Fundamentos da aprendizagem motora: o que são habilidades motoras

Olá aluno tudo bem com você seja bem-vindo essa aula Muito prazer sou professor Moacir sou mestre em ciências do movimento humano e eu escolhi um tema bem interessante para a gente discutir nessa aula sobre fundamentos da aprendizagem motora Mais especificamente vamos falar sobre habilidades motoras que eu tenho certeza que você já ouviu falar mas eu te pergunto você sabe conceituar habilidade motora sabe entender as suas aplicações práticas seja para saúde para estética para o rendimento para performance Então nesse vídeo eu vou discutir com você de uma forma bem direto ao ponto o que que é

uma habilidade motora e como que a gente coloca isso na prática profissional bom então já começando para você o seguinte ó O que é uma habilidade motor Se você pudesse me responder em poucos segundos com poucas palavras ou se tivesse que escrever numa folha o que você escreveria ou o que você me diria o que é uma habilidade motora então é importantíssimo que a gente conceitue o que nós vamos estudar antes mesmo de a gente conseguir detalhar isso aqui por exemplo os práticos Então é só vou colocar na tela agora para você o conceito de

habilidade motora para os principais autores da ciência Então olha só habilidade motora consiste em uma série de movimentos realizados com exatidão e precisão ainda pode ser conceituada como atos motores que surgem dos movimentos da vida diária do ser humano expressando um grau de qualidade de coordenação de movimentos então como você reparou aí nos conceitos que eu coloquei na telinha para você habilidade motora tá sempre relacionado com algo muito preciso muito minucioso algo muito qualitativo que de fato é então uma habilidade motora é algo que Nós aprendemos ao longo da vida e aqui é importante já

abrir um parentes explicar para você que habilidade motor é diferente de capacidade motor capacidade motora como força velocidade flexibilidade entre tantas outras são inatas isso significa dizer que nós nascemos com essas capacidades e podemos desenvolver umas mais outras menos de acordo com o meio ambiente que nós vivemos e de acordo com as necessidades já habilidade motora as habilidades motoras Não elas não são inatas isso significa dizer que ao contrário das capacidades motoras nós Não nascemos com habilidades motoras nós precisamos desenvolver ao longo da vida nesse sentido então meu querido aluno para o desenvolvimento da habilidade

motora se faz muito importante o meio ambiente o meio em que se vive os estímulos que são Dados desde a infância desde bebezinho criança adolescente e assim até Claro até a fase idosa então habilidade motora é algo apreendido Claro posso me tornar mais forte mais resistente mais ágil agilidade também é uma capacidade motora Sim posso mas já nascemos com esses pré-requisitos habilidade motora não assim essa distinção entre habilidade e capacidade se faz necessário para que a gente possa seguir aqui na nossa aula eu só vou colocar na tela aqui para você agora também segunda literatura

científica como que nós podemos dividir as habilidades motores claro que levando em consideração com senso de alguns autores tem outras formas de dividir mas o que eu escolhi para aula de hoje é a seguinte habilidades motoras de locomoção como andar correr saltar habilidades motoras de estabilização como flexionar estender e girar e habilidades motoras de manipulação como receber rebater e agarrar essas três subdivisões de habilidade motor É bem interessante para que você consiga entender esse universo da habilidade motor então nós temos a habilidade motora de se locomover o que leva o corpo humano de um ponto

ao outro comandar correr saltar saltar você pode contar em alguns livros dessa forma também habilidades de estabilização do corpo e aqui entende-se por exemplo o giro o giro sobre o seu próprio eixo o fato de eu dar um giro de 180 graus vai depender por exemplo do equilíbrio motor para eu fazer esse giro como acontece muito na dança flexionar e estender que eu faço direto com os meus músculos o tempo todo flexionar o cotovelo estenderam o cotovelo flexionário joelho estenderam o joelho tudo isso faz parte o tempo todo e claro que isso está relacionado não

somente com a performance esportiva mas também com saúde com qualidade de vida quando nós temos por exemplo um idoso muito debilitado tem dificuldade por exemplo de sentar e levantar de uma cadeira interferindo diretamente na sua autonomia funcional quando nós olhamos por exemplo para as habilidades de manipulação podemos falar muito claramente sobre manipulação de objetos como no caso dos esportes né usar uma raquete para rebater uma bola olha só que interessante no caso por exemplo do basquete do handebol do voleibol que estes por sua vez manipula um objeto bola com as mãos já o futebol o

futsal manipulam com o pé Então tudo isso está relacionado com habilidade motora isso significa dizer que bom já que habilidades motoras não são intas ou seja não nascem com a gente ninguém nasce sabendo jogar futebol jogar Voleibol jogar basquete handebol ou qualquer outro esporte e ainda vou mais além como habilidades motoras não são inatas isso fica visível no processo por exemplo de nascimento ora quando uma criança nasce um bebezinho bonitinho lindo maravilhoso o que acontece os pais ou os responsáveis né vão pegar esse bebê e segurar esse bebê porque ele não tem ainda capacidade se

locomover por si só a medida que o tempo passa que os mesinhos vão passando essa criança começa a engatinhar depois a ficar de pé Só porque não tem a habilidade ainda de estabilização de se manter bípede que é o nosso processo evolutivo só que claro passar do tempo a criança vai aprendendo a andar olha aprendendo a andar e claro futuramente Possivelmente aprender também a correr Então veja o correr é uma habilidade motora para ficar mais claro ainda pensa o seguinte uma pessoa que corre recreativamente apenas por saúde por qualidade de vida para melhorar o seu

condicionamento físico e compara a estética dessa corrida com a estética de um corredor por exemplo de 100 metros rasos um atleta Olímpico ora não são diferentes sim porque este aqui este atleta Olímpico ele aprendeu aprimorar a técnica de corrida em benefício do resultado da performance esportiva então nós podemos refinar a técnica que nada mais é do que um aprendizado em relação as habilidades motoras eu poderia ficar aqui muito tempo dando vários exemplos para você sobre habilidades motoras mas eu quero que você raciocínio aí do outro lado da telinha sobre exemplos práticos de manifestação dessas habilidades

tanto de locomoção quanto de estabilização quanto também de manipulação Pensa aí e para fechar nossa aula com chave de ouro eu vou passar mais uma telinha agora para você que inclusive está vendo aí uma figura de um Pula Corda então agora vamos juntar Tudo Que Nós aprendemos aqui nessa aula Olha só o ato de pular corda o que que envolve com relação à habilidade motora de locomoção podemos falar do saltar o indivíduo precisa saltar corretamente para dar sequência no exercício em relação à habilidade motora de estabilização podemos falar sobre o equilíbrio que o indivíduo necessita

ter para conseguir pular corda com eficiência e agora a habilidade motora de manipulação podemos falar da corda propriamente dita que é necessário a coordenação motora das mãos para poder manipular esse objeto Então veja caro aluno como tudo faz sentido quando a gente coloca no movimento humano e agora deixar um desafio para você imagine outras manifestações esportivas e descreva habilidades motoras de locomoção estabilização e também de manipulação como por exemplo um chute no futebol como por exemplo uma cortada no vôlei um arremesso no basquete ou no handebol então raciocine isso para fixar esse conhecimento que eu

passei aqui para você Combinado então muito obrigado pela sua atenção forte abraço sucesso tchau