LIÇÕES ESTOICAS QUE VÃO TE AJUDAR ALCANÇAR SEUS MAIORES DESEJOS | Estoicismo

existe um poder imensurável que reside dentro de cada um de nós um potencial que muitas vezes permanece adormecido este pod não égo que você encontra no mundo externo nem algo que depende da aprovação dos outos ele é inteiramente seu nascido da sua capacidade de pensar agir e moldar o próprio destino os antigos estóicos como Marco Aurélio CCA e epicteto compreendiam profundamente que a verdadeira força vem do domínio interno eles sabiam que o mundo exterior pode ser caótico imprevisível e frequentemente cruel mas dentro de nós há uma chama inextinguível uma fonte de poder que quando acessada

permite que Alcancemos qualquer desejo não importam os obstáculos acreditar em si mesmo Sob a Luz do estoicismo não é um ato ingênuo de confiança cega pelo contrário é uma escolha racional uma afirmação consciente de que enquanto você for capaz de governar sua Mente nada pode impedi-lo não estamos a mercê dos Ventos do destino como muitos acreditam somos os navegadores de nossas vidas as tempestades virão mas com a bússola correta a sabedoria estóica seguimos firmes em direção aos nossos maiores desejos epicteto disse o que perturba os homens não são as coisas mas a visão que eles

têm sobre as coisas essa simples verdade nos convida a refletir quantas vezes deixamos de acreditar nós mesmos por causa de uma visão distorcida baseada no medo ou Na incerteza quantas oportunidades foram perdidas porque não confiamos naquilo que somos capazes de realizar hoje Convido você a se libertar dessas correntes invisíveis que te prendem Neste vídeo veremos quatro lições Poderosas estoicas que são mais do que conselhos filosóficos elas são ferramentas para transformar Sua percepção de si mesmo ao fim deste vídeo você aprenderá que a autoconfiança não é um estado passivo mas uma postura ativa baseada em escolhas

Claras e intencionais a partir desse entendimento Você será capaz de mover montanhas agora para celar este compromisso consigo mesmo quero que deixe nos comentários a frase eu acredito em mim escreva isso como um ato de reafirmação como um primeiro passo para reforçar essa nova mentalidade E não se esqueça de deixar o seu like e se inscrever no canal cada ação sua aqui é um sinal de que você está comprometido com seu próprio crescimento com a busca de uma vida alinhada ao seu verdadeiro potencial vamos juntos nessa caminhada de autotransformação um compreendendo o controle interno no

cerne do estoicismo Encontramos uma distinção fundamental que define toda a filosofia a diferença entre o que podemos controlar e o que está além do nosso controle para os estóicos Essa é a chave que abre a porta para a verdadeira Liberdade nas palavras de epicteto há coisas que dependem de nós e coisas que não dependem de nós quando aplicamos essa distinção à vida cotidiana percebemos que grande parte do sofrimento e da frustração humana surge do fato de que frequentemente tentamos controlar aquilo que está fora do nosso alcance muitas vezes acreditamos que precisamos moldar o mundo ao

nosso redor para alcançar o sucesso ou satisfazer nossos desejos mais profundos acreditamos que Se pudermos controlar as circunstâncias Então finalmente estaremos em posição de conquistar aquilo que almejamos no entanto os estóicos nos alertam para o erro dessa percepção o mundo externo com seus Caprichos e imprevisibilidades está além de nosso poder direto o que está sob nosso controle é algo muito mais Sutil mas infinitamente mais poderoso a nossa própria ceca em uma de suas cartas nos lembra que o homem que mais vive é aquele que se concentra no que depende dele e o que depende de

nós sen não a forma como escolhemos reagir às situações que a vida nos apresenta diante da adversidade temos o poder de escolher Nossa resposta podemos lamentar as circunstâncias e nos colocar no papel de vítimas ou podemos aceitar o que não podemos mudar e focar Nossa energia no que podemos moldar nossos pensamentos ações e atitudes quando se trata de acreditar em si mesmo essa distinção se torna ainda mais relevante muitas pessoas perdem a confiança em si mesmas Porque estão focadas no que está fora de seu controle elas buscam a validação externa dependem do reconhecimento dos outros

ou se preocupam excessivamente com os resultados de suas ações no entanto o estoicismo nos ensina que a verdadeira confiança não é um reflexo do mundo mas um reflexo da nossa capacidade de governar a nós mesmos imagine por um momento que você tem o desejo de alcançar um grande objetivo seja ele pessoal profissional ou espiritual Talvez você queira iniciar um novo projeto alcançar um Marco importante em sua carreira ou transformar algum aspecto de sua vida pessoal naturalmente esse desejo será acompanhado por uma série de incertezas e se você falhar e se os outros não aprovarem e

se as circunstâncias não estiverem a seu favor os estóicos diriam que essas perguntas embora naturais são irrelevantes No que diz respeito à sua capacidade de realizar seus desejos por quê Porque todas essas preocupações estão fora do seu controle o que os outros pensam os resultados finais as circunstâncias que você não pode prever tudo isso está além de seu poder focar-se em Tais questões é desperdiçar sua energia em coisas que não pode mudar epicteto em seu enchiridion oferece um exemplo Claro sobre como devemos nos posicionar diante de Tais incertezas ele compara a vida a um banquete

em um banquete há coisas que você pode controlar como a maneira como você se comporta como se apresenta como interage com os outros mas há muitas coisas que estão fora do seu controle os pratos que são servidos a disposição dos lugares os acontecimentos ao seu redor sua responsabilidade então é fazer o melhor com o que está à sua disposição e aceitar com serenidade aquilo que você não pode influenciar esse ensinamento estoico Pode parecer simples à primeira vista mas sua profundidade é extraordinária quando realmente internalizamos a ideia de que apenas Nossas ações pensamentos e atitudes estão

sob nosso controle algo muda dentro de nós deixamos de nos preocupar com o que não podemos alterar E começamos a direcionar nossa atenção e energia para o que realmente importa em vez de desperdiçarmos tempo e esforço tentando moldar o mundo externo para atender aos nossos desejos começamos a nos concentrar no aprimoramento de nosso caráter de nossa sabedoria e de nossa resiliência aqui a confiança em si mesmo não é mais uma questão de esperança incerta ou de arrogância vazia ela se torna uma confiança fundamentada uma certeza de que independentemente das circunstâncias externas você pode controlar suas

ações e seus pensamentos e isso é suficiente ceneca dizia quem pode dominar a si mesmo é verdadeiramente livre e essa liberdade é a base de uma autoconfiança inabalável agora ao aplicarmos esse conceito ao desejo de alcançar grandes objetivos é importante reconhecer que o estoicismo não prega a passividade ou a resignação pelo contrário os estóicos eram de ação que buscavam constantemente o aperfeiçoamento pessoal e a realização de seus propósitos o que eles nos ensinam é que ao focarmos no que podemos controlar nossa mente e Nossas ações somos capazes de agir com mais clareza eficácia e propósito

por exemplo se você tem o desejo de iniciar um novo empreendimento o estoicismo não sugere que você simplesmente espere que as circunstâncias sejam favoráveis pelo contrário ele o incentiva a tomar medidas decisivas dentro dos limites do seu controle você pode se preparar educar-se desenvolver habilidades estabelecer metas e trabalhar com diligência mas ao mesmo tempo o estoicismo também ensina que você deve aceitar com serenidade os fatores que estão fora de seu controle o mercado as respostas dos outros o sucesso imediato ou não de suas iniciativas essa atitude de confiança interior combinada com aceitação externa cria uma

mentalidade poderosa você age com a certeza de que está fazendo tudo o que pode e ao mesmo tempo mant a tranquilidade sabendo que os resultados finais não estão inteiramente em suas mãos Essa é a essência da autoconfiança estóica uma confiança que não se baseia em garantias externas mas na certeza de que independentemente do que aconteça Você será capaz de enfrentar as circunstâncias com dignidade e resiliência quando começamos a viver dessa maneira algo extraordinário acontece as preocupações que antes nos atormentavam começam a se dissipar a dúvida o medo do fracasso a ansiedade sobre o futuro todas

essas emoções perdem seu poder sobre nós e em seu lugar surge uma confiança Serena uma certeza de que enquanto pudermos governar a nós mesmos somos verdadeiramente Invencíveis assim quando falamos sobre acreditar em si mesmo sob a perspectiva estóica Estamos nos referindo a algo muito mais profundo do que simplesmente ter confiança nas próprias habilidades ou talentos estamos falando de uma confiança que nasce da compreensão de que você pode controlar sua própria mente suas ações e sua resposta às circunstâncias Isso é o que os estóicos chamavam de viver de acordo com a natureza viver em harmonia com

o que você pode controlar e aceitar com com serenidade o que está além do seu poder ao internalizar essa lição você descobrirá que a confiança em si mesmo não é algo que depende das circunstâncias do reconhecimento alheio ou dos resultados imediatos ela é uma força interna Sempre disponível que lhe permitirá enfrentar qualquer desafio com coragem e sabedoria dois cultivando a autodisciplina estóica a autodisciplina é o terreno fértil onde florescem os maiores Desejos da humana sem ela mesmo as aspirações mais nobres podem se perder no caos da inércia e da procrastinação os estóicos compreendiam isso profundamente

e em seus ensinamentos a autodisciplina era uma virtude essencial para quem busca não apenas viver de forma significativa mas também realizar plenamente seu potencial a filosofia estóica valoriza a prática acima da teoria não basta apenas compreender o que está em nosso controle e o que não está é preciso agir com base nesse entendimento Marco Aurélio nos lembra a perfeição do caráter consiste nisso viver cada dia como se fosse o último sem agitação sem apatia e Sem fingimento essa frase encapsula o espírito da autodisciplina estóica A Busca Pela ação deliberada e consciente livre das distrações e

ilusões Que tantas vezes nos afastam de nossos maiores desejos mas como podemos cultivar essa autodisciplina Como podemos diante de um mundo repleto de distrações manter o foco no que realmente importa a resposta estóica está em uma prática diária de autocontrole e reflexão epicteto frequentemente se referia à vida como uma espécie de Treinamento assim como um atleta treina o corpo para se fortalecer os estóicos acreditavam que devemos treinar a mente para que possamos alcançar o domínio sobre nossas paixões impulsos e desejos para eles o maior obstáculo para a realização dos nossos desejos não é o mundo

externo Mas a nossa própria falta de autocontrole é fácil desejar algo seja sucesso realização ou felicidade mas como epicteto argumentava o desejo sozinho não é suficiente ele dizia você deseja ser Invencível então não lute contra o que não pode ser mudado e lute com todo o seu ser pelo que está em suas mãos esse lutar com todo o ser é o que define a autodisciplina não se trata de uma batalha externa mas de uma batalha interna contra as distrações os medos e a complacência que surgem naturalmente na jornada rumo ao Sucesso A autodisciplina então não

é apenas uma virtude prática ela é um compromisso diário com a ação para os estóicos cada momento é uma oportunidade para exercitar a vontade quando nos deparamos com uma escolha entre ceder à distração ou com continuar focados em nossos objetivos estamos treinando nossa mente para agir de acordo com nossos valores ao longo do tempo essa prática constante fortalece nossa capacidade de Resistir às tentações que nos afastam do que realmente Desejamos a autodisciplina também está intimamente ligada à Constância para os estóicos não basta agir corretamente em momentos isolados é necessário manter um padrão constante de virtude

ao longo do tempo ceneca Nos alerta contra os altos e baixos emocionais que muitas vezes nos impedem de progredir ele diz nada é mais infeliz do que a oscilação constante entre o desejo e o medo aquele que é arrastado por suas emoções não pode se manter Firme em seu caminho essa Constância não é algo que surge espontaneamente mas sim o resultado de uma prática regular e consciente a cada dia somos confrontados com escolhas que testam nossa autodisciplina levantar da cama cedo para trabalhar em nossos objetivos ou ceder à preguiça escolher o caminho mais difícil da

virtude ou seguir o caminho mais fácil da complacência a cada decisão estamos moldando o tipo de pessoa que nos tornaremos é aqui que a filosofia estóica nos oferece uma perspectiva poderosa o progresso é construído a partir de pequenas vitórias diárias não se trata de alcançar tudo de uma só vez mas de conquistar cada momento de tomar cada decisão com clareza e intenção ceca nos lembra o tempo descoberto bem utilizado é a chave do Sucesso esse uso sábio do tempo essa atenção constante Ao que estamos fazendo é o que define a autodisciplina estóica para os estóicos

a autodisciplina não é apenas uma questão de ação Mas também de reflexão Marco Aurélio em suas meditações nos revela a prática diária de revisar suas próprias ações e pensamentos ele questionava a si mesmo hoje fui fiel aos meus princípios agi de acordo com minha natureza Essa autorreflexão era uma ferramenta essencial para manter o foco em seus valores e desejos ao revisar seus próprios comportamentos e pensamentos diariamente os estóicos acreditavam que era possível identificar padrões de comportamento que poderiam estar prejudicando o seu Progresso ao reconhecer suas falhas podiam corrigir seus cursos e fortale ainda mais sua

autodisciplina essa prática de autorreflexão é algo que qualquer um de nós pode incorporar em nossas vidas ao final de cada dia podemos reservar um momento para considerar se fomos fiéis ao que nos propusemos se Agimos com coragem e disciplina ou se deixamos que distrações nos desviassem de nosso caminho não se trata de buscar perfeição mas sim Progresso cada reflexão nos oferece Uma nova oportunidade de crescimento e fortalecimento em interior quando pensamos em nossos maiores desejos é fácil nos deixarmos levar pela grandiosidade deles e esquecer que a realização desses desejos começa nas ações mais simples e

cotidianas os estóicos entendiam que a jornada para alcançar qualquer grande objetivo é composta de pequenos Passos cada um exigindo disciplina Constância e reflexão se você deseja alcançar algo grandioso o primeiro passo é cultivar a autodisciplina sem ela até os desejos mais nobres se dissipam diante da primeira dificuldade mas com autodisciplina você não apenas se mantém no caminho certo como também fortalece sua capacidade de superar os desafios que inevitavelmente surgirão acreditar em si mesmo então não é apenas um ato de confiança Mental é uma prática diária de ação disciplinada de controle sobre seus próprios impulsos e

de uma busca constante pelo progresso quando vocês escolhe agir de maneira virtuosa está a cada momento confirmando sua crença em si mesmo e é essa crença alimentada pela autodisciplina que o levará a alcançar os seus maiores desejos três aceitação estóica transformando obstáculos em oportunidades a aceitação é uma das Pedras angulares da Filosofia estóica mas é frequentemente mal compreendida para os estóicos aceitar as circunstâncias da vida não significa resignar-se ao destino de maneira passiva ou abdicar de seus desejos e aspirações pelo contrário a verdadeira aceitação é um ato de coragem e profunda sabedoria é a compreensão

de que por mais que desejemos controlar o curso dos acontecimentos Existem forças maiores que nós o destino a natureza o tempo que moldam a vida de formas imprevisíveis a verdadeira força de um estoico está em aceitar o que não pode ser mudado e com isso redirecionar seu foco para o que pode ser transformado a própria mente as próprias atitudes essa aceitação no entanto não deve ser confundida com passividade ou indiferença os grandes pensadores históricos como ceneca e epicteto entendiam que os obstáculos são inevitáveis mas são justamente esses Desafios que oferecem a maior oportunidade para o

crescimento humano Marco Aurélio em seus escritos afirmou o impedimento à ação avança a ação o que está no caminho se torna o caminho essa frase sintetiza um dos ensinamentos mais poderosos do estoicismo os obstáculos não são apenas desafios a serem superados eles são oportunidades para refinar o caráter e fortalecer à vontade a aceitação estóica então é ativa e proposital é uma escolha consciente de abraçar a realidade como ela é sem ilusões ou lamentos e usá-la como combustível para a transformação pesso quando falamos de acreditar em si mesmo e alcançar os maiores desejos essa aceitação é

uma ferramenta essencial porque no fundo a realização dos nossos sonhos não é determinada pela ausência de dificuldades mas pela nossa capacidade de Navegar pelas adversidades com uma mente tranquila e resiliente a primeira barreira que muitos encontram ao tentar adotar essa mentalidade estóica de aceitação é o desejo instintivo de controlar as circunstâncias Vivemos em um mundo que valoriza a ideia de que com suficiente esforço e planejamento podemos dominar completamente nosso destino no entanto o estoicismo nos lembra de uma verdade mais Profa existem aspectos da vida que por mais que tentemos estão fora do nosso ALC as

foras da natureza as ações dos outros as circunstâncias sociais e políticas tudo isso molda nossa realidade de maneiras que não Podemos prever ou controlar ao aceitar essas forças como parte da existência o estoico encontra uma nova forma de poder não mais preso à ilusão de que pode controlar o incontrolável ele direciona sua energia para aquilo que está verdadeiramente sob seu domínio sua mente suas reações suas decisões Cica escreveu aquele que sofre antes do necessário sofre mais do que o necessário essa frase nos lembra que grande parte do sofrimento humano não vem diretamente das circunstân mas

da nossa resistência interna a elas quando resistimos à realidade criamos um conflito desnecessário dentro de nós mesmos é como lutar contra a Correnteza de um rio não apenas não conseguimos mudar o fluxo mas também esgotamos nossas forças no processo aceitar as circunstâncias por outro lado é como aprender a navegar na correnteza em vez de desperdiçar energia Resistindo ao inevitável o estoico aprende a fluir com a realidade ajustando-se a ela sem perder seu equilíbrio interno essa aceitação não é um sinal de fraqueza mas de força interior pois Exige uma profunda confiança em si mesmo e na

capacidade de enfrentar o que quer que venha uma das lições mais revolucionárias do estoicismo é a ideia de que os obstáculos são na verdade oportunidades disfarçadas Marco Aurélio o Imperador filósofo frequentemente refletia sobre como os desafios da vida não eram infortúnios a serem evitados mas sim testes que moldavam o caráter ele via cada obstáculo como uma chance de praticar as virtudes estoicas coragem sabedoria temperança e justiça por que isso é relevante para quem deseja alcançar seus maiores sonhos porque qualquer jornada rumo a grandes realizações será inevitavelmente marcada por dificuldades mas sob a ótica históric esses

desafios não são sinais de fracasso iminente mas mas sim convites para crescer e se aperfeiçoar quando você encontra um obstáculo no caminho para alcançar seus desejos a resposta estóica não é desistir ou lamentar em vez disso O estoico pergunta o que este desafio pode me ensinar como posso crescer através dessa experiência essa mentalidade transforma completamente a maneira como encaramos os desafios da vida o fracasso Deixa de ser uma fonte de vergonha ou desespero e passa a ser visto como uma etapa natural e necessária na Jornada para o sucesso quando você aceita que o caminho para

a realização pessoal está repleto de obstáculos você deixa de vê-los como barreiras intransponíveis e passa a vê-los como ferramentas que podem te ajudar a desenvolver habilidades e Virtudes que você talvez nunca tivesse descoberto de outra forma epicteto dizia que não são as coisas que nos perturbam mas os julgamentos que fazemos sobre elas quando você muda Sua percepção sobre os obstáculos transformando-os de inimigos em Aliados você abre uma nova dimensão de possibilidades em sua vida em vez de lutar contra o que está no caminho você aprende a utilizar o que está no caminho para avançar é

importante lembrar que essa aceitação não é uma simples decisão mental que fazemos uma vez e pronto ela exige prática constante assim como um atleta treina seu corpo o estoico treina sua mente para aceitar a a realidade como ela é dia após dia momento após momento uma forma poderosa de praticar isso é através da reflexão diária algo que Marco Aurélio fazia em seu famoso diário meditações ele dedicava tempo todos os dias para examinar seus pensamentos suas reações e suas atitudes em relação aos eventos que ocorriam em sua vida ele se perguntava estou reagindo de acordo com

as circunstâncias ou estou resistindo ao inevitável esse tipo de autoanálise constante é o que permitia a ele manter a clareza e a paz de espírito mesmo sendo o homem mais poderoso de seu tempo governando um império que muitas vezes parecia caótico e Fora de Controle você pode começar a praticar essa aceitação estóica da mesma maneira ao final de cada dia reflita sobre os obstáculos que encontrou pergunte-se como eu reagi a essas dificuldades aceite-as como parte do caminho ou resistir a elas de forma improdutiva com o tempo essa prática fortalecerá sua capacidade de aceitar a vida

como ela é sem resistência inútil e permitirá que você avance com mais serenidade e confiança em direção aos seus maiores desejos quatro acredite em você a força estóica da autoconfiança a crença em si mesmo é muitas vezes mal compreendida como uma sensação fugaz de otimismo ou um simples desejo de que as coisas funcionem a seu favor no entanto para os estóicos acreditar em si mesmo vai muito além de uma confiança superficial é uma convicção profunda ancorada na razão e na capacidade de governar a própria mente acreditar em si mesmo é uma filosofia prática de vida

uma força inabalável que não depende de circunstâncias externas mas que nasce da compreensão de quem você é e do que é capaz quando falamos sobre acreditar em si mesmo dentro do estoicismo estamos falando sobre uma confiança cultivada pela sabedoria pelo autoconhecimento e pela disciplina para os estóicos essa autoconfiança não é algo que surge do nada ou que depende da opinião dos outros ao contrário ela é forjada através da prática contínua de se conhecer e agir com virtude é uma confiança que não se abala diante de fracassos ou difices imediatos mas de um profundo entendimento do

que está so o nosso controle e do que não está no pensamento histórico o ser humano é por natureza um ser racional temos a capacidade de refletir de analisar nossas emoções e de tomar decisões fundamentadas na razão essa capacidade quando exercida de forma consistente nos D uma confiança inquebrantável para os estóicos acreditar em meso acreditar na sua capacidade de utilizar a razão para superar qualquer obstáculo e alcançar seus desejos essa confiança não é cega ou ingênua mas nasce da certeza de que ao governar sua mente e suas ações você pode enfrentar qualquer adversidade com serenidade

e determinação Marco Aurélio o grande imperador filósofo escreveu o poder de realizar qualquer coisa está em suas mãos essa afirmação simples mas profunda reflete o cora da autoconfiança estóica quando você acredita em si mesmo não está dizendo que nunca falhará ou que a vida será fácil em vez disso Você está afirmando que não importa o que aconteça você tem a capacidade de responder de forma virtuosa e sábia essa crença está enraizada na compreensão de que enquanto você permanecer fiel aos seus princípios e agir com integridade os resultados externos são secundários para muitos a confiança é

vista como Uma emoção algo que você sente quando está prestes a realizar uma tarefa no entanto para os estóicos a autoconfiança é muito mais uma questão de ação do que de emoção ela não é algo que simplesmente aparece em momentos de sucesso ou quando as coisas estão indo bem ao contrário a autoconfiança verdadeira se manifesta justamente nos momentos de adversidade quando a vida parece estar fora de controle a autoconfiança estóica surge da prática contínua da virtude e da disciplina não é necessário sentir-se confiante para agir de maneira confiante sneca nos lembra que a sorte favorece

a mente preparada Isso significa que mesmo quando não nos sentimos à altura de um desafio podemos agir de acordo com nossos princípios confiando que a prática da virtude nos guiará ao longo do caminho e é essa ação contínua baseada em princípios sólidos que eventualmente constrói a aut duradoura quando você age de acordo com seus valores independentemente das circunstâncias externas está fortalecendo sua autoconfiança cada pequena Vitória cada vez que você age com coragem disciplina e sabedoria contribui para a construção dessa confiança a autoconfiança então é o resultado da prática constante da ação virtuosa não um estado

emocional passageiro um dos maiores obstáculos para a autoconfiança é a dúvida todos nós em algum momento questionamos nossas capacidades ou sentimos que não somos suficientemente bons para Alcançar nossos maiores desejos no entanto os estóicos nos ensinam que a dúvida é apenas uma projeção da mente uma ilusão que surge quando perdemos o foco do que realmente podemos controlar quando permitimos que pensamentos de inadequação ou fracasso dominem nossa mente estamos entregando nosso poder àquilo que está fora do nosso controle os resultados futuros a opinião dos outros as circunstâncias imprevisíveis o estoicismo nos lembra que esses fatores não

determinam nosso valor ou nossa capacidade de sucesso o que realmente importa é como escolhemos agir diante deles acreditar em si mesmo portanto é uma escolha é a decisão de não permitir que a dúvida ou o medo governem sua vida é a escolha de agir de acordo com a razão com a de que enquanto você estiver fazendo o melhor que pode com o que está sob seu controle estará no caminho certo a dúvida pode até surgir mas como os estóicos nos ensinam ela é apenas uma parte do processo a verdadeira autoconfiança não é ausência de dúvida

mas a capacidade de seguir em frente apesar dela os estóicos também enfatizam a importância da resiliência na construção da autoconfiança para eles a vida é repleta de desafios inevitáveis mas é através desses Desafios que nossa verdadeira força é revelada Marco Aurélio escreveu A Alma é como uma fortaleza se resistir ninguém pode dominá-la essa resiliência no entanto não é simplesmente uma questão de nunca desistir é a capacidade de aprender com os fracassos de adaptar-se às circunstâncias e de continuar agindo com virtude independentemente dos reveses para os estóicos cada obstáculo é uma oportunidade para fortalecer o caráter

quando falhamos não perdemos a autoconfiança em vez disso vemos o fracasso como um professor aprendemos com nossos erros e emergimos mais fortes e mais preparados para enfrentar os desafios futuros a autoconfiança estóica então está diretamente ligada à capacidade de se levantar após as quedas ela nasce da compreensão de que a vida não é uma linha reta mas uma série de altos e baixos O verdadeiro estoico acredita em si mesmo porque entende que enquanto sua mente estiver firme e focada no que pode controlar Nenhum obstáculo será grande o suficiente para impedi-lo de continuar em sua jornada

acreditar em si mesmo sob a perspectiva estóica é uma jornada de autodescoberta autodisciplina e aceitação é confiar na própria capacidade de agir com sabedoria e virtude mesmo diante das circunstâncias mais adversas é a coragem de continuar quando a dúvida surge a resiliência de se levantar após as quedas e a certeza de que enquanto você governar sua própria mente nada poderá realmente derrotá-lo assim como os grandes estóicos ensinavam acredite que você tem dentro de si o poder necessário para alcançar qualquer desejo esse poder não vem de fora mas de dentro da sua mente do seu caráter

e das suas ações ao cultivar essa autoconfiança estóica você se tornará inabalável diante da Das incertezas da vida Afinal Como epicteto disse se você deseja Progresso seja fiel à razão e a razão sempre nos leva a confiar em nossa capacidade de governar a nós mesmos alcançar seus maiores desejos começa com uma simples mas poderosa verdade você já tem tudo o que precisa dentro de si a filosofia estóica nos revela que a verdadeira confiança não vem de fatores externos mas de uma compreensão profunda de nossa própria capacidade interna Acredite em si mesmo não porque o mundo

lhe diz para isso mas porque você compreende que o poder de alcançar seus sonhos está em suas mãos não importa o que aconteça ao seu redor você sempre pode controlar suas ações seus pensamentos e suas reações isso é tudo o que você precisa para transformar seus maiores Desejos em realidade ao adotar uma abordagem estóica para a ação você aprende a enfrentar o medo a superar a procrastinação e a se concentrar no que realmente importa cada ação consciente que você toma cada passo dado Com intenção fortalece a sua autoconfiança e aproxima você de seus objetivos a

prática constante dessa filosofia não só contribui para a realização de seus sonhos mas também para o desenvolvimento de uma autoconfiança sólida e duradoura se você chegou até o final deste vídeo Isso demonstra o seu compromisso com o crescimento pessoal e a busca pela autoconfiança eu gostaria de saber o que você achou comente abaixo até o fim para mostrar seu comprometimento e determinação se você gostou do conteúdo e encontrou valor Neste vídeo não se esqueça de deixar um like e se inscrever no canal para mais dicas e filosofias que podem transformar sua vida sua participação é

fundamental para que possamos continuar trazendo conteúdos inspiradores e valiosos juntos podemos alcançar grandes conquistas e realizar nossos maiores desejos te espero no próximo vídeo Até logo