação a família uma merda porque o cara fica desmotivado a primeira coisa que você faz se transformar uma pessoa que não acredita em si é você acreditar nela e eu acredito que o meu dom é acreditar

nas pessoas Acho que eu tenho esse bom eu posso contar isso na minha história de vida meu negócio que eu tive grande negócio que me deu grana foi uma empresa chamada máximas publicidade que era uma empresa de publicidade e gráfica em Angra cara gente chegou a faturar por isso na minha realidade é muita coisa não sei vocês são milionários mas eu falei muita coisa tá a gente chegou a faturar por mês 50 60 mil de lucro na cidade de 180 mil habitantes Então para mim aquilo lá é uma parada surreal comprei minha moto comprei várias

partes causa aquela empresa e eu fiz aquela aquela empresa junto com um amigo chamado Rodrigo que era um amigo meu de Infância cara quando a gente se separou deu uma merda financeira gigante eu tive que abraçar tudo sozinho Rodrigo não chegou junto comigo ele Meteu o pé me deixou no sal em qualquer pessoa do mundo ia ficar com raiva do Rodrigo para sempre certo filha da [ __ ] te abandonou nem rescisão de funcionário ele me ajudou a pagar eu terminei com uma dívida de 300 e poucos mil no Itaú e a minha empresa tinha

14 salas e no final estava trabalhando no quintal da minha casa E para quê para entregar só só para entregar as coisas que tava atrasado em lucro o meu casamento foi para o saco mas já tinha que ter ido para o saco mesmo porque não era para ficar com a trabalhar nada contra você tá isso mulher só avisando porque você tá muito mais feliz Hoje em dia sem mim e [ __ ] grade e todo mundo todo mundo na minha família tinha raiva desse cara todo mundo todo todo mundo que eu conta a história fica

com raiva do cara falou que ele me traiu o que foi filha da [ __ ] Total um dia encontrei esse Malu e ele falou comigo conversei com ele dá um abraço nele ele falou [ __ ] Bruna me desculpa eu cara eu não tenho raiva de você eu não tenho brodi Eu acredito que ele mudou e eu acredito nas pessoas Eu me fodo causa disso eu perdi uma casa no em Angra também no controle do carro o valor de 550 mil reais por um tio meu que fez o negócio com a gente e que

pegou um apartamento meu dos 600 e poucos mil na Tijuca troca de fez a troca ali mas da casa tava penhorada por uma dívida Dele guardo o tio tipo e por [ __ ] parada foi fora fiquei com uma raiva do [ __ ] mas depois eu parei pensei [ __ ] grande já perdi Não perdia vou ficar com raiva por aqui a raiva ela só faz o ódio só faz você consumir assim mesmo o mal estamos coroas rapaz foi de boa meu pai homem de boa mas assim que estava falando antes das suas histórias

tipo Tu não tu não tão levar o desaforo para casa mas senti um pouco de raiva assim meio que diz controlar eu nunca tive descontrole da raiva mas eu sempre tive uma exaltação da Justiça entender só que depois de um tempo a descobrir uma coisa que o meu pai me ensinou que é muito mais importante a bondade de que a justiça se você já deve ter cometido vários atos de Justiça todo mundo sabe disso você é assaltado por um ato de Justiça né todo mundo qualquer um pouco café Justiça parabéns agora quando você evita que

aconteça alguma coisa ruim se você não fez ao você evitou de fazer nunca vão bater palma para o médico que evitou de fazer uma cirurgia e você vai bater palma para o médico fez uma cirurgia de sucesso e fez nesse ser curado mas aquele que não quis fazer cirurgia em você e ganhar uma grana gigantesca com isso é isso não vai receber Palmas está fazendo o que é bom e a justiça ela é muito assaltada em detrimento ao que é bom exemplo disso relacionamento vou falar de relacionamento o que que é fácil de enxergar isso

de uma maneira mais fácil que talvez assim metáfora da cirurgia não tenha ficado Clara né pela linguagem corporal de vocês eu percebi que não vou usar uma metáfora mais fácil você tem relacionamento uma pessoa E você tá com seu namorado [Risadas] Vocês são namorados E aí vocês tem um relacionamento de 20 anos juntos felizes sacou feliz outro vai dar para seu namorado você ficam juntos lá e tal e te apoia em tudo Você estuda juntos e tal por viagem juntos tem conta conjunta nunca teve merda tá ocupada Tá bom tirar vocês tá bom você e

sua namorada de 30kg em em gostei' seu videogame se você não admite que ninguém [ __ ] sem ciúmes ela sabe É pô mas a vida é maravilhosa estamos o que um dia do nada Ela tá de TPM pra [ __ ] pega o seu videogame fazendo explode no chão se alguém vai que ele sei lá de alguém caro aí parece cinco o seu PS 73 levantou-se igual você mandou vida Nasa apagar do Sul realça vou com óculos de visão 3D Ninja Brastemp é o seu você ama aquela [ __ ] é o seu vício

sem gasta rios de dinheiro aquela merda ela sabe disso e você nem é viciado de jogar direto não você só joga no domingo de 6 as 7:32 até isso você controlado então é uma palavra que tá atrapalhando o relacionamento Você tem todos os argumentos para ela não fazer aquilo e faz um dia eu tenho que ter pena do nada a custódia parada no chão você não vai mais jogar essa [ __ ] lá e a criança faz com a reação de quem tá certo Oi pode falar posso ir lá ver eu acho que eu simplesmente

iria terminar o relacionamento velho não está sozinho simplesmente assim mas nós tem que acontece e o que quando o que você faria você está aí com sonares que você faria se tu tá namorando e a surfista pulseiras estava vendo uma prancha ganhou uma prancha sua especial ela parecia nunca usou aquela que você ganhou no campeão mundial do gravada pelo Medina não sei ganhou do campeão mundial de surf que é o seu fã do [ __ ] a quatro se o cara é um [ __ ] e você nem mexe nela fica pendurado na parede era

especial para você ela tem um valor que o cara assinou com o teu nome Jacó é muito especial para você e você tem a sua namorada que você ama aqui por mulher fenomenal só com ela já uns dois anos direto não é quase uma hora na tua casa mas não acha a indiana Tá de tpm meu irmão você não vai escutar mais porrada pega a prancha Conversar bater no chão que é bem inteira Oi e aí e tá pronto só isso tá com raiva e tal repensar o relacionamento repensar você bota tudo na balança Talvez

eu nem terminei com a mulher né Talvez mas existe essa possibilidade porta que eu terminaria na hora terminar na hora você acha que também não tem como que a pessoa temos controle assim e isso não tem como até Imagina deve ser difícil lidar com algum tão explosivo de uma reação Inesperada né a beleza o que você fez foi certo é né o que [ __ ] está se defendendo de um perigo potencial A mulher realmente eles controladas a cor é o certo e o que vai alicerçar a sua tomada de decisão é você ter essa

certeza de que ao certo porém e não pensar no bom há sempre alguém que você joga ele só quanto tempo que eu falei para você tipo vamos falar uma semana uma hora por semana e saindo um somatório da sei lá dá nem um dia direito a vó tá tudo bem com você tem lá seu ego não demora não está vendo vai acabar você vai cansar de olhar aquela [ __ ] e tal que é só um objeto G1 O que é bom para você né é bom pouco mais mas é bom falar é justo porque

é seu e tal você argumento Mas o que ele representa em âmbito real na sua existência e em troca e é muito pequeno comparado com relacionamento Agora pensa no relacionamento porque se conheceu pela mulher há três anos dois anos um ano seja 365 dias e a mulher tá do seu lado parceira sempre sempre assertiva sempre te ajudando sempre agregando na sua vida somando somando sonoro sonoro sua mão só não só bom possível hostil pode ser negativo e acabou mas tu não tinha falado isso contestants nega relaxamento bom assim muito bom parceiro ou parceira que sua

mulher que é escrota entendeu que você ficar cara porque acho que tem que trocar a gente eu não acho nada tô perguntando depois eu vou falar o que eu acho não posso não pode senão perde a graça né pegando eu acho que tem coisas que não tem que fazer eu entendo o que tu quer dizer assim mas é que eu acho que com essa esse ponto de vista um ponto de vista perigoso cara porque tu consegue justificar qualquer coisa só isso aí isso aí é um ponto de vista aqui é isso aí você pode ficar

você chegou no ponto te dei tu pode falar para tua mulher aquelas o prefeito eleito vai lá e comer outro e ela recebe vídeo tô comendo outro no Whats fala cara mas eu fui perfeito aqui durante três anos pô e eu só fui negativo uma vez é um argumento difícil é difícil né Exatamente é essa é complexibilidade É exatamente esse exemplo você falou foi melhor do que o meu tá é que eu não cheguei ainda e você tão estranho mais obrigado pela sua metáfora vamos lá usar essa daí agora pô relacionamento maravilhoso casado conselhos família

junto conta conjunta casa famílias que são bem tudo dá certo né primeiro casamento tipo tá tudo bem eu tava brigando todo que é normal para todo ser humano tem mas no somatório só é positivo para ir Ah tá me manda o vídeo sacola aconteceu trair Oi e aí Olá tudo aquela história perde o peso porque eu cometi um erro que ele é justificável pelo simples fato de ser errado moralmente isso tira a credibilidade que você criou em toda sua história baseado em uma ação específica que por si só válida ou invalida Todo carinho que você

fez a tela 1 e esse pensamento que a gente tem natural ele é baseado na lei culturalmente foi incutido na sua mente na mente da sociedade que o que é certo é o Moral é laico é e não o que é bom Essência bom Essência filosófica filosofia foi abandonada muitos anos eu estudo essa [ __ ] mas quase ninguém liga para isso eu vou botar na época da vovozinha agora tô só exemplo Sabe aquele relacionamento com de coroas que estão juntos há 50 anos os meus pais 55 anos será que num caminho em um tropeço

aconteceu naquilo tudo assim como aconteceu uma terra Olha o tempo pode eu não sei se numa traição Mas tipo alguma merda grande porque merdas grandes acontecem com todo mundo sempre Oi e aí entrou momento onde você vai usar o seu discernimento para determinar o que é mais importante o que é mais importante Está certo que é o que você fez porque você está certo está certo é certo porque é é certo é certo né então você continua com a sua certeza durma com ela Abraça ela viva com ela Ah está certo ou ser feliz é

e o perdão ele tá associado Exatamente isso quando você perdoa Você não perdeu a pessoa você perdoa assim mesmo é a ideia do Perdão é um exercício mental de transformação e ele determina demanda o controle e tem muito por mais que não pareça tá tem muito a ver com a luta cara na luta nem sei que você vai fazer o que é o certo que é óbvio que o esperado que é o previsível e você vem quando você consegue entender que você pode ter controle sobre a sua emoção sobre a sua reação esperável e fazer

aquilo que ninguém espera que no caso é perdoar É nesse caminho e talvez você seja um cara com 91 84 86 anos com meu pai era casado ainda e feliz e apaixonado pela esposa e que as pessoas vão ver um dia velhinho usando boina sentados um do lado do outro bracinho Tremendo e vamos juntos que é o sonho de todo ser humano a Felicidade Plena e continua e não esse relacionamento de merda que a gente tem hoje em dia que na primeira cagada que você dá uma mulher me dá um pé no seu cu e

não porque você tá certo errar Não Ninguém está certo em errar mas eu achei se você tropeçou e você se sente mal Óbvio eu não tô aqui fazendo Ode ao machismo e tal Porque as pessoas vão falar isso [ __ ] vocês não entenderam vão falar isso que eu tô cagando vou continuar pensando igual Mas o que eu tô dizendo aqui é se você tem um relacionamento é [ __ ] e às vezes a pessoa te machucou por algum motivo que você ainda não entendeu qual e ela se arrepende É porque ela é uma pessoa

boa por sinal não tinha tido a bondade de ter um bom relacionamento com vocês se dedicar esse é abdicar de mil coisas com você até esse momento e você por orgulho abandonada é você que vai se [ __ ] porque você vai perder algo que Raro e por conta de uma necessidade comum da sociedade de querer estar certo eu esteja errado e seja feliz porque se aceita por todo mundo como o cara [ __ ] porque tá certo e morrer sozinho vou passar o resto sua vida pulando de relacionamento em relacionamento relacionamento relacionamento quem capaz

de perdoar ninguém até si mesmo porque não é forte o suficiente para ser bom e eu acho muito pouco da sociedade Eu acho que o cara mas é um argumento muito perigoso esse argumento muito por isso que tem que ter o discernimento para saber usar como qualquer tipo de conhecimento se eu tiver uma faca você for lutar com alguém talvez é que eu faço você se matar agora se eu der a faca na mão do mestre das lá meus Felipe Avelar pode ser uma faca de manteiga ele mata todo mundo aqui ainda desenho uma origami

com o sabonete Tá bom então Depende muito do uso da ferramenta o conhecimento não é diferente disso O que eu tô dizendo aqui hoje é uma visão nem é baseado em estudos tem um livro chamado a flor de lótus on é que fala sobre a felicidade e sobre o movimento circular da luz que é o bem e quando você entende que tá tem muito detalhe mais fato bhagavad guita é um livro indo que fala também sobre uma história e tal que também prega esse tipo de entendimento de que as coisas são aqui liberadas ou fala

do momento isolado nunca mais fácil quando você usa o bem como o norte da sua vida ele volta para você Esse é um círculo se você planta você colhe sabe se é uma coisa muito a ver todo mundo já conhece mas se você busca só o estar certo que é o que a sociedade impõe para você porque ela é laica E é isso que você vai encontrar cara a TIM lógica esqueci o nome dele que ele fala a aos meus amigos todos e aos meus inimigos a lei eu não lembro qual é o filósofo trabalho

eu acho que entra na discussão Ele dá moral né do da Moral e da ética isso e os fios da ética filosófica que eu tô falando ainda quando ainda era Anna a política também antes dessa Essa quebra que houve mas o que eu tento trazer aqui dentro do pensamento em si no pensamento humano e existem essas verdades eu quero tá certo não quero mais a defesa pessoal se você tá preocupado não tá certo tá [ __ ] Por que consumir discutir com alguém sabe se acontecer o cara vai fazer [ __ ] você bateu no

meu carro meu carro está parado estacionado quem tá certo o que estava estacionado Exatamente isso nenhuma exatamente se você leva isso como um determinante para que você siga um caminho dentro de um ambiente defesa pessoal esses dogmas essas verdades pré-determinadas que vão alicerçar ações você tá [ __ ] naquela botando o cara então é bom a gente tem que só bater você vai querer discutir com o cara que já está pré disposto a fazer algo pior do que bater em você entendeu porque você tá certo e o está certo nos faz mover e pela raiva

o e pelo lado certo da raiva que é a razão mas não há razão racional a razão no âmbito de estar certo mas pela razão na minha razão não sai na porrada com esse filho da [ __ ] de xingar ele bateu no meu carro meu carro parado aqui eu tô na minha razão de terminar com essa mulher por ela quebrou minha prancha por mais de dez anos que eu tinha aqui botou na minha razão de terminar com esse cara o cara me traiu com aquela piranha lá qualquer eu tô na minha casa mas o

que vem depois e ninguém pesa E aí as pessoas morrem cheia de razão o trânsito por exemplo ficam infelizes sozinhas pulando de relacionamento em relacionamento que são capazes de perdoar porque elas querem ter razão que é mais importante tá entendendo que eu quero um ponto apenas né assim não pô é é muito maior do que o que a sociedade a Rede Globo EA televisão vai colocar na tua cabeça você não vai encontrar livro de História isso porque os livros foram tirados das escolas filosofia acabou por causa disso regime militar porque gente uma pessoas críticas pessoas

com senso crítico e hoje em dia o senso crítico é superficial porque o senso crítica para fora cara eu falo isso eu tenho um aluno chamado Vitor que ele também tem problema de pressão em o garoto Fernanda não inteligente para [ __ ] e que me iam fazer vários exames nele para ver se ele tinha algum problema mental e tal não sei o que eu sempre disse para ele você não tem [ __ ] nenhuma você é saudável e você é só inteligente demais para a sociedade porque ele tem esse senso de noção das coisas

e ele é julgado criticado muitas vezes marginalizado por isso e a gente tava conversando um dia desses e a gente tá falando exatamente disso as pessoas têm muita dificuldade em quebrar essa barreira o que a gente é enfiado dentro dela como sendo mais importante que tudo que só seja Barreiras sociais de valores sociais superficiais será que está certo é tão importante assim porque você quer dar certo para quem para si mesmo pois é geralmente é por causa que tem alguma coisa foi instalada lá dentro isso isso e um estar certo para mim e é o

mesmo está certo para a sociedade de ter isso aí e não considera as individualidades para você agora ser feliz só você sabe porque você vive isso são os valores fundamentais e os valores superficiais está certo nesse sentido Pode sim vi isso a ser superficial não tô falando que eu entendo defesa pessoal feminina Cara eu não tô falando com uma mulher que apanha do marido perdoar ele para sempre nada disso eu pego exatamente o contrário Essa é a gente ter dentro de nós o autoconhecimento para gerenciar isso sem ir no automático Todo Mundo Faz o teste

é o certo todo mundo aqui faz isso dar certo porque eu quero ser aceito pela sociedade que se não você o marginalizado e olha só que loucura que a nossa sociedade brother pensa comigo ao mesmo tempo que eu tô fazendo tudo igual a todo mundo para eu não ser marginalizado eu super valorizo as classes que se marginalizam e se vitimizam como sendo diferente o que que eu quero dizer com isso o fascismo e por exemplo que eu sou totalmente contra homens que choram acho que chorar Beleza vou chorar na [ __ ] da sua cama

só porque você vai ter uma mulher que um dia vai estar do teu lado e ela vai ver você chorando por causa de filmes idiota e vai achar você fraco no subconsciente dela porque antes dela ser racional igual a sociedade quer que ela seja ela também é natural e a mulher no instinto natural dela ela precisa de um homem forte ao lado dela acha que ela vai fazer na meter um par de chifre em você largar você para ficar com outro cara que é mais forte para você porque ela quer na hora de criar a

prole dela um leão Alfa não a [ __ ] do Beta o objeto é suscetível Tanto que uma coisa fisiológica tá quando o leão é o leão alfa ele tem um livro testosterona mais alto isso testado como Leão Beta toma o lugar do leão alfa ele precisa e naturalmente tem uma mudança no nível de testosterona dele masculinidade é necessária está sendo perseguida eu sou totalmente contra essa [ __ ] aí eu falo para [ __ ] agora que eu pensei sejam Me perguntaram [ __ ] nenhuma trás depois é que eu tô falando legal cara

essa pergunta qualquer coisa aí podia que eu gostei desse lado xylosolv ficar é porque assim já [ __ ] na faculdade após saudades Sofia tu quer que eu fale alguma coisa então eu tava pensando aqui que talvez tudo seja superdotado Será que não pode ser é porque o a gente teve um papo com relação com o psicólogo Ele disse que muitas vezes o TDH é confundido com um super do sismo que desenvolve o teu dhf e quando a pessoa ela tem muito Muitas afinidades é tipo do posto falou publicidade filosofia direito várias faculdades foi fazendo

o quê tu se interessa por tudo isso tem uma visão de tipo mais amplo assim que é querendo ou não essa parada toda que falou da ética do que é certo ou do que o que é bom eu acabei muito longe de suporte Tá longe não mas é porque a pessoa tem um estilo de Maria já que a palavra superdotado outra relacionada a um gênio tá ligado ainda mais a superar uma doença negócio de que ir lá e porrada eu baixinho para [ __ ] mas é uma lei os superdotados não necessariamente tem um que

iam rezar outro tá ligado Tipo ele só tem às vezes muita afinidade mas a gente tem que vocês querem dizer com superdotados está falando causa da minha pedra no rim que eu não consegui trazer a pedra no rim ficar muito pesado no cabelo carro é isso é preciso ela tá do negão costuma ser superdotado Então é isso aí tudo bem ok então pode falar se eu posso assumir agora até hoje é isso foi uma e ele ficou porque aí o cara que se perdeu o talento tem toda uma profundidade emocional diferente e daí pode levar

a desenvolver TDH unipolaridade outros transtornos já teve com 200 psicólogo aqui mas eu vou conversar com meu psicólogo nessa [ __ ] você acha que eu sou super dotada não ele vai fazer o trabalho cabelo 20 boa para [ __ ] Então olha só outra parada que você me pergunta é essa e essa pois você falou de várias ar várias coisas né Essa e tudo eu sou assim e eu comecei no caráter mas depois do cara tia eu fui para o full contact porque eu gostava de bom sempre gostei entrava em casa sozinho e depois

fui contar para fazer muay thai aí fingiu Ô tá livre eu fiz várias paradas diferente eu sempre Fontes a cor e qual que é a melhor arma para defesa porque outro dia a gente deu uma zoada nos rios de termos porque tipo assim você acha que o cara passar a tua casa se Deus de ter Não tenho cabeça haha cara vão me retirar nessa mas eu vou falar a verdade isso agora é a melhor chance Marcial é o cérebro tu vai descer o pessoal porque você pegar qualquer arte marcial cara qualquer uma e o cara

tiver rápido emocional ele fica burro uma Portas agora essa é verdade e você vê se ver aquele vídeo do vem tranquilo do Rio realizou é tranquilo lá não tá ligado pô era enorme sumiu cara que eu já ouvi Foi bem tranquilo vem tranquilo ah tá que bom né ou não é racional treinando treinando tipo final de semana só o que faz ele ganhar de um outro oponente uma solução de defesa pessoal é isso aqui ó tranquilidade controle emocional se a cor que alguém tenta ensinar a galera tem um pouquinho para não brigar no trânsito não

brigar com a mulher em casa porque tá estressado no trabalho não dá atenção para os filhos porque até sem paciência é isso não vai nessa [ __ ] porque a probabilidade de sair na porrada na rua a gente é mínimo só tem geleia na rua E aí vai chegar na rua o cara vai bater no seu carro não tô digitando tô falando assim faz história pote o carro por bati o carro aqui galera poxa é só a camisa da Ralph Lauren o até surgir um pouco aqui tá borra que tem na sociedade então a probabilidade

de sair na porrada com alguém muito pequena tá em cima o controle emocional para outras paradas mas ele que determina você pode ser um jiu-jiteiro que sabe dá um soco na cara bem dado porque tem que saber alguma coisa em pé né E sabe fazer um movimento de Esquiva e se você for jiu-jiteiro que sabe essas duas coisas e foi um cara o crânio você pode se dar bem um ambiente defesa pessoal. Gato vai traseiro você pode ser mais 30 que sabe dá um arm-lock e um batalhão no chão se for necessário é que sabe

saiu dois blocos do mata leão isso é sempre uma via de uma dupla tá galera do amor de Deus não saibam só bater eu sempre falo disso tem saber se defender primeiro nome que box para defesa né toa porque não adianta você tem um suco [ __ ] pesada um sinistro se você toma um soco antes agora você tem que primeiro saber se defender se o cara for mais rápido você tem que saber se defender então pegar você no susto então primeiro sabe a defender então não tem Marte mas uma arte marcial melion fazer essas

assim tipo cravimagar aí Tiago aqui dentro do [ __ ] fazendo querer botar lá naquele me acho que era mais uma maneira Mas eu achava um pouco teatral demais assim ele funciona como qualquer coisa mas ele é uma arte marcial que ainda traz com ele a parte cultural e de doutrina então ele é muito ortodoxo como o caráter que eu fiz também logo criança então já passei pelo difícil Logo no início agora não a Ana quer dizer que a forma como ele entregue a diferente Muay Thai Tem vários tipos de Muay Thai hoje em dia

só ver o mesmo ali das garotinho tá na paradinha e shortinho postando Instagram mas existem vários tipos a cor o cara tem também tem vários tipos é box que é meio que tem um box tradicional e variações de estilos de box do box tradicional mas é muito parecido você aprender o feijão com arroz todos em qualquer um se você tem que entender nessa ideia de defesa pessoal das Artes massagem de que a gente faz sejam sejam Krav Maga que é feito para defesa pessoal combate vez que é o que o outro estimular que usa outras

paradas também que também tem técnicas de Krav Maga ou caixa seu rádio ou carga quatro que se acha que pode entrar na moda e viraram Krav Maga que entrou na moda nenhum dele vai funcionar se você tiver um rápido emocional. bom e se você não tiver um rápido emocional e você souber o simples que funciona presente vai tirar o Krav Maga que é famoso né e você vai aprender sua aqui no box a aprender vezes do boxe porque soco na cara Box especialista e defesa de soco na cara como a especialista em bater tem que

ser especial Justiça defendendo a pena é uma via de Mão Dupla Você quer aprender chute hipoteticamente [ __ ] aprender chute taekwondo o especialista em chute Mas você vai encontrar chute no MMA mas eu acho que uma trouxa não tá entrando no Então a gente vai encontrar no muay thai vai encontrar no [ __ ] mas qual especialista o chão [ __ ] especialista de chão é o jiu jitsu mas antes distribuo jitsu e a gente deixa houveram outras artes marciais também usam ou gripen você vai encontrar MMA mas que o especialista a eh objetos

São Paulo e o que que é as pessoas vão mais fácil e não estuda um pouquinho para encontrar De onde veio aquilo e tem se não quer dizer que é muito mais legal você quer estudar filosofia [ __ ] gosto da Unity aqui por todo mundo na faculdade gosta dele né famosinho é famosinho tem até [ __ ] a cabeça dele mas não acho os dez caras deve ser [ __ ] né aí você estuda tu acha até legal E por que tá falando de quem Hoje os cara tirou isso dois ficando cheio de conhecimento

ninguém quer saber brother ele já já fez interpretação de já criou a teoria dele é isso que eu vou te entregar e você vai engolir e aceitar porque é o certo lembra da ideia do certo já e você vai dar certo porque você tá sentindo alguém se até o alicerce teórico tem uma regra deve fazer na BR temos a isso como alicerce teórico fazer uma monografia Olha como você é [ __ ] você sabe onde veio não porque não precisa e você não precisa ser profundo em nada porque a sociedade não é profunda em [

__ ] nenhuma a sociedade essa porrada que a gente vive essa cor Mas tu acha que na luta principalmente na defesa tu não precisa ir no mais prático Sim mas você que entender se você quer ser só um estudioso você tem que entender tem teoria se você quer o seu estudioso prático você tem que treinar Entender no treino se você quer ser um lutador altamente você que entender eu experimentar em uma luta agora se você quer só ser uma pessoa comum você tem que ter o simples que funciona como eu disse não tô falando que

todo mundo tem que estar bugito e tal estou na meningite [ __ ] nenhuma disso cara longe disso você deixa eu te falar essa [ __ ] até que eu não entendo essa [ __ ] para ninguém mais não tem por que não saber tá você pode saber se você quiser mas que vai usar na rua vai ser e tirar as ferramentas vou usar você caiu no chão com um cara só e você vai ter que fazer uma mobilização dele e sair dos grupos que nós pegar dois dele você aprender isso você consegue se livrar

no chão se você tem que saber cair o senhor quando você cair no chão se ele vai se arrebentar tô sem saber cair e projeções para você jogar o cara eu não sei jogado por ele você saber uma queda bem e saber não ser jogado E se for jogar tem que saber cair você básico até agora só coisa Sempre número de primeira aula de judô mas eu não vou procurar ameaça cor quem é o mestre da queda Ela ajudou ajudou Então vou pegar um toque para mim falar uma parada funciona sempre simples e essa é

um caminho que eu tô falando não para você ir lá entendeu é mais ou menos isso o box é o cara que vai te ensinar como funciona o soco na cara e como se livrar disso e é o que mais acontece e dentre todas essas relações de combate extremo na rua o que nocauteia você noventa e nove porcento das vezes é um soco no rosto e é uma porrada na sua cara bom então se você sabe bem o box para defesa você tem 80 porcento de chance de não ser vítima de uma agressão e virar

bola no chão ou coisa pior Essa é a eficiência baseada na praticidade Mas eu não quero que o cara saiba só isso porque é muito pouco a gente volta no início da nossa conversa da Ferrari a Como se eu tivesse ferrado estou te ensinar se a buzinar eu quero te ensinar andar com ela passar marcha trocar pneu acho que não troca pneu ferragens não desculpa não troca Alguém já lhe deu para te ligar não troca que ele perdeu os Ferrari não troca ele daquele que não fui não troca de ferrolho trocar a roda toda mas

geralmente não fura ela aqui você anda até o Poxa lá o cara Tira o pneu todo vou deixar a parafernália mas o fato é eu quero que você use o máximo potencial dentro das suas limitações do que você tem da ferramenta que você tem que a sua Ferrari o box para definir uma Ferrari pública para qualquer um usar esse é o pensamento não é para só o Ayrton Senna que é o cara Ninja que é esse que foi lá estudar verbo jitsu na no Japão que foi estudar o cálice Latte que foi estudar só as

artes marciais que são o alicerce para se tornar o ninja esse vai ser hortons e nas agora beleza quando ele pegar a Ferrari eu não quero que ele seja tão sério nem eu sou eu tento estudar um pouquinho mas eu não sou e eu eu só tento fazer as pessoas acreditarem que elas podem ser melhores do que são buzinador e para isso as vezes como vocês falaram como que eu ensino as pessoas mudar a cabeça delas eu tenho que fazer Lanches aquele carinha algumas coisas que são postos a ela e não é necessariamente a verdade

às vezes é que elas não são capazes entende e essa parada de libertar assim né Principalmente a droga Mas enfim que for meio que enraizados tu chega aos alguma alguma ideia de alguma arte marcial outro usa mais só por filosofia e essas outras paradas ficaram filosofia filosofia 90° fotografia muita coisa filosofia oriental também que eu te dei um pouquinho minha manta um sashimi outros pensadores que são lutadores também que tem linhas de raciocínio eles não ensinam isso de forma explícita Mas eles deixam um óbvio que isso é necessário E aí você vai adaptando e eu

sou muito da gambiarra tá que para tudo presa conhecendo no meu canal e tudo como fazer um saco de e como fazer um teto solo a tua casa para treinar em casa box para defesa pessoal sozinho ou precisa de alguém sozinho sozinho isso é uma pergunta bem legal cara por que que acontece e é bolsa um exemplo muito fácil eu fiz aqui ó se você quer um copo certo vocês não tão vendo aí mas isso tá na minha mãe é um copo nesse exato momento só conta é mas se você tiver hoje ao vivo também

lado tá o certo mas a galera costuma ver no YouTube né Tem bastante gente Spotify também então a gente pode estar te assegura um copo tá e o copo tá na minha mão ok faz sentido para vocês beleza tá na minha mão ele é o que é um copo copo Beleza se você só pergunta difícil que não quero ver o tal mais perguntas difíceis demais para esse rapazes que eles falaram que eu sou super dotado é a escrever hahaha eu acho que todo mundo mentiu para achar que o idiota desses o superdotado vai tudo bem

copo né minha mão o que que ele é bem respondeu pra interagir cara pô o Surfista fala para os cara me responder aqui agora vou botar na mesa em ó o que que ele é continua sendo bloco [ __ ] Tá bom Pera aí qual que talvez esqueça mas ele é um objeto ele mudou não quer eu vou bater em Barra Mansa agora vai assistir Oi vocês estão vendo ele que queria colocar ai não acreditei falei os caras não estão sujeitos ao poder geralmente de vocês e o emprego aí galera agora é um toque aconteceu

uma coisa ali dentista não é clara não reconhecerá que vai ser um copo beleza até Vocês entenderam né Agora vamos lá uma técnica do box gep sou consciente de jeb sobre não conhece né eu já dei um soco com a parte da frente do corpo mão da frente se eu tô dando um jeb agora aqui no ar sentado na ativa e ele é um jeito certo certo sim fala que sim ou não se não vou ficar em pé a galera um minuto e continue de um e continue já privada mesmo assim que seja um pouquinho

uma técnica tendo conhecimento dela quer que eu tenho eu posso falar que eu tenho um e você pode fazer ela no espelho pode você pode fazer ela no saco de pancada não pode você pode fazer a manopla no teto só que você aprendeu no meu canal a fazer uma bola de futebol pode fazer no seu amigo é uma velha na rua que o seu vizinho que bota a música alta e te incomoda o seu primo o seu cachorro seria uma covardia eu não precisa ser preso e ele deixou de ser jeb e não o que

faz você te conhecimento de uma técnica é um método de entrega dela que faz com que você conhece ela do início ao fim o entendimento de cada um dos momentos peculiares a ela é isso que é a técnica quando eu entrego alguma coisa para o meu online que nunca fez nada no primeiro dia de aula online comigo é muito engraçado eu mandei fazer uma sequência complexa Mas você fez com vários movimentos técnicos sem fazer cara de que é uma cerveja completo e utilizam vários momentos defesa-ataque footwork e você viu o cara fazendo ele manda vídeo

para mim tá Eu tenho uma relação próxima com os jogos online aí o cara foi lá fez aula comigo online cara fez o primeiro vídeo mandou para mim fazendo aquela sequência o cara tudo errado mas se eu quiser 12 cruzado pendulando eu pesquisava direto vou tanto que não tem consciência corporal do que ele tá fazendo nem mental às vezes a primeira aula de cara base aí a perna de já muda né o alicerce aí em vez de fazer em pé aquela sequência na próxima vida para fazer cabaça a segunda aula de guarda foi sabe qual

guarda todas as já vai fazer com a guarda Então já vai começar de uma postura correta fazer tudo errado mas lutar professora com ela ainda então já tá começando alguma coisa a gente não vai Pinha é o primeiro 12 já me direto aí no meio daquela sequência 22 primeiros jogos são Lopes em mim então ele vai começar certinho eu preciso para pagar ela o que que você tá fazendo Você tá muito dando um quebra-cabeça lego gigante na cabeça do cara É mas você entrega o nego inteiro que acontece com semana uma aula experimental de luta

hoje em dia qualquer a luta pergunta não tem neto Essa é verdade é que que vai acontecer o cara vai botar você para treinar primeiro dia tá fazendo uma nota o junto com a galera com tudo misturado se você tem um cognitivo food do mar com a consciência corporal do [ __ ] você até consegue aprender depois de alguns treinos Mas você nunca vai ter profundidade nada você sempre raso com seus tá repetindo você é um repetidor porque você não teve nem tempo abyo para entender com profundidade a complexidade cada movimento e se eu mando

você fazer o mesmo movimento que está acostumado a fazer no Tatame com seus amigos de treino em baixo da mesa Deixa de ser um copo Porque você não sabe mais como é que essa cor não é mais dentro daquele está acostumado Isso se chama método isso faz com que o meu método tem eficiência no treino only E aí sozinho qualquer trem e essa é minha preocupação foi o interessa essas técnicas de montar gambiarra no cara em casa porque eu tenho nada sozinho boneco do caráter e tal que eu fui para o contact foi meu segundo

a arte o full contact já tinha e o suco detox eu fiquei completamente apaixonado por que ela que ela [ __ ] de suco do box cara achava demais pelo cara teu Fazer o que ela ter e só tinha só pra frente eu achava que o surreal se o cara sai da minha frente que eu não tem que ligar para ele para um canhão [ __ ] não tinha suco para o lados a cor topo girando não tinha aquela mobilidade eu adorava aquela coisa do movimento de corpo eu acho maneira a sua coisa é é

bonito você vê o grito no jogo do box sabe no que eu quero fazendo assim pode ficar desse movimento você acha mandei errado cara é uma coisa dá vontade dá tesão de fazer a carteira Que negócio é um esporte muito regras é uma look é Super eficiente nada contra mas eu não achava bonitão sacou então não tinha tesão para fazer moleque de [ __ ] 12 anos e me chamar a Sobrália juro por eu estou sendo sincero moleque novo com a cabecinha assim sem ver nenhuma profundidade naquela [ __ ] porque como eu disse aqui

profundidade uma coisa que a gente tem que buscar senão a gente não encontra tem que casar então igual cachorro cara moleque nunca levava [ __ ] nenhuma mais ou menos né porque o Edson sempre fui moleque diferente o meu Lincoln Fernando Pessoa é só que merda é nada não tinha nada a ver com nada era poesia o meu e-mail eu usei os outros nome era ele chorando engano e tal por causa de ti sai de Portugal que ele era apaixonado Então as paradas assim até hoje eu lembro uma coisa eu li Camões cara quando eu

tinha 15 anos e e eu ia essas porras aí depois vem falar que a gente tá errado só é diferente diferente eu morava numa cidade pequena na minha época e eu morava num lugar chamado ponto de quero um lugar isolado onde só tinha casa de Veraneio e eu morava numa casa de Veraneio é porque eu quero aperta fazenda com meu pai cuidava então ficava ali perto e eu não morava no centro da cidade então todo dia que pegar um ônibus para estudar aí eu pegava uns 6 horas da manhã ia para escola e Sérgio moro

no ônibus sabe era uma é uma vida isolada tem que ter o isolado por favor então eu tive que ter uma relação diferente não tinha negócio de vir brincar no Play ou a garotada vai hoje em dia essa cor eu brincava com meu cachorro tinha uma [ __ ] do mun a fila brasileiro aquele fila rajado em Alto Elton e o brasileiro é o tio rajado tenho dois Pantene o cão o cão eram quero brasileiro junto e o cão que era esse bagunceiro para carai quero meu parceiro e brincar eu brincava com cachorro gigante só

minha vida foi sair de casa para ir no mato atrás dos meus pais lá que para ir tipo subir em cima de cavalo bravo máscara do meio maluca mesmo eu faço a aventura esse Michel Eliana amanhã vai porque eu que ele foi morar lá dentro anos depois eu já tá morando lá o pai dele foi contratado Eu lembro que a gente fazer aventuras assim carai e que nenhum moleque da minha idade de fazia a gente era muito desbravador sabe coisa que hoje em dia os pais não deixa os moleque nem brincar no na garagem de

casa e vai quebrar o braço amolecendo jogar bola na rua essa corra eu na minha época não tinha essa [ __ ] eu vou fazer merda para [ __ ] Cara eu tenho mil histórias de merda que eu fazer quando era criança mais a maldade merda de Aventura de tipo de gravar de testar horário de Poder da merda eu morava num lugar que tinha torre sob essa torre de televisão tem né então eu Morro da Cruz eu morava num lugar que era a água embaixo mato e a torre televisão venceu e eu e Michel saindo

esse moleque era muito parceiro para mim chora fechamento de mais saindo no meio do mato com facão na mão para subir pelo Mato e até a torre de televisão andando só que [ __ ] não é uma parada pertinho só que é uma montanha a parada é alta para [ __ ] Socorro deu metade do caminho mesmo a mensagem já estava de noite e a gente foi por dentro da Cachoeira sacou cara ficou de noite do meio do mato com facão na mão sem lanterna sem [ __ ] nenhuma só gosta tia luz da lua

EA luz a torre lá em cima e as casinhas lá embaixo pequenininha essa [ __ ] que a gente foi até lá em cima depois voltou andando e tal e voltou para casa com a área que você ganha [ __ ] a gente desistiu teve uma vez uma história da minha fazer valer passar várias coisas eu subi em uma cachoeira com ele eu e ele Oi e eu que preso Embaixo de uma pedra E por quê porque ele passou ele era pequeno que era uma Gruta né e eu fui passar por essa [ __ ]

não passava e eu não conseguia voltar e eu que horas embaixo daquela [ __ ] que ele entrava de frente o brinco tá o povo aí porque vai fazer tira uma pedra desse lado não sei o que eu todo torto lá dentro só pô é agonia para [ __ ] para [ __ ] prometeu dentes não só falta arrancar o braço né meu irmão conseguir sair tão que eu tô aqui fazendo essa [ __ ] podcast hoje na cara eu não tinha medo de tentar teve uma outra vez também que a gente saiu para pescar

e tinha um bote inflável o que ele bate de Flávio que se usa para ir até o barco que eu e ele entrou naquela postando Redondo até o meio do mar assim que a gente ia sair para pescar a gente queria tentar pescar peixe grande e aí é uma Bahia né a gente foi foi foi foi foi foi foi foi favor depois eu aliás nenhum manda aquela [ __ ] chegando no meião mesmo na meiúca eles vão já galinha aqui aqui vai tá bom o Mack ele mas tipo nada em volta às minas vão e

assim eu continuei com ele joga a gente vai conseguir pegar um peixe gigante aqui tem mero não sei o que é Tao zuando zuando o outro moleque de 12 anos agora do nada começou a chover e ventar e por bote inflável não sei se você arrumar o bote inflável né ele vai Poli rodas ele vai pão de que essa agora já é uma merda de remar sem vento meu irmão começou a tentar a gente não conseguia voltar para casa e a gente não conseguia ver onde era ir para casa porque a chuva fechou tudo cara

de correr eu mando foi remoto foi chamado formando e bote indo para o lado assim cara que a gente fez continua amando brother continuou remando aí que aconteceu quando ele chegou no continente a gente tava num bairro chamado camurim que não tem nada a ver com o nosso bairro que é tipo assim ele André uma Bahia né Aí você imagina que aquela Bahia assim né acabou o rei aqui ponto de leche pesquisa com a gente remoto totalmente do lado errado mas pelo menos o cara legal aí Tem que a gente fez por baixo tem que

ir para casa né brother vem para cá chama de volta cabe por trás essa [ __ ] vai ser pó por vai ser [ __ ] vou mandando não usando você pode pegar a BR [ __ ] [ __ ] vou demorar dois dias chegar em casa não a gema Tec aí daqui a gente Remo um pouquinho até aqui a quando chegar na ver onde a gente foi andando atravessa andando com bot na Scott Cara virou uma aventura voltar para casa chegando em casa dez e meia da noite chamo de manhã sem comer sem [

__ ] nenhuma dá apoio os teus pais eles para o portão Assim até dez e pouca por Tava onde Bruno tá marcado do Michel Michel Tá bom eu tava na casa do Bruno que tinha essa coisinha para carregar a e essa minha forma são e me fez passar por um perrengue nova geração um pouco dos limites que é que teu filho passo para essas palavras ficaram quero mais não não viajou não nesse nível Se eu pudesse eu gostaria eu gostaria que ele passasse o que é revisão por mas eu acho que aí é muito disco

de vida Real velho Peraí deixa eu te contar uma parada das tem risco agora e agora porque eu não fosse Abrir dormir Não exatamente mas é bem vontade pô posto tipo assim eu tô disse que até agora mas se eu decidi que eu vou subir na antena do Morro da Cruz escalando ela voltar voltar um risco muito maior por mais artística de dela tomou é muito difícil eu acho tipo pai mas então eu e tu vamos pegar um bot agora e nós vamos dar a volta na ilha de Ibó tipo cara semana Abraço vai ter

uma chance muito maior que maior que a gente tá aqui no estúdio o que que é mais perigoso você imprimir passar seu final de semana e se perder no bairro que você não conhece ou você dá um rolezão disse isso Aventura de bote eu acho que no rio Pois é o que que é mais perigoso você tá bebendo essa água aqui filtrado bonitinho e no dia que o cara foi filtrar o cara tava com uma mão suja de uma borra qualquer que ele mexeu no lixo Mercúrio é E você tá tomando essa [ __ ]

meses podendo morrer de câncer ou você dá a volta na ilha o que que é mais perigoso você viver a sua vida é saudável bonitão já chegou você tá O meu hoje só que nem você do jeito que você tem a sua vida o velho o frustrado porque você nunca teve coragem de fazer uma coisa que eu sempre quis fazer que é dar a volta na ilha de bote que que valeu uma vida que você passou por ela com medo de se arriscar porque podia perdê-la o ou uma vida que você viveu talvez até menos

mas viveu de verdade uma vida para ser lembrada O que que você tem na sua vida né o tempo do seu nascimento até o fim dela e o que você vai fazer com esse ficar reservando para um momento especial igual um presente especial que você ganhou de Natal mas você não quer abrir porque você sabe que é muito maneiro já está esperando o momento certo para usar ele vai ficar velho e não vai nem caber mais de você se for uma roupa por exemplo é sua vida cara eu não tô dizendo que você tem que

ser totalmente surtado e sair fazendo mil aventuras aleatoriamente mas se é isso que você quer fazer com sua vida faça porque ninguém vai fazer por você meu irmão e não é que é menos ou mais perigoso viver a vida de uma forma arriscada mas é muito muito triste não viver a própria vida por medo de risco que é o extremo oposto é como eu sempre digo magawa Guetta lembra desse nome o equilíbrio é tudo na vida você pode ter momentos onde você faz algo arriscado tipo bater na Espanha com Bruno e arriscado mas você quer

fazer essa [ __ ] só porque você não quer que nunca mais ninguém consegue a tocar no seu nariz e e nunca mais ninguém vai quebrar [ __ ] no meu nariz porque eu vou saber que vai para [ __ ] você me bloquear você saber movimentar e quando alguém pensar e dar um soco no meu nariz eu já saiu da frente a 10 minutos já tô em casa tomando café ou jogando videogame que eu não estraguei ainda porque eu terminei com a namorada e comprei haha que vida que você quebra e a sua vida

ou a vida que os outros dizem que você tem que ter tá entendendo que quer dizer sim eu vou te dar inclusive agora uma resposta de uma pergunta que me fazem sempre foi mexe porque que você nunca lutou por que não quis o dia que eu quiser lutar não tem uma alimentação relação a isso até agora não tive nenhum tesão de fazer uma luta com alguém mas já saí na porrada com um monte de gente e nunca mudou nada na minha vida os cursos para baixo para ninguém vai se um dia eu quiser tem fila

de gente que quer lutar comigo agora não é um problema para mim não é porque eu não posso eu não tô assim mas o dia que eu quiser eu faço Entendeu agora não deixe de fazer o que você quer E por que você acha que não deve porque alguém disse o porquê arriscado [ __ ] cara seja feliz você quer dar certo o que é ser feliz [ __ ] Ainda tá nessa entendeu não sei que eu tô errado vou sair vou no caminhão de lixo pô é que a gente tá falando para cima já

padrãozinho já teve uma vez que contou a história aí do barco Eu lembro que a gente foi lá no joelho a gente ir até a ilha do francês daí a gente pegou mexeu não não ele também pegou o caiaque e povão vamos tão longe da metade chegou um bote de resgate sem povo se desapareceram do Horizonte voltem logo seus mas pô mudando totalmente de assunto cara eu sinto que você é meio que é e tem essa vontade de sei lá ensinar as pessoas libertar as pessoas com a filosofia principalmente e tu meio que não que

o a luta auto-defesa seja não seja importante mas tu saísse meio com um pretexto para a meio que dá esse ensinamento para os Teus alunos não sei se eu viajando isso funciona mais ou menos isso funciona bastante porque às vezes as pessoas chegam lá querendo aprender a se defender mas ela não precisa aprender a se defender preciso aprender a confiar nelas mesmas e o que diz para elas não confiarem nelas mesmo eu já eu falta do conhecimento delas e como você entrar conhecimento pra alguém conhecimento sabedoria fazendo ela começar a buscar profundidade naquilo que ela

precisa saber as vezes quer dizer saber sobre ela mesma sabe mas eu acho que alguns alunos trouxeram eles sei lá eles chegam lá eu quero só luta para de me ensinar filosofia nunca aconteceu pessoal é sempre com a mente aberta aberto o clan crescendo filosofia teórica eu converso com as pessoas e eu nunca vou chegar e falar pô rola segundo é Cícero É sim só que nunca vai ter isso projeto na prática É a coisa real um porque a vida ela é real e antes da filosofia não era baseada no viver bem e a sabedoria

que era buscada era para a vida ela era prática e a filosofia oriental que a gente usa hoje em dia ela é prática em si bom então não tem essa parada do cara ficou pensado duro assim alguma coisa patológica sabe chata para [ __ ] ele tem isso entendeu não existe isso na minha vida eu não sou assim tão não vejo isso não é uma parada que vai perceber que eu tô por Bruno tá tentando me ensinar uma textura ter o isso pode ser teoria do estoicismo essa [ __ ] não funciona não botou não

com Marco Aurélio que era Imperador Não cara não tem isso não é uma parada [ __ ] forçadas a cor e não precisa ser é natural é uma conversa eu tô tentando te obrigar a gostar de Sofia vamos que não está contando tô contando uma história sobre uma ideia no meio disso você se coloca no da [ __ ] [ __ ] fiz uma parada uma vez eu fui até quase na ilha tal tal tal e se você não tivesse tentado você se frustrar para o resto da sua vida ele hoje você é seu infeliz

porque você não tentou bom e talvez você tivesse conseguido daquela [ __ ] daquele barco de merda não tivesse atrapalhado você sim mas talvez tivesse morrido na morrer você vai morrer filho não esquenta a cabeça talvez você vai morrer não naquela situação acho que era difícil meu irmão assim Casa de Tereza morrer por causa que tentar atravessar a parar de caminhar Você tá com medo de morrer ainda não tu botou levantando uma hipótese você tá morrendo é grande ânsia de fugir disso vai pega a [ __ ] do caiaque vai também tá agora deixar a

gente já subiu em caminhão de lixo vamos ver como até porque para ele acha cara porque os cara veio aqueles cara que tá me esquente gruda no carro sabe fazer umas parada muito louca surfista Cara essa [ __ ] desse surfista são surreais fica cara pego mais homens gigantes Pois somos arrebentada onda tem sei Quantas toneladas aí eu morreu sacou o cara sobe naquela porras a cor de gente que porque não dá para subir remando usando o cara é maluco não cara o cara não é maluco ele escolheu oi tudo e ele escolheu ninguém obrigou

ele quando você viu o Vanderlei Silva Wanderson Silva esses lutadores profissionais entrarem no ringue sai na porrada com suas rebentar quebra a canela e obrigou eles entrar lá no blog e ninguém vai obrigar vocês a fazer nada que vocês não queiram fazer é mas a gente certa forma eles têm toda a questão do dinheiro também é tão grande uma grana você acha que esses caras que desce aquelas aquelas paradas 11 12 13 que eles não tenho envolvimento sem monetário a mesma grossas alguma coisa perto mesmo mas também tenho os caras que fazem no amor não

ter razão a com certeza vai ser um pouco de cada motivação que a gente tá aqui por isso não quem é que tá certo quem tá errado você gosta coisa quem tá certo quem tá errado né não pode se Ambos são felizes estão fazendo se gostam isso é que interessa arriscar se faz parte do processo é igual um relacionamento [ __ ] você conheceu alguém agora pa começou um relacionamento você sabe se vai dar certo Por isso só brincar ninguém sabe no início todo mundo é maravilhoso todo mundo é gostosa todo mundo é gostoso todo

mundo é carinhoso todo mundo educado todo mundo o [ __ ] a quatro agora começou a peidar aí a parada começa a ficar mais sério E aí você começa a medir as coisas é [ __ ] pede para [ __ ] peido da sua mulher né Ah entendeu sim esquece que o seu fede mais ainda mas por fede para [ __ ] [ __ ] é bonita né [ __ ] nada a ver melhor lá na verdade não tem sala [ __ ] a gente acha problema em coisas idiotas para perder pra gente fugir da

responsabilidade ficar na superficialidade mas é a gente não se arrisca E se a gente não se arrisca a gente não tem intensidade na nossa vida a gente vive sem risco e sem intenção intensidade sem testado e você vai ser sempre um média na média e sabe qual o sinônimo disso meio-dia eu pedi que eu não quero para vocês dois cara [ __ ] conhecer vocês agora mas eu não vou deixar você ser medíocre vocês vão se arriscar nessa [ __ ] dessa vida e nem que seja [ __ ] vou fazer é podia Jump vou

fazer podcast com os malucos chamar para sair na porrada no meio pode fazer alguma com inclusive aí o Nego vai pular de paraquedas quando bater 100.000 inscritos eles estão 93 eu já pulei daí não tem graça já vai tatuar logo então na maneira essa [ __ ] mané catálogo Nádia tu não atende Faz Tatuagem pronto falando pulando de paraquedas mas eu já pulei daí não vai levar aí meter o Calvo de que aqui vai meteu nenhuma faça com esse assunto coisas inusitadas as coisas resultados mas por favor coisas que te arrisquem para mexer com a

sua adrenalina por lá de para cada uma boa por nós vezes é uma boa para mexer com a adrenalina [ __ ] pega a [ __ ] do cara que faz a [ __ ] do sexo mais de dia tá essa [ __ ] faça polícia neste sábado agora tem aniversário do Paulo ele poder lembrar que o óleo de um caiaque uma vez tem uma vez na gente é um carro aqui na [ __ ] que pariu perder um cara que eu gostei dessas do caiaque o último dar uma mim então quando eu tinha o

meu trinta e poucos anos tinha separado Meu casamento tá voltando a morar com a minha mãe vai comprar uma prancha stand-up tava uma modinha do estandarte assim aí eu moro no lugar esse ponto de Leste namorava né que ele dá para você ver aí na Grande no final e famosos né dá para ver ela no final do Horizonte longe para [ __ ] [ __ ] a e eu falei é só mãe eu vou sair para dar um rolé de caiaque de stand-up volto depois sempre empurra não olhei para ele assim eu falei eu vou

lá na praia da Lagoa Azul eu conheço na strass eu sei onde é o aí comecei foi arrumando aí eu só fui chegando perto de mim chegou pertinho tal começou a ficar tudo vermelho meu irmão tem foto dessa [ __ ] eu fui arrumar até ele a grande passei o dia na praia sozinho eu sou escureceu voltei para casa cheguei em casa à noite de sódio stand-up em pé no meio do mar de graças a Deus a Remar devagarinho Graças a Deus não deu Sudoeste para me dar trabalho a Barbie em Uma Aventura foi maravilhosa

tô maravilhosa pela fingir novo nós dois gente mas aí que eu fiz dessa vez que com planejamento botei ali atrás de Standard mochilinha e tal a água e tal para não sei o que ele viu celular com capinha à prova d'água eu tirei foto papá Mas se eu não tivesse tentado a primeira vez eu vou ficar no quase o gol no Cifra sendo assim como será que é massa será que dá certo hoje foi molhar a sua experiência maneirissímo cara e bem cara usa sua vida cara só você que tem esse poder usar ela sacola

só vocês que têm galera é o que eu tento por fazendo aberta da minha vida É pô minha vida é sim eu sou casado com uma mulher maravilhosa chamada Evelyn Carol o que a mulher vai parceira para tudo até para fazer merda tipo parar com o diabo e começar só comer gordice para treinar vão beleza vamos sair de forma vamos bora eu vou passar o dia inteiro comendo pizza logo a Vamos jogar videogame vamo ia ter uma filha chamada jogo da Ana Helena que mora comigo tem o João que mora comigo mas que mora com

briga Jordânia Helena que minha filhinha tem um aquela garota lá e parceira demais de mim para tudo sacou pode usar Vamos lavar o carro papai vão poder usar ela vai lá no tudo errado a meu carro Tudo [ __ ] que pariu tudo bem pelo menos tentou agora e no meio disso tudo eu treino Boxing embaixo na minha cademia na minha casa eu faço musculação de vez em quando quando tô pilhado tem os pneuzão as correntes os martelos paga maluco lá em casa eu faço as vezes em casa o treino Às vezes a façam na

eles também que academia para ser a minha cara nunca mais pelo carro e vai mudar um relevo na praia no parque e tal coisa de família mas tudo que a gente faz a gente faz decoração cara não é porque [ __ ] tô com medo depois disso porque eu queria fazer aquilo não foi o irmão se a gente tiver com tesão de para Angra de Carga hoje já foi algumas vezes a gente vai pegar o carro e vai para Angra sacola é porque pensa tem essa [ __ ] dessa vida aqui e eu quero viver

ela com o que ela pode me oferecer e as cenas minha filha sacola hoje eu fiquei feliz para caraca que tava lavando o carro aqui no gigante vir para cá aí [ __ ] minha mulher não queria que lavar as carro que vai esquentar o que eu fiz essa esposa corta mato que eu sou doido de mexer nas coisas já porque eu tô com a [ __ ] do antibiótico ainda por causa da infecção renal mas eu fiz folhas porque eu não consigo ficar preso em casa parado eu não possível maluco aí fui lá tá

fazendo as paradas na minha filha chegou e tal já fechou comigo ali e tal já começou a descer de carrinho numa madeira que tem na entrada da minha casa ali tava fazendo bagunça hospital vai que ajuda aí então não fica de boa aí ela já tava lá embaixo com a moto dela andando de moto no meio dos pneus tal cara eu fico feliz com essa [ __ ] ela poder se preferir ficado subir escada depois de cair favor a Fabi a quebrar o braço pô quebrou o braço eu vou dar uma história da minha filha

só para você ter uma ideia de quem é minha filha duas histórias primeiro aniversário dela de 15 anos eu cheguei lá em casa no quintal de casa do lado da piscina eu botei um pula-pula gigante e uma aquela parada inflável que tipo escorregador escorregador inflável gigante aí tinha programado tinha cama elástica e do lado do seu onde fica os pneus visão de treino eu botei o escorregador inflável e as mesas que em volta táxi metal organizei tudo ela tá toda feliz com os amigos dela estavam lá sabe eu tava super feliz dela tá curtindo e

ela brincando brincando na de repente tô sentado na mesa fazer uns ali pra galera vem ela andando no meio da galera galera assim o papai cara a expressão dela tipo deu merda mancando papai papai e sem escândalo falando baixo e o que que foi meu amor papai mais que a unha irmão o machuquei a unha dela foi nada mais nada menos ela arrancou a unha dela do dedão do pé Nossa eu tinha um rastro de sangue lá do Escorrega até onde ela tava pegar ela no colo ela sem chorar o boliviano para o quarto lá

em cima segundo andar da casa ou tá na cama aí ela chorou sacola ela não quis chorar na frente das pessoas que eu não queria estragar a festa das pessoas e essa é minha filha essa boa e lá ela chorou só eu e ela já tá sentindo uma dor fundo de hoje se você ainda não Ela arrancou a unha do dedão do pé inteira carta da Agonia é com cinco anos 15 anos era mais ou menos que uma porrada de pela saco que tá por aí que se fura o dedinho no espinho já tá chorando

indo para o hospital onde quer aprender essa [ __ ] com o vovô dela que é homem macho de verdade com o papai dela que homem macho de verdade com os filhos exemplo [Música] é a única coisa que você pode ter hoje em dia que não existe mais não existe e eu estou certo de chorar naquela todo mundo empurra aqui a [ __ ] da minha unha [ __ ] é mas será que esse é o bom a estragar a festa Anápolis mundo mesmo quando eu sugiro rastro de sangue no chão já começou a ficar

melhor cena que que aconteceu daqui a pouco tá todo mundo lá em cima no quarto mas ela fez que ela pode cima que muita gente não tem coragem de fazer muita gente não tem muita gente Ela apanhou na escola com quatro anos não três anos três anos que o garoto de 56 anos que bate em todo mundo da escola e decidiu fazer bullying com ela também ela tem o cabelo cacheado cheião tipo afro ele puxar o cabelo então só dessas paradas implicância e a criança tem eu falei para ela o seguinte você tentar bater em

você e você vai fazer o bloqueio se ele tentar de novo você vai bater nele aí eu falei para ela aí ele bateu nela uma vez ele papai e sempre vai ter tal eu fiz o seguinte eu bloqueei aí depois eu corri por trás da professora chamei o professor Elias bateu nele não um ok por isso escolhi até a segunda vez papai tentou de novo e tal dessa vez ocorria não precisa me bloquear o Mateus de novo ela bloqueou até quarta vez ela bloqueou e não reagiu o Olá filha eu vou te matar para sempre

né não consegue o bloqueio e ela não queria machucar ele aí um dia e ele bateu em uma amiga dela E aí o bagulho ficou sério [ __ ] aí o bagulho ficou cega Ela bateu nele nela ela bateu Ele bateu nela ela bateu nele É porque ela tá protegendo mais fraco porque aquela menina dela não sabe bloquear porque aquela amiga dela precisa de alguém vejo que seja mais novo Acho que proteja ela daquilo que ela não sabe fazer que se defender sozinha O que é isso mas pra ela ninguém a escolha dela fez a

fazer isso ela escolheu os ao conhecimento dela Ferrari que ela tinha dessa forma a rua podia ficar buzinando porque eu já tá certa né [ __ ] tô entendendo nada que você já assim eu tô naquela história do Sérgio que as coisas estão ligadas a vida de vocês a minha vida das pessoas é a mesma coisa cara está mesmo no mesmo buraco e o que vai mudar é o que você vai fazer com ela aí eu escolha que você vai escolher a cara o que você vai escolher uma garoto de três anos sabe escolher melhor

do que uma porrada de marmanjos velho casado que não consegue manter o relacionamento com a própria esposa dentro de casa porque tá mais preocupado em ter razão e fazer o todo mundo espera que ele faça do que fazer o que é bom para todos para que ele mesmo seja feliz diante daquela situação que ele faz parte ninguém quer mais fazer parte do todo e todo mundo quer ser individual o importante é eu cá certo não vende todos Isso é uma borra de ao turismo que existe mais a cor Melissa [ __ ] só que a

gente esquece que a gente ser parte de tudo faz a gente também ser feliz com tudo e todo mundo dinheiro a minha filha Cara eu tenho orgulho daquela criança e eu te ouvir gigantesco de estar em festa última vez que haverá uma festa de aniversário semana passada e tinha umas crianças meio que as criança mimada já eu quero ver a senhora na bicicleta menina e ela tava empurrando a bicicleta para menina andar até tudo bem né tipo Tava ajudando a menina a menina quase caindo talento Honda lhe ajudando e a terminologia andar aí a Jordana

foi tentar lá no bicicleta ai empurrando ajudado cara as pessoas são egoístas eu pego estas que elas passam nisso para seus filhos é o exemplo né que precisam coisa entendeu a a a pessoa te dá tudo e ela quer mais Como deixa o teu relacionamento se relacionar é baseado necessariamente em doar É mas você não sabe o que que é o amor HP é o amor Jesus Cristo entendeu sem ser tipo é religioso aqui só do conceito em si é só amor é que o amor sexual e o ego as pessoas vivem nessa superficialidade entendeu

como uma pessoa dessa não vai ser refém emocional sacola se ela só vive emoção e quando ela recebeu o primeiro estimulando tem um rápido emocional como que uma pessoa dessa vai saber se defender cara não entendo como as coisas são ligadas se você não sai da caverna igual o mito da caverna de Platão se você não sair da [ __ ] da caverna você vai ser cego porque todo mundo é cego isso é certo já que tá todo mundo na caverna E aí vai ter que se marginalizar por escolha Ah tá qual eu achei que

ia ser um papo de box de boxe virou um forma de ensinamento né Tem umas perguntas aqui que a galera mandou nada na real tem pera aí o Wesley careca ele mandou mas eu não sei se está perdendo para a gente o para ti para que Ele perguntou se você pratique alguma arte marcial no caso do prática é só o box o que partir de alguma outra Extra cá hoje em dia eu só pratico boxe você Já praticou já ela que nós E você amor zero e eu dou um prático atualmente mais eu já fiz

dois anos de boxe e fiz um ano de Aikido legal aqui do mas olha que dou eu achei isso ele vai ser muito teatral assim o boxe como eu tô muito tempo sem treinar só plano como é que tu acorda pular corda ainda tudo bem para [ __ ] legal já tenho um vídeo no YouTube que ensina pular corda tava correndo milhão e 600 mil visualizações rádio pô muita gente pular corda é bom para pegar agilidade assim resistência resistência de criação motora eu comecei por lá naquela época tinha a corda da coca-cola tá ligado E

daí era febre pular corda ele vai fazer a box aí com esse legal mas parece que ele tá essa [ __ ] direto faz um o resultado aí eu o David Negri o [ __ ] não sei qual que é o produto não é a primeira vez que ele mandou perguntar se alguma dessas momento é se for necessário entrar em um confronto onde que eu tenho que me dar o soco no nariz no queixo no corpo onde eu conseguir acertar e onde arrefeça Pessoal deve ser olha pessoal é formado em um único local desses todos

que ele falou que funciona para depois o pessoal é o queixo e o nariz Ele vai deixar o cara que nós deposito aí foi o nariz vai deixar o cara quando eles quebrado Ok nariz deixar o nariz quebrado ao seu mas nem sempre o cara fica inutilizado a gente ficar com o nariz quebrado eu tiver com raiva ele vai te descer a porrada ainda então quanto é pensa em defesa pessoal boxe para defesa você pensa em usar a técnica do box para efetuar um bom nocaute e o queixo é o melhor lugar no gal colocar

no lugar ou local lugar colocar mas tem que ser de frente não funciona tem que ser funciona também mas não é tão eficiente porque eu quis faz isso ele tem uma movimentação pra dentro pode quebrar a mandíbula do cara e não nocautear ele o bom tem que fazer é lateral pelas o que fazer o solavanco do cérebro só que o balançar a cabeça do cara [ __ ] [ __ ] não sabia dessa só só não faltei quando eu tiver o público para cima também é o app faz assim ó eu sacudi a cabeça que

é o lanche por mais que isso seja muito surreal né É o solavanco da cabeça que faz o cara apagar não é necessário ver onde tem a maior alavanca assim né isso Isso pensa sempre na física Ela arrancou objetivo é esse alavanca entende e na lá na nuca assim não é bom também roda também porque próximo por causa da espessura da Caixa craniana a nuca é fina e a temporada também é fina o problemas desses lugares específicos é um soco muito forte pode levar a óbito que está sem luva não no caso e se você

vai ter errado você quebra a mão Ah e não tem eficiência tipo um soco na nuca errado você pode quebrar a mão e não local tchau cara vai deixar o cara com uma dor de cabeça e puto para [ __ ] na têmpora se você bate na têmpora E você tem para trás do olho tá um ponto Vital também também tem uma superfície mais fina que pode levar também um nocaute por conta dessa superfície fina da Caixa craniana até parece você arrebate os princípios foi filha Grosso para [ __ ] essa região aqui da cabeça

que o início da painel é tanto que já estão mais porrada gigante abre os buracos gigante uma maior que a Branca não quebra mas aí quebrar a mão mais a vão que Abraça a cor aqui a maçã do rosto também essa região aqui ó ela é meio do número essa cor é densa grossa bateu errado quebra a mão também então eu aconselho ao rapariga poderes que você não sabe o sobrenome ainda o que aprenda primeiro a bater 100 luvas primeira coisa que aprender a bater 100 luvas para que ele possa escolher onde bater que acontece

ele batendo nariz envolver bateu errado bateu na testa cara vai arrebentar a mão dele cara vai arrebentar mão então na dúvida é melhor primeiro aprender a bater usar a ferramenta fazendo para depois escolher como usar a melhor porque eu levei um soco cara eu tava eu já tinha quebrado nariz outras vezes nele sempre foi grande então gerando mais fácil né mas nunca pensei que tivesse crescido agora aqui né Depois que que bateu e foi crescendo aquele que hora né eu não tinha feito o calombo assim mas eu tava numa festa assim uma podre de bêbado

né cara faz Universitário aí por pegava muita gente assim que podia sair entregando menino na festa na festa Universitária aqui cara eu tava Tipo pô só curtindo aqui eu nem vi velho envie absolutamente nada que era só recebi receba tá ligado pau assim da hora que eu olhei porque eu já tava sair deixei ensinar as pessoas não passar tudo que você passou pode ensinar tenho possível tá E aí eu conheci no box para defesa ensino nos Estados não está de Macapá Pernambuco na vezes não tá aqui essa piada é uma piada péssima e ela quer

dessa gosta mas eu tive alguém pode ter essa dúvida os estados quando você se você é vive você vive em Estados de alerta naturais isso é de David grossman são as duas estados de cores mas eu vou explicar como esse os meus alunos metaforicamente na plataforma que é usando metáforas de animais que é mais fácil de você associar impersonificar a atitude de cada um deles a tartaruga E como que é uma olhada tartaruga tartaruga sem alface e e ela tá cagando você tem um tubarão voando essa com helicóptero explodindo no ramo tá dando tiro de

metralhadora ela vai andando no meio do perigo é para pegar o face era o Fernando essa isso é um isso é um estado ver emocional você tem que controlar isso no estado de alerta que você permite se está aí você vai voltar é com muito mais polícia nem vai saber de onde veio o tiro você vai simplesmente virar de barriga para baixo e morrer de fome quero que acontece com a tartaruga infelizmente a qualquer momento se ela der mole você tem que ser uma uma falácia Porque as tartarugas conseguem desvirar tá você resolve no YouTube

Eu também achava isso até o nível vida toda hora de virar sozinho falei para uma filha da [ __ ] minha vida inteira acreditei mesmo também mas hipoteticamente é ruim para ela ficar de barriga para cima e pode um Predador e tal um outro Tartaruga e puxar o plástico the new horizons Lógico que ele vai [ __ ] estou na dúvida é melhor não quer exposto Esse é o primeiro estado eu estado mais comum que as pessoas vivem suas vidas bom para festa chopada beijar várias garotas assim vão para o shopping assim a paz coala

eu fico em casa sim em que lugar se Supermercado isso eu tô pagando Só mexendo no seu lado na rua pagando uma pessoa que está com essa é verdade é como se fossem várias tartaruguinha sendo pessoal Face caderno todo mundo tá cagando para o mundo e aí você pega o seu peso segundo estágio é o estádio do gato e como é que eu gato gato preguiçoso zão a [ __ ] uma forma Que [ __ ] é essa o gato ele mesmo no estado de repouso e tranquilidade que parece que não tá ligando para nada

que não tá Alerta não precisa estar no modo caça ele tá ligado que que tá acontecendo em volta dele então gato nunca pego de surpresa é super desconfiado né meio coletar relaxado em casa quer dizer ele tá ligado Não tá acontecendo ele presta atenção no ambiente e ele tá de olho porém parou aqui tão [ __ ] costumo tá inscrição na via que tem uma cadeira Jesus que tem três câmeras já vi que tem uma televisão ele viu com o maluco surfista foi embora ele viu com a câmera tá virada assim Total tá escrito preto

tem negócio vermelho que tem baixo já prestou atenção que tá ligado Então é pego de surpresa Esse é o estado que vocês precisam dar a vida de vocês na vida e sempre e se você bebia aí você muda de estatuto eu acho que vai arrumar mesmo mesmo antes da Tartaruga tartaruga bêbada É isso aí baleia ficou a tartaruga da merda [ __ ] é um gato bêbado Eu imagino gato bêbado ele tá meio que deu aí vai confiar de tudo para [ __ ] também para o Blog ele tá uma cê tá ligado que tá

acontecendo [ __ ] Porque mal não tô chegando perto aqui ele vai fazer as coisas mais devagar mas ele não vai deixar de enxergar nem fazer ficar letárgico O porém criativo é diferente de ficar passivo um álcool ele é muito ruim ele Sacaneia suas reações seus estímulos sua visão mais a sua relação com seus estados ela é que é determinante para que você possa Regional que se você não ver que foi que aconteceu com você contato com muita gente literalmente eu não sei velho eu só quando eu vi era sangue no chão caiu no chão

ali no nariz caso do lado é todo o outro mas só vai isso com muita gente Para não acontecer você tem que andar no estado do gato o gato quando ele percebe que tá vindo um bicho estranho eu já entra em estado de alerta Esse é o cara que eu te dar um soco porque ele mas eu tô ouvindo uma parada na direção pode não ser nada pode ser em relação o cara de trás de você tá ligado aí você entra no estado da Águia a águia quando ela voa ela sobrevoa observando e criando estratégias

ela mede calcula escala tá vendo a minha direção telefone se for na minha direção mesmo eu já vou quando ele chegar a um metro e eu já vou reagir assim sempre desviar eu vou reger assado se ele parar na minha frente algumas assim se ele passar por mim mas você tá calculando é mas se eu só consegue transferir estado se você tiver noção de que existem estados e se você for a [ __ ] da Tartaruga a lesma você vai entrar estado nenhum porque seu estado comum você vai ser melhor ramal O Medíocre então estado

do gato salta para o estádio da Águia que está calculando as paradas e aí você vai fazer vários planos e Deus quer que nunca precisa usar nenhum deles mas que te deixe hoje a partir de hoje saber se abriu para poder Se permitir entrar nesse momento de defesa de porcos para defesa porque você a partir de hoje já sabe é para Entrar nesta da Águia já calculei que fosse o cara vier na minha direção Se ele chegar dois metros e eu vou preparar a guarda aqui tal botar minha mãozinha para trás aqui já ficar meio

de lado e tal pô e fechando que eu tô me coçando aqui vou ficar com a coceira na barba do nada para que proteger meu rosto o com a sua cabeça barba sei lá vou me posicionar para uma possível reação que o bote meu cachorro é parou na sua frente falou filho da [ __ ] você Beijão minha mulher aí você entra no estado do Tigre E por que que não Leon e ser tigre tigre animal de emboscada então ele prepara todo o processo para fazer alguma coisa bom então você vai fazer exatamente isso você

prepara o todo aquele processo quando estava na Águia para se ele apontasse o dinheiro para você Como você tá meio chapado já você já é largar no soco na cara dele meter o pé correndo porque tá com uma galera digitei vários maluco bravo você não quer ficar saindo na porrada com todo mundo você vai neutralizar ele vazar pela direção mais próxima que você já calculou no estado de águia que aquela ali que tem a porta mais perto E que seus amigos são desse lado Logo eles vão te dar uma proteção de retaguarda como você faz

para fazer isso escolha e tu tem que escolher como você quer saber como seria sua vida isso não quer satisfação neurótico que vai chegar o dia inteiro igual o Felipe é revelada uma faca no pescoço não precisa esse grau mas vai te proteger esse te proteger vai proteger quem tá perto de você só namorada amiga dela que são mulheres frágil e que você tem obrigação de proteger eu te digo obrigação porque assim que eu penso é assim que o homem mais forte deve fazer o dominante ou você pode ser um Alpha sem testosterona que alguém

um dia vai bater o dedo na sua cara e fazer você chorar Humberto Lucas tem nenhum Beta o que não eu quero eu quero que se aprende o selfie e numa briga tipo não comprou não confronto que é iminente assim sempre é melhor tu dar o primeiro golpe tipo tem essa relação assim como não existe isso não existe participar da Estratégia é Mas tipo vamos formar nossa situação que tal quadro sabe que tu vai entrar em conflito físicos por não vai ser solução Tu já fez a conta é melhor usar o primeiro assim não não

existe a melhor você dar o primeiro existe o momento em si vamos supor que está saltando tem que ele se defender de um maluco grandão fortão mais forte o que você é Ah tá eu só ia pescoço dão você acha que o seu suco não vai marcar o tirar ele porque ele é muito forte quase massa muscular porque não tem nada a ver tá porque a força que você usa para manter o pescoço rígido e não rotacional é uma força de contração isométrica você treina exercícios específicos não é volume muscular comum é um volume específico

tanto que atletas de boxe olha o cara relativamente fisiologicamente anatomicamente e parece um cara normal pescoço aquela pedra mais um músculo que ele tem ele tem uma peculiaridade específica de fibras que proporcionam nele uma contração igual a prancha isométrica vai ficar com abdômen duro e abdômen com carga faz você sair hipertrofiado quem tá dando mais duro quem tem carocinho ou quem não tem carocinho não tem nada a ver uma coisa com a outra o cara que não tentaram se nenhum abdômen pode estar ajudando muito mais rígido tem até uma capa de gordura do que um

cara Encarnação em caroço Adão É mas ele não vai aguentar a carga de peso que o cara encara o Sadam está acostumado a carregar É mais ou menos você vai o cavalo de corrida de cavalo de força tá a a composição muscular e nesse processo você tem que ter uma estratégia o cara é muito forte muito mal com você e você acha que não vai nocautear ele você pode não bater nele você pode deixar ele bater em você e você usar a força dele a seu favor É só para fazer isso no Aikido tinha essa

isso é a coisa mais comum do mundo né que dó mas no box também existe e é muito comum peça na armadilha de urso com essa armadilha de urso aquela que faz assim não sei se essa Qual que é o food mentar sem ser aquela que pega o pé armadilha de urso é uma forma de abraçar o Oscar se não vou te mostrar ou não não vai sair de lobo Tchau vou chegar na Rua do dinheiro de você é uma técnica de caça armadilha de urso é quando você tem uma lança grande você deixa ela

no chão se agarrar e o urso vai para cima de você quando você chega perto de você você agachado ele fica em pé pegar Atacar você e ataca de cima para baixo aí você levanta a nossa e aí você não tem força para enfrentar a lança nele atravessar o couro dele que é muito grosso que você faz você faz ele por lá em cima de você para que ele mesmo fim que a lanche Nossa esse mesmo esse é o mesmo método que a gente usa no golpe de encontro o golpe de conto nada mais é

do que uma armadilha de urso o cara vai vir para cima de você você deixa ele bater só que você vai esquivar e bater junto então corpo dele vai vir na sua direção ajudando a potencializar o seu ontem e ele errado dele e isso é uma técnica ele tem que bater antes então não existe a melhor técnica existe você ter a sua visão para que você possa operar a partir da sua visão uma estratégia arte no defesa estratégica e dentro do sócio da Defesa estratégica E mantenha sua calma com controle emocional para que você consiga

esperar até o momento certo para fazer o movimento exato na hora certa mas simples possível mas com uma eficiência que foi calculada pelo seu lóbulo frontal e não por uma reação instintiva de que todo mundo diz que é melhor bater antes aí você vai dá-lhe uma porrada com toda sua força no carro gigantesco pega mal dado e o cara faz assim você igual o martelo pregos no chão é porque não sabe bater certo mas ele tem força então isso ajuda na hora da defesa pessoal entendeu podem Oscar alho é isso mas achei legal tipo precisa

entender a fundo né não é tão simples assim Precisa ter vários nada nada é simples a parte difícil é parte teórica sua correndo Como eu disse para você quem ganha é defesa pessoal é o cérebro agora a parte técnica bem simples é bem simples mesmo cor de 20 aulas você já aprendi o suficiente será uma senha é é mais do que um podcast né com certeza Ah não não dá para fazer não tem que praticar fisicamente né porque tem legal uma particular é a parte prática para você ter a parte de aprendizado técnico aí eles

são três alicerce já depois Box refeição três alicerces só acha defesa estratégica e o controle emocional e a técnica simples eficiente técnica com poder de nocaute prático e muitas vezes eu uso o cotovelo porque sua mulher vai dar um soco na cara de alguém [ __ ] Brasil é probabilidade dela machucar muito grande bem ficar um local que o oponente tem Senão ela bater com cotovelo Porque que o box sujo usa o cotovelo o boxe proibido que o boxe antes de ser o box não abre arte em vidro por gelado antigo da Grécia da Grécia

antiga onde da filosofia grega naquela época Quem fazia o pugilato eram os guerreiros do Coliseu e saudade e inclusive não só na Grécia o Fado do outro lugar mais legal ainda que eu acho que vão curtir mais Esparta 300 espartanos os espartanos eles eram um dos maiores grupos de Guerreiros da história e muitas vezes na guerra o Espartano que ia para a guerra Porque tirar mas é muito caro ele ia na mão O amor só fato história Filha mas tua irmã mais água feitas à mão para não quebrar não não aqui para me proteger os

pontos não é para não quebrar a mão aqui ó punho aqui ó só para não quebrar a e ir para guerra estar junto com espada para cima deles ele jantar o cara na porrada tomava espada Oi e aí responde de guerra para ele poder ter espadas e participar das próximas viagens com mais vantagens e isso era comum que a prole Não tinha grana O Spider bronze na época época do Bronze caríssimo prata caríssimo existiu acho que a gente tem hoje em dia essa cor metal era muito caro que o cara nunca espada de madeira Socorro

no máximo a lançar mais Alça mas a não ser a cara também isso porque a madeira também uma curiosidade a madeira que ela é usada na guerra ela precisa ser trabalhada e são tipos específicos de madeira e elas são queimadas e trabalhadas para aumentarem a densidade da fibra da madeira e não quebrarem e manterem a flexibilidade caríssimo brother até hoje você procurar um tipo de madeira desse tipo de cuidado nem tem gente nem sabe fazer essa [ __ ] hoje em dia ainda tu é caro e os caras conseguiram na base da porrada a pulseira

Rosa o box para defesa funciona muito sempre vai Tempo há muito tempo você só tô resgatando ele para poder a gente usar só como ele vem junto com o autorizado filosófico que todos os guerreiros tinham eu tô resgatando a [ __ ] toda não tô resgatando só o cara da porrada aí na rua sair na porrada com Não mesmo você vai ter que aprender a ser um guerreiro para isso tem que ser um homem tem que defender o mais fraco tem que aprender o Bush doa tem que aprender a ser um homem E aí eu

te dou a ferramenta não vou dar uma [ __ ] de uma Ferrari na mão não deve mental Ensinar a dirigir que ele vai meter até um primeiro poste e eu tenho responsabilidade por isso que eu ensino isso que eu tô falando para vocês aqui hoje eu abrir com o caminho do guerreiro só sempre parar ele entra todos os pilares filmes animais pergunta aqui não tem cara eu quero agradecer a tua presença aí a tua participação foi muito maneiro ouvir tua história e esse lado todo e deu notícia ruim ai [ __ ] Fernando eu

aí temos um presente muito obrigado rapaziada Muito obrigado pela sua camiseta rosa é a cara de vocês a parte Rosa segurou ela velho outra versão obrigado e muito da hora essa parte filosófica aí tomar um copo também agora vou levar esse negócio minha filha adora Parada acho que ela vai gostar eu vou fazer o Instagram dela aqui ó Portuguesa e caras Tem algum recado aí quero deixar suas redes sociais aí qual que são como é que agora faz para te encontrar cara a minhas redes sociais é box para defesa Geralmente as pessoas que querem box

errado boxer Box neta Como é que escreve as pessoas escreve beox não entendi porque o bota assim Box To box de caixa tá bom sim o pessoal vai tipo Box é isso bem para defesa lá tem esses vídeos todos que eu citei tem uma um livro que eu fiz uma parceria com um cara chamado deste me empresta aí tem um cara gente boa para caramba também escritor grego que eu traduzi um livro dele que fala sobre os espartanos sobre a cultura espartana e vocês quiserem saber um pouco sobre isso tem a minha interpretação do livro

do cara que o pedir autorização para ele e tá no YouTube dentro do Instagram também cê consegue acessar meu canal no YouTube Esse é um dos maiores canais do mundo de boxe ainda somos maior da América Latina e Tamo Aí na briga não tô mexendo tanto nele causa plataforma eu tenho outra forma de treino online que essa que eu falei para você do projeto agora o mês seja a cara paga 29 90 por mês não é ventilador retrô Box é o boxe Elite pro cara tem uma box para defesa que vem junto com o box

tradicional o cara paga r$ 37 por mês a todo mundo do baralho é é um hambúrguer é tudo muito barato porque eu quero que seja sensível só com o objetivo não é tipo aqui ó vai ser meu horário não objetivo é que as pessoas possam realmente estudar a parte de transformação que o box pode fazer sacola Box é defesa mas irado muito massa galera que está acompanhando aí e inscreva-se também nos canais e cortes e tem aí na descrição onde terão os melhores momentos dessa conversa e também de muitas outras estão lá e 50 o

teu seguro Zé Clube também aí que tá na descrição que é uma plataforma Nossa e onde tem venda de artigos também tem aulas com alguns convidados aí vamos ver se a gente for alguma aula de box aí uma introdução à defesa pessoal da prometer é uma pegada filosófica né da filosofia do guerreiro né tá bom fazer um negócio de madeira e nesse sentido o caminho do dinheiro e ficar minha espera aí pela tua presença brindar o copo está vazio arrecadou muita saudade falta E aí E aí [Música] E aí [Música] E aí [Música] [Música] E

aí [Música] E aí E aí E aí [Música]