Ações estratégias para uma postura Confiante #06

E aí e vamos que vamos galera vamos juntos com você mais uma alma focado aqui no seu desenvolvimento essa parceria inédita entre cultive e grupo bota vamos junto com você direto por ponto de aula lembra que não é Barretos então tem rodeio nos direto para o óleo slide comigo eu dizia para você na aula passada sobre vós sobre ritmo e também sobre clareza para que você tenha clareza na sua voz você precisa treinar lá você precisa se ouvir comece a se ouvir mais não se julgando mas se observando seja o seu melhor observador o que

as pessoas fazem mais hoje em oratória é se julgarem e quanto mais a pessoa se julga mas ela chata o seu potencial mas ela põe para baixo seu potencial quanto mais as pessoas que observam e sua mentalidade de crescimento mas ela sobe em pé formas então Toda vez que você observar e a sua voz ouça sua voz o seu ritmo a sua clareza isso tem a ver com dicção é o próximo. Aí a clareza que você fala as coisas que você fala para você tá claro você fala as palavras até o final você diz o

é se você diz o r tudo isso tem a ver com o lado emocional com a respiração por isso que a sua voz ela vai trazer o seu estado emocional o seu gesto de pessoas que falam para mim ou tá vendo não sei o que fazer com os meus gestos os seus gestos tem a ver com o seu lado emocional tão seu sistema nervoso central o seu subconsciente é aquele vai desaguar as emoções nos seus braços na sua voz na sua postura como um todo por isso que quanto mais observador você for da sua voz

mais você estará observando o seu próprio sistema nervoso central e quanto mais você treinar mais você consegue performar então lembre e como é a oratória é não é dom é uma habilidade Eu preciso treinar a voz o ritmo a clareza dicção Eu preciso treinar por isso que tem exercícios trava-língua que isso tá vendo trava-língua o rato roeu a roupa do rei de Roma um tigre dois tigres três tigres quatro tigre 5 tigres isso é um trava-língua tão tudo isso vai te dar ritmo clareza edexcel isso é treino você pode pegar também vou dar um exemplo

aqui eu tenho lápis se coloca um lápis na boca e começa a falar com nora fazer uma bolsa isso é treino coloca lápis e começa a ler um livro e se reforça a musculatura aqui quando você tira a musculatura já está fortalecida você se sente muito mais confiante porque você treinou o seu cérebro sabe que você treinou logo você libera uma energia diferente daquela que você tinha antes de treinar Esse é um ponto muito importante também e ela vai revelar o seu estado de espírito seu estado emocional Então veja ritmo clareza dicção intensidade o quanto

você tem de intensidade na sua voz o quanto essa voz revela por exemplo num Pitch de vendas o quanto você revela na sua intensidade o grau de confiança que você tem na sua empresa no seu projeto na sua Startup Então tudo está conectado por isso que a primeira parte desse treinamento e isso ninguém fala para você mas eu estou falando aqui nessa parceria com a cultive mentalidade se você não mudar a forma de organizar os pensamentos você dificilmente vai mudar a sua oratória são anos e anos estudando meus amigos para poder passar isso para vocês

uma linguagem didática simples e de grande Impacto para que você compreenda definitivamente que tudo é treino tudo é desenvolvimento mas primeiro. Mentalidade segundo. Strategy o ponto que estou vendo com você nessa aula também armas de persuasão armas para impactar as pessoas armas para A Arte da Guerra segunda arma voz você tem um poder na sua voz que você sequer Imagina você tem um poder gigantesco na sua voz mas você precisa treinar você precisa se ouvir você precisa se observar por exemplo um desafio para você pega um livro que você gosta e leia em voz alta

cinco páginas desse livro e se Observe não se julgue ouça sua voz quanto mais você treinar faça como o grande orador da Grécia que era gago e de tanto treinar se transformou numa hora da dor de todos os tempos e aí você percebe que a sua intensidade da voz tem a ver com a sua clareza de mentalidade com assertividade com a confiança com itusi eu falei nas aulas iniciais Então veja como tudo que você tem em cima a sua mentalidade vai desaguar em baixo que a sua comunicação Oi e esse é um ponto fundamental com

relação a intensidade velocidade da voz também isso é treino você tem que treinar tem que se perceber tá falando quanto mais velozes você for dentro do contexto que você está faz mais você acende o cérebro das pessoas que tem a ver com o ritmo eu tá vendo e é importante ficar em silêncio sim o silêncio também comunica o silêncio também comunica bom e quando você fica em silêncio audiência olha para ver o que você vai dizer então muitas vezes como você vai falar uma coisa muito importante do seu Pit na sua palestra Portanto o pessoal

fica em silêncio todo mundo vai olhar podemos concluir que aí você fala o que você vai concluir Então tudo isso a estratégia tudo se arma tudo tudo isso é conectado a sua mentalidade de alta performance Então veja com uma velocidade a entonação EA pronúncia tudo isso aqui o coloquei de maneira didática para você entender que compreende um elemento dessa arma poderosa que é a sua voz Valorize mais a sua voz Valorize mais a maneira como você articula as palavras isso tudo é treino você precisa se desafiar você precisa ir na frente do espelho fazer o

seu a sua lição de casa eu sempre digo dance até chover certa ocasião só que é legal sério eu estava no avião eu fui para eu acho que é Espírito Santo peguei um avião e nesse avião tinha lá o avião da Gol uma revista da Gol que eu aprendi essa história que vou contar para você agora alguns jornalistas eles se reuniram e foram para Uma cidadezinha lá na África que os tribais aquela tribo dançava e começava a chover dando sabe começava a chover a dança da chuva esse jornalistas curiosos ficaram sabendo disso pegar um avião

e forma até a África saindo da Europa foram até a África chegaram nessa Trip começar a filmar filmar filmar filmar os tribais dançando e aí a dança da chuva e de repente eles começaram a se organizar começar a dançar e de repente começou a chover um jornalistas filmaram toda a dança e pensaram assim meus amigos eles dançarem choveu nós gravamos vamos voltar para nossa casa e nós vamos dançar o defeito pegar o avião da África foram para Europa chegar em casa assistir o vídeo e foram fazer a dança da chuva não sei como é que

era para não fazer a dança e não chave vamos fazer a dança e não chovia eles ficaram cansados pararam pegar o avião de volta Voltaram para a fique falando assim por mais antigo da tribo ancião eu só vivos meu meu amigo ancião dessa tribo nós viemos aqui gravamos vocês dançando levamos para casa dançamos e não choveu que nós fizemos de errado aí o ancião viu a seguinte lição e é isso que eu quero passar para você a moral da história o ancião disse nós não dançamos para chover nós dançamos até chove Olha que sacada Olha

que moral da história para você que está me assistindo em todo o Brasil não treine e não tem não treine para falar trainee até falar não treine para uma treinar até aquilo acontecer não desse para chover dance até chover treinar oratória até performar faça sua lição de casa e aqui com a voz não é diferente você precisa entender esses mesmos mecanismos de como nosso cérebro funciona na performance de oratória por isso que mentalidade estratégia e armas tudo conectado coloca você em outro nível e você precisa entender esse observar mais para ter uma oratória descomplicada inteligente

e cognitiva que é uma oratória direcionada para uma finalidade lembre a maioria das pessoas tem uma oratória afetiva Será que vão gostar de mim será que eu vou conseguir se reconhecido pelas pessoas a oratória afetiva revelo mais 7 afetivo ego a oratória de alto nível de auto de alta 17 A cognitivo ou seja direcionado para uma finalidade com entusiasmo com confiança com assertividade tudo aquilo que eu conversei com você e venho construindo desde a nossa primeira aula desse treinamento desse curso e parceria com a cultivo então a sua voz ela precisa ser observada a sua

voz precisa ser treinada assim como todos os outros pontos que eu passei para você aqui para que você consiga ter finitiva mente ir para outro nível de realização e olha agora pessoal expressão corporal fundamental o nosso corpo fala você já sabe disso tem um livro francês o corpo fala a sua expressão corporal ela fala mais do que você pensa a pessoa pode mentir pela palavra mas ela não mente Pela expressão corporal porque o nosso sistema nervoso central ele está conectado ao nosso corpo mesmo que você consiga falar mentiras o teu corpo revela a verdade então

a expressão corporal também tem que ser observada as pernas Geralmente as pessoas quando estão com medo elas cruzam as pernas ficou perna cruzada tô com a perna cruzada você não tá vendo eu tô com a perna cruzada o quê que isso revela medo eu tô com braço cruzado na hora de falar aqui que isso revela medo eu fico fechado então perceba que a minha expressão corporal ela revela o meu medo mas ao contrário quando eu tenho a posição do super-homem tá vendo lá eu tô com a mão tô com as duas pernas um pouco abertas

estou com a mão Eu vi umas duas mãos EA peito estufado e já posição do super-homem isso essa expressão corporal se você fizer antes de falar em público Vai no banheiro treino em casa faz a expressão corporal tô explicando uma coisa top para você que uso nos meus treinamentos exclusivos e expressão corporal posição do super-homem as duas mãos na as duas mãos na cintura pernas abertas olha para frente fica assim ah se olhando durante alguns segundos no espelho e isso vai te dar uma conexão por quê Porque a tua postura também comunica o seu sistema

nervoso central se o teu corpo passa a segurança do sistema nervoso sistema nervoso central segurança se o teu corpo se fecha fica com medo reflete o medo ele vai alimentar o sistema nervoso central com mais medo ainda tem um a sua expressão corporal se você tiver uma expressão corporal firme adequada isso vai sinalizar para o seu sistema nervoso central vai dar o comando para o seu sistema nervoso central que você está seguro e aí você consegue fazer a sua explanação de uma dica para você repito as duas mãos na cintura postura ereta olha no espelho

e fica aí com as pernas abertas uma distância confortável fica olhando no espelho durante alguns minutos isso vai te passar confiança serenidade que a famosa é a famosa a posição do super-homem não sei se você sabia dessa Esse é o pulo do gato Bom dia que estamos assistindo aqui nessa parceria inédita entre guru para o ato em curtir para que você tenha um curso de oratória utilisant de mentalidade estratégias e armas para que você possa agora colocar em prática ir para outro nível de comunicação o de percepção Então veja que a voz ela é revela

o teu estado emocional o seu a sua expressão corporal também revela e quando você percebe observa mais a sua voz EA sua expressão corporal não se percebe aqui quando você tem uma expressão corporal Poderosa Não se comunica para o seu sistema nervoso central poder e o sistema nervoso central fica mais Sereno Tranquilo e você consegue passar a sua comunicação a sua oratória Otaviano mas eu fiquei muito nervoso Parabéns nervosismo faz parte de quem está vivo quem já morreu não fica nervoso Olha que interessante isso muitas pessoas me procuram e fala assim manda lá no grupo

ó tá é uma Galé a vaga do grupo pode faltar vida não tô com medo vai com medo mesmo porque quando você vai com medo tem conexão coragem você vai para outro nível de realização da sua oratória então isso aqui é muito importante você perceber a sua expressão corporal de poder joga para o seu inconsciente para o seu sistema nervoso um comando de poder e aí você consegue é com clareza passar a sua oratória a sua comunicação para aquelas pessoas mas vou tá vendo fiquei muito nervoso no começo Parabéns O começo é aonde adrenalina está

mais alta por isso que no começo a gente usa uma estratégia Olá pessoal Bom dia a todos meu nome é Valter Otaviano ando eu começo a falar sobre mim é um tema que eu domino demais você também domina sobre você aí você fala o seu nome eu sou da cidade de Curitiba Enquanto isso a sua adrenalina tá baixando você tá conhecendo as pessoas tá vendo que não é nenhuma ameaça ninguém vai te agredir você o cérebro rapidamente vai voltar ainda E aí você fala de você uma alegria tá aqui na cidade de vocês aí você

começa a contextualizar vai diminuindo adrenalina se eu pego a confiança e vem daí cultura mas nosso tema de hoje Então veja tudo a estratégia só que é tão bem feito que você não percebe por isso que eu tô te passando o pulo do gato o diabo of the cat para você já entrar em ação e mudar completamente a sua forma de olhar e de expressar sua oratória vamos juntos para a próxima aula um grande abraço espero você no próximo nível