VOCÊ SABE QUEM VOCÊ É? | Dra. Mabel Cristina Dias

nesse vídeo eu vou te mostrar que você não é o que pensa ser e como isso te atrapalha quando você tenta usar a lei da atração ao seu favor para criar a vida que você sonha [Música] [Aplausos] ter Olá eu sou Mabel Cristina Dias eu sou médica escritora palestrante e eu já treinei mais de 158.000 pessoas reprogramando as suas mentes para a prosperidade para o sucesso em diferentes áreas das suas vidas Você alguma vez já se fez aquelas perguntinhas clássicas da filosofia sabe quais são aquelas perguntinhas clássicas Quem Sou Eu de onde eu vim o

que eu vim fazer aqui para onde eu vou Essas são algumas perguntas bem intrigantes se não fez tá na hora de fazer e se você fez se você vem buscando honestamente pelas respostas a essas perguntas ou só viraram perguntas sem investigação Qual a relação do autoconhecimento com o sucesso seja na sua saúde relacionamentos dinheiro trabalho negócios e principalmente na sua evolução espiritual olha são realmente muitas perguntas Eu sei mas eu gostaria que você soubesse que são as perguntas que nos movem são elas que nos tiram da zona de conforto onde nós gostamos de ficar são

as perguntas que nos impulsionam em direção ao nosso crescimento e você quer crescer não é as respostas a estas perguntas fundamentais podem transformar radicalmente todos os setores da sua vida pois elas impactam diretamente as decisões que você toma vamos ver tudo isso aqui de uma forma bem objetiva bem prática o autoconhecimento é o maior investimento que se pode fazer ponto o restante aquilo que a gente gosta tanto que a gente corre atrás dinheiro sucesso relacionamentos legais saúde tudo isso vem como consequência vou te mostrar como nós podemos passar a vida inteirinha fugindo do auto enfrentamento

do autoconhecimento e empurrando o assunto com a barriga como se diz por aí né mas mais cedo ou mais tarde essas questões vão vir à tona mas Pode acreditar que elas virão sabe como um tubarão branco que fareja uma gota de sangue a quilômetros de distância no oceano essas perguntas elas virão das profundezas atrás de nós não dá para escapar a luta é desigual nesse sentido então quanto mais você se debate pior as coisas ficam Se você realmente acredita que você pode ter uma vida feliz de sucesso Próspera em todas as áreas você precisa investigar

a fundo sobre você mesmo isso é exagero de forma alguma vamos ver Porquê ao longo desse vídeo ok então vamos lá descascar a cebola eu vou deixar algo bem claro investir em autoconhecimento é algo para os fortes Ok essas pessoas que eu estou procurando aqui a cebola tem muitas camadas e é impossível não cair algumas lágrimas durante o caminho tá te digo isso de cadeira mas descobrir a si mesmo é algo que vale muito a pena a recompensa é diretamente proporcional ao investimento que você faz Afinal uma pessoa de sucesso em qualquer área cor riscos

calculados sim porque ela sabe que o retorno que ela terá vai superarem muito os ganhos com aquelas aplicaçõe inhas conservadoras que se faz né na vida só meia coisinha é morninho se é tão gratificante assim por que todas as pessoas não vão fundo em si mesmas Já pensou nisso bom a primeira barreira que eu vou te falar aqui no do autoconhecimento é o preconceito é preconceito muita gente boa ainda acredita que autoconhecimento é coisa de Esotérico e que não se deve misturar o assunto com outras áreas da vida relacionamentos dinheiro negócios mas vamos ver um

exemplo na área dos negócios alguma das maiores empresas do mundo já oferecem pros seus funcionários ferramentas de autoconhecimento por exemplo cursos práticas de meditação de atenção plena mindfulness chama em inglês vamos lá essas empresas ainda oferecem esse benefício com uma visão um pouco Estreita de que a meditação vai aumentar o foco a produtividade e os lucros da empresa mas já é um bom começo certamente essas empresas não perceberam que que a meditação é muito mais do que uma ferramenta de produtividade que ela tem o poder de causar uma revolução interior e eu te pergunto quantas

corporações quantas empresas querem realmente lidar com o empoderamento dos seus colaboradores quantas empresas querem que seus colaboradores sejam livres lúcidos que faç S escolhas por si mesmos vamos lá a maior parte das pessoas tem problemas repetitivos é ou não é isso é um fato e mostra uma pessoa que não tem questões íntimas nossas pessoais acabam repercutindo em uma ou mais áreas da nossa vida porém poucas pessoas procuram realmente ajuda as pessoas muitas descartam psicoterapia porque afinal elas não são loucas não precisam fazer uma terapia se conhecer elas acreditam piamente que os problemas da suas vidas

estão fora e não na maneira como elas enxergam como elas atuam no mundo elas creem que a forma como elas lidam com as situações é a única forma correta por quê Porque elas aprenderam que é assim não percebem que estão sendo prejudicadas por crenças limitantes crenças essas que necessitam urgentemente de revisão Se nós queremos progredir então a maioria das pessoas pensa que a vida é o quê é uma luta é uma luta a ser enfrentada diariamente você nunca ouviu isso ou você falou isso mesmo que os problemas e o sofrimento é normal da vida eu

concordo é normal só que não é nossa natureza não é sofrer mas nós nos habituamos vai fazer o quê natural o que que é é ser feliz bem resolvido consigo mesmo é criar negócios conscientes é interagir com as pessoas de forma consciente é ser pleno isso aqui é o natural mas para ter crescimento felicidade autorrealização é essencial é fundamental que se comece olhando para onde para fora não para dentro vou te dizer quem você não é agora todo o processo de autoconhecimento essa palavrinha que as pessoas fogem dela né devem conduzir a pessoa a duas

estações diferentes e que ao final elas precisam ser Integradas em um todo coeso a primeira estação diz respeito ao ego ego o que que é de uma maneira fácil é um processo mental psíquico com o qual você se identifica eu me identifico de forma tão profunda e inquestionável que passa nós passamos a acreditar que nós somos o nosso ego que você se resume ao seu ego o ego é composto por tudo aquilo com o qual você se identifica seu nome quando perguntam quem você é você diz o seu nome a imagem corporal que você tem

de quem você é filho qual a sua profissão qual a sua classe social quais as suas preferências suas habilidades as suas crenças as experiências que você teve durante a sua vida então você acha que você é isso só nos primeiros anos da vida de uma criança o ego é criado e reforçado cada vez mais dentro da família e na sociedade toda atividade mental que nós temos pensamento emoções e o nosso comportamento espelham o nosso ego normalmente a sua visão de mundo a sua atitude as suas reações frente ao que te acontece as suas decisões passam

pelo filtro do Ego essa entidade que você pensa que é e é esse mesmo ego responsável pelos problemas individuais e coletivos que nós temos pois esse ego ele tem uma visão separatista eu e você eu e o outro tudo isso é baseado no medo na disputa na sobrevivência a maioria das nossas atitudes é baseada Então nesse ego limitado vamos ver qual é o seu verdadeiro eu o eu com e maiúsculo já que nós vimos o falso eu que é o ego então o ego essa entidade essa primeira estação ele representa apenas uma parte de você

é uma parte que é efêmera dura pouco é transitória e aquilo que as tradições de Sabedoria orientais chamavam de Maia já ouviu falar a vida é Maia é ilusão por isso que a gente chama de falso eu ele existe mas ele é temporário é transitório é limitado Em contrapartida existe uma parte do seu ser que é eterna que é sábia que é que é pacífica como é que nós chamamos essa parte sua sua essência pode chamar de centelha Divina também importa mas esse é o seu verdadeiro eu por estar conectada mais fortemente ao todo ao

infinito campo de consciência que é a fonte de toda informação que existe a sua essência ela tem uma visão mais Ampla sobretudo Então quando você se reconecta fortemente com a sua essência começa a aparecer na sua vida Qual é o seu propósito maior tudo isso é revelado para você tudo passa a ficar mais claro e fluido na sua vida a sua essência ela é criativa ela é inclusiva cooperativa uma vez que ela se baseia não no medo do Ego mas no amor que nasce da consciência da totalidade que nós somos todos uma só com consciência

que no momento estamos individualizados cada um vivendo o seu papel assim quando você deixa que a sua essência assuma as rédeas da sua vida as melhores decisões serão tomadas por você seja nas escolhas que você faz na sua alimentação se vai fazer atividade física ou não Qual atividade física na escolha da sua profissão dos seus parceiros afetivos e até mesmo nos negócios você pode pensar Poxa Mabel mas que estranho hein eu pensava que eu era uma pessoa agora eu tenho duas pessoas duas entidades brigando dentro de mim pela minha atenção o tempo todo é exato

e é você que escolhe quem vai dominar quem vai te ajudar o mais importante que eu quero que você entenda aqui que na jornada do conhecimento do autoconhecimento principalmente é muito importante que a gente integre essas duas partes do nosso ser somos nós mas fragmentadas é o ego e a essência sendo que o ego deve servir a essência por quê Por uma questão de hierarquia esse aqui é maior é verdadeiro o que acontece normalmente com a humanidade é o contrário é o ego que predomina a gente nem Ouve essa essa essência então quando nós passamos

pelo processo de individuação de integração como chamou Cau Yung nós nos tornamos quem pessoas autênticas plenas nós nos tornamos quem nós podemos ser nós passamos a exercer todo potencial que nos é reservado isso por si só vou te dizer já nos permite uma expansão muito grande em todas as áreas da nossa vida abre-se um novo leque de oportunidades de parcerias de realizações pois essa é a linguagem e o caminho do todo evolução e fluidez E aí você me pergunta Mabel como conseguir essa integração entre o meu ego meu falso eu temporário e o meu verdadeiro

eu Minha Essência já ouviu aquela frase frase conhece-te a ti mesmo e conhecerás os deuses Então essa era a sugestão quando se entrava no templo de Delfos na Grécia então Sócrates foi morto por incentivar esse mesmo autoconhecimento hoje as coisas estão melhores um pouco melhores mais acessíveis o autoconhecimento saber quem você é é uma meta e é uma meta para hoje para agora algo que não pode ser mais negligenciado por você é a diferença entre você viver e sobreviver Aos Trancos e Barrancos entre os problemas repetitivos que você tem e o sucesso a fluidez entre

andar em círculos e dar um salto enorme eu te pergunto onde você quer estar em um ano ou em 5 anos 10 anos não importa o primeiro passo tem que ser dado agora é agora quanto mais rápido você se conhecer mais alegria você terá mais resultados positivos obterá menos sofrimento você vai causar para si mesmo e paraas outras pessoas ao seu redor vou te dizer algo de cara não vai ser confortável isso porque você vai passar por catarses pelas limpezas sabe limpeza do terreno elas virão mais cedo ou mais tarde Isso é óbvio pra gente

construir algo novo a gente tem que limpar o terreno nós vamos derrubar o que tem de velho ali que não funciona mais que não tem mais função é óbvio E aí nós vamos construir algo novo mas eu quero que você fique firme aí porque você tem todo o equipamento toda a sabedoria interior para vencer as adversidades desse período de limpeza o processo dura uma vida toda mas nós não precisamos nos intimidar Nós não precisamos nos acomodar com isso viu como é que você pode começar se observando sem críticas sem julgamentos sem condenações não é essa

a ideia só observação Apenas observe os seus pensamentos mais frequentes as suas emoções mais corriqueiras as palavras que você usa a sua atitude perceba quem está no comando das suas decisões das suas ações Então faça e seja diferente na próxima vez e faça isso mais uma vez e outra vez e mais uma faça isso até isso se tornar a sua maneira habitual de ser a sua natureza Peça ajuda Se você não conseguir sozinho faça psicoterapia ouça sua voz interior medite e Ouça a sua voz interior ela lhe inspira ela vai lhe guiar até o melhor

profissional ou o que você deve fazer da sua vida estude sobre o tema cultive o interesse por você mesmo você sabe você é um observador e como observador você cria a própria realidade tudo que tá acontecendo com você você criou tudo começa e termina em você e principalmente eu peço para que você se aceite da maneira como você é você é agora o que você pode ser com os recursos que você teve até agora você só pode mudar e aprimorar aquilo que é aceito e acolhido por você pois tudo aquilo que a gente nega na

gente persiste fortemente como sombra o que não é transformado na nossa vida se repete e se repete insistentemente Até Que a Gente Se decida pelo novo é uma decisão que você faz e aí você me pergunta mas Mabel isso é tudo não é só o começo como nós somos consciência esse processo não se finda nem nessa vida nem nas demais o autoconhecimento é algo individual só você pode trabalhar e é intransferível você não pode passar isso para terceiros investigue chegue a é um caminho de menor resistência na sua vida eu deixei aqui nesse vídeo umas

dicas do que funcionou para mim durante minha vida e para muitos dos meus clientes alunos amigos e mentores então Convido você a começar agora e ver o impacto que isso vai trazer na sua [Música] vida h [Música]