Como lavar as mãos - Lavar as mãos em 10 passos - Higiene de mãos

a smile and lean on o olá amigos bem-vindos ao novo vídeo do meu canal hoje vou mostrar para vocês como lavar as mãos parece uma coisa simples mas lavar as mãos com frequência é muito importante pois evitamos infectar os outros e nós mesmos com micro-organismos como vírus ou bactérias você já sabe lavar as mãos vamos ver se você sabe responder estas perguntas por quanto tempo no mínimo temos que estar lavando as mãos para eliminar os microrganismos tudo bem temos que ir lavar as mãos por pelo menos 30 segundos para eliminar todos os microrganismos outra pergunta

você sabe quando deve lavar as mãos quando chegamos da rua antes e depois de comer antes depois de cozinhar depois de ir ao banheiro ou depois de tocar nos animais e todas estão certas te peguei hahaha mas você sabe a maneira correta de lavar as mãos existem dez passa vamos ver quais são espera um momento que estou procurando a câmera portátil e vejo você no banheiro e como eu estava dizendo tem 10 passos para lavar as mãos atenção que eu vou te mostrar pai você segura a câmera para mim o primeiro passo olha as mãos

e coloque está bom o segundo passo é pegue bem as palmas das mãos terceiro passo esfregue as costas das mãos com as palmas das mãos primeiro a direita e depois da esquerda quarto para entrelace os dedos e esfregue os bem entre eles o quinto passo feche os dedos assim e esfregue as costas com a palma da mão oposta faça o mesmo com a outra mão o que é que passa põe os dedos ao redor do polegar e esfregue bem faça a mesma coisa com a outra mão sétimo passo frag bem as pontas dos dedos com

a palma da mão oposta desta forma limpar emos a sujeira que pode estar dentro das unhas faça o mesmo com a outra mão o oitavo passo coloque os dedos em volta do pulso com a mão contrária e esfregue bem e repita com o outro pulso eu não passo instagram mãos com água verifique se você não deixou nada de sabão o décimo e último passo seque as mãos com uma toalha limpa e seca as nossas não já estão limpas sabe uma última dica quando tossir ou espirrar não cubra a boca com a mão você pode contaminar

todos os objetos que tocar depois o ideal é cobrir a boca com a parte interna do cotovelo aqui é isso assim acho que eu peguei um resfriado até a próxima tchau e se quiserem continuar aprendendo e inscrevam-se no canal da esmae online clicando na foca e se quiserem ver mais vídeos clic em nesses quadradinhos e