Unknown

Fala galera bem-vindo Welcome mais um nem me viu e se me viu me confundiu hoje muito especial sempre com o mesmo papinho não muda sempre muito especial porque só tem pessoas especiais da minha vida para nós chorar é verdade estamos aqui um cara que me recebeu muito bem na ilha um cara que foi muito especial nesse momento de transição né da luta para os negócios para tudo né e eu tava pensando algum lugar para treinar e fui direto no Rangel Farias né Muito obrigado Rangel tia nosso parceiro aqui né começou a treinar o Ian também

eu sempre esqueço de apresentar o Yan mas o viés é a turma já conhece o meu amiguinho amiguinho amiguinho de vez em quando que a gente briga bastante parece um casal que Deus o livre né É pior que é a minha mulher já tá sofrendo um pouquinho da Sorte tem equipe ali atrás também que é o Ricardo é a Duda pode me dizer isso também de Tião é maior do que a chatice né já muito obrigado aí por aceitar nosso convite né mas estamos ao vivo galera negócio é o seguinte Vamos começar agora com nosso

super chat é só mandar mensagem pra gente ali se quer ser destacado né faz aquele famoso pics de 10 20 30 50 tem eu tô dizendo que tá sem imagem ali Ricardo como é que é ahn entendi como é que tá aqui o Rangel as primeiras primeiro aí estraga tudo né E quem a quem tiver assistindo agora nesse momento por favor manda ele dar aquela compartilhada aperta no botãozinho compartilhar e mandar para um amigo ou dois amigos que foram ali já vai ajudar bastante Ative o sininho que vai ajudar bastante a gente poder manter esse

podcast que não é bem assim não é uma bola me ligando Babalu vamos atender a bola tá me liga põe no vídeo põe no vídeo [Risadas] aqui no meio vivo não acreditar a gente acabou de começar o podcast ao vivo aqui tá ao vivo daí eu falei não fala nada né que pode entendeu imagina se tu largar estou com saudade amiguinho tá todo mundo te ouvindo agora fala aí da situação ata da menina que ela é bom é bom ela tu queria falar sobre o Renzo falou né para quem não sabe que como está ao

vivo aqui o Babalu nós estamos usando uma campanha deve ter visto né estamos fazendo uma campanha para Joana Joana teve um acidente é até bom de falar isso aqui agora né ela teve um acidente acontecendo no jiu-jitsu né tomou um bate-estaca e fraturou a coluna Então ela fez uma cirurgia mas ela precisa uma cirurgia de 130.000 né Eu fiz uma campanha de ontem para hoje já subiu mais 20 já tá com 60 e poucos mil Então vai ser importante as pessoas ajudarem não é isso isso exatamente por isso que eu tô ligando para você cara

para te dar informações aqui que o ortopedista que amigo meu do Brasil ligou do Rio de Janeiro que ligou lá para o número que você me deu ontem que aconteceu com a menina ela fraturou a vértebra 6 e 7 então e teve lesão muito grave na medula então é muito sinistro essa essa lesão dela né e sem capacitou ela de um perigo de identificar para paraplégica tem que ser quanto antes né tá bom e voltar a ter uma vida com qualquer um com qualquer um é verdade então tá vou dar essa informação me manda mensagem

fazendo a informação a gente vai continuar que o podcast e já vou falar sobre isso um pouquinho também tá bom me passa a formação por mensagem por favor tá bom Obrigado pela ajuda obrigado obrigado Então é isso pessoal é para te ver como acontece as coisas eu acho que era para acontecer né Rangel a gente tá começando aqui o nosso podcast ao vivo né tem algumas pessoas assistindo e é um caso que a gente não der muita bola nada né Tem muita gente pedindo que realmente acontece o Ian sabe que muita gente me pede ajuda

dali não tem como ajudar todo mundo mas uma um caso como esse a gente consegue ver que né podia ter acontecido com qualquer pessoa uma filha minha uma qualquer parente de alguma pessoa que aconteceu com a Joana a Joana como ela falou fraturou a coluna e pode ficar paraplégica e ela fez uma cena acabou de fazer uma cirurgia mas tem que fazer a principal que seria 130.000 fiz uma campanha todo mundo ajudou e outro Vanderlei o mestre Fábio Gurgel todo mundo ajuda um dia para o outro subiu 20.000 de ontem para hoje então eu espero

que as pessoas bote a mão na consciência né que para ajudar também é com r$ 20 25 parece que até 25 pi da pode ajudar e aí pode ajudar com quanto for possível né é importante Se unir momento né Eu não conheço ela ainda vou conhecer ela semana eu vou esquematizar para ir lá visitar ela essa semana agora que ela tá aqui implante Brasil Obrigado André pela ajuda aí também pela pelo que tá fazendo pela tua aluna vamos voltar ao assunto aqui então Rangel como é que é como é que tu me recebeu lá que

que tu meia como é que foi aquela situação de eu chegar aqui de repente do nada a gente se conhecia já pessoalmente ou não assim não não não eu eu sou um fã de anos né desde o começo da minha carreira que tu já já é o verdão desde o strikeforce campeão mundial de jiu-jitsu sempre que acompanhei Imagina nunca tinha treinado junto nunca tive oportunidade isso né de repente um dia de chegar na minha academia meu irmão o quadril do Mariquinha quadril mariquíni quadril de manequim não a gente vai ter que falar também uma coisa

aqui que é eu vou direto lá no instituto galacini né fazer algumas aplicações é soroterapia tem várias coisas pra cara pra energia né E aí eu fiquei sabendo fiquei sabendo né que que não gosta de tomar a injeção de agulha medo de agulha Porque daí eu mas eu ai pai como é mas eu eu sei o porquê eu dou nada a ver com o assunto mas vamos falar sobre isso porque assim ó eu entendo ele não consigo entender porque não aconteceu mas eu não gosto eu não gosto eu gosto de tomar uma olhada não então

medo não tenho medo mas eu entendo ele porque dizem que é passarinho de passarinho quando vai no osso por isso que ele não gosta ai pai terminou é o melhor pai é dele mas na saideira ah pai para tá bom tá bom pode ir né Então tá bom vai lá vai que a gente ficou agora a gente acabou de a gente acabou não viram que a gente não fez ao vivo a gente acabou de estar com Mestre Rafael Cordeiro a gente ficou duas horas e 20 aqui 2:20 né Duda deu 2:20 conversando com o mestre

tinha muito mais para conversar mas ele contou sobre tudo e a gente vai lançar esse episódio semana que vem não é isso semana que vem não semana que vem não quem falou semana que vem [Risadas] entendeu então vamos falar sobre então já que estamos falando tanta coisa vamos falar dos patrocinadores que é o mais importante então patrocinador oficial do episódio de hoje Onix é uma plataforma de nfds não só nft elas são DNS que evoluem de sucesso do Atleta Então a partir do momento você compra nft de um atleta de MMA no caso que foi

a corner que fez toda a gestão disso temos nft do boatã Marreta Rafael dos anjos que mais Marvin vetori Glover Teixeira enfim diversos atletas moram aqui boa e em Dezembro próximo do Natal a gente vai lançar essa coleção de nfts e elas vão evoluir com sucesso do Atleta Então a partir do momento que o atleta vai ganhando lutas elas vão ganhar de level e vão ganhando level e vão valorizando também com a evolução da nft e a PC e s que é a nossa patrocinador oficial desde o primeiro episódio né que fazemos diversos parcerias aí

com a empresa tanto com a PCR são placas solares são diversas empresas dentro de um dentro de uma empresa só que vendem cadeiras computadores até placa bonecos e enfim é muito legal então a empresa foi lá né fiquei impressionado com a estrutura mas irado demais assim um jeito que vê o negócio gigante da propaganda da odex lá das placas solares e eu acho legal falar isso porque não é não é para o assim por falar eu sei porque eu tô vivenciando isso agora 1.500 a minha conta de luz 14.200 de 1.200 a 1.500 todas os

meses tô pagando 160 pila mais 20% ele vai pagar agora para córner que fez a do que ele deixou de gastar eu lavo para ele né 20% que ele deixa de gastar ele tem que depositar lá para a cor né todo mês Vamos esse episódio também Episódio muito especial porque o Rangel ele lançou a academia online rfa que são vagas são poucas vagas a gente vai fechar a academia online hoje então quem comprou hoje pode participar do curso quem não comprou hoje não se vai participar agora eu quero comprar agora agora se quiser comprar tem

o QR Code na tela na TV e com 50% de desconto hoje é o último dia para se comprar a academia online eu gosto de fazer o podcast mas assistir E foi com ele lá não pode pá a gente saiu do podre entrou no carro e começou a assistir o episódio eu queria ver o carro a gente no trânsito de São Paulo falei poxa tô dirigindo eu dirigindo ainda ah tá menos mal né pelo amor de Deus então galera é durante este Episódio a gente vai fazer um concurso de a gente vai fazer vai lançar

uma pergunta aqui no meio do episódio um pouquinho mais para frente e a primeira pessoa que acertar essa pergunta nos comentários a gente a nossa equipe vai entrar em contato e Vai disponibilizar uma uma inscrição da academia online rfa do mestre Rangel esse episódio a gente vai falar sobre diversas coisas sobre como como é a vida do Rangel sobre vocês conhecerem bastante ele como é que você só pode pesquisar e fazer pode pesquisar quem me perguntar quem responder primeiro quem responder Primeiro vai vai receber quer entrar em contato agora é o apelido Ah não nada

a ver né quem tá assistindo agora manda para o amigo lá vai ajudar bastante manda para o amiguinho lá tamo aqui tá eu e eu Rangel no papo aqui descontraído manda aqui eu quero que audiência suba Entendeu Manda lá compartilhar né Compartilhar é não nem sai do episódio compartilhar eu vou até eu vou fazer aqui ó compartilhar eu mando no WhatsApp por exemplo mandar no meus grupos aqui boa daí eu mandei aqui até um grupo um grupo dois grupo Muay Thai grupo dos Campeões tava andando para todos eu quero ver se vai subir audiência Então

vamos ver moral [Risadas] mestre obrigado por ter vindo aí hoje te agradeço a oportunidade estamos todos eu não estou muito curioso porque eu já sei bastante mas após que tem muita gente curiosa aí para saber um pouco da tua trajetória né Muito como é que quais atletas se treinou Como que você encontrou a arte marcial como que ela entrou na sua vida né vamos lá é arte marcial entrou na minha vida em 95 né eu conheci o Taekwondo e TF foi buscar o meu irmão num treino e nunca mais parei aquele monstro que eu tinha

dentro de mim foi dominado engraçado é que o Rafael Cordeiro estava aqui ele falou que começou a perguntar no Brasil começou todos os praticantes eram oriundos do taekwondo né não é Floripa ainda não tinha quando eu comecei não tinha Muay Thai o mestre pelo que trouxe Muay Thai para Florianópolis já tá aqui desde 98 eu comecei juiz de 98 sabia eu comecei o jiu-jitsu quando em 98 né tu tem 45 né [Música] para um nível que tu chegou o pensamento é sempre esse né é um pouco tarde né Não eu digo as pessoas perguntam Mas

tu logo Começou e logo foi campeão mundial até eu quando eu falo isso aí eu falo que eu comecei um pouquinho a hora que é tudo Demorou quanto tempo para pegar a preta e ser campeão mundial cinco anos e logo no primeiro ano já foi campeão mundial primeiro ano no primeiro e segundo ano primeiro segundo ano foi bicampeão na faixa preta foi Bia quando eu peguei a faixa preta como é que são as coisas a crítica tava ali porque eu e o Mário Reis a gente não foi campeão na faixa marrom a gente ficou em

terceiro os dois olha que loucuras onde estava uma amizade muito forte na Azul os dois foram campeão na roxa os dois ficaram em segundo na marrom ficamos em terceiro os dois olha que louco caramba essa categoria E na preta quando a gente pegou a preta que a crítica foi Não não é preta pra eles não foram campeão na marrom não não dá não dá não dá e quando viu eu e Maria a gente se olhou a gente vai pegar a preta a gente vai mostrar pra eles que não tem essa aí passou sete meses depois

que a gente pegou a preta a gente foi campeão sete meses depois eles tinham comprado mundial de Imagina é o mais esperado e os dois foram campeão Que massa a gente fala que toda arte marcial começa na faixa preta quando tu acha que tu tá sabendo Tudo chega marrom grandão meu irmão tu chega na preta tu pega os cara em cachoeirado de anos de estrada e tu já foi campeão logo de cara de cara ô cara muito legal mesmo tá louco tem tem todos os cursos que eu não posso dizer que a minha frase é

minha não tu não sabe a história mas é dos cursos quem lançou foi o Brito o Brito foi o primeiro nome do cara velho que loucura o Brito é carioca também foi para o sul do Brasil o Luiz Brito Luiz Brito mais o Luiz Brito hoje em dia também muito tempo já há muitos anos e ele fala tem que ter os cursos aí eu comecei a pegar esse negócio dos cursos entrevistas falando para caramba mas é verdade né mas é boa porque os cursos é para tudo também né que nem é tudo é o Ricardo

o Ricardo tem os cursos do não vamos voltar aqui vamos voltar aqui tu tem os cursos do muay thai entendeu curso do surf vou botar para o Ian os cursos [Risadas] do quê Cadê os cursos [Risadas] [Música] no último dia de carnaval eu tinha de 15 para 16 anos e [Música] e na arte marcial a cada cada soco a cada chute que eu dava meu irmão era aquilo ia usava aquela energia a meu favor tá ligado e virou paixão até hoje né cara eu sou viciado em treino eu sou louco por arte marcial Tu vive

24 horas isso há quanto tempo de 95 até hoje das 28 anos dá para ver não é porque tu tá aqui na minha frente eu gosto muito de ti do jeito que tu ensina tu mostra na paixão mesmo tu gosta de mostrar se o cara não tiver condições de te pagar tu vai vai ser teu aluno ele vai estar contigo ali eu tenho certeza como tem vários assim também os atletas a maioria são oriundos de projeto social de bolsa de ensino que eu dou para para conseguir fazer tudo não tem dinheiro tu não tem como

pagar ele não vai treinar aqui não existe essa possibilidade de não pagar aluguel eu tenho da minha família que me deu espaço né onde eu montei o meu galpão Então como eu não pago aluguel não tenho tantos encargos me facilita ajudar a molecada do das áreas de risco da do Sul da Ilha né Que legal então eu tenho lá alguns que eu ajudei a tirar do mundo do negativo que legal é mesmo mais guerreiros que estão comigo desde pequenos e prontos para para brilhar porque eu sempre digo também é porque para ir para o outro

lado vem é muito fácil velho imagina vou treinar ali todos os dias me esforçava vai me matar um negocinho Vou ali fazer uma droguinha fazer alguma coisa tu é lutador tu tu sabe que quando tu é tu tá numa comunidade onde tu tem acesso as coisas e adrenalina O que que tem adrenalina que algum mercado quer saca vai brincar roubar uma moto vai brincar roubar uma coisinha fazer um correzinho para um amigo ali que tá desviado adrenalina caiu Que macho comanda essa molecada E qual é o esporte que mais tu fez que te deu adrenalina

bota louco para essa molecada Então cara Nada melhor do que botar arte marcial para essa molecada para botar energia meu irmão vai lutar ele começa a se focar na luta e não não foca mais naquela hora que esse lado dele esse lado do desafio esse lado da da adrenalina que o adolescente principalmente é doido pela pela adrenalina e para se desviar rápido né para ir para o lado da adrenalina do crime né uma ferramenta gigante de para salvar essa galera cada vez mais pessoas estão percebendo isso mas ainda tem um preconceito né cara vou botar

meu filho para brigar vou botar meu filho mas tá mudando a nossa época era muito pior tá louco lutador antigamente jiu-jitsu Nossa você lembra Pit buy vai botar para ficar Pit Boy não tá louco rapaz só que a gente vem vem lutando contra com isso há três décadas né Tu não duvida mais da merda do meu post da minha compartilhada da minha compartilhada subiu audiência Subiu Subiu audiência bem tem todos os cursos Muito obrigado muito obrigado porque eu tenho os cursos da audiência galera se acha né não não Obrigado galera por ter compartilhado também eu

compartilhei no WhatsApp porque às vezes a pessoa não sabe o que tu vota ali compartilhar tem várias opções ó compartilhar compartilhar no WhatsApp no Facebook no telegram no Twitter mensagem normal Facebook então eu botei no WhatsApp daí eu mandei para os grupinhos que fizeram também ensinar vai no no no YouTube né porque a gente tá no nosso Episódio e dá para andar a perguntinha também já manda perguntinha para falar um pouquinho do super chat Ali quem quiser fazer o super chat a gente faz a pergunta na hora eu tô vendo aqui que tem bastante aluno

do da academia online aqui também quiser aproveitar para fazer algumas perguntas se aproveitar para falar o que tá achando do curso também né é um curso bem diferenciado que a gente fez com gravação realmente de cinema né com mais de quatro câmeras câmera para mostrar os movimentos do quadril os movimentos do pé a gente repete também mostrando os detalhes a gente repete os golpes então para pessoa ver diferente ver de lado mostrando a rotação do ombro do quadril e tudo mais então foi um curso bem legal a gente vai botar também daqui a pouco um

pouquinho das aulas que eu acho que tu não viu ainda né aqui foi aqui a gente foi que a gente fez um seminário eu não vi não não vai ver as aulas Ficou bem legal cara tá vendo aqui é legal de ver eu acho legal interagir com as pessoas também porque aqui tá aqui ó Elder Amaro abraço Verdum Yan e mestre Rangel de Portugal Olha então com a audiência de Portugal Opa abraço Portugal Portugal o pessoal manda da onde é que vocês estão vendo aí assistindo para gente poder interagir com vocês também tá bom bota

aí quero ver se vocês treinam Muay Thai ou jiu-jitsu alguma coisa manda Quanto tempo vocês treinam também para a gente saber Mas conta mais vai ser uma conta mais aí pra gente do da tua trajetória foi atleta começou a treinar quinto treinou eu peguei a preta de Taekwondo em quatro anos de prática quase cinco e entrei para a equipe brasileira já logo de cara e defendia o Brasil pelo mundão aí foi campeão brasileiro algumas vezes campeão sul-americano campeão Panamericano medalha de bronze medalha de prata só não foi campeão mundial Ah é faltou mas chegou a

participar do mundial mas sempre Ficou ali sempre na trave na trave cabeça e era um grupo muito bom cara dizer é uma luta Franca né é uma luta que é laica não tem por exemplo o MMA tu consegue parar o cara de repente levando Puxão segurar o cara né não fazer ele te bater mas a luta do muay thai mas é mais francamente eu vou te falar eu como atleta eu ficava muito mais solto que eu não tenho esse nível de grapplin igual igual tu Então para mim lutar Muay Thai kickboxing é uma maravilha me

solta Jaime MMA já não consigo soltar o meu jogo de perna que não é o chute já fica reduzido sim principalmente para quem não tem um nível de graph então bom então não quer arriscar tanto cair né Tu não quer pegar um verdão e cai por baixo né velho então limita um pouco até pela postura que o kickboxing me proporcionam chutar mais pela minha postura e o MMA já tem uma postura para defesa de queda que eu já não tenho tanta Liberdade em chutar não só pelo pela possibilidade do grampear a minha perna e botar

para baixo mas também pela posicionamento pelo posicionamento do corpo eu perco facilidade em alguns movimentos de chute e bloqueio é isso é uma coisa que a gente que o Mestre Bate bastante no CT dele né mestre que é o muay thai para MMA né então isso é importante eu dou um exemplo sempre é quando alguém vem contestar esse jeito de eu ensinar eu falo cara aconteceu esse ano uma luta entre o melhor lutador de Muay Thai do One FC e o melhor lutador de MMA do One que é o demétrios Johnson e o Rotam e

eles fizeram uma luta onde eram onde seriam quatro rounds o primeiro Muay Thai o segundo MMA o terceiro muay thai e o quarto MMA o primeiro round foi o lutador de Muay Thai muito duro muito forte quase nocauteando de MMA e o segundo round foi um bote certeiro e não teve seu terceiro round e o que loucura porque porque não tinha adaptação não tinha essa adaptação ao jogo né não sabia bater e andar não sabia era só para frente isso é uma coisa que a gente bate bastante no curso também fala muito da questão da

postura da base do muay thai para o mma né toda a equipe de MMA tem vários treinadores e não adianta eu botar um atleta meu e treinar uma por exemplo um typad com um treinador demo Muay Thai sem adaptação você não vai funcionar só vai funcionar para uma coisa condicionamento físico ou até vai servir para atrapalhar a postura dele numa luta hoje a parte física quando tu acha que é quantos por cento essa parte física hoje em dia como tá muito moderno tudo sabendo um pouquinho de tudo quanto por cento acha que é a parte

física [ __ ] isso aí dá um belo de um de uma de uma discussão aí longa vamos lá Se tivermos dois atletas de mesmo nível técnico eu diria 70%. eu também ia falar 70 e hoje a diferença técnica de alguns atletas Já viu algum campeão hoje que não transita nas duas bases que não domina os das três áreas de atuação do jogo difícil né quando tu começou a lutar MMA era o vale tudo ainda era um confronto de estilos né hoje se tu for para confrontar estilo Tu já tá perdendo já tá saindo para

trás quanto representante de estilo a gente tem hoje difícil né Muito difícil é verdade tem mais não tem mais um representante de um estilo os caras são todos hoje completos né e transitam as duas bases de uma forma leve fluida né então isso é importante eu é por exemplo eu a minha base de Canhoto eu sou horrível horrível porque eu sou das antigas né antiga não treinava eu não treinava não tinha as duas bases é mais de repente podia ser um falho meu mas o meu irmão que é capoeirista o Felipe ele ele sempre falou

que é treinava dos dois lados né o chute de jeito esquerda com as duas bases era para ficar porque senão não para ficar eu não consigo mais só que tu é um cara versátil viu cara então cara por mais que eu tenha te conhecido no final da tua carreira vou te falar que tu é um dos caras que eu tive a oportunidade de estar do que eu te falava tu visualizava rapidamente toda a questão do alinhamento que lembra que a gente treinava e tu logo [ __ ] mesmo cara por que que eu né escutei

o versátil mas muito mais bonito assim sabe muito mais bonito como não é é o que eu tô sozinho é um golpe bonito igual tá Ufa você tava muito mais bonita assim eu não entendia porque assim eu fico até com vergonha na real né tá bom é sente saudade cara é que assim ó é meio estranho mesmo que eu treinei a vida é durante 25 anos por exemplo hoje pergunta para conectando na última vez jiu-jitsu não sei não sei se fosse lá na academia não há uns quatro anos atrás foi aquela vez é o último

foi a última para te ver e tá louca eu comecei com o jiu-jitsu tudo Muay Thai a última vez foi aqui na beira da pra gente pra fazer um conteúdo ali mas ó eu ainda é um atleta ainda diferenciado Porque quanto que tu conhece quem não fazem mais nada Velho vários quantos a gente tem quatro quantos amigos a gente tem mais nada de luta mas ele faz eu tô falando que ele é um cara ativo que ele é diferente mas quantos amigos a gente tem que pararam completamente e não cuidam da saúde né Eu como

educador físico eu tenho uma coisa que eu falo a minha profissão é falha Sim a gente tinha que educar as pessoas a fazer atividade física para a saúde e a gente não educa a gente não educa quantas pessoas os seus conhecem após o segundo grau pararam de fazer atividade física ah Eu me conheço na delegada [Risadas] [Música] da nossa terra Ah então tu fez parte não fiz mas eu ia para lá só para incomodar eu estudava eu fazia o cursinho no geração e no Recreio para lá e matava aula ficava lá com a raça e

o ponto chique era um bar que tinha no meio entre nós então gente o ponto chique era o nosso ponto chique bom nome né Eu acho que ainda tem não sei se mudou o nome né Felipe Schmidt na esquina da Felipe Schmidt com a Trajano chegava lá no catif no final do do cursinho o alemão chegava para mim e fala assim arranjar promoção promoção faço cinco por um real só que aí só tinha salgado não cinco pila 5 salgados por r$ 1 em 95 não tinha nem moeda de r$ 1 parece eu falar pra vocês

falou agora puxou esse assunto aí eu andava agora vai ser [ __ ] eu andava de roller eu andava de roller legal eu era magro eu já fui magro eu era Magrão assim eu devia ter não sei quando eu sempre fui muito alto mas andava de roller que eu fui para a Espanha com a minha mãe comprei um rolei irado era muita [ __ ] meu Roller aí pelo Brasil eu desci aquela Protásio Alves lá em Porto Alegre a milhão eu e um amigo meu e o Gabriel era o meu parceirinho a gente era tão

viciado Rangel curte essa aqui gente botava na pochete botava o pochete voltozinha com uma chave de fenda os rolamento Extra porque a gente ia lá para o Centro para saltar saltava das escadaria assim lá embaixo quando caía caía espatifava o olho ele tinha que arrumar de novo mas aí que eu venho no que eu queria falar e a gente não tinha dinheiro nem tinha um real r$ 2 no máximo r$ 2 e tinha um cachorro quente não acreditar agora olha o cachorro quente é cachorro quente na Praça 15 5 salsicha cara era cinco sabe quanto

é que era não acreditar 50 centavos E aí tu acha que era salsicha salsicha de quê mas não ia caganeira não mas você já não sensível eu não tinha é comia num dia no outro dia Deus o livre aí emagrecer mais uns 3 kg né Vamos ter noção era choveu certo mas comia Feliz era bom aquele cachorro quente velho a praça 15 salsicha por 50 centavos que salsicha é essa é só falar [Risadas] [Risadas] [Música] comendo salsicha não tu falou que tava não mas eu queria te perguntar um negócio que a gente fala de muita

luta luta Tu vive 24 horas tudo mas o que que tu gosta de fazer fora da luta cara eu gosto muito de surfar o surf faz parte da minha vida né velho pequeno desde os 4 anos de idade que eu pego onda e a minha relação com Mara eu posso até não ir surfar porque hoje eu sou um sou meio seleto principalmente no inverno cara ah é [ __ ] inverno me machuca então tá todos os dias no mar todo dia tu olha tua corda vai todos um cafezinho lá tu dá uma olhadinha no mato

que loucura e o Adilson ele tá todo dia surfando irmão que loucura velho eu conheço ele desde 83 E desde 83 ele vai todo santo dia cara difícil vou te falar até porque dá medo tem uma regra aí parece um homem das cavernas 62 anos 62 anos que dura um coração desse tamanho Porque eu conheço pouco meu irmão conhece bastante porque ele tá tá surfando em Malibu e Malibu lá é uma imagina todo mundo que suba conhece Malibu assim eu digo o teu irmão não surfaria no Campeche não do jeito que tu já sabe as

historinha né mas ele ganha difícil mas ela não tem lá não tem também lá no é só ele de estar na pedra só ele e ele ganhou como acho que foi na insistência porque ele viria comigo né cara entendi mas se não não tem como e qual é a regra Porque como é que por que que tem uma regra no mar Porque como é que esse negócio da regra do mar [ __ ] como é que alguém chegava na tua né lá na praça na praça na praça na praça na praça não não vocês estão

lá treinando é e chega a molecada mas é diferente mas é diferente porque o comparação acho que é diferente você por exemplo assim ó da academia é uma academia é uma equipe mas ali estamos na na na praia né o aluno vai chegar vai pagar a matrícula e vai entrar tá bom ele treina com quem ele quer não é a mesma coisa cara tem a hierarquia por exemplo como é que eu vou chegar no no mar com Adilson cupim surfando e outros cara tem que ter respeito Até porque eu quero chegar aos 60 anos e

ser respeitado óbvio que eu não eu sou um cara que eu não gosto de fazer localismo que que se faz pelo mundão afora mas eu gosto de respeito saca a galera tá ali na praça qualquer um vai chegar no campo de futebol e vai jogar é tem uma ordem ali tem uma ordem tem a ordem dos times só só não gosta do localismo aquele que não é local e se tu souber chegar o Felipe hoje não é bem aceito em Malibu na insistência Mas ele foi mas é verdade ele soube chegar ele soube combater o

localismo eu vou ter que surfaca tô respeitando vocês mas vou ter que surfar Então como é que é É só tu não rabiar tu não dá a volta saca tu chegou a volta vem vem por exemplo vem uma onda uma onda daqui e eu tô parado aqui tu tá aqui tu vai para onda e passa por mim para ganhar a preferência da onda passou por mim cara tem toda uma regra tem todo um e é muito difícil que nos não morde querida é outro nível não é outro nível mas a preta Total falando só que

daí o ombrinho rateado lá dentro caldeirão ó é mesmo meu padrasto meu padrasto em tudo vai dar uma parada no Joel daí naquela balança não foi Saiu quase morreu tu tem que fazer essa cirurgia tem que fazer eu acho que eu teria surfar uma vez na vida eu nunca imagine o tamanho Quanto Mais tarde tu for tu começar a surfar mais difícil é para aprender né cara como tudo eu não lembro tentar ficar em pé eu não lembro para mim foi uma coisa natural ficar em pé os dois lados hoje eu sou regular o meu

pé esquerdo na frente Ah tá bom eu quando ia para direita meu pé esquerdo na frente quando ia para esquerda meu pé direito era na frente eu fui definir isso depois com oito anos por exemplo eu na luta eu fico com a esquerda na frente minha base esquerda na frente e quando eu vou fazer um snowboard mesmo direita na frente Isso é esquisito né Que loucura né meu louco tá todo errado Bá meu pai nunca me deu nada só o peitinho de pombo é isso mas galera vou reforçar aqui tá daqui a pouco a gente

vai fazer uma pergunta e Quem acertar essa pergunta vai ganhar um apelido entre nós do mestre não é essa pergunta mas se vocês quiserem saber o apelido do mestre Rangel pergunta pro werdum cara tinha um apelido quando eu era moleque Eu odiava velho General bundinha General Bom dia mas porque eu sempre tive bunda grande velho então nunca foi passarinho e como eu sempre atleta do atletismo e futebol mesmo corria igual um louco né que eu tinha um lance melhor a correr e corredor e jogador de futebol tem bunda né velho ô Gilmar perguntou né o

velho não sabe o que era dar a volta né explicou né dar a volta não sabia o que não sabia né Vê se não é não é o meu atleta não é o Gilmar é um que está sempre aí nos prestigiando de uma massa que eu tenho um atleta que é o Gilmar só que bicho ele não pode ver uma bagola que ele botaram aqui ó o Henry botou aqui do Santos botou o cupim é [ __ ] é uma brincadeira o cara que fica ele fica lá fora esperando a dele irmão e quando vem

a dele ele vem ele é o cara mais de trás que vem ele né o cashback botou assim Roller não né Roller pegou pesado não eu tô brincando cara eu acho que eu já tentei andar de roller e vou te falar admite também o Gustavo perguntou ao Gustavo Rodrigues tem alguma mulher forte no muay thai no UFC [ __ ] é uma É verdade aquela aquela outra que da 52 também a carequinha como é que é a edreditiedite polonesa lá cobrava que é eu não sou eu sou Ruivo várias várias a própria Marina aluno do

do máximo eu gosto da postura dela é muito parecida com quem a gente tinha porque eu acho com no estilo aquele Edson Barbosa Tu sabe o estilo dela ele é aquele estilo redondinho que faz o movimento tudo certinho né o chute é o giratório é tudo certo Barbosa vendo o mesmo estilo taek mesmo Barbosa lutando bem mais do que o Zeni bem mais macro 28 pilas ele dá só de dois em dois não é para o perguntou mestre como receber a notícia do doping do diácono no UFC Pô irmão cara o dopping é uma coisa

que tá aqui uma pessoa na minha frente que pode te falar melhor sobre isso é muito louco o doping né que as pessoas as pessoas falam muito do dopping e não sabem que qualquer coisa pode ter no dólar isso é bom falar isso aí porque assim quando tu falar doping pegando a pessoa não quer ler o que tá escrito que nem aquela vez que eu fiquei [ __ ] ah eu não tá pensando se aposentar acabou não precisa ler a matéria aposentou acabou entendeu E o dopping e as pessoas não sabem que às vezes tomam

uma água toma repente um uma proteína e nessa proteína tem uma coisinha uma contaminação porque para quem não sabe essa proteína que está sendo feita que é proibida ela é feita na mesma máquina que na outra que não é proibida então sempre fica alguma coisinha uma um resíduo alguma coisa já como foi traço de uma substância que ele nunca tomou e ele assume ele já tomou hormônios aqui não sei quê Qual atleta que nunca tomou hormônio cara pouquíssimos muito pouco sabe e o que aconteceu ali foi acusou traços de uma substância que ele já vinha

a dois anos se limpando com o acompanhamento de médico só que ele usa de suplementos e suplementos Como são feitos em mesmo principalmente de farmácia de manipulação muitas vezes nunca vai limpar sempre acusou e ele caiu cara era uma quinta-feira ele ia pesar na sexta-feira a gente tava na academia e o quem me ligou foi o [ __ ] alguém do do da usada Velho e Mano me avisou já como caiu eu não gosto quando a gente está falando aqui o Ricardo e a Duda tão rindo e eles estão fazendo também é o Pablo li

Bade que é o que tem o cabelinho Preto pinta mais o cabelo que qual o outro super chat aqui ó tu fica quieto aí não vou te entregar hein mano o play perguntou o Rangel como que é posso Claro pergunta o Blender nosso amiguinho meu amiguinho vai lá pinta o cabelo só se for para aparecer em branco né velho falou o cabelo dá real é na real na real nunca apitou nunca pintei nunca nunca parece mano parece a a calopsita que troca de corpo todo Manda mais uma pergunta Só que tem que namorar pra ele

Ó eu tô 27 pila para nós e o RA sem moral no rango né um rango aqui ninguém se né mas vamos mandar pro Felipão certeza de é fortalece falando em Felipe Ramos da revito revito a agência de tráfego que faz parceria com a córner e a agência também que fez a parceria para venda do curso é academia online rfa né Que por sinal está com 50% de desconto para quem utilizar o QR Code ali na tela Fala galera mestre Rangel gosta de treinar um grappling também é o Felipe da revista Ah o Felipe sempre

nos sempre fortalece pergunta de novo [Risadas] tem saudade do treninho com os amiguinhos pretende voltar a treinar jiu-jitsu vai primeiro hoje eu tô mais devagar depois da minha cidade [Música] eu até ó ó eu desde Abril eu tô focado desde a primeira de Abril eu não um pouquinho depois eu tô focado no curso na academia online eu parei de sofá que eu sofro também forte meu joelho bastante o greprin força muito hoje eu voltei a fazer graplin hoje eu voltei né mas porque porque eu realmente me machuca muito e eu como eu tava focado na

filmagem do do do das aulas exigiu bastante do Messias aí eu tive que escolher eu falei mano vou escolher filmar fiz grade gradezinha é só para quem derruba para ver quem derrubar esse específico eu fiz com atleta levinho que luta meio a meia né para começar bem para conversar tranquilo vai ter uma página só do Rangel hoje Comecei hoje cinco levezinho pegando no joelho tem que saber só no específico a gente não chega aos 45 valorizou o parça já tem que saber meu irmão tem que né É verdade é mas eu queria falar para o

Felipe Felipe fez duas perguntas para fazer duas tem que pagar duas vezes Estou brincando [Risadas] tem saudade de treinar com os amiguinhos pretende voltar a treinar jiu-jitsu eu tenho eu tenho saudade mas não penso nisso Que loucura né velho como é que pode a vida inteira fazendo isso eu não penso Mas chegou uma hora que eu tava Arto já tava saco cheio mesmo de tudo enchi o saco assim mas eu enchi o saco tanto da luta do negócio de tanto que eu só isso a vida inteira e aí depois eu voltei daí fiz uma ideia

contigo treinei um box com Pavão me ajudou bastante mas agora zero agora tô meio que muito lógico toda a gente tá inconsciente evolução mas chega um momento que é muito difícil tu notar uma evolução né cara eu acho que na evolução mas eu gosto é um rolinha eu gosto de dar um treninho assim mas eu não penso isso que eu tô falando eu não penso nisso se tiver uma galera ali se tiver me convidar a treinar aquele dia eu fui lá treinar com Rangel onde foi fazer o que a gente vai fazer outra coisa mais

vai gravar aí eu fiquei olhando para os gorila Olha só um pouquinho que eu vou entrar com os guri fui aí fiquei uma semana comigo deu dois chute mano foi foi rola velho eu vendo e aí não não tô aqui deixa aqui me deixa quieto aqui aqui eu tô em casa eu tava tava com a bunda descoberta Hahaha você não conhecia como é que essa da rua da da bunda descoberta é [ __ ] velho ó e a galera do CT deve tá toda aqui só esperando a pergunta para ganhar o cursinho deles né é

padrinho ali tá bem ativo será vai valer para a galera do CT cara eles têm eles têm o dia a dia que é muito mais né Raia ou Ryan aquele botão fala para mostrar o maori Ah uma hora claro eu viajei o Ryan obrigado pela pergunta esse tatuador é meu aluno né mas faz pouco tempo né a história dele é muito louca mostrar o bracinho olha olha quem tá se esforçando toda tá contraindo o Trader mostrar o movimento tá ligado na hora aí você uma hora é 3D o meu tatuador é um aluno meu e

ele trabalhava num ele tinha um trabalho que não era feliz e ele teve surtos psicológico ele ele é infeliz teve câncer e cara ele me perguntou uma vez eu não aguento mais trabalhar na minha função eu falei irmão tu não paga aluguel tu tem um talento gigantesco para arte irmão Vocês já viram aquele mosaico que tem na parede lá da academia foi ele que fez cara cadê a mãe tem uns cursos os dois braços ele fez todas as tatuagens traço dele é impressio tatuagem ele não tem quatro anos de tatuagem cara dedicada tatuagem é um

cara um moleque talentosíssimo velho e uma mão leve cara na tatu na tatu no treino ele gosta que eu conheço já já tava lá no treino já faz tempo que eu não vou né ele largou o emprego velho hoje ele vive da arte dele feliz da vida de repente às vezes pode não ganhar ainda a mesma a mesma condição financeira garante que a qualidade de vida irmão por isso que eu falo para galera Feliz daquele que faz vive do que ama é Batalhão porque tu fazia uma coisa que tu acorda todo dia e só e

porque tem que ter um salário no final do ano do mês irmão todo mundo tem esse trabalho a gente não trabalho eu agradeço irmão oportunidade né falou é bom demais isso sensação de poder fazer o que tu gosta e poder viver disso né eu sempre disse isso também que não é e a sua é uma intenção das intenções do do do da academia é levar fundamento cara que eu ando pelo brasilzão aí dando o seminário até te agradecer pela pela visibilidade que tu me dá me deu aí né Com esse trabalho teu da de marca

aqui no meu Instagram como falta fundamento com a saca como falta conhecimento técnico dos cantores do Brasil tá ligado e é importante até nós mesmo às vezes a gente se atentar profundamento de uma técnica e o fundamento da técnica Ela te dá condição de ter uma aula que tu vai atingir muito mais público do que aquele jeito que a gente treinava antigamente pô uma vez eu cheguei em Curitiba que era você estuda aqueles Peso Pesado monstro olhava aquele treino fala todo dia fala meu Deus cara você é uma seleção natural vai sair brabíssimo mas vai

sair vários daí falando tá entendendo e era assim o nosso treinamento Era assim que a gente fazia quando eu cheguei na Tailândia para treinar eu falei Quero treinar assim né irmão cheguei lá eu caia no rim dos doido vocês que ainda não sabe treinar vocês eu já fui umas nove vezes para lá e toda vez que eu fico um mês um mês e meio nove meses o cara sempre fala 10 ou cinco vezes eu fui também para Tailândia eu fui gravar lá o filme lá com Van Damme lá foi muito irado chega a treinar também

um pouquinho lá gravou em pipi onde foi não foi na qual foi a Pipi porque eu fui mas eu nunca fui nunca fui nunca conhecia a tua família é irado é o melhor a melhor viagem que tu pode proporcionar pra ela irado vale muito a pena tu Olha esses filmes de a ilha é Piratas do Caribe é lá é tudo lá é tudo lá cara é um lugar mais bonito que eu já fui E aí depois segundo Floripa Floripa Floripa [Risadas] eu fui para dois países na na África velho eu lutei com um cara olha

que loucura não francesa o Cristóvão Olha que loucura essa história velho eu fui para Marrocos para fazer esse free Fire como é que é o free Fire é pode bater em cima no chão é só no corpo só pode bater no corpo Então seria free Fight e o cara do muay thaizera assim que tu não tem noção molecada o cara é muito bom eu me lembro direitinho parecia filme bem eles eram um lugarzinho para tava eu e meu irmão e o silvering e o lugarzinho nos deram para aquecer era muito pequeno não dava para aquecer

muito né E aí o silverne mandou fazer aquele de botar a mão assim tira a mão sabe esse aqui gente porque se eu assim ó Enquanto isso o cara tava do outro lado num lugar bom pra ele tu viu que viagem vai dar o reflexo clicando ali ficou aquecendo e o cara chutando lá todo bom parecia aquele filme do Dragão Branco ajudando mas ele fez para impressionar mesmo tava dando um eco bem forte mesmo aí chegou na hora até engraçado esse vídeo é essa essa luta né aí eu peguei fui assim cego né fui lá

e conseguiu colar nele botei para baixo Então pode botar no aí consegui finalizar no triângulo no Triângulo Mineiro falava assim quebra quebra o Brasil porque eu peguei triângulo de braço quebra e o cara era francês acabou a luta o cara falou assim para o meu irmão por que tu falou para ele quebrar meu braço tá fala português não sabia português essa noite e depois ele me desafiou de novo no Barcelona no graplin né para lutar grappling só grapple entendeu aí foi um Barcelona na academia num campeonato do Robin Grace rouba Grace era o foi o

primeiro representante de da Espanha e levar o jiu-jitsu para a Espanha rouba em Grace aí fui no prato luta casada super luta eu e ele aí eu fui lá é montei peguei naquele na Americana peguei finalizei Mas então ele tem um trauminha não não chegou não chegou quebra mais pegou também mas eu tenho Marrocos Gente que loucura O marrocopa pensar marrom eu quero ir muito pra Marrocos ainda pra surfar velho dá pra surfar bem lá então a melhor as melhores direitos do mundo não sabia disso viu tá mais um país Um país que tu foi

que tu assim diferente não fala aí Rússia fazer uma competiçãozinha eu fui para a Argentina Ah mas não Paraguai eu já lutei eu já lutei Uruguai Argentina Paraguai Chile Canadá Rússia Alemanha Itália Polônia vó já surfei Vocês tem três vida mais do que eu né acha morte de velho ainda vou nesses lugares entendeu que eu nunca pensava que queria nunca pensaria que eu ia um dia um recebido pelo presidente pelo presidente não ela tem Presidente né realizando Não tem hã presidente que tá 30 anos não é tá 30 anos é tão bom tão bom então

não é ditador tem direito a gostar Ah não gostar dele pô deixou tão curioso que o Kenner ele deu aqui um quem é o nome de qual apelido conta pra gente qual apelido secreto do mestre Ah é É isso aí mesmo no fim Aprendi com você no fim do episódio a gente vai liberar além de uma academia online A gente vai liberar o apelido Então não vai ser falado agora vai depois comercial o Kennedy então é um dos nossos Então até pedir uma pizza de Silva vamos pedir a pizza com dois pedaços Hein Então não

vai falar agora não no fim do episódio a gente conta o apelido secreto ele não gosta que é um pedaço certo né os cara já me chamaram de tudo aqui mais conta pra gente quantos módulos Quantas aulas são Quanto tempo você tá gravando fala um pouco da academia online 12 módulos que hoje é o último dia para quem quiser adquirir E aí depois disso a gente vai prensa logicamente lançar outros cursos que se deu muito certo graças a Deus mas quem quiser adquirir esse até 11:59 a gente vai vai deixar o carrinho aberto depois a

gente como é que tá me conta que eu não tô sabendo muito assim conta mais sobre o curso conta um pouquinho mais para ele vamos lá é o primeiro começo quando eu trabalho com ensino né quando eu vou te ensinar por exemplo Eu gosto de trabalhar tu depois que eu ensino ele a golpear alinhar os golpes dele Óbvio com as limitações físicas de cada um eu tento ir desenvolvendo isso mas a partir do momento que eu vejo que tu já tá sabendo onde pisar Aonde se posicionar na volta sabendo as possibilidades de retorno de cada

movimento eu começo a te botar frente a frente com situações de devolução né onde a gente chama de puxar golpe tu bate e o teu adversário quer fazer isso contigo então tu faz isso sabendo que ele vai vir com isso né então a gente começa a te botar dentro de uma leitura de luta né aonde eu começo a te posicionar para aquele atleta que faz isso então por exemplo quantas vezes tu sou aquela joelhada que tu deu no Arkham tu sabia que ele fazia aquela aquela baixada de cabeça né então a gente faz essa análise

a gente faz essa essa análise de luta do oponente E cria uma estratégia né e de acordo com eu vou ensinando vou fazendo essa questão da leitura de luta faz isso tu puxa isso ou por exemplo um chute em guarda x Qual é os golpes que podem voltar tá entendendo que não tem como tu lutar contra oito tu luta contra o mínimo possível eu não posso te chutar e lutar contra oito de oito armas de volta não tu te prepara para acho que tu tem uma probabilidade maior para essas acontecerem imediatamente porque para que aconteçam

outras tem que ser de segundo movimento então a gente começa a entender de luta o que que é o que sabe e é um Xadrez é um xadrez cara é um jogo de muita inteligência e tudo ensinar e ensinar o jogo é muito diferente de tem todo um como é que eu posso melhorar para tu ganhar poder Onde é que tu pode melhorar para não tomar uma devolução tem regras que eu tenho na minha no meu ensino por exemplo o Kik eu não usou o kit de primeira nunca aí eu já fiz esse erro já

o cara errou o soco E se ele acertos eu chutei o look primeiro ele já me deu um bombom assim passou muito perto se pega mas o que que de primeira não se dá repetir por exemplo repetir esquivas repetir bloqueios existe o padrão e existe as variações isso é importante que as pessoas entendam que a partir mais que tu tem o padrão o padrão que é é um movimento mais correto que tu pode fazer sim as variações que são os movimentos que tu não pode fazer o tempo todo porque te entregam algumas situações tudo eu

falo no curso né o que tu tem como mais seguro e as variações que não são tão seguras mas que servem de movimentos cara são 12 módulos cada módulo tem são 61 tem módulos com duas a gente vai abrir o hotmart aqui para depois a galera ver mas tem módulos com três quatro aulas e módulos com 15 aulas e eu te garanto tu vai ter que treinar muitas vezes para pegar não é tu vê as exceções um vídeo por dia não te garante que em dois meses tu vai ter feito o curso não é assim

tem que pegar aquilo e praticar academia em casa e botar Aquilo em regra aonde pisar o povo aonde pisar querendo fazer isso quantos tipos de jabe por exemplo eu ensino no curso várias muitos tipos de agora para que isso tu entenda tu tem que entender primeiro que existe em três tipos de golpe ou de ataque ou de encontro e o de encontro a golpe né E aí dentro disso tu encaixa o teu jogo muito legal e é muito completo porque a gente começa do básico até o mais avançado né mas então o básico só a

parte de de fortalecimento muscular para te conseguir fazer os golpes Então os exercícios de fortalecimento muscular a galera me pergunta muito sobre Pôxa eu quero chutar alto não é eu não tenho uma palavra mágica que vai te ensinar a chutar alto logo de cara eu tenho um meio para te fazer chutar alto que o tempo de trabalho né é vamos aqui para Vamos pensar no corpo humano o corpo humano ele é comandado por uma máquina Central cérebro se tu não faz a elevação de perna o teu cérebro vai deixar de fazer não vai ele tem

um impulso chamado reflexo miotico que impede que tu eleve a tua perna mais do que que o músculo trave e aí Ah não tem alongamento tu não tem alongamento porque tu não treina o teu cérebro ele tá ele tá condicionado aquela limitação de movimento ele não vai te deixar passar por aquilo ali então como é que tu faz um trabalho de alongamento com mobilidade e fortalecimento dos músculos quem aqui sabe é por exemplo Qual o músculo eu tô fazendo aqui para levantar o meu braço é o deltóide só que eu faço isso o tempo todo

então todo mundo faz isso aqui agora quem faz isso aqui com uma perna pouquíssimas pessoas tem que ser lutador ou algum Esporte específico dançarino para poder fazer isso e só que o meu corpo não toque mais quando eu vou falar Ah volta ai dói não tu tem que ir fazendo e todo dia tu ir fazendo e aprendendo e entendendo os mecanismos de inibição desse reflexo né Desse impulso né Que nada mais é do impulso neural sim tanto tem que aprender os meios de burlar o teu teu cérebro Vamos mostrar Vamos mostrar um pouquinho talvez tanta

coisa consegue botar no ouvido na hotmart como que como que é todo o curso Ricardo pra galera ver para o werdum ver também não vai gostar vai olha aí como que era como que tá põe primeiro toda como que tá toda organizada olha só os nossos módulos Então tem um módulo mobilidade e alongamento vai lá abrir o módulo 1 por exemplo bem organizado a gente vai lá em mobilidade alongamento então aula 1 de ativação ela dois de força lá 3 fortalecimento módulo 2 base alinhamento Então os fundamentos deslocamentos meios de andar né Toda Forma então

põe uma aula dessas aí para para a gente ver qualquer uma dessas aí bota aí uma deslocamento aí vai meio passa um passo então pra galera ver Ah ficou muito legal velho bem profissional né ah Ficou lindo ficou lindo é o cenários agora a gente vai falar um pouquinho sobre o deslocamento Tá certo Bora vamos falar sobre o deslocamento em luta básico galera galera eu tenho meio passo e um passo meio passo meu pé da frente avança ele volta meu pé de trás recua e volta meu pé esquerdo sai para o lado esquerdo eu volto

lado direito vai e volta para ter um passo o meu pé da frente avança meu pé de trás avança meu pé de trás recua meu pé da frente eu vou mostrar uma aula mais para frente assim eu vou é legal isso aí hein eu vou ele vai tá certo então para os quatro lados para ter um passo meu pé sai o outro agora vamos lá põe no chutes especiais ah voadora voadora voadora mesmo tô aqui com Bruno Coelho treinador e atleta da nossa equipe vamos falar um pouquinho sobre o voadora a voadora ou conhecida vulgarmente

pela voadeira Tá certo que é uma variação bem bem potente do chute lateral Tá ok galerinha galera do meu golpe e bato estendendo a faca do meu pé bem aquela faca do meu pé bem perto do calcanhar certo do meu chute lateral Tá certo e eu faço essa extensão buscando a minha perna de apoio fazer esse movimento tá ok galerinha Então olha só galera esse é um golpe que exige uma distânciazinha um pouco maior vocês lembram do movimento do werdum que ele fez o movimento o movimento eu tenho que fazer esse movimento trazendo a e

fazer a minhas pernas fazerem isso Tá certo então Olha só esse movimento eu faço isso Tá ok fala de que há mais para mim uma das mais massa lá no final que a escola de combate é legal a gente não liberou a escola de combate ainda a gente não liberou Ah tá bom então foi colocado um vídeo sobre o spinning back mas o pessoal que tá assistindo tá ouvindo também é o escudo também tudo eu muito escuta mas enfim galera são 12 módulos com mais de 65 aulas tem aulas para tudo que é tipo comprando

hoje Se vocês quiserem só experimentar ver o curso vê se gostaram mesmo a gente ainda depois de sete dias devolve o dinheiro para vocês se vocês não quiserem continuar assistindo as aulas a gente já liberou oito módulos são 12 então mais a metade do curso já tá liberada né olha o Marcelo do grupo para quem não conhece é o nosso amiguinho uma Gruta não vai ter jantar para o mestre ficou com vergonha das pessoas não ele fala que paga não dá nada é claro aí tá meio cara dura né meio assim ah vou pagar ele

não quer pedir não quer pagar não quer fazer nada fica difícil né mas vamos abrir a mão né corner né recorder recorde da internet tem que pagar as coisas é sempre assim ah vamos discutir Duda fala alguma coisa Duda não faz nada pede aí uma comida pelo amor de Deus [Risadas] tá enfim vamos continuar [Risadas] Mas é isso galera o curso do Rangel a gente vai fechar as inscrições hoje 11:59 né mestre quem comprou Comprou quem não comprou não comprou e obrigado a todos aqueles que já adquiriram vão ter mentorias com mestre e vão ter

vai ter também um grupo no Facebook para quem quiser tirar dúvidas enfim usar Facebook eu não uso Facebook mas vamos lá entendo galera perguntando aqui quem foi o mestre do mestre alguns [Música] Adriano Zanotto valdonês o comandante da PM valdonei Rolim eu tenho o cara que virou meu principal adversário no Taekwondo foi meu meu um dos grandes mentores Na luta né Foi o Felipe Rangel sim e depois que eu peguei a preta a gente virou um principal adversário do outro no Brasil mas ele me ajudou muito me recepcionou na casa dele várias vezes e queimagem

ou Marquinhos do boxe me ajudou muito sim o próprio Marreta bom como a reta não Marreta aqui no box trem muito com ele os irmãos gêmeos o Adriano Zanotto no primeiro professor e depois os irmãos gêmeos ali do Saco dos Limões o hétero e o Edson foi buscar em São Paulo e Rio de Janeiro até se tu não tivesse por exemplo se não tivesse seguido o mundo da luta do muay thai é ser surfista eu era eu tinha Escolhido já o surf né que é o futebol e o surfe era minha meus esportes também [Música]

eu acho que não mais quadril sem mobilidade eu só falo de tudo um pouco sobre site é o fato como é que é o pato faz tudo e não faz nada não não daí eu não tenho isso aí é a única coisa que não pode é o teu Esporte tô gostando só que tem que fazer esse ombro aí daqui a pouco é o melhor que faz o do wi-fi galera eu vou lançar aqui a pergunta para quem foi o primeiro a escrever a equipe já tá de olho tá bom [Música] qual seria a pergunta já

tem a pergunta bem simples o primeiro que escrever ali é a equipe vai entrar em contato com vocês Espero que vocês vai ganhar o curso e vai ganhar o curso tá o resto quem quiser comprar até meia-noite e 59 a pergunta é a seguinte aonde fica o CT rfa Opa pergunta simples e o apelido apelido Já respondeu [Risadas] esse daí esse daí acertou bastante a Bruna Leite falou Campeche Ah não foi não a Bruna não foi não Daniel e tem um monte aqui ó o primeiro e todo mundo respondeu uma galera eu achei muito hackeado

essa pergunta eu achei 65 eu podia fazer a pergunta eu podia dar a pergunta mas agora já foi a equipe tá olhando quem foi a primeira pessoa e vai ganhar o curso Quem quiser comprar até 11:59 vamos para os quadros qual é qual é o apelido dele então vamos lá então equipe né a equipe já tá de olho na pergunta achei tão simples a pergunta mas é para ganhar mesmo é para dar para dar então depois a gente vai lançar tem eu vou lançar to com essa goleiro lançado vou lançar tudo não é daqui a

pouquinho vamos fazer daqui a pouco não vamos fazer agora dos nosso Orkut de cachorro manda pro parceiro lá faz aquela compartilha lá manda pelo WhatsApp legal é legal é legal é minha é minha é claro os nossos foi que quem falou que não tem janta o cara que é um avião ó Júnior Júnior por favor eu quero aquele pré-treino irmão ou pré-treninho da hora Tá bom tá bom tá bom já já ofereci lá para você ter então quanto a barra da O que é o que Berry vai ter os nossos cu de cachorro vai ter

o manual do cagalhão e vai ter o apelido hoje mas eu vou fazer um texto Eu puxei um monte de do parágrafo já não fez o o Rogério não deu a bola né já fez já o manual Ah já fez aí pai para não mas daí Faz de novo não dá nada não pode não pode é só um pessoa [Música] não obrigado a última vez tu mordeu e deixou é verdade [Risadas] mas é para comer não é para poder jogar fora então vamos lá vamos lá Ricardo dos nossos ou cú de cachorro o quadro mais

esperado do da internet a internet a internet de uma humildade Esse cara é demais o Charles é o moleque de um coração bom humildade em pessoa sofá muito mas o nosso mesmo e um atleta de altíssimo gabarito acho que que ganha o cinturão de novo demora para chegar lá que o Islã vai segurar por um tempo se tem alguém para fazer frente ao ao Russo é ele Mas eu vejo que ele vai ter que vai ter que evoluir em algumas questões ali que fizeram ele ele tem problema na luta né tu achou que por exemplo

algum problema com ele ele errou eu acho que ele tem problema de dilatação né pelo que eu não tô não não fiquei sabendo total ainda não falei com ele sobre isso mas Ele pisou por dentro seguidamente na base aberta fazendo com que ele tomasse se posicionasse onde não devia então ele errou muito nisso aí se ele começar a entender e se posicionar mais para cá sempre com o pé por fora e não com pé por dentro como ele fez eles como eles se colocou em situação ruim próximo [Risadas] já tive prazer de estar em tatame

com ele é um atleta de altíssimo nível mas teve uma situação que cachorro pode falar não falar deixa na próxima aí ó Israel Cara eu acho esse cara um atleta um dos melhores que o UFC tem um cara mais versáteis imperias ele é treinado por um por um neozelandês que também é do taekwondo e TF já viu como tá com dois TF tá dentro da luta profissional e ele vem para uma revanche direto em seguida merecido [Música] não eu aposto que não pode tanto de novo mas esse cara ele é carne de pescoço para qualquer

um é não com certeza louco ele é muito bom tu concorda comigo eu acho que se botar ele até na Peso Pesado ele vai ele vai ser top 15 é verdade por mais que o UFC criou essa imagem ele é humilde Cara eu acho que não é UFC acho que ele ele o jeito que ele conversa ali que o jeito que ele fala que Mas eu também tenho que ver até que ponto o cara não tem que ser desse jeito porque as pessoas estão querendo te derrubar o tempo inteiro né então ele fez esse esse

personagem de repente né mas eu não eu não curto mulher meu estilo de falar eu não meu né pessoalmente não não gosto não eu acho que ele tava grandão acho que tava na hora de perder para sentir o cutu com você para ver não é bem assim agora vamos ver vamos esperar vamos dar vamos lá eu acho que agora ele não é nenhum dos nossos nem cu de cachorro não não não tem aqui não não pode ser pode ser dos nossos não pode é [ __ ] né Não pode ser dos nossos Depende das atitudes

de cu de cachorro pode ser dos nossos etano isso mas com atitude de cura o cachorro pode ser mas o que eu vou ter que repetir o que ele falou que foi [ __ ] mesmo que ele falou né Ele deu uma entrevista quando a luta né aí apareceu o borrachinha pegou e comemorou né comemorou fez um videozinho dançando igual a parte de uma onda aí ele viu o vídeo aí ele falou não ô borrachinha Se quiser eu posso te devolver a virgindade [ __ ] foi [ __ ] aí foi [ __ ] ele

foi bem nessa aí foi [ __ ] que pariu na sequência na sequência cara tava treinando ele faz pouco tempo eu fiz o camp dele com o Raul Royale foi é um cara um atleta de Uma Mente 24 horas ele faz o esporte 24 horas ele é um cara 100% a carreira dele é um cara que na cidade dele é muito muito comunicativo com todo mundo muito família tem uma relação com os sobrinhos dele com o irmão dele muito boa com a mãe com o pai tá é dos nossos do nosso teve umas atitudes que

que eu também não concordo mas tem mais pontos positivos que negativos nós é dos nossos é tu que tá dizendo isso né o que eu repeti é assim ou não eu achei legal uma informação com um amigo meu ursão rução amigo meu que pegou a faixa preta comigo no mesmo dia numa vai eu não sabia ainda olha que legal isso que eu lembro mesmo mas olha que legal a informação me deu hoje dia 21/11 olha eu não sabia disso só que legal fazem 20 anos da nossa faixa preta hoje hoje obrigado dia 21 obrigado obrigado

obrigado eu não sabia mas o bolo Valeu amigão ele mora aqui na ilha também e o russão Ele acabou de me dar essa informação que legal né e é aniversário do mestre do mestre Flávio Behringer o mestre Flávio Behringer é pai do Silvio bem chamou na experiência Obrigado pela informação dos nossos eu não sabia que legal hein que já faleceu o irmão dele o Marcelo berim o Marcelo Berg foi assassinado na favela e mas que legal essa informação né Que legal não 20 anos hoje faz o que faixa preta velho irado não sabia se tivesse

fazendo as mídias sociais com a córnea teria um post sobre isso é tem certeza a Duda tinha até me falado isso sim mentirosa a cara dela e 20 anos velho que loucura vamos lá para o próximo então mano aí ó Jon Jones é outro é um atleta que eu gostaria muito de trabalhar versátil também veio do taekwondo e do rastream League e só que tem essa relação aí com droga e comportamento meio que já agora ele deixou daqui a pouco sai outro Outra loucura dele mas é um atleta acho que um dos melhores de atuais

aí toda a história né a droga dá para ser considerado a doença né agora bater na mulher pô aí vai saber até onde é essa questão da Droga Mais acho que eles têm um comportamental mesmo né Vamos para o próximo aí esse Pois é Opa aí o Alex eu fiquei impressionado com o foco desse guri ele falou para não sei se ele fala você estavam ali quando ele falou mestre já tenho tudo já tá tudo tudo mentalizado eu já visualizei tudo eu vou nocautear sim eu vou nocauteada porque aquele primeiro round foi Bah faltou 2

segundos a mais acabava ali do jeito que ele tomou ali por cento eu achei na minha opinião a gente não conversou ainda com ele mas eu achei que foi ele demorou para ele voltou e tava bem preparado mas foi [ __ ] o gol foi muito forte o segundo né também encaixou bem Sim foi legal o segundo foi depois que bateu o primeiro foi no caso já tava no caminho já tava no carro tá bom mas tá dizendo no no primeiro round foi dois gol acabou né Eu acho que foi na foi no caminho já

tava no caminho né coração e não mostrou porque tava não tava legal ainda mas voltou no terceiro né [Música] mas uma coisa que eu acho engraçado é que o como eu ganhei o título também eu dava risada Eu ria muito eu tava feliz da vida mas ele não demonstra impressionante o cara não demonstra velho eu não vi ele rindo eu não vire rindo assim de felicidade só depois depois foi campeão de uma categoria que menos menos os campeões ficam com o cinturão né irmão e deve ser muito difícil ser o campeão né do seu cara

ser batido que são João a gente tem um jogo mapeavel uma coisa tu lutar com alguém que tu não viu muito mas agora Quanto é o campeão tu é visto sempre né e agora ele que virou virou o cara ser batido né cara que loucura velho eu acho que vai ter uma trilogia ainda por aí não que ele perca a segunda mas eu acho que eles vão lutar a próxima ele vai ganhar e vai descendo vai voltar logo porque o Alexandre não tem mais ninguém ali para causar aí vai fazer 5 a 0 é bom

mexe muito naquela história isso é dos nossos é a última aí ó Rafael Cordeiro o mestre aqui agora tava aqui agora tava aqui agora ele é um cara que ele teve presente na luta mais importante da minha vida ele tava lá e ele fez uma parada aqui mano eu ia lutar com o Ariel Rafael Monteiro o Rafael Monteiro E aí eu tinha 28 não faz tempo né já tinha 28 anos e o Messi chegou e falou assim e aí o Rafael tinha 18 não não tu não vai lutar com ele não na hora da pesagem

E aí eu olhei vai lutar com o Pelezinho aí eu olhei para eu fui [ __ ] merda mano que o Pelezinho vinha de 8 vitórias consecutivas aí o Pedro falou assim vai embora vamos para cima E aí mano e naquele momento quando ele falou que eu não ia feio feio Caraca vai trocar assim em cima da hora que é ruim trocar em cima da hora né mano uma coisa que tira tira a tua toda teu a mentalidade se tu não tá blindado Ainda bem que o pleno na hora me olhou e falou vai meu

irmão vai que tu tá pronto pra isso é [ __ ] velho Ele criou uma que a galera pensa muito no Esse é o criador da do espírito de futebol ele era o cara que tava dia a dia ali no pé de vocês criando os monstrinho né tá louco isso é de verdade dos nossos afour e o esporte inteiro é grato a ele né show de bola que bom temos bota logo temos homens assim no esporte então foi isso não é dos nossos dois cachorro com a gente com a gente a Deus eu tô sem

pensar já Olha é mas gente começou a gravar hoje era 4 horas da tarde [ __ ] da tarde Agora são 9:40 da noite hoje hoje rendeu bastante mesmo e com dois Mestres né É verdade eu sou professor mestra por velhinho eu não vai rolar Leão não porque ele já fez já Qual foi o meu Hoje ele tá merecendo né soltou uns três seguidas vai quebrar a regra tu quer fazer dois como é que é a culpa é da genética mano não não é porque senão não vai dar aí ó eu te explico não é

que eu acho que um pouco pesado muito chato hoje eu já não aguento mais quatro horas contigo aqui pois é pelo amor de Deus chega chega e tem que gravar outro quarto ainda gosto de conversar dá risada vai ter várias historinha eu vou ter que buscar minha filha no colégio [Risadas] mais esperado eu não ia falar mas então vai mais tem muita gente pedindo tem muita gente pedindo muita gente pedindo muita gente pedindo negócio é o seguinte falaram Não é eu não é falaram que é né muito parecido com Bob Esponja Bob Esponja isso aí

é intriga da oposição já falaram que é wolverine [Aplausos] wolverine é Aquaman agora [ __ ] Bob Esponja Aquaman [Risadas] É verdade depois do convite mas eu acho que a galera pode responder aqui no no chat por favor que que vocês acharem Aquaman que mais wolverine wolverine ou Bob Esponja olha aqui ó nenhum deles quer andar na praia do meu lado hahaha não quero não essa foi boa essa foi boa boa saída ao vivo duvido eu gostei né Nenhum canal do lado da praia foi boa só de camisa bota a cabeça eu meu problema é

é o meu problema meu problema é não tem problema minha letra é feia mais feia da mesa né [Música] legal o produtor Então tá bom é isso Então tá bom depois a gente vê o resultado arrastei para baixo não apareceu não eu não vi a qualquer tem que fechar e abrir de novo Pô mas daí tu vai fazer todo mundo fechar e abrir de novo o aplicativo tá aqui ó 41 votos já Bob Esponja 57 Wolverine 25 Bob Esponja 59% galera vou ter que ficar com o Bob Esponja que foi tudo homem que votou no

Bob Esponja não apareceu falador tem um monte de gente que não apareceu para mim por exemplo não apareceu para mim olha aqui olha aqui já fechei abri de novo Fechou então galera Valeu meus queridos 11:59 a gente fecha o carrinho do curso que em participou desse curso participou quem não participou vai ter que esperar a gente lança o outro curso Esse ficou muito legal são mais de quase 70 aulas foram seis meses de produção e gravação né mestre Então tudo aquilo que vocês vêem no Instagram do mestre né É só uma linha do que a

gente mostra nesse curso Então fique à vontade aí porque a partir de amanhã já não vai ter mais quanto é que tá o curso são 12 vezes de 46 e 90 e se comprar Vista ainda recebe 98 de desconto né Não dá para comprar no cartão de crédito parcelado em 12 vezes dá para comprar no boleto no pics deu uma infinidade de formas aí e a gente tem um chat lá para quem tiver dúvidas eles vão atender vocês na hora de comprar e enfim beleza obrigado muito obrigado que agradeço daquela mentira amanhã tô lá treinando

obrigado valeu tá com a gente aí