e eu quero te fazer uma pergunta do fundo do meu coração diz pra mim você que é mesmo ver sua vida da pior maneira possível ou perguntando com outras palavras você quer uma vida onde você não terá bons relacionamentos não terá dinheiro ficará triste e cheio de problema de saúde é óbvio que não então por isso vou compartilhar com você um cê maus hábitos que você deve começar a remover sua vida o quanto antes pelas estatísticas do YouTube 25 porcento das pessoas que clicaram para assistir esse vídeo Já foram fazer outra coisa ou começar um
outro vídeo e é fato também que apenas de quarenta a cinquenta por cento de todas as pessoas que clicaram bom assistir até o final porque porque esse vídeo é ruim não porque hoje em dia estamos cada vez mais incapazes de focar em uma coisa só de forma contínua só conseguimos focar em algo em pouco tempo e até por isso que o YouTube e também as outras plataformas estão investindo muito nesses vídeos extremamente curto que estão fazendo sucesso enorme a questão é que nossa capacidade de se concentrar está ficando cada vez mais curta que faz com
que as pessoas não consigo fazer nada que exige um mínimo de foco seja seus estudos ou qualquer trabalho Mental é por isso que o primeiro hábito que pode estragar toda a sua vida é esse a falta de foco em uma coisa e agora imagine você esteja travado em um congestionamento e que olhar para o lado você vídeo alguém a toda velocidade cortando todo mundo pelo acostamento um idiota babaca você poderia dizer mas será que talvez alguém esteja no carro passando mal e o motorista seja Apenas tentando salvar uma vida segundo ato que pode acabar com
sua vida é julgar precipitadamente muitas pessoas fecham um vídeo logo após o início tem um assistir elas o julgam rapidamente sem entender suas conclusões e fazem isso como livros e também com ideias e assim ao jogar tão rápido elas deixam de aprender coisas importantes que poderiam mudar suas vidas para melhor e agora os dados que mais podem destruir sua vida é a procrastinação a preguiça e eu já fiz um vídeo sobre esse tema ligue para mim foi um dos melhores vídeos que já fiz se você ainda não assistiu eu insisto que você faça agora ou
assim que terminar esse vídeo em uma roda de amigos talvez seja engraçado dizer que você sempre é o último entregar o trabalho vou dizer que deixar para amanhã seja legal porém na vida real essas decisões e atitudes no tomadas podem estar te deixando cada vez mais longe de onde você gostaria de estar fizeram uma pesquisa com pacientes que estava em seus últimos momentos na vida uma das maiores causas de arrependimento era da procrastinação esteve chá de fazer coisas porque daí é para fazer depois não espere chegar a sua velhice para ter esse mesmo arrependimento e
agora vamos falar sobre o quarto mal hálito a zona de conforto lugar que parece que não faz mal algum mas que pode estar acabando com a sua vida você pode até pensar que passar o dia deitado em uma praia bebendo seja uma vida boa mas não nascemos para viver uma vida assim em 30 dias você estaria louco para fazer outra coisa então como qualquer outro ser vivo se não Estamos crescendo Estamos morrendo saia da zona de conforto e vá para a zona de crescimento Hoje o tempo em que quando a gente falava de dependência de
uma droga a gente pensava em álcool cigarros de todas as coisas que intoxicam um corpo mas hoje você nem precisa de todas essas coisas para ficar dependente Você só tem que seguir o hábito número 5 que é o vício em celular com sua multifuncionalidade e a facilidade de trocar de atividades rapidamente o celular funciona como uma espécie de droga em nossas mentes liberando dopamina em nosso cérebro e nos fazendo Não é por causa disso que hoje em dia de crianças a idosos todos estão viciados nesse novo tipo de droga e nem sequer percebem isso e
posso até falar sobre uma experiência pessoal se eu fico muito tempo no celular eu percebo uma queda bem grande nos níveis de concentração na leitura e no foco nos estudos ou seja o visto no celular funciona como um treinamento para todos os maus atos já falados nesse vídeo Todo acabar com 200 envolvimento da sua vida agora o hábito número 6 muito contato pouca conexão se você colocar um pouco de óleo em um copo de água o óleo entrará em contato com água mas não será misturado agora se você colocar um pouco de leite e um
copo de água ele vai misturar com água e fazer uma conexão com ela hoje em dia somos como a gota de óleo só focamos em fazer contato mas não focamos em fazer conexões entramos em contato diário com nossa Olá amigos você nunca fazemos conversas decoração com eles fazemos muito amigos nas redes sociais mas não fazemos conexões com amigos na realidade Precisamos de mais conexões agora outro ato que pode estar destruindo sua vida é a comparação principalmente nas redes sociais Estamos nos acostumando da pior forma possível acreditar que a melhor parte da vida das pessoas aquilo
que elas postam seja a totalidade da vida delas e aí queremos comparar essa parte da vida dos outros com a totalidade da nossa cheia de obrigações deveres Além disso por muitas vezes comparamos o nosso Capítulo 1 no qual ainda estamos começando com o capítulo 50 dos outros onde eles já estão colhendo tudo o que plantaram antes melhor usar a ideia de Jordan Peterson compare assim mesmo com quem você foi ontem não com quem outra pessoa é hoje e hoje em dia Veja essa coisa muito comum em muitas crianças pequenas que elas não respeitam os idosos
para ser legal na frente dos outros elas tiram sarro das pessoas mais velhas Elas têm um hábito tudo desse respeito Esse é um problema não só de crianças se você não respeita os outros especialmente aqueles que são mais velhos do que você cujo conhecimento sabedoria são mais do que o seu que já viu mais vida do que você muitas vezes você não será capaz de aprender nada com eles e consequentemente não melhorar como pessoa mas existe uma forma diferente de agir no mundo Imagine que existe uma moeda de ouro na mente de cada pessoa se
estivermos dispostos a procurar sempre encontraremos uma ideia um conhecimento uma lição de Sabedoria que a própria pessoa vai querer compartilhar se soubermos buscar esse ouro ficaremos cada dia mais ricos apto nº 9 assistir a vídeos em a nossa vida conturbada por várias vezes nos faz ficar anciosos tristes consolidam ou com algum peso na consciência uma forma que muitos encontram para liberar esses sentimentos ruins é com a pornografia você vai recebendo sobre cargas hormonais por uns instantes ao ficar mudando de telas várias vezes buscando cada vez mais prazer e assim seu sentimento ruim diminui por um
tempo o problema é que esse tempo é curto e após algumas horas ou talvez apenas alguns minutos todos os seus problemas voltam às vezes ainda piores e esse é só o primeiro problema nesse vídeo que te aprisiona em telas e não te deixa viver a vida real construindo uma relação saudável e a lista ao invés de ficar vivendo de fantasias em fantasias esse mau hábito está acabando com mais vidas do que nós imaginamos E se ele atrapalha sua vida talvez esse seja o momento de parar afro a mãe França um amigo que mora perto de
nós exerce uma influência grande nossas vidas se ele está feliz ou deprimido nossas chances de estar também feliz o definido aumentam em 25 porcento essa pesquisa vai em um encontro da famosa frase de que nos tornamos a média das 5 pessoas que mais convivemos no dia a dia me mostre seus amigos e aptos que eu vou te mostrar o seu futuro por isso é importantíssimo escolher com quem você passa seu tempo tem você vai escolher para influenciar toda a sua vida e se você chegou até aqui quero te premiar com um bom hábito que pode
transformar sua vida para melhor que é acabar com aquilo que você começou essa é a maneira mais poderosa e de construir autodisciplina e autodisciplina é uma característica pertinente na grande maioria das pessoas que se dizem bem sucedidas não importando o que isso significa para cada uma delas e a maioria das pessoas começa um monte de coisas mas nunca termina nada é por isso que se você está assistindo esse vídeo até agora parabéns você tem um ato determinar aquilo que você começa a fazer um grande abraço e seja uma pessoa melhor [Música]