🔴Saia do Modo Automático! Filosofia Estoica| Despertar| Saúde Emocional - Lúcia Helena Galvão

daí é importante a gente aprender daqueles homens que viveram bem e que deixaram esse conhecimento deixaram uma trilha você po pega por exemplo os autores do estoicismo São maravilhosos São te dão muitas dicas de como viver bem de como ser um ser humano realizado você pode pegar toda essa tecnologia de vida e começar a partir de onde eles pararam você ganha muito tempo assim uma primeira coisa que a gente tem que colocar como necessário essa pessoa querer preencher esse espaço porque às vezes ela tem prazer com essas fugas ela simula uma realidade mais agradável ela

simula um mundo onde as coisas correm como elas querem ou seja ela tem um Certo prazer em vivenciar essa dispersão como você falou de diversas formas Então ela tem em primeiro lugar que tomar consciência da dispersão e querer vencê-la porque aí aparecem várias técnicas que podem ajudar tá mas como vocês conhecem eu sempre conto nas minhas palestras aquele episódio em que os discípulos de Sócrates perguntaram a ele a filosofia é tão útil tão transformadora Por que que você não sai ensinando filosofia pros pros tiranos de Atenas ensinando para todo mundo para todos eles se tornarem

filósofos sim aí ele dizia minha mãe fenar é Parteira e ela era muito boa Parteira Mas não seria capaz de dar a luz a uma pessoa que não estivesse grávida esti estar grávida significa querer mudar e se você quer mudar Alguém pode te ajudar pode te passar técnicas uma técnica que é muito boa por exemplo de um autor estoico Marco Aurélio da era Latina que ele dizia toma a morte como conselheira se eu fosse morrer amanhã em uma semana em um mês seria assim que eu abordaria o meu tempo se eu fosse morrer amanhã na

semana que vem quando eu olhasse para trás e visse o tempo que eu perdi isso seria agradável perder tempo é perder vida e quando a vida escasseia a gente não quer perder nada né o nosso nível de atenção nosso nível de valorização do tempo é outro quando ele escasseia portanto tomar a morte como conselheira de vez em quando é um bom procedimento eu tive oportunidade de participar de um trabalho na casa do cuidar onde Eu Estive conversando com algumas pessoas que estavam nesse estágio paliativo não é Uhum E é impressionante como elas estão atentas procurando

aprender procurando valorizar todo o seu tempo né Isso dá a gente um contraste e a consciência nasce no contraste sim entre a vida e a morte eu tenho consciência de que eu tô desperdiçando a minha vida sim n então é um bom conselho para que a gente perceba vida não é coisa que se desperdice Sim eu quero ser uma pianista ao invés de eu fazer o trabalho de comprar um piano que é caro ficar fazendo aquelas aulas cansativas tocando aquele me a dúzia de teclinha é aquela coisa chata eu fecho os olhos e imagino que

eu sou uma grande pianista uhum tá que eu estou sendo aplaudida de pé Isso me traz uma dose de satisfação mas vai me alienando cada vez mais da realidade vai me tornando cada vez mais débil para transformar o mundo à minha volta ou seja eu não sou mais um criador de sonhos eu sou um prisioneiro de fantasias né então foge se de uma vida que parece monótona foge de uma vida onde os seus sonhos parecem difíceis demais de realizar foge se do trabalho de construir a sua vida num plano concreto e você começa a viver

no castelo flutuante uhum nunca vai construir uma casa digna para você porque você tem um castelo flutuante uhum começar do zero e construir uma máquina que te leve à lua é mais fácil fazer isso do que começar do zero e construir um conhecimento que te leve ao interior de si mesmo daí é importante a gente aprender daqueles homens que viveram bem e que deixaram esse conhecimento deixaram uma trilha você pega por exemplo os autores do estoicismo São maravilhosos São te dão muitas dicas de como viver bem de como ser um ser humano realizado você pode

pegar toda essa tecnologia de vida e começar a partir de onde eles pararam você ganha muito tempo assim também é uma coisa que eu observaria dentro das empresas que é uma coisa muito atual que é o etarismo uma pessoa se torna mais idosa ela não não serve mais ela não tem tem interesse bom ali tem uma pessoa que tem sei lá 35 40 anos de experiência claro que as técnicas que ela utilizou hoje são outras mas a experiência de convivência a experiência de manejar um grupo a experiência de fazer as coisas fluírem Mesmo em tempos

difíceis não se pode desperdiçar 35 40 anos de vida ah os jovens sabem tudo os idosos não sabem nada olha nós estamos desperdiçando A nossa matéria a nossa obra prima porque nós trabalhamos para construir isso um ser humano que tem aut domínio domine situações saiba perseverar mesmo nos momentos mais críticos Isso não é coisa que se despreze tem tem sabedoria de vida Aí sim que tem um valor que muitas vezes não é apreciado essa pessoa não está atualizado com as tecnologias modernas já está muito idoso não tem valor nenhum para uma empresa Uhum E ela

deveria ter deveria ter valor paraa humanidade essa pessoa enfrentou a prova da vida e isso é o conhecimento mais precioso que se aprender a manejar um computador não é tão difícil assim aprender a manejar a vida é extremamente complexo sim falou essa questão etarismo Eh que que você entende assim qual é a importância da diversidade dentro do ambiente do trabalho das empresas é a diversidade é que vai gerar a capacidade de você crescer imagine por que que eu me desloco no chão por que que eu caminho porque existe um atrito entre a sola do meu

sapato e o chão uhum gente faz fogo com fósforo né pelo atrito da Pólvora com aquela parte e áspera da caixinha seja O atrito gera luz se nós tivermos tudo de uma maneira tal que corra tudo muito bem a tendência é se manter no mesmo patamar medida que vem as adversidades você tem que ser criativo tem que ser inventivo tem que extrair o melhor de si para chegar do outro lado e assim vai se crescendo é assim que a gente se desloca caminhando pela vida pela supera do atrito sola do nosso sapato com chão Superação

do desequilíbrio que um passo gera senão ficaríamos todos estagnados sim o que é perigoso num atrito que pode gerar ruptura é as pessoas se sentirem Donas da Verdade perfeito se todo mundo está com ânimo de Aprendiz O atrito é positivo todo mundo cresce aprendem uns com os outros e cresc perfeito se você quer mudar é o primeiro ingrediente sempre né uma série de técnicas uma das técnicas é observar a sua própria vida as mudanças que você sofreu ao longo da sua vida foram muito rápidas ou você apanhou muito tempo ali para superar um defeito para

superar um vício e ele voltava e você brigava de novo mudar não é simples nós somos seres humanos que acabamos nos acomodando com determinados rótulos e para mudar você tem que mudar esse rótulo tem que quase eh se tornar um ser humano novo diferente às vezes é um comodismo muito grande em relação a isso perceba que as nossas Mudanças significativas são extremamente trabalhosas não são rápidas mudar não é um processo que aconteça de uma hora para outra e aí também praticar a empatia né que não é se colocar no lugar do outro é se colocar

no Marco psicológico do outro vendo como ele entende a vida talvez não esteja muito claro para ele que ele precise mudar esse é um dos problemas mais graves né quando a gente acha que o erro é acerto ou seja o meu ritmo é esse assim é que eu produzo ou seja ele ainda não percebeu a necessidade de mudar porque dentro do seu contexto de Vida todas as pessoas agiam assim e sempre foi consagrado essa forma de ação como a melhor ou seja ter precisa de aprendizado né enfim você se colocando no Marco psicológico dessa pessoa

você vai ver onde estão as travas perfeito a partir da maneira como ela vê o mundo onde estão as travas e como você pode atuar sobre essas travas né mas sobretudo perceba-se que quando nós nos percebemos somos mais tolerantes com os demais Uhum Então eu queria te perguntar assim sobre o ponto de vista da filosofia Qual que é o papel dessa vulnerabilidade É verdade a vulnerabilidade dentro desse contexto que você tá falando ela é um bom uma boa avaliação de que ninguém é perfeito o mundo é uma mistura de um e do outro Como dizia

Platão da luz e da sombras Todos nós temos uma dose de luz e uma dose de sombra portanto essa é uma avaliação que nos dá uma certa humildade nos coloca no nosso lugar Uhum Então saber que nós não somos perfeitos as pessoas que trabalham conosco também não isso dá uma visualização da situação diferente agora tome cuidado o que vocês fazem é muito bom eu acho ótimo mas tomem cuidado porque a gente não pode valorizar a vulnerabilidade É como se você tivesse uma vulnerabilidade no seu corpo e não tratar se não fosse ao médico porque o

ser humano é vulnerável tem que ter isso tá uma vulnerabilidade no corpo físico é uma baixa imunidade ele vai adoecer ele vai ter problemas sérios então nós constatamos as vulnerabilidades para agir sobre elas e não para valorizá-las não para valorizá-las então é muito bom também que se compartilhe as saídas que a gente encontrou às vezes duras às vezes ao longo de um trabalho grande é importante que as pessoas percebam que não podem se acomodar com as suas abilidad uhum perfeito assumir aquilo que somos é um primeiro passo para transformar aquilo que somos existe uma frase

que eu gosto muito que diz mude tanto que as pessoas tenham que te conhecer novamente perfeito uhum na verdade podemos considerar que qualquer obra maravilhosa que você veja no mundo vamos dizer que as obras de um Leonardo da 20 uma Monalisa uma joconda Leonardo da Vin não era perfeito mas ele produzia com a aquilo que ele tinha de melhor porque estava entusiasmado pelo que fazia ã Mozart quando compõe um hacken o hacken é perfeito outro certo não sim mas por que faz alguma coisa tão grandiosa porque produz com aquilo que ele tem de melhor né

esse entusiasmo entusiasmo vem de entus é como se houvesse alguma coisa Divina dentro de nós de dar o nosso melhor naquilo que fazemos é algo que a gente deveria procurar gerar nas pessoas que elas se entusiasm para aquilo que estão fazendo pela obra que estão fazendo por ver para que que aquilo soma na vida das pessoas para que que aquilo é útil como aquilo beneficia as pessoas quererem de fato mudar a vida das pessoas à sua volta para melhor estarem entusiasmadas com isso daí nós caímos naquilo que já falamos né que seria dentro de uma

empresa uma básica educação em valores né que ajudaria bastante porque imperfeitos como somos podemos fazer coisas perfeitas e todas as coisas digamos assim próximos do perfeito que nós temos na história da humanidade foram feitas por homens imperfeitos que deram seu melhor que estavam empolgados apaixonados pelo que faziam porque eu fiquei pensando como que a gente faz com que as pessoas se comprometam por entregar embora elas sejam imperfeitas se se comprometam a entregar um trabalho perfeito e o que né eu pudia entender aí do que você disse compaixão né com amor mesmo acho que isso e

você provoca muita Paixão quando você desperta a imaginação deles para eles verem esse produto dentro da vida das pessoas beneficiando as pessoas isso é bom até porque dá um certo parâmetro ético para as empresas né ele tem que ver aquele produto dentro da vida das pessoas beneficiando as pessoas quem almeja os fins almeja os meios isso vai gerando ali uma sensação de protagonismo de que ele é importante para que aquilo saia e Gere satisfação n pessoas que estão lá na frente que aquelas pessoas que estão lá na frente pode ser seu esposo sua esposa seus

pais seus filhos e como ele gostaria que essas pessoas tivessem o melhor tem uma máxima que eu não concordo que diz o cliente tem sempre razão Eu não concordo com isso eu acho que eh se a gente não escolhe o nosso cliente a gente é escolhido se eu dou o meu melhor eh eu gostaria de ter relações com pessoas moralmente e com os mesmos valores né que a gente então Eh e como traduzir isso pro mundo Empresarial por exemplo eu não posso chegar pro pro meu cliente falar não eu acho que você não é uma

pessoa que faz o bem que entrega o seu melhor e que tem algumas atitudes que não são para mim e moralmente aceitas vamos dizer então eu não vou te atender não na verdade uma empresa que trabalha dentro de um padrão moral elevado ela só pela sua postura já ajuda muito a inibir o cliente abusivo verdade só para ela ser postura ela já tende a isso mas também tem que ter um código moral de relacionamento com cliente de tal maneira que ele saiba que tem um limite que além dali ele não interessa mais como cliente perfeito

n que a empresa também tem direito a escolher sim isso é uma coisa normal e que dentro de uma C que trabalha com a ideia da moral é uma consequência natural colocar limites o cliente não pode ser abusivo [Música]