Qual é a sua mochila? | Milla Monteiro | TEDxSaoPaulo

e por conta das mídias sociais eu recebo muitas perguntas das pessoas querendo as fórmulas dos comuns como foi para você ir parar na TV E como você fez para viajar o mundo Oi Mila você é tão nova como você tem tanta certeza do que você quer para sua vida E como você faz para viver do yoga e para quem não me conhece Sou professora de yoga apresentadora de TV que viaja o mundo e largou o mercado financeiro pra viver de propósito o que eu acho ainda mais interessante é que essas são perguntas que eu mesma

nunca me fiz eu nunca me perguntei como eu vou fazer para ter um programa de TV ou como eu vou fazer para largar tudo e viver do yoga porque eu acredito que a gente não consegue ter qualquer certeza sobre o futuro a vida ela Simplesmente acontece diariamente e a única certeza que a gente tem que ter não é sobre as formas que a gente vai seguir mas sim sobre quem nós somos e a vida acontecer diariamente não é uma questão de sorte ou acaso sabe uso deixa a vida me levar a vida acontecer sobre você

conseguir decidir com o seu coração todos os dias o que faz sentido para bom então sobre as nossas decisões sobre as nossas escolhas o que a gente precisa saber quem é que tá escolhendo eu sou eu e muitos momentos que eu me questiono sobre isso eu gosto de pensar sobre o que sai de mim com menos esforço o que que é mais natural para eu fazer por exemplo hoje em dia minha rotina é muito mais puxada do que quando eu trabalhava no mercado financeiro eu acordo às 4 e 6 da manhã a minha primeira aula

começa às 5:30 a última terminar os 8 horas em paralelo eu tô fazendo pós-graduação e ainda um curso para me aperfeiçoar ainda mais na prática do yoga eu acredito que quando a gente encontra o sentido para vida as coisas ficam mais leves e elas não ficam mais fáceis Mas elas ficam mais leves e as fórmulas muitas vezes elas podem oferecer direção um caminho mas elas não oferecem o sentido da vida e é por isso que a principal mensagem que eu gostaria de compartilhar com o mundo é que não existe fórmula para ser seguida todo mundo

tem uma jornada toda vida é um caminho inédito e É nesse lugar quando a gente tem esse entendimento que a jornada da vida começa a ter um sentido Esse talvez é o meu maior dilema como influenciadora nas redes sociais porque eu acredito que as pessoas têm que ser de alguma coisa o que eu acredito é que as pessoas elas precisam encontrar o encorajamento para que elas possam ser o que elas são Se tem uma coisa que eu tenho certeza é que formam lá para o sucesso e para ser feliz não existe mas para infelicidade frustração

existe sim que a justamente tentar seguir as formas é e como professora de yoga eu tenho um privilégio enorme de poder escutar mais de perto a vulnerabilidade das pessoas e eu percebi que as pessoas que não se sentem felizes elas não são de fato infelizes ela simplesmente só não tô vivendo a própria história e viver uma história que não é sua É como se você tivesse carregando uma mochila pesada nas costas eu percebi isso quando eu fiz o base Camp até o Everest eu tinha organizado um Retiro Nepal falei vou fazer essa montanha mesmo sem

ter nenhuma experiência entregue longo e ainda não quis contratar um chefe para que eles são os locais que te ajudam com peso então eu mesmo a carreguei uma mochila de 11 kg durante 11 dias de caminhada foram oito dias para subir três dias para descer lápis o terceiro dia você ainda eu peguei até menos 30 graus nesse nessa caminhada direto mas lá pelo terceiro o cobrir que essa mochila quer que eu tinha escolhido Tava grande para mim por mais que eu fizesse todos os ajustes ela ficava me puxando para trás e esse peso deixou as

minhas clavículas e os meus quadris em carne viva E aí eu pensei que que eu faço Será que eu volto desisto E aí eu tinha mais oito dias para continuar a caminhada e falei cara oito dias eu aguento esse desconforto Mas sabe quando eu ia continuar com essa mochila se esse tracking durasse três meses nunca eu ia voltar e pegar a mochila a certa para mim e trazendo isso para a vida faria sentido viver uma vida inteira com uma mochila que te machuca muitas vezes essa mochila é a profissão que você não quer mais é

o sonho dos seus pais Esse é o tenho do outro a expectativa de alguém que você ama muito e até mesmo relacionamento e muitas vezes faz sentido carregar Essa mochila por um certo tempo mas quando ela começa a te machucar você precisa se preparar para deixar ela ir para soltar por isso que para mim nunca foi sobre larga tudo isso é feliz porque essa preparação leva um tempo não é de noite que a gente faz isso eu trabalhei três anos no mercado financeiro e e e eu fiz isso durante praticamente toda a minha faculdade eu

não vive a Vida Universitária a quem tivesse dito para mim que eu estava desperdiçando um tempo que nunca mais vai voltar bar festa abalada a cervejada eu não fui nenhuma e o pessoal fala para mim ir lá trabalhar vai tá vida inteira faculdade é só agora mas para mim era que fazia sentido naquele momento eu queria ver se eu conseguia fazer parte do mundo corporativo ou não por fazer yoga desde muito cedo eu comecei com 13 anos de idade eu convivi muito com pessoas mais alternativas hip assim eu mesmo era assim eu era amigo do

yoga onde quer que eu que eu fosse e os meus pais sempre trabalharam de forma autônoma as minhas principais referências eram muito contra a forma mais convencional de viver carteira assinada bater ponto de rotina não se sentir tão autônomo e para conseguir programar o que você quer fazer no seu dia mas eu percebi que eu não podia ser contra algo que nunca tinha vivido E aí foi nesse momento que eu decidi entrar entrar no banco se eu decidi que isso ia acontecer e foi muito louco porque em vários momentos a minha decisão foi questionada até

pelas pessoas que mais tem o amor e carinho por mim quando eu decidi que vou para o banco eu ouvido as pessoas que mais me amavam Você tá louca Oi Mila do yoga no banco que que você vai fazer lá não tem nada a ver com você você não vai ser feliz assim e aí eu tenho dread no cabelo né eu fiz quando eu tinha 15 anos os meus amigos mais próximos e me perguntaram Mila esse Eles mandaram você cortar a saudade E aí eu falei caro vou ter que cortar né não tem jeito e

eu tive até que refazer o meu armário no os meus primeiros salários porque eu não tinha roupa social para fazer parte daquilo Mas foi muito bom desconstruir tudo isso porque Quantas vezes a gente compra a ideia do eu nunca vou ser feliz assim do outro ou isso não é para mim sem nunca ter se permitido viver isso E é claro que é difícil porque muitos momentos essas opiniões vende pessoas que a gente ama e respeita muito então parece que se a gente não acolher a sua opinião a gente está indo contra os nossos queridos mas

a verdade a gente só tenho conta uma piada e é muito bons construir isso porque dentro do banco eu encontrei pessoas eu encontrei só o banco e pessoas que sim que eram estressadas deprimidas mas Encontrei muita gente feliz também e muita gente que via sentido tá ali por exemplo facilitando uma operação para uma empresa gigante não demite milhares de funcionários e a gente não pode esquecer que tem mesmo quando a gente toma uma decisão que no momento não parece certo algumas outras coisas podem acontecer então por exemplo quando eu finalizei as experiência que ficou sentir

um chamado de sair do banco eu percebi que eu jamais teria tido os recursos que eu precisava para financiar a minha formação com professora de yoga em Barcelona se eu não tivesse passado esses três anos o banco e também jamais teria tido os recursos para decidir é uma vez da Europa para a Índia com a minha mestra se não fosse se não tivesse todo o banco e foi por causa dessa viagem que eu comecei a compartilhar no Instagram sobre viagens e hoje eu tenho dois programas de viagem um programa de jogar com duas temporadas que

inclusive está concorrendo a um prêmio internacional é tipo Oscar dos melhores programas de TV do mundo que a realização de um sonho para mim porque hoje hoje a gente tem yoga na TV de graça e acessível para mudar vidas das pessoas tal qual mudou a minha isso tudo aconteceu porque o diretor do canal me seguir no Instagram eu nem sabia então como é que eu posso responder à pergunta ou criar uma fórmula que responda como você fez para ter um programa de TV e esse é o maior ensinamento para mim faça as coisas por que

tua voz tu levou para esse lugar porque faz sentido para você não faça nada esperando que alguém vai te reconhecer ou esperando que alguém vai reconhecer as suas escolhas faz porque faz sentido porque tudo te leva para esse lugar e a gente não pode esquecer que mesmo quando tudo te leva para esse lugar e tudo parece muito certo mesmo quando a gente tá com a mochila certa nas costas muita coisa vai dar errado e vai dar errado e essa ficha caiu para mim quando eu tava um ano vivendo a vida que eu sempre quis cara

fazendo meus horários trabalhando com que eu mais amava meu hobby virou trabalho eu tava assim não é possível que eu tô vendo isso andando de bicicleta para cima e para baixo até o dia que eu fui atropelada E aí eu tive que ficar um tempo sem trabalhar e eu não tinha me programado financeiramente para ficar um tempo sem trabalhar e pouco tempo depois veio um outro acidente uma lesão gravíssima eu rompi todos os ligamentos no meu ombro direito recebi o diagnóstico não que a única solução era opera porque eu tinha escolhido viver do corpo Foi

um momento tão difícil para mim e eu questionei que tanto as minhas escolhas o cara eu tava fazendo parecerá certo para mim se eu tava vivendo a minha verdade por que que tanta coisa tava dando errado foi o momento que eu me vi tem um escuro com tanta raiva porque não tinha ninguém para responsabilizar e para colocar a culpa tem ter escolhido viver do sonho foi eu por conta disso eu e a Thaís posta certas situações que talvez dentro de um escritório eu não ia tá E agora eu tava sofrendo as consequências disso tudo bom

e foi nesse momento que eu consegui desenvolver e me aprofundar na minha fé e na minha espiritualidade porque a fé ela vem quando você tá no escuro né E a única coisa que eu pedi para Deus foi para minha dor passar e a dor passou é um mês depois eu vou ter plantando bananeira para o médico falei para ele olha que eu tô fazendo e ele falou Mila Você acredita em vaga porque não tenho explicação médica o que tá acontecendo o Jair Isso mudou minha vida porque logo na sequência ele falou para mim cara nossa

como médicos a gente conhece toda literatura Mas a gente não conhece todos os corpos e nem todas as histórias Oi e aí essa ficha caiu para mim eu entendi eu falei realmente tem espaço para muita coisa acontecendo a vida e tem muitos jeitos da gente carregar as nossas mochilas e eu passei a questionar de uma forma muito mais consciente que não é possível que só tem esse jeito de resolver eu não posso acreditar que essa é a única solução essa não pode ser a fórmula única e olha não é sobre ignorar o outro ignorar os

caminhos foram abertos a sabedoria do outro e as rotas que foram abertas é sobre entender que tudo bem Você tem referência tudo bem que a literatura Mas a forma como você vai fazer e a vida que você vai levar é única o gravando o alma viajante eu tive a oportunidade de conhecer os maiores nomes da música do continente africano o Dr mulatu astatke vocês terem uma ideia Ele é professor convidado do é Mike só tem gênio naquele lugar e ele criou um ritmo musical chamado etiologias quem que inventa um ritmo musical E aí eu conversando

com o mulato eu perguntei para ele no ato qual conselho você daria para um jovem e ele me respondeu always be yourself seja sempre você não tenta imitar os outros talentos tem a eles como inspiração e as maiores inspirações do Mulato eram gigantes do Jazz e Miles Davis e coaching Ele disse que ele tomava um tempo do dia dele para se questionar como que Davis e com o trem puderam fazer para ser eles mesmos e quando eu vídeo uma lenda é de uma pessoa que é o que o mulato é para sempre persistir e acreditar

no seu caminho porque com o trem já confia em mim eu não posso ele se eu quisesse alguém na vida tem que ser Mulato e ele foi o que foi eu entendi tá tudo bem a gente tem referência tá tudo bem a gente tem pessoas que nos inspiram que nos encorajam a ser mas a partir do momento que eu quero ser essa pessoa o problema começa porque se lugar já tá preenchido e essa pessoa sendo quem ela é Ela sabe sempre qual a próxima a ideia que vai ter Qual o próximo passo que ela vai

dar qual a próxima criação que ela vai fazer enquanto que a fórmula tá sempre olhando para trás sempre olhando porque já foi e a dor angústia elas não surgem quando a gente erra o caminho elas surgem quando a gente não sabe para onde ir quando a é perdido quando a gente não consegue escutar o som da nossa própria voz quando a gente não tem sentido e aí a gente acha que copiar uma fórmula que deu certo para o outro é a solução dos nossos problemas sem entender que toda vez que eu crio uma fórmula eu

crio um mecanismo de exclusão porque eu excluir todos aqueles que não fazem parte dessa fórmula e Inclusive eu excluo todas as possibilidades de eu mesmo a ser feliz porque se eu tivesse escutado que a fórmula para ser feliz é ser hip alternativa eu não tenho entrado no banco e muita coisa não teria acontecido para mim o banco sem dúvida foi ponte para mim a realização Isso é verdade até hoje mas a partir do momento que essa mochila ficou pesada eu entendi que era hora de soltar na direção que parecia Certa ela não cabia não tinha

mais como eu levar ela bom então agora você me pergunta e como é que eu faço para saber se eu tenho direção certo e eu te respondo se eu fecho os meus olhos Oi Rê me conecto com a respiração Olá tudo que acontece na pele para dentro e eu me pergunto e qual é a mochila que eu tô carregando nas costas e como e eu tô carregando a sua mochila e é com minha fé e é com meu coração e o que têm nessa mochila e tem a minha verdade e essa mochila Essa é a

minha mochila bom e se não for e por mais quanto tempo eu vou carregar eu não gostei muito obrigada Ah tá E aí