Como Proteger Sua Emoção e Controlar Seus Pensamentos | Augusto Cury

é certa vez me procurou um médico que era membro do Colégio Brasileiro de Cirurgiões Uma Mente Brilhante mas que quando foi fazer uma cirurgia dentre centenas que havia feito teve uma sensação súbita eminente que ia morrer e naquele momento Ele experimentou um ataque de pânico o coração começou a vibrar sentiu falta de ar começou a suar muito e nuvens de moléculas inundaram a sua corrente sanguínea e a sensação foi dramático e quem tem um ataque de pânico sabe que é indescritível essa experiência e ele deixou de operar porque começaram-se a repetir os ataques de pânico

no atitude depois infelizmente deixou de clicar porque no ato em que consultava os seus pacientes começou também era a ter ataques de pânico e ele ficou 15 anos o escravo da síndrome do pânico passou na mão de vários profissionais o sim profissionais competentes os últimos anos já não tem mikawa já não ser acionada com as pessoas já não tinha contato social não participava de festas jantares aniversários não ia para bancos uma das sequelas de uma síndrome do pânico maltratada é a fobia social ser humano se reflui quando eu comecei atendê-lo eu percebi que o eu

dele tinha consciência crítica que ele tinha os parâmetros Da Lógica ele sabia que era um escravo vivendo sociedade livre só que ele não conseguia proteger o seu emoção nem gerenciar os seus pensamentos ele precisava aprender ferramentas de gestão da emoção ferramentas para o seu eu ser líder de si mesmo ó e além de entender a sua história eu estimulei ele a fazer a técnica da mesa redonda do eu o eu se reúne os seus Fantasmas mentais com medo de morrer o expectativa de morte o medo de desmaiar em público e causar um vexame social e

ele começou a debater o esses Fantasmas mentais o que eu sou escravo Uma expectativa de morrer que não se materializa porque não sou livre dentro de mim mesmo porque sou obrigado a viver em função de uma doença que é imaginária já que todos os exames comprova que eu estou ótimo de saúde todos os dias fazendo a mesa redonda do Eu bombardeando a sua mente com a série de perguntas o resultado foi que enquanto ele se questionava e quando ele se bombardeio de perguntas o biógrafo do série o registro automático da memória começar a arquivar janelas

Light formando uma plataforma para que Ele pudesse ser gestor da sua própria mente queridos amigos uma andorinha não faz verão nós precisamos de um bando de andorinhas para fazer no verão uma janela Light né suficiente para fazer com que o ser humano tem um ano excelente da sua história é necessário um corpo de janelas Light todos os dias arquivando plataformas para que o nosso erro se torne autor da nossa própria história foi impressionante depois de mais de seis meses aquele médico que há anos não clinica vá voltou a atender os seus pacientes técnicas de gestão

de emoção reitera não são apenas psicoterapêuticos relação preventivos e libertadoras da nossa intelectualidade por favor para ti que essas ferramentas para o que o melhor ano da sua história [Música] E aí [Música] E aí