Qual a origem da Terapia Cognitivo Comportamental?

se você conhece a história do desenvolvimento da terapia cognitiva comportamental nesse vídeo eu quero trazer um breve apanhado do funcionamento da TCC para que você consiga entender aí Da onde veio e para onde é que tá indo essa abordagem que eu tanto falo aqui vou lá tudo bem Meu nome é Jéssica Amorim Eu Sou psicóloga especialista em terapia cognitivo-comportamental e toda quarta-feira eu posso aqui no canal um vídeo sobre a tecer ou uma coisa teórica ou algo aplicado a prática mas com certeza você vai aprender melhorar a sua atuação nos diz aqui votar [Música] nos

primórdios da Psicologia existir de maneira geral dois tipos de pensamento duas escolas de pensamento as escolas né psicanalíticas e as escolas behavioristas comportamentais durante muito tempo e esse era o movimento ou você explicava o comportamento a partir de uma ideia psicodinâmica ou você explicava o comportamento a partir da relação do organismo e ambiente num relacionamento de estímulo-resposta como passar do tempo Mais especificamente na década de 50 60 começou o seu falar a respeito da terapia cognitivo-comportamental ou Mais especificamente a terapia cognitiva e os registros vão apontar o Aaron Beck como criador o pai da terapia

cognitivo-comportamental voaram ele era um psicanalista e também um psiquiatra então ele tinha uma formação em um trabalho bastante engajado científicamente o que que o Arão quis fazer quando ele começou a a trabalhar né especificamente com a psicanálise e eu queria provar de maneira científica a partir de estudos que é psicanálise funcionava dentro desse o processo o ar não descobriu algumas coisas que estavam relacionadas ao processamento de informação o que a gente entende hoje como pensamento automático crenças e afins e dentro desse processo o Arão ele acabou Abrindo mão da psicanálise por encontrar esses outros mecanismos

que ele começou a estudar de maneira mais profunda trabalhando com as pessoas em geral o Arão percebeu que o conteúdo dos sonhos as pessoas que inicialmente não era trabalhado em psicanálise era um conteúdo muito parecido com o que era levado para o certinho terapêutico das pessoas quando elas contavam a respeito da sua vida do que que elas faziam quando ela estavam acordados bom Então nesse momento aro parou de trabalhar com sonhos dentro desse processo também o ar um começou a perceber que não importava muito o que acontecia com as pessoas ele tinha muito mais a

ver com a maneira como as pessoas interpretavam as coisas que aconteciam tinham muito mais a ver com o as pessoas enxergavam as coisas que tinham acontecido a partir desse movimento voaram fundou né criou digamos assim a terapia cognitivo-comportamental é importante dizer também aqui que o Arão não não pensou isso do nada eu não foi uma coisa que caiu no colo do aro existe todo um contexto um zebest o espírito da época que contribuiu também para que esses pensamentos e essa nova perspectiva fosse criada e esse o gás segunda guerra mundial dentro desse evento histórico eu

especificamente aqui na psicologia começou-se uma necessidade e um movimento para entender como é que as pessoas processavam informação dentro desse movimento as pessoas queriam saber porque que um soldado responde dessa maneira a uma ordem dada E por quê que é soldado funciona e responde de uma maneira totalmente diferente dentro dessa necessidade de entender como é que as pessoas recebem informação como é que as pessoas processam informação como é que as pessoas respondem a isso depois começou-se todo o movimento da psicologia cognitiva que vai estudar esse nosso processamento de informação isso ligado também nessa época onde

começaram ser estudar muito a respeito de inteligência artificial é porque as pessoas também queriam saber como prever minimamente o que as tropas inimigas iriam fazer com as pessoas aqui do meu país não preencho contexto da segunda guerra mundial contribuiu para que as pessoas voltassem a atenção por processamento de informação isso no nível é computacional tanto em um nível individual pessoal do funcionamento humano Tão dentro de todo este contexto foi criada a terapia cognitivo-comportamental que ela vem explicar o funcionamento humano a partir de uma outra perspectiva é como se fosse desta maneira Resumindo aqui sem muito

psicologas tínhamos as teorias psicodinâmicas quero explicar elas explicavam que tudo que o ser humano faz o comportamento o frango chás e afins tem a ver com funcionamento interno tudo está dentro do sujeito Vem Em contrapartida A análise do comportamento análise do comportamento vai falar não não tem a ver com que acontece dentro do sujeito tem a ver com que acontece o fora como a essa relação entre o indivíduo o organismo e o ambiente e essa interação vai ser reforçadora ou ela vai ser positiva e é isso que define a maneira como a gente se comporta

daí dentro deste contexto veio a terapia cognitiva que veio falar Não não tem a ver com que acontece dentro não tem a ver com que acontece fora tem a ver com um fator mediacional como é que esse indivíduo Oi preta as coisas que acontecem fora dele esse é o ponto é importante dizer aqui e quando eu faço essa explicação eu não estou menosprezando ou criticando nenhuma das outras abordagens o ponto aqui é mostrar como cada uma delas entende o funcionamento então pra TCC desse momento lá na década de 60 veio essa visão hoje não pera

aí tem a ver como o indivíduo interpreta as coisas que acontecem como indivíduo processa aquilo que acontece e Neste contexto aí de segunda guerra dessas coisas todas veio essa essa concepção de que existe a importância de prestar atenção em como é que o indivíduo processa essas informações a partir daí a gente vem falando a respeito de TCC a terapia cognitivo-comportamental que vai ter essa infase para o funcionamento cognitivo do indivíduo e de lá para cá vários estudos foram feitos e estão sendo feitos Qual a finalidade de mostrar a evidência científica da prática lembra que eu

falei do aro que era um psiquiatra engajado para trazer resultados científicos essa característica se mantém dentro da TCC e vários estudos vários movimentos são feitos de maneira a mostrar se funciona como funciona para quem funciona por quanto tempo funciona a terapia cognitiva tem essa necessidade de estudar e mostrar evidências científicas do seu funcionamento fez sentido isso que a gente conversou até aqui você conseguiu visualizar esse caminho histórico que até ser e até esse momento me conta aqui nos comentários se você conseguiu entender isso você tem alguma dúvida ou alguma crítica uma discordância do que foi

falado aqui eu vou adorar é o seu comentário e te responder um abraço e gente se vê no próximo vídeo