COMO PARAR DE SE MASTURBAR? | O Método Definitivo que me Libertou | Diêgo Magalhães

Diego como é que eu venço a masturbação Já tentei de todo jeito e não consegui eu recebo essa mensagem todo dia lá no meu Instagram aqui no canal do YouTube lá no meu WhatsApp também eu decidi gravar esse vídeo com três dicas que são simples vocês vão ver são bem simples e no final desse vídeo eu quero apresentar para vocês o que eu coloquei em prática na minha vida e que me fez vencer a masturbação e a pornografia então fica comigo até o final desse vídeo Então a primeira coisa que você precisa fazer é se

inscrever nesse canal se você ainda não é inscrito Óbvio tá então se inscreve aqui clica nas notificações também no Sininho ativa as notificações deixa o teu like aqui Diego que eu tenho que fazer isso porque nesse canal sempre trago dicas para quem tá sofrendo com vícios em pornografia em masturbação então eu tenho certeza vai te ajudar então se inscreve aí Ah Diego se eu der o like eu não gostar do vídeo então no final do vídeo você coloca um dislike Beleza se você não gostar você coloca um dislike no final Então vamos lá vocês já

perceberam que a grande maioria das pessoas que tentam vencer a masturbação não tem resultado nenhum não consegue se libertar porque que isso acontece e assim eu quero te dizer o seguinte como eu falei no início do vídeo eu já passei por isso tá certo como Diego já passei por mais de 13 anos da minha vida tentando vencer a pornografia masturbação masturbar quase todos os dias pornografia quase todos os dias Então entendo muita gente e o que é que eu fazia durante todo esse período tentando vencer a pornografia e a masturbação cara eu fazia o que

a maioria de vocês fazem né ah vamos manter a cabeça ocupada ah vamos orar mais ah você tem que jejuar você tem que ler mais a Bíblia você tem que sei lá ir mais para igreja eu fazia tudo isso certo e qual foi o resultado o mesmo resultado que vocês estão tendo nenhum gente assim uma coisa que eu quero deixar claro aqui nesse canal não é que eu trago informações só para que vocês consigam evitar algumas quedinhas eu quero que vocês vençam de uma vez por todas e como é que se vence isso três dicas

simples Tá certo então anota aí pega o teu caderno e anota aí a primeira dica é a seguinte você precisa entender uma coisa e conhecimento você precisa entender o funcionamento do vício por quê porque a maioria tá nessa e não sabe como é que funciona o vício Então tá Perdidão assim né Vem o desejo ele cai não sabe porque caiu tem muita gente chega e diz assim ai do nada eu senti o desejo de cair Mentira você não foi do nada é porque você não entende como é que funciona o vício então o vício é

um regulador emocional Essa é a forma mais simples de explicar como é que funciona um vício Tá certo então imagina só o seguinte quantos aqui coloca aqui nos comentários já em algum momento na vida estavam com uma tristeza profunda no coração e sei lá foi lá no mercado comprou uma barra de chocolate comeu sozinho eu já fiz isso Você já fez você já fez coloca aqui nos comentários que eu quero saber porque é que você fez isso porque é que eu fiz isso porque o nosso cérebro ele não gosta de estar triste ele quer sempre

estar bem ele quer estar sempre feliz alegre né que é estabilidade eu sempre que você sai dessa linha de estabilidade emocional ele vai buscar alguma coisa para regular essa emoção Então você tá com muita raiva por exemplo diz assim não cara não fica chateado sei lá vai correr vai dar umas porrada num saco de pancada Vai para academia ou coisa do tipo ou quem sabe você tá muito triste aí tem vento é o cérebro e diz assim ah come Sei lá acho chocolate né pede uma pizza e come uma pizza sozinho e tal Porque porque

ele quer prazer para conseguir regular essa emoção o vício é exatamente a mesma coisa só que de forma cíclica de forma repetitiva é o teu cérebro dizendo assim vamos procurar alguma coisa prazerosa para regular as tuas emoções e qual é essa coisa prazerosa que ele achou pornografia masturbação tem um negócio mais prazeroso do que sexo na vida do ser humano né então o teu cérebro envia esse desejo sempre que você está em um estado emocional fora dessa linha de estabilidade Tá certo Então esse é o funcionamento do vício você já acabou de entender Diego eu

quero entender com mais profundidade tem muitos vídeos aqui no canal onde eu explico a raiz do vício então vai lá assiste eu tenho certeza que vai te ajudar essa é a primeira dica Entenda como é que funciona coisa de racionalidade Tá certo a segunda dica é a seguinte uma vez que você entende como é que funciona o vício agora você vai precisar entender Quais são os teus gatilhos os teus desencadeantes Diego que é isso gatilho é aquela coisa que você sente é quando vem o primeiro desejo melhor explicado tá certo quando vem o primeiro desejo

aquilo foi engatilhado por alguma coisa alguma coisa fez com que esse desejo aparecer no teu coração e aqui a maioria das pessoas erram não sabem como é que funciona sempre que o pessoal vai lá no Instagram e manda mensagens assim a Diego eu tô desesperado eu já fiz de tudo para vencer masturbação eu não consegui o que é que eu faço Eu Sempre converso com essa você Já identificou Quais são os seus gatilhos e a maioria das pessoas respondem errado Ah eu sei sim Quais são os meus gatilhos meus gatinhos são sei lá Tik Tok

nos gatilhos são as redes sociais meus gatilhos é quando eu vejo uma mulher ou um homem se for o caso de uma mulher né uma pessoa que sente desejo pelo menos sexo também a quando eu vejo uma mulher ou quando eu vejo um homem na rua e tal e aí eu sinto um desejo muito forte para aquela pessoa e aí vem o gatilho Tá errado isso não é gatilho Tá certo isso não é gatilho o gatilho é sempre emocional tanto é assim que eu chamo essas coisas que você acha que são gatilhos eu chamo de

estimulantes Tá certo então você vai perceber que muitas vezes mesmo com muitos estimulantes no seu meio você vai perceber que não sente desejo por se masturbar Por que que acontece isso porque provavelmente você tá feliz você tá alegre você não está fora daquela linha de estabilidade que o cérebro gosta certo então onde estão os gatilhos Diego os gatilhos são sempre sempre sempre emocionais Ok então você precisa entender Quais são esses gatilhos emocionais que fazem com que eu sinta desejo pornografia é tristeza é angústia é quando você se sente só é quando você tá chateado com

alguma coisa quando você tá frustrado porque você sente esse desejo Qual é o sentimento que antecede esse desejo por masturbação você precisa identificar isso isso aqui vai te dar o mapa para você identificar Ok Quais são as situações que me fazem a sentir desejo por pornografia certo então uma vez que você identifica Quais são os gatilhos identificar também quais são as situações que te levam a esses gatilhos então a o gatilho Diego é tristeza porque você tá triste ao gatilho é raiva porque você tem raiva é tá então esses gatilhos E essas situações que geram

esses gatilhos precisam ser atacadas não é para fugir disso não fugir não vai funcionar de nada porque porque o vício já é o processo de fuga Ok eu precisar atacar Então qual é o meu gatilho eu me sinto angustiado porque eu sou tímido Beleza então a gente precisa atacar essa timidez né Então porque você é tímido e começa a resolver esse problema na raiz Ah eu devo eu fico chateado porque eu fico frustrado e você fica fica frustrado com que a minha aparência física eu não gosto da minha aparência física eu tô sei lá me

sinto gordo me sinto magro né não gosto do meu cabelo me sinto feio então isso dá para ser resolvido não existe gente feia existe gente desarrumada Tá certo então você precisa aprender como é que eu faço para eu ficar bonito e tem como resolver problema na raiz tá certo Ah Digo eu fico triste porque eu me sinto só porque você se sente só você tem uma carência afetiva então a gente precisa resolver esse problema da carência afetiva enfrentando o problema de frente é simples gente você precisa atacar a raiz do problema e o Incrível de

tudo isso é o seguinte o desejo ele é a resposta que o teu cérebro está dando diante dessa raiz logo se você resolve o problema na raiz esse desejo preste atenção em mim aqui agora esse desejo desaparece desaparece quando as pessoas dizem assim a digo uma pessoa que é viciada sempre vai ser viciada mentira isso aqui é mentira eu digo para você porque eu já tive visto em álcool eu já tive visto em cigarro e já tive visto em pornografia e eu falo para você não tem desejo Tá certo então dá para resolver o problema

na raiz e Diego o que é que você se falou lá no início do vídeo que você ia dizer do método que você coloca em prática na sua vida e que depois você vencer o visto de uma vez por todas justamente foi pensando na maioria de vocês que estão aí sofrendo que não sabem como sair tá Diego você deu aqui as dicas e tal mas eu eu sinto que o meu problema é a carência afetiva como é que eu resolvo isso as raízes elas podem ser muito diversas então eu gravei um treinamento completo são mais

de oito horas de conteúdo em vídeo aulas com tudo o que eu coloquei em prática na minha vida os meus alunos têm colocado em prática tem tido excelentes resultados para você ter o passo a passo de como vencer a masturbação e a pornografia definitivamente ver como é que eu tenho acesso a esse material É só clicar aqui no primeiro link da descrição do vídeo ou do primeiro comentário fixado e você vai ter acesso ao método que me fez vencer a masturbação de uma vez por todas eu tenho certeza que vai fazer você vencer também então

espero você lá dentro do treinamento liberto está certo Deus abençoe e até a