Como fazer o CRONOGRAMA CAPILAR PERFEITO para seu cabelo! {PASSO A PASSO}😍

Olá esse vídeo para você que está com o cabelo danificado com frio ressecado sem balanço e sem brilho e com aquele aspecto sem vida calma Não Precisa cortar é possível recuperar a beleza e saúde dos fios fazendo um cronograma capilar Mas saiba que não é milagre você precisa seguir certinho e colocar em prática tudo que vamos falar ao longo desse vídeo hoje você vai aprender para que serve como fazer um cronograma capilar vamos te dar um cronograma prontinha para você usar Quanto custa para fazer seu cronograma Quais receitas ingredientes e produtos usar e no final

e mais importante você vai aprender como montar um cronograma único e ideal para o seu cabelo por isso é importante que você Assista o vídeo inteiro para saber exatamente o que fazer para não cometer nenhum erro e conseguir o melhor resultado possível com seu cronograma capilar tenho certeza que seguindo certinho você vai recuperar seu cabelo e ver resultados logo nas primeiras semanas Então se gostou da ideia deixa o like PA e espalhar esse vídeo para ajudar mais mulheres primos agora esse canal como objetivo de te ajudar a cuidar do seu cabelo aqui ensinamos tudo para

ter madeixas perfeitas cuidados produtos e dicas e muito mais então se você quer aprender se inscreve no canal para receber dois vídeos de conteúdo por semana te ajudando com o seu cabelo e hoje vamos falar sobre o tão conhecido cronograma capilar e para que serve o cronograma capilar nada mais é que uma rotina de cuidados com os cabelos que intercala três tratamentos principais hidratação nutrição e a reconstrução cada etapa do cronograma capilar oferece uma solução específica para cabelos danificados por fatores como poluição incidência de raios solares o cloro da água uso excessivo de ferramentas de

calor como chapinha secador e até banhos quentes procedimentos químicos de coloração ou descoloração químicas para alisamentos entre outros fatores externos é e quem pode fazer o cronograma capilar é indicado para todos os tipos de cabelo Independente da sua textura ou curvatura desde os fios mais lisos até os mais crespos já que todos os fios podem sofrer com fatores externos ao intercalar tratamento dentro de um período sugerido de quatro semanas é possível suprir as necessidades dos fios e restaurar completamente a saúde capilar como fazer um cronograma capilar e quanto ele custa para fazer um programa Você

vai precisar de uma máscara de hidratação e alguns ingredientes específicos para cada etapa do seu cronograma a máscara será da sua escolha Você pode usar qual você preferir não precisa ser aquelas super caras uma baratinha já serve e também muito dos ingredientes usados nas três etapas do cronograma são baratos e você encontra no mercado mesmo a primeira etapa é a hidratação a hidratação é um dos tratamentos capilares mais usados isso acontece pois a hidratação é muito importante essa etapa é a repor água e nutrientes essenciais que são perdidos todos os dias dessa forma manter uma

rotina de hidratação livrará os fios do ressecamento garantindo cabelos mais saudáveis e os melhores ingredientes para potencializar sua máscara de hidratação são o depantol que proporciona hidratação de longa duração maciez e brilho manteiga de oliva e hidrata profundamente os cabelos a longo prazo óleo de coco extra virgem combate o ressecamento e aumenta a definição babosa hidrata regenera e auxilia no combate à queda dos fios também é um antioxidante natural aminoácidos funcionais que regeneram a fibra capilar e deixam os fios com um caimento mais leve e maleável aumentam a maciez Ea força dos seus fios temos

um outro vídeo que vai te ajudar nessa etapa nele você vai aprender cinco dicas para recuperar o cabelo ressecado o vídeo está na descrição e também aqui no card a segunda etapa é a nutrição capilar e para que serve essa etapa a nutriz os tratamentos mais indicados para eliminar o ressecamento pode ser usado em todos os tipos de cabelo mas é muito indicada para cabelos cacheados e crespos pois esses costumam sofrer mais com ressecamento a nutrição capilar é o procedimento responsável por repor lipídios aos cabelos mas o que são esses lipídios basicamente são gorduras produzidas

pelas glândulas sebáceas do couro cabeludo e sua função é conferir uma camada protetora aos fios deixando-os macios flexíveis brilhantes e com as cutículas alinhadas assim fazer a nutrição capilar é a melhor forma de garantir que os fios fiquem bem hidratados protegidos mais bonitos e saudáveis e você sabe fazer a nutrição capilar a nutrição pode ser feita de três formas A primeira é utilizando máscaras para nutrição são cremes compostos por óleos e manteigas que irão repor a oleosidade dos fios durante o banho com ação rápida que pode variar entre dois e cinco minutos também dá para

fazer a umectação com óleo vegetal o tratamento em que os cabelos são banhados com óleos vegetais antes de serem lavados onde o óleo e agir por 30 minutos e em seguida você tem que lavar o cabelo normalmente E também temos a umectação noturna basta aplicar o óleo escolhido no cabelo sujo mesmo antes de dormir e remover logo pela manhã é um tratamento muito eficaz pelo tempo que o olho fica agindo no cabelo mas lembre-se que de jeito nenhum você pode sair no sol com óleo no cabelo Afinal por ser um óleo ele pode fritar seus

filhos e os principais ingredientes para fazer essa etapa são o óleo de coco que hidrata combate fresca aumenta a definição e dá mais movimento aos fios o óleo de rícino que possui ação fortalecedora e auxilia no combate da queda e quebra dos fios o óleo de manga que é ótimo para cabelos secos danificados e sem vida o Óleo de Argan que controla Frizz e deixa os fios saudáveis o óleo de girassol que hidrata e aumenta o brilho do e o óleo de abacate que promove a Regeneração e Nutrição da fibra capilar o ovo que ajuda

a crescer o cabelo mais rapidamente diminui a perda de cabelo aumenta a elasticidade e para cabelos danificados e dá brilho aos fios o azeite de oliva que deixa o cabelo mais forte e menos quebradiço estimula o crescimento que previne a queda de cabelo uma dúvida muito comum de quem vai fazer um cronograma capilar é onde entra a umectação aumentar são nada mais é do que um banho de óleo nos cabelos é um tratamento à base de óleo vegetal capaz de nutrir os cabelos e por oleosidade necessária e recuperar os fios danificados por químicas e demais

fatores aumentação é uma etapa da nutrição esse tratamento é ideal para todos os tipos de cabelo especialmente os cacheados crespos e aqueles que estão em transição a última etapa é a reconstrução capilar ao sentir os cabelos quebradiços finos e porosos devido principalmente ações de químicas o melhor caminho para a restauração da fibra capilar etapa da reconstrução do cronograma capilar reconstrução age na reposição de proteína aos fios especialmente a queratina a queratina é super importante para nossos fios é uma proteína produzida pelo corpo humano que representa cerca de noventa porcento da Constituição do Fio a queratina

é responsável por garantir força elasticidade e resistência da fibra capilar Pois é riquíssima em aminoácidos e poderosa reconstrutora da fibra danificada por ser a etapa mais potente do cronograma capilar a reconstrução deve ser feita com base na real necessidade do cabelo ou seja apenas fios extremamente danificados e elásticos que precisam recuperar toda a massa capilar perdida devem passar pela reconstrução capilar semanalmente do contrário A cada 15 dias é o período mais indicado principais ingredientes para usar nessa etapa creatina repara os danos e compõe a cadeia de queratina dos fios colágeno que tem água e o

único e as cutículas além de hidratar manter a forma dos Cachos e prevenir a quebra cisteína age na reconstrução e fortalecimento dos fios alinhando uniformemente as cutículas arginina reconstrói os fios de fora para dentro agora vamos passar um cronograma prontinha para você usar a quista na primeira semana você vai fazer uma hidratação uma nutrição e outra hidratação na segunda semana será reconstrução hidratação reconstrução na terceira semana você falar uma hidratação uma nutrição e outra hidratação onde na quarta semana você falar nutrição e hidratação e Nutrição é importante sempre dar em média 48 Horas entre cada

etapa do cronograma para nossos fios absorver certinho os benefícios de cada etapa um exemplo seria fazer na segunda quarta e sexta isso você quiser aprender várias receitas para usar no seu cronograma basta entrar no nosso canal do telegram é só clicar no primeiro link na descrição lá tem várias receitas prontas para você usa e todas testadas e aprovadas por nossos seguidores Porém para ter um resultado melhor ainda o ideal é montar um cronograma próprio para as necessidades do seu cabelo mas você sabe como montar um cronograma perfeito para você Existem duas formas a primeira e

mais simples é observar Como está seu cabelo encaixar as etapas mais indicadas para o tratamento tiver com dificuldades basta voltar o vídeo e assistir com calma cada etapa vale até anotar em um papel para fazer tudo certinho a segunda forma é fazer o teste de porosidade que serve para identificar o que seu cabelo precisa e para fazer é muito simples Você vai precisar de um copo transparente encher o copo de água e colocar um fio do seu cabelo na água se seu cabelo boiar ele precisa de hidratação se seu cabelo não afundar nem boiar ele

precisa de nutrição e seu cabelo afundar ele precisa de reconstrução Sabendo que seu cabelo mais precisa você consegue ir alterando o cronograma que te passamos anteriormente com as etapas é mas precisa Isso você quer aumentar em muito resultado do seu cronograma e devolver a beleza para seus fios Montamos uma série de vídeos te ensinando como acabar com ressecamento acelerar seu crescimento capilar com as melhores receitas para cada etapa do cronograma acabar com a caspa EA queda clique aqui para assistir e se esse vídeo te ajudou deixa seu like para nos ajudar e Clique na bolinha

para se inscrever e aprender mais com a gente um abraço e até o próximo vídeo