ELEGIDOS | CÓMO MANIPULAR LA ENERGÍA EN POCOS MINUTOS

alguna vez te has sentido completamente agotado como si el universo estuviera conspirando contra ti y si te dijera que en tan solo unos minutos puedes aprender a transformar esta sensación y manipular la energía que te rodea En este vío te mostraré Cómo tomar el control superar bloqueos energéticos y darle forma a tu realidad imagínate atravesando un día en el que todo parece ir mal tus energías se agotan y te sientes a merced del destino alguna vez te has preguntado Por qué algunos días Todo va perfecto y otros parece que no tienes control sobre tu propia

vida La verdad es que no eres solo un espectador pasivo de la película de tu existencia Eres el director y aprender a manipular la energía es el primer paso para asumir ese papel en este video descubriremos El Poder de tus pensamientos y emociones y te mostraremos Cómo puedes transformar tu realidad de manera efectiva sigue hasta el final y descubre Cómo dar forma a la energía que te rodea para crear la vida que siempre has deseado te has sentido conmovido por la idea de que puedes controlar y transformar tu realidad Como dijo sabiamente Aristóteles la energía

de la mente es la esencia de la vida El problema surge cuando tu energía en lugar de trabajar a tu favor trabaja en tu contra comprender y manipular la energía que fluye dentro y alrededor de ti puede parecer una tarea divina Pero la verdad es que puedes dominar las corrientes que dan forma a tu mundo tu papel en la vida no es pasivo sino más bien el de cocreador Sin embargo esto Solo es posible si puedes desbloquear tus barreras energéticas y cultivar la armonía interna estás listo para tomar el control y hacer cambios significativos en

tu vida profundicemos más la física cuántica explica que todo está conectado a través de una vasta red energética lejos de ser una mera noción poética se trata de una realidad física piense en los gemelos que fueron separados Poco después de nacer a pesar de crecer en entornos diferentes terminan viviendo vidas similares cada elemento de la existencia desde las partículas más pequeñas hasta el cosmos mismo es está interconectado cómo se relaciona esto contigo la interconexión de las cosas no es algo a lo que solo unos pocos puedan acceder como parte del universo estás gobernado por estas

leyes de hecho una vez que los entiendas podrás hacer que la realidad trabaje a tu favor en primer lugar tus emociones y pensamientos no son conceptos abstractos que simplemente pasan por tu mente literalmente hacer o deshacer tu vida piense en los sentimientos de tristeza después de una ruptura o la pérdida de un ser querido estos eventos desencadenan sentimientos de baja vibración como tristeza y abandono dañando también tu cuerpo físico por el contrario piensa en esos días en los que todo fluye sin problemas tu estado de ánimo positivo alegra no solo el día sino también a

quienes te rodean tu mundo interno por lo tanto impacta tu realidad externa la energía que emites puede cambiar el mundo que te rodea pero muchas veces crees que es el mundo el que afecta tu energía si tomas en cuenta la interconexión de todas las cosas Estarás un paso más cerca de cambiar tus creencias y comenzar a sentirte como un creador en lugar de un mero espectador pasivo el poder de dirigir la energía intencionalmente está dentro de ti al igual que la de crear una vida que se alinee con tus deseos más profundos dado que tu

mente afecta el mundo externo pero no puedes controlar todas las cosas que suceden a tu alrededor Es evidente que eres un cocreador piense en su vida como un juego en el que se le ha dado un determinado Punto de partida y entorno Puede que no hayas nacido y crecido en las mejores circunstancias pero una vez que eres consciente de tu potencial te conviertes en un participante activo en el cambio de tu real en cierto sentido la vida no te sucede a ti haces que las cosas sucedan la vida es lo que tú haces No importa

cuánto intente tu entorno derribarte cada decisión que tomas y cada acción que realizas contribuye a la energía que emites y atraes la responsabilidad es difícil de aceptar pero una vez que la aceptas tienes el poder de guiar tu vida en la dirección de tus verdaderos deseos Reflexiona un momento Sobre tus pensamientos y acciones diarias están alineados con la realidad que quieres crear Por ejemplo si aspiras a una vida pacífica y plena tus pensamientos están llenos de gratitud y positividad o están nublados por el conflicto y la negatividad imagina tus pensamientos como semillas los pensamientos positivos

siembran semillas de alegría y abundancia mientras que los pensamientos negativos siembran discordia y limitación tus pensamientos determinan tu energía los pensamientos negativos la agotan mientras que los pensamientos positivos la aumentan Para obtener más control sobre su energía considere también cómo sus interacciones energéticas con los demás influyen en su entorno Alguna vez has notado Cómo una sonrisa genuina puede levantar el ánimo de alguien o cómo una discusión acalorada puede agotar su energía durante horas cada cada interacción es un intercambio de energía que puede elevarte o agotarte si las acciones de otras personas afectan tu energía Por

qué las tuyas no pueden afectar la de ellos ser consciente de estos intercambios es uno de los pasos más cruciales para manipular la energía y por extensión Construir la vida que deseas la famosa frase eres la suma de las cinco personas con las que pasas más tiempo no es casualidad su entorno ya sean amigos familiares o colegas determinará En gran medida su Punto de partida en su viaje de manipulación de la energía para ilustrar piense en un momento en el que entró en una habitación llena de gente e inmediatamente sintió la atmósfera Tal vez fue

una fiesta animada y sentiste un impulso instantáneo de energía o tal vez fue una reunión tensa y sentiste un malestar palpable Este es el poder de la energía colectiva en así como estás influenciado por la energía que te rodea tu energía también contribuye a la atmósfera colectiva sin embargo lejos de ser víctima de las circunstancias ten en cuenta que para disfrutar de tu papel como cocreador puedes ser consciente de la energía que aportas a cualquier situación antes de interactuar con los demás Tómate un momento para centrarte respirar profundamente y establecer una intención positiva ya sea

que se trate de una reunión amistosa o de una discusión laboral desafiante su energía tranquila y concentrada puede influir significativamente en el resultado además practique la gratitud y las afirmaciones positivas estas son herramientas simples pero poderosas que pueden transformar su campo energético comienza cada día expresando gratitud por lo que tienes y afirmando tus metas por ejemplo diga estoy agradecido por las oportunidades de hoy o soy capaz y tengo confianza estas afirmaciones ayudan a alinear tu energía con tus aspiraciones recuerde ser cocreador significa aceptar tanto sus fortalezas como sus desafíos esto implica reconocer cuá su energía

está desalineada y tomar medidas para corregirla esto podría significar tomar un descanso cuando esté abrumado Buscar apoyo cuando lo necesita o simplemente permitirse descansar y recargar energías tu papel como cocreador no es algo que deba tomarse a la ligera ya que tu energía puede estar bajo tu control y no Simplemente a Merced de los demás alguna vez ha sentido una inexplicable sensación de calma en un parque sereno o una tensión inquebrantable en una habitación llena de gente estos sentimientos no son aleatorios son la forma que tiene tu cuero de percibir la energía que te rodea

comprender y sintonizar tu energía y conciencia puede transformar la forma en que experimentas el mundo piensa en la energía como un lenguaje silencioso que tu cuerpo y tu mente interpretan constantemente al contrario de lo que muchos creen no es algo abstracto ni Místico es tangible y perceptible puedes empezar prestando atención a cómo te hacen sentir las diferentes situaciones sientes una oleada de energía cuando estás cerca de determinadas personas o te sientes agotado reconocer estos cambios sutiles puede ser el primer paso para comprender su propia energía piensa en la influencia de la risa y las lágrimas

en tu energía cuando ríes puedes sentir un estallido de alegría y ligereza la risa es como una ola de energía positiva que puede levantar el ánimo a ti y a quienes te rodean por otro lado llorar también puede ser una poderosa Liberación una forma de purgar la energía negativa y dejar espacio para la curación ambas son formas naturales que tiene el cuerpo de regular sus niveles de energía y no son intrínsecamente buenas ni malas les atribuimos significado y lo más importante nuestros cuerpos nos envían mensajes a través de estas respuestas físicas Asimismo preste atención a

cómo le impactan entornos específicos Imagínese caminar por un concurrido mercado de la ciudad versus un bosque tranquilo el mercado puede bombardear con una cacofonía de sonidos y imágenes sobrecargando potencialmente sus sentidos y agotando su energía puede que estés allí durante unos minutos pero de repente es como si no pudieras recuperar la concentración durante todo el día sin embargo el bosque puede envolverte en su abrazo Pacífico conectarte y reponer tus reservas de energía de hecho el aire fresco limpia tus pulmones y te conecta con la naturaleza que en muchas tradiciones espirituales es la Fuente e incluso

algo que debe ser reverenciado estas experiencias resaltan cóm los entornos externos pueden afectar profundamente su estado energético interno como ya hemos dicho la energía en sí misma es neutra No es ni Bueno ni malo hasta que tu conciencia lo dirija tu conciencia actúa como una brújula guiando tu energía hacia fines positivos o negativos al aumentar su conciencia puede volverse más intencional sobre cómo usa su energía imagina tu energía como agua fluyendo por un río si no se controla puede erosionar a los bancos y causar caos sin embargo con una guía consciente puede irrigar los campos

y nutrir la vida del mismo modo cuando tomas conciencia de tu energía puedes canalizarla con un propósito para crear la vida que deseas ahora quizás te preguntes pero cómo empiezas a dominar tu energía con mayor conciencia un gran ejercicio o más bien estado de ánimo es la atención plena practicar la atención plena te ayuda a mantenerte presente y en sintonía con tu energía empiece por reservar unos minutos cada día para sentarse en silencio y observar sus pensamientos y sentimientos sin juzgarlos observe el flujo de su respiración y Cómo influye en su cuerpo esta sencilla práctica

puede aumentar significativamente tu conciencia energética si quieres ir más allá asegúrate de practicar la atención plena todo el tiempo observando constantemente tus pensamientos y emociones además participe en actividades que aumenten naturalmente su energía la risa es una potente herramienta para aumentar tus niveles de energía Mira una película divertida pasa tiempo con amigos que te hagan reír o recuerda un recuerdo divertido la risa no solo es placentera es una manera poderosa de Elevar tu energía y mejorar tu estado de ánimo conectarse con la naturaleza es otra forma eficaz de aprovechar la energía positiva pase tiempo al

aire libre ya sea caminando por el parque caminando por las montañas o simplemente sentándose en su jardín los ritmos de la naturaleza pueden ayudar a alinear tu energía con un estado más equilibrado y armonioso siente el suelo bajo tus pies respira aire fresco y deja Que el mundo natural te devuelva la energía esto puede resultar difícil en la era de la tecnología sobre todo si vives en una gran ciudad pero una simple escapada al campo Aunque parezca insignificante puede cambiar tu energía y vitalizar tu energía es un recurso vital que influye en todos los aspectos

de tu vida si aprendes a dar forma a tu vida con especial atención a tu energía y conciencia podrás transformar tu realidad sin duda sintonizarse con su energía y su conciencia puede ser un desafío ya que siempre hay obstáculos en el camino piense en las plataformas de redes sociales que intentan captar su atención y reducir su vibración con chismes noticias negativas y polarización Identificar y desbloquear estas barreras energéticas puede transformar tu vida permitiéndote fluir libremente hacia tus metas y sueños comprender los bloqueos energéticos comienza con el reconocimiento de patrones comunes que causan estos bloqueos uno

de los más importantes es una mentalidad rígida piensas a menudo así soy yo o las cosas nunca camb ciarán creencias fijas Como estas pueden atrapar tu energía impidiendo el crecimiento y el progreso estos pensamientos actúan como muros confinando su potencial y limitando sus experiencias otra Barrera común Es la falta de confianza en uno mismo Alguna vez has dudado de tus instintos o cuestionado tus decisiones esta duda crea un conflicto interno que interrumpe el flujo de energía obligándote a menudo a no Tom tomar ninguna medida cuando no confías en ti mismo dudas y te reprimes creando

bloqueos energéticos que pueden manifestarse como ansiedad o falta de motivación estos bloqueos suelen ser causados por traumas emocionales pasados o creencias limitantes por ejemplo una persona que experimentó rechazo y abandono en la infancia puede tener un miedo profundo a no ser amada lo que la lleva a una creencia autoprotect pero restrictiva de que no es digna de afecto estas emociones y creencias no resueltas actúan como cadenas anclote en tu lugar y dificultando El Avance para desbloquear tu energía necesitas transformar estas creencias restrictivas empiece por cambiar sus patrones de pensamiento negativos con afirmaciones positivas y narrativas

empoderadoras imagina tu mente como un jardín si plantas semillas de duda y miedo se convertirán en barreras en su lugar plante semillas de positividad y confianza en uno mismo para cultivar un entorno interno más solidario recuerde esta sencilla idea donde va el foco fluye la energía desafía y cambia creencias fijas que impiden el flujo de tu energía si cree que no puedo cambiar pregúntese por qué la evidencia respalda esta creencia Y qué la contradice reemplaza con un pensamiento más flexible como soy capaz de crecer y transformarme este cambio de mentalidad puede abrir nuevos caminos para

que fluya la energía Pero cómo puedes comenzar esta transformación la reflexión periódica es clave reserva un tiempo Cada día para identificar y desafiar tus creencias limitantes llevar un diario puede ser una herramienta útil en este proceso escriba sus pensamientos negativos recurrentes y luego contrarreste con afirmaciones positivas Por ejemplo si piensa no Soy lo suficientemente bueno escriba y repita una afirmación como soy capaz y merezco el éxito utilice afirmaciones para reforzar nuevos patrones de pensamiento positivos las afirmaciones son poderosas porque ayudan a reconfigurar el cerebro reemplazando viejas creencias restrictivas con creencias nuevas y empoderadoras dígalos en

voz alta escríbalas o incluso medite sobre ellas la práctica constante puede ayudar a integrar estas afirmaciones positivas en su subconsciente disolviendo gradualmente viejas barreras otro método eficaz es participar en actividades que fomenten la confianza en uno mismo toma pequeños riesgos que te saquen de tu zona de Confort cada éxito por pequeño que sea aumentará su confianza y reforzará sus nuevas creencias con el tiempo estas experiencias positivas ayudarán a desbloquear tu energía permitiéndole fluir más libremente Identificar y desbloquear barreras energéticas es como limpiar un Arroyo obstruido una vez eliminadas las obstrucciones el agua puede fluir libremente

nutriendo todo lo que encuentra a su paso del mismo modo al eliminar tus bloqueos energéticos creas un camino más claro y vibrante para que viaje tu fuerza vital generando crecimiento oportunidades y una sensación más profunda de plenitud Prepárate para despejar el camino y dejar fluir tu energía el poder de dar forma a tu realidad está dentro de ti la compleja red de energía que une al universo no es una idea distante o abstracta es una fuerza dinámica que puedes comprender e influir reconocer tus pensamientos y emociones iluminará como tu mundo interno impacta profundamente tu realidad

externa no olvides que asumir tu papel como cocreador es fundamental no eres un participante pasivo en tu vida es un modelador activo de tus experiencias cada decisión pensamiento y acción que tomas contribuye a la energía que emites y atraes reflexionar sobre tus interacciones diarias y alinear tu energía con tus aspiraciones te permite guiar tu vida en la dirección de tus verdaderos deseos eres un cocreador en la vida y una vez que aprovechas tu energía puedes realizar cambios extraordinarios y crear la vida que siempre has deseado comienza hoy y Deja que tu energía fluya sin obstáculos

iluminando tu camino hacia un futuro mejor llegar hasta aquí demuestra que estás listo para transformar tu vida y tomar el control de tu energía recuerda no eres solo un espectador pasivo sino un poderoso cocreador de tu realidad Sigue practicando estas técnicas libera tu potencial y observa Cómo tu vida comienza a fluir de maneras que nunca imaginaste y para saber que estás comprometido con este cambio quiero pedirte un pequeño favor escribe soy el dueño de mi energía en los comentarios para demostrar que has llegado al final del vídeo y estás listo para usarlo este poder en

tu vida espero verte transformar tu realidad elegido Gracias por vernos y nos vemos en el próximo V