COMO ESTUDAR para o ENEM 2025 (do básico ao avançado)

aqui nesse vídeo eu vou explicar tudo que você tem que saber sobre como começar os seus estudos para o Enem 2025 para quem não me conhece eu sou o Vinício Oliveira sou aprovado em medicina todo ano pelo Enem já faço o Enem há 5 anos e nos últimos 5 anos eu obtive mais de 800 pontos de média geral sendo aprovado em medicina em todas as federais do Brasil e aqui eu vou te mostrar o passo a passo do básico avançado do que é que você tem que fazer para que você comece a sua preparação pro

Enem 2025 da forma adequada para que daqui a alguns meses você consiga ter um excelente desempenho na prova para ser aprovado em medicina Engenharia em direito ou num curso que você tanto almeja Olha eu preparei aqui para essa nossa aula aqui para esse nosso vídeo uma espécie de esqueminha que a gente vai seguir para que a gente possa ter mais clareza das etapas que você vai levar em consideração ao longo da sua preparação daquilo que você tem que saber antes de começar a sua preparação de fato pro Enem para você realmente ter mais resultado aí

no seu estudo Inclusive eu acho que isso aqui vai até facilitar a explicação porque vai tornar mais didático a compreensão de todo o processo por trás da preparação então em si tá Eu dividi isso aqui em cinco passos então serão cinco tópicos ao longo Desse nosso vídeo e é muito importante até que se possível você vá Anotando os principais pontos que eu for te explicando aqui no decorrer desse vídeo porque você vai poder utilizar essa colinha no decorrer da sua semana de estudos principalmente ali no primeiro mês de estudo para você ir se adaptando à

rotina como um todo para que com o decorrer do tempo isso aqui Fique naturalizado e você consiga então de fato ter uma rotina de estudos consistente para ter um ótimo resultado daqui a alguns meses tá então primeira coisa primeira ação A primeira é o primeiro elemento fundamental para você começar a sua preparação para en 2024 é você compreender o processo por trás de uma preparação pro vestibular e eu gosto de dividir o processo de um preparo pro vestibular em dois fatores existe aquilo que é basilar e existe aquilo que é complement porém necessário o que

que é basilar o basilar numa preparação vestibular é que você estude todos os conteúdos que em tese um aluno de Ensino Médio deveria estudar de maneira geral numa prova de vestibular pegando como referência a prova do Enem você tem um total de 12 de disciplinas O que são disciplinas bom para alguns essa pergunta não é óbvia disciplina é a matéria que você vai estudar então vamos lá vamos recapitular Quais são as disciplinas você tem lá matemática física química biologia história geografia Filosofia Sociologia português literatura Então já foram 10 língua estrangeira inglês ou espanhol e redação

12 disciplinas na maior parte dos casos Essa é a quantidade de disciplinas que você vai ter que estudar e cada uma dessas disciplinas tem uma certa quantidade de conteúdos que você tem que conhecer eu vou pegar o exemplo da Matemática cara na matemática você vai estudar escalas numéricas você vai estudar regras de três você vai estudar razão e proporção triângulos quadriláteros notáveis e uma série de outros conteúdos né cada um desses nomezinho que eu falei aqui para você é um conteúdo é um assunto que você vai ter que estudar e numa preparação é pelo menos

esperado que você consiga ver todos os conteúdos em cada uma dessas 12 disciplinas porque assim você vai ter um um preparo completo um preparo que seja abrangente o suficiente para que você consiga acertar qualquer questão que possa vir a cair lá na sua prova de vestibular E como que você vai estudar cada um desses conteúdos você vai sempre passar por um estudo teórico que é a primeira etapa do seu contato com aquele conteúdo e depois você vai realizar as questões pós teoria isso aqui nunca vai mudar para todo e qualquer conteúdo que você for estudar

é sempre necessário que você faça essas duas etapas na sua preparação Primeiramente você vê a teoria do assunto depois você faz e corrige as questões pós teoria desse respectivo assunto e nesse sentido é muito importante até que você tenha uma noção geral sobre metodologia de estudo tá aqui nesse vídeo eu não vou conseguir te explicar infelizmente tudo sobre como estudar de forma eficiente inclusive se vocês quiserem um vídeo sobre isso é só deixar um comentário aqui embaixo faz um vídeo aí falando sobre metodologia de estudos posso fazer um vídeo só detalhando para você como que

é uma metodologia eficiente para quem tá se preparando mas via de regra é só importante que você procure uma técnica de estudo que seja eficiente né você tem que saber fazer as questões você tem que saber corrigir as questões você tem que saber ver a teoria então entender quando fazer resumo quando fazer mapa mental quando não realizar anotações da aula e assim por diante porque isso aí vai fazer com que você também tenha mais resultado na sua preparação como um todo tá mas de novo deixa isso aí entre parênteses para que eu possa comentar isso

em um outro vídeo Porque aqui não vai dar para encaixar essa informação e aí vem o que é complementar Porque pô tu já entendeu o basilar é você ver todos os conteúdos daqui a pouco eu vou te explicar de onde é que você vai obter esses conteúdos para estudar e para cá cada um desses conteúdos ver a teoria e depois fazer e corrigir as questões pós teoria né aquelas questões que você faz logo após o primeiro contato com a matéria quando você termina de ver a aula ou quando você termina de ler a apostila o

seu material complementar o complementar aquilo que é adicional na sua preparação mas ao mesmo tempo que é necessário é a revisão e os simulados não adianta se você quer ter um bom desempenho no ENEM você ver todos os assuntos uma única vez porque isso não vai te dar um domínio técnico suficiente para que você possa acertar as questões desses conteúdos lá no dia da prova é necessário que no decorrer de toda a sua preparação você faça revisões contínuas para cada conteúdo que você já viu e mais à frente é necessário também que você faça simulados

V como que eu faço a revisão na minha preparação muito simples você basicamente vai pegar toda a semana e vai fazer listas de questões de revisão de tudo aquilo que você já viu em cada disciplina quer ver um exemplo disso imagina a seguinte situação hoje é dia 6 de janeiro de 2020 sim que é o dia que eu tô gravando aqui esse vídeo e eu olhei aqui na minha agendinha e eu percebi que eu já estudei três conteúdos de matemática três assuntos de matemática até esse momento do ano então em algum momento dessa minha semana

o que que eu vou fazer eu vou deixar ali um tempo reservado para que eu pegue uma lista de questões de revisão de matemática que aborde aleatoriamente esses três conteúdos que eu já vi Porque por meio do contato com essas questões de revisão eu vou poder retomar esses conteúdos que eu já estudei em matemática e garantir que eles fiquem frescos na minha memória e garantir que eu possa me aprofundar no meu conhecimento técnico das questões sobre esses conteúdos que eu já vi e se por acaso agora olha a sacada isso aqui é muito presta atenção

e se por acaso nessa lista de revisão eu errar alguma questão desses conteúdos que eu já vi e o motivo do meu erro fori por esquecimento da matéria esquecimento da teoria daquele assunto eu vou voltar lá nas minhas anotações daquele assunto ou eu vou voltar lá na aula daquele assunto e vou rever aquilo novamente para que eu possa fixar novamente aquele conhecimento que eu já estudei mas que caiu no esquecimento então o processo de revisão de maneira geral é baseado nisso você primeiro faz uma lista de questões de revisão e se necessário quando você errar

alguma questão por esquecimento você vai lá e volta na teoria daquele assunto isso aqui tem que ser feito essas listas de revisão devem ser realizadas para todas as disciplinas toda semana e Poxa você viu né são 12 disciplinas que você tem que estudar então Obviamente você não consegue colocar muitas questões de revisão em todas essas disciplinas semanalmente né se você colocar 10 questões de revisão para cada disciplina você já tem aqui 12 x 10 120 questões para fazer na semana só de revisão isso sem contar os assuntos novos que você tem que ver então é

natural que nas listas de revisão você coloque realmente uma quantidade pequena de questões né você vai colocar ali para cada matéria algo próximo de 10 a 20 questões no máximo o que já vai ser suficiente Porque como você vai estar fazendo isso toda semana isso vai garantir que no decorrer do tempo você fique retomando os conteúdos já vistos e depois de um tempo quando você já tiver visto ali cerca de 40% ou 50% né metade de toda a matéria teórica você vai começar a fazer simulados se você nunca estudou pro Enem ou se você nunca

teve uma preparação de qualidade paraa prova vale a pena que você faça as provas antigas do Enem tá se você pesquisar aí no Google provas antigas do Enem você vai ter lá todas as provas que aconteceram do Enem em 2024 2023 e em todos os anos anteriores para que você possa literalmente imprimir a prova e fazê-la aí na sua casa como se você tivesse lá no dia oficial da prova tá isso aqui é uma etapa fundamental do preparo mais à frente Posso até fazer um vídeo explicando melhor sobre como fazer e corrigir simulados da forma

adequada mas é importante que isso aqui também esteja na sua rotina em algum momento Principalmente quando você já tiver um certo avanço ali na matéria não vai fazer simulado no começo porque não é necessário fechado então olha só passamos pela primeira etapa aqui da sua preparação pro Enem você já entendeu o processo básico de preparação pro Enem o processo básico é o quê é basicamente você estudar todos os conteúdos em cada uma das duas disciplinas sendo que em cada conteúdo você vai ver a teoria e depois você vai fazer e corrigir as questões pós teoria

para aquele primeiro contato com a matéria e além disso semanalmente você ainda precisa fazer as listas de revisão para cada uma das 12 disciplinas que você precisa estudar e é necessário que mais à frente quando você já tiver ali um avanço maior na teoria você também coloque simulados em especial as provas antigas caso você nunca tenha feito nenhuma prova antiga do Enem ou caso você nunca tenha tido um preparo de qualidade pro Enem eu coloquei até um asterisco aqui só para pontuar o seguinte se você já é rato velho de cursinho tu já se preparou

pro Enem e já fez todas as provas antigas do Enem você não precisa necessariamente fazer dessas provas antigas novamente você pode utilizar simulados modelo Enem mas isso aqui é só para quem realmente já fez todas as provas antigas do Enem tanto do Enem irregular quanto do Enem PPL E aí acaba não tendo mais repertório de prova para ser feito Então olha só próxima etapa da sua preparação próxima coisa que você tem que definir antes de começar o seu preparo porque agora você já entendeu o processo de forma geral já introdu isso aqui na tua mente

já tá mais claro é necessário agora que você escolha um material que você vai utilizar na sua preparação agora chegou o momento de você escolher com quais aulas você você vai estudar com quais apostilas você vai estudar com quais materiais você vai realizar a sua preparação e de maneira geral é fundamental que independente do material que você escolha você sempre se atente a três fatores fundamentais se você quiser ser aprovado com uma nota elevada ah Vine não quero tirar uma nota muito alta então né pode ignorar isso aqui mas se você quer ir muito bem

na prova fica ligado nisso o material que você vai escolher tem que ser em primeiro lugar completo ele precisa ser um material que aborda todas as 12 disciplinas e que além disso aborde todos os conteúdos em cada uma dessas 12 disciplinas para que nada Fique faltando na sua preparação também é fundamental que o material que você vai escolher seja didático porque de nada adianta você escolher por exemplo um cursinho que engloba todas as matérias se no final das contas a aula do professor não é boa se aquela aula não te faz entender o conteúdo de

verdade então é fundamental que você escolha um professor com o qual você se identifica e certifique-se de que aquela aula ou aquele apostilado tem uma clareza na explicação para que você realmente possa entender o conteúdo e possa aprender tudo aquilo que você vai estar vendo ao longo da sua preparação e é necessário também que o material que você vai escolher seja aprofundado por quê porque vamos lá galera é complicado você pensar na ideia de que estudar todos os conteúdos por si só já vai te garantir a aprovação porque não é necessariamente assim que funciona tá

infelizmente existe aí no mercado brasileiro muitos cursos que são superficiais são fracos são ruins eles entregam para você toda a matéria mas entregam a matéria de forma Rasa E aí é importante que você tome cuidado com isso tá é importante que o curso que você vai utilizar seja um curso que tenha um grau de detalhamento do conteúdo que seja suficiente para fazer com que você tenha um bom desempenho na prova do Enem via de regra Ó e agora é um recado especial para quem vai prestar medicina nesse ano você qu é um curso concorrido você

precisa ter uma preparação que esteja no mais alto nível pô medicina é extremamente concorrida a gente tá falando aí de uma bolsa de estudos de quase R 1 milhão deais né para quem quer passar em medicina na federal então é natural que você tem que ter uma preparação Acima da Média Isso significa que você vai se atentar a cada um doss detalhes de cada um doss conteúdos e somente um curso que traz esse grau de aprofundamento é que vai te fazer ter essa preparação completa então não se contente com o Raso não se contente com

o superficial faça uma preparação utilizando um material que seja aprofundado para garantir que você vai ver tudo com o máximo de detalhes evitando assim que você fique com qualquer tipo de lacuna inclusive fazendo aqui o meu merchan quero avisar que agora em Janeiro a gente vai abrir as vagas pra próxima turma da plataforma Vinício Oliveira para quem não sabe a plataforma vício Oliveira é uma plataforma de estudos criada por mim que contempla tudo que um aluno precisa ter para que ele tem uma preparação completa Para Ser aprovada em medicina seja pelo Enem seja por provas

tradicionais como Fuvest Unicamp e outras provas como um todo lá na plataforma você vai ter acesso a aulas de todas as matérias listas de questões pós teoria listas de revisão cronograma dividido por semanas e uma série de outras ferramentas que vão fazer com que você se destaque da concorrência tá se você tiver interesse e quiser conhecer mais é só clicar aqui no link que vai tá na descrição e se cadastrar na lista de espera da plataforma ou até tornar-se o nosso aluno se por acaso no momento que você estiver vendo esse vídeo as vagas estiverem

abertas Tá bom então Olha só vamos voltar aqui para a nossa aula já falamos sobre os dois primeiros pontos né de como que você vai começar o seu estudo falei sobre o processo Geral de estudo pro vestibular falamos aqui sobre o material Lembrando que eu tô devendo aqui para vocês ainda a aula sobre metodologia de estudos infelizmente não dá para colocar aqui porque vai ficar muito grande mas não se esqueça de comentar aqui Vini quero uma aula com você detalhando explicando para mim aí como que eu devo estudar para eu realmente ter uma melhor qualidade

aí no meu aprendizado se vocês comentarem bastante eu vou fazer essa aula agora qual que é o terceiro passo né o terceiro etapa da sua organização de você começar a sua preparação você tem que definir agora um cronograma e uma rotina que você vai seguir E para isso a primeira coisa que você vai fazer é determinar um material de organização que que significa o material de organização é basicamente onde você vai escrever a sua semana de estudos a partir de agora precisa ser algo muito rebuscado não cara pode ser uma agenda eu não tenho nenhuma

agenda aqui próximo de mim pode ser uma agenda né uma folhinha de papel já tá mais do que suficiente ou você pode utilizar algum aplicativo geralmente o pessoal utiliza ou o Google Agenda ou o notion né são os principais aplicativos de organização utili izados para você poder organizar a sua rotina e ter ali um cronograma individual de estudos porque veja só normalmente no material de estudo que você acaba adquirindo né no cursinho que você adquire ou nas apostilas que você adquire você já vai ter ali um cronograma com que você tem que estudar semana após

semana pelo menos boa parte dos cursinhos hoje em dia já entrega isso pro aluno se o Seu cursinho não entrega isso ele é um cursinho digamos ruim mas via de regra você já vai ter ali aquela estipulação do que é que você tem que ver a cada semana e aí você tem que organizar isso dentro da sua rotina individual de estudos né porque cada pessoa é um ser humano em particular você tem ali o seu horário livre de estudo sendo diferente do horário livre de estudo de outras pessoas e o procedimento básico para você organizar

a sua rotina de estudos para você ter um cronograma individual de estudos é em primeiro lugar agora isso aqui não tá escrito tá é importante você anotar isso aí para você fazer e ter isso bem delimitado no seu dia a dia primeira coisa que você vai fazer é pegar cada um dos dias da semana e especificar quantas horas você tem livre para estudar essa é a primeira coisa que você vai fazer então vamos supor na segunda feira né na segunda-feira você teria em tese 24 horas livres isso aí é o que um ser humano normal

teria num dia comum normalmente os dias tem 24 horas beleza só que você não pode usar essas 24 horas para ficar estudando por quê Porque dessas 24 horas você vai ter ali mais ou menos 8 horas de sono então das 24 horas você já risca já não tem 24 horas para estudar você tem 16 horas para estudar considerando que você durma aí 8 horas só que não dá para você estudar 16 horas no dia né porque além das 8 horas de sono você tem ali aquelas se horinhas de trabalho tu tem que se deslocar Ir

até o trabalho você trabalha ali meio período aí depois você tem que voltar para casa então se horinhas de trabalho já não tem 16 horas para estudar né tira 6 horinhas daqui era 16 agora são 10 horas livre só que cara dessas 10 horas livre Tu tem que ajudar em casa né então tem que fazer ali alguns afazeres domésticos fazer comida limpar casa todo dia né Toda segunda-feira então das 10 horas tira Du horas né sobram quanto sobram 8 horas né E ainda tem o tempinho ali de você cuidar da sua vida né o momento

que você vai estar treinando você vai estar eventualmente tomando banho se alimentando Então vamos supor que você gaste ali no dia a dia com isso mais Du horas né então das 8 horas sobraram quanto sobraram 6 horas livres na segunda-feira para estudar né considerando que você só faça isso aqui na segunda-feira é claro galera isso aqui é um exemplo hipotético eu tô sendo muito simplista apenas para você entender a dinâmica por trás disso aí beleza você definiu quantas horas você tem livre para estudar pegou o total de horas do dia definiu quantas horas você tem

livre para estudar agora você começa a preencher o seu dia de estudos com as suas demandas Então olha só a gente tem aqui na segunda-feira 6 horas livres para estudo certo vou fazer o seguinte vou colocar aqui uma primeira meta de estudo eu vou colocar aqui 2 horas como sendo o tempo em que eu vou ver a aula de potenciação e vou fazer e corrigir as questões de potenciação Então vou colocar aqui ó Du horas potenciação que que eu vou fazer aqui eu vou basicamente pegar o conteúdo de potenciação para quem não sabe potenciação é

um conteúdo da matemática tá então vou pegar o conteúdo de potenciação vou ver a teoria né T mais as questões pós teoria né mais qpt vou colocar assim na forma de sigla né teoria mais questões pós Teoria em duas horinhas eu olhei lá no meu cursinho vi lá que a aula de potenciação tem uma hora aí eu considerei que eu vou levar mais ou menos uma hora para fazer e corrigir as questões de potenciação né as questões pós teoria Então vou destinar Du horas para essa minha meta de estudos Olha só eu tinha 6 horas

livres para estudar não tinha agora eu tenho quantas agora eu vou ter 4 horas livres porque duas horas já foram distribuídas ali paraa potenciação agora eu vou pegar mas uma horinha e nessa uma horinha eu vou colocar um outro assunto vou colocar por exemplo o assunto de modelos atômicos certo modelos atômicos aí eu terei nesse momento teoria mais questões pós teoria modelos atômicos para quem não sabe também é um conteúdo da química daqui a pouco você vai estar estudando aí química física biologia você vai ver que modelos atômicos são conteúdo da química Então eu vi

lá que a aulinha de modelos atômicos tem mais ou menos 30 minutos eu sou bom em química né vou gastar ali mais 30 minutos para fazer e corrigir a questões de modelos atômicos as questões pós teoria Então pronto mais uma meta de estudos colocada aqui agora eu tenho 4 horas livres Não agora eu vou ter quanto tempo 3 horas livre e aí vou colocar mais uma meta de estudo tá só para simplificar isso daqui vou colocar mais 2 horas para que eu faça e corrija uma lista de revisão lista de revisão de matemática tá bom

vou fazer aqui uma lista de revisão de matemática vou deixar a segunda-feira como send no dia em que eu tenho que fazer a revisão de matemática então duas horinhas para fazer e corrigir a minha lista de revisão de matemática eu vou colocar lá uma quantidade de 15 questões de matemática né então 15 questões de revisão 15q Beleza ainda ia sobrar mais uma horinha aqui para preencher mais alguma outra meta de estudo tá bom E aí você faz isso todos os dias da semana você faz isso pra segunda-feira pra terça-feira pra quarta pra quinta pra sexta

aqui daria para colocar sábado e domingo para você preencher a sua semana de estudos com tudo aquilo que você tem que estudar naquela respectiva semana isso é muito importante para que em primeiro lugar você consiga ter uma noção prévia do que é que você vai fazer em cada dia isso te dá uma ideia de algo mais padronizado faz com que você tenha mais clareza no seu estudo no cotidiano como um todo e evita também que você acabe negligenciando algumas matéria sabe por quê Porque no momento em que você tiver montando aqui o seu cronograma com

a sua rotina de estudos você tem que se certificar de que você vai colocar todas as disciplinas ao longo dos sete dias da semana então você vai colocar matemática física química biologia história geografia Filosofia Sociologia português literatura língua estrangeira e redação você tem que colocar as 12 disciplinas dentro desse seu cronograma para que nada Fique de e detalhe além de você colocar aquele estudo basilar lembra do estudo basilar né teoria e questões pós teoria Você também precisa colocar as listas de revisão para cada uma dessas matérias tem que ter ali a lista de revisão de

matemática lista de revisão de física para que tudo isso fique englobado ao longo dos 7 dias da sua semana é claro que eu não vou preencher aqui todas os dias da semana com metas de estudo eu só tô colocando aqui um exemplo hipotético para você entender como que você organiza o seu cronograma de estudos de forma geral Então você vai pegar ali basicamente aqueles conteúdos que você Você tem que ver e você vai distribuir isso dentro da sua semana de estudos aí uma coisa que pode estar acontecendo agora você pode estar se perguntando Mas como

que eu vou saber quais conteúdos eu tenho que estudar isso vem aqui no seu material se você vai estudar por acaso apostilas normalmente na apostila já vai ter a divisão da sequência dos conteúdos que você tem que estudar para que você tenha ali aquilo já pré-determinado se você utiliza algum cursinho é bem provável que no Seu cursinho já tenha ali a especificação na matéria de química de qual que é a sequência que você tem que estudar os os assuntos na matéria de biologia de qual que é a sequência de conteúdos que você tem que ver

e assim por an então você só vai pegar ali no seu material de estudo os conteúdos que Estão dispostos na sequência que já tá colocada lá e você vai distribuir isso na sua semana nos seus horários de estudo para que você tenha essas metas sendo estabelecidas de forma mais clara né porque aí na segunda-feira hora que você sentar para estudar primeira meta do dia potenciação já tá especificado o que é que você vai fazer né inclusive aqui eu coloquei apenas a quantidade de horas que você vai utilizar Mas é claro que isso daqui vai oscilar

para mais ou para menos às vezes você estipulou duas horas para potenciação Mas você gasta um pouquinho mais gastou 2:20 não tem problema colocou 2 horas pra potenciação mas gastou 1 hora e 40 minutos pode acontecer isso aqui vai sempre oscilar a gente coloca um valor fixo apenas para ter uma noção de referência e na medida em que você for estudando né No decorrer das primeiras semanas de estudo você vai ajustando isso aqui com o tempo né Você vai cada vez mais tornando mais eficaz essa sua habilidade de ter ali um cronograma adaptado a cumprir

todas aquelas demandas que você tem agora a gente vem para quarto elemento fundamental do seu estudo pro Enem 2025 tá que é o momento de você definir prazos e PR prioridades agora veja bem isso daqui é um complemento ao que eu te expliquei aqui no ponto TR é um complemento a organização do seu cronograma e rotina por quê Porque você não pode organizar suas semanas de estudo apenas com base no achômetro o que que é o achômetro eu acho que eu tenho que estudar dois conteúdos de matemática por semana não é assim não é assim

não pode fazer assim porque se você fizer assim corre o risco sério um risco grave de você chegar no ENEM 2025 sem ter visto todos os conteúdos com idade e como que você vai evitar que isso aconteça você vai fazer um cálculo básico o cálculo é total de conteúdos dividido pela quantidade de semanas até a prova você basicamente vai pegar uma folhinha de papel é seu dever de casa tá se você chegou até aqui nesse vídeo né Já estamos aqui com 24 minutos de vídeos então se você chegou até aqui nesse vídeo é porque você

realmente quer ser aprovado no ENEM 2025 com uma nota elevada tá então pressa atenção vai pegar um papel e você vai escrever as 12 disciplinas não vou repeti-las n você já sabe matemática física química e assim por diante e para cada uma das disciplinas depois que você já tiver escolhido o material de estudo que você vai utilizar na sua preparação você vai contar Qual que é o total de conteúdos que você tem que ver naquela disciplina então em matemática quantos conteúdos eu tenho que estudar eu tenho que estudar 200 conteúdos de matemática em física quantos

conteúdos eu tenho que estudar tem que estudar 120 conteúdos de física você vai basicamente fazer essa Contagem como de novo utilizando o seu material de estudo se você utiliza Postila conta lá na apostila quantos conteúdos estão lá divididos no sumário se você vai utilizar um cursinho Entra lá no modo módulo de história do cursinho que você decidiu utilizar e conta quantos conteúdos tem ali dentro faz essa Contagem bonitinha ali e aí depois que você contou esse total de conteúdos ali naquela disciplina você vai dividir esse número pelo total de semanas que você tem até o

dia da prova que você vai prestar como esse vídeo ele é um vídeo para quem vai prestar o Enem 2025 normalmente o que a gente utiliza como referência é o primeiro domingo de Novembro normalmente o Enem acontece né o primeiro dia de prova do Enem acontece no primeiro domingo de novembro agora em 2024 se eu não me engano o Enem aconteceu nos dias 3 e 10 de novembro normalmente é bem no iniciozinho de Novembro que acontece a prova do Enem Então faz uma contagem tô começando a estudar hoje no dia 6 de janeiro daqui até

o dia mais ou menos 7 de novembro quantas semanas eu tenho e aí você faz essa divisão para cada uma das disciplinas e o que que o resultado dessa divisão vai dizer para você o resultado dessa divisão vai dizer para você quantos conteúdos você tem que estudar por semana naquela disciplina exemplo vamos pegar um exemplo Tá bom olha só contei contei ali no meu material que eu tenho 120 conteúdos de matemática para estudar pô Seria uma maravilha se fosse só isso né Matemática é uma matéria gigantesca infelizmente é bem mais do que isso mas para

simplificar o cálculo contei que eu tenho 120 conteúdo de matemática para estudar ao todo na minha preparação e eu também contei que eu tenho 40 semanas de hoje até o dia do Enem agora faz o cálculo total de conteúdo de matemática dividido pelo total de semanas que eu tenho até a prova quando você faz essa divisão que resultado você encontra 3 120 di 40 é igual a 3 3 É o quê É o número de conteúdos de matemática que eu tenho que estudar por semana para que eu consiga ver todos os conteúdos de matemática até

a prova é um cálculo que é bem Lógico é bem simples mas é fundamental que você faça para você ter esse controle agora olha que legal eu já sei que paraa matemática eu tenho que ver três conteúdos por semana que que eu vou fazer quando eu for organizar a minha semana de estudos o meu cronograma a minha rotina eu vou vou tentar de algum modo no decorrer dos sete dias da minha semana colocar três conteúdos de matemática pô se eu colocar três conteúdos de matemática show de bola estou dentro da minha meta Estou cumprindo o

mínimo necessário dentro de matemática e aí você vai colocar para cada conteúdo de matemática teoria e questões pós teoria além de colocar ali em algum dia da semana aquele momento Zinho para você fazer a lista de revisão de matemática é difícil não é difícil é simples meu querido eu acho até que esse esboço que eu fiz aqui tá tornando muito mais didática a nossa aula eu pensei Sério eu pensei em fazer esse vídeo aqui só falando com vocês né colocando aqui algumas legendas na edição mas eu pensei pô isso aqui é literalmente uma aula né

Isso aqui é uma coisa que pode mudar a vida da pessoa que tá assistindo isso até esse momento então vou fazer caprichado aí fiz questão de fazer esse esboço aqui então você vai fazer esse cálculo aqui para todas as disciplinas para você ter uma ideia de quantos conteúdos você tem que estudar por semana para depois você ir colocando isso no decorrer da sua rotina de estudos né na segunda terça quarta quinta sexta sábado e domingo é muito importante também que se por acaso você perceber que não tá dando para incluir todos os conteúdos que você

tem que ver em cada semana dentro da sua disponibilidade de estudo você começa a colocar algumas prioridades porque vamos lá você viu lá que você tem que estudar três conteúdos em matemática por semana dois conteúdos de história por semana cinco conteúdos de Geografia por semana e assim por diante só que quando você começa a colocar isso na tua rotina tu percebeu que normalmente não dá tempo de colocar todo o conteúdo de física né você tenta colocar ali os horários para estudar física e tá faltando tempo e aí veja se tá faltando coisa no seu cronograma

é porque de um modo ou de outro e aí não adianta chorar de um modo ou de outro você vai ficar com matéria atrasada você vai ficar com conteúdo pendente lá no dia da prova só que isso não é o fim do mundo então a gente coloca aqui nesse quarto item essa definição de prazos né você começa a definir ali quantos conteúdos você tem que estudar por semana para você conseguir concluir toda a matéria no prazo da sua prova e a partir disso você pode definir algumas prioridades Então olha só não tá dando para englobar

todos os conteúdos a cada semana de estudos tem como tirar alguma coisa tem você vai tirar aquilo que tem menos importância na sua prova a nível de ENEM Quais matérias quais disciplinas são menos menos importantes não é que não são importantes mas são menos importantes história sociologia português de maneira geral literatura de maneira geral matemática agora olha só Quais são as mais importantes as disciplinas mais importantes matemática física biologia e química tá matemática física química e biologia são fundamentais e redação tá coloca redação junto essas cinco disciplinas são as mais importantes para sua prova você

tem que ser prioridade máxima você tem que fechar toda a matéria nessas disciplinas você tem que cumprir geralmente tudo nessas cinco disciplinas com o máximo de excelência E aí depois começam a entrar as outras matérias depois dessas cinco matérias aí você pode colocar geografia que é muito importante em nível de ENEM filosofia que também é muito importante em nível de Enem e se tiver com tempo de sobra Aí você coloca o restante né coloca ali a parte de português literatura sociologia língua estrangeira língua estrangeira no Enem é essencialmente vocabulário então de maneira geral não tem

muito com o que se preocupar de maneira grosseira em relação à parte língua estrangeira Tá bom então é uma ideia importante que você tem que ter em mente não tá dando para colocar tudo na sua semana de estudos Tem coisa que tá faltando Então comece a colocar prioridades focando em matemática física química biologia e redação e o resto você vai colocando na medida do possível Ah mas vai ficar com matéria atrasada não esquenta a cabeça tá a única forma de você não ficar com matéria atrasada numa situação como essa é se você aumentar o seu

tempo de estudo a cada dia de semana então essa seria a ideia agora vamos pro quinto ponto você fechar essa aula aqui com chave de ouro saúde física e mental ano de preparação pro vestibular é muito desgastante tá é muito cansativo pessoal já trabalho com isso aqui há 5 anos eu já Mento ori centenas de alunos eu já aprovei centenas de alunos em medicina na federal e é unânime todo mundo que passa pela trajetória de preparação vestibular sabe que o ano de preparação vestibular é um ano cansativo é um ano desgastante é um ano em

que você fica muito ansioso você de fato acaba tendo que se esforçar muito especialmente se você busca um curso muito concorrido então o mínimo que você pode fazer pelo seu bem-estar pleno para que você consiga ter Constância no decorrer dos próximos meses que estão por vir é cuidar da sua saúde física e mental e aqui eu tenho basicamente três secados simples que eu quero que você guarde no seu coração e você aplique do seu dia a dia para que isso aqui realmente surta um efeito positivo primeira coisa comece a cuidar do seu sono o que

que você tem que tomar cuidado em relação ao sono você vai começar a dormir sempre no mesmo horário vai acordar sempre no mesmo horário e você vai ter pelo menos 7 horas de sono por noite isso aqui é o básico coisas adicionais quando acordar se expõe a luz solar e evita tomar psicoestimulante Depois das 15 horas de preferência para não prejudicar o seu sono durante a noite nada de estudar de madrugada tá não existe isso de ahi sou uma pessoa noturna vou estudar de madrugada Não beleza de noite é o momento de você dorm descansar

essencial de acordo com os princípios mais recentes aí da neurociência outra coisa basicamente você cuidar da sua alimentação e da hidratação então ter um horário fixo paraas suas refeições a cada dia ter uma alimentação equilibrada e beber bastante água todo santo dia né lembra deixar uma garrafinha de água aí do lado da sua mesinha de estudos para você ter aí uma hidratação adequada e se possível praticar atividade física nem todo mundo consegue fazer isso no ano de preparação principalmente quem eventualmente trabalha acaba não tendo muito tempo para fazer isso mas se você tiver é legal

que você dedique ali pelo menos 30 minutos ou 1 hora por dia para fazer a aidade física para que você realmente consiga ali ter esse momento dedicado né destinado a cuidar da saúde do seu corpo Beleza se você gostou desse vídeo deixa um like aqui embaixo deu um trabalhinho fazer esse vídeo Achei que ia ser até um vídeo mais curto mas pelo menos ficou um vídeo didático fou um vídeo Claro e acima de tudo ficou um vídeo completo né do básico a avançado tudo que você tem que saber para começar os seus estudos para o

Enem 2025 se você é novo aqui no canal se inscrever aqui embaixo para que você possa receber mais conteúdos como esse aqui nesse canal eu produzo vídeos sobre método de estudo sobre organização e planejamento para vestibulares passo vídeos resolvendo questões da prova do Enem e de outros vestibulares tudo para trazer um conteúdo de altíssimo nível que vai te fazer atingir o alto desempenho na prova do vestibular tá E quero mais uma vez deixar o recado de que em breve nós iremos abrir as vagas pra próxima turma da plataforma Vinício Oliveira então se você tá com

a ideia certa de que nesse ano você vai estudar para ser aprovado em medicina em 2025 clica aqui no link da descrição e conheça mais sobre a plataforma Vinício Oliveira para que você possa então fazer parte da próxima turma e possa eventualmente tornar-se meu aluno eu vou te levar até a aprovação em medicina eu passo em medicina todo ano Já faz mais de 4 anos já é o quinto ano que eu faço o Enem tiro mais de 800 pontos de média geral inclusive no ENEM 2024 eu fiz mais de 170 acertos do total de 180

questões da prova então fique tranquilo porque eu conheço o caminho exato para te levar até aprovações se você quiser a minha ajuda é só tornar-se meu aluno clicando no link aí da descrição e fazendo parte da plataforma ví Oliveira bom foi um prazer estar aqui com você nesse vídeo nos vemos nos próximos vídeos e bons estudos