sabe organizar não é anotar tarefas e compromissos em uma agenda muito menos etiquetar coisas a organização tem muito mais a ver com deixar de ser vítima das circunstâncias e assumir as rédeas da sua própria vida se eu pudesse resumir em uma palavra eu diria que organização é sobre prioridades quando você se organiza começa a priorizar o que é mais importante e perde menos tempo com atividades que não produzem qualquer efeito significa ativo na sua vida você deixa de ser uma simples Sonhadora e começa a se tornar uma realizadora Olha é menos sobre listar tarefas em
uma folha de papel e mais sobre como cada uma dessas tarefas são importantes para você e vão fazer com que você se aproxime do seu objetivo final a organização permite clareza prioridade e foco e deixa eu te dizer o quanto essas três coisas combinadas são Poderosas quando você tem clareza você consegue distinguir muito mais facilmente entre as dezenas de atividades que aparecem na sua frente todos os dias o que de fato é importante para você e quando você sabe o que é importante não perde tempo realizando tarefas que não vão te levar para lugar nenhum
tarefas que só fazem você se sentir Exausta no final do dia mas que não vão produzir qualquer Impacto significativo na sua vida você se torna capaz de elencar prioridades depositando toda a sua atenção em Foco no que realmente vai fazer difer ência na sua vida Olha você pode passar a vida se arrastando fazendo as coisas como dá quando dá pode aprender a se organizar melhor otimizar o seu tempo e começar a conquistar para si a vida que você nasceu para viver juntar 10.000 na sua reserva de emergência comprar um carro dar entrada na sua casa
própria fazer aquela viagem dos sonhos conquistar o corpo que você sempre quis eu aposto que você tem muitos planos para esse ano novo que começou talvez você tenha escrito todos eles em um papel feito uma oração talvez você até comeu 12 uvas embaixo da mesa quando deu meia-noite na virada do ano eu sei que não é isso que você quer ouvir calma não precisa fechar esse vídeo ainda mas você não vai realizar os seus sonhos só sonhar não é suficiente desejar algo de todo o coração não é suficiente não se você não souber exatamente o
caminho que vai precisar trilhar para alcançar esse objetivo que você tem muito além de um objetivo de um sonho você precisa de uma meta então tem diferença em Nara Tem sim olha só o objetivo é aquilo que você pretende alcançar são seus sonhos aquilo que move você todos os dias a meta é a descrição detalhada com quantidades etapas prazos do seu objetivo então se você por exemplo definiu que você quer qu é economizar para fazer uma viagem no final do ano isso é o seu objetivo é o que você deseja que você sonha mas se
você definir que você vai poupar r$ 50 por mês durante o ano todo colocando esse dinheiro ali em uma conta poupança um em um CDB de liquidez diária para fazer uma viagem no final do ano aí sim você tem uma meta eu tô fazendo um curso maravilhoso lá na Conquer sobre planejamento estratégico pessoal em uma das aulas eu aprendi sobre a metodologia Smart que ensina pra gente como criar metas realizáveis né através desse acrônimo Smart que diz que as nossas metas precisam ser específicas mensuráveis alcançáveis relevantes e temporais então quando eu estabeleci como meta juntar
r$ 50 todos os meses por um ano inteiro aplicando esse dinheiro em uma conta poupança ou em um CDB de liquidez diária para fazer uma viagem no final do ano eu tenho uma meta Smart porque ela tem todo o passo a passo com quantidades e prazos para que eu consiga alcançar essa meta legal né E olha só se você quiser aprender a tirar suas metas do papel em 2025 e fazer desse o melhor ano da sua vida até agora clica no link na descrição desse vídeo agora mesmo para ter acesso ao curso grátis que a
concer Liber para vocês por tempo limitado sim gente é grátis um passo a passo didático e completo com alguns dos maiores especialistas do mercado e que você vai ter acesso gratuitamente para aprender e se desenvolver ainda mais nele você vai aprender como criar um planejamento pessoal pro seu ano vencer a procrastinação e a autossabotagem para alcançar suas metas em 2025 você vai aprender a criar um planejamento pessoal eficaz organizar a sua vida financeira e ainda desenvolver a sua atividade oratória mas olha corre porque o curso só fica grátis lá na Conquer até o dia 24
de janeiro quando a gente consegue estabelecer prioridades na nossa vida a gente consegue gerenciar melhor o nosso tempo para realizar aquilo que de fato é importante pra nossa vida e isso acaba reduzindo até o estess causado pela sobrecarga de tarefas então tem muita coisa que você talvez esteja fazendo aí na sua rotina hoje que talvez você pudesse delegar para alguém ou simplesmente deixar de fazer para se concentrar de fato naquilo que é mais importante mas você só vai saber o que é mais importante no momento em que você sentar para definir o que é prioridade
na sua vida nesse momento para estabelecer prioridades de uma forma eficaz tem uma ferramenta bem legal que a gente pode usar que se chama roda da vida ela é uma forma visual de analisar todas as áreas áreas da nossa vida como carreira estudos relacionamentos saúde espiritualidade qualidade de vida você consegue atribuir uma nota de um a 10 para cada uma dessas áreas da sua vida é bem legal porque ajuda a gente a ter uma visão holística da nossa vida então a gente consegue ver muito claramente quais áreas da nossa vida a gente tá dedicando mais
tempo e energia talvez até se dedicando excessivamente enquanto a gente negligencia outras que também são importantes pro nosso bem-estar e pra nossa realização pessoal quando eu fiz a minha roda da vida pela primeira vez por exemplo eu consegui perceber muito claramente que eu dedicava muito tempo e muita energia minha pra carreira né pra minha carreira e tava negligenciando outras áreas que eram igualmente importantes para mim talvez até mais como por exemplo os meus relacionamentos a minha saúde e o meu bem-estar então por exemplo eu era uma pessoa que não praticava idade física então preencher essa
roda da vida vai te ajudar a ter essa visão de quais áreas da sua vida você precisa dedicar mais atenção em 2025 E aí quando você fizer a sua roda da vida você preencher ela você pode analisar quais áreas você precisa dedicar mais atenção e a partir disso criar metas específicas para conseguir tirar isso do Papel então às vezes você vai perceber lá que a sua as suas alguma área da sua vida por exemplo área de qualidade de vida tá ali bem baixinha tá tá precisando de cuidado tá precisando de atenção então talvez você consiga
estabelecer aí metas pro seu ano de 2025 que estejam relacionadas por exemplo a espiritualidade a praticar exercício físico ter uma alimentação melhor então você vai conseguir fazer isso ter essa visão geral né das áreas da sua vida e onde você precisa dedicar mais foco e atenção a roda da vida ideal é aquela que tá bem equilibrada entre toda todas as áreas da da nossa vida mas é importante dizer que o ideal para mim não é o ideal para você então o importante é que a sua roda da vida ela esteja bem disposta naquilo que é
prioridade que é importante para você né que traga um equilíbrio né pra sua vida como um todo e não exclusivamente pontuar nível máximo em cada uma das categorias entende não é buscar essa pontuação o máximo não é buscar um 10 em todas as categorias da sua vida até porque isso é impossível né em determinados momentos da vida a gente vai precisar sim dedicar mais foco e energia para uma área para outra área mas o importante é buscar o melhor equilíbrio possível dentro da situação que você vive hoje agora vamos falar de ferramenta eu sempre fui
aquela pessoa que assim eu adoro até hoje né ter ferramentas para me organizar Eu já fui do papel Então eu tinha planners e agendas inclusive quem aqui é da época que eu comecei a criar os meus próprios planners e disponibilizar para vocês gente faz muito tempo isso acho que sei lá lá para 2018 2020 por aí né então assim eu sempre gostei de me organizar de ter ferramentas que me auxiliassem a tirar as coisas da cabeça colocar no papel para ter uma visão Clara daquilo e conseguir de fato tirar as minhas metas do Papel colocar
aquilo minha ação colocar Aquilo em prática né então eu já fui muito do Papel agenda planners Eu também já usei vários aplicativos diferentes tem vídeos aqui no canal por exemplo ensinando a usar o trelo aplicativos de organização aplicativos de Finanças que eu já testei usei ao longo da minha vida também mas em no finalzinho de 2023 se eu não me engano Ach que foi ali no finalzinho de 2023 eu comecei a usar o notion né muita gente falando sobre o notion e eu comecei a usar no começo eu achei bem difícil não não não sabia
muito bem ali como como usar mas ao longo de 2024 eu fui desenvolvendo melhor né o meu notion e gente sem brincadeira para vocês aquele negócio mudou a minha vida hoje para mim é como se fosse o meu segundo cérebro sabe tá tudo ali e por conta disso pelo notion ser tão completinho e você conseguir estruturar ele da maneira como você quer eu consigo organizar tudo ali hoje eu não preciso de outras ferramentas de organização então eu organizo ali a minha vida pessoal os meus estudos o meu negócio eu organizo tudo Gente vou mostrar para
vocês deixa eu mostrar para vocês então né o meu segundo cérebro que é aqui a minha página inicial do notion né então como eu falei para vocês eu tenho tudo organizado aqui é claro que algumas coisas eu excluí para poder mostrar para vocês tem coisas que são bem pessoais né mas eu quis mostrar geral para vocês né como eu faço para organizar todas as áreas da minha vida então essa daqui é a página inicial do meu notion né que é essa página de vida pessoal eu tenho uma página dessa pra empresa também que fica separado
mas essa daqui é a de vida pessoal aqui embaixo olha só a gente tem as páginas de acesso rápido então aqui por exemplo eu organizo as metas e objetivos do ano organizo a minha alimentação a minha rotina de treino os meus hábitos meu cronograma de limpeza aqui de casa a minha wish list né então é o que eu quero comprar o que eu preciso comprar organização financeira tem aqui também tendências que eu preciso resolver a os meus estudos também tem essa parte de Journal aqui que eu faço basicamente um diário principalmente de Emoções tem um
pouco do que eu levo paraa terapia também aí aqui embaixo vou mostrar a página inicial geral para vocês e aí depois eu abro ali as páginas para mostrar para vocês como eu faço para organizar mas aqui embaixo depois a gente tem o planner do dia aqui eu tenho a minha rotina ideal então assim não é todos os dias que eu consigo eu cumpri essa rotina mas essa daqui é a minha rotina ideal então eu organizei o meu tempo em blocos de tempo né ao longo do dia de acordo com as prioridades que eu tenho na
minha vida então por exemplo e acordar à 6:30 né fazer minha higiene matinal ter o meu tempo com Deus né Depois o café da manhã com calma aí das 8 10 eu tenho o meu primeiro bloco de estudos depois das 10 às 11:30 eu vou pra academia é das 11:30 ao meio-dia almoço depois no meio-dia às 14 horas é o meu bloco de estudos dois depois das duas às às 4 horas da tarde né tem o meu bloco de trabalho um depois eu tenho meu café da tarde com calma bloco de trabalho dois aí organizar
a casa aí eu tenho aqui um bloco que pode ser de estudo ou trabalho dependendo da prioridade que eu tiver ali naquele dia né da demanda que eu tiver naquele dia banho e jantar um tempinho para Descanso assistir minha série YouTube depois leitura essa leitura aqui é mais de livros voltados para romance fantasia para descansar a cabeça mesmo para dormir sabe aí eu geralmente faço essa leitura no meu Kindle e depois aqui 10:30 que é para deitar na cama para dormir né Aqui tem esse calendário né É com o horário e o dia né então
agora são 2 horas ó da de terça-feira aí aqui embaixo eu tenho importante que são as tarefas importantes do dia então aqui tem algumas coisas que eu preciso fazer hoje então gravar né como organizo toda a minha vida que esse vídeo que eu tô gravando para vocês agora tem essa parte aqui de editar a publicidade para Conquer enviar para aprovação também que é uma publicidade que eu preciso enviar em nota fiscal tem aqui também inclusive isso aqui eu já fiz isso aqui eu já fiz isso aqui eu já fiz ó eh aliás essa primeira eu
tô fazendo né aí depois tem a parte do planner da semana aqui eu consigo ir ticando os hábitos da semana então os principais hábitos que eu quero ter na minha rotina durante a semana então tempo com Deus exercício físico leitura alimentação autocuidado e eu vou ticando aqui durante o dia né O que que eu consegui cumprir então por exemplo já tive o meu tempo com Deus hoje já fiz a minha leitura alimentação tá ok É só não fui pra academia hoje então não pratiquei exercício físico ainda mas talvez eu faça uma caminhada no final da
tarde e a Depois eu deixo para preencher depois aqui tem os objetivos da semana então por exemplo essa semana eu quero gravar dois vídeos pro YouTube eu preciso enviar a a publicidade da Conca né deixar isso certinho e eu quero praticar exercício físico pelo menos quatro vezes na semana preciso precisava porque eu já fiz isso e fazer uma limpeza pesada no escritório limpeza pesada na sala e resolver computador Então essas coisas eu já fiz essa semana também tô bem adiantada aí aqui embaixo tem o meu o meu quadro de visualizações que eu consigo ver as
tarefas que estão em andamento que já foram concluídas Então aqui tem concluído a limpeza do escritório da sala em andamento esse vídeo que eu tô gravando agora aí por exemplo eu quero gravar o vlog da semana que eu não comecei ainda e gravar esse outro vídeo aqui aí o legal desse quadro é que ele funciona assim ó por exemplo quando eu começar a gravar esse vlog da semana eu posso simplesmente arrastar ele aqui para em andamento ou quando eu concluir arrastar aqui para concluído e assim eu vou acompanhando as tarefas da semana também sabe e
aqui embaixo tem o planner do mês e aqui nesse planner do mês eu organizo basicamente o conteúdo que eu quero gravar que eu quero eh postar nas minhas redes sociais e também tem alguns compromissos com o horário então quando são compromissos ou seja tem horário eu coloco o horário na frente ó então Eh ontem né que foi segunda-feira eu tive o encontro do seminário da igreja que eu vou servir como serva né esse semestre então a gente teve o primeiro encontro ontem às 19 horas então eu vou colocando aqui ó com horário é esses compromissos
que eu tenho com data e hora sabe aí aqui por exemplo tem os conteúdos que eu vou postar Então esse daqui eu já postei né que foi o vlog da seia de Natal aqui da seia de Natal não da seia de ano novo aqui eu consigo ver essa visualização em calendário né com dia e tal mas também tem a visualização em tabela ó aí aqui eu consigo colocar inclusive se essa tarefa já foi concluída ou não então aqui eu consigo ter essa visão sabe se a tarefa foi concluída e tal então É bem legal mas
deixa eu mostrar aqui em cima para vocês que essa essa parte que eu acho que é a mais legal né que é a parte de áreas da vida E e essa organização que eu faço por área da vida então por exemplo eu tenho essa página aqui de metas e objetivos do ano que eu vou mostrar um pouquinho para vocês mas aqui por exemplo ó eu faço uma análise do ano que passou né Então aqui tem algumas perguntas que eu fui lá e respondi eh não vou abrir para mostrar para vocês porque é bem pessoal mas
enfim né Depois eu tenho a minha roda da vida onde eu vou colocando né os valores para cada área da minha vida como tá nesse momento para eu ter aquela visão que eu comentei com vocês então aqui embaixo tem a minha roda da vida depois tem o foco do ano então por exemplo eu até Deixei aqui para mostrar para vocês Quais são os principais focos do ano para mim né então eu quero economizar dinheiro e terminar de montar minha reserva de emergência focar no trabalho e melhorar a qualidade dos vídeos não só de conteúdo e
mas também qualidade de imagem de som e cuidar da minha saúde mental então fazer terapia né novos aprendizados enfim e aqui tem as metas por área da vida então qualidade de vida profissional pessoal relacionamentos vou até mostrar aqui profissional que não tem problema mas ó algumas das minhas metas profissionais para esse ano né melhorar a qualidade de som e imagem dos vídeos que eu já tinha comentado com vocês investir em equipamentos para melhorar a qualidade né dos vídeos aí eu também quero muito chegar a 150.000 seguidores no Instagram chegar 400.000 inscritos aqui no YouTube inclusive
se inscreve se você ainda não é inscrita ainda então aqui eu consigo organizar essas metas e objetivos do ano né Depois eu tenho aqui o planner de alimentação que é bem legal também porque aqui eu consigo organizar e o meu cardápio da semana então aqui eu tenho o cardápio da semana a eu vou trocando a cada semana né até legal para eu ter uma visão do que que eu preciso comprar no mercado também e tal então aqui eu consigo organizar café da manhã almoço lanche da tarde jantar e ceia tem algumas refeições aqui que são
livres que é por exemplo no domingo geralmente eu almoço com o o meu pai eh ou com a minha sogra Enfim então eu deixo livre aqui né porque eu vou almoçar fora jantar também e na quinta-feira eu deixo livre também porque geralmente e a gente vai almoçar com o meu pai na sexta-feira à noite Geralmente eu tô com meu namorado a gente come alguma coisinha diferente então eu deixo livre também e mas aí eu vou organizando aqui sabe para conseguir manter uma alimentação saudável ao longo da semana depois eu tenho a lista de compras que
é bem legal também que eu consegui anotando aqui que que eu preciso com comprar né para aquela semana eu consigo selecionar aqui a categoria o preço tem uma Estimativa de preço né dessas coisas quantidade do que eu preciso comprar e a periodicidade também então eu preciso fazer essa comprinha mensal A cada dois meses 15 dias então eu consigo anotar aqui também e aqui embaixo tem o caderno de receitas esse caderno de receitas também é bem legal gente porque você consegue ir anotando receitinhas aqui para fazer então por exemplo tem aqui bolo almoço jantar lanche aí
aqui ó se você clicar tem a receitinha tá vendo eu ainda preciso preencher melhor essa parte mas é uma coisa que eu quero fazer esse ano porque eu tô pesquisando receitinhas diferentes principalmente receitas vegetarianas né então e eu quero ir anotando ali para salvar essas receitas mesmo sabe depois tem a rotina de treinos essa rotina de treinos eu também não preenchi porque fica lá na na minha academia né mas é legal eh preencher né Por exemplo colocar ali treino de segunda é de glúteos treino de terça é inferiores enfim né E aí você consegue colocar
aqui o exercício a série e a quantidade de repetições sabe e organizar isso também depois eu tenho a parte de e tra de hábitos né para ir e acompanhando esses hábitos saudáveis ao longo do mês então aqui de Janeiro já preenchi tudo até o dia 14 eh e aí você vai colocando aqui por exemplo alguns Alguns dos hábitos que eu quero né manter ao longo desse ano então tem o meu tempo com Deus todos os dias alimentação saudável exercício físico leitura e 8 horas de sono é bem legal também depois eu tenho o cronograma de
limpeza esse cronograma de limpeza aqui ele é muito importante para mim para eu conseguir me organizar né com relação a limpeza da casa a manutenção da casa sem gastar muito tempo fazendo isso então já comentei com vocês que agora eu faço faxina uma vez no mês eh E durante os dias eu vou mantendo né então eu tenho essa manutenção diária aqui ó que geralmente levo ali uns 30 minutinhos que eu guardo o que tiver fora do lugar arrumo a cama tira o lixo para fora lava a louça passa um pano nas bancadas da cozinha passa
um pano na pia do banheiro enfim né A lavagem das roupas que eu faço uma vez por semana também que são quatro máquinas e a limpeza pesada que eu faço uma vez por mês mas eu também não faço em um único dia eu faço uma limpeza pesada por dia então pego uma semana do mês e vou fazendo isso então por exemplo no domingo vou lavar exna e lavanderia na segunda eu vou fazer uma limpeza pesada no escritório na terça eu vou fazer uma limpeza pesada no quarto e assim sucessivamente sabe e aqui tem a limpeza
pesada detalhada por cômodo então aqui eu anoto também tudo que eu preciso fazer nessa faxina pesada né tudo que eu preciso fazer que aquelas coisinhas que a gente não faz no dia a dia né então por exemplo lavar o piso limpar as paredes tirar as teias de aranha limpar o toldo limpar a churrasqueira limpar e organizar o armário da lavanderia higienizar a máquina de lavar lavar a caixinha de areia doss gatinhos Então aquela faxina mais mais pesada que não entra aqui nessa nessa manutenção diária sabe aí depois eu tenho aqui também é wishlist que eu
anoto o que eu quero e o que eu preciso acho importante também fazer essa essa essa eh divisão né E aí como que eu anoto aqui deixa eu mostrar para vocês eu também aqui na parte de organização financeira vocês sabem eu não uso essa parte de organização financeira porque eu tenho a minha planilha financeira né que eu já mostrei para vocês e em outro vídeo aqui do canal vou deixar linkado nos cards em cima para vocês aí lá eu faço essa organização financeira bem mais detalhada do que tem aqui mas aqui ó você consegue colocar
as entradas consegue colocar as saídas também e aqui tem essa parte de planejamento de compras que eu acho bem legal e essa parte eu uso porque aí eu coloco aqui o que que eu quero comprar quanto esse negócio custa se eu tô guardando dinheiro para isso eu vou colocando aqui por exemplo Ah é esse sabonete líquido facial que eu quero comprar custa R 44 Eu já coloquei lá na minha reserv lá para comprar esse esse essas coisinhas né já coloquei R 20 por exemplo ele vai mostrar aqui para mim que ainda falta r$ 4 aqui
tem o link né também é de onde eu vou comprar esse item então é bem legal para você fazer esse planejamento de compras também sabe E aí depois a gente tem essa parte de pendências que são coisinhas que eu preciso resolver então por exemplo sei lá enviar declaração de imposto de renda marcar exames você consegue selecionar aqui a prioridade e também uma previsão de quanto você vai gastar para fazer isso sabe também é é bem legal a de estudos eu acho que é uma das minhas favoritas eu vou mostrar um pouquinho para vocês aqui como
que eu faço né então aqui eu tenho as matérias que é basicamente os temas que eu gosto de estudar então eu gosto muito de estudar sobre finanças pessoais saúde e Nutrição psicologia e filosofia comunicação influência hábitos e rotina aí vou até dar um exemplo para vocês olha só aqui ó em psicologia e filosofia por exemplo como que eu faço para organizar né Eu organizo os conteúdos que eu tô consumindo então por exemplo eu assisti esse POD podcast aqui sobre aprendizado memória e cognição aí Aqui tem o link do podcast que eu assisti e as reflexões
e as anotações que eu fiz desse podcast então eu faço isso para todas essas matérias e o legal disso é que eu consigo organizar aqui né os meus aprendizados e até usar de vez em quando para criar algum conteúdo também então eu gosto para isso justamente para isso então eu estudo bastante conteúdos que eu posso trazer para vocês também aí aqui ficam Essas matérias que geralmente eu coloco artigo podcast vídeos embaixo tem as minhas leituras também então aqui tem por exemplo a montanha é você tem o homem mais fico da Babilônia que eu comecei a
ler esse ano né que é minha leitura de Janeiro que tá aqui em andamento ó e aqui quando eu clico para abrir vou mostrar essa montanha é você que ele tá mais completinho eu faço as anotações do livro também sabe as partes principais que eu mais gostei eu anoto aqui faço essas anotações do livro também tá vendo aí aqui do homem mais rico da Babilônia eu já comecei a fazer também então aqui eu organizo também as minhas leituras aqui dá para colocar se tá em andamento também então coloco o nome o autor né então é
assim que eu organizo essa parte aqui de estudos e por fim tem essa parte aqui de Journal né que eu faço eh organização Assim na verdade é mais um diário tá então aqui eu faço esse diário se você clicar aqui você vai ver né não vou mostrar para vocês porque que é bem pessoal mas eu faço um diário Contando um pouquinho Como foi o meu dia como eu me senti coisas importantes que aconteceram não faço isso todos os dias vocês vão ver aqui que eu pulei alguns dias e seleciona aqui o Mood do dia né
então como eu tava me sentindo naquele dia acho legal para fazer esse acompanhamento também sabe então é é bem legal essa parte aqui do Journal também então esse aqui é o meu notion né como eu organizo né tudo o que eu preciso fazer todas as áreas da minha vida né eu vou inclusive deixar esse template disponível para vocês Vocês conseguem eh copiar né aí pro notion de vocês e usar esse template esse mesmo template meu aqui para se organizarem também então muita gente pediu tô disponibilizando para vocês eu vou deixar o link aqui na descrição
no primeiro comentário fixado para quem quiser adquirir o seu tá ele vai bonitinho assim para você preencher com as suas informações se organizar ao longo do ano todo tá bom e é isso gente eu espero muito que vocês tenham gostado do vídeo de hoje se você gostou lembre de deixar o joinha para mim se inscreve no canal também se você estiver chegando por aqui agora super beijo e até o próximo [Música]