Masturbação é saudável, mas listamos 3 erros que te deixam broxa | LUCIMAR GHELFI

Masturbação é saudável para homens e mulheres não substitui o sexo mas complementa e muito bem agora listamos os três erros que se você cometer vai ter problemas sérios de ereção podendo até ficar brocha Olá eu sou Lucimar psicóloga e psicoterapeuta sexual Já atendi mais de 5000 homens no meu consultório nos últimos 40 anos e outros 12.000 através do nosso aplicativo sou Pioneira em sexualidade masculina no Brasil especializada em homens e indicada por vários urologistas de todo o Brasil o primeiro erro e mais comum masturbação com pressa é uma situação delicada algo muito pessoal não é

mesmo você não quer ser pego se masturbando casado ou não se mora com alguém não é o tempo todo que tem oportunidade para se masturbar com calma entendo isso eu entendo mas isso é perigoso demais pro teu desempenho na cama o nosso cérebro aprende por repetição criamos hábitos Baseado Em Nossas escolhas e atitudes se você se masturba com pressa aprende a gozar rápido e perde totalmente o controle o que vai acontecer na cama vai gozar rápido cria oportunidades para se masturbar com calma você precisa ter tempo para ir curtindo surfando no gráfico de sensações no

nosso método temos os pedais de controle você vai refrescando o gráfico desacelerando sem parar Você vai continuar se masturbando É mas não precisa ser uma crescente deitando até gozar cada vez mais cada vez mais até gozar assim você não tem controle nenhum Você precisa aprender a refrescar e isso dá para fazer com pressa de jeito nenhum lembre-se as mulheres demoram para esquentar igual calco Então você precisa caprichar nas preliminares masturbação com pressa vai te deixar cada vez mais ansioso e vai pular essa etapa mas eu comecei o vídeo falando em brochar não ejaculação rápida pois

é 90% doss ejaculadores rápidos passam a ter problema com disfunção erétil pois começam a criar muletas para não gozar rápido tipo pensando na v de calcinha paradinha o tempo todo troca excessiva de posições beber antes de transar até antidepressivos tomam tudo isso acaba com a sua resposta sexual te fazem perder interesse e aí e aí procha Mas então quer dizer que masturbação vai te deixar brocha Não não é isso como eu disse no início e já fizemos um vídeo que já passou de 1 milhão de visualizações aqui no canal a importância da masturbação em que

eu falo como ela te ajuda e como ela é importante você precisa ejacular pelo menos duas vezes por semana acompanhado ou não isso é excelente para sua PR próstata pra sua saúde Além disso masturbação carrega a sua bateria sexual vai te deixando erotizado e não não é pecado também fizemos um vídeo sobre isso aqui no canal Mas vamos pro segundo erro e o mais perigoso de todos pornografia eu sempre bato nessa técnica mas é fundamental reforçarmos isso pornografia é o maior mal que temos quando falamos saúde sexual isso sem falar nos problemas que os atores

e atrizes enfrentam nessa indústria Mas nem vou entrar nisso o foco é você homem que assiste pornografia para se masturbar Você está se deparando com situações irreais mulheres gostosonas que gemem igual uma cadela no fio topam tudo até a garganta profunda homens que transam por horas tudo bem Men tira tudo fake são Várias cenas que eles estão sob efeito de drogas que tem um impacto devastador na saúde deles isso não existe na vida real ponto aí você vai ficar dependente de coisas cada vez mais bizarras para ficar de pau duro e quando você ver a

sua mulher ali na frente com defeitos que todos nós temos né Vai ser difícil ficar com tesão e aí vai brochar não é o corpo bombado que te deixa com tesão sim você é homem então é mais visual que nós mulheres mas mesmo assim não precisa ser a capa da Playboy para te deixar erotizado né você precisa é de uma mulher de verdade cheirosa sexy que te provoque por favor para de assistir pornografia isso é pésimo bom quer se erotizar para se masturbar use imaginação isso é mágico isso carrega bateria sexual contos eróticos podcasts eróticos

tudo isso ajuda muito e o terceiro erro também muito comum é se masturbar sempre na mesma posição do mesmo jeito me diz uma coisa no sexo é sempre a mesma posição e sempre do mesmo jeito espero que não hein é bom variar brincar curtir tem dias que uma funciona melhor inclusive é muito legal mudar de ambiente pega um motel um hotel um airbnb no carro na sala mas se você sempre se masturba igual na mesma posição como vai se acostumar a lidar com essas mudanças eu comentei no início masturbação não substitui o sexo mas complementar

lembra que eu falei isso mesmo é um excelente treino na masturbação você pode treinar posições lugares novos pegadas diferentes surfar no gráfico tudo isso agora se faz sempre igual vai repetir no sexo ela vai perder o interesse você também note treino é importante para você jogar bem use a masturbação como treino pro seu bem Relembrando Então se masturbe com calma vá aos poucos crie oportunidade para isso fuja da pornografia capriche na imaginação contos eróticos podem ajudar e muito troque de posições e lugares provoque sua criatividade e aqui uma dica bônus Aproveite a masturbação para testar

diferentes camisinhas é a melhor forma de você se acostumar com a camisinha e encontrar aquela que funciona melhor para você se tiver dúvidas comenta aqui que eu respondo um a um e se veio até aqui é porque gostou não é mesmo já está inscrito no canal faz isso para sempre ficar ligado nos conteúdos de sexualidade masculina