Como estudar o PDF sem dormir no meio (sim, tem jeito)

Você já começou a estudar um PDF e aí com 5 minutinhos você já sente o olho pesado, a cabeça começa a baixar, você já fica meio assim, será que eu tô entendendo? Será que eu não tô? Já dá vontade de ir no banheiro lavar o rosto?

Às vezes você até faz isso, mas não adianta nada. Enfim, será que tem como a gente estudar um PDF sem ficar com sono no meio? E aí, pessoal, tudo bem com vocês?

Meu nome é Laura Amorim. Sejam muito bem-vindos ao meu canal. Aqui você encontra tudo sobre estudos, aprendizagem, disciplina e motivação.

E como eu sempre digo, inteligência se constrói. Já se inscreva aqui embaixo para aprender a construir a sua. No vídeo de hoje, eu quero te mostrar como transformar PDFs inteediantes em máquinas de aprendizado.

Vamos lá. Primeiro ponto, por que que estudar PDF às vezes é tão chato, né? Eu acho que eu vou ser meio velha de 90 anos e falar que muito provavelmente é porque hoje em dia a gente tá tão acostumado a uma vida hiperestimulada, né, com redes sociais, videozinhos rápidos, vídeos coloridos, engraçados, aquelas coisinhas, as doses de dopamina, né, tão faladas por aí, que ficar sentado em silêncio, olhando para um papel realmente não é muito tentador, né?

Mas ainda assim, o estudo de um material em texto não precisa ser tão chato, passivo e interediante. Dá pra gente usar algumas estratégias como as que eu vou trazer aqui hoje para tornar esse estudo mais ativo, mais empolgante, trazer mais curiosidade para você e, por fim, você conseguir interagir mais com o material e aprender aquilo que você tá realmente tentando aprender. Alguns erros bem comuns ao estudar o PDF são, por exemplo, um erro que eu cometi quando eu comecei a estudar, não era nenhum PDF, era um livro mesmo.

Li o livro de direito tributário como se fosse um romance do início ao fim. Às vezes eu até ia pro sofá, falava: "Vou mudar o ambiente". Deitava no sofá e ficava lá, ó, passando as páginas.

Quem disse que eu aprendi alguma coisa? Ler um PDF como se fosse um romance faz com que você tenha uma leitura extremamente passiva. Você não interage com material.

Você nem marcações não faz, né? não faz anotações, não busca palavras chaves, não procura extrair de cada parágrafo o seu principal significado, nem nada disso. Você só vai navegando ali pelas palavras e muitas vezes nem absorve o que tá escrito ali.

Quantas vezes você termina uma sessão de estudos e pensa: "Que que eu aprendi hoje? " e não vem nada na sua cabeça. Então, o primeiro passo que a gente tem que dar quando a gente tá tentando transformar o PDF em mais interessante é torná o seu estudo um pouco mais dinâmico, mais interativo.

Para prestar atenção e não ficar com sono nem entediado, seu cérebro precisa estar engajado. Ele precisa ver motivo naquilo que você tá fazendo e ele precisa ter uma motivação também para aprender aquele conteúdo. Então não adianta só você ficar naquele tédio de, ai hoje é mais um dia de estudo, vamos sentar aqui e ver o que que vai aparecer na minha frente, que você não vai conseguir engajar e muito menos aprender.

Tem uma frase muito conhecida na neurociência que a atenção é o combustível da memória. Se você não tem atenção na leitura, você não vai lembrar do que você tá estudando. E se você não tá engajado, se você não acha aquilo minimamente interessante, se você não tem um mínimo interesse em trazer aquelas informações para dentro, você não vai prestar atenção.

Então você também não vai lembrar. Então eu quero trazer aqui alguns passos para tornar o estudo com PDF um pouco mais ativo e te ajudar a engajar mais com o material. O primeiro passo, você consegue ver mais detalhes nesse livro aqui, fixe o conhecimento, muito bom, por sinal, já fica a recomendação, que é o que eles chamam aqui de pretesting em inglês, mas que seria meio que assim, perguntas.

Primeiro, o que a gente quer nesse momento é gerar alguma curiosidade no seu cérebro para ele querer aprender aquele assunto que você vai ler agora. Então, nada melhor do que fazer perguntas que ele não vai saber responder ainda, mas que ele vai ficar encucado. Qual será que a resposta certa para isso?

Então, esse primeiro passo é assim, vai até o final do PDF, onde tem aquela lista de questões, sabe? bateria de questõezinhas assim e tente resolver ali cinco a 10 questões. É só para você dar uma lida e meio que chutar uma das alternativas de forma consciente.

Então, lê isso aqui e fala: "Ah, eu acho que tem chance de ser isso aqui porque tá parecendo certo". Muito provavelmente você não tem ideia do que é aquele assunto, não tem problema nenhum, mas só o ato de você chutar, de você tentar entender, de você é ver ali conceitos que você ainda desconhece e sendo aplicados ainda por cima, tudo isso vai fazer uma cosquinha no seu cérebro, tipo, ó, você vai aprender isso aqui, ó, qual será que realmente a resposta para essa questão? Nossa, quando eu terminar de ler essa aula, eu vou conseguir resolver isso aqui.

Então, vai dar uma certa luz no fim do túnel, vai dar também um pouquinho dessa curiosidade, né? E você vai entrar no PDF também, o que é ainda mais interessante, já levemente direcionado pro assunto que cai em questão e para como aqueles assuntos são cobrados em questões. Então você vai entrar na aula já com uma certa noção do que vai ser apresentado e também com essa curiosidade que eu mencionei.

E aí olha que legal, quando durante o estudo da aula você se deparar com algum dos termos que você viu naquelas questões que você não entendeu nada, o seu cérebro vai até acordar. Olha que legal, eu vi isso aqui na questão. Deixa eu ver então o que que realmente é.

Gente, eu juro que é melhor do que só eu lendo as cegas ali o texto, tá? O passo dois é a técnica do resumo ou da reflexão em um minuto. Quando você termina uma sessão do PDF, não tô falando do PDF inteiro, tá?

Tô falando de uma sessão para olhar pra frente, pro teto, para onde quer que seja, de preferência olhar pro teto. Sabia que olhar pro teto ajuda a combater o sono? Engraçado, né?

Ao invés de você olhar para baixo que dá mais sono, olhar para cima dá menos sono. Então olha pro teto. Olha pro teto e tenta se lembrar daquilo que você acabou de estudar, coisa de um minuto.

Então sei lá, se você acabou de ler ali sobre controle de condicionalidade, então eu terminei de ler a parte introdutora ali, os tipos de controle. Daí olha pro teto e pensa, tá? Eu acabei de ver que tem os dois tipos, né?

Tem um controle concentrado que é assim sem assado. Tem um controle difuso que é assim e sem assado. Ótimo.

Eu acho que nas próximas sessões então eu vou ver de forma aprofundada o que é cada um deles. Não sei que não precisa falar em voz alta, mas pode. Se você falar em voz alta, você se engaja ainda mais com aquele assunto, né?

Se não tiver ninguém em volta de você para não achar que você tá meio lelé da cuca. Mas é essa reflexão é essencial porque você acabou de passar por aquele conteúdo e aí você tá praticamente falando pro seu cérebro que olha, isso que eu acabei de ler é importante, eu quero guardar. Se quiser também, ao invés de ficar só olhando pra cima, você pode até levantar e andar pelo seu quarto enquanto você faz essa recapitulação, porque isso vai ajudar a circulação sanguíneo, que ajuda também a combater essa questão do sono, e já dá uma movimentada no corpo ali e faz uma coisinha diferente.

Então, acho que é bacana também. Passo três é o que eu já venho falando de você tentar engajar com o material. Então, nada de ler como se fosse um romance sem fazer um grifozinho, uma marcaçãozinha, uma anotação.

Poxa, não, né? Estuda o PDF com uma caneta na mão, seja a caneta do seu tablet, a caneta normal, ou pode usar o mouse se você tiver estudando o PDF pelo computador. Mas a ideia é, a cada parágrafo você vai escolher uma frase que sintetiza ou que traz a principal informação daquele parágrafo e aí você vai marcar essa frase.

Vale você circular palavras chaves também, então novos conceitos. Sempre que eu tô lendo algum livro de conteúdo, alguma coisa, e que no meio da frase tem assim tal coisa, tal coisa é não sei o quê, não sei o quê, não sei o quê, eu circulo essa tal coisa porque é um conceito novo. Daí quando eu tô fazendo a revisão no material, eu consigo ir para essas esses círculos, essas elipses normalmente, né, que eu fiz e já revisar todos os conceitos.

Isso ajuda bastante. Se um parágrafo trouxe três exceções para uma determinada regra, puxa uma setinha ali na beirada do parágrafo e já escreve essas três exceções. Se você acabou de ler um grande julgado ali, sei lá, do STF falando alguma coisa, já foi em três pontos específicos que você extraiu daquele grande julgado para você lembrar mais rapidamente assim vai.

Então, é você tentando grifar o material para facilitar suas revisões posteriores, mas também interagir com ele para melhorar a sua leitura atual daquele assunto. Outra coisa que é interessante para você espantar o sono e até ajudar a processar melhor o material é ler em voz alta alguns trechos, ênfase grande no alguns trechos, tá? Pelo amor de Deus, não é para ler o PDF inteiro em voz alta.

Então, se você tá lendo ali uma sessão e se distraiu por algum motivo, volta nessa sessão e lê ela em voz alta. E repita para você mesmo assim: "E se esse for tópico da questão da minha prova? " Eu vou saber responder?

Isso aí, gente, olha, isso dá uma coceira na mão da gente, porque a gente volta e já até decora cada uma daquelas frasezinhas ali que fala: "Não, você cai essa questão". Eu vou lembrar. Então, sempre que você se distrair ou você achar uma parte especialmente importante do trecho que você tá lendo, ler aquele trecho em voz alta.

às vezes um conceito específico, né, ou alguma súmula que apareceu, alguma fórmula que você tá tentando compreender, enfim, leia em voz alta para dar uma quebrada naquela coisa de ficar só em silêncio assim, apoiado, esperando o tempo acabar, né? Tem uma outra dica também que essa nem fui eu que trouxe, foram os meus aprovados dos mapas da Luk me contaram nas entrevistas que eu faço com eles, né, que muito aprovado, inclusive estuda o PDF com o mapa do do lado. Então, vamos supor, eu tenho até alguns impressos aqui, mas vários me falaram que abriam, abriam pelo próprio computador ou no tablet, tá?

Então, vamos supor, a pessoal tá estudando demonstrações contábeis, daí ele abre o PDF, vai avançando e vai consultando também no mapa mental onde tá aquele assunto. Outro exemplo, se a pessoa tá estudando ali, exclusão do crédito tributário, um assunto que ela tá vendo ali no PDF pela primeira vez, ela pode tanto ler o mapa antes de entrar no PDF, então junto das questões, faz algumas questões antes para atar a curiosidade, dá uma olhada no mapa para entender mais ou menos o que você vai enfrentar. E durante o estudo do PDF, você pode também consultar para ver como tá o avanço do professor do PDF no conteúdo como um todo.

Então, no caso aqui da exclusão, tem os aspectos gerais, que é o conceito que ele vai apresentar. E aí tem os dois tipos, tem a anistia e a isenção. Ah, como funciona cada uma delas?

Aí você vai avançando no PDF e já volta aqui para ver. Então, ah, geral tem esse tipo de isenção, individual, já são outras regras. Legal.

Deixa eu ver no PDF como está. Então eles usam muito os mapas da Lulu como essa orientação para entender um conteúdo que às vezes é muito vasto e às vezes meio solto, sabe? É igual você ir uma primeira vez e única vez fazer uma trilha num lugar que você não conhece.

E aí antes de fazer essa trilha você dá uma olhada no mapa daquela trilha para entender. Ah, tá, eu vou reto aqui tanto tempo, aqui vai ter um rio, aqui vai ter não sei o que, eu não sei o quê. Ou enquanto você vai avançando, você vai consultando, tá?

Eu já andei isso aqui, então eu tô aqui. Então dali a pouco eu vou ter o rio também, que eu queria o rio e assim vai. Então também ajuda bastante nisso, tanto em você compreender o assunto como em melhorar o seu engajamento com o que você tá lendo.

Outra coisa também é resolva aquelas questões que às vezes aparecem no meio do PDF. Muito professor faz isso, eu acho super legal, porque quebra um pouco aquele ritmo do estudo em si, já vai te mostrando como o assunto aparece para você ir se habituando e testando o que você acabou de estudar. Se não tiver, bom, paciência, continua a leitura ali e aí ao final do PDF, resolva ali entre 20 e 30 questões sobre aquele assunto que você acabou de estudar antes de ir pro PDF seguinte, tá?

Isso é uma dica extra que eu tô dando aqui, que não tem tanta relação com a leitura em si, mas que eu acho importante para você conseguir eh reter e compreender e mostrar pro seu cérebro. Sim, você quer lembrar daquilo que você acabou de ler, vale sim resolver essas questões antes de seguir pro próximo PDF, tá? Uma última dica que eu queria trazer para você conseguir se concentrar melhor na leitura do PDF, mesmo no estudo como um todo, é você fracionar os seus estudos, tá?

A nossa concentração, você pode pensar nela como se fosse uma bateria de telefone. Conforme você vai estudando, a bateria vai diminuindo e aí quando você faz o intervalo e põe o telefone para carregar, ela aumenta de novo. Então minha recomendação é sempre assim: faça sessões de estudos entre 50 minutos e 1 hora10.

Onde aí nesse intervalo for bom de você interromper, para ali por 10 a 15 minutinhos e depois volta e continua os seus estudos. Com isso, você sempre vai manter a bateria na sua concentração cheia e você vai se entediar menos porque você teve esse momento de pausa, de recarga e por aí vai. Inclusive, eu tenho um vídeo aqui no canal sobre esse intervalo, essa pausa, como ele realmente deve ser, tá?

Muita gente faz esse intervalo da forma incorreta e acaba não fazendo intervalo nenhum e se cansando ainda mais. Então, vou deixar aqui em cima também para você assistir, porque eu acho que vale a pena. Uma última técnica que eu usava também, que eu lembrei agora, que eu acho que pode ser interessante, é que para algumas matérias que estejam mais diretamente relacionadas ao cargo que você quer exercer, então, por exemplo, no meu caso, quando eu tava estudando para auditor fiscal e tava estudando legislação tributária, que era uma coisa super chata de estudar, né?

Eu ficava tentando trazer aquele conhecimento pra minha prática do dia a dia, tentando me visualizar, exercendo aquele cargo e aplicando aquele conhecimento. Então, se eu tô ali estudando uma lista chata de, sei lá, alíquota de ICMS e aí determinados produtos, eu fico, nossa, que coisa insuportável. Daí quando eu tô assim, eu paro e penso, tá?

Então, vamos supor que eu sou um auditor e eu tô indo lá na empresa de, sei lá, no Break ver. Gente, de onde veio esse nobreak na minha cabeça? Não sei.

Fui lá na empresa de nobreak e fiscalizar como tá sendo ali o pagamento dos tributos e tal. Então eu vou conferir que o produto tal teve a alíquota tal, que produto tal e aí assim vai. E aí eu tento trazer essa visualização para aquelas alíquotas que eu tô tentando aprender.

Então se você tá estudando, sei lá, para ser policial e você tá estudando os crimes com as penas, tentar pensar, ó, então eu tô sou um policial e sei lá, prendi o moço fazendo tal coisa e aí essa coisa que ele tá fazendo, olha, eu posso levar pra delegacia e pode ser que ele tenha uma pena de tanto a tanto e se eu tiver pego ele fazendo tal coisa também, vai ter um aumento de tanto, entende? Tenta trazer um pouquinho, não para tudo, obviamente, senão estudo nem anda, mas para as coisas mais importantes ou para quando você sentir que tá perdendo engajamento, você traz aquilo para uma situação do dia a dia e tenta se motivar e e facilitar a sua memorização e compreensão fazendo essas associações. Então é isso, gente.

Eu espero que tenha ajudado, espero que tenha ficado eh mais claro e depois vocês me contam qual dessas técnicas vocês vão tentar ou todas, né, colocar aí no estudo de vocês. Espero que ajude. Quem quiser conhecer também os mapas da Lu, vou deixar na descrição do vídeo aqui uma amostra gratuita para você baixar e também o link do meu site para você dar uma olhadinha em todos os combos que tem por lá, combinado?

Então é isso. Se você gostou, deixa um like e eu te vejo no próximo vídeo, live ou entrevista com aprovado também. Ciao.

Ciao.