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bom dia bom dia bom dia bom dia minhas deusas do Egito sejam muito bem-vindas a mais uma live diária sempre às 9:9 da manhã temos o Encontro Marcado aqui no meu canal do YouTube segunda sexta-feira pra gente falar de assuntos da vida dos negócios para botar dinheiro no rabo e autoconfiança nos couros sejam bem-vindas bom dia bom dia Nanda Cain Keilinha Fiquei sabendo que Nanda tornou-se minha aluna chique elegantíssima rainhas venham com fogo já vai você já sab né vai chegando aqui na live vai deixando seu fogo para eu ver que você tá viva você

tá viva então Ponha fogo aqui nesse chat para eu encontrar você você que tá assistindo eventualmente o replay saiba de uma coisa minha deusa do Nilo o ao vivo é mais gostoso vamos subir essa hashtag aí o ao vivo é mais gostoso por quê Clarinha porque estamos juntas em tempo real trocando energia Isso aqui faz você ir pra vida e pro dia com uma força uma potência uma energia grandiosa que dia é hoje crisina quarta-feira quarta-feira é bom assim começa o dia junto começa o dia ó se aquecendo vamos fazendo assim todo mundo aquecer a

mãozinha ó ai Clarinha mas eu tô dirigindo mulher então não aqueça não mas quem não tá dirigindo vá aqui ó Ai que dia glorioso Hum como é bom né crisina acordar viva que não morreu né não morreu Tá viva Olha que delícia tá pronta para conquistar a sua vida que você deseja a vida que você ama a vida que você vislumbra para si hoje é dia Hoje vamos falar especificamente na Live desta quarta-feira sobre estar pronta Clara eu preciso estar pronta para lançar o meu produto digital eu preciso estar pronta para começar lançar meu conteúdo

na internet eu preciso estar pronta Clarinha para eu começar a pensar na possibilidade de me mudar para uma casa melhor com a minha família eu preciso estar pronta para ver se eu consigo levar o meu relacionamento com o meu marido para um nível mais gostoso porque por enquanto tá meio atrapalhado tá um caos e eu preciso est pronta para fazer algumas ações sabe umas intervenções nesse caso a Clarinha eu preciso estar pronta para começar a pensar na possibilidade de viajar de conquistar os meus sonhos em experiências conquistar bens que eu sempre quis agora não pessoal

depois agora tá aquecendo ah a produção aqui né oi tudo certo agora não depois é isso aí então a gente fica Vivendo uma vida esperando estar pronta vocês concordam comigo que o tempo inteiro a gente fica pensando quando eu estiver pronta quando a ocasião estiver ótima eu faço eu lanço Eu apresento eu falo Eu comunico esse movimento que a gente tem eu quero falar para você de onde ele vem porque você entendendo de onde ele vem aí você articula melhor isso em sua vida ó se falou é bem isso a gente fica querendo estar pronta

não me sinto pronta Tem algumas coisas que você deseja fazer hoje que você não se sente pronta Coloque aqui no chat Que coisa é essa Clarinha tem uma coisa aqui ó que tá um tempão pendurada na no meu no meu painel de ações cerebral e eu ainda não entrei eu fico procrastinando eu acho que é porque eu sinto que eu não tô pronta para fazer isso ainda eu acho que eu ainda não consigo fazer isso com muita propriedade Coloque aqui Que coisa é essa coloque só a Simone falou assim é uma lista Eu imagino se

mas bote só uma bote aquela que se você fizer nos próximos dias nas próximas semanas você vai dizer assim poxa tô orgulhosa De mim fazer lives Uai mais de uma rainha colocou fazer lives apresentar meu novo produto Nossa três colocaram Live quatro Como assim gente Live começa a Live você ainda não se sente pronta para começar a Live que mais começar um conteúdo com Constância tem rainha pensando em Abrir loja tem Raian pensando em fazer viagem para agregar no seu conhecimento no seu repertório algo profissional algo pessoal começar canal no YouTube começar a posicionar na

internet muita gente colocando Live aqui pra vida pessoal de vocês tem alguma coisa que vocês ainda não se sentem prontas conquistar um relacionamento Clarinha que seja assim ó alto padrão para mim eu ainda não me sinto pronta atrair uma pessoa legal vão soltando aí no chat enquanto eu beber meu cafezinho só Rana aqui hoje ó casamento casamento apareceu aí hein boa em comunicar no presencial mas no digital não convenço não me pronta Talvez para comunicar no digital com essa propriedade toda gravar aulas canal no YouTube falar os presos com a boca cheia ainda não me

sinto pronta criar meu produto então vocês estão puxando algo mais pro lado profissional de vocês vamos trabalhar ele então aqui hoje Olhe só hum fazer meu curso para vender nunca estou pronta vamos falar da raiz desse sentimento presta atenção olha aqui na bola de meu olho venha nós especialmente mulheres especialmente mulheres homens passam por isso também ó entrou Shape aqui ó entrou Shape meteu Shape quero meu shape de volta mas S que eu não tô pronta para meter o shape agora vamos lá especialmente nós mulheres somos construídas culturalmente para acreditarmos que nós nunca estamos prontas

Isso é uma construção isso vem lá da infância quando você não era menina boa o suficiente ou quando você não era uma moça bonita o suficiente ou teu corpo não era gostoso o suficiente o teu rosto não era bonito o suficiente isso é antigo os homens passam por isso também mas nós mulheres temos uma carga maior e eu vou explicar para você porquê na nossa trajetória a gente foi formatada para agradar menina boa menina quieta né menina boa é menina quieta é menina que quando senta fecha a perninha é menina que não chama muita atenção

é menina que não grita muito é a menina boa boa menina né Então desde sempre a gente vem formatada a não ir ir muito além A não chamar atenção demais a roupa ela tem que ser uma roupa di tem que ter um cuidado para escolher a roupa da menina aí chega lá na adolescência se compara com as coleguinhas né o rosto dela não é bom o suficiente ela não é bonita o suficiente de rosto e os meninos comentam isso ai fulana é Raimunda é feia de cara mais boa de bunda ou então é o contrário

Ah meu Deus do céu Ela é tão linda de rosto mas o corpo parece uma cuscuzeira eu ouvia isso viu em minha adolescência eu ouvia eu não via eu não via o pessoal comentando do corpo dos meninos do shape dos meninos do rosto dos meninos isso não acontecia mas as meninas Era um negócio e era as Menin prisca que se juntava com outras meninas para falar mal das outras meninas mesmo porque é tão cultural enraizado que a mulher desde sempre ela é muito insuficiente ela tem que correr uma corrida com ainda mais força para conseguir

acompanhar né então na minha adolescência eu ouvi porque eu sou grande em cima né Cristiana vocês sabem que eu sou a rainha musculosa não tanto porque eu não treino n não faço hipertrofia né mas isso aqui sem treinar esse aqui meu é grande e as pernas elas são finas naturalmente minhas canelas deste tamanho e desta finura minhas canelas eu tenho canela joelho canela sempre foi assim né e eu venho do Nordeste e roupinha curta não tem como andar de calça no meio do mundo minha filha um calor de 35º né de calça é short botava

para jogo E aí o pessoal olhava pro meu Shape pro meu corpo e dizia assim Olha Clara parece um sorvete é Fin em cima e grande embaixo é Clara sorvetes quem conhece cuscuzeira sabe como é o formato de uma cuscuzeira ela é Fina em cima ela é grande embaixo também que é porque tem é para fazer um vapor e aí o meu apelido era cuscuzeira vocês acreditam na minha adolescência eu tinha uma autoestima trabalhada que isso não me afetava eu achava isso super engraçado eu dizia meu Deus que gênio que identificou que o meu corpo

parece uma cuscuzeira porque parece mesmo era muito bizarro porque era muito genial essa essa analogia essa comparação só que eu fica a época mesmo eu já ficava pensando meu deus Imagine que a menina que inventou essa conversa ela pode usar isso para de algum modo tentar me diminuir que pensamento é esse que faz meninas colegas de bairro usarem esses argumentos para diminuir outras meninas colegas quando na verdade elas estão enaltecendo os meninos e diminuindo as meninas então se você morrendo de rir aí né sim então se você parar para pensar a a a provocação da

mulher de sempre estar perfeita de sempre estar ótima de sempre está inalcançável ela é uma provocação muito antiga ela não vem agora do digital não vem agora do digital não é o marketing digital que faz você não se sentir pronta isso é uma coisa muito antiga em sua história se você parar PR observar né você vai entender que caramba na minha trajetória Realmente parece que eu nunca estava o suficiente então agora nessa fase de sua vida você tá precisando lançar o seu curso você tá precisando comear suas lives fundar o seu canal no YouTube comear

a produzir vídeos aqui produzir conteúdo na internet gravar as suas aulas você tá precisando começar a meter o seu Shape que você já teve um dia e você quer de volta agora em 2005 e você vai meter você tá precisando eh ativar atividades dentro do seu casamento porque ele tá um caos e você quer recuperá-lo você quer modificá-lo você quer viver uma um novo nível com seu casamento imagina que para tudo isso acontecer rainha você tem que ter um poder de de confiança pessoal muito alto muito alto porque desde sempre você foi estimulado a perceber

que você não era o suficiente boa suficientemente boa que ainda não tava legal que o corpo ainda não tava legal que não era inteligente o suficiente não é assim não era bonita o suficiente Então quando você vem para essa fase de sua vida começar a girar isso e assumir uma postura de uma mulher que faz você vai ter dificuldade em se sentir pronta Porque o sentimento de prontidão ele vem de dois lugares anotem isso o sentimento de prontidão vem de dois lugares ele vem do primeiro lugar de gerar resultados gerar resultados e ser capaz de

observar resultados o sentimento de prontidão estou pronta para lançar meu curso para começar o meu canal para produzir meu conteúdo para entrar em live cobrar meus preços falar deles com propriedade meter meu Shape colocar meu casamento num patamar superior esse sentimento de estar pronta para começar a fazer essas coisas vem de dois lugares resultado e observar os resultados você não vai minha rainha se sentir pronta se você não está se desenvolvendo não vai acontecer não vai acontecer ó aí o que que Edna falou eu fugia porque eu era vista como uma princesa perfeita de corpo

e de rosto aí quando se se força demais ela é linda ela é bela de corpo e de rosto Cadê a inteligência dessa criança Cadê o intelectual dessa criança ela só pode ser bonita inteligente ela não pode ser ela só pode ser bonita corajosa ela não pode ser ela só pode ser bonita intrépida osada ela não pode ser vocês estão vendo como é Geraldina me chamavam de urubu Porque eu só vestia Preto tudo longo manga longa toda produzida na elegância me chamavam de urubu Eu ria também porque era tudo preto fazia sentido né mas você

vê até quando a mulher ela tá colocando seu estilo pro mundo se comunicando ó ó onde vem a trava eu tô me eu tô me comunicando com o mundo através do estilo que eu gosto eu gosto de trajar preto vou trajar preto e gosto de roupa longa Não gosto de roupa colada tudo bem mas é urubu ou seja olha como é que a mente funciona na hora que eu estou tentando me expor eu sou ridicularizada na hora que eu estou tentando comunicar do jeito que eu gosto eu sou ridicularizada e ainda que seja engraçado ainda

que faça sentido você acha que isso não tá no seu subconsciente na hora que você vai pegar o seu celular para gravar sua Live eu vou aqui me expor vou dar o meu melhor mas eu serei ridicularizada porque é assim rainhas a vida é assim é desde sempre e a menina que chamou você de urubu a menina que me chamou de cuscuzeira Tadinha não é porque é ruim não é que é Malu não é porque tem o satanás dentro do curo não é por isso é porque numa construção cultural Eu não enalteço quem tá do

meu lado eu diminuo quem tá do meu lado não posso destacar tanto assim porque eu me sinto inferior então eu vou reduzir se é uma ameaça para mim eu vou reduzir se chama a atenção eu vou reduzir Esse é um movimento intrínseco e nós não podemos voltar no nosso passado para ajustar essa história Nossa mas nós podemos a partir de hoje entender o seguinte naturalmente vou vão tentar me reduzir naturalmente através de crítica de julgamento mas a minha pergunta é quem tá tentando me reduzir quem é quem tá passando o cartão para mim é quem

tá desfrutando do meu bom trabalho é quem vai adorar as minhas lives é quem vai adorar o meu conteúdo no YouTube é quem vai melhorar de vida por causa do meu trabalho do meu curso que eu vou lançar do meu treinamento online da minha mentoria da minha consultoria quem está me criticando é quem está pagando o preço do meu bom trabalho ou é uma pessoa à toa que não passa o cartão para mim mas tem a língua Olha a Boca de Sacola desse tamanho é muito importante você entender de quem você quer o respeito você

não precisa buscar o respeito de todo mundo porque existem pessoas que vão lhe criticar e tá tudo bem o mundo é assim o meu ponto é Busque o respeito e a relevância no seu círculo onde as pessoas enaltecem o que você tem a proporcionar para elas e quem você é eu não sirvo todo mundo eu sirvo quem respeita o meu trabalho a ponto de pagar por ele então entendendo isso rainha eu já desbloquei uma uma trava aqui ok se eu for criticada eu serei criticada porque por quem não quer se sentir inferior em relação a

mim essa pessoa é muito importante pro meu trabalho pro meu legado pra minha empresa pros meus negócios não então [Risadas] entendeu que ch Ah mas eu tô muito preocupada porque vão me achar feia vão me achar descabelada Vão achar que eu não tenho conhecimento suficiente você vai meter essa com falsete viu Cristin é com falsete pro seu cérebro associar esse momento com um momento divertido e quebrar o peso desse momento em sua vida vocês acham que eu fico falando fogo no rabo e palavras Ultra engraçadas quebrando padrões mentais por quê Porque quando eu associo o

momento de diversão eu torno lúdico aquilo que seria pesado Isso é uma técnica isso é didática Eu sou professor há 18 anos cada único movimento que eu faço tem um porquê um com falsete tem um porquê a gente precisa retirar o peso das coisas que são pesadas demais pesadas a ponto de nos travar então a gente ridiculariza também porque o nosso lugar dar fruto então nós fomos condicionadas a sentirmos que nunca estamos prontas como que resolve isso Clarinha se fazendo pronta se capacitando se desenvolvendo você quer fazer lives incríveis você quer fazer lives incríveis sim

ou não sim ou não quer fazer incis perfeito prepare suas Live Coloque os tópicos da semana chegou no domingo minha filha quais os tópicos que eu vou abordar ao longo da próxima semana acabou pense sobre esses tópicos pesquise traga dados sobre esses tópicos quem falou alguma coisa estude se faça pronta lembram-se que o sentimento de prontidão vem de gerar resultado primeiro movimento então Gere resultado mostre pro seu intelecto que você já tem o que precisa para comunicar prepare previamente as suas lives você quer chegar e fazer de improviso para você fazer bem de improviso Rainan

você tem que estar num nível de comunicação em público há muitos anos na internet há muitos anos por exemplo as nossas lives diárias aqui eu não preparo eu tenho uma profusão de pensamentos e ideias em minha cabeça eu sei exatamente Quem são as minhas rainhas o meu público alvo que quando eu entro ao vivo eu apenas sinto o que é que elas precisam hoje eu não preparo previamente por quê Porque eu faço isso há 13 anos eu estou comunicando na internet há 13 anos 14 anos que eu comecei em 2011 14 anos então eu posso

chegar nesse momento e improvisar só que você que tá começando agora quer chegar improvisar e dar o show não vai acontecer rainha prepare minimamente aqui ó vai falar do quê quais serão os três pontos âncoras quem é o teu público alvo que é que ele precisa saber sobre você que que ele precisa saber do seu assunto maravilha você precisa ser a mais esperta para comunicar não você só precisa saber um pouco mais que a maioria das pessoas você não precisa ser a mais brilhante você precisa saber um pouco mais que a maioria porque você estuda

mais o seu assunto do que a maioria entendeu qual é o sentimento o sentimento é esse então gerar resultado vai melhorar o teu Shape esse ano vai meter o shape Zão que você falou para mim aqui nessa Live vai meter o shape zão gostosa bunda dura na nuca que eu faço assim Cristian olha na bunda dela cheia enchendo a mão aqui durinha sem celulite vai começar esse exercício já de treinar então meu amor prepare comece Gere o resultado fale com o Personal vá fechar na academia Organize a alimentação em casa ou vai ficar comendo lasanha

da Sadia querendo meter o shape comendo lasanha de Sadia todo dia melhore a alimentação melhor as compras agora vai fazer compras agora no fim de semana delícia já vá com a listinha correta Prepare prepare Gere resultado prepare é o básico não é preparação Universal apote é o básico treininho tal hora do meu dia 30 minutinhos feirinha gostosa H frut açou acabou-se começou já é é casamento que você vai intervir faça sua lista de ações O que é que eu preciso fazer todos os dias a partir de hoje quarta-feira com o meu marido pro meu casamento

ser gostoso para nós que que eu preciso fazer o que que eu preciso mudar em mim que que eu preciso mudar na conversa para mostrar pro meu marido que desse jeito que está não está bom nem para ele nem para mim vamos melhorar isso aqui vamos subir o nível do nosso relacionamento falar como falar de que jeito também não é só chegar e vomitar não vai ser persuasiva persuasão é mostrar pro outro um cenário que o o outro se convença de que é importante melhorar isso é persuasão E nós como mulheres somos persuasivas não é

chegar e ordenar vomitar quem é que vai ser persuadido por isso ninguém então é envolver Olha isso aqui esse cenário o que que você acha se a gente resolve isso aqui a vida da gente acontece nessa perspectiva aqui esses sentimentos essas conquistas esse dia a dia te apetece Você gosta desse dia a dia assim desse desenho de rotina assim vamos começar então a trabalhar faz sentido para você a gente começar a trabalhar com esses exercícios aqui que eu quero propor acabou Rain então é é gerar O resultado é entrar em Ação mínima e do outro

lado é observar o que você fez se você tem Ger ran colocou aqui ó Larinha tem vários títulos acadêmicos sou ótima profissional pronto então você Observe que você é ótima profissional você já gerou um bocado de fruto rainha Observe o seu fruto é isso que dá confiança para você se sentir pronta eu não tenho como me sentir pronta se eu não estou pronta eu só sinto o que sou então se eu não sinto-me pronta Possivelmente eu não estou me fazendo pronta vá acordar de manhã vai se embelezar vá passar sua maquiagem básica vá ajeitar esse

cabelo cabelo que eu jogo um ovo eu frito eu Frito Esse ovo de tanto óleo passe um desodorante passe um perfume mas Clarinha eu trabalho de home office eu não quero saber o seu nariz sente o seu cheiro o seu olho vê a sua imagem o seu cliente vê depois vai se arrumar vai arrumar o ambiente de trabalho vai ficar bonita vai ficar cheirosa vai comunicar melhor se faça pronta a prontidão ela não vem feit a entidade Cristina que desce nos seus couro não a prontidão é uma conquista Fale aqui no chat comigo a prontidão

é uma conquista eu conquisto a minha prontidão eu mereço a minha prontidão ela não vem pronta eu vou conquistando eu vou me fazendo eu vou me desenvolvendo todo dia eu estudo um pouco a vai ficar rolando infinito no Instagram eu tô lá me desenvolvendo eu tô lá estudando eu tô lá montando os meus roteiros eu tô lá montando o meu mapa o meu plano de ação pra minha vida pra minha rotina pro meu casamento pro meu shap pro meu negócio eu tô lá estudando dedicando tempo para isso não tem como eu me sentir pronta se

eu não tô então se faça a pron ão é nossa é Conquista eu conquisto a minha prontidão eu conquistei a prontidão de chegar hoje todos os dias de manhã 9:9 abr minha câmera aqui e falar ablar pra mente pro coração e pro ventre das minhas deusas a mente no racional o coração no emocional o ventre no desejo no ímpeto de fazer eu falo com essas três regiões da sua vida do seu corpo todas as manhãs eu me fiz pronta eu conquistei esse lugar fazendo muito por muito tempo faz 14 anos que eu estou aqui só

que vocês querem ter performance de Beyonce agindo como Mc Melody não vai acontecer e o chega aqui eu não mandei tu veio porque tu quis viu essa Live é potea é poderosa Cadê você enviando suas amigas do botão compartilhar encerrar a Live agora você vai enviar pras suas amigas vai sempre deixar o seu like pro YouTube entender que faz sentido esse Bond para vir para cá pro clã todo mundo vem pro o clã YouTube vai buscar esse povo sai Deus a tudo babando dormindo pobre e feia que tem que ficar gostosa e rica viu Cristiana

aqui é para ficar gostosa e rica compartilhe sempre as nossas lives minha rainha seja influente fale das nossas lives no seu Instagram isso aqui é um ótimo motivo para você chegar publicamente falar pessoal todos os dias eu faço Eu participo de lives com clara do Vale sobre marca sobre desenvolvimento pessoal e de negócios eu levo muito a sério o trabalho que eu faço aqui se você levar a sério também eu Convido você a estar comigo seja influente mostre pro povo que você chegou primeiro moste pro povo que você é influente viu minha rainha nos seus

grupos de WhatsApp de amigas envie isso aqui isso é muito precioso para ficar aqui só num círculo pequeno vamos expandir buscar todo mundo Clarinha eu quero mais eu quero ser desafiada Dias 17 18 e 19 de Fevereiro eu preparei um desafio para vocês com aulas e materiais para desafiar vocês em suas marcas pessoais em seus preços em suas vendas tem rainha travada na venda e travada na comunicação de marca vamos resolver essa questão desse posicionamento lá em fevereiro e eu quero você comigo esse desafio Será gratuito para todo mundo e você pode se inscrever agora

no botão que eu deixei aqui na descrição no link que eu deixei aqui na descrição desse vídeo tá minha rainha cadastre-se o nome desse desafio é efeito magnetismo e você sairá dele completamente magnética para atrair toda a atenção dos melhores clientes para você e não só dos clientes da vida que você deseja porque o sucesso começa na fonte é isso que eu defendo que eu acredito Essa é a minha história e a história de todas as Minhas alunas que são qu exigem sucesso perfeito depois do efeito magnetismo eu abro vagas pro Mark resistível se você

deseja ser minha aluna aluna é outro nível durante um ano inteiro sendo acompanhada por mim o teu lugar é no mi a lista vip para interessadas no mii também tá aqui abaixo você entra e você aguarda a abertura das vagas com prioridade Tá bom minha deusa amo vocês tenham excelente quarta-feira vão para cima se façam prontas e amanhã nós estamos aqui de volta às 9:9 todos os dias para não perder o hábito cero